ลดไขมัน

dsineshop

จำหน่ายสินค้าเบล็ดเตล็ด แหวนลดน้ำหนัก อุปกรณ์เสริมความงาม เสื้อผ้า กระเป๋า

มาดูคำพูดเมื่อ 4 ปีก่อนของนักวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติ ขวัญใจคนไทย
FIVB Women’s World Olympic Qualification Tournament /  กีฬา / 

เล่นเอาคนไทยแทบจะหัวใจวายไปตามๆกันกับ การแข่งขันวอลเลย์บอลหญิงโอลิมปิกรอบคัดเลือกระดับโลก 2016 ที่แม้นักตบสาวไทยจะพลาดโอกาสไปแข่งขันในรอบต่อไป แต่ก็ถือว่าเป็นการแพ้คะแนนแบบสมศักดิ์ศรี และมั่นใจว่าคนไทยหัวใจรักกีฬาทุกคนต่างชื่นชม ภูมิใจ และพร้อมส่งกำลังใจให้นักกีฬาหญิงกลุ่มนี้ทุกครั้งที่พวกเธอลงแข่งขัน  แต่กว่าจะประสบความสำเร็จมาถึงจุดนี้ต้องบอกว่าไม่ใช่เรื่องง่ายๆ เราจึงขอนำบทสัมภาษณ์ที่ทีมสาวนักตบได้เคยให้สัมภาษณ์ไว้ใน คอลัมน์ "เปิดใจ" ในนิตยสารดิฉัน เมื่อปี 2012 มาฝากกัน รับรองว่าอ่านแล้วจะยิ่งประทับใจในความมุ่งมั่นของพวกเธอมากขึ้นแน่นอน ทุกคนเห็นพ้องกันว่าการเป็นนักกีฬานั้นจะลำบากก็ตรงที่ฝึกซ้อมหนัก ไม่มีเวลาส่วนตัว ไม่มีเวลาให้ครอบครัว ไม่มีเวลาให้เพื่อน ซึ่งถ้าใครมีใจรักจะเป็นนักกีฬาก็ต้องเสียสละสิ่งเหล่านี้ ปลื้มจิตร์ :  “วันๆหนี่งเหรอคะ เช้าขึ้นมาซ้อมกลางวันพักเย็นซ้อม มีเวลาต้องนอน ไม่นอนไม่ไหวค่ะเพราะซ้อมหนักมากจริงๆ” นอกจากซ้อมแล้วก็ต้องดูแลเรื่องอาหารการกินสาวๆบำรุงร่างกายด้วย.. นุสรา     :  “ส้มตำทุกวันค่ะ (หัวเราะ)” วิลาวัณย์ :  “จะมีนักโภชนาการมาดูแลค่ะ มาสอบถามว่าเรากินอะไร ควรเพิ่มอะไร ลดตรงไหน แต่จะไม่บังคับ” ปลื้มจิตร์ :  “แต่ละคนก็ต่างกันไปค่ะ บางคนต้องเพิ่มบางคนต้องลด น้ำหนักนี่ต้องรู้กันเองค่ะ ถ้าอ้วนเกินไปกระโดดไม่ขึ้นก็ต้องลดแล้ว (หัวเราะ)” ถึงแม้จะเป็นนักกีฬาแต่ก็เป็นผู้หญิง เรื่องความสวยความงามต้องดูแล นุสรา       :    “เสื้อผ้าหน้าผมต้องเป๊ะค่ะ” วิลาวัณย์ :   “อย่างนุสราเขามีเคล็ดลับความงามว่า ซ้อมเสร็จแล้วไม่ต้องอาบน้ำ พอกหน้าเลย (หัวเราะ) อันนี้คงเป็นความสามารถเฉพาะตัว จะเสี่ยงลอกเลียนแบบก็ขอให้ลองคิดทบทวนหลายๆครั้งเสียก่อน” เมื่อถามถึงเคล็ดลับความสำเร็จของทีม ปลื้มจิตร์ตอบอย่างไม่ลังเลว่า :  “คิดว่าคือความสามัคคีค่ะ เราอยู่กันมานานแล้ว เป็นสิบปี” วิลาวัณย์  : “จะเป็นเรื่องของการรู้ใจกันน่ะค่ะเวลาเล่น จะรู้กันแทบทุกอย่างว่าคนนี้เล่นสไตล์นี้ บางครั้งอาจจะไม่ต้องพูดเลย แค่มองตา” วิลาวัณย์  : “เรื่องเกมเราก็พัฒนาเยอะ เคยเล่นกับจีน 25-8 25-7 แต้มไม่ถึงสิบน่ะค่ะ เดี๋ยวนี้เราชนะเขาได้แล้ว” ปลื้มจิตร์ :  “กับทีมยุโรปเราก็เล่นได้สูสีค่ะ” จากทีมกีฬาที่ไม่เคยสู้ใครได้แม้แต่ทีมเล็กๆในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ มาถึงวันที่พวกเธอคว้าแชมป์ระดับเอเชีย โดยชนะทีมชาติจีนได้เมื่อปี ค.ศ. 2009 นั่นทำให้คนไทยหัวใจพองโต และตระหนักว่าทีมวอลเลย์บอลหญิงไทยไม่ใช่หมูเคี้ยวง่ายของใครอีกแล้ว  เมื่อปี 2012 คนไทยได้ร่วมนั่งลุ้นใจระทึกหน้าจอเมื่อสาวๆเหล่านี้ลงแข่งขันช่วงชิงที่เพื่อไปแข่งโอลิมปิก ในรายการ FIVB Women’s World Olympic Qualification Tournament 2012 ที่ประเทศญี่ปุ่น ถ้าหากทีมชาติไทยได้ไป ก็จะเป็นครั้งแรกในประวัติศาสตร์ที่กีฬาวอลเลย์บอลของไทยได้เข้าร่วมโอลิมปิก การแข่งขันกีฬาที่ยิ่งใหญ่ของมวลมนุษยชาติ แม้ในปีนั้นเราจะไม่สมหวังอย่างที่คิด แต่นักกีฬาก็ยังไม่หมดหวัง ปลื้มจิตร์  : “อีกสี่ปีก็รอไหวค่ะ ทีมไทยยังไม่เคยเข้าไปเล่นโอลิมปิกเลย ระดับชาติพวกเราไปมาหมดแล้ว เหลือแค่โอลิมปิกนี่ล่ะค่ะ เราก็อยากจะไปกันสักครั้งหนึ่ง” วิลาวัณย์  : “โอลิมปิกมันเป็นแมทช์ที่ทั่วโลกยอมรับ ทั่วโลกติดตามส่วนใหญ่แมทช์วอลเลย์บอลก็จะมีแต่วอลเลย์บอลอย่างเดียว แต่โอลิมปิกมีทุกกีฬา แต่ละประเทศให้ความสนใจ และเราก็ยังไม่เคยไป คือมันมีรอบคัดเลือกเยอะมาก ต้องเป็น 12 ทีมของโลกที่ดีที่สุดจริงๆ โดยที่ไม่ได้ใช้ ranking จัดอันดับ เพราะบางรายการดูแรงกิ้งแล้วเชิญไปแข่ง แต่โอลิมปิกต้องคัด ต้องเป็นความสามารถจริงๆ” ปลื้มจิตร์  : “ใช่ เราก็หวังมาก สู้ต่อไปค่ะ” เมื่อสี่ปีที่แล้วพวกเธอสู้มาอย่างไร วันนี้พวกเธอก็ได้พิสูจน์แล้วว่ายังสู้ไม่ถอยเช่นเดียวกัน แม้อาจจะยังไม่ถึงจุดหมายปลายทางที่หวังไว้ แต่พวกเธอได้สร้างสิ่งที่สำคัญกว่านั่นคือ "แรงบันดาลใจ" ที่จะเป็นเชื้อเพลิงให้ไฟแห่งความมุ่งมั่นนี้ ส่งต่อไปยังคนไทยทุกคน...สู้ต่อไป !

