บ่อนไก่

ผักชี แตะกิโลกรัมละ 90-100 บาท
การตลาด /  ข่าวราคาสินค้า / 

กระทรวงพาณิชย์ เผย วันนี้ราคาสินค้าเปลี่ยนแปลงหลายรายการ กระทรวงพาณิชย์ โดยกรมการค้าภายใน รายงานภาวะราคาสินค้าจำหน่ายปลีกในพื้นที่กรุงเทพมหานคร ล่าสุดวันนี้พบว่าราคาสินค้าเปลี่ยนแปลงหลายรายการ สินค้าที่ราคาเปลี่ยนแปลง อาทิ ผักคะน้า ราคาลดลงเหลือกิโลกรัมละ 22 - 25 บาท กวางตุ้ง ราคาลดลงเหลือกิโลกรัมละ 18 - 20 บาท ถั่วฝักยาว ราคาลดลงเหลือกิโลกรัมละ 30 - 32 บาท ผักชี ราคาเพิ่มขึ้นอีกกิโลกรัมละ 10 บาท มาอยู่ที่กิโลกรัมละ 90 - 100 บาท โดยสินค้าที่ราคาทรงตัว อาทิ เนื้อหมู ราคากิโลกรัมละ 120-125 บาท ไข่ไก่ เบอร์ 2 ราคาฟองละ 2.90-3.00 บาท ไข่ไก่ เบอร์ 3 ราคาฟองละ 2.80-2.90 บาท ไก่สดทั้งตัว ราคากิโลกรัมละ 75-80 บาท แตงกวา กิโลกรัมละ 18-20 บาท ผักบุ้งจีน กิโลกรัมละ 20-22 บาท กะหล่ำปลี กิโลกรัมละ 12-15 บาท และต้นหอม กิโลกรัมละ 50-60 บาท

