ปรีดียาธร เทวกุล

บอร์ดสลากฯ เคาะ พรบ.ใหม่ ต่ำกว่า 20 ปี ห้ามซื้อหวย !
ครม. /  ฉลองรัฐ นาคอาทิตย์ / 

บอร์ดสลากฯ เคาะ พรบ.ใหม่ เพื่อความคล่องตัวการจำหน่าย พร้อมคุมเยาวชนอายุต่ำกว่า 20 ปี ห้ามซื้อ  ลุย ออกสลากเลขท้าย 2-3 ตัว แก้ปัญหาขายสลากเกินราคา คาด ชงให้ รมต.คลิงพิจารณาภายในเดือนนี้  เมื่อวันที่ 26 มกราคม 2558 พล.ต.ฉลองรัฐ นาคอาทิตย์ ผู้อำนวยการสำนักงานสลากกินแบ่งรัฐบาล เปิดเผยถึงผลการประชุมคณะกรรมการสลากฯ ที่ผ่านมาว่า คณะกรรมการสลากฯ มีมติเห็นชอบการแก้ไขพระราชบัญญัติสำนักงานสลากกินแบ่งรัฐบาล พ.ศ.2517 เบื้องต้น โดยเนื้อหาการแก้ไข พ.ร.บ.ดังกล่าว จะปรับปรุงให้ทันสมัย เพื่อความคล่องตัวในการจำหน่ายสลาก พร้อมกำหนดมาตรการป้องกัน คุ้มครองเด็กและเยาวชนไม่ให้เกี่ยวข้องกับสลากฯ โดยห้ามจำหน่ายสลากให้กับบุคคลที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปีบริบูรณ์ และห้ามจำหน่ายสลากในสถานศึกษารวมทั้งบริเวณใกล้เคียงต่อเนื่องกับสถานศึกษาด้วย ซึ่งจะส่งให้กระทรวงการคลัง เสนอเข้าที่ประชุมคณะรัฐมนตรีและเข้าสู่การพิจารณาของ (สนช.) และจะเปิดทางให้เพิ่มผลิตภัณฑ์ใหม่ เช่น สลากเขียนเลขท้าย 2 ตัว 3 ตัว (หวยบนดิน)หรือหวยบนดิน สลาก 2 ตัว 3 ตัว หรือสลากออนไลน์ เพื่อแก้ไขปัญหาสลากกินแบ่งรัฐบาล(ลอตเตอร์รี่) เกินราคา โดยจะช่วยให้ประชาชนสามารถเลือกซื้อได้หลากหลายช่องทาง และจะช่วยกดดันราคาลอตเตอร์รี่ให้ปรับลดลงตามความเป็นจริง และยังเสนอให้สามารถจัดตั้งกองทุนรับซื้อเลขคืนจากผู้ค้ารวมทั้งการเสนอปรับสัดส่วนแบ่งรายได้เข้ารัฐ จากเดิมที่กำหนดให้ จัดสรรเป็นเงินรางวัล 60% รายได้เข้ารัฐ 28% และค่าบริหารจัดการที่ 12% โดยจะปรับเพิ่มค่าบริหารจัดการให้สูงขึ้น เพื่อทำให้ผู้ค้ามีรายได้เพิ่มขึ้น เบื้องต้น ผลรายงานการหารือแก้ไขร่าง พ.ร.บ. ดังกล่าว ส่งถึงม.ร.ว.ปรีดิยาธร เทวกุล รองนายกรัฐมนตรีทราบแล้ว  และส่งต่อให้นายสมหมาย รังษี รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการคลัง พิจารณาภายในเดือนนี้ เพื่อเสนอไปยัง ครม.และ สนช.ต่อไป MThai News 

Kim Su-ro Trailer
ซีรี่ย์เกาหลี /  Kim Su-ro / 

เป็นเรื่องราวเกี่ยวกับ ชายหนุ่มนามว่า คิมซูโร ผู้ที่รวบรวมอาณาจักรเล็กๆ 12 แห่งเข้าด้วยกัน และต่อมากลายเป็นกษัตริย์องค์แรกผู้ก่อตั้งอาณาจักรของชาวคายา ซึ่งเป็นอาณาจักรทางตะวันออกเฉียงใต้ในสมัยสามอาณาจักรโบราณของประเทศเกาหลี คิมชูโร ชายหนุ่มที่ต้องทนทุกข์ทรมานเพราะต้องวางแผนสู้รบปรบมือกับ ชองคยอนบี แม่ที่แท้จริงของตนเองต่างก็ไม่รู้ว่าพวกเขาผูกพันกันทางสายเลือด อีกทั้งยังมีศัตรูรอบด้าน อาทิ ชินควีชัน ซอกแฮทัล และ อีชินอาชี ที่พยายามจ้องทำลายล้างเพื่อยึดครองอำนาจอีกด้วย แต่ถึงกระนั้น คิมชูโร ก็สามารถฝ่าฟันอุปสรรคนานัปการมาได้ด้วยกำลังใจจาก ฮอฮวังอค หญิงสาวต่างชาติที่เขารักหมดหัวใจ จนทำให้เขาสามารถรวบรวมอนาจักรน้อยใหญ่ ให้เป็นปึกแผ่นเดียวกันได้สำเร็จ จากนั้นก็ขึ้นครองราชย์ในฐานะกษัตริย์ผู้ทรงความยุติธรรมและรักความสามัคคีจนทำให้ อาณาจักรคายา กลายเป็นอาณาจักรที่รุ่งเรือง และทรงอำนาจด้านการค้าทางทะเล....

แบรด พิตต์ เตรียมร่วมงานกับแอนเจลีนา โจลี อีกครั้ง ใน Africa
Africa /  mr. and mrs. smith / 

แบรด พิตต์ และ แอนเจลีนา โจลี เป็นคู่สามีภรรยาที่ช่วยเหลือและส่งเสริมการงานกันดีมากๆ เลยครับ ตอนที่หนัง Unbroken เปิดฉายรอบปฐมทัศน์ในสหรัฐ โจลีไปไม่ได้เพราะเป็นโรคอีสุกอีใส พิตต์ก็ทำหน้าที่แทนเป็นอย่างดี และพิตต์ยังจะนำแสดงในหนังกำกับเรื่องที่ 4 ของโจลีด้วย ที่ได้ประกาศสร้างออกมาแล้ว รายงานจากเดอะแรปบอกว่าพิตต์อยู่ระหว่างเจรจาเพื่อรับบทนำใน Africa ผลงานกำกับเรื่องใหม่ของโจลี หลังจากที่ทั้งคู่ร่วมนำแสดงในหนังที่โจลีกำกับเรื่อง By the Sea ที่มีแผนจะออกฉายปลายปีนี้ครับ Africa เป็นหนังจากบทของเอริก ร็อธ เจ้าของรางวัลออสการ์จาก Forrest Gump และหนังที่พิตต์เคยแสดงเรื่อง The Curious Case of Benjamin Button ว่าด้วยชีวประวัติของริชาร์ด ลีคกี้ นักโบราณคดีและนักมนุษยวิทยาชื่อดังที่ภายหลังกลายเป็นนักรณรงค์ต่อสู้การ ล่าช้างเอางาในเคนยาในช่วงยุค 80 โจลีจะกำกับหนังเรื่องนี้ให้แก่บริษัทสกายแดนซ์ มีแผนจะเปิดกล้องกลางปีนี้ครับ แต่ในรายงานบอกว่าพาราเมาท์ซึ่งจัดจำหน่ายหนังให้สกายแดนซ์มาตลอดยังไม่ได้ เกี่ยวข้องกับโครงการหนังในเวลานี้ โจลีบอกในแถลงการถึงโครงการหนังเรื่องนี้ว่า “ฉันรู้สึกผูกพัน กับแอฟริกาอย่างสุดซึ้ง และวัฒนธรรมของที่นั่นก็เข้ามามีส่วนในชีวิตอย่างมาก และรู้สึกซาบซึ้งกับบทอันดีงามของเอริก ที่บอกเล่าเรื่องราวของชายคนหนึ่งที่ถูกชักพาเข้าสู่ปมขัดแย้งอันรุนแรงกับ กลุ่มพรานล่าช้าง เป็นชายผู้ที่มีความเข้าใจอย่างลึกซึ้งต่อรอยทางที่มนุษย์เคยสร้างไว้ และมีความเข้าใจอย่างถ่องแท้ต่อความรับผิดชอบของมนุษย์ที่มีต่อโลกรอบๆ ตัว” Unbroken ของโจลี จะเข้าฉายที่บ้านเรา 19 กุมภาพันธ์ครับ ขอบคุณข้อมูลจาก Jediyuth.wordpress.com ครับ

7 ตำนานรักอมตะที่ไม่อาจลืมเลือน
valentine's day /  ความรักวัยรุ่น / 

วันนี้ทีนเอ็มไทยนำ 7 ตำนานรักอมตะที่ไม่อาจลืมเลือน มาฝากเพื่อนๆกันคะ ซึ่งเรื่องราวเหล่านี้เป็นตำนานความรักของชายหญิงที่จบลงด้วยความสุข และความเศร้า ถูกเล่าขานต่อกันมาจนเรียกได้ว่า ทั้ง 7 เรื่องนี้เป็นรักที่มหาอมตะนิรันดร์กาลของจริง!! 7 ตำนานรักอมตะที่ไม่อาจลืมเลือน  1. ทัชมาฮาล  ตำนานความรักอันลือเรื่องในดินแดนภารตะของกษัตริย์องค์ที่ 5 ในราชวงศ์โมเลกุล พระนามว่า ชาห์ญะฮาน กับพระนางมุมตาซ มะฮัล พระมเหสีผู้ทรงเป็นที่รักยิ่งของพระองค์ เมื่อความตายได้พรากทั้งสองออกจากกัน กษัตริย์ชาห์ญะฮาน สั่งให้สร้างทัชมาฮาล สุสานฝังศพพระมเหสี และหวังไว้ว่า คราวใดที่พระองค์หมดลมหายใจ ก็จะให้ฝังศพพระองค์เคียงข้างศพพระมเหสี โดยสุสานถูกสร้างด้วยหินอ่อนสีขาวบริสุทธิ์ ศิลาแลง ประดับลวดลายเครื่องเพชร พลอยสีฟ้า หินสีฟ้า โมรา หินทองแดงหินลาย พลอยสีเขียว และเครื่องประดับตกแต่งจากนานาประเทศ สุสานดังกล่าวมีขนาดกว้างยาวด้านละ 39 เมตร ตรงกลางมีโดมสูง 60 เมตร ตั้งอยู่บริเวณโค้งของแม่น้ำยมนาฝั่งขวาเมืองอัคระ ประเทศอินเดีย ด้วยระยะเวลาที่ใช้ในการก่อสร้างตั้งแต่ปี ค.ศ.1630-1648 ด้านบุตรชายเกรงเงินหมด แล้วไม่มีใช้ยามขึ้นครองราชย์สมบัติ จึงจับพ่อขังนาน 7 ปี จึงสิ้นพระชนม์ จากนั้นได้นำศพของผู้เป็นพ่อไปฝังข้างศพแม่ ส่วนบรรดาช่างผู้ออกก็แบบถูกสั่งประหาร เพื่อป้องกันไม่ให้มีโอกาสออกแบบสิ่งก่อสร้างอื่น ๆ ที่สวยกว่าทัชมาฮาล  2. เจ้าแม่สิงโต  ที่มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ท่าพระจันทร์ มีหนึ่งตำนานความรักของรูปปั้นสิงโตคู่ที่ชาวจีนบรรทุกไว้ในเรือ แต่เมื่อแล่นมาถึงบริเวณดังกล่าว เรือเกิดอับปาง และจมลง ต่อมาเมื่อกู้สิ่งของขึ้นจากเรือ รวมถึงรูปปั้นสิงโต แต่ก็สามารถกู้ขึ้นมาได้เพียงรูปปั้นสิงโตตัวเมีย ส่วนสิงโตตัวผู้ไม่มีใครหาพบ เมื่อนำรูปปั้นสิงโตตัวเมียขึ้นไปวางไว้ริมแม่น้ำเจ้าพระยา หันหน้าเข้าฝั่ง แต่จู่ ๆ รูปปั้นดังกล่าวก็หันหน้าออกไปทางแม่น้ำเอง จึงเป็นที่ร่ำลือว่า สิงโตตัวเมียต้องการหันหน้าไปมองหาสิงโตตัวผู้ที่ยังจมอยู่ใต้แม่น้ำ โดยปัจจุบันมีศาลสิงโตทอง หรือศาลเจ้าแม่สิงโต เป็นรูปปั้นสิงโตขนาดใหญ่ตั้งอยู่ข้างตึกคณะเศรษฐศาสตร์ 3. เจ้าแม่เขาสามมุข ใครที่เคยเดินทางไปยังเขาสามมุก จังหวัดชลบุรี ก็จะเคยพบศาลเจ้าแม่สามมุกที่ตั้งอยู่บริเวณเชิงเขา โดยมีตำนานเล่าต่อกันมาตั้งแต่ปลายสมัยอยุธยาว่า แสน ลูกชายของกำนันบ่าย วิ่งเล่นว่าวอยู่กับเพื่อน ๆ แต่ลมพัดว่าวไปตกอยู่บริเวณที่ สามมุข เด็กสาวกำพร้าพ่อแม่เสียชีวิตที่อาศัยอยู่กับยาย จากนั้นทั้งคู่จึงรู้สึก สนิทสนมและชอบพอกัน จนวันหนึ่งทั้งคู่พากันไปสาบานที่หน้าผาว่า ทั้งสองจะครองรักกันชั่วนิรันดร หากใครผิดคำสาบานนี้จะกระโดดหน้าผาแห่งนี้ตายตามกัน และแสนได้มอบแหวนวงหนึ่งให้แก่สามมุขไว้เพื่อเป็นพยาน ด้านกำนันบ่าย ทราบเรื่องก็รู้สึกไม่ชอบใจ จับแสนแต่งงานกับสาวอื่น ส่วนสามมุขได้รู้เรื่องการแต่งงานของชายคนรักจากชาวบ้าน เธอรู้สึกเสียใจ แต่ในวันแต่งงาน เธอเดินทางไปร่วมรดน้ำสังข์ ขณะที่แสนก้มหน้ารับน้ำสังข์ด้วยความเศร้า เขาก็เห็นแหวนที่เคยมอบให้สามมุขร่วงลงมาที่ขันรับน้ำสังข์ แต่เมื่อเงยหน้าขึ้นไป สามมุขก็วิ่งหนีออกไปที่หน้าผา แล้วทิ้งร่างของตนเองหนีความรักที่ผิดหวัง ส่วนแสนไม่คิดผิดคำสาบาน ก็ตัดสินใจกระโดดตามร่างคนรักลงไปเช่นกัน เหตุการณ์ดังกล่าวทำให้ชาวบ้านพากันสาปแช่งกำนันบ่ายที่เป็นต้นเหตุเรื่องเศร้า จนกำนันบ่ายนำถ้วยชามสิ่งของต่างๆ มาไว้ในถ้ำตรงหน้าผาแห่งนั้นและตั้งชื่อภูเขาลูกนี้ว่า เขาสามมุข และชายหาดที่ติดกันว่า หาดบางแสน เพื่อเป็นอนุสรณ์รักแด่คนทั้งสอง ปัจจุบันศาลเจ้าแม่เขาสามมุข มักจะมีหนุ่มสาวมาอธิษฐานขอให้ความรักสมหวัง รวมทั้งชาวประมงก็จะมาขอพรให้แคล้วคลาดจากอันตรายยามออกเรือไปกลางทะเลด้วย 4. แม่นาคพระโขนง ตำนานรักบทหนึ่งที่เกิดขึ้นจริงในสมัยรัชการที่ 4 แห่งกรุงรัตนโกสินทร์ ปัจจุบันมีศาลแม่นาคตั้งอยู่ที่วัดมหาบุศย์ กทม. มีการบนบานศาลกล่าว ผู้คนต่างเคารพนับถือร่ำลือในความศักดิ์สิทธิ์ของแม่นาคพระโขนง ซึ่งเป็นเรื่องราวความรักของหญิงสาวชายหนุ่มคู่หนึ่งชื่อนางนาค และพ่อมากที่รักกันมาก แต่มีอันต้องพลัดพรากจากกันเพราะฝ่ายชายต้องไปรับราชการทหารอยู่ห่างไกล จนวันหนึ่งนางนาคท้อง และเมื่อครบกำหนดคลอดมีอันโชคร้ายตายทั้งกลม สิ้นใจพร้อมกันแม่ลูก จึงเป็นที่มาของความเฮี้ยนของผีแม่นาคที่ได้กล่าวขานกันสืบมา ที่แม้ความตายก็ไม่อาจพราก ความรักของแม่นาคที่มีต่อลูกและสามีได้ 5. โรมิโอ จูเลียต เรื่องราวความรักที่เกิดขึ้นจากบทประพันธ์อันโด่งดังของเชคสเปียร์ เล่าขานถึงตำนานความรักต้องห้ามของสองตระกูลคือ โรมิโอพ่อหนุ่มรูปหล่อแห่งมอนตะคิวและจูเลียตสาวสวยแห่งคาปุเล็ต ที่ต้องพบจุดจบสะเทือนใจหลังจากที่จูเลียตวางแผนดื่มยาพิษแกล้งตาย เพื่อหลบหนีการแต่งงาน แต่โรมิโอกลับเข้าใจผิดคิดว่าเป็นเรื่องจริง ด้วยอานุภาพแห่งรักจึงดื่มยาพิษฆ่าตัวตายข้างกายจูเลียต ทันใดนั้นเมื่อจูเลียตตื่นขึ้นมากลับพบว่าทุกอย่างสายเกินไป จึงคว้ามีดสั้นของโรมิโอแทงคาหัวใจตายตายชายคนรักไป นี่คือที่มาของตำนานความรักอันโด่งดังอีกบทหนึ่งของโลก   6. มะเมียะ  ตำนานความรักต่างเชื้อชาติอันเศร้าสลดของเมืองเชียงใหม่ที่ถูกเล่าขานมาจนถึงปัจจุบัน ระหว่างเจ้าน้อยศุขเกษม ราชบุตรของเจ้าหลวงเชียงใหม่ กับมะเมียะสาวน้อยเมืองพม่าอาภัพรัก โศกนาฎกรรมความรักครั้งนี้เกิดขึ้นหลังจากเจ้าน้อยฯเดินทางไปเรียนวิชาต่างถิ่น และพบรักกับมะเมียะ แม่ค้าชาวมะละแหม่ง ประเทศพม่า แต่ด้วยยศถาบันดาศักดิ์ที่ต่างชนชั้นกัน มิอาจครองคู่อยู่กิน เจ้าน้อยฯ จำใจเลือกบ้านเมืองมาก่อน ละทิ้งหญิงอันเป็นที่รัก และในที่สุดเจ้าน้อยฯ ก็มิอาจต้านทานความรักที่มีอยู่ในใจ ทุกข์ระทมตรอมใจจนตาย ส่วนมะเมียะบวชชีหนีรักตลอดชีวิต 7. สะพานสารสิน ความรักที่เหมือนนิยายน้ำเน่าเรื่องนี้ ถูกถ่ายทอดจากชีวิตจริงของหญิงสาวที่มีฐานะดีแห่งเมืองภูเก็ต กับกระทาชายนายหนึ่งที่เป็นเพียงคนขับรถรับจ้างหางแถวเท่านั้น ทั้งคู่ถูกขัดขวางทุกวิถีทางจากพ่อแม่ฝ่ายหญิงไม่ให้ครองคู่อยู่กิน จนในที่สุดเมื่อความรักถึงทางตัน วันที่ 22 ก.พ. 2516 ทั้งคู่ผูกผ้าขาวม้าเอาตัวติดกัน แล้วกระโดดลงจากสะพานสารสินลงสู่ทะเล หลังจากนั้นสะพานแห่งนี้ได้ถูกจารึกไว้เป็นประวัติศาสตร์รักแท้แห่งเมืองภูเก็ตสืบมา ขอบคุณข้อมูล http://www.hondajazzlover.com/forum/index.php?topic=7749.0;wap2