Warsaga: มหาสงครามมุ้งมิ้ง ส่งแม่ทัพคนที่ 6 ร่วมทัพ
Warsaga: มหาสงครามมุ้งมิ้ง /  เกมส์มือถือ

เกมส์มือถือ Warsaga: มหาสงครามมุ้งมิ้ง (facebook.com/WarSagaTH) ทำการอัพเดตแพทซ์ใหม่ ส่งแม่ทัพลำดับที่หก เข้าร่วมทัพ พร้อมด้วยอัพเดตพร้อมทหารยูนิตใหม่ และสกิลกองทัพ อัพเดตแล้ววันนี้ 1. แท่นแม่ทัพโจมตี แท่นแม่ทัพโจมตี สามารถเพิ่มแม่ทัพคนที่ 6 ใน สนามรบเมื่อไปบุกโจมตีศัตรู แต่จะสามารถปล่อยแม่ทัพจากแท่นโจมตีได้หลังจากเริ่มโจมตี 30 วินาที และยังได้รับสามารถชะตาร่วมกับแม่ทัพ และรองแม่ทัพ หมายเหตุ: 1. การสร้างแท่นแม่ทัพโจมตีจำเป็นต้องมีไม้หลู่ปัน 1500 ชิ้นเป็นวัตถุดิบในการสร้าง 2. ไม้หลู่ปันสามารถหาได้จากร้านค้าลึกลับ, เขาวงกตด่าน 65-80, และเปิดหีบทองโดยใช้กุญแจทอง 2. 4 ทหารยูนิตพิเศษ กองกำลังพิเศษที่จะมาเพิ่มความดุเดือนในสนามรบ กับความสามารถสุดเฟี้ยวฟ้าวว ที่จะทำให้ศัตรูต้องปราชัย สามารถสร้างยูนิตพิเษได้เมื่อค่ายทหารถึงเลเวล 18 โดยจะใช้เหล็กเป็นวัตถุดิบในการสร้าง รถโจมตีไฟ : ยูนิตที่พัฒนามาจากรถจู่โจม นำมาติดปืนไฟ ทำให้โจมตีเป็นกลุ่ม และลดค่าโกรธแม่ทัพ แม่มดแดนเถื่อน : ยูนิตที่พัฒนามาจากแม่มดแดนใต้ สามารถเสกหมาติดระเบิดเข้าจู่โจมศัตรูให้พินาศ รถหน้าไม้ระเบิด : ยูนิตที่พัฒนามาจากรถหน้าไม้แต่ติดทุนระเบิด สร้างความเสียหายที่หนักหน่วย พร้อมลดค่าโกรธแม่ทัพ ช้างแมมมอธ : ยูนิตที่พัฒนามาจากช้างศึก ด้วย HP ที่เยอะขึ้น โจมตีแรงขึ้น ยังสามารถสตั้นและลดค่าโกรธศัตรูได้ 3. 4 สกิลกองทัพ เสริมความสามารถในการบุกโจมตี ด้วยสกิลที่ยกระดับขึ้น เพื่อเพิ่มความได้เปรียบในสนามรบ สามารถสร้างได้เมื่อแท่นบูชาเจ็ดดาวเลเวล 5 ฝนธนูขั้นสูง : เรียกฝูงธนูจากฟ้า เข้าโจมตีต่อเนื่องแก่ศัตรู โดยจะสร้างความเสียหาย และลด HPเป็นเปอเซนต์ คืนสภาพขึ้นสูง : ฟื้นฟู HP ทหาร และเพิ่มอัตราฟื้นฟูเป็นเปอเซนต์ แรงบันดาลใจขั้นสูง : เพิ่มพลังโจมตีแก่กองทัพ และทำให้ไดรับค่าโกรธเพิ่มขึ้น สายฟ้าขั้นสูง : เรียกสายฟ้าเข้าโจมตีศัตรู และทำให้ติดสถานะสตั้น ค่ายกลปาเจิ้นขั้นสูง : ทำให้ป้อมปราการไม่สามารถจมตีได้ และทำให้ได้รับความเสียหายเพิ่มเมื่อถูกโจมตี 4. เปิดระบบกิลด์วอร์ (26 – 29 พฤษภาคม 2016) จับคู่กิลด์เพื่อต่อสู้ชิงธงชิงของรางวัลเป็นตำลึง หินอัพเกรด และ หยกวิญญาณ โดยหัวหน้ากิลด์ต้องละเบียนเข้าร่วมสงครามภายใน 00:01 – 15:00 น. สามารถเตรียมตัวก่อนเริ่มสงครามได้ตั้งแต่ 15:00 – 18:00 น. เริ่มสงครามตั้งแต่ 18:00 – 23:00 น.

