เวนคืนสามแยกอ่อนนุช

ทอม แฮงค์ แยกบ้าน ริต้า วิลสัน
แยกกันอยู่

ทอม แฮงค์ (Tom Hanks) กับ ริต้า วิลสัน (Rita Wilson) ทั้งคู่แยกกันอยู่มาได้ราว 1 เดือนแล้ว

ละครรอยฝัน ตะวันเดือด , เรื่องย่อรอยฝัน ตะวันเดือด
ญาญ่า รอยฝันตะวันเดือด /  ณเดช รอยฝันตะวันเดือด / 

รอยฝัน ตะวันเดือด บทประพันธ์ : ณาราบทโทรทัศน์ : คฑาหัสต์ บุษปะเกศ, จีรนุช ณ น่านกำกับการแสดง : กฤษณ์ ศุกระมงคลออกอากาศ : พุธ-พฤหัสบดี เวลา 20.15 น. รอยฝัน ตะวันเดือด เป็นเรื่องราวของ ริว โซเรียวลำดับที่ 20 แห่งตระกูลโอะนิซึกะ ริวได้รับการยอมรับในเรื่องการทำงาน แต่เรื่องหัวใจเขากลับถูกปฏิเสธการแต่งงานจาก มายูมิ หญิงสาวที่ทางผู้ใหญ่เลือกไว้ให้เป็นคู่ครอง ริว เป็นผู้ชายที่ไม่เคยถูกผู้หญิงปฏิเสธมาตลอดชีวิต เค้าจะยอมให้เธอมาลบเหลี่ยมคงเป็นไปไม่ได้ เมื่อรู้ว่า ยูจิ บุตรชายของผู้บัญชาการตำรวจกำลังให้ความสนใจมายูมิอยู่ด้วย ส่วนมายูมิปฏิเสธริวผู้ยิ่งใหญ่เพราะตลอดเวลา 7 ปี ที่ผ่านมาริวไม่เคยสนใจเธอเลยในฐานะคู่หมั้นที่ควรจะคบกันแบบคู่รัก แต่จริงๆ แล้วริวแกล้งไม่สนใจเธอตลอดเวลาที่เธอเป็นนักศึกษาแพทย์ เพราะเกรงว่าจะเกิดอันตรายกับเธอ แต่เขาก็ปากแข็งไม่ยอมบอกมายูมิ ทำให้มายูมิเข้าใจผิดมาตลอดว่าเขาไม่เคยสนใจเธอเลย แต่ทำทุกอย่างเพียงแค่ต้องการทำตามผู้ใหญ่เท่านั้น ถึงแม้ในใจมายูมิเองก็เจ็บปวดที่จะต้องตัดใจจากผู้ชายที่เธอรักเขามาตลอดเช่นกัน มายูมิจึงลองเสนอคำท้าให้ริวทำให้เธอรักให้ได้ เพราะเธอจะไม่ยอมแต่งงานกับเขาอย่างเด็ดขาดหากปราศจากความรัก ริวรับคำท้าว่าจะเริ่มต้นสานสัมพันธ์กับมายูมิ ทั้งคู่จึงได้ออกเดทกันที่ใต้ต้นซากุระ แต่เส้นทางความรักของทั้งคู่ก็ติดขัด เมื่อ อาคิโกะ นักแสดงสาวอดีตคู่ควงของริว มาหามายูมิที่โรงพยาบาล ประกาศว่าเธอเป็นคู่รักของริว ทำให้มายูมิเสียใจและตัดรอนริว เมื่อริวรู้จึงยื่นคำขาดไม่ให้ อาคิโกะมายุ่งเกี่ยวกับเขาและมายูมิอีก แต่มายูมิก็ฝังใจว่าริวปันใจให้คนอื่น เธอจึงออกเดทกับยูจิ ซึ่งเรื่องนี้เองที่ทำให้ริวโกรธมายูมิมากที่ทำให้เขาเสียหน้าและคิดว่ามายูมิคงมีอะไรกับยูจิแล้ว ริววางแผนหักหาญน้ำใจมายูมิพาเข้าไปอยู่ในบ้าน อย่างไม่สนใจว่ามายูมิจะรู้สึกยังไงแค่ไหน เขาต้องการแสดงความเป็นเจ้าของเพื่อให้ทุกคนรู้ว่าเธอคือผู้หญิงของเขาคนเดียวเท่านั้น เขาก็ไม่ปล่อยมายูมิกลับบ้านอีกเลย ริวบังคับให้มายูมิมาอยู่กับเขาที่บ้านด้วยการเอาเรื่องครอบครัวเธอมาขู่ นับแต่นั้นมายูมิกับริวก็ได้อยู่ห้องเดียวกัน ริวยังยอมให้เธอไปทำงานที่โรงพยาบาลแต่เขาจะต้องเป็นคนไปรับส่งเท่านั้น ขณะเดียวกัน ปัญหาระหว่างผู้มีอิทธิพล ปัญหาศึกระหว่างสองตระกูล โอนิซึกะ และ มิซาว่า ที่คิดว่าจบสิ้นไปแล้วก็กลับคุกรุ่นขึ้นมาอีกครั้ง เมื่อ ทาคาโอะ ลูกชายที่เกิดจากริกิ ตั้งตนขึ้นเป็นโอะยะบุน(นายใหญ่)คนใหม่ วางแผนร่วมมือกับ มาซารุ ผู้ทรงอิทธิพลที่ต้องการโค่นล้มริวให้ได้ โดยวางแผนให้ ฮารุ มิอุระ เจ้าของไนต์คลับเซเวนซีส์คลับหรูบนถนนราตรีผิดใจกับริวด้วยการป้ายความผิดว่าพวกของริวอยู่เบื้องหลังการตายของคนของฮารุ ริวจึงรีบไปปรับความเข้าใจกับทางฮารุด้วยการพามายูมิไปด้วย แต่กลับกลายว่าเขาถูกลอบทำร้ายอาการสาหัส มายูมิรีบส่งโรงพยาบาลและรู้ใจแล้วว่ารักริวมากแค่ไหนตอนที่กำลังจะสูญเสียเขาไป เธอสัญญากับตัวเองว่าถ้าเขารอดเธอจะแต่งงานกับเขาอย่างไม่มีเงื่อนไข และแล้วริวก็รอดพ้นวิกฤติการผ่าตัดสำเร็จ ส่วนอาคิโกะยังไม่ยอมเลิกรา ขอให้ไทชิลูกน้องคนสนิทของริวพาไปเยี่ยม ยูจิหลอกใช้ให้เธอมาอัดเสียงริวว่าเจ็บจริงหรือแกล้งเพราะริวปฏิเสธการให้ปากคำกับเขา แต่ริวก็ไม่ยอมใจอ่อนกับเธออีกไม่ยอมให้เข้าเยี่ยมเด็ดขาด ส่วนโคจิพยายามสืบหาตัวบงการว่าใครเป็นคนสั่งฆ่าริว เขาสงสัย มาซารุ กับ ยามาโมโต้ ผู้ทรงอิทธิพลมากที่สุดในเวลานี้ แท้จริงแล้วยามาโมโต้ต้องการครองเมืองท่าแห่งนี้ด้วยการสั่งให้กำจัดริว เมื่อริวรอดไปได้และไม่ตายยามาโมโต้จึงสั่งให้สังหาร 3 ที่ปรึกษาอาวุโสของริว ทำให้ คาซุมะ เสียชีวิต ส่วน โคจิ กับ มาซาโตะ อาการหนัก ขณะที่ริวออกจากโรงพยาบาลก็ต้องมารับรู้ข่าวร้าย ริวจึงวางแผนให้ศัตรูตายใจว่าพวกเขากำลังเสียขวัญ ตัดสินใจประกาศแต่งงานเพื่อกลบเกลื่อนเรื่องต่างๆ ให้เบาบางลง ยูจิเก็บอาการริษยาริวอย่างมากที่ได้มายูมิไปครอบครอง