10 ตลาดนัดกลางคืน ยอดนิยมของคนกรุงเทพฯ
กิน เที่ยว ช้อป /  ตลาดนัด / 

ว่าด้วยเรื่องของการช้อปปิ้ง คนไทยนั้นไม่แพ้ชาติใดในโลก ดูได้จากจำนวนตลาดนัดยุคใหม่ สถานที่จับจ่ายซื้อของสุดอินเทรนด์ ที่ผุดขึ้นมาอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะ ตลาดนัดกลางคืน แหล่งช้อปปิ้งของเหล่าวัยว้าวุ่น ที่ได้รับความนิยมสูงขึ้นเรื่อยๆ สินค้าที่มาจำหน่ายก็มีหลากหลาย ในแต่ละที่ก็จะมีจุดเด่นแตกต่างกันไป travel.mthai.com ขอนำเสนอ 10 ตลาดนัดกลางคืน ยอดนิยมของคนกรุงเทพฯ มาให้ท่านได้ชม เผื่อบางแห่ง ท่านอ่าจยังไม่เคยไป ถ้าอ่านบทความนี้จบแแล้ว อย่าลืมไปช้อปกันให้กระจายเลยนะครับ ^^ 10 ตลาดนัดกลางคืน ยอดนิยมของคนกรุงเทพฯ 1. ถนนข้าวสาร พระนคร  ภาพจาก klongdigital.com ถนนคนเดินสุดฮิต ที่ยังคงความมีสเน่ห์ไม่เสื่อมคลาย เต็มไปด้วยร้านขายของนานาชนิด ส่วนมากเป็นสินค้าประเภทศิลปวัฒนธรรม มากด้วยรถเข็นขายอาหาร เป็นที่ชื่นชอบของชาวต่างชาติ เกสเฮาส์ ผับ บาร์ ตลอดเส้นทาง ทำให้ถนนสายนี้เป็นถนนที่ไม่เคยหลับไหล ยังคงความคึกคักอยู่ชั่วย่ำค่ำคืน 2. ตลาดกลางคืน สะพานพุทธ ภาพจาก travel.edtguide.com ตลาดนัดกลางคืน ที่เก่าแก่ที่สุดแห่งหนึ่งในกรุงเทพฯ เต็มไปด้วยร้านรวง พร้อมสินค้ามากมายหลายชนิด เคยเป็นที่นิยมมากในหมู่วัยรุ่น แต่เนื่องด้วยมีตลาดนัดกลางคืนแหล่งใหม่ๆ ผุดขึ้นมามากมาย จึงทำให้ความคึกคักของตลาดสะพานพุทธลดลงไปบ้าง แต่ที่แห่งนี้ยังคงความคลาสสิก และเป็นที่ชื่นชอบของนักช้อปไม่เปลี่ยนแปลง ใครสนใจก็ไปได้ทุกวัน อังคาร – วันอาทิตย์ ตั้งแต่ 2 ทุ่มถึง ตี 2 นะจ๊ะ 3. ตลาดนัดรถไฟ ศรีนครินทร์ ภาพจาก pattarawannan.blogspot.com ตลาดนัดกลางคืนสุดป๊อปปูลาร์ ด้วยพื้นที่ใหญ่ยักษ์อลังการ เต็มไปด้วยสินค้าเก๋ๆ แนวๆ มากมาย ไฮไลท์ที่เป็นซิกเนเจอร์ของตลาดนัดรถไฟ คงหนีไม่พ้นของวินเทจ ตลาดรถเก่า จักรยานคลาสสิก และของแต่งบ้านโบราณสุดเย้ายวน พร้อมทั้งร้านขายอาหารนานาชนิด ทั้งหมดนี้เพียงแค่คืนเดียว เวลาเดินของคุณคงไม่พออย่างแน่นอน ใครสนใจก็มี 2 โซนให้เลือกเดิน คือ โซนพลาซ่า เปิดวันอังคาร-อาทิตย์ และโซนตลาดนัด เปิดวันพุธ และศุกร์-เสาร์-อาทิตย์ ตั้งแต่เวลา 17.00-24.00 น. 4. ตลาดนัดกลางคืน สยามสแควร์ เรียกได้ว่าเป็นตลาดริมถนนที่มีคนพลุกพล่านมากที่สุดก็เป็นได้ เพราะอยู่ในย่านที่คนเยอะได้ อย่างสยามสแควร์ เป็นที่นิยมมากในหมู่วัยรุ่น เลยทำให้ที่นี่คึกคักกว่าที่อื่น เพราะของทั้งเยอะ ทั้งหลากหลาย และเป็นทางลึกยาว ผู้คนจึงดูหนาแน่น ใครผ่านแถวนั้นก็อย่าลืมลงไปเดินช้อปทุกวันอังคาร – อาทิตย์ ตั้งแต่ช่วงโพล้เพล้เป็นต้นไป 5. ตลาดนัดเลียบด่วน รามอินทรา-อาจณรงค์ ภาพจาก facebook ตลาดนัดเลียบด่วน รามอินทรา ตลาดนัดแห่งนี้ มีเสน่ห์อยู่ตรงการจัดตลาดเป็นโซน ทำให้เดินหาของได้ง่าย เป็นระเบียบ ไม่ต้องเสียแรงเดินให้ทั่ว ซึ่งที่นี่มีขายตั้งแต่ของมือสอง เสื้อผ้า ของกระจุ๊กกระจิ๊กทั้งหลาย และยังมีโซนอาหาร-เครื่องดื่มที่มีให้เลือกเพียบ!! รับรองว่านอกจากจะหมดเงินไปกับการซื้อของแล้ว ยังต้องหมดกับอาหารอร่อยๆ อีกด้วย ที่นี่เปิดทุกวันอังคาร พุธ ศุกร์ เสาร์ และอาทิตย์ ตั้งแต่ 5 โมงเย็น ถึงตี 2 เลยทีเดียว 6. ตลาดนัดจตุจักร คืนวันศุกร์ ภาพจาก maikeedfai.blogspot.com ตลาดนัดจตุจักร คืนวันศุกร์ เปิดเอาใจคนขี้ร้อน ไม่อยากเดินในวันเสาร์ อาทิตย์ ที่คนเยอะกว่า ที่สำคัญคือได้ซื้อของที่มาใหม่ก่อนใคร ยิ่งมาดึกเท่าไหร่ร้านค้ายิ่งเปิดเยอะมากเท่านั้น เดินชิลๆ ในบรรยากาศสบายๆ แถมได้ของถูกใจที่มีให้เลือกเหลือหลาย รับรองว่าถูกใจนักช้อปแน่นอน 7. The Walk เกษตร-นวมินทร์ ภาพจาก joinalifethailand.com The Walk หรือที่เรียกกันว่า “ตลาดนัดรถโบราณ” ต้องบอกว่าที่นี่ไม่ได้มีแต่ขายรถ โชว์รถเก่าๆ เท่านั้น แต่ยังมีสินค้ามือหนึ่งและมือสองแบบเท่ๆ เอาใจคนชอบของวินเทจ ที่ไม่สามารถเห็นกันได้ตามตลาดทั่วไป และที่สำคัญที่นี่ยังเป็นสถานที่ถ่ายรูปชั้นดี เพราะเต็มไปด้วยรถเก่าสุดคลาสสิก ที่หาดูได้ยาก The Walk เปิดทุกวันอังคารกับวันพฤหัสบดี ตั้งแต่ 5 โมงเย็นถึงเที่ยงคืน 8. เอเชียทีค เดอะ ริเวอร์ ฟร้อนท์ เจริญกรุง สถานที่เที่ยว ช้อป ชิม ชิลล์ อีกหนึ่งแห่ง ที่คราคร่ำไปด้วยผู้คนจำนวนมาก เป็นโครงการไลฟ์สไตล์มอลล์ ริมแม่น้ำเจ้าพระยาแห่งแรก ที่ใหญ่ที่สุดในเอเชีย และถือเป็นแลนด์มาร์คใหม่ล่าสุดของกรุงเทพมหานครอีกด้วย นอกจากคุณจะช้อปปิ้งสินค้าจากที่นี่แล้ว ยังเพลิดเพลินไปกับการถ่ายรูป เพราะที่นี่มีมุมสวยๆ มากมาย บรรยากาศดี ขนาบข้างด้วยสถาปัตยกรรมสุดคลาสสิก และที่สำคัญ เปิดบริการทุกวันตั้งแต่ 17.00 - 24.00 น. 9. ตลาดนัดรถไฟ รัชดา ตลาดนัดกลางคืน ที่เพิ่งเปิดใหม่สดๆ ร้อนๆ ยังคงหอบหิ้วความมีเสน่ห์ ความน่าหลงใหล และความคลาสสิกมาอยู่เสมอ สินค้ายังคงเป็นแบบฉบับตลาดนัดรถไฟเช่นเดิม ขนาดอาจจะเล็กกว่าสาขาศรีนครินทร์ แต่ด้วยความที่ตั้งอยู่ใจกลางเมือง ทำให้ที่นี่ได้รับผลตอบรับที่ดีอย่างล้นหลาม ทำเลที่ตั้งก็เอื้อต่อการเดินทาง ใกล้สถานีรถไฟฟ้าใต้ดินศูนย์วัฒนธรรม แถมยังอยู่หลังห้างเอสพลานาด อีกต่างหาก แบบนี้ได้ใจวัยมันส์ไปเต็มๆ ตลาดนัดรถไฟรัชดา เปิดทุกวันพฤหัสบดี – วันอาทิตย์ ตั้งแต่ เวลา 17.00 น. – 01.00 น 10. ตลาดสยามยิปซี โครงการ JJ Green  ภาพจาก carebest2555.blogspot.com ตลาดนัดสยามยิปซี หรือจตุจักรกรีน ถูกจัดตั้งขึ้นโดยผู้จัดตลาดรัชดาไนท์เดิม ที่หลายๆ คนคงจำกันได้ดี ตลาดแห่งนี้เป็นแหล่งรวมสินค้าสุดวินเทจ อาทิ เสื้อผ้า แอสเซสซอรี่ รถคลาสสิก อะไหล่รถเก่า ฯลฯ ที่คนรักของเก่าต้องลองมาช้อปกัน พร้อมกับบรรยาศกาศดีๆ มีร้านนั่งชิล จิบเครื่องดื่ม ฟังดนตรีสด แค่นี้ก็ฟินแล้วแล้ว ตลาดนัดสยามยิปซี ตั้งอยู่ตรงข้ามสวนจตุจักรโซนขายปลา ติดกับพิพิธภัณฑ์เด็ก เปิดทุกวันศุกร์ - อาทิตย์ ตั้งแต่ 17.00 - 24.00 น. ขอบคุณข้อมูลบางส่วนจาก : toptenthailand.com , chillpainai.com เรียบเรียงโดย  :  Muztong Travel MThai 

ไขปริศนา ยาดอง เป็นยาอายุวัฒนะจริงเหรอ ? Mystery Unsolved
Mystery Unsolved /  rushcontent / 

