สงครามอสูรเหล็ก

วิวัฒนาการหุ่นยนต์ในภาพยนตร์ อดีตถึงปัจจุบัน
ต่างประเทศ /  วิวัฒนาการ / 

ถ้าพูดถึงเรื่องภาพยนตร์แนวบู๊ที่ที่มีหุ่นยนต์ เรื่องเด็ดๆ ที่เราประทับใจกันก็คนจะมีอยู่หลายต่อหลายเรื่อง เช่น ไอรอนแมน (Iron Man), คนเหล็ก ( The Terminator), โรโบคอป (RoboCop) บลาๆๆ .. รู้ไหมว่า? ในสมัยก่อนนั้นกว่าจะสร้างหุ่นยนต์ขึ้นมาได้ตัวนึงต้องใช้เวลานานมาก ไม่เหมือนในปัจจุบันที่มีเทคโนโลยี คอมพิวเตอร์ เข้ามาช่วยให้ทุุกอย่างมันง่ายขึ้น ^^ เพื่อนๆ จำภาพยนต์เรื่องไหนกันได้บ้างรึเปล่า? วันนี้ทีมเอ็มไทยมี วิวัฒนาการหุ่นยนต์ในภาพยนตร์ อดีตถึงปัจจุบัน มาให้เพื่อนๆ ดูกันคะ เรียบเรียงเขียนโดย teen.mthai หากนำไปใช้กรุณาให้เครดิตเว็บไซต์ด้วยค่ะ วิวัฒนาการหุ่นยนต์ในภาพยนตร์ อดีตถึงปัจจุบัน 1. หุ่นยนต์ R-U-R จากภาพยนตร์เรื่อง R.U.R. (Rossum's Universal Robots) (1923) 2. หุ่นยนต์ False Maria จากภาพยนตร์เรื่อง Metropolis (1927) 3. One of Dr Satan's Robots จากเรื่อง Mysterious Doctor Satan (1940) 4. หุ่นยนต์ Gort จากภาพยนตร์เรื่อง The Day the Earth Stood Still (1951) วิวัฒนาการหุ่นยนต์ในภาพยนตร์ อดีตถึงปัจจุบัน 5. หุ่นยนต์ Robby จากภาพยนตร์เรื่อง Forbidden Planet (1956) 6. หุ่นยนต์ ซีทรีพีโอ (C-3PO) / อาร์ทูดีทู ( R2-D2) จากภาพยนตร์เรื่อง Star Wars (1977) 7. Gold Cylon Commander (Battlestar Galactica original series) (1978) 8. หุ่นยนต์ คนเหล็ก Terminator จากภาพยนตร์เรื่อง The Terminator (1984) 9. หุ่นยนต์ ตำรวจ โรโบคอป จากภาพยนตร์เรื่อง Robocop (1987) 10. หุ่นยนต์  NS-5 จากภาพยนตร์เรื่อง I Robot (2004) วิวัฒนาการหุ่นยนต์ในภาพยนตร์ อดีตถึงปัจจุบัน 11. หุ่นยนต์ จักรกลสังหารแปลงร่าง จากภาพยนตร์เรื่อง Transformers : มหาวิบัติจักรกลสังหารถล่มจักรวาล‎ (2007) 12. มหาประลัย คนเกราะเหล็ก 1 จากภาพยนตร์เรื่อง ไอรอนแมน (Iron Man) (2008) 13. หุ่นยนต์ สังหาร ของคอมพิวเตอร์สกายเน็ต จากภาพยนตร์เรื่อง Terminator Salvation (2009) 14. หุ่นยนต์ จักรกลสังหารแปลงร่าง จากภาพยนตร์เรื่อง Transformers : Revenge of the Fallen (2009) วิวัฒนาการหุ่นยนต์ในภาพยนตร์ อดีตถึงปัจจุบัน 15. มหาประลัย คนเกราะเหล็ก 2 จากภาพยนตร์เรื่อง ไอรอนแมน (Iron Man) (2010) 16. หุ่นยนต์ จักรกลสังหารแปลงร่าง จากภาพยนตร์เรื่อง Transformers : Dark of the Moon (2011) 17. ศึกหุ่นเหล็กกำปั้นถล่มปฐพี  จากภาพยนตร์เรื่อง Real Steel (2011) 18. มหาประลัย คนเกราะเหล็ก 3 จากภาพยนตร์เรื่อง ไอรอนแมน (Iron Man) (2013) 19. หุ่นยนต์ จักรกลสังหารแปลงร่าง จากภาพยนตร์เรื่อง Transformers :  Age of Extinction (2014) เรียบเรียงเขียนโดย teen.mthai หากนำไปใช้กรุณาให้เครดิตเว็บไซต์ด้วยค่ะ

นิบาลี ประกาศศักดาชาวอิตาเลียนคว้าแชมป์ตูร์เดอฟรองซ์ ในรอบ16ปี
คว้าแชมป์จักรยานทางไกล /  จักรยานทางไกล ตูร์ เดอ ฟรองซ์ 2014 / 

วินเชนโซ นิบาลี น่องเหล็กชาวอิตาเลียน สังกัดแอสตานา สร้างประวัติศาสตร์เป็นชาวอิตาเลียนคนแรก ในรอบ 16 ปี ที่คว้าแชมป์จักรยานทางไกล “ตูร์ เดอ ฟรองซ์ 2014” หลังสเตจที่ 21 ซึ่งเป็นสเตจสุดท้าย ปั่นจากเมืองเอฟรี ถึงเมืองปารีส ระยะทางรวม 137.5 กิโลเมตร ประคองตัวเข้าเส้นชัยเป็นอันดับที่ 81 ตามหลังผู้นำ 24 วินาที ทว่าอย่างไรก็ตาม วินเชนโซ นิบาลี ยังคงทำเวลารวมดีพอที่จะคว้าแชมป์จักรยานทางไกล “ตูร์ เดอ ฟรองซ์ 2014” ด้วยเวลารวม 89 ชั่วโมง 59 นาที 6 วินาที ทำให้ นิบาลี กลายเป็นแชมป์คนแรกของชาวอิตาเลียน ในรอบ 16 ปี ต่อจาก มาร์โก พานตานี ที่ทำได้เมื่อปี 1998

ครูโหดใช้ไม้บรรทัดเหล็ก เลื่อยหูเด็กรับผิด แต่โบ้ยวิ่งชนเอง
ครูตีเด็ก /  ครูลงโทษเกินกว่าเหตุ / 

ครูโหดรับผิด หลังลงโทษนักเรียนเกินกว่าเหตุใช้ไม้บรรทัดเหล็กเลื่อยใบหู นร.อนุบาล เลือดอาบเย็บ 5 เข็ม แต่โบ้ยเด็กวิ่งชนเอง จากกรณีที่ ผู้ปกครองโวยครูสาวโรงเรียนอนุบาลในแม่ฮ่องสอนลงโทษเด็กอนุบาล 2 วัย 4 ขวบ โดยใช้ไม้บรรทัดเหล็กเฉือนใบหูจนเป็นแผลเย็บ 5 เข็ม ก่อนเหตุการณ์ดังกล่าวจะถูกแชร์ต่อกันในโลกออนไลน์ สร้างความไม่พอใจให้บรรดาผู้ปกครองอย่างมากที่กระทำการเกินกว่าเหตุ ขณะที่ ผอ.โรงเรียนเผย ครูสาวเคยถูกร้องเรียนมาแล้ว 2 ครั้ง ล่าสุดเรียกมาสอบถาม อ้างไม่ได้อยู่ในห้องขณะเกิดเหตุ แต่เด็กในห้องยันครูเป็นคนทำ สุดท้ายต้องย้ายไปช่วยงานพัสดุที่เทศบาล วันนี้ (26 ก.ค.) ศูนย์ประชาบดีจังหวัดแม่ฮ่องสอนได้ลงพื้นที่เก็บข้อมูลและตรวจสอบข้อเท็จจริง นำโดย นายศรีสุวรรณ สรศักดิ์ หัวหน้าบ้านพักเด็กและครอบครัว และในฐานะ ผอ.ศูนย์ประชาบดี จ.แม่ฮ่องสอน ก่อนจะแถลงข่าวระบุว่า หลังจากศูนย์ประชาบดีตรวจสอบร่วมกับสหวิชาชีพทั้งหลาย สรุปว่า ครูผู้กระทำผิดยอมรับว่าได้เกิดเหตุการณ์ดังกล่าวขึ้นจริง แต่เป็นเพียงอุบัติเหตุ เนื่องจากเด็กๆวิ่งเล่นไปมาแล้วหูมาโดนปลายไม้บรรทัดเหล็กจนบาดเจ็บด้วยความบังเอิญ ส่วนที่ไม่กล้ารับตั้งแต่แรกเพราะกลัวถูกไล่ออก ซึ่งพร้อมช่วยเหลือเยียวยาปลอบขวัญเด็ก 1 หมื่นบาท และเข้าขอขมาพ่อแม่เด็ก ทั้งนี้เรื่องการกระทำผิดทางคณะกรรมการตรวจสอบข้อเท้จจริงจะเป็นผู้ดูแล ส่วนประชาบดีจะดูแลเรื่องผลกระทบที่เกิดกับเด็ก อย่างไรก็ตามเหตุการณ์ครั้งนี้ยังสร้างความเคลือบแคลงใจให้กับบรรดาผู้ปกครองจำนวนมาก เนื่องจากเห็นว่าครูที่ถูกกล่าวหาให้การไม่ตรงกับสิ่งที่เด็กร่วมห้องอีก 20 คน บอกเล่าไว้ ว่าไม่ได้เป็นอุบัติเหตุ แต่เป็นการลงโทษเฉือนหูจริงๆ อีกทั้งครูดังกล่าวก็เคยโดนร้องเรียนในเรื่องลักษณะนี้มาแล้วถึง 2 ครั้ง จนถูกทางดรงเรียนทำทัณฑ์บนไว้ กระทั่งมาเกิดเหตุครั้งที่ 3 อีก. MThai News ขอบคุณข่าวจากเดลินิวส์ ข่าวที่เกี่ยวข้อง ครูโหด ใช้ไม้บรรทัดเหล็กเลื่อยหูเด็กอนุบาล 2 เย็บ5 เข็ม

