เห็ดหลินจือแดง

หมูกระทะ บุฟเฟ่ต์ อันตรายที่แฝงมากับความอร่อย!
บุฟเฟ่ต์ /  หมูกระทะ

      หลายคนคงชื่นชอบกับการสังสรรค์ด้วยอาหารมื้ออิ่มคุ้ม ที่สามารถเลือกทานอาหารหลายอย่างได้ตามที่ต้องการตามร้านอาหารต่างๆ ที่ติดป้ายว่า บุฟเฟ่ต์ และหนึ่งในนั้น ที่ค่อนข้างเป็นที่นิยมสำหรับกลุ่มคนทุกวัย ทั้งวัยรุ่น วัยเรียน วัยทำงานคงปฏิเสธไม่ได้กับอาหารบุฟเฟ่ต์ที่เรียกว่า หมูกระทะ          แต่... คุณรู้หรือไม่ว่า หมูกระทะแสนอร่อยของคุณนั้น มีอันตรายอะไรแฝงตัวมาบ้าง ? ร้านหมูกระทะส่วนใหญ่ จะจัดเตรียมวัตถุดิบอาหารสดต่างๆ เช่น เนื้อหมู ตับหมู เนื้อไก่ ลูกชิ้น กุ้ง เนื้อปลา ไส้กรอก สไบนาง(ผ้าขี้ริ้ว) แมงกะพรุน ปลาหมึกสด ปลาหมึกกรอบ ผักสด เห็ด เป็นต้น เพื่อให้ลูกค้าเลือกนำไปปิ้ง ย่าง และต้มด้วยตนเองบนกระทะที่มีคุณสมบัติ คือ สามารถปิ้ง ย่าง และต้มไปพร้อมๆ กันได้ อันตรายที่อาจแฝงตัวอยู่กับวัตถุดิบอาหารสดต่างๆ เหล่านี้ คือ เนื้อหมู : อาจมีเชื้อ Streptococcus suis ที่ทำให้ผู้รับเชื้อเกิดอาการเยื่อหุ้มสมองอักเสบ มีไข้สูง ปวดศีรษะ อาเจียน หูหนวก ชักกระตุก เป็นอัมพาต บางรายอาจมีเยื่อบุหัวใจ ปอดอักเสบ สายตาพร่ามัว และอาจหูหนวกถาวรได้หากไม่ปรุงให้สุกก่อนรับประทาน สไบนาง (ผ้าขี้ริ้ว) : อาจปนเปื้อนสารฟอกขาวที่ใช้ในการฟอกสีของสไบนางจากสีดำให้เป็นสีขาวดูน่ารับประทาน ซึ่งหากบริโภคเข้าไปจะทำให้เกิดอาการหายใจขัด ความดันโลหิตตำปวดท้อง อาเจียน อุจจาระร่วง ผู้ที่แพ้อย่างรุนแรง หรือผู้ป่วยโรคหอบหืดอาจมีอาการช็อค หมดสติ และ เสียชีวิตได้ กุ้ง แมงกะพรุน ปลาหมึกสด และ ปลาหมึกกรอบ : อาจปนเปื้อนสารฟอร์มาลีน ซึ่งใช้เพื่อทำให้อาหารคงความสด และกรอบมักใช้ใอุตสาหกรรมอาหารทะเล หากร่างกายได้รับสารฟอร์มาลีนจะส่งผลต่อการทำงานของไต หัวใจ และสมองเสื่อม หากได้รับในปริมาณมากหรือร่างกายแพ้สารนี้ จะมีอาการปวดท้องอย่างรุนแรง อาเจียนอุจจาระร่วง หมดสติ และตายในที่สุด ลูกชิ้น และ ไส้กรอก : อาจปนเปื้อนสารบอแร็กซ์ ซึ่งใช้เพื่อให้อาหารกรอบอร่อย หากร่างกายได้รับสารบอแร็กซ์ในปริมาณมากจะทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย เบื่ออาหาร น้ำหนักลด เป็นพิษต่อไต ก่อให้เกิดไตวาย และเป็นอันตรายต่อสมอง          นอกจากนี้ในอาหารสดที่ทำความสะอาดไม่ถูกสุขลักษณะ อาจมีการปนเปื้อนเชื้อพยาธิชนิดต่างๆ ได้ และการปิ้ง ย่าง อาหารให้สุกมากเกินไป อาจก่อให้เกิดสารก่อมะเร็ง และปะปนเข้าสู่ร่างกายได้อีกด้วย ดังนั้น ในการกิน หมูกระทะ เราอาจนำตัวเองเข้าไปอยู่ในภาวะเสี่ยง แต่หากเรารู้ทันความเสี่ยงเหล่านั้น และเลือกปฏิบัติให้ถูกต้องก็สามารถป้องกันตนเองและลดความเสี่ยงได้เราก็จะกินหมูกระทะกันได้อย่างอร่อย และไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ  ที่มาจาก สำนักคุณภาพและความปลอดภัยอาหาร กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ และ กรมควบคุมโรค

อย่างโหด!! คลิปจับเมียน้อยแก้ผ้า ตบกลางถนน
คลิปจับเมียน้อยแก้ผ้า /  จับเมียน้อยตบ / 

เมียหลวงโหด จับเมียน้อยแก้ผ้า ตบกลางถนน แห่งหนึ่งในมณฑลกวางตุ้ง วันนี้(11ก.ย)เว็บไซต์ข่าวจีนเผยแพร่คลิปวีดีโอภาพหญิงสาวชาวจีนรายหนึ่งถูกตบและกระชากเสื้อจนเธอแทบจะอยู่ในสภาพเปลือยกลางถนนแห่งหนึ่งในมณฑลกวางตุ้ง ในรายงานระบุว่าหญิงสาวที่ถูกทำร้ายเป็นชู้รักกับสามีของหญิงที่ลงมือก่อเหตุ ซึ่งทั้งคู่แอบคบหากันมาประมาณ 6 เดือนแล้ว ทั้งที่ชายหนุ่มได้แต่งงานมีลูกเรียบร้อยแล้ว เมื่อหลายเดือนก่อนได้เกิดเหตุการณ์ลักษณะคล้ายกันในเมืองยูหลิน ประเทศจีน โดยภรรยาหลวงได้พาพวกกันรุมตบกระชากเสื้อภรรยาน้อยจนหลุดลุ่ยเช่นกัน ทั้งนี้ผู้คนต่างพากันวิพากษ์วิจารณ์ว่า เหตุใดจึงไม่มีผู้ผ่านไปมาช่วยหญิงสาวที่ถูกทำร้ายเลยสักคน ทั้งที่บริเวณจุดเกิดเหตุมีผู้คนเดินผ่านไปมามากมาย  แม้เธอจะเป็นภรรยาน้อยหรือไม่ก็ตาม กลุ่มผู้ก่อเหตุควรได้รับการลงโทษ ทั้งนี้ยังไม่มีรายงานว่า ตำรวจเข้ามาจัดการเรื่องดังกล่าวหรือไม่ และยังไม่มีการระบุตัวผู้ก่อเหตุอีกด้วย MThai News

ชง ครม.ต่อสัญญาแพนด้าอยู่ไทยต่ออีก10ปี จ่ายจีนปีละ15ล.
ช่วงช่วง /  ต่อสัญญา / 

สวนสัตว์เชียงใหม่ เตรียมนำร่างสัญญาใหม่เสนอให้ ครม. อนุมัติให้แพนด้าอยู่ประเทศไทยต่ออีก 10 ปี แลกกับการจ่ายค่าตอบแทนให้ประเทศจีนปีละ 15 ล้านบาท น.สพ.ดร.บริพัตร ศิริอรุณรัตน์ หัวหน้าคณะทำงานโครงการวิจัยแพนด้าในประเทศไทย และนายนิพนธ์ วิชัยรัตน์ ผู้ช่วยผู้อำนวยการสวนสัตว์เชียงใหม่ ร่วมกันแถลงความคืบหน้าเรื่องสุขภาพของหมีแพนด้าช่วงช่วงและหลินฮุ่ย และการเตรียมความพร้อมในเรื่องการผสมพันธุ์หมีแพนด้า หลังจากให้แพนด้าหลินฮุ่ย พักร่างกายมายาวนานหลังจากที่แท้งลูก เมื่อปลายปีที่ผ่านมา สร้างความผิดหวังให้กลับแฟนคลับไปตามๆ กัน แต่ก็ติดตามให้กำลังใจแพนด้าทั้งสองเสมอมา น.สพ.ดร.บริพัตร กล่าวว่า กรณีแฟนคลับครอบครัวแพนด้าที่ความห่วงใยเรื่องสุขภาพร่างกายและฟันของหลินฮุ่ย ซึ่งเห็นว่าผุกร่อนเกิดจากการที่ให้ไผ่ที่แข็งไปนั้น ทางโครงการฯ ได้มีการประสานงานไปยังสมาคมอนุรักษ์สัตว์ป่าจีน ที่ กรุงปักกิ่ง โดยทางจีนได้ให้ข้อเสนอแนะที่มีประโยชน์ รวมถึงรับฟังความคืบหน้าของการดำเนินงานของฝ่ายไทย และหลินฮุ่ย ก็มีความผิดปกติในเรื่องของฟันมาตั้งแต่เล็กๆ ก่อนที่จะเดินทางมาอยู่ที่สวนสัตว์เชียงใหม่ด้วย ซึ่งยืนยันว่าไม่ได้เกิดจากการกินไผ่ที่ให้ไปอย่างแน่นอน ส่วนการต่อสัญญาของหมีแพนด้าทั้งสองตัวนั้น ก็คาดว่าจะมีการต่อสัญญาให้อยู่ในไทยได้อีก 10 ปี จนถึงปี 2567 ซึ่งขณะนี้ทางองค์การสวนสัตว์และกระทรวงทรัพยากรธรรมชาติ และสิ่งแวดล้อมได้เตรียมวาระเพื่อขอรับการอนุมัติจากคณะรัฐมนตรี ซึ่งหากได้รับการพิจารณาอนุมัติแล้ว คาดว่าจะจัดพิธีลงนามในร่างสัญญาดังกล่าวได้ภายในเดือนพฤศจิกายนเช่นกัน โดยจะมาลงนาม ที่สวนสัตว์เชียงใหม่ หากมีการลงนามต่อสัญญาเสร็จก็มีแผนที่จะตรวจสุขภาพประจำปีให้กับหมีแพนด้าทั้งสองตัว ในเดือนพฤศจิกายน นอกจากการเตรียมการเฝ้าระวังเรื่องของการเป็นสัดของหมีแพนด้า และการตรวจสุขภาพ รวมถึงการรอเซ็นสัญญาต่ออายุแล้ว ในวันที่ 28 ก.ย.นี้ ก็จะเป็นวันครบรอบ 13 ปี ของหมีแพนด้าหลินฮุ่ยด้วย ซึ่งทางสวนสัตว์เชียงใหม่ จึงขอเชิญแฟนคลับและประชาชนชาวไทย รวมถึงนักท่องเที่ยว มาร่วมงานวันเกิดของหลินฮุ่ย โดยสวนสัตว์เชียงใหม่ จะจัดเค้กน้ำแข็ง 3 ชั้น ขนาดใหญ่ เป็นของขวัญวันเกิดให้กับหลินฮุ่ย พร้อมกับมีกระเช้าผลไม้ที่หลินฮุ่ยชอบ รวมถึงมอบของเล่นชิ้นใหม่ให้กับหลินฮุ่ยด้วย หลังจากเสร็จกิจกรรมมอบของขวัญวันเกิดแล้ว ก็จะได้ร่วมกับแฟนคลับ ทำการปลูกไผ่ จำนวน 130 ต้น เพื่อให้เป็นแหล่งอาหารสำรองให้กับหมีแพนด้าในอนาคตอีกด้วย MThai News