ความหนุ่มนานอายุยืน ความคงทน อึดสู้ เป็นความใฝ่ฝันของหนุ่มๆ ทั้งหลาย ฉะนั้นอะไรก็ตามที่สามารถเรียกได้ว่าเป็น "ยาอายุวัฒนะ" เหล่าชายฉกรรจ์ทั้งหลายมักจะค้นหาให้ได้มาเสมอ เฉกเช่นในบ้านเราที่มียาชนิดหนึ่งที่ไปเข้าตานายบอยจ๊อด ซึ่งมันมีมาแต่โบราณ และเล่ากันว่า "เป็นได้ทั้งยาอายุวัฒนะ ไปจนถึงยาบำรุงกำลังวังชาทางเพศ" และคราวนี้บอยจ๊อดจะพาเราไปค้นหามันด้วยกันกับเรื่องราวของ "ปริศนายาดอง" เดี๋ยวจะลองให้หมดทุกโหลเลยเชียว การตามล่าหาความจริงเกี่ยวเรื่องของ "ยาดอง สมุนไพร" ในคราวนี้ สืบเนื่องมาจาก นายบอยจ๊อดไปได้ยินมาว่า ยาดองมีสรรพคุณมากมายที่จะทำให้มีกำลังวังชา เพิ่มสมรรถภาพทางเพศ และที่ลือกันมากที่สุดก็คือ เรื่องของการทำให้ผู้ชายเรามีความหนุ่มยาวขึ้น อายุยืนขึ้น นายบอยจ๊อดจึงนำพาเราไปหาผู้ที่สามารถตอบคำถามเราได้อย่างถ่องแท้ และสามารถเทียบความเชื่อกับความจริงทางวิทยาศาสตร์ให้แก่เราได้นั่นเอง ที่ๆ มีบุคคลแบบนั้นก็คือ "โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร" ซึ่งที่นี่มีศูนย์ผลิต และจำหน่าย ยาดอง สมุนไพรสูตรโบราณดั้งเดิมอยู่มากมายหลายสูตร แถมยังปลูกสมุนไพรชนิดต่างๆ ไว้ผลิตยาดองเองอีกด้วย ที่นี่ปลูกสมุนไพรไว้ผลิตยาดองเองด้วยนะ นายบอยจ๊อดเชื่อว่า ถ้าเป็นที่นี่จะต้องได้ข้อมูลที่ถูกต้อง และเชื่อถือได้แน่นอน และสิ่งที่นายบอยจ๊อดได้จากวิทยากรที่นั่นก็มีประโยชน์มากเลยทีเดียว มาดูกันว่ามันมีอะไรกันบ้าง เริ่มจากการทำความรู้จักกับยาดองกันก่อนเลยดีกว่า หลากหลายจนนายบอยจ๊อด ตะลึง!!  รูปแบบของยาดองสมุนไพรก็จะมีทั้งหมด 6 รูปแบบ ยาดอง สุรา   เป็นการนำสุรามาเป็นตัวสกัดโอสถสารในสมุนไพรนั้นๆออกมา   เนื่องจากสุรานั้นสามารถฆ่าเชื้อได้ดี  ลักษณะคล้ายกับการสกัดสารสำคัญของพืชทางเคมี เพียงแต่การดองสุราจะใช้เพียงแค่ความเข้มข้นเดียวเท่านั้น  โดยความเข้มข้นของสุราที่นิยมนำมาดองสมุนไพรนั้น  คือ  ๔๐ ดีกรี  ขนาดรับประทาน รับประทานวันละ  2ครั้ง เช้า เย็น    ครั้งละ  ๓๐  ซีซี ข้อควรระวังก็คือ หลีกเลี่ยงผู้ป่วยความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคตับ สตรีมีครรภ์ และผู้ที่แพ้สุรา ยาดอง แป้งข้าวหมาก เป็นการนำสมุนไพรมาดองกับแป้งข้าวหมากหรือลูกข้าวหมาก โดยสมุนไพรที่นำมาดองนั้นจะเป็นสมุนไพรที่มีน้ำตาลสูง   อีกทั้ง แป้งข้าวหมากเมื่อหมักเป็นเวลาสักระยะหนึ่งจะเกิดเป็นแอลกอฮอล์ ดังนั้นจึงสามารถใช้ในการควบคุมเชื้อต่าง ๆได้ดี    และยังช่วยในเรื่องของการย่อยอาหารได้ดีอีกด้วย อืม..อันไหน? มันทำให้ไม่ล้มปากอ่าวหว่า ยาดอง เกลือ  เป็นการหมักโดยใช้เกลือเป็นตัวสกัดสารสำคัญในตัวยา เนื่องจากเกลือมีรสเค็ม และมีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อได้ดี และยังเป็นการดองที่ไม่ใช้นำในการดอง การดองเกลือจะใช้การโรยเกลือสลับกับการวางสมุนไพรเรียงเป็นชั้น ๆ จนเต็มภาชนะและดองทิ้งไว้ ยาดอง น้ำผึ้ง เป็นการดองโดยใช้ความเข้มข้นของน้ำตาล ที่เลือกใช้น้ำผึ้งเป็นตัวสกัดสารสำคัญในตัวยาออกมานั้น   โดยน้ำผึ้งจะเป็นตัวสกัดสารสำคัญโดยจะทำการดึงน้ำออกมาจากสมุนไพรออกมา  นอกจากนี้น้ำผึ้งยังเป็นยาอายุวัฒนะ   แก้อาการอ่อนเพลีย บำรุงร่างกาย ตัวอย่างยาดองน้ำผึ้ง เช่น ยอดองน้ำผึ้ง บอระเพ็ดดองน้ำผึ้ง มะขามป้อมดองน้ำผึ้ง กล้วยดองน้ำผึ้ง เป็นต้น ยาดอง น้ำผึ้ง เป็นการดองโดยใช้ความเข้มข้นของน้ำตาล ที่เลือกใช้น้ำผึ้งเป็นตัวสกัดสารสำคัญในตัวยาออกมานั้น   โดยน้ำผึ้งจะเป็นตัวสกัดสารสำคัญโดยจะทำการดึงน้ำออกมาจากสมุนไพรออกมา  นอกจากนี้น้ำผึ้งยังเป็นยาอายุวัฒนะ   แก้อาการอ่อนเพลีย บำรุงร่างกาย ตัวอย่างยาดองน้ำผึ้ง เช่น ยอดองน้ำผึ้ง บอระเพ็ดดองน้ำผึ้ง มะขามป้อมดองน้ำผึ้ง กล้วยดองน้ำผึ้ง เป็นต้น ยาดอง เปรี้ยว   เป็นการดองโดยใช้สมุนไพรที่มีรสเปรี้ยวมีฤทธิ์ในการควบคุมเชื้อแบคทีเรียได้ ดี  สรรพคุณ เป็นยาบำรุงเลือด ยาฟอกเลือด ยาระบายอ่อน เช่น ยาดองน้ำส้มสายชู ยาดองน้ำมะนาว    ยาดองน้ำมะกรูด  ยาดอง น้ำมูตร  (น้ำมูตร หรือ น้ำปัสสาวะ) เป็นการดองในสมัยโบราณโดยมีปรากฏอยู่ในพระไตรปิฎกว่า “ให้พระภิกษุฉันยาดองน้ำมูตร เพื่อรักษาอาการอาพาธ” โดยสมุนไพรส่วนใหญ่ที่ใช้สมุนไพรที่มีรสเปรี้ยวซึ่งมีฤทธิ์ในการควบคุมการ ก่อเชื้อ Did you know? - ไม่ควรบริโภคยาดองสุราในปริมาณที่มากเกินไป คือ ควรดื่มวันละไม่เกิน ๒ ครั้ง ก่อนอาหาร เช้า-เย็น และในแต่ละครั้งควรดื่มประมาณ ๑ ถ้วยตะไล  (๓๐ ซี.ซี.) สำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคตับ สตรีมีครรภ์ และผู้ที่มีอาการแพ้สุราไม่ควรดื่ม -โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร ในพระอุปถัมภ์ สมเด็จพระเจ้าภคินีเธอ เจ้าฟ้าเพชรรัตนราชสุดา สิริโสภาพัณณวดี เป็นโรงพยาบาลศูนย์ประจำจังหวัดปราจีนบุรี และเป็นโรงพยาบาลนำร่องเรื่องการแพทย์แผนไทย ใช้สมุนไพรบำบัดรักษาโรค มีการนวด อบ ประคบ และฝังเข็ม แปรรูปสมุนไพรไทยเป็นเวชภัณฑ์ และเครื่องสำอาง -ในปี พ.ศ. 2533 กรมศิลปากรได้ประกาศขึ้นทะเบียนตึกเจ้าพระยาอภัยภูเบศรเป็นโบราณสถานของชาติ ต่อมาได้มีการบูรณะตึกครั้งใหญ่ในปี พ.ศ. 2537 โดยงบประมาณของจังหวัดปราจีนบุรี จำนวน 2.5 ล้านบาท และคุณป้าจรวย ประสมสน บริจาคสมทบอีก 100,000 บาท โดยมีการจัดตั้งพิพิธภัณฑ์การแพทย์แผนไทยอภัยภูเบศรขึ้น -โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร เคยใช้เป็นสถานที่แข่งขันของรายการอัจฉริยะข้ามคืน ครั้งที่ 30 มาแล้ว เรื่องที่น่ารู้อีกเรื่องที่ทำให้บอยจ๊อดคลายสงสัยคือเรื่องที่ว่าทำไมต้องใช้เหล้าดองยาล่ะ นั้นก็เพราะถ้าว่ากันตามตำราผู้มีภูมิความรู้ด้านการแพทย์แผนไทย อธิบายไว้ว่า เหล้าหรือแอลกอฮอล์เป็นสารที่สามารถสกัดตัวยาได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากวิเคราะห์ตามรสยาแล้วพบว่า ยาดอง จัดเป็นยาที่มีรสร้อน หรือรสเผ็ดร้อน ซึ่งตามตำราแพทย์แผนไทยว่า รสเผ็ดร้อนนั้นจะช่วยแก้โรคและอาการที่เกิดจากวาโยธาตุพิการ อันได้แก่ แก้ลม แก้อาการปวดเมื่อย อาการปวดท้อง ท้องอืด ท้องเฟ้อ แก้อาการจุกเสียดแน่น ขับลม ฟอกเสมหะ ช่วยย่อยอาหาร บำรุงธาตุ โดยหลักการแล้ว ความร้อนจากแอลกอฮอล์จะช่วยทำให้หลอดเลือดขยายตัว ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น สามารถไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆได้มากขึ้น ของเสียในร่างกายจะถูกกระแสเลือดพาไปหรือถูกขับออกได้ง่ายขึ้น ออกซิเจนและสารจากตัวยา รวมทั้งอาหารที่มากับเส้นเลือดจะไปหล่อเลี้ยงร่างกายได้มากขึ้น และทั่วถึง หัวใจเต้นเร็วขึ้น สูบฉีดโลหิตได้เร็ว ช่วยขับของเก่าทิ้งและดึงของใหม่เข้ามาแทน และที่สำคัญ เหล้าช่วยสกัดสาระสำคัญในสมุนไพรออกมาได้ เพื่อเป็นยารักษาโรคได้ตามสรรพคุณของยาที่ใช้ดอง ทำให้ไม่เปลืองสมุนไพรมาก เพราะใช้ยาปริมาณน้อยแต่สกัดตัวยาออกมาได้มาก ไม่เหมือนการต้ม ที่ต้องใช้ยาจำนวนมากกว่า ทำให้ยาจืดเร็ว สู้ดองเหล้าไม่ได้ อีกทั้งยังสามารถเก็บไว้ได้นาน 1-2 ปี ใกล้ถึงคำว่า"All clear" รึยัง? ยังหรอกมีอีกเรื่องที่นายบอยจ๊อดยังสงสัยอีกเรื่องคือ แล้วถ้าเป็นการที่เอาพวกสัตว์มีพิษมาดองล่ะ ที่มีความเชื่อกันว่า "จะทำให้เพิ่มขนาดองคชาติใหญ่ขึ้น" นั้นจริงหรือไม่ บอยจ๊อดก็ได้คำตอบจากวิทยากรมาว่า การที่องคชาติแข็งตัวนั้นมาจากการที่เลือดไปหล่อเลี้ยงอวัยวะส่วนนั้นเป็นอย่างดี พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือการที่เลือดสูบฉีดแรง และมีปริมาณมากกว่าบริเวณอื่น จึงทำให้แข็งตัว และเนื่องจากยาดองนั้นจะช่วยในเรื่องความดันเลือดอยู่แล้ว บวกความซ่าน (หรือความเป็นพิษเล็กๆ จากสัตว์ที่นำมาดอง) พิษที่มาตัวยาดองจึงทำให้องคชาติบวมขึ้น ซึ่งไม่ได้ช่วยให้ขนาดใหญ่ขึ้นแต่อย่างใด มันแค่บวมเฉยๆ ผู้ดื่มคิดกันไปเอง เมื่อมันหมดฤทธิ์ก็หมดกัน เอาไปใช้ตอนแบบนั้นอาจจะทำให้อักเสบด้วยซ้ำ ฉะนั้นอย่าได้เสี่ยงจ้ะ และที่ว่ายาดองบำรุงทางเพศนั้นมีความหมายว่า ทำให้องคชาติของท่านตื่นตัวได้ตามปกติอย่างที่ควรจะเป็น ไม่ล่มปากอ่าวเท่านั้นเองจ้า ยาดอง "สัตว์มีพิษ" ค่อนข้างอันตราย ไม่ควรดื่มทีละมากๆ นะจ้ะ เมื่อบอยจ๊อดสามารถไขปริศนาได้แล้ว ก็ไปถึงบางอ้อแบบสบาย แต่ก็ยังไม่วาย กลับไปลองเองที่บ้านไม่บอกใครอีกต่างหาก โธ่เอ๋ย บอยจ๊อด!!! จ๊อตลองของพร้อมสีหน้ากังวล ไหนๆ ก็ไหนๆ แล้ว เราก็ได้สูตรยาดองดีๆ มาฝากทุกท่านกัน เผื่อว่าใครอยากจะลองทำทานกันดู สูตรเชื่อถือได้จากทางโรงพยาบาลอภัยภูเบศร และด้วยความปราถนาดี อย่าดื่มเกินวันละสองครั้ง 2 ครั้งนะ ยาดอง แป้งข้าวหมาก  ประกอบด้วย : ข้าวเหนียว   ๗๕ กรัม      แก่นขี้เหล็ก   ๓๐๐ กรัม     ไพล   ๓๐๐ กรัม ลูกแป้งข้าวหมาก ๑ ลูก สรรพคุณ : แก้ผอมแห้ง บำรุงร่างกาย วิธีทำ ข้าวเหนียว  ๗๕ กรัม  นำมาทำเป็นข้าวหมาก นำแก่นขี้เหล็กและไพลอย่างละ  ๓๐๐ กรัม  ต้มเคี่ยวเอาแต่น้ำ ( ต้มน้ำ๓ส่วนเหลือ๑ส่วน ) จากนั้นนำยาที่เคี่ยวได้เติมลงไปในข้าวหมากที่ทำเสร็จเรียบร้อยแล้ว เอาลูกแป้งข้าวหมากอีก ๑ ลูก ตำเป็นผง โรยบนแป้งข้าวหมากที่ผสมไว้  ผึ่งแดดรับประทานเสมอไป จนกว่าจะหาย หรือกว่าจะหมด บอระเพ็ดดองน้ำผึ้ง ประกอบด้วย : บอระเพ็ด    น้ำผึ้งแท้ สรรพคุณ : บำรุงร่างกาย เป็นยาอายุวัฒนะ วิธีทำ นำบอระเพ็ดล้างทำความสะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็กขนาดประมาณหนึ่งองคุลี แล้วผึ่งให้แห้ง นำน้ำผึ้งเคี่ยวจนงวดข้นดี เพื่อไล่น้ำออก ทิ้งไว้ให้เย็น นำบอระเพ็ดที่เตรียมไว้ใส่ลงในโหลประมาณครึ่งโหล จากนั้นเทน้ำผึ้งที่เคี่ยวแล้วลงไป ให้เหลือที่ว่างจากน้ำผึ้งถึงขอบโหลประมาณ ๓ นิ้ว ปิดฝาให้สนิท ทิ้งไว้ ๓ เดือน ระวังอย่าให้ยาตากแดด วิธีการรับประทาน นำยา ๑ ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำ ๑ แก้ว ดื่มวันละ ๒-๓ ครั้ง ก่อนหรือหลังอาหารก็ได้ และสามารถรับประทานผสมน้ำแข็งเป็นเครื่องดื่มได้ (ดองครบสามเดือนสามารถเทน้ำผึ้งออกและเติมน้ำผึ้งเพื่อดองใหม่ สามารถทำได้สามครั้ง) ยาดอง เกลือ ประกอบด้วย   :   ยอสุก   เกลือสมุทร( เกลือตัวผู้ ) สรรพคุณ   :   ขับฟอกเลือด บำรุงเลือด บำรุงธาตุ  เป็นยาอายุวัฒนะ วิธีทำ  นำผลยอสุก ล้างทำความสะอาด ผึ่งให้แห้ง นำเกลือใส่ลงในโหลหรือไห จากนั้นนำผลยอมาฝังไว้ในเกลือ ทิ้งไว้อย่างน้อย ๑เดือน จึงสามารถนำมารับประทานได้ วิธีรับประทาน รับประทานวันละ ๑ ลูก โดยสามารถจิ้มกับเกลือหรือน้ำผึ้งได้ ขอบคุณเนื้อหาจาก RUSH Magazine June 2014