Gun Metal Grey คู่เดือดตำรวจเหล็ก [พากย์ไทย] ตอนที่6-2
Gun /  Metal / 

หวงเย่อหัว ตำรวจเลือดร้อน โดนใส่ความจนต้องติดคุกฟรีกว่า 15 ปี หลังจากพ้นมลทินแล้ว เขาจึงกลับมาเป็นตำรวจอีกครั้ง แต่ 15 ปี ในคุก จะทำให้ ชีวิตครอบครัว และชีวิตการทำงานของเขาเปลี่ยนไปหรือไม่ โปรดติตตาม

Gun Metal Grey คู่เดือดตำรวจเหล็ก [พากย์ไทย]  ตอนที่1-2
Gun /  Metal / 

หวงเย่อหัว ตำรวจเลือดร้อน โดนใส่ความจนต้องติดคุกฟรีกว่า 15 ปี หลังจากพ้นมลทินแล้ว เขาจึงกลับมาเป็นตำรวจอีกครั้ง แต่ 15 ปี ในคุก จะทำให้ ชีวิตครอบครัว และชีวิตการทำงานของเขาเปลี่ยนไปหรือไม่ โปรดติตตาม

มือบึ้มกลับใจนำจนท.ชี้จุดซุกระเบิดย่านนนท์
ซุกระเบิด /  ผู้ต้องหากลับใจ / 

ผู้ต้องหามือระเบิดกลับใจ นำเจ้าหน้าที่ชี้จุดซุกระเบิดในย่านเมืองนนทบุรี พล.ต.ต.ศรีวราห์ รังสิพราหมณกุล รรท.ผบช.ภ.1, พล.ต.ต.วิรุฬ เอี่ยมไพจิตร์ รอง ผบช.ภ.1.รรท.ผบก.ภ.จว.นนทบุรี, พ.ต.อ.วิสูตร ฉัตรชัยเดช รรท.ผบช.ภ.1, พ.ต.อ.สุรพงษ์ ถนอมจิตร รอง ผบก.ภ.จว.นนทบุรี รรท.ผกก.สภ.เมืองนนทบุรี พร้อม พ.อ.วิจารณ์ จดแตง ผอ.ส่วนกฎหมาย กอ.รมน. และเจ้าหน้าที่ทหารได้นำตัว นายอภิชาติ หรือ อัคคี พวงเพ็ชร อายุ 42 ปี ผู้ต้องหาตามหมายจับศาลจังหวัดทหารบกสระบุรี ในข้อหา “ร่วมกันมีอาวุธปืน เครื่องกระสุนปืน หรือวัตถุระเบิดที่ใช้เฉพาะในการสงครามที่นายทะเบียนไม่อนุญาต ไว้ในครอบครอง โดยฝ่าฝืนกฎหมาย และฝ่าฝืนคณะรักษาความสงบแห่งชาติ หรือ คสช.” มาชี้จุดที่ผู้ต้องหาสารภาพว่าได้นำระเบิด RGD 5 มาซุกซ่อนไว้ ซึ่งทางเจ้าหน้าที่ตำรวจได้มีการแถลงข่าวที่กองบัญชาการตำรวจภูธรภาค 1 เมื่อวันที่ 22 ก.ค. 57 ที่ผ่านมา ล่าสุด นายอภิชาติ ผู้ต้องหาได้มีความสำนึกผิดกลับใจเผยสถานที่ที่นำระเบิดชนิดขว้าง RGD 5 จำนวน 2 ลูกที่ซุกซ่อนไว้ในย่าน จ.นนทบุรี จากนั้นทางเจ้าหน้าที่จึงได้นำตัวผู้ต้องหาเดินทางมากลางดึกบริเวณซอยครัวมะรุม หรือซอย 13 เมษา หมู่ 3 ต.บางกระสอ อ.เมือง จ.นนทบุรี ด้านถนนสนามบินน้ำ พร้อมทั้งประสานชุดเก็บกู้ EOD ร่วมตรวจสอบที่เกิดเหตุ หลังจากผู้ต้องหาได้ชี้จุดที่ทำการซุกซ่อนไว้ เจ้าหน้าที่ EOD จึงได้เข้าทำการตรวจสอบ ปรากฏว่าพบลูกระเบิด RGD 5 สภาพใหม่ จำนวน 2 ลูก ใส่ไว้ในถุงพลาสติกสีแดง ซึ่งถูกซุกไว้ภายในโพรงหญ้าที่มีกิ่งไม้แห้งปกคลุม ทางเจ้าหน้าที่ EOD จึงได้ทำการเก็บกู้ไว้ได้อย่างปลอดภัย จากนั้นทาง เจ้าหน้าที่ตำรวจได้นำตัว นายอภิชาติ ขึ้นรถกลับไปทันที

Gun Metal Grey คู่เดือดตำรวจเหล็ก [พากย์ไทย] ตอนที่5-2
Gun /  Metal / 

หวงเย่อหัว ตำรวจเลือดร้อน โดนใส่ความจนต้องติดคุกฟรีกว่า 15 ปี หลังจากพ้นมลทินแล้ว เขาจึงกลับมาเป็นตำรวจอีกครั้ง แต่ 15 ปี ในคุก จะทำให้ ชีวิตครอบครัว และชีวิตการทำงานของเขาเปลี่ยนไปหรือไม่ โปรดติตตาม