ตะลึงพรึงเพริด กับหนังสั้นนอนสต๊อปในงาน
id of Tem 2 /  KohFilm / 

หากคุณผู้ชมเริ่มรู้สึกเซ็งกับภาพยนตร์ฟอร์มใหญ่ๆ สูตรเดิมๆ หรือเอาอกเอาใจตลาดจ๋าอยู่ล่ะก็ เตรียมตัวให้พร้อมเพราะ โก๋ ฟิล์ม โปรเจ็คต์รวมหนังสั้นสุดคัลต์ ได้จัดงาน ดูมันส์ทำ ที่คัดสรรหนังสั้นมากมายหลายเรื่อง มาฉายให้ดูแบบนอนสต๊อป แต่ประเด็นคือ หนังสั้นเหล่านี้ ไม่ใช่ธรรมดาเลยน่ะสิ เพราะมีทั้งรั่ว ป่วง มึน จิกกัด หัวเราะท้องแข็ง ไปจนถึงสุดแสนจะคัลต์ หาที่ไหนเปรียบมิได้?! และแน่นอน ที่บอกให้คุณเตรียมตัวให้พร้อม ก็เพราะหนังสั้นหลายต่อหลายเรื่องนี้ จะฉายติดกันรวดเดียว รอบเดียว และวันเดียว! โดยแก๊งหนังสั้นในงาน ดูมันส์ทำ ครั้งนี้ คุณผู้ชมจะพบหลากหลายสไตล์ ทั้งจากผู้กำกับจากค่ายโก๋ฟิล์ม ที่มีดีกรีความป่วงแบบทะลุเพดาน ไม่ว่าจะเป็นเรื่อง ต้มกุ๊ย โดย จุมภฏ รวยเจริญทรัพย์ (เรื่องปั่นป่วนในร้านอาหาร ที่มีทั้งเด็กโดนสปอยล์ ฝรั่งกินเผ็ดไม่ได้ คนขายหวยตาบอด นักศึกษาหูหนวกหุ่นอึ๋ม ชาวเขา และเด็ดสุดคือ ป๋อง กพล!) , แฟนผีทะเล โดย ศักดิ์สิทธิ์ ขำเลิศ (แค้นนี้ต้องชำระ กับเพื่อนทรยศ ในหนังที่แฟนลิเวอร์พูลต้องหงุดหงิด?!) และ โคตรผีขี่คอคน โดย ภาวิส เสาร์ศรีอ่อน (อ๋า เชอร์รี และวิญญาณที่วนเวียน กับการปวดเฮดในเงื่อนงำของน้องสาวฝาแฝดเชอร์รี่ที่จากไป) ยังครับยังไม่หมด เพราะ ดูมันส์ทำ ครั้งนี้ ยังมีหนังสั้นจากแก๊งนักศึกษาสุดแหวกแนวอีกเพียบ ไม่ว่าจะเป็น ส่งเธอที่ลาดพร้าว 18 แยก 7 โดย นพรัตน์ รามวงค์ (พี่วินฯ ผู้คิดจะเด็ดดอกฟ้าสาวดาวมหาลัย) , ซอมบี้สุนันทา โดย ภูริทัต ธีรเชษฐมงคล (ซอมบี้ฉบับนักศึกษา ที่ดู่าคนจะน่ากลัวกว่าผี?!) , ทาสแท้ โดย พิชชานนท์ เจนบรรจง (ชีวิตระทมตบจูบ ระหว่างาสาวประเภทสอง กับนายท่านขาวตี๋ และคุณนายมารผจญ) , ตวัดรักกระชากใจ โดย นันทวุธ ภูผาสุก (หนุ่มตาบอด ที่ขอพิชิตใจน้องด้วยปลายปากกา และฝีมือคัดลายมือระดับเส้าหลิน!!) ,วิปลาส โดย กฤษดา ลาแก้ว (ไอ้หนุ่มที่จิ้นไปเอง ว่ามีเซ็กซ์กับสาวแปลกหน้า ทำเอาแยกไม่ออกว่าใครจริงใครปลอม) และ id of Tem 2 โดย นคร ไชยศรี, ธนเสฏร์ ศิริวัฒนาดิเรก และ นนทกร ผัดโพธิ์ (สาวที่กินน้ำส้มจนขี้แตก แถมยังต้องติดอยู่ในห้องน้ำ ที่ไม่มีอะไรกิน นอกจาก...) โอ๊ย!!! อะัไรกันเนี่ย?? และหนังสั้นทั้ง 9 เรื่อง ในโปรเจ็คต์ ดูมันส์ทำ นี้ จะฉายแค่รอบเดียว ในวันที่ 27 ก.ย. นี้ ที่โรงภาพยนตร์ลิโด้ โรง 3 ในเวลา 13.00 -18.00 น. โดยไม่ต้องซื้อตั๋ว ย้ำ!! ดูฟรี ไม่ต้องซื้อตั๋ว แต่ต้องจองล่วงหน้า เพราะเต็มแล้วเต็มเลย โดยให้เปิดสำรองที่นั่ง ได้ตั้งแต่วันที่ 22 ก.ย. นี้ ตั้งแต่เวลา 13:00 น.เป็นต้นไป ของดีสุดแปลก แหวกทะลุเพดานขนาดนี้ ช้าหมดอดดูไม่รู้ด้วยนะคุณผู้ชม ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ facebok.com/KohfilmFanpage -------------------------------------------

ระงับสร้าง! คอนโดหรูแหลมบาลีฮาย หลังบดบังวิวเขาพระตำหนัก
ข่าววันนี้ /  คอนโดบนแหลมบาลีฮาย / 

นายกเล็กเมืองพัทยา สั่งระงับสร้างคอนโดสูงบนแหลมบาลีฮาย พัทยา หลังสร้างผิดรูปแบบจากที่ขออนุญาต จากกรณีที่ก่อนหน้านี้ได้มีชาวพัทยาจำนวนมาก ได้รวมตัวกันทางเฟซบุ๊กเรียกร้องให้ทางการเข้ามาจัดการระงับการก่อสร้างโครงการคอนโดมิเนียมสุดหรูบนแหลมบาลีฮาย เนื่องจากโครงการดังกล่าวสร้างความเสียหายให้กับเมืองพัทยา บดบังจุดชมวิวเขาพระตำหนัก (บนเขาสทร.5 หน้าอนุสาวรีย์พระเจ้าบรมวงศ์เธอกรมหลวงชุมพรเขตอุดมศักดิ์) รวมถึงเป็นการป้องกันไม่ให้ตึกสูงผุดขึ้นราวกับดอกเห็ด จนไม่เหลือเค้าเมืองพัทยาอย่างที่เป็นมานั้น วานนี้ (18 ส.ค. 57) นายกฯ เมืองพัทยา จ.ชลบุรี นายอิทธิพล คุณปลื้ม ได้มีคำสั่งให้ระงับโครงการดังกล่าวแล้ว ภายหลังมีการตรวจสอบพบว่า มีการก่อสร้างผิดแบบ และในระหว่างที่ดำเนินการก่อสร้างตามโครงการ มีการขจัดปัญหาเรื่องฝุ่นละออง และเศษวัสดุไม่เป็นไปตามที่กำหนดไว้ ส่วนการข้อร้องเรียนว่ามีการก่อสร้างบดบังทัศนียภาพของเมืองพัทยานั้น เรื่องนี้คงต้องยื่นหนังสือถึงสำนักงานนโยบายและแผนทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม (สผ.) ให้พิจารณาอีกครั้งว่าส่งกระทบหรือไม่ เพราะการก่อสร้างดังกล่าวได้รับอนุญาตจากทางสำนักงานนโยบายและแผนทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม (สผ.) อย่างถูกต้อง ทางเมืองพัทยาจึงได้ให้มีการดำเนินการก่อสร้างดังกล่าว MThai news