รับคดียาลดความอ้วน โอ้โห บายปูนิ่ม เป็นคดีพิเศษ
คดีพิเศษ /  ดีเอสไอ / 

ดีเอสไอ รับคดีขายผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดความอ้วน โอ้โห บายปูนิ่ม ในจังหวัดพิษณุโลก เป็นคดีพิเศษแล้ว พบเงินหมุนกว่า 500 ล้าน จากกรณีเจ้าหน้าที่เข้าตรวจค้นบริษัทโอ้โห สลิมพลัส จำกัด สถานที่จำหน่ายผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดความอ้วนชื่อ “โอ้โห บายปูนิ่ม” ที่มีนายวรกร เส็งสิน และ นางสาว ศิรินทรา เส็งสิน หรือปูนิ่ม สองสามีภรรยา เป็นเจ้าของ และตรวจพบว่ามีสารไซบูทรามีนเป็นสารที่อันตรายต่อร่างกาย หากรับประทานเป็นเวลานานอาจถึงแก่ชีวิตได้ ล่าสุด ดีเอสไอ ได้รับสำนวนคดีขายผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดความอ้วนโอ้โห บายปูนิ่ม เป็นคดีพิเศษแล้ว เนื่องจากมีผู้ได้รับผลกระทบเป็นจำนวนมากและเมื่อตรวจสอบบัญชีธนาคารแล้ว พบว่าบริษัทมียอดเงินหมุนเวียนโอนย้ายกว่า 500 ล้านบาท จึงต้องตรวจสอบเป็นกรณีพิเศษ พร้อมกับเตรียมออกหมายเรียกให้มารับทราบข้อกล่าวหาเพิ่มเติมอีก 2 คน คือ นางสาวรุ่งนภา คำมินทร์ และ นางสาวสุพรรณษา โครงกาพย์ กรรมการผู้จัดการบริษัทที่ผลิตอาหารเสริมส่งให้กับแบรนด์ “โอ้โห บายปูนิ่ม” MThai news

ของขวัญเกิดครบ 44 ปี ลดน้ำหนัก จากตัวจากคนไซส์ 3 XL มาไซส์ L
ฟิตเนส /  ลดน้ำหนัก / 

ของขวัญเกิดครบ 44 ปีที่มีค่ามากที่สุดการ ลดน้ำหนัก จากตัวจากคนไซส์ 3XL มาเป็นคนไซส์ L ทุกๆ คนย่อมอยากมีหุ่นที่ดูดี ไม่ถูกล้อ จะทำอะไรก็มีแต่ความมั่นใจ เป็นตัวอย่างให้กับคนรอบข้างได้อยู่แล้วครับ Men.MThai เชื่ออย่างนั้น ซึ่งการที่จะมีหุ่นที่ดูดีได้นั้นมันก็ขึ้นอยู่กับตัวเราเองทั้งนั้น ถ้าเรามีเป้าหมายในชีวิตที่แน่วแน่ และตั้งใจทำเต็มร้อย ผมก็เชื่อว่าทุกๆ คนก็สามารถเอาชนะขีดจำกัดของตัวเองได้ครับ อย่างเช่นคุณ จ่าโหดปืนห่าม สมาชิกเว็บไซต์ Pantip ที่มาแชร์ประสบการณ์ ลดน้ำหนัก ด้วยตัวเอง จากไซส์ 3XL มาเป็น L ได้ ซึ่งทางเราก็คิดว่าความสำเร็จของคุณ จ่าโหดปืนห่าม ในครั้งนี้จะสร้างแรงบัลดาลใจให้กับเพื่อนๆ ที่มีความคิดที่จะ ลดน้ำหนัก ฟิตหุ่นได้เป็นอย่างดี พรุ่งนี้เป็นวันเกิดครบรอบ 44 ปีของผม 26 มกราคม 2558 ก็เลยตัดสินใจแบ่งปันประสพการณ์การเปลี่ยนแปลงตัวเอง จากชายอ้วนวัยกลางคน คนหนึ่งให้ทุกๆ ท่านได้อ่านกันว่า 17 เดือน 22 โล ณ จุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงตัวเอง ผมหนัก (ประมาณเพราะไม่กล้าชั่ง) 105 กิโลกรัม และปัจจุบัน ขึ้น ๆลง ๆอยู่ที่ 87 - 85 กิโลกรัม ซึ่งเป้าหมายผมคือ 78 กิโลกรัม (น่าจะต้องใช้เวลาอีกพักใหญ่) ผมเองรับรูปร่างและน้ำหนักตัวไม่ได้มาต้งแต่ ม. 2 ผมอดอาหาร ทานน้อยๆ บางวันกินแค่ขนมปังหนึ่งก้อนและน้ำอัดลมขวดนึง เพื่อให้มีกำลังในการเล่น (เล่นฟุตบอล) เท่านั้นเอง แต่ก็ไม่เคยดูเป็นคนผอมเสียที ดูเป็นคนบวมๆ มีน้ำมีนวลตลอดเวลา ปกติแล้วเป็นคนชอบออกกำลังกายมาตลอด ชอบเล่นฟุตบอล (เล่นไม่เก่งแต่ก็ชอบ) เคยชกมวย (ที่การกีฬาแห่งประเทศไทย เรียนสนุก ๆ) น้ำหนักตัวผมน้อยที่สุดผมว่าน่าจะเป็นช่วงทำงานปิดเทอม ผมเป็นพนักงานขายรองเท้า เป็นผู้ชายคนเดียว วิ่งเข้าวิ่งออกสโตร์ยกรองเท้าลังรองเท้าสูงถึงเพดานห้องเก็บของ กินวันละมื้อเดียวเป็นแซนด์วิช 1 คู่กับนมพร่องไขมัน 1 แก้ว แล้วก็เดินและวิ่งกลับบ้าน ระยะทางประมาณ 2 - 3 กม.แล้วก็ซิตอัพ กระโดดเชือก ทำอะไรต่อมิอะไรมาเยอะแยะ เพื่อทีจะไม่อ้วน สุดท้ายเมื่อเรียนจบออกมาทำงาน เพียงแค่ ไม่ถึงปี น้ำหนักก็พุ่งพรวดไป 85 ก.ก. จากปกติน้ำหนักอยู่ที่ 6x กก พอดีมีแฟนช่วงนั้นแฟนขอให้ลดความอ้วนเป็นของขวัญวันเกิดซัก 5 กก.ได้มั้ย เลยตัดสินใจไปสถาบันลดความอ้วน บอดี้ๆ เป็นลูกค้าดีเด่น 3 เดือนลดไป 20 กก.ด้วยการควบคุมอาหารอย่างเดียว เรียกลูกค้าให้เค้าได้อีกหลายคน เป็นพรีเซนเตอร์เลยช่วงนั้น แต่ผ่านไปไม่นานน้ำหนักก็มาวนเวียนอยู่แถว ๆ 80 กก.อีก วนไปเวียนมาแต่เราก็รู้วิธีการควบคุมอาหารเพื่อให้น้ำหนักลดลง ผมเคยทานแบบนับแคล กินแค่มื้อละจานน้ำหนักก็ลงแล้ว เพราะเรารู้ว่าเราต้องการพลังงานพื้นฐานเท่าไร และ อาหารจานเดียวแต่ละอย่างมันเฉลี่ยแล้วกี่แคล ก็กินไม่ให้เกิน น้ำหนักก็ลงมา ต่ำสุดๆ ก็ 78 กก. แต่พออายุย่างเข้า เลขสามกลาง ๆทีนี้ น้ำหนักมันขึ้นไม่ยอมลงแล้ว จะกินน้อยกินมากแค่ไหนก็ไม่ยอมลง จนมันเดินทางจาก 85 กก.(ซึ่งเป็นน้ำหนักปกติของผมช่วงหนึ่ง)เข้าสู่ เลข 9 และหลังจากเลข 9 แล้วทีนี้เราก็หาตัวช่วยกลับกลายเป็นไปกันใหญ่ครับ จนทำให้ผมกลายเป็นคนเกิน 100 ในที่สุด และเราก็หมดหวังและคิดว่าชาตินี้ "กูคงอ้วนจนตายแล้วหละ" ปล่อยผ่านเรือยมาไม่น้อยกว่า 5 - 6 ปี จนวันหนึ่งได้กลับไปเจอเพื่อนเก่า ๆ สมัยเรียนมัธยมต้นด้วยกัน มีอยู่คนหนึ่ง เฮ้ยยิ้มหล่อว่ะ ดูดีมาก แล้วที่สำคัญสาว ๆก็กรี้ดกร้าดมันด้วยเพราะรูปร่างดี ล่ำสันสไตล์คนเพาะกายเลย ทั้งที่จำได้ว่าเมื่อก่อนนี้มันตัวเล็ก ๆเหมือนเด็กแกรน ๆ ตัวเท่าลูกหมาเอง แล้วดูกูสิ ดูอีกหลาย ๆคนสิ ยิ้มอ้วนหุ่นเจ๊งกันหมดละ โชคดีที่กูหัวไม่ล้านนะเนี่ยไม่งั้นล่ะก็ แย่เลย ก็เริ่มได้แรงบันดาลใจจากตรงนั้น ว่ามันทำยังไง? อีกอย่างหนึ่งช่วงนั้นจับลูก ๆหัดเรียนว่ายน้ำที่สโมสรหมู่บ้านซึ่งมีฟิตเนสด้วย แต่เราก็เอาแต่นั่งอ้วนดูลูกเรียน ปากก็บ่นด่าลูกไปตามประสา แต่ไม่ได้ออกกำลังเลย เหมือนว่าเราเอาเปรียบลูกอยู่ และก็เริ่มคิดว่าถ้าเราอยากใจะให้ลูก ๆตั้งใจทำ มีความพยายามในการทำ จะมีอะไรดีกว่าการที่จะทำเป็นตัวอย่างให้ลูกเห็น ก็เลยเริ่มหาข้อมูล ก็ถามเพื่อนคนนั้นนั่นแหละว่าจะเริ่มต้นยังไงดี? เพื่อนก็แนะนำให้ลองเข้าเวปไปศึกษาหาข้อมูล ก็เลยเข้าไปทีเวป http://tuvayanon.net/index1.html นับได้ว่าเป็นอาจารย์ท่านแรกของผม และทุกวันนี้ผมยังเข้าไปเสมอ ๆ ผมเมล์ไปถามเรืองทีสงสัยก็ได้รับการตอบกลับมา ดีใจมาก และก็เริ่มออกกำลังกายมาตั้งแต่ช่วงนั้นโดยเท่าที่จำได้ น้ำหนักเริ่มต้นคือ 105 กิโลกรัม ผมตัดสินใจว่าจะเดินบนเส้นทางของนักเพาะกายนี่แหละ เพราะตรงที่สุดแล้วสำหรับคนอ้วนอย่างเราโดยตอนนั้นเพื่อผมวางโปรแกรมในการฝึกมาให้เพื่อเล่นทั้งตัว ขา 2 ท่า อก 2 ท่า หลัง 2 ท่า ไหล่ หลังแขน หน้าแขน และจบด้วยการคาร์ดิโอ 15 นาที ซึ่งผมไม่ทราบเลยว่าการคาร์ดิโอคืออะไร คาร์ดิโอโซนที่เห็นในเครืองออกกำลังกายที่ฟิตเนสคืออะไร? ก็มาหาข้อมูลเอา ทั้งในพันทิพ และ ที่อื่น ๆ และเพื่อให้การเปลียนแปลงไปด้วยดี ผมก็หาข้อมูลเรืองการกินอาหาร ก็ไปเจอเรืองการกินคลีน การลีนไขมัน ทีนี้ปวดหัวกันใหญ่ละมันเป็นเรื่องที่ต้องมีการคำนวณเข้ามาเกี่ยวข้อง ไอ้เราก็ไม่ชอบซะด้วย สรุปในช่วงแรกของการเริ่มต้น จะเกิดความสับสนว่าจะเอาไงดี กินน้อยเพื่อให้น้ำหนักลง? แล้วกล้ามเนื้อหละจะสร้างยังไง? แล้วควรกินอะไรเท่าไหร่? ในช่วงที่ 1. เม.ย. - ต.ค. 2556 ผมทานโยเกิรต์ต หลีกเลี่ยงแป้ง(คาร์โบ)เน้นโปรตีน จนมาอ่านเจอข้อมูลเรืองการกินคลีน ก็ปรับมา ทานข้าวกล้อง โฮลวีท อกไก่อบ(ด้วยหม้อลมร้อน) งดน้ำตาล ของหวานของทอด เน้นผัก สลัด หลังออกกำลังกายทานอาหาร(เสต้กปลาแซลมอนเป็นประจำเลย) ปรากฏว่าสัดส่วนดูเล็กลง แต่ที่น่าตกใจคือน้ำหนักขึ้น !!! โอ้ไม่นะ จาก 105 กก.หนักขึ้นมาเป็น 107 กก. ทำไงดีฟระ อะไรนี่???? พอดีช่วงนั้นพบเฟสของ อ.มาร์ค ไทยทอป ก็เลยแมสเสจไม่ถามอาจารย์ตอบกลับมาว่าให้คุณ เพิ่มการคา์ดิโอตอนเช้าก่อนกินอาหารเช้าด้วย ผมก็จัดไปวันละ 40 นาทีด้วยการปั่นจักรยานในฟิตเนส ตั้งโปรแกรมเป็นแบบขึ้นเขาโดยใช้รอบขาไม่ต่ำกว่า 80 คิดว่าเป็นการซ้อมด้วยเพราะช่วงนั้นเริ่มขี่จักรยานแล้ว เหนื่อยแทบขาดใจ HR. เคยขึ้นถึง 150 กว่า ๆด้วยซ้ำไป ขี่จักรยานก็ปวดแขน ปวดหลังไปหมด แต่ใจสู้คิดเสมอว่า "อะไรที่คนทำได้ คนต้องทำได้" มีคนทำได้เยอะแยะไปหมด สุดท้ายน้ำหนักก็เริ่มลงมา และผมเริ่มแบ่งการกินมาเป็นกินทุก ๆ 2 ชั่วโมง แต่หลังจากทำไปได้ 2 เดือน ก็มีเหตุอีก ปรากฏว่าผมหิวตลอดเวลา หิวทั้งคืน จนสุดท้ายคืนหนึ่งตอนเช้าต้องเข้าโรงพยาบาลอ้วกออกมามีแต่น้ำย่อย นอนให้หมอส่องกล้องดู หมอบอกเป็นกรดไหลย้อน แต่มันย้อนมาแค่ในกระเพาะนะ คือเหมือนน้ำย่อยมันออกมาตลอดเวลา ก็เลยเลิกการกินแบบนั้นไป สรุปว่าในช่วงแรกผมออกกำลังในแต่ละวันคือ เช้า คาร์ดิโอ 40 นาที เย็น เวทเทรนนิ่ง (เน้นยกหนักๆเลย) 90 - 120 นาที น้ำหนักลงมาจาก 107 กก. (คือช่วงพีคสุด) อยู่ที่ 95 กก. และผมก็หยุดไปตั้งแต่เดือนพฤศจิกายน ช่วงที่ 2 เดือน เม.ย. 2557 - เดือนมกราคม 2558 หลังจากหยุดไปแรก ๆผมก็ควบคุมอาหารหลัง ๆก็ช่างมันกินอย่างไร้วินัยที่สุด สุดท้ายน้ำหนักตัวผมตอนเริ่มต้นออกกำลังกายใหม่นี้อยู่ที่ 100 กก. ซึ่งผมก็พอใจว่าขึ้นมา แค่ 5 กิโลกรัม ถ้าดูจากสภาพการยัดเข้าไปแล้วควรจะกลับไปที่ 105 เป็นอย่างน้อย(แสดงว่าเรืองการโยโย่ ที่เคยเจอมาก็ดีขึ้นละ) แต่สภาพนี่อ้วนเหมือนเดิมละ ทีนี้ก็ไปได้แรงบันดาลใจจากน้องอีกคนหนึ่ง ซึ่งตอนนั้นเค้าวิ่ง ๆๆๆ และก็ ปั่น ๆๆๆ จนสุดท้าย ลงไตร เฉยเลย เราก็ "เฮ้ย ถ้าคนธรรมดาคนนึงทำได้เราก็ทำได้วะ ปีหน้าจะลงไตรมั่ง" (แต่จนถึงตอนนี้วิ่งยังไม่ได้ซักเท่าไหร เรื่องว่ายน้ำน้ำว่ายยังแพ้ลูกเลยผมว่ายน้ำไม่เก่ง) ก็เริ่มกลับมาออกำลังกายอีกครั้ง แต่คราวนี้ที่แย่คือ วินัยการกินเจ๊งบ๊ง ผมไม่กินคลงกินคลีนละ ไม่นับแคลไม่สนใจเรืองการกินอีกต่อไป เช้า คาร์ดิโอ 50 นาที ปั่นจักรยานเพิ่มโปรแกรมความหนักมากขึ้น รอบขาเร็วขึ้น เฉลี่ยอยู่ที 100 แข่งกับตัวเอง แข่งกับเวลา วันนี้ต้องทำเวลาและเผาแคลฯได้มากกว่าเมือวานในเวลาที่เท่ากัน (นั่นเป็นเหตุผลที่หลาย ๆคนไม่เข้าใจว่าผมทนนั่งปั่นจักรยานอยู่ได้ไงตั้ง 50 นาทีเบื่อตายชัก) เฉลี่ยตอนเช้าผมเผาแคลฯไปประมาณ 935 แคลทุกๆเช้า(อันนี้ถูกผิดก็ต้องว่าตามเครืองปั่นจักรยานของผมหละ) เย็นก็ เวทหนัก ๆ ในแนวของคนเพาะกาย ทั้งร่างเหมือนเดิม เพิ่มสควอชเข้าไปด้วย ใช้เวลาประมาณ 90 นาที ปรับโปรแกรมตามเวลาและปิดท้ายด้วยการคาร์ดิโอ 15 นาที จนถึงตอนนี้ น้ำหนักผมลดลงจากจุดเริ่มต้น 100 กก.อยู่ที่ (ต่ำสุด) 84 กก. แต่เฉลี่ยก็จะขึ้น ๆลง ๆอยู่แถว 87 กก. ผมไม่สนใจเรืองน้ำหนักเท่าไหร่(จริง ๆก็สนใจเพราะจะได้รุ้ว่าจบภารกิจเมื่อไหร่ เพื่อจะเข้าสเตจ 2 ) รอบเอวผมจากวันที่เริ่มต้นออกกำลังกาย 45 - 46 นิ้ว ปัจจุบันอยุ่ที่ 34 นิ้ว (เล็กกว่าตอนหนัก 78 กก.อีก) รอบอกลงมาจาก 45 นิ้ว อยู่ที่ 40 นิ้ว รอบแขนลงมาจาก 18 นิ้ว อยู่ที่ 14.5 นิ้ว เรื่องของระบบการหายใจดีขึ้นมาก ผมสามารถวิ่งเล่นฟุตบอลตลอดทั้งเกมส์ได้(สนามใหญ่ 90 นาทีสบาย ๆ) และผมเล่นฟุตบอลอาทิตย์ละ 4 วันโดยวันเสาร์เป็นวันแข่ง ผมปั่นจักรยานได้สบาย ๆในระย 50 กม.(โดยไม่เหนื่อย)แต่ยังไม่เคยออกทริปไกล ๆเพราะเกรงใจภรรยา เป็นหวัดน้อยลงแทบจะไม่เป็นเลย จากคนมีปัญหาภูมิแพ้ นอนกรน ก็ดีขึ้นมาก จากที่ตื่นนอนแล้วรู้เลยว่าเรามีปัญหาหยุดหายใจตอนนอน เพราะจะง่วงทั้งวัน ก็ไม่เป็นแล้ว เสื้อผ้าจากไซส์ 3 xl เหลือ XL หรือ L เป้าหมายคือ M ทีดีใจที่สุดก็คือ ถ้าคุณไม่เคยได้ยินคำพูดที่ว่าลุกไม่อยากอ้วนเหมือนพ่อ ลูกกลัวว่าโตขึ้นแล้วต้องอ้วน คุณจะไม่รุ้เลยว่ามันน่าเสียใจแค่ไหนที่เราเป้นตัวน่ารังเกียจของลูก ๆ ทุกวันนี้ลูก ๆก็ดูมีความสุขที่มีพ่อไซส์ปกติ ๆเหมือนพ่อคนอื่น ผมโชคดีที่ไม่เป็นโรคหัวใจ เบาหวาน ความดันไปเสียก่อน บทสรุป 1.เมื่อคุณเริ่มต้นขอให้มั่นคง จะมีคนเยาะเย้ยถากถางคุณเยอะมาก มีคนคอยซ้ำเติมความล้มเหลวของคุณตลอดเส้นทาง 2.อย่าใจร้อน เราทุกคนเคยผอมมาก่อนอ้วนทั้งนั้นแหละ แล้วทำไมจะกลับไปผอมอีกไม่ได้แต่มันต้องใช้เวลา 3.มั่นคงบนเส้นทางที่ตัดสินใจ เริ่มเดินแล้วอย่าวอกแวกไปเรื่อย ๆ แข่งกับตัวเองเท่านั้นอย่าแข่งกับคนอื่นไม่มีประโยชน์เลย 4.หลักการของผมยึดตามหลักปฏิบัติในพระพุทธศาสนา "ควบคุมเหตุ ไม่สนใจผล" แล้วมันจะมาเอง 5.พยายามหาข้อมูลให้ถูกต้อง มีสติคิดก่อนว่าข้อมูลนั้น ๆถุกต้องไม๊? 6.เลือกเส้นทางที่ยั่งยืน นับแคล ไม่เอาคาร์โบ ยาลดความอ้วน อาหารเสริม ผมผ่านมาหมดแล้วแต่เป็นไง? สุดท้ายผมก็หนักเกิน 100 กิโลอยู่ดี ไม่มีประโยชน์เลยเสียเงิน เสียเวลา เสียสุขภาพทั้งกายและจิต สิ่งที่ผมปฏิบัติตัวอยู่ทุกวันนี้ 1.พยายามทานอาหารเป็นมื้อย่อย ๆ ให้ได้ 4 มื้อขึ้นไป (อย่าเยอะ อย่าปล่อยให้ตัวเองหิว) 2.มื้อแรกของวันหลังการคาร์ดิโอ จะกี่โมงก็ช่าง หลังจากนั้นพยายามทุก ๆ 2 ชั่วโมง และมื้อสุดท้าย(หนัก) อย่าเกิน 5 โมงเย็นอนุโลมให้ได้ถึง 6 โมง หลังออกกำลัง น้ำมะเขือเทศดอยคำ 1 แก้วโต ๆหรือกล้วยหอม 3.ออกกำลัง 5 - 6 วันต่อสัปดาห์ คาร์ดิโอเช้าจำเป็นมากสำหรับคนน้ำหนักตัวเยอะ ๆอย่างผม เวทเทรนนิ่งจำเป็นในการสร้างเตาเผาพลังงาน ฟุตบอลเพื่อความสนุกสนาน (และเป็นการคาร์ดิโอแบบหนึ่ง) จักรยานเพื่อความบันเทิง 4.รุ้ประมาณในการบริโภค ผมหลีกเลี่ยงของทอด หวาน มัน เค็ม จัด น้ำอัดลม น้ำตาล(งดเติมในก๋วยเตี๋ยวมาไม่ต่ำกว่า 20 ปีแล้ว) ตอนนี้ผมทานทุกอย่างแต่ไม่เยอะ ตั้งสติก่อนสตาร์ท สุดท้ายนี้ผมต้องขอขอบคุณ เวป http://tuvayanon.net/index1.html ที่เป็นแรงบันดาลใจ เป็นการให้ข้อมูลที่ดีๆ ขอขอบคุณกลุ่มแนวร่วมลดน้ำหนัก เฟสบุ้คของอาจารย์มาร์ค ไทยทอปฟิตเนส และที่สำคัญที่สุดคือ ภรรยาและลูกที่เป็นทุกอย่างให้กับเรา ผมคงทำไม่สำเร็จถ้าภรรยาไม่อดทนดูแลลูกเล็ก ๆจอมป่วนของผมทั้ง 3 คนให้ในเวลาที่ผมไปออกกำลังกาย ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคน ผมทนทุเรศรูปร่างตัวเองมานานมาก แต่ทุกวันนี้ ภรรยาผมบอกว่าผมกลายเป็นพวกหลงตัวเองไปแล้วซึ่งก็จริง (ยอมรับเลย) ไม่ใช่อะไรมันภูมิใจกับความตั้งใจของตัวเอง ขอขอบคุณทุกท่านที่อดทนอ่านมาจนถึงตรงนี้นะครับ Men.MThai เรียบเรียงเนื้อหาจากต้นฉบับ จ่าโหดปืนห่าม สมาชิกเว็บไซต์ Pantip http://pantip.com/topic/33154270