จึงใช้อาคิโกะให้หลอกริวขึ้นคอนโดเพื่อถ่ายรูปส่งให้ มายูมิเข้าใจผิด มายูมิทำท่าไม่สนใจกับรูปภาพที่ยูจิเอามาให้ดูและไม่ยกเลิกการแต่งงานกับริว หากแต่ในใจเธอคุกรุ่นและเก็บไปถามกับริวโดยตรงเมื่อริวเห็นภาพเขาอธิบายจนมายูมิเข้าใจ ริวภูมิใจที่มายูมิเป็นผู้หญิงที่หนักแน่นและเชื่อใจเขา ริวอยากให้มายูมิหายแคลงใจทุกเรื่อง จึงได้หยิบหีบเอกสารที่ตกทอดหลายชั่วอายุคนมาเปิดดูเอกสารกรรมสิทธิ์แมนชั่นที่ทำธุรกรรมร่วมหุ้นกับ เซโกะ (แพรวดาว) แต่แล้วเขาก็แทบช็อคเมื่อพบจดหมายหลังกล่องไม้ได้ไขความลับที่เก็บไว้นาน นั่นคือบิดาของริวเป็นบุตรบุญธรรม ดังนั้นริวจึงไม่ใช่โอะนิซึกะทางสายเลือด ทำให้เขาสะเทือนใจมากเพราะได้ทำลายความภูมิใจของเขาจนหมดสิ้น ถึงกับต้องการคืนตำแหน่งนายใหญ่ให้กับทายาทที่แท้จริงคือทาเคชิ มายูมิเห็นริวกลุ้มใจจึงปรึกษากับโคจิ ซึ่งทำให้รู้ว่าแท้จริงแล้วย่าของริวหนีตามคนรักไปเพราะไม่ต้องการแต่งงานกับคนที่ผู้ใหญ่หามาให้ ปู่ทวดของริวโกรธมากจึงประกาศตัดพ่อตัดลูกกับย่าของริว ดังนั้นริวซึ่งมีสายเลือดโอะนิซึกะผ่านทางย่าแต่ที่ไม่ชอบธรรม เพราะย่าของริวถูกตัดออกจากตระกูลไปแล้ว โคจิตัดสินใจโทรหา ทาเคชิ เพื่อให้ช่วยพูดเรื่องนี้กับริวเพราะเป็นเรื่องสำคัญ ทำให้ริวโล่งใจที่อย่างน้อยเขาก็ยังมีสายเลือดโอะนิซึกะจากย่าอยู่ด้วย ต่อมายูจิกับมาซารุ พ่อของเขาใส่ร้ายริวด้วยการเอายาเสพติดใส่เรือของริว และล่อให้ ฮิโระ นายตำรวจมือสะอาด ออกมาฆ่าที่เรือของริว เพื่อป้ายความผิดให้ริวทั้งหมด ริวรู้เรื่องราวผ่านเครื่องโทรศัพท์ดักฟังที่ห้องทาคาโอะคุยกับมาซารุ ทำให้รู้แผนการทั้งหมด ริวรีบเข้าพบฮิโระด้วยการนำการ์ดเชิญแต่งงานบังหน้าเพื่อนำเทปให้เขาฟัง และบอกแผนการทั้งหมดของเขาเพื่อตลบหลังมาซารุ เพื่อให้เขาเตรียมพร้อมที่จะเข้าสู่การกวาดล้างกลุ่มอิทธิพลเถื่อนครั้งสำคัญ ภายในใจของริวรู้ดีว่าศึกนี้ยิ่งใหญ่ เขาตัดสินใจจัดงานแต่งงานเป็นการภายในกับมายูมิก่อนวันเกิดศึกหนึ่งวัน ทำให้มายูมิแปลกใจแต่เธอก็ได้รับแต่งตั้งเป็นโอะคะมิซัง (นายหญิง) อย่างสมเกียรติ ริวตั้งใจปกปิดทุกอย่างเป็นความลับไม่ให้มายูมิกับโคจิ รู้โดยเฉพาะโคจิที่อายุมากแล้ว ลูกน้องทุกคนจึงดำเนินการตามแผนที่วางไว้อย่างเงียบเชียบ จนโคจิและมายูมิผิดสังเกตและเข้าไปค้นโต๊ะทำงานของริวพบกล่องเทป เมื่อเปิดฟังจึงรู้แผนการทั้งหมดของริวที่จะกวาดล้างกลุ่มผู้มีอิทธิพลให้สิ้นซาก มายูมิตกใจที่ริวเอาตัวไปเสี่ยงอันตราย เธอกับโคจิจึงออกเดินทางตามหาริว ถึงแม้จะเพิ่งรู้ว่าตัวเองกำลังตั้งท้องก็ตาม แต่ไม่มีใครห้ามเธอได้ ทุกคนจึงเดินทางตามหาเรือที่ริวต้องไปติดกับตามแผนการที่เขาวางไว้เอง แต่แล้วทุกอย่างก็ไม่ได้เป็นอย่างที่ริววางแผนไว้ เมื่อลูกน้องของเขาถูกควบคุมตัว และเขาตกอยู่ในสถานการณ์ที่เลวร้าย ริวถูกรุมทำร้ายโดยยูจิและทาคาโอะจนบาดเจ็บ มายูมิตามมาช่วยได้ทันและร่วมกันต่อสู้จนช่วยริวออกมาจากการโดนทำร้ายได้ เรือถูกเผาทำให้ทุกคนหนีตายกันอย่างชุลมุน ริวและมายูมิปลอดภัย เหล่าคนร้ายทั้งหมดถูกกวาดล้างเครือข่ายอิทธิพลหมดไปจากเมือง โอะนิซึกะจึงช่วยทางการกำจัดอิทธิพลเถื่อนสร้างความสงบสุขให้กับเมืองได้อีกครั้ง เส้นทางความรักของนักรบแห่งตะวัน “ริว” กับ “มายูมิ” หญิงที่เค้ารัก ดูจะไม่ราบรื่น..หรือโรยด้วยกลีบดอกซากุระ แต่เค้าและเธอก็เดินฝ่าฝันมันไปได้ด้วยหัวใจที่เต็มเปี่ยมไปด้วยความรักที่เข้มแข็ง... รอยความรักที่เกิดจากความฝันของนักรบแห่งตะวัน... ทั้ง ทาเคชิ และ ริว... จะเป็นรอยแห่งความรัก และความฝันที่ไม่มีวันลบเลือนในใจของ “แพรวดาว” และ “มายูมิ” ตลอดไป รายชื่อนักแสดง ณเดชน์ คูกิมิยะ รับบทเป็น ริวอุรัสยา เสปอร์บันด์ รับบทเป็น มายูมิมาริโอ้ เมาเร่อ รับบทเป็น ทาเคชิณฐพร เตมีรักษ์ รับบทเป็น แพรวดาวพิชญะ นิธิไพศาลกุล (กอล์ฟ) รับบทเป็น ยูจิ โคบายาชิ ธนากร โปษยานนท์ รับบทเป็น โคจิอภิสิทธิ์ โอภาสเอี่ยมลิขิต (โจอี้บอย) รับบทเป็น ฮารุ มิอุระอนุชิต สพันธุ์พงษ์ รับบทเป็น ทาคาโอะ มิซาว่า พิมพ์ทอง วชิราคม รับบทเป็น อาคิโกะศุภชัย สุวรรณอ่อน รับบทเป็น ไทชิ พลรัตน์ รอดรักษา รับบทเป็น มาซารุ โคบายาชิณุเดช วัฒนสุชาติ รับบทเป็น มาซาโตะนิธิ สมุทรโคจร รับบทเป็น คาซูมะนพพล โกมารชุน รับบทเป็น ยามาโมโต้ ไทโซ สมมาตร ไพรหิรัญ รับบทเป็น ไดกิ