เรื่องจริงวัยรุ่นยุคใหม่ Gen Z คนเกิดหลัง 1995
ข่าวการศึกษา /  ปัญหาวัยรุ่น / 

ตอนม.ต้น-ปลาย เพื่อนๆ คงจะเคยเรียนเรื่องของ Generation กันมาบ้างแล้ว โดยที่เรารู้กันคือจะมีการแบ่งพัฒนาการของวัยในแบบต่างๆ อย่างเช่น รุ่น Babyboom (Gen B) , Gen X , Gen Y และ Gen Z  ซึ่งในแต่ละช่วงวัยนี้ เมื่อมาอยู่ร่วมกันในสังคมจะสังเกตุเห็นความขัดแย้ง ความคิด ความแตกต่างกันได้ง่ายมากๆ เช่น พ่อแม่ไม่เข้าใจลูกที่อยู่ในช่วงวัยรุ่น ครูไม่เข้าใจเด็กนักเรียน นั่นก็เพราะ Generation ช่วงยุคสมัยของคนที่เกิดนั้นต่างกัน ทำให้ความคิด การกระทำไม่ตรงใจกันสักเท่าไหร่นั่นเอง วันนี้ teen.mthai มี เรื่องจริงวัยรุ่นยุคใหม่ Gen Z คนเกิดหลัง 1995 มาฝากเพื่อนๆ กันคะ ^^ เรื่องจริงวัยรุ่นยุคใหม่ Gen Z คนเกิดหลัง 1995 ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จัก Generation ทั้ง 4 กันก่อนดีกว่า ! Gen B (Baby boomers) : ค.ศ. 1946 กลุ่มคนที่เกิดช่วงหลังสงครามโลกครั้งที่ 2 จะเป็นคนที่มีชีวิตเพื่อการทำงาน เคารพกฎเกณฑ์ กติกา? อดทน ให้ความสำคัญกับผลงานแม้ว่าจะต้องใช้เวลานานกว่าจะประสบความสำเร็จ?? อีกทั้งยังมีแนวคิดที่จะทำงานหนักเพื่อสร้างเนื้อสร้างตัว? มีความทุ่มเทกับการทำงานและองค์กรมาก คนกลุ่มนี้จะไม่เปลี่ยนงานบ่อยเนื่องจาก??? มีความจงรักภักดีกับองค์กรอย่างมาก ปัจจุบันนักการตลาดในหลายๆ ประเทศเน้นทำการตลาดกับกลุ่มนี้เนื่องจากเป็นกลุ่มที่มีขนาดใหญ่ มีกำลังซื้อ มีศักยภาพในการบริโภคสินค้า? มีทัศนคติที่ดีต่อการซื้อจับจ่ายใช้สอยสินค้าเพื่อตัวเองและบุคคลใกล้ชิด Gen X (Extraordinary Generation) : ค.ศ. 1965 มีลักษณะพฤติกรรมชอบอะไรง่าย ๆ ไม่ต้องเป็นทางการ ให้ความสำคัญกับเรื่องความสมดุลระหว่างงานกับครอบครัว (Work ? life balance)? มีแนวคิดและการทำงานในลักษณะรู้ทุกอย่างทำทุกอย่างได้เพียงลำพังไม่พึ่งพาใคร มีความคิดเปิดกว้าง พร้อมรับฟังข้อติติงเพื่อการปรับปรุงและพัฒนาตนเอง? ในด้านพฤติกรรมการบริโภคจะเป็นกลุ่มคนหนุ่มสาวที่กล้าใช้จ่ายฟุ่มเฟือยทำงานในลักษณะใช้ความคิด สมาชิกหลักในครอบครัวทำงานทั้งสองคนใช้ชีวิตแบบทันสมัย Gen Y (Why Generation) : ค.ศ. 1980?วัยรุ่น - วัยทำงาน เป็นกลุ่มคนที่โตมาพร้อมกับคอมพิวเตอร์และเทคโนโลยี เป็นวัยที่เพิ่งเริ่มเข้าสู่วัยทำงาน มีลักษณะนิสัยชอบแสดงออก มีความเป็นตัวของตัวเองสูง ไม่ชอบอยู่ในกรอบและไม่ชอบเงื่อนไข คนกลุ่มนี้ต้องการความชัดเจนในการทำงานว่าสิ่งที่ทำมีผลต่อตนเองและต่อหน่วยงานอย่างไร? อีกทั้งยังมีความสามารถในการทำงานที่เกี่ยวกับการติดต่อสื่อสาร และยังสามารถทำงานหลาย ๆ อย่างได้ในเวลาเดียวกัน? Gen-Y เป็นผู้บริโภคที่ใจร้อน ต้องการเห็นผลสำเร็จทุกอย่างอย่างรวดเร็วเนื่องจากเชื่อในศักยภาพของตนเอง กลุ่มคน Gen-Y เชื่อว่าการประสบความสำเร็จในชีวิตจะเกิดขึ้นต้องทำงานหนัก ทำให้มีการแต่งงานช้าลง ไม่ถึง 30 ไม่แต่ง ถ้ามีแฟนแล้วแฟนมีอุปสรรคกับงาน ก็จะเลิกกับแฟนเลือกงาน คนกลุ่มนี้มักเปลี่ยนงานบ่อย มีเครดิตการ์ดมากกว่า 1ใบ ใช้บริการประเภทและมักใช้บริการ Personal Credit มากขึ้น Gen Z : ค.