นิยายแนะนำ เวโรนิกา มาร์ส กับคดีฆาตกรรมสาวผิวแทน
นิยาย /  นิยายต่างประเทศ / 

วันนี้ทีนเอ็มไทยมีนิยายแนะนำ เวโรนิกา มาร์ส กับคดีฆาตกรรมสาวผิวแทน นิยายแนวสืบสวนสอบสวนเล่มใหม่ที่ติดอันดับหนังสือขายดีในอเมริกา และตอนนี้ได้ออกมาเป็นเวอร์ชั่นภาษาไทยเรียบร้อยแล้ว ให้เพื่อนๆ ได้ติดตามกันค่ะ ขอบอกว่าใครชอบแนวนี้ ห้ามพลาด... นิยายแนะนำ เวโรนิกา มาร์ส กับคดีฆาตกรรมสาวผิวแทน เวโรนิกา มาร์ส กับคดีฆาตกรรมสาวผิวแทน (Veronica Mars –The Thousand Dollar Tan line) เขียนโดย Rob Thomas/ Jennifer Graham และถูกแปลโดย คุณเจนจิรา เสรีโยธิน ของสำนักพิมพ์ HER Publishing ยอดนักสืบวัยรุ่น เวโรนิกา มาร์ส (Veronica Mar) คือชื่อจากตัวละครในซีรีส์ไขคดีฆาตกรรมสุดฮอตในปี 2004 ของสหรัฐ ที่มีมาต่อเนื่องถึง 3 ซีซั่น และเธอกลับมาอีกครั้ง กับเวอร์ชั่นภาพยนตร์ และต่อยอดความสำเร็จสู่ความมันส์ในเวอร์ชั่นของนิยายอีกด้วย โดยเรื่องราวในหนังสือจะพูดถึง 10 ปีหลังจากจบไฮสคูล อดีตนักสืบวัยทีน Veronica Marsที่เติบโตเป็นผู้ใหญ่ในวัย 28 ปี เธอได้กลับสู่โลกของนักสืบอีกครั้งในบ้านเกิด ณ สำนักงานนักสืบเอกชน Mars Investigations ที่ก่อตั้งด้วยพ่อของเธอเอง กับการสืบคดีหลายคดีที่เกิดขึ้นในเนปจูน แคลิฟอร์เนีย เมืองแห่งหาดทราย ปาร์ตี้ อาชญากรรม คอรัปชั่นและยาเสพติด …เข้าสู่ช่วงใบไม้ผลิ หนุ่มสาวมหาวิทยาลัยต่างหวนคืนสู่เนปจูนเพื่อความบันเทิง ทำให้ทั้งเมืองเต็มไปด้วยผู้คนแต่เมื่อเด็กสาวสวยหายตัวไปอย่างไร้ร่องรอยในงานปาร์ตี้เดียวกันถึงสองคน เวโรนิก้า มาร์ส จึงถูกว่าจ้างให้เข้ามาคลี่คลายคดีนี้ ซึ่งไม่ใช่คดีคนหายทั่วไป เมื่อหญิงสาวหายตัวไปจากบ้านของชายที่ถูกสงสัยพัวพันคดี อาชญากรรมหลายคดี ยิ่งเธอสืบลึกลงไปเท่าไหร่ ปริศนาคนหายกลับปรากฎร่องรอยที่เหนือความคาดหมาย และโยงใยไปถึงอดีตของตัวเธอเองอย่างคาดไม่ถึง เธอแทบไม่เชื่อว่ามันยังพัวพันถึงอดีตที่ผ่านมาของตัวเธอเอง และแม่ที่ทอดทิ้งเธอไป ที่สำคัญ เธอต้องเอาชีวิตของตนเป็นเดิมพันอีกครั้ง เกริ่นมาขนาดนี้แล้ว เพื่อนๆ คนไหนที่อยากรู้คำตอบของเรื่องราวปมทั้งหมดละก็ สามารถหาซื้ออ่านติดตามได้ทุกร้านหนังสือชั้นนำทั่วประเทศนะคะ หรือสามารถติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ FB : Her Publishing

ไทย-ญี่ปุ่น สรุปสร้าง 'รถไฟฟ้าความเร็วสูง'
ข่าวม ข่าววันนี้ม ไทย /  ญี่ปุ่น / 

ไทย-ญี่ปุ่น สรุปความร่วมมือในการก่อสร้างรถไฟฟ้าความเร็วสูง นายกฯ เตรียมลงนามในวันที่ 8-9 ก.พ. นี้ ม.ร.ว.ปรีดิยาธร เทวกุล รองนายกรัฐมนตรี เปิดเผยภายหลัง การหารือร่วมกับ นายฮิโรโตะ อิซุมิ ที่ปรึกษาพิเศษนายกรัฐมนตรีญี่ปุ่น ได้ข้อสรุปร่วมกันในความร่วมมือก่อสร้างรถไฟฟ้าความเร็วสูง หรือ ไฮสปีดเทรน ในเส้นทางจาก อำเภอ พุน้ำร้อน - กาญนจบุรี - กรุงเทพฯ - ฉะเชิงเทรา - สระแก้ว - กัมพูชา เพื่อเชื่อมต่อการเดินทางจาก ประเทศเมียนมาร์ ไทย เเละ กัมพูชา ด้วยขนาดรางมาตรฐาน 1.435 เมตร หลังจากนี้ พล.อ.ประยุทธ์ จันทรโอชา นายกรัฐมนตรี เตรียมเดินทางไปลงนามความร่วมมือไทย-ญี่ปุ่น ในวันที่ 8-9 กุมภาพันธ์นี้ โดยหลังจากนี้คณะทำงานจะหารือร่วมกันในการวางแผนการลงทุนก่อสร้าง วงเงินลงทุนทั้งหมดของโครงการ และสัดส่วนในการลงทุนของไทยและญี่ปุ่นเส้นทางดังกล่าว และการตกลงให้เป็นเส้นทางรถไฟความเร็วสูงในเส้นทางดังกล่าวเพราะเป็นเส้นทางราบ ไม่มีพื้นที่สูงชันจึงสามารถวิ่งบริการด้วยความเร็วสูงได้ MThai News

ตรวจสอบร้านนาฬิกา หลังมีกระแสซุกซ่อนยาเสพติด
ตรวจสอบ /  ตำรวจภูธรจังหวัดพิษณุโลก / 

ตำรวจภูธรจังหวัดพิษณุโลก ตรวจสอบร้านจำหน่ายนาฬิกา ในเขตเทศบาลนครพิษณุโลก หลังพบกระแสข่าวมีนาฬิกาข้อมือดัดแปลง ซุกซ่อนยาเสพติด พันตำรวจเอกดำรงค์ หมื่นอาจยิ้ม ผู้กำกับการสถานีตำรวจภูธรเมืองพิษณุโลก นำกำลังเจ้าหน้าที่ตำรวจ เข้าสำรวจร้านจำหน่ายนาฬิกาข้อมือ บริเวณตลาดไนท์บาร์ซ่า ในเขตเทศบาลนครพิษณุโลก หลังมีกระแสข่าวและภาพในสื่อสังคมออนไลน์ เผยแพร่ถึงการขายนาฬิกาข้อมือ ที่สามารถซุกซ่อนยาเสพติด และบดยาเสพติดให้เป็นผงได้ เบื้องต้นจากการตรวจสอบของเจ้าหน้าที่ดังกล่าวนี้ ยังไม่พบนาฬิกา หรือสิ่งแปลกปลอมใด ในลักษณะซุกซ่อนยาเสพติดดแต่อย่างใด ขณะที่พันตำรวจเอกดำรงค์ ระบุว่าแม้จะยังไม่พบนาฬิกาลักษณะแบบที่เป็นข่าว แต่จะสั่งการให้เจ้าหน้าที่ตรวจสอบขบวนการค้ายาเสพติดอย่างเข้มงวด