หลิน สวมบทกุลสตรีโทนี่ หลง หัวปักหัวปำ
โทนี่ รากแก่น /  หลิน กมลพรรณ

เป็นหนุ่มที่นิยมเคี้ยวหญ้าอ่อนสำหรับหนุ่มหล่อมากความสามารถ โทนี่ รากแก่น กับนางแบบสาวหน้าเก๋อย่าง หลิน กมลพรรณ ที่อายุห่างกันตั้ง 10 ปี แต่นั่นไม่ใช่ปัญหา เพราะทั้งคู่คบกันมาได้ปีกว่าแล้ว ส่วนเรื่องความหวานของคู่นี้พูดเลยว่าไม่เป็นสองรองใครจริงๆ จุดนี้ใครไม่เชื่อลองพิสูจน์ได้จากไอจีของทั้งคู่ แถมยังมีโมเม้นท์น่ารักๆ ที่สาวหลินสวมบทเป็นกุลสตรีทำอาหารให้ทาน มีเสน่ห์ปลายจวักแบบนี้ ก็ไม่รู้ว่าหลังจากหลินเรียนจบแล้วจะเตรียมตัวแต่งงานเลยอ๊ะเปล่า “มันก็เป็นด้วยส่วนนึง เขาชอบทำอาหารให้ทานบ่อยๆ ชอบหลายๆ อย่างในตัวเขา ทั้งสไตล์การแต่งตัว หรือความเป็นตัวตนของเขาอย่างบุคลิกภายนอกเขาดูห้าวเป็นนักเลง มีความเฟี้ยวฟ้าว แต่อีกมุมเขาก็ดูเป็นผู้หญิงเข้าครัวทำกับข้าว นั่งถักหมวกอะไรแบบนี้ ซึ่งตอนแรกๆ เราก็ไม่เข้าใจว่าพื้นฐานเขาเป็นยังไง แต่พอเห็นเขาทำเป็นประจำเราก็เลยเข้าใจความเป็นเขามากขึ้น อีกอย่างก็มีหลายอย่างที่เราคล้ายๆ กัน อย่างเรื่องวัยไม่มีปัญหาคือ เขาอาจจะมีความเป็นเด็ก แต่หลินเขาไม่ใช่น้ำที่เต็มแก้ว เราก็เลยสามารถไปเติมให้ได้ มันเลยคุยกันง่ายขึ้น ส่วนเรื่องแต่งยังครับ คือยังไม่ได้คิดถึงเรื่องนี้เลย เราเองก็อยากมีความมั่นคงในชีวิตก่อน ไม่อยากพาใครมาลำบาก ตอนนี้ยังหาเช้ากินค่ำอยู่เลยครับ (หัวเราะ)” แหมๆๆ สงสัยว่าหนุ่มโทนี่จะหลงเสน่ห์ฝีมือครัวคุณหลิน ดูแล้วช่างเป็นคู่รักที่น่าอิจฉาเหมาะสมกันจริงๆ ไม่ว่าจะทำอะไรก็ดูลงตัวไปซะหมด เอ้า!!! ยังไงก็ขอให้รักยาวๆ นะจ๊ะตัวเธอ โทนี่-หลิน โทนี่-หลิน โทนี่-หลิน

ฟาน ปิงปิง ทุ่มหมดใจ กับบทนำในหนังเรื่องใหม่
Fan Bingbing /  The White Haired Witch of Lunar Kingdom / 

ฟาน ปิงปิง นับได้ว่าปี 2014 นี้ เป็นปีทองสำหรับนักแสดงสาวสวย ฟาน ปิงปิง ไล่เรียงมาตั้งแต่ The Empress of China ไปจนถึงหนัง เมกะบ็อกซ์บัสเตอร์อย่าง X-men : Days of Future Past และล่าสุดกับบทที่สร้่างความฮือฮากันตั้งแต่เริ่มถ่ายทำ ในภาพยนตร์ The White Haired Witch of Lunar Kingdom หรือ เดชนางพญาผมขาว ผลงานจากผู้กำกับพ่อมดแห่งเอเชีย ฉีเคอะ ซึ่ง ฟาน ปิงปิง ได้เปิดใจถึงบทบาทครั้งนี้ว่า "ชั้นประทับใจมากที่สุด คือฉบับเวอร์ชั่นเดิมที่รับบทบาทโดย หลินชิงเสีย ซึ่งชั้นคิดว่าคนส่วนใหญ่ก็น่าจะชื่นชอบเหมือนกัน เธอเป็นแบบฉบับของยุคสมัยอดีต ส่วนฉบับของชั้นก็มีความเป็นตัวของชั้นไม่ใช่มีแต่เพียงมุมของความเด็ดเดี่ยวมุ่งมั่นเท่านั้น แต่เติมเต็มให้มากขึ้นด้วยอารมณ์ความรู้สึกรวมถึงธรรมชาติของมนุษย์ หวังว่าคนดูคงสามารถสัมผัสได้ถึงเหตุผลที่เธอยืนหยัดมุ่งมั่นในความรักอย่างบ้าคลั่งได้" ฟาน ปิงปิง ยังได้เผยอีกว่า "ชั้นมองว่าการพัฒนาของภาพยนตร์ก็เหมือนกับการลิ้มรสไอศกรีม ทุกการลิ้มรสให้รสชาดที่แตกต่างกัน แต่ละคนก็มีความชอบแตกต่างกัน ในขณะเดียวกันก็มีบางคนที่ชอบและอยากลองชิมทุกรสชาด คิดว่าภาพยนตร์ก็น่าจะเป็นแบบเดียวกัน ในแง่ของตัวละครในเรื่องแล้ว เราทั้งคู่มีบุคลิกที่เข้มแข็งเด็ดเดี่ยวและเป็นตัวของตัวเอง แต่ชั้นคงทุ่มเทได้ไม่เท่ากับตัวละคร เนื่องจากปัจจัยทางสังคมและสิ่งแวดล้อมปัจจุบัน ท่ามกลางสภาพแวดล้อมและผู้คนที่วุ่นวาย โชคชะตาลิขิตให้เธอรักได้แม้กระทั่งคนที่เธอเกลียดเข้ากระดูกดำ ถ้าเปลี่ยนเป็นชั้นคงไม่ทำอะไรบ้าคลั่งได้ขนาดนั้น  ชั้นคงใจกว้างไม่พอ" เตรียมพิสูจน์เรื่องราวทั้งรักทั้งแค้น ของแม่มดแห่งยุทธภพ ไปกับ The White Haired Witch of Lunar Kingdom เดชนางพญาผมขาว ได้ในวันที่ 11 ก.ย. นี้ เฉพาะโรงภาพยนตร์ในเครือ เอส เอฟ เท่านั้น คลิกดูตัวอย่างและเรื่องย่อภาพยนตร์ เดชนางพญาผมขาว ได้ที่นี่ -----------------------------------------