Hercules : อย่ามโน ตำนานเทพ
GOD /  Herculus / 

หลังจากเคยมีเวอร์ชั่นที่รีบเร่งออกมาให้ชมกันไปก่อนแล้วต้นปี กับ The Legend of Hercules ที่ดูเหมือนจะไม่ถูกปากคอหนังสักเท่าไหร่นัก มาถึงกลางปีนี้ก็ได้เวลาสำหรับ เฮอร์คิวลีส ที่เขาบอกว่าเป็นของจริงกันเสียที กับฉบับหนังฟอร์มยักษ์ทุนสร้าง 100 ล้านเหรียญ ที่มี เดอะ ร็อค มาแสดงนำ ใน Hercules นี่เอง อภิมหาภาพยนตร์แอ็คชันผจญภัยแห่งปี 2014 โดยพาราเมาท์ พิคเจอร์ส นำแสดงโดย ดเวย์น จอห์นสัน หรือ เดอะร็อค นักแสดงขวัญใจมหาชน ซึ่งมีผลงานภาพยนตร์ทำเงินสูงสุดในปี 2013 รับบท เฮอร์คิวลีส วีรบุรุษแห่งกรีก ผู้ทรงพลังมหาศาล ซึ่งได้รับว่าจ้างจากราชาแห่งเธรส เป็นผู้ฝึกสอนกองทัพทหารให้เป็นกองทัพที่ยิ่งใหญ่ ไร้ความปรานีและกระหายสงคราม  นอกจากนี้ ยังได้นักแสดงอย่าง เอียน แม็คเชน, รูฟัส ซีเวล, โจเซฟ ไฟน์, ปีเตอร์ มุลแลน และ จอห์น เฮิร์ท ร่วมแสดงด้วย หนังกำกับการแสดงโดย แบรท เร็ตเนอร์ ผู้กำกับ ขาบู๊ จาก X-Men: The Last Stand และ Rush Hour ซึ่งใครที่ได้ดูหนังของตา เร็ตเนอร์ นี่ ก็คงจะพอจับทางเขาได้ตั้งแต่ Rush Hour หรือการรับหน้าที่ครั้งใหญ่ใน X-Men กันแล้ว ว่าเขานี่แหละที่เปรียบเสมือนกับพ่อครัวที่ทำอาหารอย่างอื่นไม่เป็นนอกจาก ฟาสต์ฟู้ด ที่เปรียบเช่นนั้นเพราะหนังของเขามักออกมาเพื่อขายความบันเทิง ด้วยพล็อตพื้นฐานง่ายๆ เข้าใจในระดับกล้วยไม่ต้องปลอก ซึ่งใน Hercules ผลงานเรื่องล่าสุดของเขาก็ไม่ได้ต่างจากเรื่องอื่นๆสักเท่าไหร่นัก ที่ยังมามุ่งเน้นขายความบันเทิงอย่างเดียว โดยไม่ต้องสนใจอะไรกันอีกต่อไปแล้ว โดยถ้าจะให้พูดถึงข้อดีนอกจากฉากแอ็คชั่นที่ทำออกมาดูเพลินๆตามสไตล์หนังแอ็คชั่นของตา เร็ตเนอร์ แก ก็คงเป็นการที่กล้าตีความตำนานใหม่ (ซึ่งดูเหมือนจะฮิตเหลือเกินช่วงนี้ เพราะล่าสุดก็เพิ่งเจอกันไปใน Maleficent) ของ เฮอร์คิวลีส ที่ตัวหนังให้ความอธิบาย และกล้าหักดิบถึงตำนานของ เฮอร์คิวลีส ได้อย่างไม่ไว้หน้าทั้งฉบับที่เพิ่งฉายไป และการ์ตูนที่ดิสนี่ย์เคยเอาไปสร้างไว้ โดยน่าจะถูกใจคอหนังที่ชอบสไตล์แปลกใหม่ และไม่ซ้ำซาก โดยการรับบท เฮอร์คิวลีส ของ เดอะ ร็อค ก็จัดได้ว่าเป็นอีกข้อดีของหนัง เพราะเขาสามารถสร้างสรรค์ตัวละครด้วยร่างกายที่กำยำได้อย่างไม่ทำให้คนดูผิดหวังอย่างแน่นอน แต่กระนั้นแล้วถึงแม้ว่าหนังจะหักดิบตำนาน และมีฉากแอ็คชั่นสนุกๆมากลมกล่อม สิ่งที่ค่อนข้างน่าผิดหวังสำหรับ เฮอร์คิวลีส ก็คงหนีไม่พ้นตัวเรื่องที่ดูง่ายเกินไปนี่แหละ ซึ่งสำหรับใครที่ต้องการดูแต่ฉากแอ็คชั่นก็แน่นอนว่าหนังตอบสนองให้ได้ แต่สำหรับคอหนังที่ต้องการในด้านอื่นๆด้วยแล้ว ตัวบทของ Hercules สอบตกโดยสิ้นเชิง มีทั้งความเชย ง่ายดาย และ ตื้นเขิน ไม่ต่างจากหนังแอ็คชั่นธรรมดาๆทั่วไปเลยทีเดียว โดยเฉพาะการวางปมตัวละครของ เฮอร์คิวลีส เกี่ยวกับเบื้องหลังที่คลี่คลายง่ายแสนง่าย เช่นกันกับเรื่องราวหักมุมที่ยังกับหนังที่สร้างตั้งแต่สมัยยุค 80 เสียได้ ซึ่งแน่นอนว่าใครที่ชื่นชอบหนังแอ็คชั่นดูง่าย กินกล้วยไม่ต้องปลอก Hercules ตอบสนองให้คุณได้แน่นอน แต่ถ้าใครที่หวังจะเห็นอะไรมากกว่านั้น ก็คงต้องผิดหวังไปตามๆกัน ป.ล. ระบบ IMAX 3D ของ เฮอร์คิวลีส อาจจะออกมาไม่เต็มจอ แต่ต้องขอชื่นชมระบบ 3D ของหนัง ที่สร้างมิติทั้งฉากที่ต้องการเล่นกับคนดู และฉากธรรมดาทั่วไป ที่ไม่ได้ทำออกมาลวกๆอย่างที่คิด และอาจจะช่วยเสริมรสชาติในด้านฉากแอ็คชั่นมากขึ้นไปอีกด้วยนะ เรื่องนี้ผมให้ 6.5/10 ครับ

4/4)ดีโพลมา24757มหกรรมปรองดองสมานฉันท์
4/4)ดีโพลมา24757มหกรรมปรองดองสมานฉันท์

4/4)ดีโพลมา24757มหกรรมปรองดองสมานฉันท์ คสช.จัดงาน "มหกรรมปรองดองสมานฉันท์ คืนความสุขให้คนในชาติ"ระหว่างวันที่ 22-27 ก.ค.2557 ที่ท้องสนามหลวง ถ่ายทอดโดย..... ทีมงาน น.ส.พ.ดีโพลมานิวส์ (ดีโพลมา2263) มีรายนามดังนี้.... บ.ก.เกรียงไกร พรเทพ ( บรรณาธิการ ) ผช.กรรณชัย(นามปากกา “ผู้กองแอ๊ด”) ผู้ช่วยบ.ก.ดูแลข่าวตำรวจ และ รักษาการ หัวหน้าข่าวการเมือง อภินันทร์(นามปากกา “อัจฉริยะ”)ปฐมภพ(นามว่า "คนสายกลาง") จตุพล (นามปากกา “อัพเดท”) สุจิตรา (นามปากกา “หญิงเหล็ก”) ชมรมสื่อมวลชนและเพื่อนทนายความ (ฝ่ายกฎหมาย) (รับปรึกษาปัญหากฎหมายฟรีโทร.095 – 9970577)

มาร์ค หวัง รธน.ชั่วคราว คสช. ไม่นิรโทษฯ คนผิดถูกดำเนินคดี
คสช. /  รัฐธรรมนูญใหม่ / 