ศ. 2000 บ้างว่าเป็น iGeneration , internet generation หรือ Silent Generation (เจนเงียบ) เนื่องจากการสื่อสารระหว่างคนกลุ่มนี้ส่วนใหญ่เป็นการสื่อสารผ่านข้อความบนหน้าจอมือถือ หรือคอมพิวเตอร์แทนการพูด เรื่องจริงวัยรุ่นยุคใหม่ Gen Z คนเกิดหลัง 1995 1. สมาร์ทโฟนเป็นอวัยวะของชาว Gen Z โทรศัพท์มือถือ ทั้งกลุ่มสมาร์ทโฟน หรือแท็บเล็ตถือว่าเป็นอวัยวะที่ 33 ของชาว Gen Z ต้องมีลูกเล่นหลายอย่างทั้งโทร ทั้งแชต ถ่ายรูป ฟังเพลง เล่นเกม ดูคลิป ฯลฯ ที่ตอบสนองวงจรชีวิตดิจิทัล โลกออนไลน์สำหรับชาว Gen Z ไม่ใช่โลกเสมือนแต่คือโลกความจริงอีกโลกเลยทีเดียว ฝรั่งให้ลักษณะของ Gen Z ว่า Digital in their DNA เลยทีเดียว โลกดิจิทัลสำหรับคนรุ่นนี้ สำคัญยิ่งกว่าตัวเงินจริงๆ เพราะไม่มีเงินยังยืมเพื่อนได้ แต่ถ้าไม่มีโทรศัพท์ (ไว้แชตหรืออื่นๆ) แทบจะเฉาตายเลยนะเออ 2. Gen Z เป็นมนุษย์ข้อมูลและสถิติที่ห่วงอนาคต Gen Z ติดโลกออนไลน์ จึงรับข้อมูลข่าวสารมากกมายอย่างรวดเร็ว ทั้งข่าวทันโลก และวิเคราะห์สถิติเรื่องต่างๆ เพื่อคาดการณ์อนาคต ดังนั้น ชาว Gen Z จึงเป็นทั้งคนชอบตัดสินใจทำอะไรอย่างรวดเร็ว ไม่ชอบรอคอย แต่ก็เป็นคนที่กลัวอนาคตด้วย เรียนอะไรดีไม่ตกงาน อาชีพอะไรมั่นคง มีแนวโน้มว่าจะเลือกงานที่เงินดีมากกว่าที่ชอบจริงๆ ข้อมูลที่เข้าหาชาว Gen Z อาจทำให้ Gen Z เองกลายเป็นคนที่กลัวที่จะตัดสินใจเรื่องอาชีพการงานในอนาคต ข้อมูลมาก ก็กลัวมากนั่นเอง 3. Gen Z เชื่อมโลก เชื่อมวัฒนธรรม คน Gen Z เปิดกว้างทางความคิดและวัฒนธรรมที่แตกต่างมากขึ้น เพราะเพียงลัดนิ้วเดียว ก็สามารถคุยกับเพื่อนต่างชาติที่มีจากอีกซีกโลกได้ แม้ว่าจะต่างพื้นฐานวัฒนธรรมก็อาจมีความชอบความบันเทิงเดียวกัน ซึ่งการเชื่อมโลกแบบนี้ ทำให้ Gen Z มีความรู้สึกเปิดกว้างในการยอมรับความแตกต่างได้ง่ายมากขึ้น มีแนวโน้มที่จะปรับทัศนคติได้ดี ไม่แบ่งแยกชนชั้น สีผิว ศาสนา หรือประเพณีที่แตกต่าง แต่ก็อาจจะยิ่งเทิดทูนความเป็นทุนนิยมมากขึ้น 4. Gen Z ทำเพื่อตัวเองก่อน มีผลการศึกษาที่สอบถามว่าหากชาว Gen Z มีเงิน หรือได้เงินมากจากงานใดๆ ก็ตามมีแนวโน้มที่จะใช้เงินเพื่อตัวเองก่อน เช่น ซื้อของที่อยากได้ แล้วใช้เก็บออมเป็นอันดับต่อมา และเพียงประมาณ 10 เปอร์เซ็นเพื่อการกุศล แต่อย่างไรก็ตามชาว Gen Z ค่อนข้างจะรู้สึกมีส่วนร่วมกับสถานภาพฐานะของครอบครัว จะพิจารณาว่าจะซื้ออะไร หรือจะทำอะไรเพื่อช่วยครอบครัวประหยัดมากขึ้น มีนิสัยที่จะพยายามทำอะไรด้วยตนเองมากขึ้น เรียกร้องสิทธิ์ตัวเอง ชอบอิสระเสรี รู้จักเก็บออมเพื่ออนาคตมากขึ้น แต่ก็ตามลักษณะนิสัยพื้นฐานของแต่ละคนด้วย 5. Gen Z มีแนวโน้มเป็นมนุษย์หลายงาน ความอดทนต่ำ ชีวิตดิจิทัลที่รวดเร็วทำให้เด็กรุ่น Gen Z มีความอดทนรอคอยต่ำ ชอบทำงานหลายๆ อย่างพร้อมกัน ในมุมหนึ่งอาจมองว่าการทำหลายๆ อย่างพร้อมกันเป็นเรื่องดูเก่ง แต่จริงๆ การทำการบ้าน ฟังเพลง ดูทีวี แชตกับเพื่อน และคุยกับแม่ หรืออื่นๆ ไปพร้อมๆ กัน ทำให้ประสิทธิภาพในการรับรู้และการทำงานแต่ละชิ้นลดลงโดยที่ไม่รู้ตัว ซึ่งในส่วนนี้พ่อแม่ของชาว Gen Z ต้องสอนให้เด็กรุ่นนี้มีสมาธิกับงานด้วย ที่สำคัญต้องระมัดระวังอย่าให้ติดอยู่ในโลกดิจิทัลมากนัก