กินอาหารตาม กรุ๊ปเลือด เพื่อสุขภาพ
กรุ๊ปบี /  กรุ๊ปเลือด / 

กินตาม กรุ๊ปเลือด กำลังเป็นเทรนด์ใหม่ที่ได้รับความนิยมของ Dr.Perer J.D'Adammo ซึ่งได้รับรางวัลแพทย์ธรรมชาติบำบัดยอดเยี่ยมจากอเมริกา ปี 1990 เขาใช้เวลาในการศึกษาเรื่องนี้มานานกว่า 30 ปี จนได้ข้อสรุป และเขียนเป็นหนังสือ Eat Right for your Type เขาอธิบายว่า เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ซึ่งอาหารทุกชนิดล้วนมีโปรตีนซึ่งเป็นอนุมูลอิสระ มีคุณสมบัติเหนียว และจับเกาะติดเลือดเรียกว่า "เล็คติน" ถ้าการกินอาหารที่มีเล็คตินไม่เหมาะสมกับเลือดเรา เล็คตินเหล่านั้นยังเข้าไปรบกวนการทำงานของระบบย่อยอาหาร การสร้างอินซูลิน การเผาผลาญอาหาร และความสมดุลของฮอร์โมน กรุ๊ป A นักมังสวิรัติดี ๆ นี่เอง คนเลือดกรุ๊ปนี้ส่วนใหญ่จะมีกรดในกระเพาะต่ำ ทำให้ระบบการย่อยไม่ค่อยดี ระบบภูมิคุ้มกันก็ไม่ดี มีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ และมะเร็ง กรุ๊ปเอจึงถูกจัดเป็นมังสวิรัติ อาหารที่เหมาะกับ กรุ๊ปเลือด กินปลาอาทิตย์ละ 3-4 ครั้งเพื่อเสริมโปรตีน หลีกเลี่ยงปลาเนื้อขาว เช่น ปลาตาเดียว หรือปลาจะละเม็ด เพราะมีเล็คตินรบกวนระบบการย่อย หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ต่าง ๆ อาจกินได้นิดหน่อย เลือกดื่มนมถั่วเหลือง นมแพะ หรือโยเกิร์ตไขมันต่ำ แทนนมวัว กินไข่ได้บ้างเป็นครั้งคราว บรรดาตระกูลถั่วต่าง ๆ อาทิ เมล็ดฟักทอง เมล็ดทานตะวัน ถั่วลิสงที่มีเยื่อหุ้มบาง ๆ และถั่วเหลือง เหมาะกับคนเลือดกรุ๊ปนี้ สามารถกินข้าวกล้องหรือซีเรียลได้วันละ 1-2 ครั้ง ผักทั้งสด และสุกกินแล้วดีโดยเฉพาะหอมหัวใหญ่ และบร็อคโคลี มีสารแอนติออกซิแดนท์สูง แครอท ฟักทอง ผักโขม และกระเทียม ช่วยกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกัน กินผลไม้แทบทุกชนิด ยกเว้นแตงโม แคนตาลูป มะม่วง มะละกอ กล้วย ส้ม เพราะย่อยยาก พวกชาสมุนไพรจะไปเพิ่มกรดในกระเพาะ ไวน์แดงดื่มได้ แต่ควรเลี่ยงเบียร์ และน้ำอัดลม A เลือดกรุ๊ป เอ เธอเพียรพยายามกับการไดเอ็ทแบบ ATKINS ที่เน้นเฉพาะเนื้อสัตว์มานาน แต่ หารู้ไม่ว่าเลือดของเธอค่อนข้างเหนียวข้น เมื่อรับประทานเนื้อสัตว์และไขมันเข้าไปจะยิ่งเพิ่มความข้นของเลือดทำให้ เลือดไหลเวียนช้า หัวใจก็ทำงานหนักมากขึ้น และมีโอกาสเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคหัวใจ มะเร็งและเบาหวาน นอกจากนี้กระเพาะของเธอยังมีกรดต่ำ รับประทานโปรตีนแล้วไม่ย่อย ถ้าจะให้ดีเธอควรเป็นนักมังสวิรัติเพื่อลดน้ำหนักและสร้างภูมิต้านทานให้ ร่างกายแข็งแรง อาหารที่เหมาะกับเธอ เนื้อสัตว์ : ห่าง ๆ จากเนื้อสัตว์ทุกชนิดไว้เป็นดี แต่ปลาทะเลบางชนิด เช่น ปลาทู ปลาแซลมอน ปลากะพงก็พออนุโลมได้ รับประทานเนื้อถั่วลิสง เมล็ดฟักทอง และเต้าหู้ เพื่อทดแทนโปรตีนจากสัตว์ ผัก : เสริมสร้างภูมิต้านทานด้วยบร็อคเคอลี่ แครอท กระเทียม หัวหอม ฟักทอง และผักโขม ผลไม้ : รับประทานได้เกือบทุกชนิด ยกเว้นมะม่วง มะละกอ กล้วย ส้ม เพราะทำให้ระคายเคืองกระเพาะ และเป็นตัวการขัดขวางการดูดซึมของวิตามิน เครื่องดื่ม : เธอสามารถดื่มกาแฟหรือไวน์แดงได้ (วันละหนึ่งแก้ว) เพื่อช่วยเพิ่มกรดในกระเพาะอาหาร แต่ไม่ควรดื่มนม เบียร์ และโซดา เคล็ดลับการไดเอ็ท : หากรับประทานอาหารตาม กรุ๊ปเลือด สม่ำเสมอ เธอจะน้ำหนักลดลงเองโดยอัตโนมัติ แถมยังได้ชาร์จภูมิต้านทานขนานใหม่ป้องกันโรคภัยโรคภัยต่าง ๆ ด้วย การออกกำลังกาย : ควรออกกำลังกายแบบเบา ๆ ไม่ออกแรงหักโหมเกินไป เช่น โยคะและไทชิ ส่วนอาการเครียดที่เธอเป็นบ่อย ๆ สามารถแก้ไขได้ด้วยการนั่งสมาธิเป็นประจำ กรุ๊ป B อ้วนง่าย คนที่มีเลือดกรุ๊ปนี้ ส่วนใหญ่มีปัญหากับไวรัส และภูมิคุ้มกันบกพร่อง ระบบประสาทไม่ค่อยดี ชอบปวดตามข้อ ซึ่งไม่ใช่อาการของเกาต์หรือรูมาตอยด์ มีโอกาสเกิดโรคแผลในสมอง (sclerosis) หรือโรคแพ้ภูมิตัวเอง อาหารที่เหมาะกับ กรุ๊ปเลือด เนื้อกระต่าย กวาง แกะ ไก่งวง ควรกินปลาน้ำลึก เช่น ปลาหิมะ และปลาเนื้อขาว อย่างปลาจะละเม็ด ปลาตาเดียว หลีกเลี่ยง เนื้อหมู ไก่ หอยเชลล์ กุ้ง ปู หอยแครง เพราะจะรบกวนระบบในร่างกาย สามารถกินนม เนย ไข่ ในปริมาณที่เหมาะสมได้ ข้าวโอ๊ต และข้าวกล้องดีต่อคนเลือดกรุ๊ปนี้ขณะที่แป้งสาลี ถั่วลิสง และโฮลวีท ไม่ดีต่อระบบเผาผลาญของร่างกายทำให้อ้วนและไม่ดีต่อเลือด อาจเป็นสาเหตุของโรคเส้นโลหิตแตกควรลองแป้งสเปลท์ (spelt) ซึ่งเป็นแป้งที่มีคุณค่าทางสารอาหาร และมีไฟเบอร์สูง ผักใบเขียวทุกชนิดกินดีหมด เพราะมีแมกนีเซียมช่วยป้องกันอาการผื่นคัน แต่ถ้าอยู่ระหว่างไดเอ็ทควรหลีกเลี่ยงมะเขือเทศ และข้าวโพด เพราะมีผลต่อการสร้างอินซูลิน และระบบเผาผลาญ กินผลไม้ได้แทบทุกชนิด ยกเว้น ลูกพลับ ทับทิม และลูกแพร์ ชาสมุนไพรที่ให้ประโยชน์คือ ขิง เปปเปอร์มิ้นต์ โสม ชาเขียว B เลือดกรุ๊ป บี เธอโชคดีกว่าใคร เพราะ กรุ๊ปเลือด บี มีความสมดุล คือไม่ข้นหรือเหลวเกินไป จึงเลือกรับประทานอาหารได้หลากหลายครอบครอบคลุมทุกหมู่ รวมทั้งสามารถดื่มนมได้ไม่มีปัญหา และไม่มีแนวโน้มจะเป็นโรคมะเร็งหรือโรคหัวใจเหมือนกรุ๊ป เอ อย่างไรก็ดี เธอจำเป็นต้องเลิกกินข้าวโพดของโปรดเพราะเป็นตัวการทำให้เธอน้ำหนักขึ้น ง่ายกว่าอาหารอย่างอื่น อาหารที่เหมาะกับเธอ เนื้อสัตว์ : เนื้อแพะ แกะ กระต่าย แม้จะหายากสักหน่อยแต่ก็ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้มากควรหลีกเลี่ยง ไก่และไข่ เพราะมีเลคติคไปเกาะกับเซลล์เลือด ปลาทะเลน้ำลึกที่ดีต่อเธอคือ ปลาแซลมอนและปลาหิมะ ผัก : รับประทานผักใบเขียวมาก ๆ จะช่วยไม่ให้เธอเป็นโรคที่เกี่ยวกับภูมิแพ้ หลีกเลี่ยงมะเขือเทศ ซอสมะเขือเทศ เพราะมีเลคติคซึ่งไปก่อกวนระบบย่อย ขัดขวางระบบเผาผลาญแคลอรีและระดับน้ำตาลในเลือด ผลไม้ : สับปะรดมีเอนไซม์ช่วยให้ย่อยอาหารได้ง่ายขึ้น แต่ไม่ควรรับประทานมะพร้าว มะเฟือง และทับทิม เครื่องดื่ม : ชาสมุนไพรที่ดีคือ ชาเขียว ขิง เปปเปอร์มิ้นต์ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งโสม จะช่วยบำรุงระบบประสาท เคล็ดลับการไดเอท : กุญแจสำคัญสำหรับเธอคือ มันฝรั่ง ข้าวโอ๊ต และสับปะรด เพราะมีไฟเบอร์สูงและช่วยระบบหมุนเวียนของน้ำตาลในเลือด แต่เธอไม่ควรรับประทานข้าวสาลี ข้าวโพด ถั่ว และงา เพราะเป็นต้นเหตุให้ระบบเผาผลาญแคลอรีทำงานช้าและน้ำหนักขึ้นได้ง่าย การออกกำลังกาย : ควรออกกำลังกายแบบที่ไม่หักโหม แต่ก็ไม่เบาจนเกินไป เช่น เทนนิส ศิลปะป้องกันตัวและปีนเขา กรุ๊ป O High Protein ปัญหาของคนเลือดกรุ๊ปนี้คือ กระเพาะมีความเป็นกรดสูง สามารถย่อยอาหารจำพวกเนื้อได้ดีกว่าเลือดกรุ๊ปอื่น แต่ระบบการเผาผลาญไม่ค่อยดี ระดับฮอร์โมนไทรอยด์ไม่ค่อยคงที่ จึงทำให้อ้วนง่าย ตามติดมาด้วยปัญหาเลือดแข็งตัวช้า อาหารที่เหมาะกับ กรุ๊ปเลือด เลือก กินเนื้อได้ตามใจชอบ กินอาหารทะเลได้เป็นประจำ เพื่อป้องกันโรคเลือดไม่แข็งตัว และไทรอยด์ แต่ระวังเรื่องไขมันและโคเรสเตอรอลด้วย กินนม เนย ไข่ในปริมาณที่พอเหมาะ ถ้าอยากผอมต้องเลี่ยงแป้งสาลี ข้าวโอ๊ต และบรรดาถั่วต่าง ๆ ผัก กินได้แทบทุกชนิด โดยเฉพาะบร็อคโคลี ผักโขม มีวิตามินเคสูง ช่วยให้เลือดแข็งตัว ส่วนผักตระกูลกะหล่ำควรหลีกเลี่ยงเพราะมีผลต่อไทรอยด์ เห็ดหอมและมะกอกดองทำให้เกิดอาการแพ้ มะเขือยาว และมันฝรั่งทำให้ปวดข้อ ผลไม้กินได้แทบทุกชนิดโดยเฉพาะตระกูลเกรปฟรุต ตระกูลเบอร์รี่ (ยกเว้นแบล็คเบอร์รี่) ช่วยลดน้ำหนัก ควรเลี่ยงแคนตาลูป มะพร้าว ส้ม และสตรอเบอร์รี่ เพราะมีกรดสูงเกินไป ชา สมุนไพรที่ดีต่อสุขภาพ อาทิเปปเปอร์มินท์ Licorice Tea Parsley ฯลฯ ไม่ควรดื่มเบียร์ ชา กาแฟ เพราะจะเพิ่มกรดในกระเพาะให้หนักเข้าไปอีก O เลือดกรุ๊ป โอ เธอเข้าใจมาตลอดว่าผักเท่านั้นที่เป็นหนทางสู่การ เป็นเจ้าของรูปร่างที่ดี แต่แท้จริงแล้วคนเลือดกรุ๊ปโออย่างเธอเหมาะกับอาหารจำพวกเนื้อสัตว์เป็น อย่างยิ่ง บุคคลเลือดกรุ๊ปโอนั้น จะมีระบบย่อยเนื้อแดงที่ดีมากเพราะมีความเป็นกรดสูง ทำให้ย่อยเร็วและดูดซึมดี และสามารถให้ประโยชน์สูงสุดต่อส่วนต่างๆของร่างกาย ส่วนอาการเลือดไหลไม่หยุดซึ่งเธอมักประสบบ่อย ๆ เวลาเกิดแผลเป็นเพราะเลือดเธอค่อนข้างเหลว การรับประทานอาหารที่มีวิตามินเค เช่น ตับ ไข่แดง คะน้า สปินิช ผัก Swiss chard และควรหันมารับประทานแป้งสเปลท์แทนแป้งสาลี จะสามารถช่วยเธอได้ คนที่มีเลือดกรุ๊ปโอ ส่วนใหญ่จะมีปัญหาเลือดแข็งตัวช้า นอกจากนี้เธอยังมีปัญหาระดับฮอร์โมนไทรอยด์ต่ำ ซึ่งกระทบระบบเมแทบอลิซึมโดยตรงจึงไม่ต้องสงสัยเลยว่าทำไมน้ำหนักเธอถึงขึ้น ง่ายกว่าคนอื่น กรุ๊ปโอ เป็น กรุ๊ปเลือด ที่มีวิตามินมากพอยู่แล้ว เพียงแต่ว่าอาจจะมีปัญหาบ้างที่จะเกี่ยวกับระบบ metabolism (การเผาผลาญเพื่อนำพลังงานไปใช้ในระบบร่างกาย) จึงควรรับประทานอาหารที่มีไวตามินบี เช่น เนื้อ ตับ เซี่ยงจี๊ ไข่ 5ฟอง/อาทิตย์ ผลไม้ ผักใบเขียวและถั่ว ซึ่งเป็นชนิดที่เหมาะกับเลือดกรุ๊ปโอ หรือเสริมด้วย ไวตามิน บี-คอมเพล็กซ์ และระบบย่อยของคนเลือดกรุ๊ปโอ ไม่รับแคลเซียมจากผลิตภัณฑ์นม จึงต้องหาแคลเซียมจากที่อื่นแทนซึ่งนั่นก็ได้แก่ ปลาซาร์ดีน หรือ ปลาแซลมอนกระป๋องทั้งก้าง บร็อคโคลี่ และผักcollard green สำหรับเด็ก ที่อายุ 2-5 ขวบ และ 9-16 ขวบ รวมทั้งผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนอาจต้องเพิ่มแคลเซียมเสริม 600-1,100 มิลลิกรัม และเพื่อเป็นการป้องกันการอักเสบในส่วนต่างๆของร่างกายด้วย อาหาร อีกชนิดที่คนเลือดกรุ๊ปจะต้องรับประทานคือ อาหารทะเล เพราะอาหารทะเลนั้นจะให้ไอโอดีน เป็นการเพิ่มผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ซึ่งจะช่วยทำให้ควบคุมน้ำหนักของคนเลือด กรุ๊ปนี้ให้คงที่ เพราะถ้าหากไทรอยด์ไม่คงที่จะทำให้อ้วนได้ง่าย ผลไม้ที่รับประทานกับเลือดกรุ๊ปโอได้จะมีไม่กี่ชนิด เช่น พลับ พรุน และมะเดื่อ ผลไม้จำพวกนี้จะช่วยลดการละคายเคืองในกระเพาะอาหารได้ น้ำ ผลไม้ที่ดี คือ นำสับปะรด จะช่วยอุ้มน้ำของเซลในร่างกาย หรือน้ำแบลคเชอรี่ จัดว่าเป็นน้ำที่ดีกับเลือดกรุ๊ปโอมาก เพราะเป็น High alkaline juice ทำให้ลดการระคายเคืองของกระเพาะ ส่วนถ้าเป็นการดื่มชาสมุนไพรนั้นก็ มีชาบางชนิดที่เสริมกับ กรุ๊ปเลือด ได้ดี เช่น Licoria ช่วยในเรื่องของกระเพาะ ,Peppermint,Parsley,Rosehips,Sarsaparilla ช่วยลดความเครียด เป็นต้น อาหารที่เหมาะกับเธอ เนื้อสัตว์ : รับประทานเนื้อได้แทบทุกชนิด ยกเว้น หมู ห่าน แฮมและเบคอน อย่าลืมรับประทานอาหารทะเล เช่น ปลาทูและเกลือไอโอดีนมาก ๆ เพื่อช่วยต่อมไทรอยด์ผลิตฮอร์โมนให้คงที่ ผัก : ผักที่ดีต่อสุขภาพของเธอคือ ผักกาดคอส (ในซีซาร์สลัด) ปวยเล้ง บร็อคเคอลี หอมหัวใหญ่ และสาหร่ายทะเล ไม่ควรรับประทานกะหล่ำปลี ดอกกะหล่ำ เพราะไปก่อกวนการทำงานของไทรอยด์ ไม่ควรรับประทานมะเขือยาวและมันฝรั่งมากเกินไป เพราะทำให้เป็นโรคข้ออักเสบได้ ผลไม้ : รับประทานผลไม้ที่มีสีแดงเข้มหรือสีม่วงซึ่งมีความเป็นด่างสูง เช่น ลูกพรุน ลูกพลัม จะช่วยสร้างสมดุลให้ระดับกรดในกระเพาะอาหารได้ หลีกเลี่ยงส้มและเกรปฟรุต เพราะทำให้กระเพาะระคายเคือง เครื่องดื่ม : เธอควรเลิกดื่มกาแฟตอนเช้า ๆ ได้แล้ว เพราะจะยิ่งไปเพิ่มปริมาณกรดในกระเพาะอาหาร เคล็ดลับการไดเอท : ระหว่างไดเอทควรหลีกเลี่ยงอาหารจำพวกถัว ธัญพืช และขนมปัง ซึ่งจะทำให้น้ำหนักขึ้นง่ายกว่าปกติ การออกกำลังกาย : เล่นกีฬาที่ออกแรงมาก ๆ เช่น วิ่ง ขี่จักรยาน เต้นแอโรบิก ว่ายน้ำ จะช่วยเธอเผาผลาญแคลอรีได้ดี กรุ๊ป AB มังสวิรัติ และคาร์โบไฮเดรต กรุ๊ปนี้เป็นการผสมผสานระหว่าง กรุ๊ปเลือด A กับ B ดังนั้นวิธีการกินที่เหมาะสมกับคนกรุ๊ปนี้เป็นการผสมผสานการกินมังสวิรัติหน่อย ๆ กับการกินแบบกรุ๊ปบี นิด ๆ คนที่มีเลือดกรุ๊ปนี้มีจุดอ่อนเรื่องสุขภาพอยู่ที่ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ และกรดในกระเพาะต่ำ อาหารที่เหมาะกับ กรุ๊ปเลือด ได้แก่ ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง และเต้าหู้ สามารถกินเนื้อแกะ กวาง กระต่าย และไก่งวงได้นิดหน่อย ไม่ควรกินปลาเนื้อขาว และแซลมอนรมควัน เพราะย่อยยากและเป็นพิษต่อระบบทางเดินอาหาร สามารถกิน นม เนย ไข่ และโยเกิร์ตไขมันต่ำได้ จำพวกข้าว ข้าวโอ๊ต ข้าวไรย์มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ควรงดเว้นการกินถั่วแดง งา เมล็ดฟักทอง เมล็ดทานตะวัน ข้าวโพด เพราะจะชะลอการทำงานของอินซูลิน ทำให้น้ำตาลในเลือดลดลงเฉียบพลัน ผักสดกินได้แทบทุกชนิด ช่วยป้องกันมะเร็ง และโรคหัวใจ ผลไม้กินได้ดีเป็นบางอย่าง อาทิ องุ่น พลัม ตระกูลเบอร์รี่ สับปะรด ส้มโอ ฯลฯ เพราะช่วยสร้างความสมดุลของกรดในเนื้อเยื่อ ไม่ควรกินกล้วย มะม่วง ฝรั่ง ส้ม AB เลือดกรุ๊ป เอบี เลือดกรุ๊ปเอบีเป็นพวกลูกผสม เธอจึงคล้ายกับกรุ๊ปเอ ตรงที่มีกรดในกระเพาะต่ำ ต้องรับประทานผักมาก ๆ แต่ในขณะเดียวกันก็เหมือนกรุ๊ป บี ตรงที่รับประทานเนื้อสัตว์ได้ ยกเว้นไก่แต่ต้องไม่บ่อยนัก ระหว่างไดเอ็ท เธอสามารถรับประทานข้าวและขนมปังได้บ้าง เพราะไม่ส่งผลให้น้ำหนักขึ้นง่ายเหมือนอย่าง กรุ๊ปโอ อาหารที่เหมาะกับเธอ เนื้อสัตว์ : ที่เธอรับประทานแล้วดีคือ เนื้อแกะ แพะ กระต่าย ไก่งวง ส่วนอาหารทะเล เช่น ปลาเทราต์ ปลาซาร์ดีน ปลาเก๋า ปลาทูน่า ผัก : ผักสด เช่น บร็อคเคอลี แตงกวา กระเทียม ดอกกะหล่ำ และผักใบเขียวต่างๆ ผลไม้ : หลีกเลี่ยงผลไม้เมืองร้อน เช่น มะม่วง กล้วย ฝรั่ง และมะพร้าว เพราะย่อยยาก ผลไม้ตระกูลส้มจะทำให้กระเพาะของเธอระคายเคือง แต่การรับประทานมะนาวกลับช่วยย่อยและล้างระบบลำไส้ได้ แนะนำว่าเธอควรจะเริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยการดื่มน้ำอุ่นที่บีบมะนาวสักครึ่ง ซีก เครื่องดื่ม : การดื่มไวน์แดงวันละแก้วจะช่วยเธอสร้างภูมิต้านทานโรคหัวใจและโรคมะเร็ง ชาคาโมมายล์และชาเขียวช่วยฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกัน เคล็ดลับการไดเอท : ควรรับประทานผักใบเขียว มันฝรั่ง และข้าวโอ๊ต เพราะมีไฟเบอร์สูงและช่วยระบบหมุนเวียนของน้ำตาลในเลือด การออกกำลังกาย : เธอมักจะเครียดบ่อย ๆ เหมือนกรุ๊ป เอ วิธีแก้คือการออกกำลังกายเบา ๆ ด้วยการเดินช้า ๆ เล่นไทชิ หรือเล่นโยคะ ขอบคุณที่มาจาก : โรงพยาบาลกรุงเทพราชสีมา