อภิสิทธิ์ โพสต์เฟซบุ๊ก ครบรอบ 2 เดือน คสช. ยึดอำนาจ หวัง รธน.ชั่วคราว คสช. ไม่นิรโทษฯ คนผิดที่ถูกดำเนินคดีตามกฎหมาย แนะอย่าปิดกั้นแสดงความเห็น วันนี้ (21 ก.ค. 57) นายอภิสิทธิ์ เวชชาชีวะ หัวหน้าพรรคประชาธิปัตย์ ได้โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊กส่วนตัว @Abhisit Vejjajiva แสดงความเห็นถึงสถานการณ์ทางการเมือง ภายหลังคณะรักษาความสงบแห่งชาติ (คสช.) เข้ายึดอำนาจการบริหารประเทศครบ 2 เดือน ในวันพรุ่งนี้ (22 ก.ค. 57) ว่า "สู่ระยะที่ ๒ ของคสช. : รัฐธรรมนูญชั่วคราวและการนิรโทษกรรม" อีกเพียง ๑ วันก็จะครบ ๒ เดือนนับตั้งแต่ที่คณะรักษาความสงบแห่งชาติ (คสช.) ได้เข้าควบคุมอำนาจการปกครองประเทศ โดย คสช. ได้แบ่งขั้นตอนการบริหาร (Roadmap) ออกเป็น ๓ ระยะ โดยขณะนี้เป็นที่คาดหมายว่าจะมีการประกาศใช้รัฐธรรมนูญฉบับชั่วคราว ซึ่งถือเป็นจุดเริ่มต้นของการดำเนินการในระยะที่ ๒ สองเดือนที่ผ่านมา ต้องถือว่าคสช.ประสบความสำเร็จในการนำบ้านเมืองกลับเข้าสู่ความสงบ มีการจับกุมดำเนินคดีกับผู้ก่อความรุนแรง ผู้ครอบครองอาวุธสงคราม มีการเร่งรัดแก้ไขปัญหาที่ค้างคา เช่น การจ่ายเงินในโครงการจำนำข้าว สิ่งเหล่านี้เป็นความแตกต่างที่เป็นรูปธรรมจากสภาพบ้านเมืองก่อนการยึดอำนาจ ทำให้ผลการสำรวจความคิดเห็นของประชาชนบ่งบอกว่าสังคมมีความพึงพอใจกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม การรัฐประหารก็ไม่อาจหลีกเลี่ยงการเผชิญความจริงได้ว่าการทำให้ระบอบประชาธิปไตยสะดุดหยุดลง รวมถึงการลิดรอนสิทธิเสรีภาพ แม้ว่าจะทำด้วยเจตนาให้เกิดความสงบ ทำให้ คสช. ต้องพบกับแรงกดดันทั้งจากในและต่างประเทศ ให้มีความชัดเจนว่าจะกลับเข้าสู่กระบวนการประชาธิปไตยในภาวะปกติเมื่อใดและอย่างไร หากไม่นับบางกลุ่มที่สูญเสียอำนาจ และเคลื่อนไหวแสดงการต่อต้านอย่างเปิดเผย ต้องถือว่าสังคมไทยให้โอกาส คสช. ในการทำงานอย่างเต็มที่ แต่ไม่ได้หมายความว่าจะพึงพอใจให้ คสช. ใช้อำนาจอย่างเช่นในปัจจุบันตลอดไป สิ่งที่สังคมไทยคาดหวังที่จะเห็นต่อไป คือ “การปฏิรูปประเทศ” เพื่อให้ระบบการเมือง เศรษฐกิจและสังคมของไทยมีความโปร่งใส เป็นธรรม และมีประสิทธิภาพ การจะบรรลุเป้าหมายดังกล่าว และนำไปสู่การคืนอำนาจให้แก่ประชาชน จึงมีความคาดหมายว่า สภาพการจำกัดสิทธิเสรีภาพต่างๆ จะค่อยๆ ถูกผ่อนคลายลง และเมื่อเข้าสู่ขั้นตอนการมีรัฐบาลและสภานิติบัญญัติ รวมทั้งสภาปฏิรูป การแสดงความคิดเห็นต่างๆ โดยสุจริต จะสามารถกระทำได้มากขึ้นเพื่อสนับสนุนกระบวนการปฏิรูป โดยมองว่าหากจะต้องมีการใช้อำนาจโดย คสช. ก็น่าจะเป็นไปเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาความสงบ และชำระสะสางความไม่ถูกต้องทั้งหลาย ตั้งแต่ระดับเล็กๆ เช่น ปัญหาอิทธิพลรถตู้ วินมอเตอร์ไซค์ จนถึงการทุจริตระดับชาติ สำหรับประเด็นการบริหารโดยทั่วไปก็ดี หรือการออกคำสั่งหรือประกาศก็ดี ย่อมมีคนที่เห็นด้วยและไม่เห็นด้วย ซึ่งคนที่ไม่เห็นด้วย ไม่ได้หมายความว่าต้องการสร้างปัญหาให้กับบ้านเมือง หลายคนเป็นบุคคลที่มีความมุ่งมั่นตั้งใจจะเห็นการปฏิรูปประเทศประสบความสำเร็จ ซึ่งคนเหล่านี้ควรมีสิทธิที่จะได้นำเสนอมุมมองอย่างตรงไปตรงมา ผมก็ตั้งใจทำหน้าที่นี้ และขณะนี้ มีหลายประเด็นที่น่าห่วงใย โดยเฉพาะการดำเนินการของ คสช. ที่อาจจะไม่เป็นไปตามความคาดหวังของประชาชน โดยจะทยอยนำเสนอเป็นประเด็นๆ ต่อไป โดยเฉพาะประกาศและคำสั่งที่ออกมานั้นมีสถานะเป็นกฎหมาย หากไม่มีการแก้ไข หลายกรณีจะต้องไปใช้สภานิติบัญญัติ หรือรัฐสภาในอนาคตเปลี่ยนแปลง ซึ่งจะเป็นเรื่องยุ่งยาก ผมมองว่าปัญหาพื้นฐานประการหนึ่งคือ คสช. ให้น้ำหนักกับประเด็นความแตกแยก ดังที่ประกาศไว้ในวันยึดอำนาจ โดยมองข้ามมิติปัญหาอื่นๆ จึงตกอยู่ในกับดักว่าจะไม่อนุญาตให้มีการแสดงความคิดเห็นที่แตกต่างเลย และหวังว่าสภาพการณ์แบบนี้ จะสามารถนำไปสู่ความสามัคคีปรองดองในทุกระดับได้ โดยไม่ต้องสนใจประเด็นความถูกผิดของการกระทำต่างๆ ที่นำบ้านเมืองมาสู่วิกฤต ความสงบที่เกิดขึ้นในปัจจุบันจะมีความยั่งยืนหรือไม่ ต้องพิสูจน์กันในภาวะที่ไม่มีการจำกัดสิทธิในการแสดงความคิดเห็นและเคลื่อนไหว แต่เมื่อระยะเวลาผ่านไป หากสังคมเห็นว่าการไม่ชำระสะสางปัญหาระบบนิติรัฐนิติธรรมให้เกิดขึ้น หรือการทำงานของคสช.ต้องอยู่เหนือการวิพากษ์วิจารณ์โดยสิ้นเชิง ก็จะเกิดการสะสมแรงกดดันและสุดท้ายไม่อาจนำไปสู่ความสงบหรือความปรองดองสมานฉันท์ได้ สำหรับรัฐธรรมนูญชั่วคราวที่จะออกมานั้น ผมไม่ได้มีความคาดหวังอะไรมากนักเกี่ยวกับโครงสร้างครม. สภานิติบัญญัติ หรือสภาปฏิรูป เพราะทางเลือกของคสช.คงมีไม่มากนัก แต่สิ่งที่จะต้องจับตามอง คือในรัฐธรรมนูญฉบับนี้ หรือกฎหมายที่จะออกต่อไป คงหนีไม่พ้นที่จะมีบทบัญญัตินิรโทษกรรมให้ คสช. เอง ซึ่งเป็นแนวปฏิบัติโดยทั่วไปเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงนอกรัฐธรรมนูญ ซึ่งแม้ว่าจะเป็นเรื่องที่ไม่ถูกต้อง แต่เป็นสภาพความเป็นจริงที่สังคมไทยยอมรับมาโดยตลอด แต่ผมหวังเป็นอย่างยิ่งว่า การนิรโทษกรรมนี้จะไม่เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ไปถึงการกระทำในความผิดอื่น ซึ่งจำเป็นต้องชำระสะสางในกระบวนการยุติธรรมตามกฎหมายต่อไป เพราะหากมีบทบัญญัติในลักษณะดังกล่าว ความยุ่งยากวุ่นวายในประเทศคงจะเริ่มต้นขึ้นอย่างแน่นอน เพราะต้องไม่ลืมว่าวิกฤตการเมืองที่เกิดขึ้นครั้งหลังนี้มีจุดเริ่มต้นมาจากการที่ประชาชนเกือบทั้งหมดของประเทศต่อต้านแนวความคิดการล้างผิดกับการกระทำ เช่น การทุจริตคอร์รัปชั่น หรือการใช้ความรุนแรงต่อชีวิตและทรัพย์สินของประชาชน สำหรับประเด็นปัญหาการปฏิรูปประเทศด้านอื่นๆ ขอยกยอดเป็นวันหลังครับ MThai news