'รักคุณเท่าฟ้า' การบินไทย ต้องกู้เท่านั้น
กระทรวงการคลัง /  การบินไทย / 

คลังฯเผยเตรียมแนวทางสนับสนุน 'การบินไทย' กู้เงินแบงค์เอกชน 5-7 พันล้านบาท หลังธ.ออมสินปฏิเสธปล่อยกู้ นายรังสรรค์ ศรีวรศาสตร์ ปลัดกระทรวงการคลัง เปิดเผยว่า ขณะนี้กระทรวงการคลังได้ศึกษาแนวทางในการสนับสนุนการกู้เงินของบริษัท การบินไทย จำกัด (มหาชน) หรือ THAI ซึ่งคาดว่าจะมีการกู้เองกับธนาคารทั่วไปวงเงิน 5,000-7,000 ล้านบาท เพื่อเสริมสภาพคล่อง และชำระค่าเครื่องบิน หลังจากธนาคารออมสินปฏิเสธให้กู้ เนื่องจากรายได้ไม่ชัดเจน ในขณะที่ปีหน้า มีการศึกษาแผนในการกู้ โดยให้กระทรวงการคลังเป็นผู้กู้ แล้วให้การบินไทยกู้ต่อ หรือให้การบินไทยเป็นผู้กู้เอง โดยกระทรวงการคลังเป็นผู้ค้ำประกัน คาว่าจะใช้วงเงินอีกประมาณ 20,000 ล้านบาท ขึ้นอยู่กับความต้องการ ข่าวที่เกี่ยวข้อง คลังฯ เล็งถือหุ้น 25% บ.ท่อก๊าซปตท. ระบุปตท.คืนท่อก๊าซหลวงครบแล้ว คลังฯจ่อดันกองทุนวายุภักษ์ถือหุ้นใน บ.ท่อก๊าซ ปตท. 25 % แจง ปตท. คืนท่อก๊าซให้หลวงครบแล้วตั้งแต่ปี 51 คลังยันศึกษาแนวทางการบินไทยกู้เสริมสภาพคล่อง กระทรวงการคลัง ยัน ศึกษาแนวทางให้ การบินไทย กู้เสริมสภาพคล่องแล้ว หลัง ธนาคารออมสิน ไม่ปล่อยกู้ คลังเผยเก็บรายได้ 10 เดือนหลุดเป้า 7.3% กระทรวงการคลัง เผยยอดเก็บรายได้ 10 เดือนแรกของปีงบประมาณ 2557 ต่ำกว่าเป้า 7.3% MThai News

Cruel Temptation แรงแค้นไฟริษยา [พากย์ไทย] ตอนที่8
Cruel /  Temptation

คืนหนึ่ง กูอึนเจ (รับบทโดย จางซอฮี) เมา และทำให้จองเกียวบิน (รับบทโดย บยุนวูมิน) ฉวยโอกาสได้เป็นเจ้าของเธอในคืนนั้น หลังจากนั้น พวกเขาก็แต่งงานกัน เพียงแต่ว่าการแต่งงานนั้นดูจะไม่ราบรื่น เนื่องมาจาก ชินเอรี(รับ บทโดย คิมซอยอง) เพื่อนสนิทของอึนเจแกล้งให้ท่าเกียวบินต่อหน้าอึนเจ ทำให้เกียวบินตัดสินใจว่า เขาไม่ต้องการจะคงสถานะการแต่งงานระหว่างเขากับอึนเจ และพยายามที่จะฆ่าอึนเจโดยการหลอกลงเธอให้ไปที่ทะเลเพราะเธอว่ายน้ำไม่เป็น และอึนเจถูกพบว่าเสียชีวิตด้วยสาเหตุที่เธอจมน้ำ ทำให้เกียวบินคิดว่าเขาทำสำเร็จในการฆ่าอึนเจ และทำให้เขาเริ่มคบหากับเอริอย่างเปิดเผย อย่างไรก็ตามอึนเจได้รับการช่วยเหลือให้รอดชีวิตจากชายหนุ่มคนหนึ่งเขาชื่อ ว่ามินกึนวู (รับบทโดย อีแจฮวาง) หลายเดือนต่อมา อึนเจกลับมาเพื่อแก้แค้น แต่เธอปลอมตัวเป็นผู้หญิงคนอื่น ที่มีชื่อว่ามินโซฮี (จางซอฮี) หญิงสาวที่ฆ่าตัวตายไปก่อนหน้านี้ แล้วเกียวบินจะทำอย่างไร เมื่อเขาต้องมาพบกับคนที่หน้าตาเหมือนกันกับภรรยาเก่าของเขาที่เสียชีวิตไป เกียวบินจะหลงรักโซฮีอีกหรือไม่ แล้วชินเอริจะทราบหรือไม่ว่าอึนเจยังไม่ตายเธอจะจัดการอย่างไร ทางด้านอีนเจจะสามารถแก้แค้นสามีและเพื่อนสนิทของเธออย่างเอริได้หรือไม่ โปรดติดตามชมได้ใน แรงแค้นไฟริษยา-Cruel Temptation