8 คาถาโบราณ เพิ่มเสน่ห์รัก สุดร้อนแรง!
คาถา /  คาถาความรัก / 

ชาวไอริช ก็มีความเชื่อเรื่องคาถาเวทมนต์เหมือนกับคนไทย Horoscope Mthai จึงได้รวมสารพัด คาถาโบราณ ที่จะช่วยเสริมดวงด้านความรัก เพิ่มเสน่ห์ โชคลาภเงินทอง และสุขภาพ ซึ่งขอบอกว่าคาถาเหล่านี้เป็นคาถาเก่าแก่แต่โบราณ ไม่เชื่อก็อย่าลบหลู่นะจ๊ะ! 1.เวทย์มนต์สะกดใจคนรัก ในคืนวันที่พระจันทร์เต็มดวงให้คุณเดินไปอยู่ใต้หน้าต่างห้องนอนคนรักของคุณ แล้วกระซิบเรียกชื่อของคนรัก 3 ครั้ง เชื่อกันว่าผู้พิทักษ์จะเห็นอกเห็นใจสงสารในคำอ้อนวอนของมนุษย์ ช่วงเวลาที่เหมาะที่สุดคือตอนเที่ยงคืนจนถึงตีหนึ่ง 2.หาของที่ถูกขโมย วางกุญแจบนตะแกรง โดยให้ 2 คนถือตะแกรงเอาไว้ ขณะที่คนอื่นให้ทำสัญลักษณ์ไว้บนหน้าของผู้ต้องสงสัยที่จะเป็นขโมย แล้วเรียกชื่อเขาดังๆ 3 ครั้ง ถ้าเขาเป็นผู้บริสุทธิ์กุญแจจะอยู่นิ่ง แต่ถ้าเขาทำความผิดกุญแจจะหมุนอย่างช้าๆ รอบตะแกรง 3.คาถาขอโชคลาภ เป็นคาถาที่จะทำให้คุณโชคดีสุดๆ สิ่งที่ใช้คือ เทียน เชือก และเครื่องประดับเล็กๆ ให้จุดเทียน แล้วเอาเชือกผูกที่เครื่องประดับ จากนั้นให้เริ่มแกว่งเครื่องประดับเหนือเปลวเทียนแล้วก็สวดว่า "ด้วยพลังแห่งเปลวไฟที่ผ่านเครื่องประดับนี้ ขอให้โชคลาภ ความมั่งคั่ง ความรู้ อำนาจบารมี และพลัง จงบังเกิดแก่ข้าพเจ้า ขอให้สิ่งดีๆ ความมั่งคั่ง ความรู้ อำนาจบารมี จงบังเกิดแก่ข้าพเจ้า ขอให้เครื่องประดับนี้มีพลังดึงดูดความมั่งคั่ง ความรู้ อำนาจบารมี จงบังเกิดแก่ ข้าพเจ้า!!!" ท่องคาถานี้ 3 ครั้ง แล้วก็เอาเชือกนั้นมาสวมเป็นสร้อยคอ หากยิ่งทำบ่อยๆ ก็จะยิ่งมีพลังมากขึ้น 4.คาถาเสริมความงาม ในช่วงที่พระจันทร์เต็มดวง ให้เอากระจกออกไปนอกบ้านหรือไม่ก็เปิดหน้าต่างให้เห็นดวงจันทร์สะท้อนในกระจก แล้วเอารูปภาพตัวคุณเอง อย่างเช่น ผม ริมฝีปาก ดวงตา หรืออะไรก็ได้ที่คุณอยากเปลี่ยนแปลงให้มันดูดีขึ้น ไปแปะไว้ที่กระจก แล้วตั้งสมาธิท่องว่า "แสงจันทร์ แสงดาว ให้ลมนำพาแสงสว่างมา ให้แสงเปล่งประกายทั่วร่างของฉัน และให้แสงสาดส่องทั่วทุกสายตา" ให้ท่องคาถานี้ 3 ครั้ง แล้วตั้งสมาธิอยู่กับส่วนที่คุณต้องการจะเปลี่ยนแปลงมัน และท่องต่อว่า "แสงจันทร์ แสงดาว ช่วยทำให้รูปร่างของฉันงดงามเหมือนดอกกุหลาบ ที่ผลิบานภายใต้แสงสว่างของดวงจันทร์และดวงดาว ให้แสงนั้นช่วยให้ฉันงดงามยิ่งขึ้น ให้แสงนั้นช่วยให้ฉันงดงามขึ้นสามเท่า" ท่อง 3 ครั้ง เสร็จแล้วให้จุดเทียนสีชมพูหรือธูปหอม 5.คาถาที่ทำให้เขาเรียกหาคุณ ให้นำกระดาษไขหรือกระดาษธรรมดามาแล้วเขียนชื่อคนที่ต้องการลงไป จากนั้นวาดวงกลมล้อมชื่อให้ครบสองรอบ ขณะที่วาดให้เพ่งจิตถึงหน้าคนที่คุณเขียนชื่อลงไปและภาวนาให้เขาเรียกหาคุณ ขณะที่ทำให้เอาเข็มปักไปตรงชื่อกลางวงกลม แล้ววางเสน่ห์โดยการโทรไปหาเขา 6.ถักผมแลกรัก ตามธรรมเนียมโบราณของชาวไอร์แลนด์ จะให้ผู้ชายถักสร้อยข้อมือโดยใช้เส้นผมของเขาเอง เพื่อมอบให้แก่หญิงที่เขารัก ซึ่งจะไม่มีผลผูกพันจนกว่าหญิงสาวจะยอมรับของขวัญ จึงจะถือว่าเป็นการตอบรับฝ่ายชายและมนต์สะกดจึงจะมีผล 7.คาถารักษาแผล ปิดแผลให้แน่นด้วยทั้งสองนิ้ว และพูดประโยคนี้ซ้ำๆอย่างช้าๆ "ในนามของ แดกดา (Dagda), บริดเจ็ท (Bridget) และ ดิออนเชค (Diancecht) บาดแผลสีแดง กรีดเป็นรอยลึก และเลือดเนื้ออันแสนเจ็บปวด แต่มันจะไม่มีเลือดอีกต่อไป และไม่มีความเจ็บปวดใดใด จนกว่าพระเจ้าจะลงมาสู่โลกอีกครั้ง" 8.คาถาเรียกเงินทอง ให้ถือขนไก่สีดำข้ามทางเทวดาผ่านสามที่ ในขณะที่ถือขนไก่และเหรียญทอง ให้เรียกชื่อของเทพธิดา ไอน์ (Aine) สามครั้ง สิ่งนี้จะนำมาซึ่งความเจริญรุ่งเรืองตลอดไป