เกมส์ Starcraft 2 ลดราคา! เหลือภาคกล่องละ 790 บาท!
Starcraft /  Starcraft 2 / 

Asiasoft ประกาศการลดราคาเกมส์วางแผนการรบชื่อดัง Starcraft 2 Wing of Liberty และ Starcraft 2 Heart of the Swarm เหลือกล่องภาคละ 790 บาท หาซื้อได้ ณ ร้านเกมส์ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป StarCraft 2 Wings of Liberty เนื้อเรื่องเกมส์ หลังจากจบสงคราม Brood War ฝ่าย Terran Dominion ได้กลับมามีอำนาจยิ่งใหญ่เหนือเผ่า Terran ส่วน Kerrigan ที่สามารถควบคุมเผ่า Zerg ได้ก็ได้พาเผ่า Zerg เงียบหายไป เผ่า Protoss เมื่อไม่มีเผ่า Zerg พวกก็กลับสู่ปกติอีกครั้ง Jim Raynor กลับไปดูแลกลุ่ม Raynor's Raiders และต่อสู้กับ จักรพรรดิ Arcturus Mengsk ส่วน Arcturus Mengsk ได้ทำการบิดเบือนสื่อเพื่อกล่าวให้ร้าย Jim Raynor ว่าเป็นผู้ก่อการร้าย บนดาว Mar Sara กลุ่มของ Jim Raynor ได้ออกต่อสู้ช่วยเหลือชาวบ้าน หลังจากการต่อสู้เขาก็ได้พบกับเพื่อนเก่า Tychus Findley ที่หลบหนีออกจากคุกแช่แข็งมาได้และยื่นขอเสนอให้ตามห าวัตถุโบราณของเผ่า Xel'Naga เพื่อเอาไปขายให้กับ Moebius Foundation เพื่อแก้ไขสภาพคล่องที่กำลังย่ำแย่ Jim Raynor จึงตกลงรับงานแต่ว่า Matt Horner ผู้ร่วมงานของ Jim Raynor ไม่ไว้ใจ Tychus Findley ขณะเดียวกันเผ่า Zerg ก็ปรากฏตัวขึ้นและเข้าโจมตีเผ่า Terran แต่ฝ่าย Terran Dominion ได้นำกำลังกลับไปป้องกันที่มั่นหลักและปล่อยให้ดาวอา ณานิคมรอบนอกต้องอยู่กันตามยะถากรรม ขณะที่พวกของ Jim Raynor ออกตามหาวัตถุโบราณไปเรื่อยๆ Zeratul ซึ่งเป็น Dark Templar ของเผ่า Protoss ก็แอบเข้ามาในยานและมอบคริสตัลบันทึกความจำของเขาและ ให้ Jim Raynor ตรวจสอบ หลังจากที่ Jim Raynor ได้เข้าไปตรวจสอบความทรงจำในคริสตัลเขาก็ได้พบกับควา มจริงอันน่าสะพรึงกลัวที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังเรื่องรา วทั้งหมด StarCraft 2 Heart of the Swarm เนื้อเรื่องเกมส์ กล่าวถึงกลับมาของฝ่าย Zerg เพื่อล้างแค้น และล้างโคตรทุกเผ่าพันธ์ที่เป็นศัตรูของฝ่าย Zerg โดยมีผู้นำการล้างแค้น คือ Queen of Blades หรือ Sarah Kerrigan ที่ถูกหักหลังโดยพวกของเธอเอง หลักจากถูกทิ้งเธอไว้ให้เป็นอาหารพวก Zerg แต่พวก Zerg กลับเป็นศักยภาพในตัวของเธอ และได้จับตัว Sarah Kerriga ได้ ต่อมาก็ได้ถูกทำให้กลายเป็น Queen of Blades ที่เธอก็ได้เป็นผู้บัญชาการเผ่า Zerg และทำการต้องคอยสู้รบกับ Terran อย่างไม่ลดละ จนในที่สุดเธอได้รับการช่วยเหลือให้หลุดพ้นจากการครอบงำของเผ่า Zerg โดย Jim Raynor แต่ชะตากรรมของ Sarah Kerrigan จะเป็นอย่างไรต่อไป? เธอจะเลือกอยู่ฝั่งไหน? จะกลับไปหาเหล่า Zerg หรือไม่? คุณสามารถค้นหาได้จาก Starcraft II Heart of the Swarm เท่านั้น!! ระบบที่ต้องการของเกมส์ StarCraft 2

สงครามประสาท!มูแขวะหากสิงห์บ้าเลือดซื้อ ลุค ชอว์ แบบผีป่านนี้ทีมพัง
ตลาดซื้อขายนักเตะ /  ปีศาจแเดง / 

โจเซ่ มูรินโญ่ ผู้จัดการทีม เชลซี ออกมาเล่นสงครามประสาทป่วนใส่ “ปีศาจแดง” แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ด้วยการชี้ว่า การทุ่มเงิน 27 ล้านปอนด์ กับค่าเหนื่อยสัปดาห์ละ 120,000 ปอนด์เพื่อซื้อตัว ลุค ชอว์ แบ็กซ้ายวัย 19 ปีจากเซาแธมป์ตัน เป็นการทำลายทีมตัวเองชัดๆ   “ถ้าเราจ่ายให้เด็กอายุ 19 ตามที่ ลุค ชอว์ ขอมาทีมของเรามีแต่ตายกับตายเท่านั้น” “มันจะทำลายเสถียรภาพทางการเงิน และเสถียรภาพในห้องแต่งตัวจนหมดสิ้น” เราจะเจอปัญหาผู้เล่นดีๆมาเคาะห้องผมและถามเรื่องค่าเหนื่อย เช่นผมเล่นให้สโมสรมา 200 เกมส์ และเป็นแชมป์นี่นั่น ทำไมเด็กใหม่อายุ 19 ถึงได้เยอะกว่าผม” “ซึ่งผมจะไม่ยอมให้ทีมเราเสียสมดุลไปแน่ๆ” ทีมของกุนซือชาวโปรตุเกส เพิ่งเซ็นสัญญากับ ฟิลิเป้ หลุยส์ แบ็กซ้ายชาวบราซิล วัย 28 ปีมาจาก แอตเลติโก้ มาดริด  “ฟิลิเป้ หลุยส์ ค่าตัวถูกกว่า ผ่านประสบการณ์กับ แอตมาดริด มามากมาย และติดทีมชาติบราซิลทั้งยังเป็นแชมป์ และเขายังราคาถูกกว่านักเตะอังกฤษตั้งเยอะ ซึ่งมันดีต่อค่าเฉลี่ยของค่าเหนื่อยทีมเรา”  นายใหญ่ในถิ่นสแตมฟอร์ดบริดจ์ทิ้งท้าย