กองหน้าดี1ระวัง! ปฏิภาณ แข้งเก๋าขาโหดลั่นขอสู้เพื่อเพื่อนตำรวจ
ทีโอที เอสซี /  ปฏิภาณ เพชรพูล / 

“เจ้าต๊อบ” ปฏิภาณ เพชรพูล กองหลังขาโหด แข้งใหม่ของ โปลิศ เพื่อนตำรวจ ทีมในศึกยามาฮ่า ลีกวัน ยอมลดชั้นจากศึกไทยพรีเมียร์ลีก เพื่อพาโปลิศ กลับขึ้นสู่ลีกสูงสุดอีกครั้ง โดย “เจ้าต๊อบ” ปฏิภาณ เพชรพูล ปราการหลังพันธุ์ดุ ย้ายมาจากทีโอที เอสซี ทีมในศึกโตโยต้า ไทยพรีเมียร์ลีก มาร่วมทีม สุภาพบุรุษโล่ห์เงิน ช่วงปิดฤดูกาลที่ผ่านมา โดยเจ้าตัวเผยว่า การลดชั้นมาเล่นลีกรองไม่ใช่ปัญหา และจะพาสโมสรใหม่กลับมาเล่นลีกสูงสุดอีกครั้งให้ได้ภายในปีเดียว "การย้ายมาร่วมทีมเพื่อนตำรวจ ส่วนหนึ่งเป็นเพราะแนวทางของ "เดอะบิ๊ก" สัมฤทธิ์ บัณฑิตกฤษดา ที่เป็นผู้บริหารที่รักฟุตบอล สำหรับผม การลงมาเล่นลีกรองไม่ใช่ปัญหา เพราะไทยพรีเมียร์ลีก กับลีกวัน ต่างกันแค่ชื่อเท่านั้น" พร้อมกันนี้ เจ้าตัวยังกล่าวถึงบรรยากาศภายในทีมเพื่อนตำรวจว่า ผมไม่ค่อยมีปัญหาในการปรับตัวกับทีมใหม่ เพราะนักเตะในทีมก็รู้จักกันเป็นอย่างดี การยืนคู่กับโกรัน ซูบาร่า เป็นไปอย่างราบรื่น ต้องปรับเรื่องการสื่อสารอีกเล็กน้อย ส่วนสไตล์การเล่นส่วนตัว ผมยังคงเล่นแบบดุดันเหมือนเดิม

บุกตรวจค้นคลับดังย่านจอมเทียนมั่วสุมปาร์ตี้ยา
ปาร์ตี้ /  ปาร์ตี้ยา / 

เจ้าหน้าที่ทหาร ร่วม ตร.บางละมุง บุกค้นคลับดังย่านหาดจอมเทียน เปิดให้นักท่องเที่ยวเข้าไปมั่วสุมปาร์ตี้สุรา-ยา นาย ชาคร กัญจนวัตตะ นอภ.บางละมุง จ.ชลบุรี ได้รับเรื่องร้องเรียนจากประชาชนว่าที่คลับแห่งหนึ่ง ใน อ.บางละมุง มีนักท่องเที่ยวทั้งชาวไทยและต่างชาติเข้ามามั่วสุมปาร์ตี้สุรา-ยาเสพติด และเปิดเพลงเสียงดัง จึงสั่งการให้นายประพันธ์ ประทุมชมพู ปลัดอำเภอบางละมุง ประสาน พ.ต.อ.สุขทัศน์ พุ่มพันธุ์ม่วง ผกก.สภ.เมืองพัทยา และเจ้าหน้าที่ทหารจากมณฑลทหารบกที่ 14 (มทบ.14) ร่วมกันวางแผนก่อนนำกำลังเข้าทำการตรวจค้น จากการตรวจสอบพบว่าสถานที่ดังกล่าวเปิดเป็นรีสอร์ท มีบ้านพักและสถานบันเทิงริมสระว่ายน้ำหรู ส่วนภายในงานปาร์ตี้มีการจำหน่ายสุราและดีเจ. คอยเปิดเพลงสร้างความบันเทิง โดยนักท่องเที่ยวส่วนใหญ่เป็นชาวต่างชาติและหญิงไทยกว่า 50 คน เจ้าหน้าที่ตรวจค้นพบยาไอซ์จำนวนหนึ่งในตัวของแคชเชียร์ของร้าน นอกจากนี้ยังพบยาไอซ์อีก 1 ถุงเล็ก ซุกซ่อนอยู่ในหมอน แต่ยังไม่มีใครยอมรับว่าเป็นเจ้าของ ต่อมาตรวจปัสสาวะนักท่องเที่ยวและพนักงานของร้านทั้งหมด แต่ไม่พบสารเสพติดในร่างกาย เบื้องต้นจึงยึดตัวยาบารากุและอุปกรณ์การเสพ,สุราหนีภาษี และบุหรี่ปลอมจำนวนหนึ่ง และคุมตัวผู้จัดการร้านไปดำเนินคดี

มารู้จักทัพ หนังสร้างจากเรื่องจริง ที่ยึดครองเวทีออสการ์ 2015
American Sniper /  Base on true story / 

คงปฏิเสธไม่ได้จริงๆ ว่าในรายชื่อภาพยนตร์ผู้เข้าชิง ออสการ์ 2015 นี้ บรรดา หนังสร้างจากเรื่องจริง ได้ยพากันยึดแทบทุกสาขา โดยเฉพาะสาขา ภาพยนตร์ยอดเยี่ยม ที่เข้าไปถึง 4 เรื่อง จาก 8 เรื่อง (และแอบอิงเรื่องจริงอีก 1 เรื่อง) ไม่ว่าจะโดยบังเอิญหรือไม่กับปรากฏการณ์ Base in true Story วันนี้ เราจะพาคุณผู้ชมไปรู้จักบรรดา หนังสร้างจากเรื่องจริง เหล่านี้ พร้อมเทียบระหว่างนักแสดงกับตัวจริงให้ดูกันชัดๆ ไปเลย Foxcatcher ปล้ำแค่ตาย สาขาที่เข้าชิง: ผู้กำกับยอดเยี่ยม, นักแสดงนำชายยอดเยี่ยม, นักแสดงสมทบชายยอดเยี่ยม, บทดั้งเดิมยอดเยี่ยม, แต่งหน้าและทำผมยอดเยี่ยม สร้างจากคดีสะเทือนวงการมวยปล้ำอเมริกา ของสองพี่น้องนักมวยปล้ำดาวรุ่ง เดฟ และ มาร์ค ชูทส์  โดยได้รับการสนับสนุนจากมหาเศรษฐี จอห์น ดู ปองท์ ในชื่อทีม Foxcatcher แต่ก่อนจะได้เป็นเจ้าของเหรียญทองโอลิมปิก เดฟ ชูทส์ กลับถูกฆาตกรรมด้วยน้ำมือผู้สนับสนุนของเขาเอง  สตีฟ คาร์เรล / จอห์น ดู ปองท์ ตัวจริง แชนนิ่ง ทาทัม และ มาร์ค รัฟฟาโล่  / เดฟ และ มาร์ค ชูทส์ ตัวจริง ------------------------------- Unbroken คนแกร่งหัวใจไม่ยอมแพ้ สาขาที่เข้าชิง: กำกับภาพยอดเยี่ยม, ผสมเสียงยอดเยี่ยม, ตัดต่อเสียงยอดเยี่ยม ดัดแปลงจากจากหนังสือขายดี ของ Unbroken: A World War II Story of Survival, Resilience, and Redemption เขียนโดย ลอรา ฮิลเลนแบรนด์ บันทึกเรื่องจริงที่ดราม่าและโหดเสียยิ่งกว่านิยาย ของ หลุยส์ แซมเพอรินี ฮีโร่สงครามและโอลิมปิก ที่ประสบเหตุเครื่องบินตกกลางทะเลขณะไปรบ และต้องเอาตัวรอดด้วยการลอยแพ พร้อมลูกเรืออีก 2 คนอยู่นานถึง 47 วัน ก่อนจะถูกทหารญี่ปุ่นจับไปไว้ในค่ายกักกันอันโหดร้าย แจ็ค โอ’ ดอนเนลล์ / หลุยส์ แซมเพอรินี ตัวจริง  ------------------------------- The Imitation Game ถอดรหัสลับ อัฉริยะพลิกโลก สาขาที่เข้าชิง: ภาพยนตร์ยอดเยี่ยม, ผู้กำกับยอดเยี่ยม, นักแสดงนำชายยอดเยี่ยม, นักแสดงสมทบหญิงยอดเยี่ยม, บทดัดแปลงยอดเยี่ยม, ออกแบบงานสร้างยอดเยี่ยม, ตัดต่อภาพยอดเยี่ยม, ดนตรีประกอบยอดเยี่ยม จากชีวประวัติที่บันทึกในหนังสือ Alan Turing: The Enigma เขียนโดย แอนดรูว์ ฮอดจส์ เรื่องราวของ อลัน ทัวริง นักคณิตศาสตร์อัจฉริยะ ผู้สร้างเครื่องถอดรหัส อีนิกมา อันลือลั่นของนาซี และพลิกโฉมสงครามโลกครั้งที่ 2 นำชัยชนะมาสู่ฝ่ายสัมพันธมิตร แต่เขากลับถูกรัฐบาลอังกฤษตั้งข้อหา เพราะอัจฉริยะผู้นี้เป็นรักร่วมเพศ ซึ่งผิดกฎหมายในสมัยนั้นอย่างรุนแรง เบเนดิคต์ คัมเบอร์แบช / อลัน ทัวริง ตัวจริง ------------------------------- The Theory of Everything ทฤษฏีรักนิรันดร สาขาที่เข้าชิง: ภาพยนตร์ยอดเยี่ยม, นักแสดงนำชายยอดเยี่ยม, นักแสดงนำหญิงยอดเยี่ยม, บทดัดแปลงยอดเยี่ยม, ดนตรีประกอบยอดเยี่ยม ดัดแปลงจากหนังสือ Traveling to Infinity : My Life with Stephen เขียนโดย เจน ฮอว์กิ้ง บันทึกความจริงของช่วงเวลาที่เธอได้อยู่กับ สตีเฟ่น ฮอว์กิ้ง นักฟิสิกส์ดาราศาสตร์ผู้มีชื่อเสียงโด่งดังระดับโลก ที่ป่วยเป็นโรคเซลล์ประสาทสั่งการเสื่อม และแพทย์วินิจฉัยว่าเขาจะมีชีวิตอยู่ได้อีก 2 ปีเท่านั้น แต่ก็ได้ เจน ฮอว์กิ้ง แฟนสาวผู้ไม่เคยหวั่นไหว ทั้งสองแต่งงานกัน โดยที่สตีเฟ่นไม่ย่อท้อในการต่อสู้กับโรคร้าย ทั้งคู่สร้างครอบครัว และเริ่มต้นสร้างผลงานใหม่ทางด้านการแพทย์และวิทยาศาสตร์มากมาย และอยู่มาจนถึงศตวรรษที่ 21 ซึ่งเป็นสิ่งยิ่งใหญ่กว่าทั้งคู่เคยนึกฝันไว้ เอ็ดดี้ เรดเมย์น และ เฟลิซิตี้ โจนส์ / สตีเฟ่น และ เจน ฮอว์กิ้ง ตัวจริง ------------------------------- American Sniper อเมริกัน สไนเปอร์ สาขาที่เข้าชิง: ภาพยนตร์ยอดเยี่ยม, นักแสดงนำชายยอดเยี่ยม, บทดัดแปลงยอดเยี่ยม, ตัดต่อภาพยอดเยี่ยม, ผสมเสียงยอดเยี่ยม, ตัดต่อเสียงยอดเยี่ยม สร้างขึ้นจากหนังสือในชื่อเดียวกัน เขียนโดย คริส ไคล์ ร่วมกับ จิม เดอเฟอไลซ์ และ สก็ตอต์ แม็คอีเวน ถ่ายทอดช่วงเวลชีวิตของ คริส ไคล์ ตั้งแต่วัยเด็กผู้รักการเป็นคาวบอย ก่อนจะเติบโตขึ้นและเข้าร่วมหน่วยซีล ก่อนเป็นพลซุ่มยิ่งที่ออกปฏิบัติการในสงครามอิรัก และกลายเป็นตำนานที่เด็ดหัวศัตรูไปมากมาย แบรดลีย์ คูเปอร์ / คริส ไคล์ ตัวจริง ------------------------------- Wild สาขาที่เข้าชิง: นักแสดงนำหญิงยอดเยี่ยม, นักแสดงสมทบหญิงยอดเยี่ยม ดัดแปลงจากหนังสือขายดี Wild: From Lost to Found on the Pacific Crest Trail ที่ เชอริล สเตรย์ด เขียนขึ้น หลังจากที่เธอไปใช้ชีวิตผจญภัย อันเนื่องมาจากแม่เสียชีวิต และชีวิตแต่งงานล่มสลาย เชอริล สเตรย์ด สิ้นหวังและหันไปเสพยา ก่อนจะตัดสินใจออกผจญภัยด้วยตัวคนเดียว ด้วยการเดินเท้าข้ามทะเลทรายกว่า 1,100 ไมล์ เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้เธอมีชีวิตที่ดีขึ้นอีกครั้ง รีส วิทเธอร์สปูน / เชอริล สเตรย์ด ตัวจริง -------------------------------   Selma สาขาที่เข้าชิง: ภาพยนตร์ยอดเยี่ยม, เพลงประกอบยอดเยี่ยม จากเรื่องจริงที่ต้องบันทึกเป็นประวัติศาสตร์ยิ่งใหญ่ของอเมริกา ถ่ายทอดเรื่องราวในปี 1965 เกิดความขัดแย้งทาางสีผิวอย่างรุนแรง และนำไปสู่การเดินขบวนประท้วงเพื่อเรียกร้องสิทธิในการเลือกตั้งของคนผิวสี จากเซลมาไปมอนต์โกเมอรี เมืองหลวงของรัฐอลาบามา ซึ่งนำโดย มาร์ติน ลูเธอร์ คิง เดวิด โอเยโลโว / มาร์ติน ลูเธอร์ คิง ตัวจริง ------------------------------- Mr.Turner สาขาที่เข้าชิง: ออกแบบงานสร้างยอดเยี่ยม, กำกับภาพยอดเยี่ยม, เครื่องแต่งกายยอดเยี่ยม, ดนตรีประกอบยอดเยี่ยม สร้างจากเรื่องจริงในศตวรรษที่ 19 ช่วงเวลา 25 ปีสุดท้าย ของศิลปินหัวขบถชาวอังกฤษ เจ เอ็ม ดับบลิว เทอร์เนอร์ ผู้แสดงท่าทีเกรี้ยวกราด ทว่าครุ่นคิดอยู่ภายใน ซึ่งบุคลิกสุดโต่งนี้ส่งผลกระทบต่อชีวิต และคนรอบข้าง แต่ในขณะเดียวกันมันก็มีผลต่อการสร้างงานศิลปะชั้นเยี่ยมมากมาย จนได้รับการขนามว่าเป็น จิตรกรแห่งแสง เลยทีเดียว   ทิโมธี สปอลล์ และ ภาพวาดเหมือนตนเอง ของ เจ เอ็ม ดับบลิว เทอร์เนอร์ ------------------------------- Birdman เบิร์ดแมน มายาดาว ** เรื่องแถม แม้จะไม่ได้สร้างจากเรื่องจริงโดยตรง แต่มันก็ประชดประชัน ชีวิตจริงของ ไมเคิล คีตัน นักแสดงนำแบบตั้งใจสุดๆ ** สาขาที่เข้าชิง: ภาพยนตร์ยอดเยี่ยม, ผู้กำกับยอดเยี่ยม, นักแสดงนำชายยอดเยี่ยม, นักแสดงสมทบชายยอดเยี่ยม, นักแสดงสมทบหญิงยอดเยี่ยม, บทดั้งเดิมยอดเยี่ยม, กำกับภาพยอดเยี่ยม, ผสมเสียงยอดเยี่ยม, ตัดต่อเสียงยอดเยี่ยม ไม่ได้สร้างจากเรื่องจริงของคนใดคนหนึ่ง แต่เสียดสีแบบเจ็บจี๊ด ถึงชีวิตจริงของ ไมเคิล คีตัน ที่เคยโด่งดังสุดๆ ในบทมนุษย์ค้างคาว ในภาพยนตร์ แบทแมน ฉบับของผู้กำกับ ทิม เบอร์ตัน ก่อนจะชีวิตจะร่วงไปพร้อมความฮิตของแฟรนไชส์ และแทบไม่มีเด็กรุ่นใหม่ๆ รู้จักเขาเลยเสียด้วยซ้ำโดย Birdman ถ่ายทอดเรื่องราวของอดีตนักแสดง ที่เคยโด่งดังเป็นพลุแตก จากการรับบท มนุษย์นก หรือ Birdman แต่ในวันนี้เขามาถึงจุดตกอับแบบไม่มีใครเหลียวแล และต้องดิ้นรนเอาตัวรอดด้วยการรับบทนำในละครบรอดเวย์ แต่ก็ไม่วายถูกอดีตที่เคยรุ่งโรจน์ตามหลอกหลอนอยู่อย่างนั้น ไม่ว่าตอนจบของ Birdman อดีตดาราคนนี้จะกลับมาดังได้อีกหรือไม่ แต่ในชีวิตจริงของ ไมเคิล คีตัน เขากลับมาแบบรู้จักกันทั้งโลก แถมคว้ารางวัลไปอีกอื้อซ่า สมศักดิ์ศรีรุ่นใหญ่จริงๆ ไมเคิล คีตัน ใน Birdman / ไมเคิล คีตัน ใน Batman ภาพยนตร์ทั้ง 9 เรื่องนี้ บางเรื่องฉายในบ้านเราไปแล้ว บางเรื่องก็มีกำหนดชัดเจน ในขณะที่บางเรื่องก็เงียบหายไปเฉยๆ ซึ่งในฤดูกาลก่อนออสการ์แบบนี้ หลายๆเรื่องมีโอกาสกลับมาให้ผู้ชมชาวไทยได้ชมกันแน่นอน คอหนังทุกท่านโปรดติดตามอย่าให้พลาดสักเรื่องเชียว! -----------------------------------