ฆ่าคน ฆ่าสัตว์ กรรมแค่ไหนถึงพอ
กรรม /  ฆ่าคน / 

เพื่อนๆ ชาว Horoscope.Mthai.com ครับ การฆ่าคน นอกจากจะติดคุกแล้ว กรรม ที่เขาได้รับละ เพียงพอแล้วหรือยัง ถ้าเพื่อนๆเลือกได้อยากให้เขารับผล กรรม แบบไหนมากที่สุด จากข่าวตามหน้าหนังสือพิมพ์หรือตามทีวีต่างๆที่นำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับการฆ่าคนหรือสัตว์ มีออกมาแทบทุกวีทุกวัน จนทุกวันนี้สังคมไทยดูน่ากลัวและอันตรายมากขึ้น ไม่เหมือนแต่ก่อน ซึ่งปัจจุบันเวลาเดินทางไปไหนมาไหนต้องคอยระวังอันตรายที่มีอยู่รอบด้าน เพียงแค่มองหน้ากันก็ถึงกับฆ่ากันได้แล้ว ไม่เว้นแม้กระทั่งครอบครัวเดียวกัน วันนี้ Horoscope.Mthai.com จึงอยากที่จะนำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับผล กรรม จากการฆ่าคน หรือ เบียดเบียนสัตว์ มาให้พวกคุณได้ศึกษาเพื่อเป็นความรู้กันครับ และก็ยังหวังว่าจะลดปัญหาเหตุการณ์เหล่านี้ให้หมดไปจากสังคมไทยอีกด้วย สำหรับคนที่ทำดีอยู่แล้ว ทาง Horoscope.Mthai.com ก็ขอสงเสริมให้พวกคุณทำดีต่อไปนะครับ ส่วนใครที่ทำไม่ดีก็อยากให้กลับตัว เพื่อที่สังคมไทยของเราจะได้น่าอยู่ยิ่งขึ้นครับ เมื่อชีวิตเป็นสิ่งที่รักและหวงแหนมากที่สุด เพียงแค่คิดฆ่าเขาให้ตาย ก็จะมีโรคภัยติดตัว มีศัตรูคู่เวรติดตามแล้ว กรรม จากการฆ่าตัวตาย ผล กรรม ที่ตามมา  ชีวิตหลังความตายของคนที่ ฆ่าตัวตายทุกคน คือ เกิดในนรกสถานเดียว ไม่มีข้อยกเว้น เพราะตายด้วยโทสะและโมหะที่มีความรุนแรงเข้มข้นและวิบากกรรมเก่าที่มาจากการ ฆ่าสัตว์ยังไม่หมด จึงต้องมาจบชีวิตด้วยการฆ่าตัวตาย ทั้งๆที่ชีวิตเป็นสิ่งที่เรารักมากที่สุด แต่ยังกล้าฆ่าได้ กรรม จากการฆ่าด้วยยาพิษ ผู้ที่ลอบวางยาเบื่อมีพิษใส่ปนลงไปในอาหาร เครื่องดื่ม หรือผสมลงไปในยา แล้วเป็นเหตุทำให้คนตายหรือสัตว์ตาย หรือใช้ยาฆ่าแมลง ยาปราบศัตรูพืช หรือสารเคมีที่มีพิษร้ายชนิดใดชนิดหนึ่ง โปรย ราดรด พ่น หรือฉีดเพื่อกำจัดสัตว์เล็กสัตว์น้อยหรือพวกแมลงต่าง เช่น เห็บ เรือด ไร เพลี้ย ยุง แมลงสาป มด ปลวก หนู ปู เป็นต้น ผล กรรม ตามมา สำหรับใช้ยาพิษฆ่าคนตาย คนที่ทำนั้นก็จะฆ่าตัวตายหรือถูกวางยาพิษตายเช่นกัน ถ้าทำกับสัตว์ จะเป็นโรคภูมิแพ้ต่างๆ แพ้ผงชักผ้า แพ้ละอองเกสรดอกไม้ แพ้ฝุ่น แพ้ขนสัตว์ แพ้อากาศ แพ้น้ำหอมเกือบทุกชนิด ผิวหนังไวต่อการแพ้และติดเชื้อ เป็นโรคริดสีดวงจมูก ไซนัด หรือ มีปัญหาทางเดินหายใจ หลอดลม ปอด เมื่อมีการเดินทางไกลจะทำให้เมารถ เมาเรือ เมาอากาศ ปวดหัว วิงเวียนศีรษะหน้ามืดเป็นลมง่าย จะมีเหตุปัจจัยทำให้ได้รับความเจ็บปวดบริเวณท้อง หรือลำไส้ ทำให้ท้องเสียบ่อย เป็นโรคกระเพาะ เป็นโรคมะเร็งในเม็ดเลือด หรือ เลือดเป็นพิษ กรรม จากการฆ่าด้วยไฟ ผู้ที่ฆ่าด้วยการใช้ไฟเผา ใช้ไฟฟ้าช๊อต เช่น จุดไฟเผาบ้านเรือนแต่เป็นเหตุให้คนตายหรือตั้งใจจุดไฟเผาทั้งเป็น ใช้ไฟฟ้าช๊อตปลา  จุดไฟเผามด เผาแมลง หรือ ผึ้ง ต่อ แตน ผล กรรม ที่รุนแรง จะตายหรือ ถูกฆ่าตายด้วยของร้อน เช่น ไฟ หรือ ไฟฟ้า  หรือถูกฟ้าผ่าตาย ถ้าหากเจ้าตัวยังไม่เป็นอะไร ลูก หลานมักจะขี้โรค เจ็บป่วย ไม่สบาย มีโรคประจำตัวรักษาไม่หาย ผล กรรม ที่เบาบาง จะได้รับอุบัติเหตุหรือบาด เจ็บด้วยไฟ เช่น ไฟลวก ไฟไหม้  หรือถูกช๊อตด้วยไฟฟ้า บ้านหรือสิ่งของมีค่าถูกไฟไหม้ มักจะเป็นตุ้ม ผด ผื่นคันตามแขนขาหรือตามลำตัว  มีปัญหาเรื่องที่อยู่อาศัย มีเหตุต้องย้ายที่อยู่บ่อย เดือดร้อนที่อยู่อาศัย  มด ปลวกหรือแมลงจะขึ้นบ้าน โดนผึ้ง ต่อ แตนต่อย หรือไปตั้งแคมป์ ตั้งเต้น ปักกรดที่ไหน มักจะมีปัญหาเรื่องมด แมลงก่อกวน กรรม จากการฆ่าด้วยน้ำ ผู้ที่ฆ่าคนด้วยกดให้จมน้ำ ผลักให้ตกไปในน้ำ ต้มปลา กุ้ง หอย เต่าทั้งเป็นในน้ำเดือดๆ ทอดปลาเล็กปลาน้อย หรือกุ้งในกระทะน้ำมันกำลังเดือด หรือใช้น้ำร้อนลวกมด ปลวกหรือแมลงต่างๆ ผล กรรม ที่รุนแรง จะตายหรือถูกฆ่าตายด้วยน้ำ เช่น ถูกผลักให้ตกลงไปในน้ำ แล้วจมน้ำตาย โดนน้ำท่วมตาย ได้รับอุบัติเหตุทางน้ำจนเสียชีวิต น้ำท่วมปอด ส่วนผล กรรม ที่เบาบาง จะทำให้ได้รับอุบัติเหตุเกี่ยวกับน้ำ เช่น เมื่อไปว่ายน้ำ จะมีเหตุทำให้สำลักน้ำบ่อย โดนน้ำร้อนน้ำมันเดือดๆลวก เป็นโรคภูมิแพ้เกี่ยวกับเรื่องอากาศ หรือแม้โดนละอองฝนนิดหน่อยก็ทำให้เป็นหวัด ไม่สบาย กรรม จากการฆ่าด้วยการทุบ/ตี ผู้ที่ฆ่าคน หรือสัตว์ เช่น หมู วัว ควาย ปลา/กบ/เขียดโดยการใช้ท่อนไม้ ท่อนเหล็ก สันมีดหรืออาวุธอย่างใดอย่างหนึ่งทุบหรือตีที่บริเวณศีรษะหรืออวัยวะส่วนหัว ผล กรรม ที่รุนแรง จะตายหรือถูกฆ่าตายด้วยการทุบตี อาจจะเป็นบริเวณศีรษะหรืออวัยวะส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย ต้นไม้ล้มทับ ดินถล่มทับตาย หรือวัสดุของแข็งหล่นมาทับ ตกจากที่สูงตาย ผล กรรม ที่เบาบาง จะถูกทำให้บอบช้ำหรือเป็นแผลจากการทุบ หรือตี หรือทำให้ได้รับการเจ็บปวดจากการสะดุดตอ โดนลูกหลงจากการขว้างปาด้วยก้อนหิน เศษอิฐ ท่อนไม้ เศษไม้ วัตถุของแข็งอย่างใดอย่างหนึ่ง มักจะมีเหตุมีเรื่องที่ทำให้คิดมาก นอนไม่หลับ นอนหลับยาก แล้วทำให้เกิดอาการปวดบริเวณศีรษะ ปวดหนึบๆ  เป็นโรคปวดหัวข้างเดียว เป็นเนื้องอก หรือ มะเร็งที่สมอง กรรม จากการฆ่าด้วยบีบคอ ผล กรรม ที่รุนแรง จะมีเหตุทำให้ตายด้วยการถูกบีบคอ หรือหายใจไม่ทัน หยุดหายใจ หัวใจวายตาย นอนหลับตาย(เป็นโรคไหลตาย) ผล กรรม ที่เบาบาง จะทำให้ ได้รับอุบัติเหตุหรือบาดเจ็บบริเวณลำคอ เป็นโรคหลอดลมอักเสบหรือเป็นโรคอย่างใดอย่างหนึ่งที่บริเวณลำคอ เป็นหอบหืด เป็นโรคลมชัก เป็นลมหน้ามืด วิงเวียนศีรษะบ่อย หายใจไม่ทั่วท้อง เหนื่อยง่าย หายใจไม่ออกเนื่องจากเป็นหวัดคัดจมูกน้ำมูกไหล กรรม จากการฆ่าด้วยอาวุธ ผู้ที่ใช้อาวุธฆ่าคนหรือสัตว์โดยใช้ปืนยิง ใช้มีดแทง ผล กรรม ที่รุนแรง จะตายหรือถูกฆ่าตายด้วยอาวุธปืน หรือมีด ของมีคมต่างๆ ผล กรรม ที่เบาบาง จะถูกทำให้ได้รับบาดเจ็บ หรือเป็นแผลด้วยกระสุนหรือของมีแหลมคมทุกชนิด กรรม จากการฆ่าด้วยการขุดหลุมพราง ผล กรรม ที่รุนแรง จะตายหรือได้รับอุบัติเหตุจนถึงแก่ชีวิตด้วยตกลงไปในหลุม หรือบ่อ ถูกทับด้วยหิน หรือ ดิน ถูกแทงด้วยของ แหลมคม ผล กรรม ที่เบาบาง จะให้ได้รับอุบัติเหตุจากหลุมหรือบ่อ ทำให้เกิดบาดแผล หรือมีปัญหาเรื่องเท้า ข้อเท้าบ่อย เป็นโรคกระเพาะ หรือ โดนกักขังบริเวณ กรรม จากการฆ่าด้วยใช้เครื่องดัก ผู้ที่ใช้เครื่องดักจับสัตว์หรือเป็นเหตุทำให้สัตว์ตาย เช่น กับดัก แร้ว บ่วงดักจับนก กระต่าย หรือใช้กาวสำหรับดักจักหนู  แมลงวัน ผล กรรม ที่รุนแรง จะตายหรือถึงแก่ชีวิตด้วยกับดัก หรือ ระเบิด ผล กรรม ที่เบาบาง จะถูกวางกับดัก หรือถูกกักขังบริเวณ เข้าคุกตาราง จะให้มีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องโรคภูมิแพ้ เกี่ยวกับผิวหนัง มักเป็นตุ่ม ผดผืนคันบริเวณผิวหนัง มีปัญหาเรื่องตา ตาอักเสบ เจ็บตา ผงหรือขนตาเข้าตาบ่อย กรรม จากการฆ่าด้วยการเชือดคอ ผู้ที่ฆ่าสัตว์เป็ด ไก่ หมู หรือวัวควายด้วยการเชือดที่คอ ผล กรรม ตามมา เมื่อ กรรม ส่งผล จะมีปัญหาบริเวณลำคอ เช่น เจ็บคอบ่อย คออักเสบ ต่อมทอลซิลอักเสบ ทำให้เป็นหวัดง่าย และเป็นไอรื้อรัง มีเหตุต้องเข้าผ่าตัดที่บริเวณคอ เป็นโรคคอพอก หลอดเสียง หลอดลมมีปัญหา เสียงไม่ดี แหบแห้ง กรรม จากการฆ่าด้วยการผ่าท้องสัตว์ ผู้ที่ฆ่าสัตว์ด้วยการชำแหละ หรือผ่าท้องปลา หรือ ขับรถเยียบหมา แมว งู กระรอก เป็นต้นที่บริเวณลำตัวหรือช่วงท้อง หรือ บางคนใช้สวิงไปช้อนลูกอ๊อดกบ/เขียดมาแล้ว ก่อนจะนำไปปรุงเป็นอาหารต้องบีบท้องเอาขี้มันออกเสียก่อน ผล กรรม ที่ตามมา  มีแนวโน้มที่จะมีปัญหาเรื่องอวัยวะภายใน เช่น โรคกระเพาะอาหาร เจ็บท้องบ่อย ล้ำไส้อักเสบ ท้องเสียเนื่องจากอาหารเป็นพิษ อาหารที่ทานเข้าไปไม่ย่อยทำให้ท้องอืดท้องเฟ้อเหรอเปรี้ยว  เป็นเนื้องอกในช่องท้อง หรือ มดลูกต้องเข้ารับการผ่าตัด มดลูกอ่อนแอ ไม่แข็งแรงไม่สามารถมีลูกได้หรือทำให้เกิดการแท้งลูกได้ง่าย การฆ่าสัตว์ในแต่ละครั้ง ถ้าหากผู้ฆ่ารู้ว่า สัตว์นั้นยังมีชีวิต แม้ตัวเองก็คิดฆ่า มีความเพียรพยายามที่จะฆ่า และสัตว์นั้นต้องมาตายด้วยการกระทำของเรา ถ้าหากเราพิจารณาโดยละเอียดมองกระบวนการก่อนฆ่า ขณะฆ่าและหลังฆ่าแล้ว ยิ่งทำให้รู้ว่า ก่อนที่สัตว์จะถูกฆ่า จะต้องมีความสะดุ้งกลัวตกใจ ร้องไห้ เศร้าโศกเสียใจที่ต้องมาตายก่อนอายุขัย ในขณะฆ่าจะต้องได้รับความเจ็บปวดทุกข์ทรมานจากพิษบาดแผลหรือคมศัตราอาวุธ และหลังจากถูกฆ่าต้องทำให้ครอบครัวพ่อแม่ ลูกหรือเพื่อนๆของเขาต้องมาสูญเสียพลัดพรากจากผู้ที่ตัวเองรักก่อนเวลาอัน สมควร ผู้ฆ่าจะมีบาปมาก ยิ่ง ถ้าไปฆ่าจิ้งจก ตุ๊กแก งู กิ้งก่า ปู ปลา หนู เป็ด ไก่ วัว หรือ ควายเป็นต้นที่เป็นแม่ลูกอ่อนหรือกำลังมีลูกเล็กๆต้องเลี้ยงดูอยู่อีกหลาย ตัว ยิ่งจะบาปมากเพราะไม่ใช่ฆ่าตัวแม่เท่านั้น แต่ยังฆ่าลูกอ่อนๆที่อยู่ในท้องอีกและพวกลูกน้อยที่ขาดแม่ ไม่ได้กินนมหรือได้รับการปกป้องคุ้มครองจากแม่ก็ต้องมาตายตามไปด้วย ฉะนั้น การฆ่า คือ กรรม เมื่อสร้างเหตุปัจจัยไว้อย่างไร ผลของการฆ่า หรือ กฎแห่งการสะท้อนกลับ จะต้องเป็นไปเช่นเดียวกันกับเหตุที่ทำเอาไว้ กล่าวคือ เมื่อถึงเวลาที่บาปกรรมนั้นส่งผล ตัวผู้ฆ่า จะต้องได้รับผลร้าย ประสพกับความลำบากเดือดร้อน เจอความวิบัติอุปัทวันตรายต่างๆ โรคภัยเบียดเบียน สูญเสียหรือพลัดพรากจากคนผู้เป็นที่รักทั้งหลายหรือ ทำให้อายุสั้นตายก่อนวัยสมควรเหมือนกัน ฉันนั้น การเชื่อและเข้าใจกฎแห่งกรรมอย่างถูกต้องชัดเจน ย่อมมีคุณประโยชน์มากมายมหาศาล มีค่ามากกว่าเงินทองหลายพันล้าน เพราะจะทำให้ชีวิตเราปลอดภัยจากเวรภัยอันตรายทั้งหลายทั้งปวง โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่านและวิเคราะห์ด้วยนะครับ ภาพประกอบทุกภาพมาจากภาพยนตร์ (ขอบคุณข้อมูลจาก www.baansuanpyramid.com) (ขอบคุณภาพจาก movie.mthai,nanatakara.blogspot)

ราคา 'ผักชี' วันนี้พุ่งขึ้นอีกกิโลกรัมละ 10 บาท
การตลาด /  ข่าวเด่นประจำวัน / 

กระทรวงพาณิชย์ เผย วันนี้ราคาสินค้า เปลี่ยนแปลงหลายรายการ ผักชี ราคาเพิ่มขึ้นอีก กก.ละ 10 บาท กระทรวงพาณิชย์ โดยกรมการค้าภายใน รายงานภาวะราคาสินค้าจำหน่ายปลีกในพื้นที่กรุงเทพมหานคร ล่าสุดวันนี้พบว่าราคาสินค้า เปลี่ยนแปลงหลายรายการ เมื่อเทียบกับวันก่อนหน้า ผักชี ราคาเพิ่มขึ้นอีกกิโลกรัมละ 10 บาท มาอยู่ที่กิโลกรัมละ 90-100 บาท ถั่วฝักยาว ราคาเพิ่มขึ้นเป็นกิโลกรัมละ 25-28 บาท โดยสินค้าที่ราคาทรงตัว อาทิ เนื้อหมู ราคากิโลกรัมละ 125-130 บาท ไข่ไก่ เบอร์ 2 ราคาฟองละ 2.90-3.00 บาท ไข่ไก่ เบอร์ 3 ราคาฟองละ 2.80-2.90 บาท ไก่สดทั้งตัว ราคากิโลกรัมละ 75-80 บาท ผักคะน้า กิโลกรัมละ 20-22 บาท กวางตุ้ง ผักบุ้งจีน กิโลกรัมละ 12-15บาท แตงกวา กิโลกรัมละ 18-20 บาท กะหล่ำปลี กิโลกรัมละ 15-18 บาท และ ต้นหอม กิโลกรัมละ 50-60 บาท MThai News

ดราม่า! 'ชูวิทย์' ตัดพ้อขอเป็นก้อนกรวดในรองเท้าบู๊ท
ก้อนกรวดในรองเท้า /  ชูวิทย์ กมลวิศิษฐ์ / 