ดูหนังใหม่ รอบพิเศษ 22 Jump Street (ประกาศผล)
22 Jump Street /  ชิงรางวัล / 

( 27 ก.ค.) ประกาศผลแล้วครับ "22 Jump Street" ฉายรอบวันจันทร์ที่ 28 กรกฏาคม 2557 รอบเวลา 20.00 น.(รับบัตร 19.00 - 19.50) ที่โรงภาพยนตร์ พารากอนซีนีเพล็กซ์ ทั้ง 6 ท่านนี้ ได้บัตรคนละสองใบนะครับ ช่วยอ่านที่ผมเขียนให้ละเอียด (*รายชื่อจะสมบูรณ์ก็ต่อเมื่อ คุณยืนยันสิทธิ์แล้วนะครับ ) 1. Minicooper93 2. miewjo 3. aCtDeltAS 4. zeenzine 5. bentawan 6. ป้อมอ้วน รายชื่อสีน้ำเงิน คอนเฟิร์มได้ในกระทู้เลย บอกเลขลำดับที่ได้ด้วย *ประกาศผลอาทิตย์ สรุปจันทร์ ดูคืนนั้นเลย *ถ้าใครโชคดีได้บัตรเว็บอื่นด้วย ให้ยืนยันเว็บเดียวนะครับ ไปหน้างาน จะไม่มี หนึ่งชื่อ ได้รับสองรางวัลสองเว็บนะ โต็ะรับบัตร อยู่ชั้น5 โต๊ะน่าจะอยู่สองจุด ระหว่าง หน้าโรงไอแม๊กซ์ กับลานหน้าที่ขายป๊อบคอร์น ลองดูว่าอยู่ตรงไหน เจ้าหน้าที่เริ่มแจกบัตรตอน 19.00 - 19.50 เอาบัตรประชาชนตัวจริงไปด้วยครับ ต้องใช้ยืนยันตัว (บัตรประชาชนตัวจริงที่ไม่หมดอายุเท่านั้น) ไม่มีการนำบัตรปชช.ไปให้คนอื่นรับแทนนะ ตัวเองไปรับเองหากไม่มีบัตรประชาชนไปนี่ หมดสิทธิ์เลยนะ ดูให้สนุก อย่าไปกระแทกใครนะครับนะ เชคดู หากมีชื่อตัวเอง แล้วตกลงจะไปดู วิธีการคอนเฟิร์มก็คือ ล๊อกอิน แล้วตอบลงในกระทู้นี้ว่า "ตกลงไปดู" บอกว่าอันดับที่ได้ด้วย ส่วนชื่อจริง นามสกุล เบอร์โทร ผมใช้ตามที่ท่าน กรอกไว้ในกิจกรรมนะครับ ที่แก้ไขไว้ล่าสุด ถ้าเพิ่งแก้ไขใหม่ตอนนี้ ไม่เอานะครับ หากไม่ได้เข้ามาคอนเฟิร์มในกระทู้ ถือว่าท่านยังไม่ได้ยืนยันไปดูหนังนะครับ ถ้าไปไม่ได้ หรือสละสิทธิ์ ก็เขียนบอกด้วยก็ดีครับ สงสัยอะไร ติดขัดตรงไหน โทรมาสอบถามได้เหมือนเดิมครับ ยินดี 02-100-8132 โพสท์คอนเฟิร์มได้ถึงเวลา 10.30 น. ของวันจันทร์ที่ 28 ก.ค. ส่วนสำรอง โทรได้หลัง 11.00 นะจ๊ะ ใครเพิ่งได้บัตรเรื่อง นางมารร้าย,ดุกระแทกเดือด,กระสุนเพื่อฆ่า,โครรเซียนมาเก๊า,สเต็บอัพ5,ดาวบันดาล, ทาสรักอสูร งดโทรสำรองก่อนนะ . สนับสนุนกิจกรรมโดย โซนี่พิคเจอร์สไทยแลนด์และ พารากอนซีนีเพล็กซ์ --------------------------------------------------------------------------- เอ็มไทยมูฟวี่พรีวิวครั้งที่ 664 สายลับแอ๊บเด็กมหาลัย "22 Jump Street สายลับรั่วป่วนมหา'ลัย" โซนี่ พิคเจอร์ส ไทยแลนด์, พารากอนซีนีเพล็กซ์ และ เว็บเอ็มไทย ผลงานหนังหนุกๆภาคต่อจาก 21 Jump Street สายลับร้ายไฮสคูล โจนา ฮิลล์ รับประกันความฮา แชนนิ่ง เททั่ม รับประกันความหล่อ แอดมินไทเลอร์ รับประกันความสนุก มีมาให้ จำนวน 6 รางวัล รางวัลละ 2 ที่นั่ง ฉายวันจันทร์ที่ 28 กรกฏาคม 2557 รอบ 20.00 น. (รับบัตรเวลา 19.00 -19.30 น. ) ที่โรงภาพยนตร์ พารากอนซีนีเพล็กซ์ สมาชิกท่านใดสนใจไปดู ชมตัวอย่าง และร่วมสนุกกับกิจกรรมนี้เลย   แชนนิง เททัม กับ โจนาห์ ฮิลล์ จะกลับมารับบท เจนโก้ และ ชมิดท์ 2 คู่หูตำรวจที่จะต้องย้อนวัยเป็นนักศึกษา แฝงตัวเข้าไปสืบคดีในมหาวิทยาลัย ท่ามกลางการศึกษาอย่างจริงจังและวาทกรรมทางปัญญาที่ทำให้มีปาร์ตี้ยาเสพติด ยามค่ำคืนมากขึ้น และในที่แห่งนี้เองพวกเขาก็จะต้องเลือก ทั้งคู่จะสามารถยกระดับความเป็นคู่หูและมิตรภาพของพวกเขาได้หรือไม่ คำถาม 1. เคยดูภาคที่แล้วหรือไม่  21 จั้มพ์สตรีท มันส์ ฮา ขนาดไหน 2. ถ้าได้กลับไปสมัยมหาวิทยาลัยอีก อยากจะทำอะไร ฉายจริง 12 สิงหา เอ็มไทยให้ดูล่วงหน้านานอีกแล้ว * อ่านหน่อยครับ ล๊อกอินกันก่อน แล้วโพสคำตอบลงกระทู้นี้ได้เลย สำหรับสมาชิกที่กรอกข้อมูลครบถ้วนเท่านั้น ก่อนจะตอบคำถาม แน่ใจหรือยังเอ่ย ว่าได้กรอกชื่อจริงนามสกุลที่อยู่เบอร์โทรไปครบแล้ว ยังงงว่ากรอกตรงไหนหล่ะซี่ ดูมุมขวาบนของจอ ตรงสวัสดีชื่อเรา คลิกเข้าไปเพิ่มเติมนะครับ แล้วก็ตอบในหน้านี้เท่านั้น กิจกรรมครั้งก่อนๆ หลายคนไปโพสไว้หน้าเรื่องย่อมั่ง หน้ารูปภาพมั่ง โพสท์ผิดที่แล้วครับ จะไม่ถูกนำมาคัดเลือกหน่ะสิ กรอกให้ครบ จะได้ไม่เสียสิทธิ์ของตนเอง ขอบคุณครับผม คลิกไปดูหน่อย ประกาศผล อาทิตย์ที่ 27 กรกฏาคม 2557 เวลา 10.00 น. เล่นแล้วอย่าลืมว่าเล่นไว้ คอนเฟิร์มได้จนถึง 10.30 น. จันทร์ 28 ก.ค. และค่อยโทรสำรอง เวลา 11.00 - 12.00 น. โดยเข้ามาเช๊คในกระทู้ช่วงสิบโมงครึ่ง ว่ามีที่ว่างไหม . สนับสนุนกิจกรรมโดย โซนี่พิคเจอร์สไทยแลนด์และ พารากอนซีนีเพล็กซ์