ไม่อย่างนั้นอาจมีปัญหาติดเทคโนโลยีอย่างอาการติดอินเทอร์เน็ต (Internet addiction) อาการความจำเสื่อมเพราะโลกดิจิตอล (Digital Dementia) เป็นต้น 6. Gen Z ยังต้องการความรักและความห่วงใย แม้ Gen Z จะมี DNA เป็นรหัสดิจิทัล แต่การพูดคุยติดต่อผ่านเทคโนโลยีอย่าง facebook หรือโซเซียลมีเดียอื่นๆ ก็ยังไม่สามารถแทนที่การคุยจริงๆ ได้ แม้จะมีอิโมติคอนมากมายก็ตามแต่เรื่องบางเรื่องข้อความไม่สามารถสื่อความรู้สึกที่แท้จริงได้ และเด็กๆ ทุกคนก็ยังต้องการความเข้าใจจากผู้ใหญ่ อันเป็นพื้นฐานของมนุษย์อยู่แล้ว ยังอยากให้ผู้ใหญ่แสดงความรู้สึกห่วงใย แม้ว่าจะต้องการโลกส่วนตัวขนาดไหนก็ตาม ผู้ใหญ่ต้องปรับตัวมากที่จะยอมรับการเปลี่ยนแปลงรวดเร็วของเทคโนโลยีเท่าๆ กับที่วิถีของชาว Gen Z ที่รวดเร็วเช่นกัน 7. โลกเร็ว ฉันเร็ว ฮีโร่ของ Gen Z มักเป็นคนดังที่อายุใกล้เคียงตัวเอง ที่สร้างแรงบันดาลใจได้ อย่างดารา นักร้อง นักเขียน มากกว่าฮีโร่ตัวอย่างเศรษฐีพันล้านที่ประสบความสำเร็จจากเสื่อผืนหมอนใบแบบเมื่อสามสิบก่อน เพราะเทคโนโลยีตอบสนองได้แทบทุกอย่าง ชาว Gen Z จึงคิดว่า "ทำได้ทุกอย่าง" ดังนั้นชาว Gen Z แล้ว แทบจะไม่เข้าใจในเรื่อง ช้าๆ ได้พร้าสองเล่มงามเท่าไหร่ ชอบที่จะประสบความสำเร็จอย่างรวดเร็ว แบบฮีโร่คนดังแต่เด็กทั้งหลาย สิ่งที่ทำ ก็อยากให้เห็นผลเร็วๆ แต่ในชีวิตจริง มันไม่มีอะไรที่ได้ผลรวดเร็วเสมอไป ดังนั้นวัยรุ่น Gen Z และครอบครัวต้องสอนเรื่องช้าๆ แต่ชัวร์ หรือ การค่อยๆ พยายามสั่งสมเพื่อให้ได้มาซึ่งสิ่งที่สำเร็จ 8. Gen Z เป็นเจ้าหนูจำไม (ทำไม) ชาว Gen Z ต้องการคำอธิบายมากขึ้น ต้องมีเหตุผล ต้องรู้สึกว่าได้เข้าใจกับทุกเรื่องในชีวิต อยากมีส่วนร่วมในครอบครัว ต้องการตัดสินใจชีวิตตัวเอง (แม้จะสับสนและกลัวอนาคตก็ตาม) ดังนั้นจึงกล้าคิดกล้าและกล้าถามมากขึ้นกว่าคนรุ่นก่อน หมดยุคของการที่วัยรุ่น Gen Z (และ Gen Y ตอนปลาย) จะยอมรับเหตุผลแค่ว่า "ไม่ต้องยุ่งหรอก เรื่องของผู้ใหญ่" แล้ว ผู้ใหญ่จึงควรเปิดโอกาสให้ Gen Z คิด และแสดงความคิดเห็นเรื่องในครอบครัวด้วย หากกีดกันหรือไม่อธิบายอะไรจะระเบิดได้ง่ายๆ หรือหากไม่พอใจคำอธิบาย เขาก็จะไปหาคำอธิบายจากอินเทอร์เน็ต ซึ่งอาจจะมีทั้งดีและร้ายปะปนกันไป ดังนั้นควรการเปิดโอกาสให้ได้คิด สอนการแสดงเหตุผลอย่างถูกต้อง อธิบายย่างตรงไปตรงมาดีกว่า 9. Gen Z หาความรู้ได้ทุกที่ การเรียนรู้ของชาว Gen Z เน้นผ่านเทคโนโลยีสมัยใหม่มากขึ้น ถ้าสามารถจัดห้องเรียน จัดบ้านนำเอาเทคโนโลยีมาเสริมกับกิจกรรม ให้แรงจูงใจ มีการแข่งขัน มีรางวัล จะช่วยให้ชาว Gen Z กระตือรือร้นในการเรียนรู้มากขึ้น บอกเลยว่า Gen Z เกลียดการเรียนแบบบรรยายมากๆ แล้วก็ชอบข้อมูลแนวกราฟ ภาพ สถิติชัดเจน เน้นข้อมูลสั้นๆ ที่เข้าใจง่ายๆ เพราะมีแนวโน้มว่าชาว Gen Z จะเริ่มต้นจดจำข้อมูลได้ดีจากข้อมูลสั้นๆ เหล่านี้ ตามแบบฉบับโลกออนไลน์ที่ข้อมูลไหลเร็วไงล่ะ ที่สำคัญชาว Gen Z มีความสามารถในการใช้เทคโนโลยีมากขึ้น ดังนั้นจึงเข้าถึงข้อมูลความรู้ได้อย่างไม่จำกัด ครูและพ่อแม่สามารถใช้อินเทอร์เน็ตมาเป็นสื่อในการเรียนรู้ได้ แต่ก็ต้องตามทันลูกหลานด้วยนะ! เรียบเรียง teen.mthai อ้างอิง kiatkarinedekd