"ชูวิทย์ กมลวิศิษฐ์" เตือนตัวเองต้องหุบปาก ตัดพ้อสังคม เปรียบตัวเองเป็นก้อนกรวดในร้องเท้าบู๊ท ต่ำต้อย น่ารำคาญ แต่คอยสะกิดให้คิดถึง ชี้ประเทศอาจแย่ลง นายชูวิทย์ กมลวิศิษฐ์ หัวหน้าพรรครักประเทศไทย โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊คเพจ "ชูวิทย์ I'm No.5" โดยระบุข้อความว่า ก้อนกรวดในรองเท้า(บู๊ท) ขณะนี้ผมตกงาน ไม่มีอะไรทำ เป็นเพียงประชาชนที่มองความเคลื่อนไหวของสังคมไปวันๆ มันไม่ใช่เวลาของผม และผมควรจะเงียบ เรามีนายกฯคนใหม่ สนช.ใหม่ สปช.ใหม่ ผบ.ทบ.ใหม่ ผบ.ตร.ใหม่ รัฐมนตรีชุดใหม่ ปลัดกระทรวงคนใหม่ อธิบดีคนใหม่ ข้าราชการใหม่ๆมากมาย ทั้งที่ความจริงแล้ว ประชาชนต่างหากที่ควรได้รับอะไรใหม่ๆบ้าง หลังจากเป็นผู้เสียสละโดยตลอดจากเหตุการณ์ที่ผ่านมา แต่คอรัปชั่นก็ยังอยู่เหมือนเดิม และได้รับคำตอบเดิมๆ ข้าวก็ยังมีปัญหาเหมือนเดิม ตันละ 7,000 และได้รับคำตอบเดิมๆ ยางก็ยังมีปัญหาเหมือนเดิม กิโลละ 40 บาท และได้รับคำตอบเดิมๆ ตำรวจก็ยังมีปัญหาเหมือนเดิม แถมกลิ่นโชยของบ่อนก็เริ่มกลับมาเปิดเหมือนเดิม และสังคมก็ได้รับคำตอบเดิมๆ บางคนอาจบอกผมว่า ใจเย็นๆ รอไปก่อน เวลามันน้อยเกินไปที่จะเปลี่ยนแปลง แต่ถามจริงๆเถอะว่า คุณเชื่อหรือว่าจะมีการเปลี่ยนแปลง? มันอาจจะแย่ลงกว่าเดิมเสียด้วยซ้ำ ที่ไม่มีใครกล้าโต้แย้งหรือเสนอความคิดเห็น ทุกคนรู้สึกเสมือนเป็น "หนี้บุญคุณ" ของผู้ที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงครั้งนี้ เป็นหนี้บุญคุณที่เราไม่กล้าแม้แต่จะปริปากบ่น ผมขอเป็นเพียงก้อนกรวดที่ต่ำต้อย ไม่มีทางไปขัดขวางการทำงานของผู้ใด แต่ขอเป็นก้อนกรวดที่อยู่ในรองเท้าบู๊ท ถึงจะน่ารำคาญไปบ้าง แต่ก็ยังเป็นความรู้สึกสะกิด ในแต่ละย่างก้าวที่คิดถึง MThai News

รสมือแม่ ร้านอาหารเหนือ ชื่อสุดเก๋
อาหารเหนือ

รสมือแม่ “ รสมือแม่ ” ร้านอาหารเหนือ ชื่อสุดเก๋ บรรยากาศแสนอบอุ่น ราคาไม่แพง ซึ่งเจ้าของร้านเองพื้นเพแป็นคนเชียงใหม่ มีความคุ้นเคยและเชี่ยวชาญทางด้านอาหารเหนือเป็นอย่างดี คัดสรรวัตถุดิบที่มีคุณภาพ และใส่ใจทุกขั้นตอนในการทำ รวมถึงห่วงใยสุขภาพของลูกค้าทุกคน เมนูอาหารทุกอย่างของที่นี่จะ “ไม่ใส่ผงชูรส” แต่เน้นการเอาใจใส่แทน ด้วยรสชาติอาหารเหนือสุตรต้นตำรับแสนกลมกล่อม และความอัธยาศัยดีของเจ้าของร้าน บริการที่ยอดเยี่ยม รับรองว่าคุณจะต้องติดใจจนกลายเป็นลูกค้าประจำอย่างแน่นอน สำหรับเมนูเด็ดแสนพิเศษที่อยากแนะนำ ได้แก่ “ข้าวซอยเชียงใหม่ไก่/เนื้อ” ราคา 45 บาท “ลาบคั่ว” ราคา 70 บาท “ขนมจีนน้ำเงี้ยว” ราคา 40 บาท “ไส้อั่ว” ราคา 70 บาท “เนื้อเซอร์ลอยน์ย่างจิ้มแจ่ว” ราคา 180/390 บาท “น้ำพริกอ่อง/น้ำพริกหนุ่ม” ราคา 40 บาท ทานกับ “แคบหมู” ราคา 30/50 บาท

ผลฟุตบอล กระชับมิตรทีมชาติ : ตราไก่ คมกว่า!! เปิดรังเจาะไข่แดง โปรตุเกส เฉียดฉิว 2-1
คริสติอาโน่ โรนัลโด้ /  คาริม เบนเซม่า / 

ผลฟุตบอล กระชับมิตรทีมชาติ วันเสาร์ที่ 11 ตุลาคม 2557 ฝรั่งเศส 2-1 โปรตุเกส รายชื่อคนทำประตู : 1-0 คาริม เบนเซม่า น.3, 2-0 พอล ป็อกบา น.69, 2-1 ริคาร์โด้ กวาเรสม่า(จุดโทษ) น.78 เวลา : 1.45 น. สนาม : สต๊าด เดอ ฟรองซ์ ถ่ายทอดสด : ช่อง 3 ศึกกระชับมิตรทีมชาติ ทัพ "ตราไก่" เปิดรัง สต๊าด เดอ ฟรองซ์ เชือดผู้มาเยือนอย่าง โปรตุเกส เฉียดฉิว 2-1 โดยแมตช์นี้ทัพ ฝรั่งเศส ได้ประตูขึ้นนำเร็วจาก คาริม เบนเซม่า ในนาทีที่ 3 ก่อน พอล ป็อกบา จะมาซัดนิ่มๆให้ทีมออกนำห่างเป็น 2-0 หลังจากนั้นทัพ "ฝอยทอง" ยังไม่ยอมง่ายๆ ไล่ตีไข่แตกได้จากลูกจุดโทษของ ริคาร์โด้ กวาเรสม่า ซัดเข้าไปในนาทีที่ 78 แต่สุดท้ายไล่ไม่ทัน จบเกม เจ้าภาพฟุตบอลยูโร 2016 รอบสุดท้ายอย่าง ฝรั่งเศส เฉือนชนะ โปรตุเกส ไปได้ 2-1 รายชื่อ 11 ตัวจริงของทั้งสองทีม ฝรั่งเศส : สตีฟ ม็องด็องด้า, บาการี่ ซานญ่า, ราฟาเอล วาราน, เอเรกิม ม็องกาล่า, ปาทริซ เอฟรา, โยฮัน กาบาย, แบรด มาตุยดี้, พอล ป็อกบา, มาติเยอ วัลบูเอน่า, อองตวน กรีซมันน์, คาริม เบนเซม่า โปรตุเกส : รุย ปาทริซิโอ, เซดริก โซอาเรส, บรูโน่ อัลเวส, เปเป้, เอลิซู, เจา มูตินโญ่, อังเดร โกเมส, ติอาโก้, แดนนี่, นานี่, คริสติอาโน่ โรนัลโด้

ฟาร์ม VS โอม The Voice 3 คู่ Battle ที่ถูกพูดถึงอย่างกระหน่ำบนโลกออนไลน์
the voice thailand /  V Reporter / 

หลังไมค์มีไออุ่น (มั้ยนะ) ฟาร์ม - โอม เปิดใจ หลังจบการแข่งขันรอบ Battle คู่ที่ถูกพูดถึงอย่างมากบนโลกออนไลน์ใน The Voice 3 กลายเป็นประเด็นที่ถูกพูดถึงอย่างมากมายบนโลกออนไลน์ กับการแข่งขัน The Voice เสียงจริง ตัวจริง ซีซั่น 3 ในรอบ Battle กับคู่จากทีมโค้ชแสตมป์ กับเพลง รักแรกพบ โดย ฟาร์ม ปณิธาน VS โอม นวพล โดยผู้ที่ผ่านเข้ารอบ Knock Out ได้แก่ ฟาร์ม ติดตามความรู้สึกก่อนการแข่งขัน รอบ Battle ของ ฟาร์ม และ โอม กันเลย ซึ่งหลังจากที่จบการแข่งขันรอบ Battle โอม ได้พูดถึงโค้ชแสตมป์ว่า "ไม่มีอะไร นอกจากคำว่า ขอบคุณมากๆ และขอบคุณพี่ไก่ สุธี ผู้ช่วยโค้ช แสตมป์ด้วย เลือกไม่ผิดที่มาอยู่ทีมแสตมป์" รักแรกพบ โดย ฟาร์ม ปณิธาน VS โอม นวพล The Voice Thailand Season 3 รอบ Battle รับชมรายการ V Reporter Presented By TrueMove H ได้ทาง : TrueMusic HD TrueVisions ช่อง 346 Popular Zone ช่อง 117 TrueMusic TrueVisions ช่อง 357 ออกอากาศทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา : 19.00 -19.15 น. / Rerun 1 : 23.00 -23.15 น. / Rerun 2 : 12.00 -12.15 น.

ผักสดราคาปรับตัวสูงขึ้น
การตลาด /  ข่าวราคาสินค้า / 

กระทรวงพาณิชย์ โดยกรมการค้าภายใน รายงานภาวะราคาสินค้าจำหน่ายปลีกในพื้นที่กรุงเทพมหานคร ล่าสุดวันนี้พบว่าราคาสินค้าเปลี่ยนแปลงหลายรายการ สินค้าที่ราคาเปลี่ยนแปลง อาทิ ผักคะน้า ราคาสูงขึ้นเป็นกิโลกรัมละ 25-28 บาท กวางตุ้ง ราคาสูงขึ้นเป็น กิโลกรัมละ 22-25 บาท ผักบุ้งจีน ราคาสูงขึ้นเป็น กิโลกรัมละ 20-22 บาท ถั่วฝักยาว ราคาสูงขึ้นเป็น กิโลกรัมละ 35-38 บาท ผักชี ราคาลดลง กิโลกรัมละ 20บาท มาอยู่ที่กิโลกรัมละ 90-100 บาท โดยสินค้าที่ราคาทรงตัว อาทิ เนื้อหมู ราคากิโลกรัมละ 120-125 บาท ไข่ไก่ เบอร์ 2 ราคาฟองละ 2.90-3.00 บาท ไข่ไก่ เบอร์ 3 ราคาฟองละ 2.80-2.90 บาท ไก่สดทั้งตัว ราคากิโลกรัมละ 75-80 บาท กะหล่ำปลี กิโลกรัมละ 12-15 บาท แตงกวา กิโลกรัมละ 15-18 บาท และต้นหอม กิโลกรัมละ 50-60 บาท MThai News

เลิกแล้วนะ! วิลเลี่ยม กัลลาส อดีตหลัง สิงห์,ปืน,ไก่ ประกาศแขวนเกือกวัย 37ปี
ท็อตแน่มฮอทสเปอร์ /  พรีเมียร์ลีก / 

วิลเลี่ยม กัลลาส  อดีตปราการหลังทีมชาติฝรั่งเศส และเป็นนักเตะเพียงไม่กี่คนในโลกที่เคยเล่นให้กับบรรดาทีมในลอนดอนที่เป็นคู่ปรับกันทั้งนั้นอย่าง เชลซี, อาร์เซน่อล และ ท็อตแน่มฮอทสเปอร์ ปัจจุบันค้าแข้งกับ เพิร์ท กลอรี่  ทีมในเอลีกออสเตรเลีย ประกาศแขวนสตั๊ดแล้ว “มันยากนะที่จะประกาศว่าเลิกเล่นแล้ว” แข้งเจ้าของเหรียญแชมป์พรีเมียร์ลีกสองสมัยกับ เชลซีในฤดูกาล 2004-05,2005-06 กล่าว “คุณมักจะบอกตัวเองอยู่เสมอว่าคุณยังไหว แต่ตอนนี้ผมคิดว่าผมคงไม่ต่อไม่ได้แล้ว” สำหรับรุ่งสุดขีดในช่วงที่ค้าแข้งกับเชลซี ได้แชมป์พรีเมียร์ลีกสองสมัย และได้แชมป์เอเอฟคัพ 1 สมัยแต่โดนขายเป็นส่วนหนึ่งในสัญญาในตอนที่ เชลซีซื้อ แอชลลี่ย์ โคล มาจาก อาร์เซน่อล และจากนั้นก็ย้ายไปอยู่กับ ท็อตแน่มฮอทสเปอร์ ที่เป็นคู่อริกับทีมเก่า