เมนูอาหารเรียก น้ำนมแม่
น้ำนมแม่ /  บีบนม / 

เมนูอาหารเรียก น้ำนมแม่ ช่วงให้นมเป็นช่วงที่คุณแม่ต้องดูแลตัวเองให้แข็งแรง สุขภาพดีอย่างต่อเนื่อง เพราะคุณแม่ยุคใหม่รู้ดีว่า น้ำนมแม่เป็นอาหารจานด่วนที่มีคุณค่าที่สุดสำหรับทารก และเพิ่มภูมิต้านทานให้แก่ทารก ดังนั้นคุณแม่ที่ให้นมลูกยังต้องเอาใจใส่เรื่องอาหารการกินต่อไป เพื่อให้น้ำนมแต่ละหยดทรงคุณค่าและให้พลังงานเต็มที่ กินอย่างไรได้น้ำนมคุณภาพ ขณะให้นมลูกสารอาหารที่แม่รับเข้าไปต้องแบ่งให้ลูกผ่านน้ำนมด้วย เรียกว่าต้องบำรุงทั้งคุณแม่คุณลูก ช่วงนี้คุณแม่จึงต้องเอาใจใส่กับอาหารการกินให้มากสักหน่อย เพียงแต่นึกไว้เสมอว่า คุณแม่กินอย่างไรลูกก็ได้กินอย่างนั้น โดยยึดหลักว่า อาหารสำหรับแม่ที่ให้นมลูกจะต้อง... (*) เริ่มที่กินอาหารธรรมดา ๆ แต่ขอให้อิ่มและครบคุณค่า (*) เลือกสรรอาหารสดใหม่ ปรุงสุก (*) พยายามหมุนเวียนและอย่าให้ซ้ำซากจำเจ (*) เน้นโปรตีน วิตามิน เกลือแร่ แคลเซียม และธาตุเหล็ก แต่ไม่ได้หมายความว่าจะลดสารอาหารประเภทอื่น ๆ ลง (*) กินให้ครบทุกหมู่ เนื้อ นม ไข่ ผัก ผลไม้สด ห้ามขาด (*) มีคุณค่าสูง คืออาหารที่มีโปรตีน ธาตุเหล็ก แคลเซียม เกลือแร่และวิตามินต่าง ๆ ซึ่งสารอาหารเหล่านี้มีอยู่มากในเนื้อสัตว์ ตับ เครื่องในสัตว์ นม ไข่ ถั่ว ผักและผลไม้ (*) ย่อยง่าย มีกากมาก เพื่อร่างกายจะได้เอาไปใช้ได้เต็มที่ และให้ขับถ่ายได้ง่ายเพราะในระยะหลังคลอดใหม่ ๆ ฮอร์โมนที่ทำให้ท้องผูกยังออกฤทธิ์อยู่ (*) รสไม่จัด เพราะอาหารรสจัดอาจทำให้คุณแม่ท้องเสียและลูกท้องเสียตามไปด้วย (*) มีน้ำมากเพื่อชดเชยน้ำที่สูญเสียออกไปเป็นน้ำนม นอกจากอาหารที่เป็นน้ำแล้ว ควรทานน้ำและนมให้มากด้วย อิ่ม หมายถึง กินปริมาณที่ให้พลังงานมากเพียงพอ ซึ่งแม่ให้นมลูกโดยทั่วไปต้องการพลังงานประมาณ 2,200 แคลอรีต่อวัน จึงจะทำให้มีน้ำนมมากพอแก่ความต้องการของลูกน้อยและการฟื้นตัวหลังคลอดของคุณแม่เอง ปริมาณน้ำนมที่ลูกต้องการในวันหนึ่งๆ ราว 600-1,000 มิลลิลิตร และนมแม่ 1,000 มิลลิลิตร ต้องใช้พลังงานในการผลิตประมาณ 1,000 แคลอรี พลังงานทั้งหมดที่แม่หลังคลอดใช้ไม่ได้มาจากอาหารเพียงอย่างเดียว ส่วนหนึ่งถูกดึงมาจากไขมันที่เก็บสะสมไว้ระหว่างการตั้งครรภ์ด้วย เพราะฉะนั้น เมื่อคุณแม่ให้นมลูกจะผอมลง ในขณะที่ลูกจะอ้วนเปล่งปลั่งขึ้น กินเพื่อสุขภาพช่วงให้นมแม่ เนื้อสัตว์ ไข่ นม ถั่ว งา เนื้อปลา อาหารทะเล เครื่องในสัตว์ เป็นอาหารที่ให้โปรตีนรวมถึงแร่ธาตุสำคัญอย่างแคลเซียม ซึ่งสำคัญกับคุณแม่ช่วงนี้เป็นอย่างมาก เพราะปริมาณแคลเซียมและแมกนีเซียมในร่างกายที่เพียงพอมีผลต่อกลไกน้ำนมให้นมไหลได้อย่างต่อเนื่องและมีปริมาณเยอะ ปริมาณแนะนำ เพิ่มปริมาณเนื้อสัตว์และอาหารที่ทดแทนเนื้อสัตว์จากเดิมวันละ 1.5 -2 ถ้วยตวง เป็น 2.5 ถ้วยตวง ไข่วันละ 1 ฟอง นมแบบไขมันต่ำ 3 ถ้วย ข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีต แป้งไม่ขัดสี เป็นอาหารกลุ่มคาร์โบไฮเดรตที่จะให้ที่จะให้พลังงานกับร่างกาย ปริมาณแนะนำ สามารถกินได้มากเท่ากับช่วงตั้งครรภ์ ไม่ต้องกลัวอ้วน เพราะคุณแม่ต้องใช้พลังงานในการเลี้ยงลูก หากกินน้อยคุณแม่อาจจะอ่อนเพลียได้ แต่ทางที่ดีควรแบ่งกินครั้งละน้อย ๆ จะช่วยให้ย่อยง่าย สบายท้องกว่า ปริมาณที่กินให้กินตามปกติ คือ 3-6 ถ้วยตวงต่อวัน ไม่ต้องเพิ่มปริมาณอีก เพราะอาจทำให้น้ำหนักของคุณแม่เพิ่มขึ้น ผักสดและผลไม้หลากสี เป็นอาหารที่ให้วิตามินและเกลือแร่สำคัญต่าง ๆ กับร่างกาย เช่น วิตามินเอ วิตามินซี แคลเซียม ฯลฯ นอกจากนี้ยังมากไปด้วยกากใย ช่วยให้ระบบย่อยและระบบขับถ่ายทำงานได้อย่างดี ปัญหาท้องผูกจะได้ไม่กวนใจ ปริมาณแนะนำ ให้เพิ่มปริมาณจากเดิมอีกเท่าตัว เป็นผักและผลไม้อย่างละ 2-3 ถ้วยตวงต่อวัน เนยและน้ำมัน ไขมันเป็นสารอาหารจำเป็นที่ให้พลังงานและช่วยให้ร่างกายดูดซึมวิตามิน เพื่อสุขภาพที่ดีควรเลือกใช้ไขมันคุณภาพ เช่น ไขมันพืชแทนไขมันสัตว์ ปริมาณแนะนำ ไม่ต้องเพิ่มปริมาณมากขึ้น โดยวันหนึ่งควรได้รับไขมันทั้งหมดวันละไม่เกิน 2.5 -3 ช้อนโต๊ะเท่านั้น น้ำสะอาด คุณแม่อย่าลืมดื่มน้ำสะอาดไม่น้อยกว่า 8 แก้ว ยิ่งถ้าเป็นน้ำอุ่นจะช่วยให้น้ำนมไหลดีขึ้น เพราะน้ำอุ่นจะช่วยทำให้ร่างกายอบอุ่น เลือดไหลเวียนได้ดี เป็นการกระตุ้นให้น้ำนมไหลได้ดีขึ้นอีกทางหนึ่ง และถ้าดื่มก่อนให้นมทุกครั้ง อาจจะเป็นการสร้างเงื่อนไขให้ร่างกาย ทำให้น้ำนมไหลดีขึ้นด้วย อาหารห้ามกินขณะให้นมแม่ คุณแม่ควรระวังอาหารที่คุณแม่แพ้ อาหารที่ใส่เครื่องเทศ เครื่องแกง อาหารรสจัด เพราะกลิ่นและรสสามารถส่งผ่านไปยังลูกได้ จึงควรงดอาหารเหล่านี้ไว้ก่อน เช่นเดียวกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ยาดองเหล้า น้ำชา กาแฟ ยาบางชนิด (ควรปรึกษาแพทย์) เพราะลูกจะได้รับสารเหล่านี้ออกมาพร้อมน้ำนมได้ เด็กตัวนิดเดียวร่างกายยังไม่สามารถขับสารแปลกปลอมได้เร็วเท่าผู้ใหญ่ ถ้าได้รับสารนี้จนไปสะสมอยู่ในร่างกายมาก ๆ ลูกจะนอนไม่หลับ แขนขาจะสั่นอยู่ตลอดเวลา ระยะนี้คุณแม่จึงควรอดเปรี้ยวไว้กินหวาน ตัวอย่างเมนูบำรุงน้ำนม เมนูแนะนำน่ากินสำหรับแม่ให้นม เช่น ดอกแคสอดไส้ทอด ข้าวยำใบแมงลัก ปลานึ่ง แกงจืดปลาหมึกสอดไส้ แกงเลียงผักเบญจพันธุ์ ผัดผักปวยเล้ง ข้าวหน้าตับ 1. แกงเลียงผักรวม ตำกุ้งแห้งให้ละเอียด แยกพักไว้ ตำพริกไทยกับหอมแดงและกะปิ (1ช้อน ชา) เข้าด้วยกันตามด้วยกุ้งแห้งป่น ต้มน้ำให้เดือด ใส่เครื่องแกงลงไปคน ให้ละลาย ตามด้วยกุ้งสด และใส่ผัก (เห็ด ตำลึง ฟักทอง บวบ หัวปลี) ที่หั่นไว้ตามลงไป โดยเลือกใส่ผักที่สุกง่ายเป็นลำดับสุดท้าย ปรุงรสและโรยใบแมงลัก ก่อนยกขึ้น 2. น้ำขิง ซอยขิงสดเป็นแว่นบาง ๆ 1 หยิบมือ ชงกับน้ำร้อนเดือดจัด ๆ ปล่อยทิ้งไว้ ให้เย็น ผสมน้ำตาล 1-2 ช้อนชา ดื่มบ่อย ๆ 3. ไก่อบขิง หั่นขิงแก่หั่นเป็นแผ่นบาง ๆ ทุบให้แหลก ต้มในน้ำเดือด (น้ำไม่ต้องเยอะ) จนน้ำเปลี่ยนเป็นสีเหลืองเข้ม เติมน้ำมัน 2-3 ช้อนโต๊ะผัดต่อสักครู่ ใส่ ไก่ลงไปคนให้เข้ากัน เติมเกลือแล้วปิดฝาทิ้งไว้ 20 นาที รอให้น้ำงวดแล้วยกลง ขอบคุณข้อมูลจาก... momypedia

Pirate Force พร้อมเปิดให้บริการทางการ 29 ก.ค. 57
Pirate Force /  เกมส์ออนไลน์ / 

เกมส์ออนไลน์ Pirate Force (prf.in.th) ประกาศเปิดให้บริการอย่างเป็นทางการวันที่ 29 กรกฎาคม 2557 เวลา 15.00 น. ไม่จำเป็นต้องใช้ Beta Key เข้าร่วมทดสอบ สำหรับการอัพเดตเกมส์ Pirate Force ช่วง Open Beta จะขยายเลเวลสูงสุดระดับ 50 พร้อมกิจกรรมในเกมส์มากมาย และเดินทางไปยังพื้นที่ใหม่ๆมากขึ้น เกมส์ Pirate Force นำ เสนอเกมส์ประเภท Cute MMORPG โดยผู้พัฒนาจากไต้หวัน “Playcoo” ที่จะทำให้ผู้เล่นทุกท่านได้สวมบทบาทของ Pirate (โจรสลัด) และ Marine (ทหารเรือ) เพื่อผจญภัยไปในดินแดนต่างๆ ในทะเล และสถานที่ลึกลับต่างๆ ทั้งยังสนุกสนานกับระบบมินิเกมส์ การทำสงครามเรือ และสงครามระหว่างเหล่า Pirate และ Marine ด้านอาชีพภายในเกมส์ แบ่งออกเป็น 5 อาชีพ ได้แก่ แต่ละอาชีพจะมีสกิลเฉพาะของตัวเอง ผู้เล่นจะต้องเลือกอาชีพในการสร้างตัวละคร และยังสามารถเรียนอาชีพเสริม คือ เลือกอาชีพที่ต้องการ 1 อาชีพ เมื่อได้ดำรงตำแหน่งพิเศษแล้ว ตัวละครสามารถเรียนสกิลของอาชีพเสริมที่เลือกมาได้ ในขณะเดียวกัน ผู้เล่นสามารถใช้สกิลของอาชีพเสริมได้เพียง 3 อย่างเท่านั้น จุดเด่นของเกมส์ Pirate Force อยู่ที่ระบบการผจญภัยเหนือน่านน้ำที่มีโอกาสพบกับมอนเตอร์ต่างๆในมหาสมุทร และขุมทรัพย์ต่างๆ รวมถึงในแง่ของการพัฒนาสกิลการต่อสู้ สามารถเรียนสกิลของอาชีพอื่นๆเพื่อเสริมความแข๊งแกร่งของตัวเองได้