ข้าวมันไก่ กินยังไง ให้ปลอดโรค เชื้ออหิวาต์เทียม
ข้าวมันไก่ /  ท้องร่วง / 

พญ.อุษณีย์ รัตนทรงชัย อายุรแพทย์โรคระบบทางเดินอาหาร โรงพยาบาลปิยะเวท ให้ความรู้กับเราว่า เชื้อ Vibrio parahaemolyticus เป็นแบคทีเรียแกรมลบรูปแท่ง อยู่ในตระกูลเดียวกับอหิวาตกโรค แต่เป็นคนละสายพันธุ์ ชอบอาศัยอยู่ในน้ำทะเลและน้ำกร่อย พบได้ในกุ้ง หอย ปู ปลาและปูหลายชนิด และอย่างที่บอกว่าเชื้ออหิวาต์เทียมมักพบในอาหารทะเล ดังนั้น การพบเชื้อนี้ในเลือดไก่จึงถือเป็นครั้งแรกของโลก จึงสร้างความฉงนให้วงการแพทย์มากทีเดียว และต้องตรวจสอบต่อไปว่า เชื้ออหิวาต์เทียม ไปปนเปื้อนในเลือดไก่ได้อย่างไร คาดว่าต้นตอการปนเปื้อนมาจากโรงงานเชือดไก่ในพื้นที่ที่ระบาด รายงานจากประทศญี่ปุ่น จีน ไต้หวัน อินเดียและหลายประเทศทางเอเชียพบว่า โรคอาหารเป็นพิษ มีสาเหตุจากเชื้อ V. parahaemolyticus ได้บ่อย การติดเชื้อส่วนมากเกิดจากการรับประทานอาหารทะเลดิบหรือไม่ได้ปรุงสุก มีส่วนน้อยที่ได้รับเชื้อเข้าทางบาดแผลเมื่อลงน้ำทะเล ซึ่งทำให้เกิดการติดเชื้อทางผิวหนังร้อยละ34 นอกจากนี้ยังพบการติดเชื้อในกระแสโลหิต ร้อยละ 5 เมื่อคนรับประทานอาหารที่มีการปนเปื้อนของเชื้อนี้เข้าไปจะทำให้เกิดอาการท้องเสีย ถ่ายเป็นน้ำ คลื่นไส้อาเจียน มีไข้หนาวสั่น มักพบอาการปวดบริเวณลำตัวร่วมด้วย โดยทั่วไปจะแสดงอาการภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากได้รับเชื้อ โดยปกติอาการต่างๆจะหายได้เองภายใน 3 วันโดยไม่ต้องรักษา บางรายอาจเกิดอาการเฉียบพลันและรุนแรงจนเกิดภาวะช็อก อัตราเสียชีวิตน้อยกว่า 1 ต่อ 1,000 เมื่อเกิดอาการท้องเสียสามารถดูแลตัวเองเบื้องต้นได้โดยการรับประทานเกลือแร่เพื่อป้องกันการขาดน้ำ และรับประทานอาหารอ่อนๆที่ย่อยง่าย เช่น ข้าวต้ม โจ๊กหรือแกงจืด เป็นต้น แต่ถ้าใน 1-2 วันอาการไม่ดีขึ้นควรรีบมาพบแพทย์ทันที ไม่ควรซื้อยาหยุดถ่ายมาทานเอง เพราะจะทำให้เชื้อโรคค้างอยู่ในร่างกายซึ่งอาจจะเป็นอันตรายได้ ควรมาโรงพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจดูอาการ และสั่งยาที่เหมาะสมกับอาการ การป้องกันควรรับประทานอาหารทะเลที่ทำให้สุกและยังร้อนๆอยู่ สำหรับผู้ที่ชอบรับประทาน ข้าวมันไก่ ยังสามารถรับประทานได้ตามปกติควรเลือกทาน ข้าวมันไก่ ที่สุก ทำใหม่ๆ ทานทันที เลี่ยงการทาน ข้าวมันไก่ บรรจุกล่อง เลือดไก่ไม่ควรรับประทาน หรือถ้าอยากรับประทานจริงๆควรต้มให้สุกก่อน ด้วยอุณหภูมิไม่ต่ำกว่า 75 องศาเซลเซียส ใช้เวลาไม่ต่ำกว่า 15 นาที ซึ่งสามารถฆ่าเชื้ออหิวาต์เทียมได้ 100% ส่วนผู้ประกอบการร้านค้า ก่อนนำเลือดไก่ออกมาจำหน่ายหรือเสิร์ฟให้ลูกค้ารับประทานก็ควรเอามาปรุงสุกอีกครั้งก่อนจำหน่าย เพราะส่วนใหญ่มักเข้าใจว่าเลือดไก่ที่ขายตามท้องตลาดนั้นสุกอยู่แล้ว จึงไม่นิยมนำมาต้มซ้ำอีกครั้ง ซึ่งเป็นเรื่องที่ผิด เพราะเลือดไก่จะไม่ผ่านการฆ่าเชื้อโรคที่ถูกวิธี ดังนั้นควรต้มก่อนจำหน่ายอีกครั้ง ควรแยกอาหารสุกและดิบออกจากกัน รวมทั้งแยกอุปกรณ์ในการประกอบอาหาร เช่น แยกเขียงและมีดสำหรับหั่นเลือดไก่และเนื้อไก่ออกจากกัน หากมือเป็นแผลก็ไม่ควรมาสับไก่ขาย ไม่ทิ้งวัตถุดิบให้ค้างมื้อ และควรสวมถุงมือพลาสติกทุกครั้งที่สับไก่สำหรับเสิร์ฟให้แก่ลูกค้า ฝากไว้สุดท้ายสำหรับประชาชนทั่วไป เพื่อหลีกเลี่ยงโรคอาหารเป็นพิษ ท้องร่วง ท้องเสียนั้น แนะนำให้ “ทานร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ” และควรรับประทานอาหารและน้ำดื่มที่สะอาดถูกสุขอนามัย ไม่รับประทานอาหารที่มีแมลงวันตอม หากปรุงอาหารสุกแล้วแต่ยังไม่รับประทานทันที ควรมีฝาชีครอบและนำมาทำให้ร้อนอีกครั้งก่อนจะรับประทาน ใช้ช้อนกลางในการรับประทานอาหารร่วมกับผู้อื่น ล้างมือให้สะอาดก่อนรับประทานอาหารทุกครั้ง เพื่อความปลอดภัยจากโรคอาหารเป็นพิษ อุจจาระร่วง และอหิวาตกโรคได้ ติดตามข่าวสุขภาพเพิ่มเติม กับ www.facebook.com/health.mthai ได้ที่นี่

มึงรู้จักไอ้ต่ายป่าววว เรียบร้อย เงิบบบบ!
ทะเลาะวิวาท /  คลิปรถชน / 

วันที่ 25 ม.ค. 58 ร.ต.ท.ศิริชัย สีนิล ร้อยเวร สภ.เมืองอ่างทอง จังหวัดอ่างทอง ได้รับแจ้งเกิดอุบัติเหตุรถมอเตอร์ไซค์เฉี­่ยวชนพร้อมมีเหตุทะเลาะวิวาทกันที่ โค้งโรงเรียนสตรีอ่างทอง ถนนโพธิ์พระยา-ท่าเรือ ต.ศาลาแดง อ.เมือง จ.อ่างทอง จึงรุดไปตรวจสอบพร้อมระงับเหตุ พร้อมด้วยเจ้าหน้าที่ตำรวจจราจร และเจ้าหน้าที่ตำรวจชุดป้องกันและปราบปราม สภ.เมืองอ่างทอง ในที่เกิดเหตุ พบรถจักรยานยนต์ฮอนด้าเวฟสีแดง หมายเลขทะเบียน กกท 82 อ่างทอง พลิกค่ำพังเสียหายอยู่ข้างทางมีผู้ได้รับบ­าดเจ็บ1รายทราบชื่อต่อมาว่านาย สมประสงค์ หาสะศรี อายุ38 ปี ได้รับบาดเจ็บ ทางเจ้าหน้าที่วีอาร์กู้ภัยอ่างทองนำตัวส่­งโรงพยาบาลอ่างทองเพื่อทำการรักษาตัว และมีกลุ่มวัยรุ่นจำนวนหลายคนยื่นโต้เถียง­ถึงอุบัติเหตุครั้งนี้ ด้านรถจักยานยนต์คู่กรณีเป็นฮอนด้าเวฟสีเท­า ไม่ติดป้ายแผ่นทะเบียน ขับขี่โดยนายไพทูลย์ ยาบุญ อายุ 30 ปี หรือ ต่ายป่าโมก ซึ่งไม่ได้รับบาดเจ็บ แต่มีอาการโวยวายพูดว่าหาเรื่องพร้อมข่มขู­่ ว่าเพิ่งออกมาจากคุกไม่กลัวใครพร้อมจะมีเร­ื่องกับญาติๆคู่กรณี ทางเจ้าหน้าที่ตำรวจและเพื่อนนายไพทูลย์ ได้พยายามห้ามปรามนายไพทูลย์ แต่ไม่ยอมฟังได้ตะโกนท้าทายกันอย่างต่อเนื­่องเจ้าหน้าที่ตำรวจพยายามแยกออกจากกัน ส่วนทางญาตินายสมประสงค์ ผู้ได้รับบาดเจ็บ นั้นก็ไม่หวั่นเกรงจึงได้เกิดการเผชิญหน้า­และโต้เถียงเรื่องการเกิดอุบัติเหตุในครั้­งนี้โดยต่างฝ่ายไม่ยอมกันจนเกิดบันดาลโทสะ­แล้ว ญาติของนายสมประสงค์ ปล่อยมัดตรงเข้าที่ปลายคางนายไพทูลย์ จนล้มลงไปกลิ้งอยู่กับพื้น และได้เกิดการตะลุมบอนชกต่อยกันนัว จนเจ้าหน้าที่ต้องเข้าห้ามปรามและแยกกันก่­อนที่เรื่องจะบานปลายออกไป เบื้องต้นทางเจ้าหน้าที่ตำรวจได้นำตัวผู้ป­ระสบอุบัติเหตุและผู้ที่ก่อเหตุชกต่อยทะเล­าะวิวาท นำตัวไปสงบสติอารมณ์ก่อนสอบสวนเพื่อดำเนิน­การตามขั้นตอนของกฏหมายต่อไป   ขอบคุณข้อมูล : matichon tv

ยังอยู่ในแผน! เอเย่นต์เผยฟานกัลไม่มีแผนปล่อย ยานาไซ
ตลาดซื้อขายนักเตะ /  ปารีส แซงต์ แชร์กแมง / 

แม้จะออกสตาร์ทเป็น 11 ตัวจริงในทุกรายการให้กับ “ปีศาจแดง” แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ในฤดูกาลนี้เพียงแค่ 5 นัด แต่ อัตนัน ยานาไซ ปีกวัย 19 ปี จะไม่ได้รับอนุญาตจากหลุยส์ฟานกัล กุนซือให้ย้ายออกจากทีมไปไหนในช่วงตลาดเปิดปีใหม่นี้ โดย ดริดส์ เดอ วิสเซ่ เอเย่นต์ของแข้งชาวเบลเยียมเผยว่า นักเตะในความดูแลของตนได้รับความสนใจจากทีมอย่าง ปารีส แซงต์ แชร์กแมงในช่วงตลาดเปิดปีใหม่นี้แต่ ผู้จัดการทีมชาวดัตช์ไม่อนุญาตให้นักเตะย้ายไปไหนทั้งนั้น “แปแอสเช อยากได้ตัว ยานาไซ ไปร่วมทีมในช่วงหน้าหนาวนี้เลย พวกเขาติดต่อกับแมนฯยูไนเต็ดโดยตรง” “ แต่หลุยส์ ฟานกัล ประกาศชัดว่า อัตนัน จะไม่ย้ายไปไหนในช่วงปีใหม่นี้ แม้แต่การยืมตัวก็ตาม” “โค้ชวางเขาไว้เป็นนักเตะคนสำคัญ เขาเชื่อใจทุกคน และมันเหมือนกับเป็นการตดสินใจครั้งสุดท้ายผมคิดว่าเขาจะไม่เปลี่ยนใจ”