ย้อนรอย ต้นกำเนิดของส้วมเมื่อหลายพันปีก่อน
ประวัติศาสตร์ /  ส้วม / 

วันนี้ทีนเอ็มไทยชวนเพื่อนๆ ให้มาย้อนรอย ต้นกำเนิดของส้วมเมื่อหลายพันปีก่อน กันค่ะ ฟังชื่อแล้วอย่าเพิ่งร้องอี้ นะคะ เพราะคอนเฟิร์มว่าเรื่องราวที่มาที่ไปของส้วมนี้ น่าสนใจมากเป็นเหมือนประวัติศาสตร์แปลกๆ หน้าหนึ่งได้เลยทีเดียว อิอิ เกริ่นมาขนาดนี้แล้ว ชักน่าสนใจขึ้นมาแล้วใช่ไหมคะ ถ้างั้นอย่ารอช้าไปติดตามกันเลย... ย้อนรอย ต้นกำเนิดของส้วมเมื่อหลายพันปีก่อน เรื่อง "ส้วม" สิ่งจำเป็นขั้นพื้นฐานของมนุษย์ ผศ.อุดร จารุรัตน์ บรรณาธิการต่วยตูนพิเศษ อดีตอาจารย์ภาควิชาวิศวกรรมสิ่งแวดล้อม มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าธนบุรี รวบรวมและเรียบเรียงไว้เป็นความรู้ว่า ชาติที่มีอารยธรรมในด้านการขับถ่ายครั้งอดีตไม่มีใครเกินโรมัน จากซากเมืองเมอริดาในสเปน ที่ชนโรมันสร้างไว้ ยังมีหลักฐานเด่นชัดอยู่ด้านหลังของโรงละครแห่งหนึ่ง เป็นสุขากลางแจ้งที่มี ๒๕ ที่นั่งตั้งอยู่เหนือท่อระบายน้ำใหญ่ของเมือง พออึหล่นปุ๊ลงไป น้ำเบื้องล่างก็จะพัดพาเอามันไป ที่นั่งเดิมนั้นเป็นหินตั้งอยู่ในกรอบโลหะ แต่ทางการได้บูรณะโดยหล่อด้วยคอนกรีต เบื้องหน้าของแถวที่นั่งมีรางน้ำทำด้วยหินอ่อน ชาวโรมันจะใช้ไม้ติดฟองน้ำยื่นลงไปจุ่มน้ำในรางแล้วยกมาใช้ชำระก้น โรมันรู้จักการนำน้ำจากบนเขาสูงโดยใช้รางลำเลียงลงมา เรียกว่าระบบอาควีดักต์ (Aqueduct) ระบบท่อน้ำจ่ายน้ำในเมอริดามีความยาวทั้งสิ้น ๕ กิโลเมตร หลังจากล่มสลายของอาณาจักรโรมัน ชนชาวยุโรปก็ทอดทิ้งคุณค่าที่โรมันสร้างสรรค์ไว้อย่างสิ้นเชิง ทั้งที่งานสุขาภิบาลเหล่านี้โรมันสร้างไว้ให้เห็นเกือบทุกหนแห่ง แม้แต่ที่บริเวณกำแพงเมืองฮาเดรียนในบริเทนก็มีสุขาเหลือซากอยู่ และชนบริเทนหรืออังกฤษก็มิได้ใส่ใจบำรุงรักษา ปล่อยให้แตกหักไร้ประโยชน์ ยุโรปทั้งหมดหันกลับไปหาวิธีถ่ายทุกข์แบบเดียวกับที่ใช้ในยุคมืด คือนับเป็นเวลานานยาวถึงพันปีหลังยุคโรมันที่พวกเขาออกไปปลดทุกข์ในพื้นนาพื้นสวน เหมือนที่คนไทย "ไปทุ่ง" นั่นเอง จวบจนเข้าสู่ยุโรปสมัยกลาง จึงเริ่มการสร้างสุขาให้เห็นบ้าง หลักฐานสมัยศตวรรษที่ ๑๓ การขับถ่ายอุจจาระ ปัสสาวะ จะระบายทิ้งลงตามช่องกำแพงเมือง ซึ่งเรียกเป็นภาษานอร์มันว่า "การ์เดโรบส์" (Garderobes) ความหมายเดิมคือที่ใช้เก็บเสื้อผ้า โดยคิดกันว่าก๊าซแอมโมเนียจากปัสสาวะนั้นมีประโยชน์ในการขับไล่ตัวมอดตัวแมลงต่างๆ ไปจากผ้าไหมและผ้าขนสัตว์ของขุนนางเจ้าของปราสาท การ์เดโรบส์มักจะมีที่นั่งถ่ายเป็นกรอบไม้ ข้อเสียของการระบายคือทำให้เบื้องล่างของผนังกำแพงเหม็นคลุ้ง ส่งกลิ่นขึ้นมายามนั่งถ่ายโดยเฉพาะหน้าร้อน ส่วนหน้าหนาวก็มีลมพัดขึ้นมาทำให้ก้นเย็นฉียบ เมื่ออุจจาระกองสุมกันเป็นเนิน ก็จะมีคนจัดการเอาพลั่วตักใส่ถังไปทิ้งที่อื่น จนถึงสมัยทิวดอร์ เริ่มมีการใช้ส้วมตามบ้านคนรวย แต่ก็ยังไม่ถูกสุขลักษณะและมีกลิ่นเหม็นอยู่ดี นั่นคือมีลักษณะเป็นส้วมหลุมที่ขุดลงไปในดิน อาจมีก่ออิฐกันหลุมพัง ส่วนที่นั่งถ่ายก็เป็นแบบหยาบๆ เจาะเป็นรูแล้วถ่ายอุจจาระตกลงไปในหลุมโดยตรง เมื่อหลุมเต็มก็ต้องขนถ่ายปฏิกูลเบื้องล่างออกไปเป็นคราวๆ ที่มีการระบายดีกว่าและปราศจากกลิ่นเหม็นได้แก่บ้านในชนบททางตอนเหนือของเวลส์ สำหรับบ้านที่อยู่ใกล้ลำธารจะปลูกสร้างคร่อมทางน้ำ ใช้กระแสน้ำเป็นตัวพัดพาอุจจาระให้ลอยหรือชะไป แต่ก็น่าจะคำนึงถึงบ้านหรือชุมชนที่อยู่ทางท้ายน้ำซึ่งต้องใช้ลำธารในการอุปโภคเช่นกัน สำหรับส้วมทันสมัยรุ่นแรกๆ กำเนิดขึ้นในปี ๑๕๙๔ ออกแบบสร้างโดย เซอร์ จอห์น ฮาร์ริงตัน ส้วมนี้มีถังเก็บน้ำอยู่เหนือที่นั่ง เมื่อยกก้านวาล์วจะมีน้ำชำระพุ่งลงมาอยู่ในโถ พออึเสร็จก็ยกก้านอันที่สอง น้ำและอุจจาระในโถก็จะระบายลงสู่หลุมเบื้องล่าง และนี่อาจเรียกได้ว่า เป็นส้วมระบบชักโครก (Flush toilet) อันแรกของโลก ฮาริงตันประดิษฐ์ส้วมชนิดนี้เพียง ๒ ชุด ชุดหนึ่งสำหรับตนเอง และอีกชุดถวายแด่แม่ทูนหัวของเขา คือ สมเด็จพระราชินีอลิซาเบธที่ ๑ กระทั่งอีก ๑๗๐ ปี ต่อมา ค.ศ. ๑๗๗๕ ช่างทำนาฬิกา อเล็กซานเดอร์ คัมมิงส์ ได้จดลิขสิทธิ์ส้วมชักโครกเป็นรายแรก โดยใช้คอห่านเพื่อป้องกันกลิ่นมิให้ย้อนขึ้นมา แม้จะมีวาล์วระบายทิ้งจากโถ แต่ก็ใช้งานไม่ค่อยดี บางทีอุจจาระลอยสวนขึ้นมาทำให้มีกลิ่น และท่ออุดตัน งานของคัมมิงส์ได้รับการพัฒนาปรับปรุงขึ้นในปี ๑๗๗๘ โดย โจเซฟ บรามาห์ ด้วยการติดตั้งวาล์วกระดกที่ปล่อยน้ำชำระแบบอัตโนมัติ ทำให้การระบายของเสียหมดจดขึ้น และมีน้ำขังอยู่ในโถตลอดเวลา เป็นการดักกลิ่น ผลงานชิ้นนี้เป็นที่นิยมใช้กันยาวนานกว่า ๑๕๐ ปี มีการติดตั้งในสถานที่ราชการ รวมถึงวังเวสต์มินสเตอร์ และมีผู้ขนานนามว่าเป็น "โรลล์ซรอยส์แห่งส้วม" กระนั้นก็ยังมีชนผู้ดีอีกมากที่ยังคงใช้หม้ออุจจาระตามเดิม ชนชั้นสูงมีโถอุจจาระประจำไว้แม้แต่ในห้องดินเนอร์ โดยเก็บในตู้ถ้วยชาม ล่วงเข้า ค.ศ.๑๘๘๐ จึงมีผลิตภัณฑ์ส้วมชักโครกสำเร็จรูปยูนิทาส (Unitas) ออกจำหน่าย ทำด้วยเซรามิกรูปทรงสวยงามแบบชิ้นเดียว โดยซ่อนคอห่านไว้ภายในมิดชิด ไม่รั่วไม่ซึม และด้วยการผลิตปริมาณมากจึงราคาถูก ขายดีนับล้านชุดทั่วโลก ปี ๑๘๕๔ จอร์จ เจนนิงส์ ออกแบบส้วมสาธารณะสำหรับชาวลอนดอนทั่วไปใช้โดยเสียเงิน ๑ เพนนี เลยเกิดเป็นสำนวน ไปจ่ายหนึ่งเพนนี (to spend a penny) เวลาจะไปส้วมสาธารณะ ราคานี้ใช้อยู่จนถึง ค.ศ.๑๙๗๑ นับว่าน่าทึ่งที่คงอยู่ยาวนานถึง ๑๒๐ ปี เมื่อโถส้วมเซรามิกเก็บท่อไว้ภายในไม่รุงรัง ผู้ผลิตก็เริ่มแข่งขันในด้านออกแบบให้เตะตาน่าจูงใจ เช่น เป็นรูปชามซุป เป็นรูปปลา ส่วนโถฉี่ของสุภาพบุรุษซึ่งมักเป็นรูปกลมเพื่อกันกระเด็นก็อาจออกแบบเป็นรูปลูกกอล์ฟเช่นในอัมสเตอร์ดัม หรือที่โตเกียวก็มีโถฉี่ที่เชิญชวนให้ฉี่ลงไปดับไฟ ส่วนการชำระล้าง ผู้คนใช้วัสดุแปลกๆ แตกต่างกันไป ตั้งแต่หญ้า ขนเป็ด ขนไก่ ซังข้าวโพด บางคนคุ้นเคยกับการใช้เปลือกหอยซึ่งแข็งบางจับถนัดถนี่กว่า กระทั่งปี ๑๘๕๗ โจเซฟ คาเยตตี้ ชาวอเมริกัน จึงประดิษฐ์กระดาษชำระให้ใช้กัน แต่ก็ยังมีผู้คนอีกมากที่นิยมใช้น้ำชำระล้าง เช่นเดียวกับวิธีการนั่งถ่าย ทุกวันนี้ก็ยังแบ่งออกเป็น ๒ ฝ่าย ฝ่ายหนึ่งถนัดแบบนั่งบนขอบโถชักโครก แต่อีกฝ่ายหนึ่งชอบนั่งยองๆ จุงโก โคบายาชิ สถาปนิกโถส้วมชาวญี่ปุ่น กล่าวว่า เขาจะออกแบบให้มีส้วมนั่งยองไว้อย่างน้อยหนึ่งที่ในศูนย์การค้าสำหรับลูกค้าสูงอายุ และคิดค้นวิธีการสร้างเสียงชักโครกโดยไม่มีน้ำไหลสำหรับลูกค้าหน้าบางที่ชอบกดชักโครกกลบเสียงไม่พึงประสงค์ การอำนวยความสะดวกสบายเป็นสิ่งที่ต้องคำนึงถึงสำหรับชาวญี่ปุ่น ด้วยเหตุนี้จึงมีระบบอิเล็กทรอนิกส์ในการให้ที่นั่งส้วมอบอุ่นก่อนจะหย่อนก้นลงไปนอกจากนี้ยังมีปุ่มกดให้มีน้ำฉีดพุ่งออกมาชำระล้างก้นโดยไม่ต้องใช้มือให้เปรอะเปื้อน ส้วมที่ถูกสุขลักษณะมีส่วนช่วยลดโรคระบาดได้อย่างมีประสิทธิภาพ มูลนิธิบิลกับเมลินดา เกตส์ จึงจัดตั้งทุนสำหรับผู้ค้นคิดพัฒนาส้วม เช่น มหาวิทยาลัยเดลฟต์ ในเนเธอร์แลนด์ หนึ่งในองค์กรที่ได้รับทุน กำลังค้นคิดติดตั้งอุปกรณ์ที่จะไมโครเวฟอุจจาระให้เกิดก๊าซเร็วขึ้น และนำก๊าซไปใช้ประโยชน์ในครัวเรือน โอ้โฮ้วเรื่องของส้วมนี่เข้มข้นและมีที่มาอย่างยาวนานจริงๆ เชื่อว่าในอนาคตข้างหน้า ส้วมจะต้องถูกพัฒนาให้มีความทันสมัย และสะดวกสบายมากขึ้นกว่านี้อีกแน่ๆ ยังไงก็อย่าลืมติดตามวิวัฒนาการของส้วมกันต่อไปนะคะ ข้อมูลและภาพ : sookjai.com