ทำนายดวงผู้เกิดวันพฤหัสบดี …โดยละเอียด
ดูดวง /  ดูดวงคนเกิดวันพฤหัสบดี / 

ทำนายดวงคนเกิดวันพฤหัสบดี จะเป็นอย่างไร พร้อมพระประจำวันพฤหัสบดีและบทสวดบูชาทั้งหมด Horoscope.Mthai.com ได้รวบรวมคำทำนายและข้อมูลต่างๆ มาฝากคนที่เกิดวันพฤหัสบดีให้ได้รับทราบกันแล้วครับ คนเกิดวันพฤหัสบดี พระประจำวันปางสมาธิ ผู้ใดเกิดวันพฤหัสบดี อาจารย์บัญญัติว่ารูปงามใจดี แต่ว่าอาภัพ เกิดกับที่นี่ต้องย้ายจากที่ไปอยู่แห่งอื่น เมื่อน้อยไร้ทรัพย์ ใหญ่กลับคงคืน เจรจายั่งยืน คนมักพอใจ ครองทรัพย์คงที่ ไม่มีโภยภัย คนที่อาศัย มักชอบใจตน ทำการใจเย็น ไม่เห็นร้อนรน แต่ทำคุณคน ไม่เป็นประโยชน์ ทำคุณแก่เขา เขากลับให้โทษ ไม่เป็นประโยชน์ จำไว้อย่าคลา มากชู้หลายเมีย ได้เสียไม่ว่ามักได้ทุกขา เพราะเพื่อนฝูงตน ครองศีลครองศักดิ์ เพื่อนฝูงที่รัก พร้อมพรักเป็นสุข พระพฤหัสบดี  ทรงมฤคราช เป็นพาหนะ ผู้ใดเกิดวันพฤหัสบดี ๕ เป็นอัตตะ ผู้นั้นรู้หลักนักปราชญ์ เป็นคนพูดน้อยเจรจาดี ทำราชการจะเป็นที่ชอบใจแก่ขุนนางท้าวพระยา ๖ เป็นหินะ ผู้นั้นรักษาข้าวของดีนัก ๗ เป็นธะนัง ผู้นั้นจะเป็นคนรวยทรัพย์ และมักจะได้ลาภจากขุนนางท้าวพระยา ๑ เป็นปิตา ผู้นั้นรูปร่างสูงใหญ่ โกรธร้าย พ่อตายก่อนแม่ ๒ เป็นมาตา มารดาผู้นั้นเมื่อสาวมีบุญ ญาติพี่น้องมีทรัพย์สมบัติ ๓ เป็นโภคา ผู้นั้นเป็นคนรู้จักเก็บรักษาทรัพย์ แต่ใจมักเป็นนักเลง ๔ เป็นมัชฌิมา เป็นคนเจรจาน้อยแต่ได้ในความดี เจรจาเป็นที่ชอบใจแก่คนทั้งหลาย คนเกิดวันพฤหัสบดี ผู้ใดเกิดวัน ๕ คือวันพฤหัสบดี พฤหัสบดีเป็นบริวาร ย่อมประกอบด้วยวิชาการงานทุกสิ่งอัน ๘ ราหูเป็นอายุว่าผู้นั้นมีอายุน้อย มักเกิดพยาธิโรคามาก ๖ ศุกร์เป็นเดชมีเดชดี ๑ อาทิตย์เป็นศรี มีทรัพย์ไม่มาก ๒ จันทร์เป็นมูลละ มีลูกเมียมาก แต่มิสู้ยั่งยืน ๓ อังคารเป็นอุตสาหะผู้นั้นมักฉลาด ๔ พุธเป็นมนตรี มีเมียไม่ซื่อตรง ทำตัวมีใจออกห่าง ๗ เสาร์เป็นกาลกิณีร้ายนัก ทำคุณคนมักกลับให้โทษ ผิว์เกิดวันพฤหัสบดีใจใหญ่เป็นศรี ทายว่าไปใหญ่ที่อื่น จะเป็นครูท่านยั่งยืน มีปรีชารื่น จะเป็นที่พึ่งฝูงชน ว่ามักทำถ้อยความคน มิตรมักทุรชน ทำคุณผลกลับกลาย เมียก่อนบ่ยืนมักตาย หาใหม่สืบสาย ว่าเมียหลังจักดี จะได้ความทุกข์หลายที ต้นปลายมั่งมี มุลิกนาม ธาตุน้ำ ทำนายโชคชะตา ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี ให้ทราบดังนี้. สิทธิการิยะ หญิง ชาย ผู้ใดที่เกิดในวัน พฤหัสบดี จงรู้เรื่องชี้มุนีนามขนาน ธาตุน้ำเป็นหลักฐานโดยนัย น้ำใจแสนจะดุดันมีปัญญามากรอบรู้ทั้งมวล โดยควรแท้แก่การยกย่อง แคล้วคล่องในการขีดเชียน ชอบเรียนเป็นยิ่งนัก ปากโวหารดีเหลือหลายจนเป็นที่สบายของสตรีและสมณะ ส่วนลาภละก็จะมาตกสู่เราเนือง ๆ จนเป็นแสนประเทืองในชีวิต แล้วจะมีผิดมาตกต้องตอนอายุได้ ๕๐ โดยประมาณ จะโศกเศร้าแสนสิ่งเป็นยิ่งนัก ต่อจากนั้นก็จะพักอย่างสุขสบาย ทิศมูลของคนนั้นหนาคือ ทิศปัจจิม พระปฎิมาสิ้นนั้นใซร้ให้เอาไว้ในทิศอุดร สระบ่อสำหรับสาครให้เอาไว้ทิศพายัพ สวนบังคับให้เอาไว้ทิศหรดี ยุ้งสางดีแท้นั้นให้เอาไว้ทิศทักษิณ ข้าทาสบริวารยิลให้เอาไว้ทิศอิสาน ส่วนอาวุธผลาญข้าศึกศัตรูให้อยู่ทิศบูรพา ครัวไฟนั้นหนาให้อยู่ทิศ อาคเนย์ทุกข์หันเหไปจากนี้ช่องชี้ดุจประกาย จักสุขสบายสำราญยิ่งนักแลท่าน เอย. ทำนายผู็เกิดวันพฤหัส อีกแบบหนึ่ง ผู้เกิดวันพฤหัส บัญญัติอาจารย์ คนแก่เล่าขาน บอกสถานวางไว้ รูปงามใจดี ย้ายที่เรื่อยไป อาภัพเหลือใจ หากได้บ้านเดิม ไปอยู่แห่งอื่น ระรื่นชื่นใจ เมื่อน้อยสิน ใหญ่กลับเพิมพูม เจรจามั่นคงสัตย์ตรงดั้งเดิม เพราะมุ่งสรางเสริม ส่วนบุญสุนทาน ทำคุณแก่ใคร คนมองไม่เห็น กลับให้ความเข็ญ  ล้อเล่นสามานย์ หาทางกลั่นแกล้ง สำแดงหลักฐาน ในแบบคนพาล เพราะความใจดี เป็นคนไวไฟ ถามไถ่หนักหนา ภัยใกล้กายา ยังรนหาที่ ถ้อยความมาต้อง สองสามหนมี เพราะเพื่อนซักชี้ ชวนประสบพลัน ถึงวัยกลางคน ลาภล้นเหลือนัก เงินทองพร้อมศักดิ์ ศรีเสริมสุขครัน สุขทุกข์กายา พระประจำวัน ปางสมาธิมั่น ควรนำมาบูชา ท่านเอย. บทสวดบูชาพระประจำวันพฤหัสดี อัตุถิ โลเก สีละคุโณ  สัจจัง โสเจยยะนุททะยา เตนะ สัจเจนะ กาหามิ สัจจะกิริยะมะนุตตะรัง อาวัชชิตะวา สัมมะพะลัง สะริตตะวา ปุพพะเก ชิเน สัจจะพะละมะวัสสายะ สัจจะกิริยะมะกาสาหัง สันติ ปักขา อะปัตตะนา สันติ ปาทา อะวัญจะนา มาตาปิตา จะ นิกขันตา ชาตะเวทะ ปะฎิกกะมา สะหะสัจเจ กะเต มัยหัง มะหาปัชชะลิโต สิขี วัชเชสิ โสฬะสะ กะริสานิ อุุทะกัง ปัตตะวา ยะถา สิขิ สัจเจ นะเม สะโม นัตถิ เอสาเม สัจจะปาระมีติ. ให้สวดวันละ ๑๙ จบ จะทำให้้มีความสุข ความเจริญรุ่งเรืองยิ่ง ๆขึ้นไป.  ผู้เกิดวันพฤหัสบดี  พึงใช้เครื่องประดับและบ้านเรือนเป็นสีเหลือง หรือ สีโพล ส่วนสีรองลงมา คือ สีน้ำเงิน สีแดง สีเชียว สีกรมท่า สีน้ำเงินแก่ พึงเว้นสีดำ ท่านเอย.