อันซีน 10 วัดบนเขา ที่คุณต้องไปสักครั้งในชีวิต
10 สถานที่ /  วัดสวย / 

ประเทศไทย ถือเป็นอีกหนึ่งจุดศูนย์กลางของพระพุทธศาสนา เพราะเต็มไปด้วยวัดวาอารามมากมาย นับกันไม่หวาดไม่ไหว ในแต่ละวัดก็จะมีจุดเด่นต่างกันไป ไม่ว่าจะเป็นพระประธาน พระอุโบสถ เจดีย์ วิหาร ฯลฯ นอกจากนี้บางวัดในต่างจังหวัด ยังตั้งอยู่ในบริเวณที่มีทัศนียภาพสุดแสนตระการตา travel.mthai.com เลยขอพาท่านไปพบกับ 10 วัดบนเขา สุดอันซีนในเมืองไทย ที่คุณต้องไปสักครั้ง อันซีน 10 วัดบนเขา ที่คุณต้องไปสักครั้งในชีวิต 1. วัดถ้ำเสือ จ.กระบี่ วัดถ้ำเสือ จังหวัดกระบี่ มีความสวยงาม มหัศจรรย์ และเป็นที่ปฏิบัติธรรมวิปัสสนากรรมฐานที่น่าสนใจ  สภาพโดยทั่วไปของ วัดถ้ำเสือมีลักษณะ เป็นสวนป่า เป็นโพรงถ้ำ มีเพิงผาและแหล่งถ้ำธรรมชาติ เช่น ถ้ำคนธรรพ์ ถ้ำลอด ถ้ำช้างแก้ว ถ้ำลูกธนู ถ้ำงู ถ้ำเต่า ถ้ำมือเสือ สิ่งสำคัญใน “วัดถ้ำเสือ” นั้นที่ดูเหมือนจะโดดเด่นเป็นเอกลักษณ์มากที่สุดและ เป็นที่นิยมชื่นชอบของนักท่องเที่ยวทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ วัดถ้ำเสือ อยู่ห่างจากตัวเมืองกระบี่ประมาณ 9 กิโลเมตร ตั้งอยู่ในเขตพื้นที่ บ้านถ้ำเสือ ตำบลกระบี่น้อย อ.เมือง จ.กระบี่ พื้นที่บริเวณวัดประมาณ 200 ไร่ ประกอบไปด้วยพื้นที่ราบ หุบเขาและยอดเขา การเดินทาง จากตัวเมืองกระบี่ เลี้ยวซ้ายที่สี่แยกตลาดเก่า ใช้เส้นทางถนนเพชรเกษม (ทางหลวงหมายเลข 4) เส้นทางอำเภอเหนือคลอง เลี้ยวซ้ายที่สามแยกถ้ำเสือไปตามถนนราษฎรพัฒนา (ทางหลวงหมายเลข 4037) ไปประมาณ 2 กิโลเมตร จะมีป้ายบอกทางอย่างชัดเจน 2. วัดพระธาตุผาซ่อนแก้ว จ.เพชรบูรณ์ วัดพระธาตุผาซ่อนแก้ว ตั้งอยู่ที่ อ.เขาค้อ จ.เพชรบูรณ์ เป็นวัดที่มีความโดดเด่นอลังการไม่เหมือนใคร นอกจากทิวทัศน์สวยๆ ของทะเลภูเขารายรอบและทะเลหมอกสีขาวแล้ว ก็คือสีสันอันสดใส ที่เกิดจากการนำกระเบื้องสีถ้วยชามเบญจรงค์มุกลูกปัดแก้วแหวนเงินทอง สิ่งมีค่าต่างๆ ตลอดจนเซรามิคหลากสีสัน มาประดับประดาตกแต่งเป็นลวดลายที่สวยงาม เมื่อยามต้องแสงแดดทั่วทั้งอาณาบริเวณจะสะท้อนประกายงดงามราวกับวัดบนสรวงสวรรค์ เป็นสถานที่อันสวยงามและศักดิ์สิทธิ์ควรค่าแก่การไปเยือน การเดินทาง จากกรุงเทพฯใช้ทางหลวงหมายเลข 21 ผ่านจ.สระบุรี และจ.ลพบุรีจากนั้น เลี้ยวซ้ายสู่ทางหลวงหมายเลข 12 บริเวณแยกอนุสาวรีย์พ่อขุนผาเมือง ขับตรงไปเรื่อยๆทางที่จะไปแยกแคมป์สน มีจุดสังเกตคืออบต. แคมป์สนอยู่ขวามือ ขับตรงไปกลับรถทางเข้าวัดจะอยู่บริเวณปากทางเข้าหมู่บ้านทางแดงข้างๆ อบต.แคมป์สน 3. วัดเฉลิมพระเกียรติพระจอมเกล้าราชานุสรณ์ จ.ลำปาง แหล่งท่องเที่ยวอันซีนของจังหวัดลำปาง ตั้งอยู่ที่อำเภอแจ้ห่ม กับจุดชมวิวแบบพาโนรามา 360 องศา ณ วัดเฉลิมพระเกียรติพระจอมเกล้าราชานุสรณ์ ที่จะทำให้คุณได้ยลโฉมวิวสวยอลังการของอำเภอแจ้ห่ม เห็นลำน้ำแม่สอย แม่มอญและแม่วัง ขนานไปกับบท้องนาเขียวขจี โดยมีภูเขาดอยปู่ยักษ์ทอดแนวยาวสุดสายตา ซึ่งจากบริเวณวัดต้องใช้รถขับเคลื่อนสี่ล้อแล่นขึ้นไปที่จอดรถที่เรียกว่าดอยภูผาหมอก จากนั้นเดินต่อขึ้นไปบนจุดทิวทัศน์สูงสุดคือยอดดอยภูผาโชค รวมระยะทางประมาณ 1 กม. แม้หนทางอาจจะลำบากสักนิด แต่สิ่งที่ได้รับกลับคุ้มค่าเกินคำบรรยาย 4. วัดเจติยาคีรีวิหาร จ.บึงกาฬ สถานที่อันแสนเงียบสงบ “วัดภูทอก” หรือ “วัดเจติยาคีรีวิหาร” นี้คือ สถานที่ปฏิบัติบำเพ็ญธรรมท่ามกลางธรรมชาติอันสวยงาม ที่แวดล้อมอยู่แฝงไว้ซึ่งเสน่ห์ทางธรรม สะพานไม้ และบันไดขึ้นชมทัศนียภาพรอบๆ ภูทอก แบบ 360 คือ มนต์เสน่ห์แห่งดินแดนธรรมอันเงียบสงบแห่งนี้ ที่สะกดให้นักท่องเที่ยวหลงใหลในความงดงาม มีทั้งหมด 7 ชั้นจากชั้น 1 – ชั้นที่ 7 จะมีบันไดไม้ให้เดินแบบตรงทอดยาวจนถึงจุดสูงสุดของยอดภูทอก และตั้งแต่ชั้นที่ 3 เป็นต้นไป นักท่องเที่ยวสามารถเดินชมแบบสะพานเวียนรอบเขา ซึ่งจะได้เห็นมุมมองที่แตกต่างไปเรื่อยๆ ทางหลวงหมายเลข 222 ไปทางอำเภอศรีวิไล มีป้ายบอกทางเป็นระยะอยู่ห่างจากอำเภอเมืองประมาณ 50 กิโลฯ วัดภูทอก อยู่ในอาณาเขตบ้านคำแคน ตำบลนาแสง อำเภอศรีวิไล ภูทอกมี 2 ลูก คือ ภูทอกใหญ่ และภูทอกน้อย ส่วนที่นักแสวงบุญและนักท่องเที่ยวทั่วไปสามารถชมได้ คือ ภูทอกน้อย ส่วนภูทอกใหญ่อยู่ห่างออกไปยังไม่เปิดให้นักท่องเที่ยวชม 5. วัดเขาสุกิม จ.จันทบุรี ภาพจาก faiththaistory.com เดิมเป็นสถานปฏิบัติธรรมบนเขาซึ่งเรียกกันในท้องถิ่นว่าเขาอีกิม ต่อมาในปี พ.ศ. 2507 ชาวบ้านได้นิมนต์พระอาจารย์สมชาย ฐิตวิริโย และภิกษุสามเณรจากสำนักสงฆ์เนินดินแดงซึ่งอยู่ไม่ไกล มาจำพรรษาบนเขาอีกิม พระอาจารย์สมชายได้พัฒนาวัดจนเป็นวัดใหญ่เป็นที่รู้จักของคนทั่วไปและเปลี่ยนชื่อเป็นเขาสุกิม นอกจากนี้ยังได้สร้างโรงเรียนมัธยมวัดเขาสุกิมและโรงพยาบาลวัดเขาสุกิมเพื่อเป็นประโยชน์ต่อสาธารณะด้วย พิพิธภัณฑ์วัดเขาสุกิม อยู่บนชั้น 3 ของตึก 60 ปีเฉลิมพระเกียรติเป็นที่เก็บรวบรวมโบราณวัตถุจำนวนมาก เช่นพระพุทธรูปปางต่าง ๆ ทั้งที่ด้วยศิลาและสำริด เครื่องถ้วยกระเบื้องจีนทั้งขนาดเล็กและใหญ่ นอกจากนี้ก็มีขวานหิน ฆ้อง หม้อ ไห มีด ดาบ เครื่องประดับสำริด กระต่ายขูดมะพร้าว เป็นต้น 6. วัดเทพพิทักษ์ปุณณาราม จ.นครราชสีมา ภาพจาก thailovetrip.com วัดเทพพิทักษ์ปุณณาราม ตั้งอยู่บริเวณเขาสีเสียดอ้า หมู่บ้านกลางดง เป็นวัดที่ประดิษฐานพระพุทธสกลสีมามงคล เป็นชื่อที่ได้รับพระราชทานจากพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวภูมิพลอดุลยเดช ชาวบ้านทั่วไปมักเรียกว่า หลวงพ่อขาว หรือหลวงพ่อใหญ่ เป็นพระพุทธรูปในพระอิริยาบทนั่งปางประทานพรสีขาวขนาดใหญ่  สร้างด้วยคอนกรีตเสริมเหล็ก โดดเด่นอยู่บนยอดเขาสูง มีบันไดทางขึ้น ๑,๒๕๐ ขั้น หมายถึง จำนวนพระอรหันต์ที่ไปชุมนุมกันโดยมิได้นัดหมายในวันมาฆบูชา ถือว่ามีความหมายในการสร้างสุดๆ 7. วัดป่าภูก้อน จ.อุดรธานี ภาพจาก nongwa2557.blogspot.com วัดป่าภูก้อน เกิดขึ้นจากพุทธบริษัท ที่ตระหนักถึงคุณประโยชน์ของธรรมชาติและป่าต้นน้ำลำธาร ซึ่งกำลังถูกทำลาย และเพื่อตามรอยพระยุคลบาทพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ในการรักษาความสมบูรณ์ของป่าไม้ต้นน้ำลำธาร สัตว์ป่า และพรรณไม้นานาพันธุ์ ให้เป็นมรดกของลูกหลานไทยคู่กับแผ่นดินไทย วัดป่าภูก้อน จะเป็นสถานที่ที่สงบเหมาะแก่การบำเพ็ญภาวนาของพระสายกรรมฐาน ภายในวัดมีพระบรมสารีริกธาตุบรรจุ ในพระเกศพระร่วงโรจน์ศรีบูรพา ซึ่งเป็นประธานประดิษฐานหน้าองค์พระปฐมรัตนบูรพาจารย์มหาเจดีย์ มีพระพุทธไสยาสน์โลกนาถศาสดามหามุนี เป็นพระพุทธรูปปางปรินิพพาน ทำด้วยหินอ่อนขาวจากเมืองคาร์ราร่า ประเทศอิตาลี วัดป่าภูก้อนตั้งอยู่ในเขตป่าสงวนแห่งชาติป่านายูง และป่าน้ำโสม ท้องที่บ้านนาคำใหญ่ ตำบลบ้านก้อง เป็น รอยต่อแผ่นดิน 3 จังหวัด คือ อุดรธานี เลย และหนองคาย อยู่ห่างจากตัวจังหวัดอุดรธานี 124 กิโลเมตร ไปตามทางหลวงหมายเลข 2 (อุดรธานี-หนองคาย) ถึงกิโลเมตรที่ 13 เลี้ยวซ้ายเข้าทางหลวงหมายเลข 2021 (อุดรธานี-บ้านผือ) ไปยังบ้านนาคำใหญ่ อำเภอนายูง 8. วัดป่าสิริวัฒนวิสุทธิ์ พุทธคยาจำลอง จ.นครสวรรค์  ภาพจาก http://pantip.com/topic/32312114 วัดป่าสิริวัฒนวิสุทธิ์ เป็นวัดในสมเด็จพระเจ้าพี่นางเธอ เจ้าฟ้ากัลยาณิวัฒนา กรมหลวงนราธิวาสราชนครินทร์ ความสวยงามแปลกตาของวัดแห่งนี้ คือการสร้างวัดเป็นรูปเรือหลวงบนยอดเขา ซึ่งสื่อความหมายถึง พาหนะที่จะช่วยให้พ้นห้วงกิเลสภายในวัดประดิษฐานเจดีย์ศรีพุทธคยา ซึ่งจำลองแบบมาจากเจดีย์พุทธคยาจากประเทศอินเดีย ลักษณะเป็นรูปสี่เหลี่ยมทรงกรวย ส่วนยอดเจดีย์เป็นทรงระฆังคว่ำ ประดับด้วยลวดลายปูนปั้น ซึ่งมีความสวยงามดูแปลกตา บริเวณรอบๆ เจดีย์จะมีพระพุทธรูปปางประทับยืน และประทับนั่งอยู่ทั่วไป บริเวณชั้นบนสุดยังเป็นที่ประดิษฐานของพระบรมสารีริกธาตุอีกด้วย การเดินทาง : จากกรุงเทพฯ เดินทางมุ่งหน้า อ.ตาคลี นครสวรรค์ ถึงกองบินสี่ เจอแยกไปหัวหวาย (ทางหลวงแผ่นดิน 3329) เลี้ยวซ้าย ขับรถไปเรื่อย ๆ จะเจอสี่แยกตัดกันกับเส้นตากฟ้า-ท่าตะโก ให้ตรงเข้าไป ขับรถผ่านหมู่บ้านทาง รพช. มีป้ายบอกตลอดทางจะเห็นภูเขาอยู่ด้านหน้าประมาณห้า กม.จากแยกก็จะถึงวัด 9. วัดถ้ำเขาวง จ.อุทัยธานี  ภาพจาก board.trekkingthai.com วัดถ้ำเขาวง หากมองจากภาพถ่ายเชื่อว่าหลายคนคงคิดว่า เป็นรีสอร์ทสวยๆ ที่ไหนสักแห่ง แต่ความจริงแล้วที่นี่คือ “วัด” โดยวัดแห่งนี้เป็นอาคาร 4 ชั้น ออกแบบลักษณะเรือนไทย ยกใต้ถุน แบ่งสัดส่วนการใช้งานเป็น 4 ส่วน คือ ใต้ถุนเป็นลานเอนกประสงค์และร้านขายของ , ชั้นที่ 2 เป็นวิหาร , ชั้นที่ 3 เป็นกุฏิ และ ชั้นที่ 4 จะเป็นโบสถ์สร้างด้วยไม้สัก และไม้มะค่า มีความงดงามมาก บริเวณโดยรอบก็มีการจัดภูมิทัศน์ให้สวยงาม ร่มรื่น มีฉากหลังเป็นเขาหินปูนสูงตระหง่าน บริเวณด้านหน้ามีสวนไม้ดัด และบ่อน้ำซึ่งมีปลาอาศัยอยู่เป็นจำนวนมาก ห่างจากตัววัดไปทางด้านหลังจะมีถ้ำอยู่ประมาณ 7-8 ถ้ำ บางถ้ำเป็นที่นั่งวิปัสสนาสำหรับพระภิกษุ บางถ้ำเป็นถ้ำค้างคาว และบางถ้ำก็มีหินงอกหินย้อยให้ชมกัน การเดินทาง : จากตัวเมืองอุทัยธานี มุ่งหน้าสู่ตำบลบ้านไร่ ห่างจากอำเภอไปราว 12 กิโลเมตร ตามทางหลวงหมายเลข 3011 ผ่านทางโค้งศาลเจ้าพ่อเขารักแล้วมาตัดกับสามแยกให้เลี้ยวขวาไปประมาณ 6 กิโลเมตร จะมีทางแยกเลี้ยวซ้ายเข้าสู่เขาวง ประมาณ 8 กิโลเมตรถึงทางแยกเข้าไปอีก 300 เมตร ทางค่อนข้างจะลาดชันขึ้นทีละน้อย เส้นทางอ้อมโค้งเป็นหน้าผาต้องไต่ไปตามซอกเขา 10. วัดทางสาย พระมหาธาตุเจดีย์ภักดีประกาศ จ.ประจวบคีรีขันธ์ วัดทางสาย หรือวัดเขาธงชัย เป็นที่ตั้งของพระมหาเจดีย์ภักดีประกาศ เจดีย์ที่มีความสวยงามอลังการ ด้วยการไล่ระดับ 5 ชั้น เจดีย์สีทองอร่ามอีก 9 ยอด อีกทั้งยังสามารถชมทิวทัศน์ชายฝั่งทะเลอ่าวไทยสุดงามได้อีกด้วย วัดนี้สร้างขึ้นในพระราชดำริของสมเด็จพระเทพรัตน์ราชสุดา สยามบรมราชกุมารี เพื่อเทิดพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวฯ รัชกาลที่ 9 เป็นอีกความหมายว่าทำไม่เจดีย์ถึงมี 9 ยอด ส่วน 5 ชั้น นั้นหมายถึง ขันธ์ 5 ตามหลักคำสอนทางพระพุทธศาสนา วัดทางสาย ตั้งอยู่ที่ ม.9 ต.ธงชัย อ.บางสะพาน จ.ประจวบคีรีขันธ์ มีลักษณะคล้ายเต่ายื่นลงไปในทะเล อยู่กึ่งกลางระหว่าง 2 อ่าว คือ อ่าวบ้านกรูดและอ่าวบ้านทางสาย มีความสูงจากน้ำทะเลถึงยอดเขา 110 ฟุต มีถนนขึ้นสู่ยอดเขาโดยสะดวก ระยะทาง 1 กิโลเมตร ห่างจากสถานีรถไฟบ้านกรูด 4 กิโลเมตร ห่างจากถนนเพชรเกษม 12 กิโลเมตร เรื่องและเรียบเรียงโดย : Muztong  Travel MThai