AF11 ปิดฉากการแข่งขัน เอม V12 คว้าสุดยอดนักล่าฝันแห่งปี
AF11 /  True AF11 / 

ผ่านไปแล้วกับรอบชิงชนะเลิศของเรียลลิตี้อันดับ 1 ของประเทศ ปฏิบัติการล่าฝัน ทรู อคาเดมี แฟนเทเชีย ซีซั่น 11 กับการเรียนรู้ และใช้ชีวิตในบ้านทรูเอเอฟ11 ในรูปแบบ “ทรูวิชั่นส์ สตูดิโอ” ที่เป็นทั้งบ้าน และเวทีคอนเสิร์ตในที่เดียวกันเป็นระยะเวลา 3 เดือน จนได้ 5 นักล่าฝันตัวจริง ได้แก่ ภูมิสิทธิ์ วงศ์สมบูรณ์ (พูม V2), วัฒน์ สุดกล้า (แม็ค V6) ,วิชชาธร กิมขาว (คิว V10), กัญญ์กุลณัช ปัญญากิตตินันท์ (น้ำ V11) และสาธิดา ปิ่นสินชัย (เอม V12) ซึ่งนักล่าฝัน 5 คนได้ขึ้นโชว์ เพื่อชิงตำแหน่งสุดยอดนักล่าฝัน ซีซั่น11 กับโจทย์เพลง "FINAL" ที่ทุกคนต้องเลือกเพลงคนละ 2 เพลง พร้อมออกแบบโชว์ให้มัดใจผู้ชมทางบ้าน และในฮอลล์ด้วยตนเอง ท่ามกลางแสง สี เสียงสุดอลังการ และบรรยากาศอันอบอุ่นของบรรดาแฟนคลับของนักล่าฝันที่แท็คทีมกันมาให้กำลังใจอย่างล้นหลาม ณ ศูนย์การแสดงสินค้า ฮอลล์ 1 อิมแพ็ค อารีน่า เมืองทองธานี โดยคอนเสิร์ตสุดท้ายของซีซั่นนี้ได้คอมเมนเตเตอร์ขาประจำมาร่วมสร้างสีสัน และความสนุกอีกเช่นเดิม นำทีมโดย เป็ด - มนต์ชีพ ศิวะสินางกูร, ไก่ - สุธี แสงเสรีชน และ ปั๋ง - ประกาศิต โบสุวรรณ งานนี้ครูใหญ่ของบ้านอย่าง “ป้าแจ๋ว- ยุทธนา ลอพันธุ์ไพบูลย์” และบรรดาเทรนเนอร์มืออาชีพ นำโดย ครูโรจน์ – รุ่งโรจน์ ดุลลาพันธ์ Voice Trainer, ครูเงาะ –รสสุคนธ์ กองเกตุ Acting Trainer และ ครูเจด้า-อภิสราฐ์ เพชรเรืองรอง Dance Trainer มานั่งเกาะขอบเวทีส่งกำลังใจให้ลูกศิษย์ถึงฝั่งฝัน และร่วมลุ้นไปพร้อมกันว่าใครที่จะได้เป็นสุดยอดนักล่าฝันแห่งปี พิชิตเงินรางวัลและของรางวัลมูลค่ากว่า 6 ล้านบาท   เปิดเวทีคอนเสิร์ตแบบตระการตากับเซอร์ไพรส์สุดพิเศษที่เรียกเสียงกรี๊ดกันสนั่นหวั่นไหวจากเหล่านักล่าฝันรุ่นพี่แห่งตำนาน AF 1 ทั้ง 10 คน ที่ยกทัพมาร่วมร้องเพลงธีมประจำบ้านทรู อคาเดมี่ แฟนเทเชีย ร่วมกับน้องๆ นักล่าฝัน AF 11 ทั้ง 5 คน ทำเอาผู้ที่ได้ชมประทับใจตั้งแต่ต้นคอนเสิร์ต ก่อนเริ่มโชว์แรกกับนักล่าฝันหญิงเลือดนักสู้ เอม V12 กับ เพลงความเชื่อ ของศิลปินบอดี้แสลม ร็อคเกอร์สาวคนนี้ไม่ทำให้คนดูผิดหวัง ทั้งร้อง ทั้งโชว์พลังเสียงจนคอมเมนเตเตอร์เอ่ยปากชม ต่อกันด้วยบทเพลงจังหวะสนุกๆ จากนักล่าฝันสาวเสียงห้าว น้ำ V11 ใน เพลงรักกันมั้ย ศิลปินธงไชย แมคอินไตย์ ที่น้ำได้เลือกทำโชว์แบบเซ็กซี่เล็กๆ ขยี้ใจผู้ชม สร้างสีสันให้คอนเสิร์ตได้ไม่เบา ถึงคิวพี่ใหญ่ประจำบ้าน พูม V 2 ที่เลือกบทเพลงเพราะๆ ซึ้งๆ กับ เพลง Home ศิลปิน Ruben Studdard ซึ่งพูมได้โชว์ความสามารถในการถ่ายทอดอารมณ์ของเขาออกมาได้อย่างเป็นธรรมชาติ พร้อมโชว์พลังเสียงอันน่าทึ่งจนผู้ชมอินกันไปทั้งฮอลล์ ก่อนเปลี่ยนอารมณ์ผู้ชมไปกับเพลงจังหวะสนุกๆ เมื่อ แม็ค V 6 ออกมาในเพลง ขาหมู จาก ศิลปิน Tattoo Colour บทเพลงยอดฮิตที่ร้องกันได้ทั้งเมือง ถูกขับร้องใหม่โดยหนุ่มแม็ค โดยได้วงดนตรีแบล็คอัพนำทีมโดยครูไก่ Dance Trainer พร้อมเพื่อนๆ AF 11 ทั้ง ปูน V8 เมย์ V5 ปอนด์ V4 ขึ้นมาร่วมแจมบนเวที ทำเอาแฟนๆ ส่งเสียงร้องตามพร้อมปรบมือกันอย่างสนุกสนาน เรียกว่าเพลงนี้หนุ่มแม็คปล่อยของมาแบบจัดเต็ม และปิดท้ายโชว์แรกของนักล่าฝันทั้ง 5 คน ด้วยหนุ่ม คิว V10 ในบทเพลงใจกลางความรู้สึกดีดี เพลงสุดฮิตขวัญใจวัยรุ่นจาก ศิลปินเอ๊ะ - จิรากร กับจังหวะช้าๆ ให้ผู้ชมได้ร้องคลอเบาๆ โดยคิวได้แสดงถึงการพัฒนาที่ดีขึ้นเรื่อยๆ พร้อมลงไปเล่นกับผู้ชมถึงกลางฮอลล์ เรียกเสียงกรี๊ดได้แบบเกรียวกราว เมื่อคอนเสิร์ตเดินทางมาถึงครึ่งทาง เหล่าบรรดาเพื่อนๆ นักล่าฝัน ซีซั่น 11 อีก 7 คน ก็ออกมาร่วมโชว์บทเพลงลูกกรุงอันไพเราะ เริ่มด้วย เวย์ V7 ที่ควงคู่ ปูน V8 ออกมาขับร้องเพลงหวานรื่นหูอย่างเพลงวนาสวาท ต่อด้วยเพลงรักคลาสสิกอย่าง พรหมลิขิต ที่ได้คู่ซี้ ปอนด์ V4 และ เมย์ V5 ออกมาถ่ายทอดในสไตล์น่ารักๆ จากนั้นถึงคิวของ 3 สาวหวาน มุก V1, จักจั่น V3 และหมวยลี่ V9 กับบทเพลงริมฝั่งน้ำ เรียกว่าถูกใจคอเพลงลูกกรุงเป็นอย่างมาก จากนั้นก็เริ่มต้นโชว์ที่ 2 ของ 5 นักล่าฝัน ซีซั่น 11 กับเพลงอกหักทรงพลังอย่าง เพลงไม่รักดี ศิลปินอุ๊-หฤทัย ม่วงบุญศรี ที่ได้น้ำ V11 มาถ่ายทอดความหมายและอารมณ์ของเพลงออกมาในสไตล์ของตนเอง เรียกว่าเป็นเพลงที่เข้าทางของน้ำเป็นอย่างมาก จนคณะคอมเมนเตเตอร์เอ่ยปากว่าเป็นโชว์ที่ดีที่สุดของน้ำเลยเดียว สนุกกันต่อกับสาว เอม V12 ที่มาโชว์ เพลง Starship ของศิลปิน Nicki Minaj เพลงสนุกๆ สร้างความสุขให้ผู้ชมด้วยดนตรีป๊อปแด๊นซ์ ที่ไม่ทำให้คนดูผิดหวังกับสเต็ปการร้อง การเต้น ที่งัดขึ้นมาโชว์แบบหมดหน้าตักในรอบ FINAL ต่อกันกับหนุ่มผู้มีความมุ่งมั่น แม็ค V 6 เลือกโชว์ เพลง ที่สูง บทเพลงช้าๆ ความหมายดีๆ ของศิลปินอ๊อฟ-ปองศักดิ์ รัตนพงษ์ เพลงนี้หนุ่มแม็คสามารถเอาคนดูในฮอลล์ได้อยู่หมัด สื่อสารอารมณ์ได้ดี ทะลุความรู้สึกของคนดูจนต้องกดโหวตกันกระหน่ำ ระเบิดความมันกันต่อในเวอร์ชั่นหนุ่มลูกทุ่งกับ คิว V10 ด้วยเพลง รักคุณยิ่งกว่าใคร ศิลปินก๊อต จักรพรรณ์ ที่หนุ่มคิว โชว์มาดทะเล้นกระชากใจสาวๆ แม่ยก ได้อย่างน่ารักน่าหยิก และส่งท้ายโจทย์ FINAL ด้วย เพลง Too much so much very much ของศิลปิน ธงไชย แมคอินไตย์ จาก พูม V 2 ที่หนุ่มพูมทั้งร้อง ทั้งแด๊นซ์กระจายอย่างครบเครื่อง เพลงนี้นอกจากเรียกเสียงกรี๊ดจากทั้งฮอลล์แล้ว คอมเมนเตเตอร์ทั้งสามถึงกับชื่นชมพัฒนาการของพูมที่ดีขึ้นอย่างต่อเนื่อง จบโชว์การแสดงความสามารถของนักล่าฝันแต่ละคนในโจทย์ FINAL ซีซั่น 11 นี้อย่างเต็มอิ่ม และสวยงาม ปิดท้ายด้วยแขกรับเชิญพิเศษของคอนเสิร์ตทรู อคาเดมี แฟนเทเชีย ซีซั่น 11 ด้วยการโชว์ลีลาและพลังเสียงจากรุ่นพี่เอเอฟที่ยกทัพกันมาโชว์เพลงฮิตคุ้นหู เริ่มจาก เพลงโสดกระปริบกระปอย โดย ปอ AF7 หนิม AF5 , ไทด์ AF8 และ แพรว AF8 ต่อด้วยเพลงช้าสุดซึ้งอย่าง เพลงแค่ของเลียนแบบ โดย เฟรม AF8 , จอย AF8 และ นัน AF10 เพลงเจ็บทุกเช้า ถ่ายทอดโดย กฤษ AF6 และ แอน AF6 จากนั้นเป็นเพลงหวานของคู่จิ้นตลอดกาลกับ ไบร์ท AF9 และ เนสท์ AF9 กับเพลงแห่งหัวใจ ที่ทั้งคู่ตั้งใจนำมามอบให้ผู้ชมได้ฟินส่งท้ายค่ำคืนที่เป็นอีกหนึ่งประวัติศาสตร์ของนักล่าฝัน ทรู อคาเดมี แฟนเทเชีย ซีซั่น 11 และแล้วก็มาถึงช่วงเวลาที่ทุกคนรอคอย กับช่วงนาทีแห่งความสุข และความลุ้นระทึก เมื่อผลคะแนนโหวตทั้งหมดถูกรวบรวมอยู่ในมือพิธีกร อาต้อย - เศรษฐา ศิระฉายา พร้อมการประกาศเชิญนักล่าฝันทั้ง 5 คน ออกมายืนหน้าเวที ก่อนประกาศผลรางวัลออกมา ดังนี้ รางวัลรองชนะเลิศอันดับ 4 ได้แก่ คิว V10 วิชชาธร กิมขาว รางวัลรองชนะเลิศอันดับ 3 ได้แก่ น้ำ V11 กัญญ์กุลณัช ปัญญากิตตินันท์ รางวัลรองชนะเลิศอันดับ 2 ได้แก่ พูม V2 ภูมิสิทธิ์ วงศ์สมบูรณ์ ก่อนให้ผู้มีคะแนนโหวตสูงสุด 2 คน ที่เหลือมายืนลุ้นรางวัลสุดยอดนักล่าฝันประจำซีซั่น 11 ซึ่งรางวัลรองชนะเลิศอันดับ 1 ตกเป็นของ แม็ค V6 วัฒน์ สุดกล้า นั่นหมายความว่าสาวมั่น เอม V12 สาธิดา ปิ่นสินชัย เป็นผู้คว้ารางวัลชนะเลิศจากเรียลลิตี้อันดับ 1 ของประเทศ ปฏิบัติการล่าฝัน ทรู อคาเดมี แฟนเทเชีย ซีซั่น 11 ไปครอง สำหรับสุดยอดนักล่าฝันทรู เอเอฟ 11 จะได้รับ วิสซ์ดอม ดิ เอ็กคลูซีฟ คอนโดมิเนียม สุขุมวิท 64 ตกแต่งพร้อมเข้าอยู่ มูลค่า 6,000,000 บาท พร้อมเงินรางวัลมูลค่า 350,000 บาท รวมมูลค่าของรางวัล 6,350,000 บาท รองชนะเลิศอันดับ 1 จะได้รับ รถยนต์ โตโยต้า คัมรี่ สอง จุด ศูนย์ จี เอ็กซ์ทรีโม มูลค่า 1,359,000 พร้อมเงินรางวัลมูลค่า 200,000 บาท รวมมูลค่าของรางวัล 1,559,000 และรองชนะเลิศอันดับ 2 จะได้รับ รถยนต์ โตโยต้า วีออส ทีอาร์ดี สปอร์ตติโว มูลค่า 669,000 บาท พร้อมเงินรางวัลมูลค่า 100,000 บาท รวมมูลค่าของรางวัล 769,000 บาท ไปครอง และเตรียมพบกับบทบาทการเป็นนักแสดงครั้งแรกของเหล่านักล่าฝัน True AF11 ทั้ง 12 คน จากทีมผู้สร้าง ฟูลเฮ้าส์ ไทยแลนด์ ทาง True Asian HD (ทรูวิชั่นส์ ช่อง 115) มิวสิคเอ็มไทย โดนใจ ทุก Social ติดตามความเคลื่อนไหว ได้ทาง facebook MThaimusic - Twitter @mthaimusic - Youtube musicmthaitube - Instagram : @musicmthai ติดต่อทีมงานมิวสิคเอ็มไทย music@mthai.com 