BANGKOK INTERNATIONAL AUTO SALON 2016 งานแสดงรถแต่งและอุปกรณ์โมดิฟาย ยิ่งใหญ่ที่สุดในอาเซียน
BANGKOK INTERNATIONAL AUTO SALON 2016 /  car / 

BANGKOK INTERNATIONAL AUTO SALON 2016 ที่สุดแห่งงานยนตรกรรมโมดิฟาย สินค้ายานยนต์ลดกระหน่ำราคา 22-26 มิถุนายน 2559  ณ ชาเลนเจอร์ ฮอลล์ 2-3 อิมแพค เมืองทองธานี    บริษัท คอร์โน แอนด์ แนซ จำกัด ประกาศความพร้อมอย่างเต็มที่ของการจัดงาน “บางกอก อินเตอร์เนชั่นแนล ออโต ซาลอน 2016” ครั้งที่ 4 ด้วยลิขสิทธิ์การจัดงาน โตเกียว ออโต ซาลอน จากประเทศญี่ปุ่น ณ ชาเลนเจอร์ ฮอลล์2-3 อิแพค เมืองทองธานี ระหว่าง 22-26 มิถุนายน 2559 ด้วยไฮไลท์การจัดงานที่มาประชันรอบด้านเพื่อสร้างความสุขให้แก่ผู้รักในยานยนต์ได้อย่างครบครันในงานเดียว  โดยมีผู้บริหาร นำโดย วิลักษณ์ โหลทอง ประธาน บริษัท สยามสปอร์ต ซินดิเคท จำกัด (มหาชน) และ ประธานการจัดงาน บางกอก อินเตอร์เนชั่นแนล ออโต ซาลอน, ก้องเกียรติ เหวียนระวี กรรมการบริหาร บริษัท คอร์โน แอนด์ แนช จำกัด และรองประธานการจัดงานฯ , สานิต บูรณวิทยานนท์ กรรมการบริหาร บริษัท คอร์โน แอนด์ แนช จำกัด ร่วมงาน ณ สนามโกคาร์ท มอเตอร์สปอร์ตแลนด์ ร่วมงานแถลงข่าว ทั้งนี้ทางผู้จัดงานตระหนักถึงความสำคัญในส่วนของ Digital มากขึ้นทั้ง เฟสบุ๊ค, อินสตาแกรม และในปีนี้ได้เพิ่มช่องทางสื่อสารผ่านทาง Line ID @Bangkokautosalon โดยร่วมกับ Event Pop ในการประชาสัมพันธ์ข่าวสาร  และโปรโมชั่นดีๆภายในงาน และพิเศษสำหรับผู้ที่ Add Line @Bangkokautosalon สามารถรับบัตรเข้าร่วมชมงานได้ทันที วันนี้ ถึงวันที่ 21 มิถุนายน 2016 นี้เท่านั้น          ห้ามพลาด นับถอยหลังสู่งานแสดงรถแต่ง อุปกรณ์โมดิฟาย ยิ่งใหญ่ที่สุดในอาเซียน ในงาน “บางกอก อินเตอร์เนชั่นแนล ออโต ซาลอน” ครั้งที่ 4 ประจำปี 2559 ระหว่างวันที่ 22-26 มิถุนายน 2559 ณ ชาเลนเจอร์ ฮอลล์ 2-3 เมืองทองธานี  วันธรรมดา แสดงงานเวลา 12.00-22.00 น. วันเสาร์-อาทิตย์ แสดงงานเวลา 11.00-22.00 น. จัดแสดงงานจนถึงวันอาทิตย์ที่ 26 มิถุนายน 2559 เป็นวันสุดท้าย พื้นที่แสดงงานจะใช้ภายในฮอลล์ 2-3 ของชาเลนเจอร์ และบริเวณโดยรอบ ทั้งลานขนถ่ายด้านหลัง ฮอลล์ และบริเวณโถงหน้าฮอลล์ รวมเป็นพื้นที่แสดงงานทั้งหมด

BMW Driving Experience 2016 เปิดประสบการณ์ขับขี่เหนือระดับ
BMW /  BMW 118i M Sport / 