อยู่ก่อนแต่ง เวิร์คมั้ย หากว่าคุณกำลังคิด ที่จะหอบผ้าไปอยู่กับผู้ชายเฉยๆต้องอ่าน
ความรัก /  ธรรมเนียม / 

หากว่าคุณกำลังคิด ที่จะหอบผ้าไปอยู่กับผู้ชายเฉยๆ ลองมาดูความเชื่อเกี่ยวกับการ อยู่ก่อนแต่ง กันค่ะ ..... " ธรรมเนียม อยู่ก่อนแต่ง " หอบผ้าไปอยู่ด้วยกันเฉยๆ เป็นธรรมเนียมตะวันตกที่คนไทยหันมาทำตามฝรั่งกันให้เกร่อ อันที่จริงสมัยนี้คงหาสาวบริสุทธิ์ได้ยากเย็นเต็มที แต่ผู้หญิงที่เคยมีแฟนมาแล้วกับเคยผ่านการอยู่กินกับผู้ชายเฉยๆ มาแล้ว ดีกรีความรุนแรงย่อมแตกต่างกันอย่างเห็นได้ชัด แม้ว่าจะผ่านการมีเซ็กส์มาแล้วทั้งสองกรณีก็ตาม เผื่อจะช่วยให้มองเห็นข้อดีข้อเสียได้ชัดเจนยิ่งขึ้น อยากรู้จักกันให้ลึกซึ้งก็ต้องอยู่ด้วยกัน .......บางคู่แต่งงานกันมาเป็นสิบปียังมีเรื่องให้ช็อคให้แปลกใจกันบ่อยๆ นับประสาอะไรกับคนที่เพิ่งรู้จักกันได้ไม่นาน เพราะฉะนั้นมันไม่ง่ายอย่างที่คิดหรอกค่ะ แค่หอบผ้ามาอยู่ด้วยกันก็คิดว่ารู้จักกันดีแล้วงั้นหรือ เราเรียนรู้คนได้ทุกวัน อย่าว่าแต่สิบเดือนเลย แม้แต่สิบปีก็ยังเรียนรู้กันไม่หมด การอยู่ก่อนแต่งช่วยให้เรียนรู้กันและกันได้บางเรื่อง แต่ไม่ใช่ทุกเรื่อง ข้อแตกต่างของการแต่งงานและการอยู่ด้วยกันเฉยๆคือ การแต่งงานเป็นการผูกมัดกันไปตลอดชีวิต...ต่อให้ไปกันไม่รอดก็เถอะ ส่วนการอยู่กินด้วยกันเฉยๆผูกมัดกันแค่ปีเดียวเท่านั้น ความมั่นคงและมั่นใจในกันและกันยังมีน้อย แถมยังมองข้อดีข้อเสียของกันและกันด้วยอารมณ์ความรู้สึกที่รุนแรงกว่าปกติ ถ้าหึงก็หึงกว่าปกติ ในขณะที่คู่แต่งงานจะรู้สึกผ่อนคลาย ไม่มีอารมณ์หรืออคติที่รุนแรงเกินเหตุ .......ถ้าอยากเรียนรู้นิสัยส่วนตัวกันจริงๆต้องออกเดินทางไปพักผ่อนไกลๆด้วยกัน ยิ่งหลายวันยิ่งดี ใช้เวลาอยู่ด้วยกันเยอะๆ ไม่จำเป็นต้องหอบผ้าย้ายมาอยู่กับเขาให้เปลืองตัว เวลาเป็นเครื่องพิสูจน์ที่ได้ผลดีจริงๆ ... อยากเสมอภาคและทันสมัยต้องอยู่ก่อนแต่ง เป็น ความคิดที่ผิดมหันต์ มีผลการศึกษาสรุปออกมาแล้วว่า การแต่งงานนั้นยุติธรรมและเสมอภาคกว่าการอยู่กินกันเฉยๆ เช่น ผู้ชายแต่งงานแล้วจะเอาใจใส่ดูแลลูกมากกว่าผู้ชายที่อยู่กินกันเฉยๆ ข้อดีของการอยู่กินกันคือ ผู้หญิงจะรู้สึกว่าสามารถควบคุมชีวิตตัวเองได้และมีอิสระได้เป็นตัวของตัว เองมากกว่า ส่วนผู้ชายที่อยู่ด้วยกันก็จะทำงานบ้านน้อยกว่าผู้ชายที่แต่งงานแล้ว ยิ่งเรื่องเงินด้วยละก็ ความรับผิดชอบจะน้อยกว่าผู้ชายที่เป็นสามีอย่างน่าใจหาย ทำให้เขากลายเป็นคนเห็นแก่ตัวไปโดยปริยาย ผิดกับสามีซึ่งจะแสดงพาวเวอร์ทางการเงินกับภรรยา เพื่อแสดงความเป็นผู้นำครอบครัวอันภาคภูมิใจ สำหรับผู้ชายที่อยู่กินกันเฉยๆ นอกจากเราต้องออกเงินในส่วนของตัวเองแล้ว เวลาเลิกกันเราอาจจนลงกว่าเดิม เพราะไม่มีเงินเก็บสะสม ผิดกับการหย่า อย่างน้อยยังได้ค่าเลี้ยงดูหรือทรัพย์สินอะไรติดไม้ติดมือบ้าง ... แต่งงานเมื่อพร้อมมีลูก แล้วเมื่อไรวันนั้นจะมาถึงเล่าคะคุณขา ถ้าเขาไม่อยากมีลูกละ แล้วเราก็รอจนแก่เกินแกง หมดวัยมีลูกน้อยไว้เชยชม...น่าเศร้ามาก การอยู่ก่อนแต่งเป็นตัวถ่วงทำให้เสียเวลาช่วงวัยเจริญพันธุ์ไปอย่างน่า เสียดาย "เคล็ดลับรับมือ อยู่ก่อนแต่ง" อย่าอยู่เกินหนึ่งปี ถ้าหวังได้แต่งงานกัน ยอมรับความจริงให้ได้ว่า ระยะเวลาหนึ่งปีนั้นนานพอที่เราจะรู้ว่าตัวเองต้องการอะไร ดังนั้นถ้าเราต้องการแต่งงานแต่เขาไม่...ก็ควรปลีกตัวออกมาดีกว่า ผลที่ตามมาหลังจากนั้นอาจมีสองทางคือ เขาจะคิดถึงเรามากจนต้องคัมแบ็ค หรือไม่ก็หายหัวไปเลย ซึ่งในกรณีหลังนี้เป็นทางออกที่ดี เพราะถึงอย่างไรเราคงไม่อยากร่วมชีวิตกับผู้ชายคนนี้อีกต่อไปแล้ว เลียนแบบชีวิตแต่งงานให้เหมือนที่สุดด้วยการแชร์งานบ้าน ไม่ควรทำตัวเป็นแจ๋วรับงานบ้านมาทำเองทั้งหมด การทำแบบนี้จะทำให้เขากลายเป็นผู้ชายเห็นแก่ตัวไปโดยอัตโนมัติ เพราะฉะนั้นอย่าสร้างนิสัยเห็นแก่ตัวให้เขา ความสัมพันธ์ที่ดีต้องเสมอภาคกัน มีอิสระ เป็นตัวของตัวเอง และเคารพให้เกียรติกัน ไม่แข็งกร้าวใส่กัน โปรดอย่าลืมว่า เราได้สร้างนิสัยหลายอย่างขึ้นมาในระหว่างอยู่กินด้วยกันเฉยๆ ซึ่งไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงหลังจากแต่งงานแล้ว ทำตัวในแบบที่เราภูมิใจในตัวเองดีกว่าค่ะ ตั้งเป้าหมายร่วมกัน อย่าอยู่ด้วยความหวังลมๆ แล้งๆ ลองหันมาฟังและยอมรับในสิ่งที่อีกฝ่ายต้องการ แม้ว่าเป็นสิ่งที่เราไม่อยากฟังนัก ถ้าเขาบอกว่า ยังไม่พร้อมที่จะแต่งงาน หรือไม่เคยคิดจะแต่งงาน ก็อย่าหลอกตัวเองหรืออยู่ด้วยความหวังลมๆแล้งๆว่า สักวันเขาคงเปลี่ยนใจ ถ้าเราต้องการคนซื่อสัตย์ ให้สังเกตพฤติกรรมตอนอยู่กินด้วยกันคือ ถ้าเราได้น้อยกว่าที่ต้องการ ก็อย่าจมปลักอยู่กับเขานานเกินไป ถึงแม้แต่งงานกันแล้ว ก็อาจจบด้วยการแยกทางกันชัวร์ เพราะการแต่งงานเปลี่ยนนิสัยคนได้ยาก ควรเชื่อในสิ่งที่เห็นและรู้สึก ทำความเข้าใจให้ชัดเจนไปเลยว่าเราต้องการอะไร และควรแชร์เป้าหมายในชีวิตด้วยกัน เวลาจะเป็นตัวบ่งชี้ว่าจุดมุ่งหมายของเราและเขาคืออะไรกันแน่ การใช้ชีวิตอยู่ร่วมกันเป็นเพียงวิธีหนึ่งในการได้เรียนรู้กันและกัน .......ถ้าการอยู่ก่อนแต่งไม่ใช่วิธีที่เหมาะสมกับเรา ก็ยังมีวิธีอีกมากมายในการเรียนรู้ว่า นี่คือ "ความรักยืนยงหรือแค่ความหลงชั่วคราว" .