ฟังเพลง จากอัลบั้ม Love Sick The Series
Love Sick The Series /  เพลงต่อเพลง / 

เรียกได้ว่า เป็นอีกหนึ่งซีรี่ส์ ที่กำลังถูกพูดถึงอย่างมากมายบนโลกออนไลน์ตอนนี้ สำหรับ Love Sick The Series ที่หยิบเค้าโครงจากนิยายเรื่อง LOVE SICK : ชุลมุนหนุ่มกางเกงน้ำเงิน โดยฝีมือนักเขียนหน้าใหม่ “คุณเห็ด” ที่มีผู้ติดตามอ่านมากกว่า 9 แสนคน ติดตามความแสบ ซ่า ชุลมุนวุ่นวาย กันได้ ทาง โมเดิร์นไนน์ ทีวี นะครับ นอกจาก ซีรี่ส์ จะโดนใจวัยรุ่น (โดยเฉพาะขาวายทั้งหลาย) แล้ว สำหรับ อัลบั้ม Love Sick The Series (Original Soundtrack) รวมเพลงดังที่ถูกเอากลับมาร้องใหม่โดยนักแสดงตัวหลักของเรื่อง อาทิ เพลง ลืมไปรึเปล่า (เพลงของ ซาร่า ผุงประเสริฐ) ร้องโดย พริมโรส ที่รับบท เอม ดาวคอนแวนต์ เพลง สายตายาว (เพลงของ Sugar Eyes) ร้องโดย พายอาร์ หรือ ยูริ และที่กำลังมาแรงตอนนี้อย่าง เพลง ขอร้อง จากเสียงร้องของ โน่ หรือ กัปตัน ชลธร เพลงของ แดน วรเวช วันนี้ มิวสิคเอ็มไทย จัดให้เต็มๆ กับเพลงประกอบ Love Sick The Series มาให้ได้ฟัง ได้ฟิน กัน รายชื่อเพลงจากอัลบั้ม เพลงประกอบละคร Love Sick The Series 00.00 ขอร้อง / กัปตัน ชลธร (Original แดน วรเวช) 5:48 หากฉันตาย / มิกกี้ และ บีม (Original 60 Miles) 9:53 ผ่าน / Gunsmile (Original slot machine) 13:07 สั่น / บอย สมภพ 17:33 สายตายาว / พายอาร์,เกน,เพื่อน,สไมล์,ลลิ (Original Sugar Eyes) 21:00 is this love / อาร์ม,ที,อาร์ต,มิกกี้ (Original Better Weather) 24:14 เสียงที่เปลี่ยน / เงิน อนุภาษ (Original เบลล์ นันทิตา) 28:15 แค่เท่านั้น / นิว (Original Better Weather) 32:28 ลืมไปหรือเปล่า / พริมโรส (Original ซาร่า ผุงประเสริฐ) 36:19 ยังทำไม่ได้ / แซมมี่ (Original Vertical Mind) 40:46 อยากเก็บเธอไว้ทั้งสองคน / ออกัส (Original Tata young) 45:01 อย่าเข้าใจฉันผิด / ได๋,เกล,เฟียร์ (Original Triumphs Kingdom) ------------------------------------------------------- เรื่องย่อ Love Sick The Series รักวุ่นวัยรุ่นแสบ เพื่อนช่วยเพื่อนน่ะเรื่องเล็ก.. แต่ที่มึงขอน่ะเรื่องใหญ่!! เรื่องราวความรักแบบวัยรุ่น ที่ทั้งแสบและวุ่น ในโรงเรียนชายล้วนหญิงล้วนแห่งหนึ่งที่อยู่ติดกัน กับความวุ่นวายที่เริ่มต้นขึ้นเมื่อ โน่ (นำแสดงโดย กัปตัน ชลธร คงยิ่งยง) ประธานชมรมดนตรี ต้องเข้าไปขอความช่วยเหลือบางอย่าง จาก ปุณณ์ (นำแสดงโดย ไวท์ หาญพิทักษ์ พุ่มโพธิ์งาม) เลขาสภานักเรียน ซึ่ง “ปุณณ์” ยินดีช่วยเหลือแต่มีข้อแม้อยู่หนึ่งข้อที่ทำให้  “โน่” ถึงกับอึ้ง... ขณะเดียวกัน เอม (นำแสดงโดย พริมโรส จินดาวนิช) ดาวคอนแวนต์แฟนสาว ของ ปุณณ์ และ ยูริ (นำแสดงโดย พายอาร์ พัณณิน ชาญมนูญ) สาวน้อยที่หลงรัก โน่ จนแอบเก็บไปมโนว่าตัวเองเป็นแฟนกับโน่อยู่ ก็ไม่รู้เรื่องที่ข้อแม้ของ “ปุณณ์” และ “โน่” เลย และต่อจากนี้ไปคือจุดเริ่มต้น ของความสัมพันธ์ ระหว่างเด็กชายสองคน ที่เต็มไปด้วยเสียงหัวเราะ มิตรภาพ และ รอยน้ำตา ข้อแม้ของ ปุณณ์ คืออะไร จะสร้างความวุ่นวายแค่ไหน และความสัมพันธ์ของเหล่าวัยรุ่น Love Sick จะลงเอยยังไง ติดตามชมได้ทาง โมเดิร์นไนน์ทีวี ทุกวันอาทิตย์ 20.50 น. Love Sick The Series จากนิยาย LOVE SICK : ชุลมุนหนุ่มกางเกงน้ำเงิน โดย [INDRYTIMES] นำแสดงโดย : ชลธร คงยิ่งยง (โน่) , หาญพิทักษ์ พุ่มโพธิ์งาม (ปุณณ์) , พริมโรส จินดาวนิช (เอม) , พัณณิน ชาญมนูญ (ยูริ) เพลงประกอบซีรี่ส์ Produced by สมภพ โภคพูล (Boy sompob Pokepoon),ปวีณ วงษ์รัตน์ (Pin Paween Wongrat) กำกับซีรี่ส์ โดย : ราชิต กุศลคูณสิริ

อาหารเจ  แกงจืดฟองเต้าหู้ดอกไม้จีนเจ
อาหารเจ /  แกงจืด

อาหารเจ  แกงจืดฟองเต้าหู้ดอกไม้จีนเจ ส่วนผสมอาหารเจ ฟองเต้าหู้ 2 แผ่น เห็ดนางฟ้า 4 ดอก เห็ดหูหนู 1/4 ถ้วย ดอกใม้จีน 1/4 ถ้วย ขึ้นฉ่าย 1 ต้น วุ้นเส้น 1/2 ถ้วย ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำ 1 1/2 ถ้วย เห็ดนางฟ้า 4 ดอก ฟองเต้าหู้ 2 แผ่น เห็ดหูหนู 1/4 ถ้วย ดอกใม้จีน 1/4 ถ้วย วุ้นเส้น 1/2 ถ้วย ขึ้นฉ่าย 1 ต้น ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำ 1 1/2 ถ้วย วิธีทำอาหารเจ นำฟองเต้าหู้ไปแช่น้ำไว้ประมาณ 2 ชั่วโมง ล้างเห็ดนางฟ้าฉีกเป็นชิ้นพอคำ ล้างเห็ดหูหนูหั่นชิ้นพอคำ วุ้นเส้นแช่น้ำให้นิ่ม ดอกไม้จีนแช่น้ำให้นิ่ม ล้างขึ้นฉ่าย หั่นยาว 2 นิ้ว ใส่น้ำลงในหม้อ ตั้งไฟให้เดือด ใส่ฟองเต้าหู้ ต้มสักครู่ ใส่เห็ดนางฟ้า เห็ดหูหนู ดอกไม้จีน ต้มพอเดือด ใส่ซีอิ๊วขาว ใส่วุ้นเส้น ปิดไฟ ใส่ขึ้นฉ่าย ตักเสิร์ฟ ที่มาจาก เมนูอร่อย

แอ่วเหนือ เมืองที่หนาวเสมอ..ณ โครงการหลวงตีนตก
ธรรมชาติ /  เที่ยวเชียงใหม่ / 

ถ้าถามว่าเที่ยวที่ไหนดี ตอบเลยว่า…เมืองเหนือที่ไปกี่ทีก็ไม่มีเบื่อ เส้นทางสายดอนจั่น อ.เมือง – อ.แม่ออน ผ่านน้ำพุร้อนสันกำแพง ตรงไปเรื่อยๆ จนถึงสามแยกบ้านห้วยแก้วเลี้ยวขวาเข้าไปอีก 6 กิโลเมตร เดินทางจากตัวเมืองไม่เกิน 50 นาที ก็ถึงที่หมาย…ศูนย์พัฒนาโครงการหลวงตีนตก แอ่วเหนือ เมืองที่หนาวเสมอ..ณ โครงการหลวงตีนตก ตลอดสองข้างทางที่รถแล่นผ่านนักท่องเที่ยวจะสัมผัสได้ถึงความร่มรื่นของต้นไม้ เมื่อมาถึงสายน้ำจากลำธารที่เป็นหนึ่งในจุดเด่นของที่นี่ จะทำหน้าที่เป็นพนักงานต้อนรับส่งเสียงไพเราะ หากใครได้มา บอกเลยว่าหลายคนต้องหลงเสน่ห์ที่นี่ โครงการหลวงกลางหุบเขาแวดล้อมไปด้วยไร่ชาสีเขียวขจี ที่ชาวบ้านกว่า 4 หมู่บ้านแถวนี้ปลูกมากว่า 100 ปี ซึ่งคนที่แวะมาเยี่ยมเยือนที่นี่ ก็จะได้มีโอกาสสัมผัสกับการทำสวนเมี่ยง ตื่นมาเก็บใบชายอดอ่อนยามเช้าตรู่ อิ่มใจกับแสงแรกของวันที่โผล่พ้นขอบฟ้า สำหรับโครงการหลวงตีนตก อยู่ในอำเภอแม่ออน จังหวัดเชียงใหม่ โครงการที่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวฯ ทรงพระราชทานทรัพย์ส่วนพระองค์ในการจัดตั้งศูนย์ เพื่อพัฒนาที่ดินเป็นแหล่งเกษตรกรรมและเป็นแหล่งพัฒนาอาชีพให้กับชาวบ้าน พื้นที่ส่วนใหญ่เป็นป่าดิบเขา สูงจากระดับน้ำทะเลระหว่าง 700-1,200 เมตร ทำให้สภาพอากาศค่อนไปทางหนาว อุณหภูมิเฉลี่ย 23 องศาเซลเซียสตลอดปี แต่ถ้าหน้าหนาวแล้วล่ะก็…หนาวจับใจ หากใครเป็นคอกาแฟแล้ว ห้ามพลาดที่จะมาที่โครงการหลวงแห่งนี้เด็ดขาด .. กาแฟอราบิก้า รสเลิศ ส่งกลิ่นหอมกรุ่นรับไอเย็น สมกับคำกล่าวอ้างที่ว่า กาแฟ “โครงการหลวง” รสดีที่หนึ่ง นอกจากกาแฟที่คัดสรร มาคั่ว และชงให้ชิมกันสดๆแล้ว นักท่องเที่ยวยังสามารถเข้าชมสวนกาแฟที่ปลูกใต้ร่มเงาต้นไม้ในป่าได้เป็นอย่างดี รวมถึงขั้นตอนการเก็บเกี่ยว แปรรูปจนได้เมล็ดกาแฟมีคุณภาพ นอกเหนือจากกาแฟรสเลิศแล้ว ภายในโครงการหลวง มีร้านอาหารดีไซน์กลมกลืนกับธรรมชาติด้วยกำแพงหินหลากหลายรูปทรงสร้างความสะดุดตาให้กับนักท่องเที่ยวได้เป็นอย่างมาก และมีเมนูอาหารแสนอร่อยสด สะอาดทั้งเมนูพิเศษที่นำพืชผักตามฤดูกาลในชุมชนเป็นส่วนประกอบ หรืออาหารสำหรับคนรักสุภาพที่เชฟคัดสรรแต่ผลผลิต ดี-อร่อยจากโครงการหลวงมาปรุง เสริฟจานร้อน แกล้มผักสดๆ ให้ได้รับประทาน หลังจากอิ่มหนำสำราญกับอาหารที่ทั้งอร่อย และดีต่อสุขภาพแล้ว ก็เดินไปยังฝั่งตรงข้าม ซึ่งเป็นโรงเรือนปลูกไม้กระถางของที่นี่มีต้นไม้ที่น่าสนใจหายากให้ได้ซื้อหากัน เช่น กล้วยไม้รองเท้านารี กล้วยไม้ฟาแลนน็อปซิส ซิมบิเดียม สัปปะรดสี เฟริ์นต่างๆ เป็นต้น นอกจากนั้นยังมีแปลงสาธิตการปลูกพืชเมืองหนาวที่มีชื่อเสียงหลายชนิด อาทิ ต้นวานิลลา ที่ให้กลิ่นหอม มะเขือแฟนซีสีเหลืองหน้าตาละม้ายเจ้า..มิกกี้เม้าส์ ตัวการ์ตูนชื่อดังของวอลดิสนีย์ โรงเรือนเห็ดหลากหลายชนิด เสียดายช่วงนี้ดอกซากุระโรยหมดแล้ว แต่ทัศนียภาพรอบตัวก็ยังทำให้สดชื่นรื่นเริง พื้นที่โดยรอบชุ่มชื้นไปด้วยแมกไม้ เหมาะกับการทำกิจกรรมเดินป่าศึกษาธรรมชาติลัดเลาะไปกับธารน้ำใส เพลินชมพรรณไม้ เพลินใจไปกับเสียงนกน้อยที่ร้อง จิ๊บ..จิ๊บ ก่อนบินถลาจากกิ่งไม้ใหญ่ลงไปในแปลงไม้ดอกเพื่อดูดกินน้ำหวาน หากยังพอมีเวลาในการเที่ยว ก็มี 3 ตัวเลือกให้เดินทางเที่ยวต่อได้ โดนสามารถเดินทางไปไปเที่ยวสวนสมุนไพรภูมิปัญญาพื้นบ้านที่บ้านแม่กำปอง ห่างจากโครงการหลวงตีนตก ออกไปประมาณ 3 กิโลเมตร ที่บ้านแม่กำปอง ซึ่งเป็นแหล่งวิถีชีวิตชาวบ้าน วัฒนธรรมประเพณีพื้นบ้าน เป็นหมู่บ้านตัวอย่างในการท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์ หรือถ้าชอบจะไปห้อยโหนโจนทะยานกับกิจกรรม “ไฟท์กิบบอน” เป็นนางชนีโหนสลิงเหินอยู่เหนือยอดไม้ในป่าลึก ก่อนแวะเล่นน้ำตกแม่กำปองสูงกว่า 7 ชั้น ให้เย็นใจไปกับน้ำใสที่ไหลแรงตลอดปี หรือจะไปแวะไหว้พระอุโบสถกลางน้ำที่วัดคันธาพฤกษา และชมหัตถกรรมการทำหมอนชาใบเมี่ยง ก็ยังได้ ตัวเลือกเยอะแบบนี้ หลีกหนีความวุ่นวายในเมือง ลองไปใช้ชีวิตบนโครงการหลวงตีนตกกันดูนะ ถือเป็นการปรับเปลี่ยนพื้นที่การพักผ่อน แล้วจะรู้ว่า เมืองเหนือ ไม่ใช่หน้าหนาว ก็เที่ยวได้อย่างเฟี้ยวฟ้าว เหมือนกัน บทความน่าอ่านจาก http://www.emaginfo.com ร่วมกับ travel.mthai.com ดูแผนที่ขนาดใหญ่ขึ้น