ไม่ว่าจะเป็น BMW 118i M Sport, BMW  320d Luxury, BMW 320d Sport, BMW 525d M Sport และ BMW 330e M Sport ที่มาพร้อมกับเทคโนโลยีปลั๊กอิน ไฮบริด BMW 118i M Sport BMW 118i M Sport มาพร้อมกับเครื่องยนต์เบนซิน 3 สูบ เทคโนโลยี บีเอ็มดับเบิลยู ทวินพาวเวอร์ เทอร์โบ ขนาด 1.5 ลิตร ให้กำลังสูงสุด 136 แรงม้าที่ 4,500-6,000 รอบต่อวินาที จึงเร่งความเร็วจาก 0 ถึง 100 กิโลเมตรต่อชั่วโมงในเวลาเพียง 8.7 วินาที ทั้งยังใช้เชื้อเพลิงคุ้มค่าด้วยอัตราสิ้นเปลืองน้ำมันเชื้อเพลิงเฉลี่ยที่ 20.0 กิโลเมตรต่อลิตร และมีระดับการปล่อย CO2 เพียง 118 กรัมต่อกิโลเมตรเท่านั้น  มาพร้อมชุดตกแต่งพิเศษ M Sport ที่มีทั้งล้ออัลลอย M Sport ขนาด 18 นิ้ว สีเทา Ferric Grey metallic แถบตกแต่งคอนโซลอลูมิเนียมลาย Hexagon ชุดแต่ง M Aerodynamic พร้อมด้วยเส้นสายขอบหน้าต่างสีดำเงาแบบ M และพวงมาลัยหุ้มหนังแท้แบบ M Sport นอกจากนี้ ในรุ่นดังกล่าวยังมาพร้อมชุดแต่ง M Performance Parts ที่รวมถึงชุดล้อ M Double spoke black matt 624 19 นิ้ว และชุดเบรกสีแดงด้วยโครงสร้างที่มีน้ำหนักเบา จึงช่วยลดความร้อนของอุณหภูมิและการหมุนเวียนของอากาศ มาพร้อมชุดแต่งสำหรับแป้นพักเท้า เบรกและคันเร่ง ชุดช่วงล่างแบบสปอร์ตและสติ๊กเกอร์คาดลายข้างรถ BMW 320d Luxury และ BMW 320d Sport BMW 320d Luxury และ 320d Sport มาพร้อมกับขุมพลังระดับ 190 แรงม้าที่ 4,000 รอบต่อนาที ที่ประหยัดน้ำมันสูงสุดถึง 27 กิโลเมตรต่อลิตร พร้อมอัตราการปล่อย CO2 เพียง 99 กรัมต่อกิโลเมตร และระบบเกียร์ 8 สปีด Steptronic ใหม่ มีส่วนช่วยลดอัตราการปล่อยก๊าซ CO2 ด้วยประสิทธิภาพ อัตราการทดเกียร์ที่กว้างขึ้น และตัวแปลงแรงบิดที่สูญเสียกำลังน้อยลงในขณะเปลี่ยนเกียร์ ที่ช่วยลดการปล่อยก๊าซ CO2 ลงได้ราว 3 เปอร์เซ็นต์ และสำหรับรุ่น 320d Sport มาพร้อมกับเกียร์อัตโนมัติ Steptronic Sport 8 สปีด พร้อมก้านเปลี่ยนเกียร์ที่พวงมาลัย สำหรับ BMW 320d Sport มาพร้อมชุดแต่ง M Performance Parts ที่รวมถึงฝาครอบกระจกมองข้างแบบคาร์บอน ชุดล้อ M Double spoke 624 20 นิ้ว และชุดเบรกสีแดงด้วยโครงสร้างที่มีน้ำหนักเบา จึงช่วยลดความร้อนของอุณหภูมิและการหมุนเวียนของอากาศ มาพร้อมชุดแต่งสำหรับแป้นพักเท้า เบรคและคันเร่ง ชุดท่อไอเสีย M Performance Active Sound B47 และชุดช่วงล่างแบบสปอร์ต Retrofit Sport suspension เพิ่มเสถียรภาพการทรงตัวของรถ BMW 525d M Sport ส่วน BMW 525d M Sport เป็นรถยนต์ที่ครบเครื่องด้วยประโยชน์ใช้สอยและความหรูหรา เติมเต็ม                   ทุกความต้องการการใช้งานทุกรูปแบบ ทรงพลังในทุกสมรรถนะการขับขี่และประหยัดพลังงานด้วยเครื่องยนต์ดีเซล 4 สูบ 16 วาล์ว เทคโนโลยี BMW TwinPower Turbo ส่งกำลังสูงสุดที่ 160 กิโลวัตต์/ 218 แรงม้า พร้อมแรงบิด  450 นิวตันเมตร ที่ 1,500-2,500 รอบต่อนาที ให้อัตราเร่งได้อย่างใจนึกจาก 0-100 กิโลเมตรภายใน 6.9 วินาที และยังประหยัดน้ำมันด้วยอัตราสิ้นเปลืองน้ำมันเชื้อเพลิงที่ 17.9 กิโลเมตรต่อลิตร กับอัตราการปล่อย CO2 ที่ 149 กรัมต่อกิโลเมตรเท่านั้น นอกจากนี้ ยังมาพร้อมเทคโนโลยี EfficientDynamics ที่ครบครันกับระบบชาร์จไฟแบตเตอรี่แบบอัตโนมัติ (Brake Energy Regeneration), ระบบ Automatic Start/Stop (พร้อมเกียร์อัตโนมัติ 8 จังหวะ แบบสปอร์ต), Optimum Shift Indicator และโหมดการขับขี่ประหยัดพลังงาน BMW 330e M Sport พร้อมเทคโนโลยีปลั๊กอิน ไฮบริด BMW 330e M Sport รถยนต์ปลั๊กอิน ไฮบริด รุ่นถัดจาก BMW i8 เป็นนวัตกรรมที่ครบเครื่องด้วยประโยชน์ใช้สอยและความหรูหรา ได้รับการออกแบบเพื่อสุนทรียะในการขับขี่ของผู้โดยสาร ประหยัดน้ำมันอย่างเหนือชั้นด้วยเทคโนโลยี iPerformance ขับเคลื่อนด้วยเครื่องยนต์ขนาด 2.0 ลิตร ขุมพลังเบนซิน 4 สูบ BMW TwinPower Turbo ที่ทรงพลังที่สุดของบีเอ็มดับเบิลยู ซึ่งได้รับรางวัล International Engine of the Year มาแล้วถึง 2 ครั้ง สามารถส่งกำลังสูงสุดที่ 135 กิโลวัตต์ /184 แรงม้า พร้อมแรงบิด 290 นิวตันเมตร สู่ล้อรถได้อย่างราบรื่นในทุกรอบเครื่อง ส่วนมอเตอร์ไฟฟ้ามอบกำลังเพิ่มเติมสูงสุดอีก 65 กิโลวัตต์/88 แรงม้า พร้อมแรงบิดสูงสุด 250 นิวตันเมตร ให้สมรรถนะที่พร้อมตอบสนองในเสี้ยววินาทีด้วยระบบส่งกำลังไฟฟ้า ทำงานประสานกันกับระบบส่งกำลังแบบอัตโนมัติ 8 จังหวะเพื่อให้ขับขี่ ได้สนุก ทันใจ โดยสามารถเลือกขับขี่โดยใช้พลังไฟฟ้าเพียงอย่างเดียวได้ที่ความเร็วสูงสุด 120 กิโลเมตรต่อชั่วโมง นอกจากนี้ BMW 330e M Sport มีอัตราเร่งจาก 0 ถึง 100 กิโลเมตรต่อชั่วโมงได้ในเวลาเพียง 6.1 วินาที และมีความเร็วสูงสุดอยู่ที่ 225 กิโลเมตรต่อชั่วโมง เมื่อใช้งานร่วมกัน เครื่องยนต์และมอเตอร์ไฟฟ้าชุดนี้จะมอบกำลังสูงถึง 185 กิโลวัตต์/252 แรงม้า ให้เร่งความเร็วได้อย่างใจนึก ทั้งยังประหยัดน้ำมันด้วยอัตราสิ้นเปลืองน้ำมันเชื้อเพลิงเฉลียที่ 41.7กิโลเมตรต่อลิตรและลดระดับมลภาวะในการขับขี่กับอัตราการปล่อย CO2 ที่ 57 กรัมต่อกิโลเมตรเท่านั้น นับว่าเป็นอัตราที่น้อยที่สุดเป็นอันดับหนึ่งในประเทศไทยสำหรับประเภทรถยนต์นั่งแบบซีดาน ส่วนรถที่มีอัตราการปล่อย CO2 น้อยที่สุดอันดับหนึ่งในรถยนต์ทุกประเภท รวมถึงรถยนต์ Eco Car คือ BMW i8 ที่มีอัตราการปล่อย CO2 ที่ 49 กรัมต่อกิโลเมตรเท่านั้น เทคโนโลยีปลั๊กอิน ไฮบริด ใน BMW 330e M Sport สามารถนำสมรรถนะของมอเตอร์ไฟฟ้ามาใช้งานได้อย่างคุ้มค่า ช่วยลดการใช้น้ำมันเชื้อเพลิง และยังสามารถขับขี่ในตัวเมืองได้โดยไม่ปล่อยมลภาวะออกจากท่อไอเสียเลยในระยะ 40 กิโลเมตร แบตเตอรี่ของรถมีความจุ 7.6 กิโลวัตต์ชั่วโมง และสามารถชาร์จได้กับปลั๊กไฟบ้านทั่วไป โดยมีช่องเก็บสายชาร์จอยู่ใต้พื้นที่เก็บสัมภาระตอนท้าย เมื่อแบตเตอรี่หมด สามารถชาร์จด้วยไฟบ้านให้เต็มได้โดยใช้เวลาราว 3 ชั่วโมง หรือเลือกเสริมประสิทธิภาพการชาร์จด้วยอุปกรณ์ บีเอ็มดับเบิลยู ไอ วอลล์บ็อกซ์ เพียว (BMW i Wallbox Pure) ที่ทั้งปลอดภัย ใช้งานง่าย และรวดเร็วด้วยกำลังไฟถึง 3.7 กิโลวัตต์ (16 แอมป์/230 โวล์ท) จึงสามารถชาร์จแบตเตอรี่ให้เต็มได้ในเวลาเพียง 2 ชั่วโมง 12 นาที ข้อมูล/ภาพจาก : บีเอ็มดับเบิลยู กรุ๊ป ประเทศไทย  