สิบล้อพ่วงชนรถโดยสารสมบัติทัวร์ ที่พะเยา ตาย 4 เจ็บ 8
ข่าวจังหวัดพะเยา /  ข่าวรถชน / 

สิบล้อพ่วงชนรถโดยสารสมบัติทัวร์ ที่พะเยา ตาย 4 เจ็บ 8 หลังลงเขามาด้วยความเร็ว ก่อนจะแหกโค้งและเฉี่ยวชนรถทัวร์จนมีผู้เสียชีวิต และบาดเจ็บ  รายงานข่าวแจ้งว่า เมื่อช่วงคืนที่ผ่านมา ได้เกิดเหตุรถทัวร์ของบริษัทสมบัติทัวร์ชนกับรถพ่วงสิบล้อ ที่บริเวณโค้งหน้า อบต.ห้วยลาน หรือแยกโค้งทางเข้าบ้านทุ่งต้นศรี ต.ห้วยลาน อ.ดอกคำใต้ จ.พะเยา เป็นเหตุทำให้มีผู้เสียชีวิตทันที 4 คน และบาดเจ็บอีก 8 ราย ทั้งนี้จากการสอบสวนนายกาญจน์ โพธิ์ทอง คนขับรถบรรทุกน้ำมันที่เห็นเหตุการณ์ทราบว่า ก่อนเกิดเหตุตนเองได้ขับรถตามหลังรถทัวร์มาพอดี และเมื่อมาถึงที่เกิดเหตุก็เห็นรถพ่วงสิบล้อขับลงเขาซึ่งเป็นทางโค้งมาในลักษณะที่ตัวรถและพ่วงส่ายไปมา ก่อนที่ตัวพ่วงจะแหกโค้งเฉี่ยวชนกับรถทัวร์จนทำให้รถทัวร์พลิกคว่ำตกไปข้างทาง และจะเฉี่ยวชนกับรถสิบล้อของตนได้รับความเสียหาย ก่อนที่หัวรถสิบล้อพุ่งตกลงไปข้างทางในเวลาต่อมา ทั้งนี้หลังเกิดเหตุทางผู้เกี่ยวข้อง ตลอดจนบริษัทประกันได้พากันเดินทางมายังที่เกิดเหตุ เพื่อจะหาแนวทางการช่วยเหลือผู้บาดเจ็บและเสียชีวิตต่อไป ส่วนสาเหตุที่แท้จริงทางพนังงานสอบสวนจะได้รวบรวมพยานหลักฐานจากการอุบัติเหตุครั้งนี้อีกครั้ง สำหรับผู้เสียชีวิตในเหตุการณ์ครั้งนี้ประกอบด้วย นายธงชัย สกาวเดือน อายุ 47 ปี ชาวจ.พะเยา นายอดิพงษ์ จันทร์ติ๊บ อายุ 23 ปี ชาวอ.เชียงคำ จ.พะเยา นายร่มเย็น แก้วมา อายุ 53 ปี (คนขับรถทัวร์)ไม่ทราบที่อยู่ และพระภิกษุคุโณดม ผิวเหลือง อายุ 24 ปี อ.เชียงคำ จ.พะเยา MThai news

อย่าทำให้รักได้ไหม เพลงประกอบละคร ทรายสีเพลิง - เมญ่า นนธวรรณ
นนธวรรณ ทองเหล็ง /  อย่าทำให้รักได้ไหม / 