ไมค์-ออม โชว์เสน่ห์ปลายจวัก สูตรลับฉบับเกาหลี ในงาน Taste of Korea 2014
Taste of Korea 2014 /  ไมค์

ไมค์-ออม โชว์เสน่ห์ปลายจวัก สูตรลับฉบับเกาหลี ฟินเฟ่อร์!! เมื่อ ไมค์-พิรัชต์ และ ออม-สุชาร์ มาโชว์เสน่ห์ปลายจวัก สูตรลับฉบับเกาหลี ร่วมกับเชฟกิมจิในงาน “Taste of Korea 2014” เปิดตัวเทศกาลอาหารเกาหลี ที่เซ็นทรัล ฟู้ด ฮอลล์ และท็อปส์ มาร์เก็ต จัดขึ้นมาให้สาวกเกาหลีได้ฟินกันเบาๆ กับสินค้าและอาหารที่ส่งตรงจากแดนกิมจิกว่า 1,100 รายการ พร้อมโปรโมชั่นแจกฟรี Samsung Galaxy S5 จำนวน 10 รางวัล โดยได้รับเกียรติจาก มร.ยู ยอง ฮาน ผู้ช่วยทูตฝ่ายศุลกากร สถานเอกอัครราชทูตสาธารณรัฐเกาหลี ประจำประเทศไทย และ มร.นิค ไรท์ไมเออร์ บิ๊กบอสด้านจัดซื้อสินค้าต่างประเทศแห่ง เซ็นทรัล ฟู้ด รีเทล เป็นประธานเปิดงาน ณ เซ็นทรัล ฟู้ด ฮอลล์ ชั้น 7 ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์ เมื่อเร็วๆ นี้ ไมค์-ออม จัดเต็มในชุดฮันบก เพื่อปรุงอาหารเกาหลีโชว์ สวยหล่อเหมือนหลุดออกมาจากห้องเครื่องในราชสำนัก งานนี้ได้ เชฟมิสคิม ฮันนา จากภัตตาคารอาหารคองจู มาสอนวิธีทำอยู่ใกล้ๆ เริ่มด้วย 2 เมนูเด็ด เริ่มด้วย พิซซ่าเกาหลี หรือ พาจอน เมนูนี้สาวออมอาสาหยอดแป้งสไตล์เกาหลีที่มีส่วนผสมของกุ้ง หอย ปลาหมึก ลงในกระทะ ท่าทางอาจจะดูเก้ๆ กังๆ ไปบ้าง แต่ก็ได้หนุ่มไมค์คอยเป็นลูกมือช่วยตอกไข่ ตีไข่และโรยต้นหอมอยู่ข้างๆ ไม่ห่าง จนได้พิซซ่าเกาหลีแบบหอมฉุยไปทั่วทั้งงาน ตามด้วยเมนูพิเศษ กู จอล พัน หรือเมนูเจ้าหญิงนพเก้า อาหารตำรับราชวงศ์เกาหลี ประกอบไปด้วยอาหาร 9 ชนิด ได้แก่ แป้งแผ่นกลม เห็ดเข็มทอง แครอท แตงกวาคว้านไส้ซอยเป็นเส้นยาวๆ กุ้งต้ม ไก่ต้ม แฮมหรือปูอัดหั่นฝอยหรือฉีกยาว ไข่ขาวและไข่แดงหั่นฝอย ใส่เรียงในถาดที่แบ่งเป็นช่องๆ ซึ่งงานนี้เชฟคิมได้จัดเตรียมไว้เรียบร้อยแล้ว ไมค์-ออม เลยช่วยกันใส่เครื่องเคียงทั้งหมดลงในแผ่นแป้งแบบตั้งใจสุดๆ ก่อนจะราดด้วยน้ำจิ้มสูตรพิเศษ แล้วห่อเป็นคำรับประทาน ไมค์-ออม บอกว่า “จริงๆ แล้วไม่ถนัดทำอาหารเท่าไหร่ โดยเฉพาะอาหารเกาหลีที่มีวิธีการทำที่ยุ่งยาก เครื่องปรุงมากมาย เลยถนัดกินมากกว่า พอวันนี้ได้ลองทำดูแล้วก็ไม่ได้ยากอย่างที่คิด เชฟคิมบอกถ้าอยากทำให้อร่อยว่า แค่รักและใส่ใจในการทำมากๆ ก็พอ” สาวกเกาหลีห้ามพลาด งาน Taste of Korea 2014 กับสินค้าและอาหารที่ส่งตรงจากแดนกิมจิกว่า 1,100 รายการ ที่เซ็นทรัล ฟู้ด ฮอลล์ ทุกสาขา และ ท็อปส์ มาร์เก็ต เฉพาะสาขาที่ร่วมรายการ ตั้งแต่วันนี้ – 26 สิงหาคมนี้เท่านั้น