ผลไม้ - อาหารสีดำ 10 อย่าง เพิ่มพลังสุขภาพ
สุขภาพ /  อาหารสีดำ

ผลไม้ - อาหารสีดำ 10 อย่าง เพิ่มพลังสุขภาพ      ขอแนะนำเคล็ดลับการกินเพื่อสุขภาพ คือ ผลไม้ หรือ อาหารสีดำ อย่ามองว่าของดำๆ จะมีหน้าตาสีสันที่ไม่น่ารับประทาน เพราะ อาหารสีดำ เมื่อนำมาปรุงร่วมกับอาหารอื่น ๆ ก็ดูสวยงามและน่ากินได้  ที่สำคัญเมื่อคุณได้อ่านประโยชน์ของอาหารสีดำแล้ว ก็จะทราบว่าสิ่งเหล่านี้ มีคุณประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพมากมายเลยทีเดียว 1. แบล็กเบอร์รี อุดมไปด้วยเส้นใยอาหารสูง ที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจหลอดเลือดและมะเร็งลำไส้ได้ อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมสร้างและฟื้นฟูคอลลาเจน 2. องุ่นดำ ช่วยป้องกันโรคหัวใจ ช่วยลดความดันโลหิต และช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายได้ด้วย และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพดีเยี่ยม ช่วยชะลอความชรา ทำให้ผิวพรรณเปล่ง ปลั่งสดใส 3. ถั่วดำ ในบรรดาถั่วด้วยกัน ถั่วดำถือว่าเป็นถั่วที่มีสารต้านอนุมูลอิสระมากที่สุด เป็นแหล่งโปรตีน เส้นใยอาหาร และแร่ธาตุต่าง ๆ ที่ดีมากอีกด้วย ถั่วดำช่วยให้ระบบทางเดินอาหารดี ช่วยสร้างสมดุลของน้ำตาลในเลือด ไม่ให้เพิ่มหรือลดลงอย่างรวดเร็ว 4. งาดำ อุดมไปด้วยวิตามินบีที่ช่วยบำรุงประสาท ดังนั้นการกินงาเป็นประจำ จะทำให้หลับสบายไม่อ่อนเพลีย ไม่เป็นโรคเหน็บชาหรืออาการปวดเส้นตามแขนขา ช่วยให้เจริญอาหาร และท้องไม่ผูก 5. พริกไทยดำ มีฤทธิ์ในการช่วยกระตุ้นประสาท ช่วยทำให้เจริญอาหาร ทำให้ลิ้นของผู้สูงอายุรับรสได้ดียิ่งขึ้น ช่วยรักษาโรคกระเพาะและลำไส้ ลดการเกิดแก๊สในระบบทางเดินอาหาร 6. ข้าวเหนียวดำ อุดมไปด้วยวิตามินเอ ที่ช่วยบำรุงสายตา บี 1 บี 2 บี 6 ช่วยบำรุงระบบประสาทส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย และวิตามินอี ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย ช่วยในการหมุนเวียนโลหิต 7. ข้าวกล้องสีนิล มีเส้นใยอาหารสูง และมีน้ำตาลต่ำ เปลี่ยนจากแป้งเป็นน้ำตาลในกระแสเลือดช้ากว่าการกินข้าวขัดขาว จึงส่งผลให้อ้วนน้อยกว่า นอกจากนี้ยังช่วยต้านมะเร็ง และลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ 8. ไก่ดำ เป็นอาหารบำรุงเลือดสำหรับผู้หญิง โดยเฉพาะผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์และคนสูงอายุ มีประโยชน์ในแง่ช่วยขับฮอร์โมนเพศหญิง (Estrogen) ได้ ความดำของไก่ดำนั้นเกิดจากสาร ไมอานินที่มีสรรพคุณทางยา เนื้อไก่ดำยังมีไขมันตํ่ามากกว่าเนื้อไก่ทั่วไป มีธาตุเหล็กสูงช่วยบำรุงเลือด ส่วนมากนิยมนำไปตุ๋นร่วมกับเครื่องยาจีน จะช่วยบำรุงสมอง เพิ่มสมรรถนะการทำงานของร่างกายและเพิ่มสมรรถภาพทางเพศได้ด้วย 9.เบอร์เกอร์ดำ เส้นพาสต้าดำ อาหารพวกนี้ไม่ได้เป็นสีดำตามธรรมชาติค่ะ แต่ผ่านการปรุงให้เป็นสีดำด้วยน้ำหมึกที่อยู่ในตัวปลาหมึก และเจ้าน้ำหมึกที่ว่าก็มีประโยชน์นะคะ เพราะจะมีโปรตีน ไขมันและเกลือแร่ (โดยเฉพาะเหล็ก) ช่วยต้านสารอนุมูลอิสระ   10. เฉาก๊วย ช่วยแก้ร้อนในกระหายน้ำ ขับเสมหะ แก้คลื่นไส้ เบื่ออาหาร ช่วยลดไข้แก้ตัวร้อน เป็นอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำ มีเส้นใยอาหาร และช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ นอกจากนี้หากนำต้นเฉาก๊วยมาต้มให้เดือดแล้วนำน้ำเฉาก๊วยมาดื่มเป็นประจำจะช่วยลดอาการโรคความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวานได้อีกด้วย ขอบคุณข้อมูลจาก... Mommy Pedia

บิ๊กโสมแดงขู่โจมตีทำเนียบขาว-เพนตากอนUS
ทำเนียบขาว /  เกาหลีเหนือ / 

รองจอมพลเกาหลีเหนือขู่โจมตีทำเนียบขาวและกลาโหมสหรัฐด้วยอาวุธนิวเคลียร์หลังกล่าวหาสหรัฐ อยู่เบื้องหลังสร้างความตึงเครียดบนคาบสมุทรเกาหลี สำนักข่าวต่างประเทศรายงานจากคำกล่าวอ้างของ นาย ฮวาง เปียง โซ ผู้อำนวยการสำนักงานการเมืองใหญ่ทางทหารและรั้งตำแหน่งรองจอมพลในกองทัพของเกาหลีเหนือที่ได้กล่าวคำปราศรัยระหว่างการเดินสวนสนามของกองทัพในกรุงเปียงยางของเกาหลีเหนือเนื่องในโอกาสครบรอบการใช้สนธิสัญญาสงบศึกชั่วคราวเพื่อยุติสงครามเกาหลีระหว่างปี 2493 -2496 ว่า หากจักรวรรดิสหรัฐคุกคามอธิปไตยและความอยู่รอดของเกาหลีเหนือแล้ว กองทัพเกาหลีเหนือจะยิงจรวดติดหัวรบนิวเคลียร์และใช้เรือบรรทุกเครื่องบินพลังนิวเคลียร์เข้าถล่มทำเนียบขาวและกระทรวงกลาโหมสหรัฐ ซึ่งถือเป็นแหล่งของความชั่วร้ายทั้งหมด นอกจากนี้ยังจะยิงถล่มกองกำลังใหญ่ๆของสหรัฐที่ประจำการอยู่ทั้งในและรอบๆบริเวณมหาสมุทรแปซิฟิกด้วย ครั้งนี้ไม่ใช่ครั้งแรกที่เกาหลีเหนือใช้คำพูดข่มขู่ว่าจะใช้อาวุธนิวเคลียร์โจมตีสหรัฐ รวมถึงฐานทัพของสหรัฐในมหาสมุทรแปซิฟิค ขณะที่ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่เชื่อว่ายังคงใช้เวลาอีกนานกว่าที่เกาหลีเหนือจะพัฒนาขีปนาวุธติดหัวรบแบบข้ามทวีปได้