Honda ปล่อย Civic Black Pack
Black Pack /  civic / 

Honda ออสเตรเลีย ปล่อย All-New Civic "Black Pack"  Civic ตัวใหม่ที่โฉบเฉียวกว่าเดิมด้วยชุดแต่งสีดำสไตล์สปอร์ต ที่จะเปิดตัวอย่างเป็นทางการในเดือนมิถุนายนนี้ แต่จะออกขายเฉพาะในออสเตรเลียเท่านั้น      All-New Civic "Black Pack" ตัวนี้จะมาพร้อมกับความสปอร์ตแบบดุดันด้วยชุดแต่งสีดำทั้งกระจังหน้า, สปอยเลอร์หน้า, สเกิร์ตข้าง, กระจกมองข้าง, สปอยเลอร์ท้าย และล้ออัลลอยขนาด 17 นิ้ว ส่วนราคานั้นชุดแต่งของตัว Black Pack จะมีราคาที่ 2,998 เหรียญฯ สำหรับของแต่งเสริมในรุ่นปกติ VTi, VTi-S, VTi-L และ VTi-LX ส่วนในรุ่น RS จะมีราคาลดลงอยู่ที่ 2,298 เหรียญฯ เท่านั้น และตัวกระจังหน้าและสปอยเลอร์หลังสีดำจะมีให้ในรุ่น RS อยู่แล้ว ทาง Honda ออสเตรเลีย นั้นได้เปิดให้จอง New Civic ก่อนหน้านี้แล้ว และยอดจองในตอนนี้ก็เกิน 200 คันไปแล้ว

ส่อแวว!! ปรับแผนธุรกิจ Nokia ปลดพนักงาน 1,350 คน!!
microsoft /  nokia / 

ไมโครซอฟท์ คอร์ป ประกาศแผนการปรับปรุงธุรกิจฮาร์ดแวร์สมาร์ทโฟนของบริษัทให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งจะส่งผลกระทบต่อตำแหน่งงานสูงสุด 1,850 ตำแหน่ง การดำเนินการดังกล่าวจะส่งผลให้บริษัทมีค่าใช้จ่ายจากการปรับโครงสร้างและ การด้อยค่าของสินทรัพย์ประมาณ 950 ล้านดอลลาร์ ซึ่งประมาณ 200 ล้านดอลลาร์จะเกี่ยวข้องกับเงินชดเชยการเลิกจ้าง ซึ่งคาดว่าการดำเนินการดังกล่าวจะส่งผลให้ต้องมีการปรับลดจำนวน พนักงานถึง 1,350 ตำแหน่งที่บริษัท Microsoft Mobile Oy (แผนกมือถือที่ซื้อมาจาก Nokia ) ในฟินแลนด์ และอีก 500 ตำแหน่งทั่วโลก ขณะที่พนักงานที่ทำงานกับ Microsoft Oy ซึ่งเป็นบริษัทย่อยด้านการขายของไมโครซอฟท์ในเมืองเอสโปนั้น ไม่อยู่ในแผนการปรับลดพนักงาน ผลจากการดำเนินการครั้งนี้จะทำให้ไมโครซอฟท์มีค่าใช้จ่ายในไตรมาส 4 ของปีงบการเงิน 2559 อันเนื่องมาจากการด้อยค่าของสินทรัพย์ในส่วน More Personal Computing ทั้งนี้ คาดว่าการดำเนินการต่างๆ ตามที่มีการประกาศในวันนี้ จะแล้วเสร็จเป็นส่วนใหญ่ก่อนสิ้นสุดปีปฏิทิน และเสร็จสมบูรณ์ภายในเดือนกรกฎาคม 2560 ซึ่งเป็นช่วงสิ้นปีงบการเงินหน้าของบริษัท