ออริจินส์ อัศจรรย์แห่งการฟื้นฟูบำรุงผิวบอบบาง
Oringins /  ออริจินส์

  นวัตกรรมแห่งการดูแลผิวบอบบางที่ต้องดูแลเป็นพิเศษ โดย ดร.แอนดรูว์ ไวส์ ร่วมกับ ผลิตภัณฑ์ ออริจินส์ พัฒนาสูตรใหม่ล่าสุด ในกลุ่ม Dr. Andrew WeilTM for Origins Mega Mushroom Skin Relief Collection เพิ่มความเข้มข้นและมอบประสิทธิภาพสูงกว่าเดิม เป็นนวัตกรรมแห่งการดูแลผิวบอบบางที่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ ยกระดับประสิทธิภาพการปลอบประโลมได้อย่าง รวดเร็ว            ด้วยสารสกัดจากเห็ดทรงคุณค่า 3 ชนิด ที่ได้รับการวิจัยและพัฒนาเป็นสูตรเฉพาะของ ดร.แอนดรูว์ ไวส์ ได้แก่ เห็ด Reishi, Cordyceps และ Chaga ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของการปรุงเวชภัณฑ์แผนจีนโบราณ (Traditional Chinese Medicine - TCM) ผสานพลังของพืชสรรพคุณเปี่ยมคุณค่าอย่าง Sea Buckthorn (ซีบัคธอร์น) ที่ตรงเข้าฟื้นฟูและบำรุงผิวที่บอบบาง แพ้ง่าย รวมถึงผิวที่ถูกทำลายจากปัจจัยต่างๆทั้งภายนอกและเช่นอารมณ์ ความเครียด การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ รวมถึง ฝุ่น ควัน มลภาวะต่างๆ เป็นต้น Dr. Andrew WeilTM for Origins Mega Mushroom Skin Relief Collection สูตรพัฒนาล้ำหน้ายิ่งขึ้น ประกอบด้วย 1. Advanced Face Serum เซรั่มบำรุงผิว มอบการดูแลผิวอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด ปลอบประโลมผิว พร้อมฟื้นบำรุงให้ผิวแลดูสุขภาพดี  ขนาด 30 มล. ราคา 3,400 บาท ขนาด 50 มล. ราคา 4,300 บาท 2. Eye Serum เซรั่มดูแลผิวรอบดวงตาเนื้อบางเบาสูตรพิเศษ ลดเลือนรอยหมองคล้ำและริ้วรอยแห่งความอ่อนล้ารอบดวงตา ขนาด 15 มล. ราคา 2,200 บาท 3. Soothing Face Cream ครีมบำรุงผิวเติมความชุ่มชื้นให้ผิว ปลอบประโลมผิวจนรู้สึกได้ทันที ขนาด 50 มล. ราคา 3,500 บาท 4. Soothing Face Lotion โลชั่นเนื้อบางเบาปราศจากน้ำมันช่วยปลอบประโลมผิว ขนาด 50 มล. ราคา 3,500 บาท 5. Soothing Treatment Lotion โลชั่นเช็ดหน้าที่ช่วยมอบความรู้สึกสบายผิว พร้อมเติมความชุ่มชื้นหลังจล้างหน้า ก่อนบำรุงผิวของคุณทุกเช้าและก่อนนอน ขนาด 200 มล. ราคา 1,700 บาท 6. Face Mask มาส์กหน้าเนื้อครีมเนียนนุ่ม ทางออกเร่งด่วน ช่วยฟื้นบำรุงผิวให้สมดุลได้ทันใจ เสริมปราการปกป้องผิวและคืนความสดชื่นสู่ผิวอ่อนล้า ขนาด 100 มล. ราคา 2,200 บาท 7. Face Cleanser เนื้อครีมน้ำนมนุ่มละไม ทำความสะอาด ขจัดสิ่งตกค้างและเครื่องสำอางบนใบหน้าได้อย่างหมดจด โดยไม่ ทำลายไขมันสำคัญสำหรับการปกป้องผิว ขนาด 150 มล. ราคา 1,550 บาท            พิสูจน์ด้วยตัวคุณเองกับประสิทธิภาพใหม่ล่าสุดที่ยกระดับความเข้มข้นและประสิทธิภาพสูงกว่าเดิม กับ Dr. Andrew WeilTM for Origins Mega Mushroom Skin Relief Collection  ที่ เคาน์เตอร์ออริจินส์ ทุกสาขา 

เป๊ะเว่อร์! ครูจีนวาดแผนที่โลกด้วยมือ
ข่าว /  ข่าวต่างประเทศ / 

ครูมัธยมจีนกลายเป็นคนดังในโลกโซเชียลชั่วข้ามคืน หลังชาวเน็ตแห่แชร์ภาหการสอนวิชาประวัติศาสตร์ ด้วยการเขียนแผนที่โลกทั้งหมดด้วยมือเปล่า อย่างรวดเร็วและแม่นยำ สำนักข่าวในประเทศจีนรายงานว่า สื่อออนไลน์หลายแห่งของจีนได้เผยแพร่ภาพนายจ้าว เติ้งหมิง ครูสอนวิชาประวัติศาสตร์ในโรงเรียนมัธยมในจี่หลิน ที่ใช้สื่อการเรียนการสอนเพียงชอล์ค และกระดานดำ แต่สามารที่จะวาดแผนที่โลกทั้งใบด้วยมือเปล่าของเขาเอง โดยภาพที่ปรากฎนั้นเป็นภาพของครูจ้าวกำลังบรรจงวาดภาพแผนที่โลก ลงบนกระดานดำโดยไม่ใช้เทคโนโลยีใด ๆ เลย แต่เขากลับวาดออกมาได้อย่างน่าทึ่ง ด้วยความรวดเร็วและแม่นยำทีทำให้แผนที่โลกบนกระดานดำ เหมือนถูกฉายผ่านสไลด์ออกมา ซึ่งชาวชาวโซเชียลต่างแสดงความเห็นต่าง ๆ นา ๆ แต่ก็มีหลายคนที่เห็นตรงกันว่า ทึ่งที่ครูคนนี้พยายามใช้ความสามารถที่มีเพื่อหาวิธีถ่ายทอดความรู้ให้นักเรียน ขณะที่คนอีกหลายคนต่างแบมือขอ รอเบิกอุปกรณ์การสอน และติดยึดกับปัจจัยเทคโนโลยีมากไป รายงานข่าวกล่าวต่อด้วยว่า ครูจ้าวได้รับฉายาว่าครูขั้นเทพ ซึ่งสามารถวาดแผนที่โลกทั้งใบด้วยชอล์คบนกระดานเสร็จ ขณะที่เด็กๆ หลายๆ คน ยังสืบค้นแผนที่โลกเพื่อใช้เรียนอยู่เลย และยังวามารถบรรยายเขตหมู่เกาะ น่านน้ำ เส้นทางเดินเรือต่างๆ อย่างสนุกสนาน ทำให้เด็กๆ ต่างเพลิดเพลินได้แรงบันดาลใจกับการเรียนในวิชานี้มาก และพร้อมที่จะเปิดรับความรู้อยู่ตลอดเวลา นับเป็นการบูรณาการความรู้ทางประวัติศาสตร์ ภูมิศาสตร์ และศิลปะที่เข้ากันอย่างแท้จริง นับถือ ๆ MThai News

12 อาหารต้าน มะเร็งเต้านม
ต้านมะเร็ง /  มะเร็ง / 

เพราะมีหลายปัจจัยเสี่ยงที่เป็นสาเหตุของการเกิด มะเร็งเต้านม และนั่นรวมถึงการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม ดังนั้นเรามาทานอาหารต้าน มะเร็งเต้านม ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายกันดีกว่าค่ะ 1. ธัญพืช โดยเฉพาะธัญพืชไม่ขัดสี เช่น ข้าวกล้อง ถั่วเมล็ดแห้ง เป็นต้น ช่วยให้ร่างกายได้รับโฟเลทซึ่งสามารถให้ผลดีต่อผู้ป่วย มะเร็งเต้านม ได้ 2. เต้าหู้หรือน้ำนมถั่วเหลือง วันละ 1 แก้วสามารถให้ผลดีต่อการป้องกันการเกิดมะเร็งและลดอัตราการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งได้ แต่ทั้งนี้ต้องไม่รับประทานในปริมาณมากเกิน เพราะการได้รับถั่วเหลืองในปริมาณมากเกิน ก็สามารถส่งผลให้เซลล์มะเร็งเจริญเติบโตขึ้นจากฤทธิ์ที่คล้ายคลึงกับฮอร์โมนเพศหญิงของถั่วเหลืองได้ 3. กระเทียมและหอมมีสารออร์กาโนซัลเฟอร์ ซึ่งมีลักษณะเด่นคือ มีกลิ่นฉุน แต่สารกลุ่มนี้มีคุณสมบัติในการป้องกันมะเร็ง โดยเฉพาะกระเทียมป้องกันมะเร็งได้อย่างมีประสิทธิภาพสูง อีกทั้งเพิ่มภูมิคุ้มกันลดน้ำตาลในเลือด ต้านการเหนี่ยวนำการเกิดมะเร็งจากสารเคมี ลดการเจริญของเซลล์มะเร็ง และลดคอเรสเตอรอลได้อีกด้วย 4. พริก มีสรรพคุณทางยาอีก พริกคือ แคปไซซิน ซึ่งช่วยให้เซลล์มะเร็งตายได้ นอกจากพริกแล้วสารแคปไซซินยังพบได้ในพริกไทยอีกด้วย ดังนั้น การรับประทานอาหารที่มีพริกเป็นส่วนประกอบจึงช่วยต้านมะเร็งได้ 5. ขิงและข่า ในข่ามีสารเคมีธรรมชาติที่กระตุ้นเอนไซม์กลูตาไธโน-เอส-ทรานสเฟอรเรส ซึ่งมีหน้าที่ในการแอนติออกซิแดนท์ จึงมีส่วนช่วยในการป้องกันมะเร็งได้ ดังนั้น เราควรรับประทานอาหรที่มีข่าขิงซึ่งเป็นพืชในกลุ่มเดียวกับข่าก็ยังช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งได้ เนื่องจากขิงมีสาร 6-จินเจอรอล ซึ่งมีฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระ 6. ขมิ้นและพริกไทยดำ สารเคมีธรรมชาติที่พบได้ในขมิ้นและพริกไทยดำ ช่วยยับยั้งการเติบโตของเนื้องอกที่เต้านม 7. ผลไม้ที่ไม่มีรสหวานจัด และควรเลือกรับประทานผลไม้ที่มีเส้นใยสูง เช่น ฝรั่ง ชมพู่ ผลไม้ที่มีสีแดงสดและมีสีออกแดงหรือสีส้ม ที่สามารถรับประทานได้ทั้งเปลือกเพราะให้สาร flavonoid ลดการเกิดมะเร็งได้ 8. กลุ่มผักมีสี ได้แก่ บีทรูท ผักโขม แครอท มะเขือเทศ ยิ่งมีสีเข้มมากย่อมหมายถึงว่ามาสารมีประโยชน์มากขึ้นเท่านั้น สารสีเหล่านี้ได้แก่ ไบโอฟลาวานอยด์ และแคโรทีนอยด์ ซึ่งเป็นสารต้านอนูมูลอิสระที่ช่วยปกป้องร่างกายและยังช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันในการทำลายเซลล์มะเร็งอีกด้วย 9. กระหล่ำปลีกระหล่ำดอก ซึ่งมีสารไฟโตเคมิคัล ที่มีสรรพคุณในการต่อต้าน มะเร็งเต้านม โดยการปรับเปลี่ยนฮอร์โมนเอสโตรเจนประเภทที่ส่งเสริมการเกิดโรคมะเร็ง ให้กลายเป็นฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ช่วยป้องกันมะเร็ง 10. เห็ด การบริโภคเห็ดและสารสกัดจากเห็ด มีคุณสมบัติต่อต้านมะเร็ง และกระตุ้นการตอบสนองของภูมิคุ้มกัน และการวิจัยก็พบอยู่เสมอว่า ชาเขียวก็มีคุณสมบัติต่อต้านมะเร็งเช่นกัน 11. ชาเขียว ในการศึกษาเดียวกันนี้พบว่าเมื่อบริโภคเห็ดร่วมกับชาเขียวจะยิ่งป้องกันมะเร็งได้ดียิ่งขึ้น ช่วยลดความเสี่ยงต่อโรค มะเร็งเต้านม โดยไปลดผลความรุนแรงของมะเร็งลง 12. พืชจากทะเล ผักจากทะเล มีคุณสมบัติช่วยชะลอการเกิด มะเร็งเต้านม เช่น สาหร่ายทะเล อยากให้สาวๆ ลองเปลี่ยนอาหารตามใจปาก มาหมั่นทานอาหารต้าน มะเร็งเต้านม ดูบ้างนะคะ ร่างกายจะได้แข็งแรง และควรหลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นปัจจัยเสี่ยงสูงสำหรับผู้ป่วย มะเร็งเต้านม คือ ไขมัน น้ำตาล นม อาหารผสมสี ผลไม้รสหวาน เนื้อสัตว์ ของดอง ด้วยนะคะ ขอบคุณที่มาจาก : www.womanplusmagazine.com