ดูมิวสิควีดีโอ อย่าทำให้รักได้ไหม เพลงประกอบละคร ทรายสีเพลิง โดย เมญ่า นนธวรรณ เมญ่า สาวผิวสี ดีกรี มิสไทยแลนด์เวิลด์ 2014 จับไมค์ร้อง เพลงประกอบละคร ทรายสีเพลิง ในเพลง อย่าทำให้รักได้ไหม เนื้อเพลงเล่าถึงความรู้สึกที่ขัดกันระหว่างหัวใจกับความถูกต้อง พยายามห่างเพื่อจะหยุดความรู้สึกตัวเอง ที่ทั้งรัก ทั้งคิดถึง และเริ่มเกลียดตัวเองที่มีความต้องการในวันที่สายไป เพลง อย่าทำให้รักได้ไหม (เพลงประกอบละคร ทรายสีเพลิง) ศิลปิน เมญ่า นนธวรรณ คำร้อง ณรงค์วิทย์ เตชะธนะวัฒน์ ทำนอง/เรียบเรียง นวโกเมศ เกรียงไกร ---------------------------------------------------------- เธอก็รู้ว่าเราไม่ควรเจอะกัน ไม่ควรผูกพันมากเกินไป เราต่างมีใครแล้วก่อนจะมาพบกัน * ไม่อยากเป็นคนที่ดูว่าหลายใจ อย่าเลยเธออย่าทำให้ใจสั่น เกลียดตัวเองเวลาที่ใจมันคิดถึง ทุกครั้งที่เราจากกัน ** อย่าทำให้รักได้ไหม เพราะมันยิ่งปวดใจ ยิ่งเธอนั้นทำตัวดีเท่าไร ยิ่งทำให้หลงรักเธอเกินไป ห่างกันสักพักได้ไหม ให้หัวใจมันล้างเธอออกไป เพราะฉันกลัวจะหยุดตัวเองไม่ไหว ถ้าหากยังคงพบกัน เธอคือคนที่ใจของฉันต้องการ ในวันที่มันสายไป มันผิดที่เรานั้นต่างเจอกันช้าไป (ซ้ำ *, **, **) ---------------------------------------------------------- ละครทรายสีเพลิง , เรื่องย่อทรายสีเพลิง เรื่องย่อ ทรายสีเพลิงบทประพันธ์ : ปิยะพร ศักดิ์เกษมบทโทรทัศน์ : ศัลยา, วรรณวิภา สามงามแจ่ม กำกับการแสดง : ยุทธนา ลอพันธุ์ไพบูลย์ ทรงผมนางเอกทรายสีเพลิง ชมพู่ อารยา กระแสอันร้อนแรงของ ละครทรายสีเพลิง เวอร์ชั่น 2014 ทางไทยทีวีสีช่อง 3 ที่ถูกพูดถึงมากที่สุด โดยเฉพาะ อารยา เอ ฮาร์เก็ต ที่รับบทเป็น ศรุตา/ทราย ใน ละครทรายสีเพลิง

คลังยันศึกษาแนวทางการบินไทยกู้เสริมสภาพคล่อง
กระทรวงการคลัง /  การบินไทย / 

กระทรวงการคลัง ยัน ศึกษาแนวทางให้ การบินไทย กู้เสริมสภาพคล่องแล้ว หลัง ธนาคารออมสิน ไม่ปล่อยกู้ ปลัดกระทรวงการคลัง ยัน ศึกษาแนวทางให้ การบินไทย กู้เสริมสภาพคล่องแล้ว หลัง ธนาคารออมสิน ไม่ปล่อยกู้ โดย นายรังสรรค์ ศรีวรศาสตร์ ปลัดกระทรวงการคลัง เปิดเผยถึงกรณีที่มีกระแสข่าวของธนาคารออมสิน จะไม่ปล่อยให้บริษัท การบินไทย จำกัด (มหาชน) กู้เงินเพื่อเสริมสภาพคล่องของบริษัท เนื่องจากมีรายได้ที่ไม่ชัดเจน ว่า ขณะนี้ทางกระทรวงได้ศึกษาแนวทางไว้แล้ว ซึ่งคาดว่าในปีนี้ทางการบินไทย จะสามารถกู้ได้ด้วยตนเองกับระบบธนาคารทั่วไปในวงเงิน 5 - 7 พันล้านบาท เพื่อนำมาชำระค่าเครื่องบินและเสริมสภาพคล่อง ขณะที่ในปี 2558 ทาง กระทรวงการคลังอาจใช้วิธีเป็นผู้กู้ แล้วให้การบินไทยกู้ต่อ หรือให้การบินไทย เป็นผู้กู้ แล้วให้กระทรวงการคลัง เป็นผู้ค้ำประกันวงเงินประมาณ 20,000 ล้านบาท แต่ทั้งนี้คงขึ้นอยู่กับความต้องการของการบินไทย และสถานการณ์ในช่วงเวลานั้นโดยเชื่อว่าจะไม่กระทบต่อหนี้สาธารณะมากนัก ขณะที่ความคืบหน้าของการปรับขึ้นเงินเดือนข้าราชการตามแนวทางของคณะรักษาความสงบแห่งชาติ หรือ คสช. นั้น อยู่ระหว่างการศึกษาของสำนักงานคณะกรรมการข้าราชการพลเรือน และกรมบัญชีกลาง อยู่ในระหว่างการจัดทำส่วนของรายละเอียด ข่าวที่เกี่ยวข้อง คลังฯ เล็งถือหุ้น 25% บ.ท่อก๊าซปตท. ระบุปตท.คืนท่อก๊าซหลวงครบแล้ว คลังฯจ่อดันกองทุนวายุภักษ์ถือหุ้นใน บ.ท่อก๊าซ ปตท. 25 % แจง ปตท. คืนท่อก๊าซให้หลวงครบแล้วตั้งแต่ปี 51 ‘รักคุณเท่าฟ้า’ การบินไทย ต้องกู้เท่านั้น คลังฯเผยเตรียมแนวทางสนับสนุน ‘การบินไทย‘ กู้เงินแบงค์เอกชน 5-7 พันล้านบาท หลังธ.ออมสินปฏิเสธปล่อยกู้ คลังเผยเก็บรายได้ 10 เดือนหลุดเป้า 7.3% กระทรวงการคลัง เผยยอดเก็บรายได้ 10 เดือนแรกของปีงบประมาณ 2557 ต่ำกว่าเป้า 7.3% MThai News

4 ข้อห้าม เมื่อไป ฮันนีมูน
ฮันนีมูน /  เพิ่งแต่งงาน / 

ฮันนีมูน คือ ช่วงเวลารักหวานฮันนีมูนของคู่แต่งงานข้าวใหม่ปลามัน อาจถูกทำลายได้เพียงเสี้ยววินาทีด้วยเรื่องอันตรายเหล่านี้   เงินทองต้อง (รีบ) เคลียร์ อย่าง แรกที่ต้องทำคือเคลียร์บิลงานแต่งงานให้เร็วที่สุด ไม่งั้นได้พอกหางหมูสมทบหนี้บานในอนาคตแน่ๆ แล้วถ้าคุณมีแผนจะซื้อบ้านด้วยกันแล้ว ควรคุยกันตั้งแต่ก่อนแต่งงานซะด้วยซ้ำ ใครมีหนี้สินอะไร แต่ละฝ่ายก็ต้องรับรู้และพูดคุยกันอย่างเปิดอก   เพื่อนรัก หักไม่ได้ จริงๆ แล้วเพื่อนมีความสำคัญมากต่อชีวิตคู่ เพราะฉะนั้น อย่าเผลอทิ้งเพื่อนโดยไม่รู้ตัวช่วงหลังแต่งงานหมาดๆ เทคนิคกันเพื่อนงอนก็คือขอให้คุณคุยกับเพื่อนๆ ให้ชัดเจนว่า พวกคุณยังเป็นเพื่อนกันอยู่เหมือนเดิม คุณอาจจะชวนเพื่อนให้มาที่บ้านหรือออกไปเที่ยวกับเพื่อนก็ได้   เซ็กซ์น้อย ถอยรัก น่าตกใจที่จริงๆ แล้ว 60% ของคู่แต่งงานใหม่มีชีวิตเซ็กซ์แห้งผากกันเสียแล้ว นี่อาจเป็นเพราะคุณยุ่งจนไม่มีเวลาเพราะต้องจัดการอะไรต่อมิอะไรหลังแต่งงาน หมาดๆ หรือคุณอาจแค่รู้สึกหดหู่ก็ชีวิตคู่คงความเซ็กซี่ตื่นเต้นได้ด้วยการหมั่น เฟลิร์ตใส่กันบ่อยๆ เช่น อาจทำตัวซุกซนหน่อยด้วยการส่งอีเมล์เซ็กซี่ยั่วยวนเขา หรือกระซิบข้างหูเขาก่อนเขาไปทำงานว่า ?คืนนี้ฉันเปลือยเปล่าทำกับข้าวไว้รอคุณกลับนะคะ?   ทะเลาะถี่ มีสิทธิ์เลิก ไม่ มีคู่รักไหนที่ไม่ทะเลาะกันเลย แต่เพื่ออนาคตชีวิตคู่ที่ราบรื่น คุณต้องควบคุมอารมณ์ให้ดี ควรรู้ว่าเมื่อไรควรแย้งและเมื่อไรควรหยุด และเมื่อไรที่รู้ว่าตัวเองกำลังโกรธจนตัวสั่น ขอให้เดินออกมาสงบสติก่อนสักแป๊บนึงก็ยังดี ไม่อย่างนั้นคุณอาจจะพูดหรือทำอะไรแบบขาดสติซึ่งคุณเองนั่นแหละจะเสียใจที หลัง หลังทะเลาะกันแล้วขอให้คุณทั้งสองลบความขุ่นเคือง ห้ามแค้นฝังหุ่นกัน จะคืนดีด้วยการกุ๊กกิ๊กกันก็ได้