ราคาเนื้อหมูลง กก.ละ 5 บาท
การตลาด /  ข่าวเด่นประจำวัน / 

กระทรวงพาณิชย์ เผย วันนี้ราคาสินค้า เปลี่ยนแปลงหลายรายการ เนื้อหมูลดลง กก.ละ 5 บาท กระทรวงพาณิชย์ โดยกรมการค้าภายใน รายงานภาวะราคาสินค้าจำหน่ายปลีกในพื้นที่กรุงเทพมหานคร ล่าสุดวันนี้พบว่าราคาสินค้าเปลี่ยนแปลงหลายรายการ เมื่อเทียบกับวันก่อนหน้า เนื้อหมูลดลงกิโลกรัมละ 5 บาท มาอยู่ที่กิโลกรัมละ 120-125 บาท กะหล่ำปลี ราคาลดลงเหลือกิโลกรัมละ 12-15 บาท โดยสินค้าที่ราคาทรงตัว อาทิ ไข่ไก่ เบอร์ 2 ราคาฟองละ 2.90-3.00 บาท ไข่ไก่ เบอร์ 3 ราคาฟองละ 2.80-2.90 บาท ไก่สดทั้งตัว ราคากิโลกรัมละ 75-80 บาท ผักคะน้า กิโลกรัมละ 20-22 บาท กวางตุ้ง กิโลกรัมละ 12-15 บาท ผักบุ้งจีน แตงกวา กิโลกรัมละ 15-18 บาท ถั่วฝักยาว กิโลกรัมละ 30-32 บาท ต้นหอม กิโลกรัมละ 50-60 บาท และ ผักชี กิโลกรัมละ 110-120 บาท MThai News

สบายใจได้! โพดอลสกี้ ย้ำชัดไม่ย้ายไปอยู่เล้าไก่แน่นอน
ตลาดซื้อขายนักเตะ /  ท็อตแน่มฮอท สเปอร์ฟ / 

ลูคัส โพดอลสกี้ ดาวยิง “ปืนใหญ่” อาร์เซน่อล ที่มีข่าวลือว่าอาจจะย้ายไปอยู่กับ คู่อริร่วมลอนดอนอย่าง ท็อตแน่มฮอทสเปอร์ ในช่วงปีใหม่นี้ รีบออกมาสกัดข่าวลือว่า ไม่มีทางหักหาญน้ำใจแฟนบอลเดอะกันเนอร์ด้วยการย้ายไปอยู่กับคู่แค้นแน่นอน ก่อนหน้านี้ ดาวยิงดีกรีแชมป์โลก ออกมายอมรับว่าไม่มีความสุขในถิ่นเอมิเรสต์และอาจจะย้ายออกจากทีมในช่วงปีใหม่นี้เลย ซึ่งก็มีกระแสว่า อาจจะย้ายไปอยู่กับสเปอร์ ที่เป็นคู่แค้นร่วมลอนดอนด้วยค่าตัว 10 ล้านปอนด์ ซึ่งอดีตแข้งบาเยิร์นรีบออกมาปฎิเสธทันควันผ่านสังคมออนไลน์ทวีตเตอร์ ด้วยการทวีตข้อความว่า “นรกต้องเยือกแข็งซะก่อน ผมถึงจะย้ายไปสเปอร์ #โพลดี้ #อะฮ่า #ปืนโตตลอดไป #ไม่เคยคิดจะโกงสโมสรของคุณ #AFC #เร้ดส์อาร์มี่” สำหรับ โพลดอสกี้ ยังไม่ได้โอกาสลงเล่นเป็นตัวจริงให้อาร์เซน่อลในฤดูกาลนี้

ญาติ2นักท่องเที่ยวเกาหลีร่วมทีมค้นหาด้วย
ข่าววันนี้ /  สปีดโบ๊ท / 

เจ้าหน้าที่ยังคงออกค้นหา 2 นักท่องเที่ยวเกาหลี ขณะที่ญาติเตรียมเดินทางขึ้นเรือตำรวจน้ำ รับฟังการปฏิบัติหน้าที่ ร่วมวางแผนออกค้นหา ความคืบหน้าการค้นหานักท่องเที่ยวชาวเกาหลี 2 คน ที่สูญหาย จากกรณีเรือสปีดโบ๊ท ซี สตาร์ 29 ชนกับเรือประมงอวนลาก สินพิชัย 11 เมื่อวันที่ 19 ตุลาคม ที่ผ่านมา บริเวณกองหินมุสัง ห่างจากเกาะพีพี จ.กระบี่ 6 ไมล์ทะเล ซึ่งเจ้าหน้าที่ตำรวจน้ำ และเจ้าหน้าที่จากทุกหน่วยที่เกี่ยวข้อง ระดมกำลังค้นหาตั้งแต่เกิดเหตุ และจนถึงขณะนี้การค้นหายังคงดำเนินไปอย่างต่อเนื่อง ทั้งทางทะเล และทางอากาศยาน จนกว่าจะพบผู้สูญหาย โดย พ.ต.ท.ปัญญา ชัยชนะ สารวัตร ทำหน้าที่ปราบปรามทางน้ำ 3 กองกำกับการ 8 ตำรวจน้ำภูเก็ต กล่าวว่า สำหรับการค้นหาผู้สูญหายในวันนี้ ซึ่งได้ร่วมกับทุกหน่วยงานที่ปฏิบัติหน้าที่ทางทะเล ออกปฏิบัติการค้นหาตั้งแต่เวลา 07.00 น. โดยทางตำรวจน้ำใช้เรือ 2 ลำ เฮลิคอปเตอร์ตำรวจ สนับสนุนทางอากาศ ศูนย์อนุรักษ์ที่ 5 ใช้เรือ 1 ลำ และจะมีอาสาสมัครสปีดโบ๊ท ร่วมค้นหา โดยจะค้นหาครอบคลุมพื้นที่ 12 ตารางไมล์ แต่ตอนนี้ดำเนินการค้นหาจากเกาะพีพี มาเกาะไก่ และเกาะยาว ไปก่อน ขณะนี้ เจ้าหน้าที่ทุกหน่วยจะต้องมารวมกันที่บริเวณกองหินมุสัง จุดเกิดเหตุ เพื่อรอให้การต้อนรับญาติของผู้สูญหายทั้ง 2 คน ได้เดินทางถึงจังหวัดภูเก็ต เมื่อช่วงเย็นวานนี้ (20 ตุลาคม) โดยจะเดินทางออกจากท่าเทียบเรือรัษฎา โดยเรือสปีดโบ๊ทของตำรวจน้ำมาขึ้นเรือตรวจการณ์คุณพุ่ม ต.814 เพื่อมารับฟังการปฏิบัติหน้าที่และจะร่วมกันวางแผนในการออกค้นหาผู้สูญหายอีกครั้ง

มาเฟียฟู้ดบินลัดฟ้าไปกับ Thai Air Asia X พร้อมกับเมนูใหม่สุดพิเศษ
Air asia /  Thai Air Asia X

สวัสดีค่ะกับมาพบกับตามรอยนักชิมและมาเฟียฟู้ดกันอีกเช่นเคย แน่นอนว่าต้องมีอะไรพิเศษมาแนะนำให้สมาชิก MThai กันเหมือนเดิม คราวนี้มาเฟียฟู้ดกำลังจะเดินทางต่างประเทศต้องใช้เวลาเดินทางที่ยาวนานแน่นอน มาเฟียฟู้ดเลยต้องเลือกสายการบินที่ดีที่สุดและคุ้มค่ากับการเดินทางมากที่สุด ทริปนี้สายการบินที่ไว้วางใจต้องเป็นสายการบิน Thai Air Asia X เดินทางไกลด้วยราคาประหยัดรับรองว่าคุ้มสุดคุ้ม และได้ยินข่าวมาว่า มีเมนูใหม่สำหรับสายการบิน Thai Air Asia X มีให้เลือกมากมาย มาเฟียฟู้ดจึงไม่พลาดที่จะรีวิวเป็นอันขาด เรามากันที่สนามบินดอนเมือง มุ่งตรงมาที่เคาเตอร์ที่ 4 ชั้น 1 เตรียมตัวเช็คอิน Thai Air Asia x มีทั้งชั้นประหยัดและชั้นธุรกิจ แอร์บัส เอ330 ขนาด 377 ที่นั้ง สไตล์มาเฟียฟู้ดแล้วต้องนั่ง Business Class แน่นอน เพราะเดินทางใช้เวลายาวนานเลยอยากนอนหลับให้สบายที่สุด ที่นั่งชั้นธุรกิจบนเครื่องบินแอร์บัส เอ330-300 ประกอบไปด้วยที่นั่งจำนวน 12 ที่นั่งบริเวณส่วนหน้าของเครื่องบิน ผู้โดยสารจึงสามารถสัมผัสได้ถึงความเป็นส่วนตัวที่มากกว่า มาพร้อมกับพร้อมพนักพิงที่สามารถปรับระดับเอนนอนได้ มีพื้นที่กว้างขวาง สะดวกสบาย พร้อมหัวปลั๊กไฟขนาดมาตรฐานสากล ถาดอาหาร ที่วางแก้ว ไฟอ่านหนังสือ  และฉากกันเพิ่มความเป็นส่วนตัวระหว่างที่นั่ง นอกจากนั้นผู้โดยสารชั้นธุรกิจยังสามารถเพลิดเพลินไปกับบริการพิเศษอื่นๆ ที่มาพร้อมอีกมากมาย ไม่ว่าจะเป็น บริการเลือกที่นั่ง บริการเช็คอิน ขึ้นเครื่องบิน และรับกระเป๋าก่อนใคร บริการโหลดสัมภาระลงใต้ท้องเครื่องบินได้สูงสุดถึง 40 กิโลกรัม รวมทั้งบริการอาหาร หมอน และผ้าห่มบนเครื่องบิน สำหรับด้านอาหารที่เสริฟบนเครื่องมีให้เลือกมากมาย ไม่ว่าจะเป็น อาหารไทย อาหารเอเชีย ตะวันตก รวมถึงมังสวิรัติ ทั้งหมดมี 24 เมนู ราคาเริ่มต้นแค่เพียง 150 บาท ทุกเมนูจะมาพร้อมน้ำแร่ 330 มิลลิลิตรเมื่อสั่งจองอาหารล่วงหน้าผ่านทางออนไลน์ เท่านั้น หากสั่งบนเครื่องบิน จะมีแค่ 7 เมนู หากสั่งจองผ่าน www.airasia.com ราคาจะถูกกว่าสั่งบนเครื่อง รายละเอียดคลิ๊กที่นี่ มาเฟียฟู้ดได้สั่งจองผ่านออนไลน์จึงได้มาเป็นชุด เลือกสั่งที่เป็นไฮไลท์ก่อนเลยนั้นคือ กระเพราไก่ไข่เจียว ตกแต่งหน้าอาหารให้เป็นสัญลักษ์ Thai Air Asia x โดยนำพริกมาวางเป็นตัว X นอกจากนี้ยังมีเมนูขายดีอย่าง ข้าวไก่เทอริยากิ หรือข้าวเหนียวไก่ย่างที่มาพร้อมน้ำจิ้มแจ่ว และของหวานอย่างพุดดิ้งมะพร้าวอ่อน จะเสิร์ฟพร้อมสลัด Snickers ครัวซองต์ กาแฟ และน้ำส้ม หากยังไม่อิ่มสามารถสั่งเพิ่มได้   * เมนูใหม่ทุกเมนูสามารถสั่งจองได้แล้วตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป สั่งจองได้ที่ www.airasia.com  มาเฟียฟู้ดกินอิ่มแล้วก็นอนหลับสบาย เป็นการเดินทางที่น่าประทับใจ อาหารอร่อยแถมยังได้รับบริการอย่างดีเยี่ยม ขอขอบคุณการเดินทางจาก Thai Air Asia X