โผล่อีก! ชาวสกลนครพบเห็ดยักษ์-ตอไม้พญานาค
ขอเลขเด็ด /  ตอไม้พญานาค / 

ชาวอำเภออากาศอำนวย จังหวัดสกลนคร พบเห็ดยักษ์และตอไม้พญานาค ชาวบ้านแห่กราบไหว้ บูชาและขอเลขเด็ด วันนี้ (11 ก.ย.) ผู้สื่อข่าวรายงานว่า พบเห็ดยักษ์ ที่บ้านของนายหวด สาริศรี อายุ 63 ปี เลขที่ 23 หมู่ที่ 3 บ้านวาน้อย ต.วาใหญ่ อ.อากาศอำนวย จ.สกลนคร โดยมีชาวบ้านจำนวนหนึ่งมุงดู กราบไหว้ บูชา และขอเลขเด็ดตามความเชื่อ โดยที่ข้างบ้าน พบดอกเห็ดยักษ์จำนวนหนึ่ง นับได้จำนวน 18 ดอก มีการตั้งโต๊ะบูชา นำเชือกฟางสีแดงมาขึงกั้น และนำข่ายสีเขียวมากั้นอีกชั้นหนึ่ง ป้องกันไม่ให้เป็ด ไก่ เข้ากัดกินเห็ด พร้อมกับมีป้ายห้ามจับ โดยนายหวด กล่าวว่า เมื่อสองวันก่อน ขณะที่นอนฝันว่า มีหญิงสาวสวยแต่งชุดโบราณโจงกระเบน เข้ามาหา พร้อมยื่นเนื้อสดให้ 2 กิโลกรัม อ้างว่าให้นำไปกิน จะมีโชค และในฝันหญิงสาวบอกว่า เป็นพญานาค จะมาอยู่ด้วยและให้โชค ซึ่งนายหวด ถามว่าจะอยู่นานหรือไม่ สาวดังกล่าวบอกไม่นานก็จะไป ตนจึงตกใจตื่นขึ้นมา จากนั้นรุ่งเช้า เดินเข้าห้องน้ำ และพบเห็ดจำนวนมากขึ้นข้างบ้าน จึงมาบอกภรรยา และเล่าให้ชาวบ้านฟัง  โดยชาวบ้านเรียกเห็ดตีนแฮด ห้ามกิน เกรงจะอันตราย จึงกลับบ้านพร้อมนำเชือกมาขึง และมีเพื่อนบ้านนำดอกไม้ธูปเทียนมากราบไหว้ ส่วนเงินที่ชาวบ้านนำมาบริจาค ร่วมทำบุญจึงนำไปถวายทางวัด เพื่อให้เกิดประโยชน์ และจะเก็บไว้จนกว่าเห็ดจะเน่าเปื่อยไปเอง นอกจากนี้  ที่บ้านโพนงาม หมู่ 11 ต.โพนงาม อ.อากาศอำนวย จ.สกลนคร ห่างจากที่พบเห็ด 30 กม. มีชาวบ้านพบตอไม้ต้นลั่นทมโผล่ขึ้นริมรั้วหน้าบ้านของนายสามารถ บุญสุวรรณ อายุ 33 ปี บ้านเลขที่ 16 ต.โพนงาม ชาวบ้านเชื่อเป็นพญานาคา จึงพากันแห่กราบไหว้ ตามความเชื่อเช่นกัน นายสามารถ เปิดเผยว่า ในช่วงเช้าตื่นขึ้นมา ได้นำสายยางไปรดต้นไม้บริเวณหน้าบ้าน เช่นทุกวัน แต่วันนี้เผอิญเหลือบไปเห็น ที่บริเวณดังกล่าวเป็นตอไม้ลั่นทมที่ตัดไปนานแล้ว  มีกิ่งคล้ายตอและเป็นรูปร่างคล้ายพญานาค โผล่ขึ้นมา 2 อัน ใกล้ๆ กัน ห่างกันไม่ถึงฟุต ตนตกใจมาก จึงเรียกนางอวยพร ภรรยามาดู ซึ่งภรรยาบอกว่าอาจเป็นสิ่งดีงามก็ได้ จากนั้นก็เล่าให้เพื่อนบ้านฟัง ต่อมาชาวบ้านทราบข่าวแห่กันมาดู ชาวบ้านจึงได้ร่วมกันนำเชือกฟางมาขึงกั้นและห้ามจับ ในช่วงสาย ได้มีชาวบ้านที่เป็นคนทรงมาทำพิธี ก็บอกว่า ที่เห็นเป็นพญานาค ชื่อ ปู่นาโค และอีกองค์ คือ นาคา มาปรากฏกายให้ชาวบ้านเห็นเพื่อช่วยเหลือชาวบ้าน ให้มีความรักสามัคคีกัน และจะให้โชคลาภขอให้ทุกคนทำดี แล้วจะมีโชค ชาวบ้านที่เชื่อถือเรื่องนี้ ต่างพากันนำธูปเทียนจัดอาหารหวานคาวมาต้อนรับกันอย่างคักคัก บางคนนำเลขที่บ้านและอายุเจ้าของบ้านนำไปซื้อหวยกันแล้ว ทำให้พ่อค้าลอตเตอรี่ ฉวยโอกาสนำลอตเตอรี่มาจำหน่ายขายดีทุกตัวเลข MThai News

อนันตรา กรุงเทพฯ  ศีลกินผัก ด้วยโปรโมชั่น Vegetarian Week
กินเจ /  เทศกาลเจ

ลิ้มลองอาหารเจสูตรพิเศษจากหลากหลายห้องอาหารดัง ณ อนันตรา กรุงเทพฯ ริเวอร์ไซด์ รีสอร์ท แอนด์ สปา อนันตรา กรุงเทพฯ ริเวอร์ไซด์ รีสอร์ท แอนด์ สปา ต้อนรับเทศกาลถือศีลกินผัก ด้วยโปรโมชั่น Vegetarian Week ที่บรรดาเชฟ จากหลากหลายห้องอาหารดังของรีสอร์ทจะมารังสรรค์เมนูสุดพิเศษสลับสับเปลี่ยนหมุนเวียนกันไปตลอด 10 วันทั้งมื้อกลางวัน และมื้อเย็น ระหว่างวันที่ 23 กันยายน 2557 - 2 ตุลาคม 2557 เริ่มต้นเทศกาลกินเจของคุณในวันที่ 23 กันยายน ที่ห้องอาหารเบนิฮานาด้วยเทปปันยากิผักสดและซูชิปลอดเนื้อสัตว์สำหรับมื้อกลางวันและมื้อเย็น ราคา 699++ บาท 24 กันยายน ที่ห้องอาหารเทรเดอร์ วิคส์ พบกับเซ็ทเมนูอาหารเจ 10 รายการ พร้อมวง Chai and the Blues Maniacs ที่จะคอยให้ความบันเทิงตลอดมื้อค่ำ เพียงท่านละ 999++ บาท 25 กันยายน ที่ห้องอาหารบริโอ เชฟดานิโลจะเตรียมชุดเห็ดพอร์ชินี่พร้อมแอนติพาสตี้ พิซซ่าหรือพาสต้า ในราคาเพียง 599++ บาท หรือเลือกชุดพาสต้ารามา เพียง 699++ บาท สำหรับมื้อกลางวัน และมื้อเย็น 26 กันยายน เรือมโนราห์จะมอบความงามกลางลำน้ำเจ้าพระยายามค่ำคืนพร้อมชุดอาหารไทยแบบเจ ราคา 1,400++ บาท 27 กันยายน สัมผัสบาร์บีคิวผักสดพร้อมเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพแบบไม่อั้นริมสระว่ายน้ำเคล้าเสียงดนตรีสไตล์ลาติน แคริบเบียน ราคา 750++ บาท ตั้งแต่เวลา 13.00 - 16.00 น. 28 กันยายน ลิ้มรสบุฟเฟ่ต์มื้อสายวันอาทิตย์พร้อมซุ้มอาหารเจหลากชนิด ตั้งแต่เวลา 11.30 - 15.00 น. ราคา 1,699++ บาท 29 กันยายน เชฟสุนิลจากนิวเดลี จะปรุงอาหารเจแบบอินเดียสูตรเด็ด แบบ Chefs Table ในราคาเพียงท่านละ 750++ บาท สำหรับวันที่ 30 กันยายน พบกันที่ห้องอาหารเบนิฮานา ตามด้วยวันที่ 1 ตุลาคม ที่ห้องอาหารเทรเดอร์ วิคส์ ปิดท้ายเทศกาลบุญปีนี้ที่ห้องอาหารบริโอในวันที่ 2 ตุลาคม สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม หรือสำรองโต๊ะได้ที่ โทรศัพท์ 02 476 0022 ต่อ 1416 หรืออีเมล์ riversidedining@anantara.com