เผาผลาญแคลอรี่ ง่ายๆ ในกิจกรรมประจำวัน
การออกกำลังกาย /  กิจกรรมประจำวัน / 

สาวๆ คนไหน อยากจะลดความอ้วน เผาผลาญพลังงานส่วนเกินของตัวเองออกไป แต่แล้วก็ไม่มีเวลาจะไปเข้าฟิตเนสหรือออกกำลังกายอย่างจริงจัง เพราะวันๆ ก็อยู่แต่ในออฟฟิศนั่งโต๊ะทำงาน พอหิวก็หาอะไรทาน พอกลับบ้านแล้วก็นอน หากชีวิตประจำวันยังเป็นอยู่แบบนี้ รับรองว่าไขมันส่วนเกินของสาวๆ ไม่มีทางหายออกไปจากตัวเป็นแน่ เรามาลองเริ่มเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันใหม่ ด้วยวิธีเล็กๆ น้อยๆ ที่ต่อให้ไม่มีเวลาก็สามารถทำได้ค่ะ สาวๆ คนไหนทำงานบนตึกสูงๆ ลองเปลี่ยนพฤติกรรมจากการขึ้นลิฟต์ เป็นการเดินขึ้นลงบันไดแทนดูสิคะ เพราะการเดินขึ้น-ลงบันได นอกจากช่วยเรียกเหงื่อให้ร่างกายได้แล้ว ยังสามารถบริหารเฉพาะส่วนของต้นขาเราได้ด้วยนะ รับรองหากสาวๆ คนไหนทำแบบนี้ทุกวันแล้วล่ะก็ ขางามๆ ของคุณก็จะกลับมาในไม่ช้า ขยับตัวเองอยู่เสมอ ไม่ว่ากิจกรรมอะไรที่สาวๆ เคยทำแล้วแค่นั่งอยู่เฉยๆ แล้วล่ะก็ ลองเปลี่ยนดูนะคะ อย่างเช่น หากสาวๆ เคยนั่งคุยโทรศัพท์ ก็เปลี่ยนมาเป็นคุยไป เดินไป หรือหากตอนดูทีวีในช่วงพักเบรคขอละคร ก็หมั่นเดินไปนู่นไปนี่ภายในบ้านบ้าง แล้วหากสาวๆ คนไหนชอบฟังเพลง ก็ลองลุกมาขยับให้เข้ากับจังหวะเพลงสักหน่อย เต้นได้ตามแต่ถนัดเลยค่ะ จะเพลงช้าเพลงเร็ว ท่าไหน อันนี้ก็แล้วแต่สาวๆ เลย เต้นอย่างน้อยสัก 4-5 เพลง ก็ช่วย เผาผลาญแคลอรี่ ได้เหมือนกัน ลุกขึ้นมาทำงานบ้าน งานบ้านจะช่วยให้เราได้ออกแรงมากขึ้น อย่างการกวาดบ้าน-ถูบ้าน แค่ครึ่งชั่วโมง ก็จัดการไปแล้วอย่างน้อย 376 แคลอรี่ ถ้าลุกไปเช็ดหน้าต่าง เช็ดกระจก อีกครึ่งชั่วโมง ก็หายไปอีก 150 แคลอรี่ ปิดท้ายด้วยการล้างรถและลงแวกซ์ต่ออีก 40 นาที อีก 240 แคลอรี่ก็หายไปแบบสบาย ๆ ยังไม่รวมงานบ้านอื่น ๆ ที่จะช่วยให้บ้าของคุณสะอาด และเบิร์นแคลอรี่ได้ด้วย ฝึกฝีมือทำกับข้าวเองที่บ้าน แล้วเลือกทำอาหารเพื่อสุขภาพ พอทำเสร็จก็ล้างจาน ล้างครัวให้เรียบร้อย เพียงแค่การทำกับข้าว ล้างจาน ล้างครัว เท่านี้ก็ใช้เวลาเกือบชั่วโมงได้ อย่างนี้นอกจากได้เผาผลาญ ออกกำลังกายไปในตัวแล้ว ยังได้ทานอาหารที่มีประโยชน์ด้วยตัวเอง ถือเป็นการฝึกฝีมือตัวเองไปในตัวเลยนะคะ ไปช้อปปิ้งค่ะ มีเวลาว่างเมื่อไหร่ ก็ไปเดินห้าง เดินซุปเปอร์มาเก็ต หากไม่ได้ช้อปก็ถือซะว่าเดินอัพเดทเทรนด์ไปในตัวด้วยนะคะ เพราะการเดินอย่างน้อย 40 นาทีนั้น ช่วยให้สาวๆ เผาผลาญพลังงานได้ไม่น้อยเลยล่ะค่ะ ออกกำลังกายด้วยท่าง่ายๆ อย่างเช่น วิดพื้น ปั่นจักรยานอากาศ หรือ SIT-UP เพราะท่าต่างๆ เหล่านี้ไม่ต้องใช้อุปกรณ์อะไรเลยค่ะ ใช้แค่ร่างกายของตัวเองล้วนๆ พยายามทำสัก 30-40 นาที ในระหว่างการดูทีวี หรือก่อนนอนก็ได้นะคะ ทำให้ชินกับตัวเอง นอกจาก เผาผลาญแคลอรี่ แล้ว ยังบริหารกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ของร่างกาย และยังทำให้คืนนั้นเราหลับสนิทด้วยค่ะ เห็นไหมคะว่าไม่ยากเลย ถ้าเราตั้งใจจะทำ ต่อให้ไม่มีเวลาแค่ไหน แต่กิจกรรมที่เราปฏิบัติอยู่ทุกวัน เราก็แค่แทรกเรื่องเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ไปได้ ลองทำดูนะคะ รับรองว่าช่วยได้มากเลยล่ะค่ะ ขอบคุณที่มาจาก : www.womanplusmagazine.com