ดอยมวยก้นหอย หุบเขาธรรมชาติมหัศจรรย์
unseen /  ดอย / 

ดอยมวยก้นหอย (Puge County) ตั้งอยู่ในมณฑลเสฉวน ห่างจากตัวเมืองนครซีชางไปทางใต้ 30 ก.ม. ครอบคลุมพื้นที่ 2,400 ตารางก.ม. ส่วนที่เป็นเขตทัศนียภาพสำคัญกิน พื้นที่ 1,083 ตารางก.ม. ในภาษาชนชาติหยีเรียกดอยมวยก้นหอยว่า “อันฮาโป” มีความหมายว่ายอดเขา 500 ลี้ หรือยอดเขานิ้วมือทั้งห้า เป็นภูมิทัศน์ที่ยิ่งใหญ่ตระการตา ดอยมวยก้นหอย หุบเขาธรรมชาติมหัศจรรย์ ยอดเขาหลักชื่อ เยเอ๋อเอ่อฮา มีความสูง 4,359 เมตร เป็นยอดเขาที่สูงเสียดฟ้าลอยเด่นเป็นสง่าในหมู่ยอดเขา ธรรมชาติได้แกะสลักให้ดอยมวยก้นหอยหลัวจี้ซานมี รูปลักษณ์มหัศจรรย์ชวนให้หลงใหล โดยมีลักษณะซ้อนกันเป็นชั้นขึ้นไปดั่งปิระมิด เหมือนหอยโข่งคว่ำ และ คล้ายมวยผมของสตรีโบราณ จึงเป็นที่มาของชื่อดอย มวยก้นหอย ซึ่งภาษาจีนเรียกว่าหลัวจี้ซานนั่นเอง ในประวัติศาสตร์ดอยมวยก้นหอย เคยเป็นปูชนียสถานของพระพุทธศาสนายุคต้นๆ ของจีน จนถึงยุคทองแห่งพระพุทธศาสนาในราชวงศ์ถัง เฉพาะวัดหลัวจี้ก็มี พระภิกษุประจำอยู่ถึง 3,000 รูปแล้ว ในหุบเขามีห้วง น้ำเขียวมรกตที่เงียบวังเวง สายหมอกลอยละลิ่ว จึงเป็นสถานที่สัปปายะของชาวพุทธ เป็น “แดนสวรรค์” สำหรับ การปลีกวิเวกปฏิบัติธรรม ในจีนโบราณได้บัญญัติชื่อสถานที่สำคัญบนดอย มวยก้นหอยไว้ดังนี้คือ “12 ถ้ำพระพุทธ” “18 ยอดเขา” “25 ลาน” “32 สระสวรรค์” “72 ยอดเขา” “108 ทิว- ทัศน์” นอกจากนี้ยังมีน้ำตกจากน้ำพุร้อนที่งดงามอัศจรรย์ ความยิ่งใหญ่อลังการของกลุ่มยอดเขาบนดอยมวยก้นหอย เรียงรายลดหลั่นเป็นชั้น มองจากที่ไกลดูคล้าย กับเกาะสวรรค์ในตำนานเทพนิยายที่ปรากฏตรงหน้า ถ้ามองในระยะใกล้ จะเห็นหน้าผาสูงชัน ต้นไม้เก่าแก่สูง เทียมฟ้า ไม้ดอกดารดาษหลากสีสันราวกับผ้าแพรพรรณ เมื่อขึ้นสู่ยอดเขา จะเห็นทั้งภูดอยธารน้ำยาวนับพันลี้ ไกลสุดสายตา บนเขายังมีป่าดงดิบขนาดใหญ่ที่ยังคงสภาพสมบูรณ์ ทุ่งหญ้าเขียวขจีอันกว้างใหญ่ไพศาล ดอกไม้นานาพรรณเบ่งบานประชันสีสัน ทั้งยังมีสัตว์ป่าที่หา ยากอีกด้วย กล่าวได้ว่าทั่วทุกแห่งล้วนมีมนต์เสน่ห์ เงียบสงบชวนพิศวง จึงทำให้ดอยมวยก้นหอยกลายเป็น แหล่งทัศนียภาพธรรมชาติที่รวมความยิ่งใหญ่ มหัศจรรย์ แปลกใหม่ น่าหวาดเสียว อนารยะ สูงชัน สงัดเงียบ งดงาม ทั้งหมดนี้มีอยู่ในดอยมวยก้นหอยแห่งเดียว ดอยมวยก้นดอย เป็นพิพิธภัณฑ์ธรรมชาติว่าด้วย ธารน้ำแข็งโบราณยุคควอเตอร์นารี เมื่อหนึ่งล้านปีก่อน ที่ยังคงความสมบูรณ์ครบถ้วน และหาดูได้ยากในเขต ภูเขาของประเทศจีน รูปลักษณ์ธารน้ำแข็งโบราณซึ่งรวม ทั้งลักษณะเหลี่ยมเขาในร่องรอยธารน้ำแข็งโบราณ แอ่งและร่องธารที่เกิดจากการกร่อนโดยธารน้ำแข็ง เป็นต้น ซึ่งนับเป็นสิ่งที่มีคุณค่าต่อการท่องเที่ยว การผจญภัย และ การสำรวจวิจัยเป็นอย่างยิ่ง ในบรรดาจุดชมวิวเหล่านี้ ที่ยิ่งใหญ่ตระการตาที่สุดเห็นจะเป็น บึงตะกอนธารน้ำแข็ง ที่เกิดจากการกร่อนโดยธารน้ำแข็ง บึงตะกอนธารน้ำแข็ง ของดอยมวยก้นหอยกระจายอยู่ในภูมิประเทศที่มีความ สูงเหนือระดับน้ำทะเล 3,150 เมตรขึ้นไป บริเวณโดยรอบของหนองบึงยังคงมีปรากฏการด้านการกร่อนโดย ธารน้ำแข็งและตะกอนธารน้ำแข็งเป็นจำนวนมาก เนื่อง จากในหนองบึงมีหินผาที่มีสี รอบบึงมีพรรณไม้ พืชหญ้า ต่างๆ และซากพืชเน่าเปื่อยในดิน ทำให้น้ำในหนองบึง ปรากฏสีฟ้าสดใส สีแดงอมน้ำตาล สีเหลืองอมน้ำตาล สีเขียวสด และสีเขียวเข้ม เป็นต้น ดอยมวยก้นหอย มีภูมิลักษณ์เป็นภูเขาสูงชัน ภูมิ อากาศแบ่งเป็นโซนตามความสูงของระดับน้ำทะเล ประกอบกับผู้คนเบาบาง เป็นสภาพแวดล้อมภูมิประเทศที่ มีปิดกั้น ป่าดงดิบและสัตว์ป่าหายากนานาชนิด ตลอดจน ไม้ดอกพันธุ์ป่า พืชเห็ดต่างๆ มีหลากหลายชนิด ป่าดง ดิบมีพื้นที่กว่า 3 แสนโหม่ว (2.4 โหม่วจีน =1 ไร่) พันธุ์พืชประกอบด้วยพืชเขตร้อนแถบเอเชียใต้ พืชพวก สนเขตกึ่งร้อน พืชใบกว้างไม่ผลัดใบเขตกึ่งร้อน และ พืชพวกสนเขตกึ่งภูเขาสูง เป็นต้น รวมกว่า 180 วงศ์ ชนิดกว่า 2,000 ด้านพืชประเภทเห็ด เป็นที่รู้กันว่ามี เห็ดขนาดใหญ่ 150 กว่าชนิด สามารถรับประทานและ ใช้ทำยารักษาโรคได้มีมากถึง 80% มีสัตว์ป่าหายากร่วม 400 ชนิด ดอยมวยก้นหอยได้รักษาทรัพยากรพืชและ สัตว์ไว้ได้อย่างอุดมสมบูรณ์ ซึ่งเป็น “คลังพันธุกรรม” ของสิ่งมีชีวิตที่หายากในประเทศจีน ควรค่าแก่การมา เที่ยวชม เป็นฐานสำรวจศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่ สำคัญยิ่ง ขอบคุณข้อมูลและภาพจาก : rivermk.com / นิตยสารแม่น้ำโขง / lvmama.com / ffgww.com เรียบเรียงโดย Travel MThai ดอยมวยก้นหอย หุบเขาธรรมชาติมหัศจรรย์