นายสมบัติ บุญงามอนงค์

เลือกดื่ม น้ำเปล่า แบบไหนให้ดีต่อสุขภาพ
ดื่มน้ำ /  น้ำ / 

ในเมื่อจะเป็นคนรักสุขภาพทั้งที การปฏิเสธน้ำอัดลมและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด แล้วหันมาดื่มแต่ น้ำเปล่า เป็นนิสัยอย่างเดียวนั้นไม่พอ เพราะควรตระหนักเพิ่มอีกอย่างด้วยว่า ไม่ใช่ว่า น้ำเปล่า จากไหนก็ดื่มได้ และการถาม-ตอบข้างล่างนี้จะบอกว่าทำไมเราถึงกล่าวเช่นนั้น น้ำประปาดื่มได้หรือไม่? จริงอยู่ว่ารัฐจัดบริการน้ำสะอาดได้มาตรฐานตามเกณฑ์องค์การอนามัยโลกให้ประชาชนได้อาบและดื่มกันได้ แต่อะไรที่เรามองไม่เห็น เราก็ไม่เคยไว้ใจได้เต็มร้อยใช่หรือไม่ ยิ่งหนทางที่กว่าน้ำจะมาถึงเรา แม้แต่ก๊อกในบ้านเราเอง ข้างในก็ไม่รู้ว่ามีสารโลหะหนักหรือเชื้อจุลินทรีย์ที่พร้อมจะกระโจนลงน้ำประปาที่ไหลผ่านแล้วลงสู่ท้องเราหรือไม่ แม้แต่ประเทศพัฒนาแล้วอย่างสหรัฐฯ ผู้คนยังไม่วางใจน้ำประปาขนาดเปิดก๊อกดื่มกัน ทำให้มีน้ำดื่มบรรจุขวดขายกว่า 400 ยี่ห้อ ฉะนั้นแล้วเมื่ออยู่บ้าน แม่บ้านที่อยากประหยัดอย่าลืมต้มน้ำประปาให้เดือดอย่างน้อย 5 นาที แล้วจึงค่อยกรอกใส่ขวดให้สมาชิกในบ้านดื่ม เวลาออกไปกินอาหารนอกบ้าน (ยิ่งเป็นข้างถนนด้วยแล้ว) ก็ควรเช็กว่าร้านค้าไม่ได้เสิร์ฟน้ำประปาจากก๊อกด้วยนะ น้ำดื่มบรรจุขวดเลือกอย่างไร? ปัจจุบันมีน้ำดื่มบรรจุขวดวางเรียงรายในตู้ร้านสะดวกซื้อมากขึ้นหลายยี่ห้อ เพราะการผลิตไม่ยุ่งยากและตลาดยังขยายตัวได้เรื่อยๆ ยังไม่นับรวมถึงน้ำดื่มตามร้านอาหารและสินค้าต่างๆ ที่ใช้เป็นเครื่องมือหนึ่งในการสร้างแบรนด์ หรือในงานอีเวนต์ที่แจกน้ำดื่มในชื่อแบรนด์ของลูกค้าที่จ้างจัดงาน เป็นต้น ทั้งนี้ ในฐานะผู้ดื่มควรเช็กสักหน่อยก่อนบิดฝารินใส่ปากว่าที่ขวดมีเครื่องหมาย อย. หรือไม่ เพราะน้ำถือเป็นอาหารควบคุมเฉพาะ ต้องขออนุญาตผลิต อย่างไรก็ตาม ถึงแม้จะมีตรา อย. ก็ยังปลอมแปลงกันได้ น้ำขวดที่ดีต้องอยู่ในขวดที่สะอาด ไม่รั่วซึม หรือมีรอยสกปรก ถ้าเป็นขวดพลาสติก ฝาปิดต้องสนิทและมีพลาสติกรัดอีกชั้นหนึ่ง ไม่มีร่องรอยว่ามีการเปิดใช้ และหากเป็นชนิดถังต้องมีห่วงพลาสติกผนึกรอบฝาจุกกับปากถัง ส่วนสภาพของน้ำต้องใสสะอาด ไม่มีตะกอน ไม่มีสิ่งเจือปนอื่นๆ ไม่มีสี กลิ่น หรือรสที่ผิดปกติ ควรเลือกซื้อจากผู้ผลิตที่เชื่อถือได้ ส่วนการเก็บรักษาก็สำคัญ ไม่ควรวางปะปนกับผลิตภัณฑ์วัตถุอันตราย เพราะสามารถออสโมซิสดูดซับสารพิษรอบตัวได้อย่างไรก็ตาม น้ำดื่มบางยี่ห้ออาจมีรสชาติ ด้วยปริมาณอัลคาไลน์ (Alkaline) และค่า pH ความเป็นกรดด่างที่ผู้ผลิตตั้งใจให้มีเพื่อคงแร่ธาตุในน้ำไว้ หรืออาจเติมวิตามินบางชนิด ทั้งนี้ทั้งนั้นส่วนประกอบเพิ่มเติมเหล่านี้ต้องแสดงอย่างชัดเจนบนฉลากสำหรับผู้บริโภคอย่างเราก็เลือกชิมรส น้ำเปล่า ที่ถูกใจได้ น้ำแร่ดีกว่าน้ำธรรมดาจริงหรือ? น้ำแร่ (Mineral Water) ที่มีราคาแพงกว่าน้ำธรรมดาและมาในขวดที่ดูหรูหรากว่านั้น นายสุพจน์ เจิมสวัสดิพงษ์ อธิบดี กรมทรัพยากรน้ำบาดาล สรุปความสั้นๆ ว่าคือน้ำบาดาลนั่นเอง เพียงแต่มีแร่ธาตุใดแร่ธาตุหนึ่งมากเป็นพิเศษ และเตือนว่าหากดื่มทุกวันก็มีผลให้ร่างกายเสียสมดุลได้ เช่น น้ำแร่ที่มีฟลูออไรด์ช่วยบำรุงรักษาฟันและกระดูก แต่หากมีมากเกิน 0.7 มิลลิกรัม จะทำให้ฟันตกกระในเด็กที่อายุต่ำกว่า 7 ขวบ ส่วนผู้ใหญ่จะทำให้กระดูกผิดปกติ นอกจากนี้คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ยังได้เขียนบทความเผยแพร่ทางเว็บไซต์ ระบุว่าผู้ป่วยบางโรคก็ไม่เหมาะที่จะดื่มน้ำแร่ เช่น โรคไต หัวใจ หรือความดันโลหิตสูง เป็นต้น ถ้าไม่มั่นใจว่าแต่ละวันกินอาหารได้ครบตามหลักโภชนาการหรือไม่ หรือวันใดรู้สึกอ่อนเพลีย ก็ไม่ผิดที่จะเลือกดื่มน้ำแร่โดยเลือกแบรนด์ที่น่าเชือถือ (น้ำแร่จากฝั่งยุโรปได้รับการยอมรับมากที่สุด) ก็มีวิธีดื่มน้ำแร่ที่ถูกต้องอยู่ 2 วิธีคือ ดื่ม 1 ลิตรภายใน 30 นาทีขณะท้องว่าง ซึ่งการดื่มน้ำแร่วิธีนี้จะใช้กับน้ำแร่ชนิดที่หวังผล เช่น เพื่อขับนิ่วออกจากร่างกาย (น้ำแร่ที่มีซัลเฟต-ไบคาร์บอเนตสูง) หรือดื่มน้ำแร่ 500 มล. และทยอยดื่มทีละ 10 มล. ต่อน้ำหนักตัว 1 กก. โดยจิบน้ำน้อยๆ ขณะอ่อนเพลีย หรือพร้อมมื้ออาหาร ทางที่ดีไม่ควรดื่มน้ำแร่ยี่ห้อใดยี่ห้อหนึ่งซ้ำเป็นประจำติดต่อกัน เพราะจะได้รับแร่ธาตุตัวใดตัวหนึ่งมากเกินความจำเป็นและส่งผลเสียต่อร่างกายแทนที่จะได้ประโยชน์ไป ขอบคุณที่มาจาก : www.lisaguru.com

VAMP ปล่อยเพลงใหม่ อกหักแล้วไง สนุกกับความโสดครั้งใหม่
Ok Hak Laeo Ngai /  VAMP / 

แฟนๆของ 7 หนุ่มวง VAMP จากค่ายโชว์มิวสิค ในเครืออาร์เอสฯ เตรียมพบกับความโสดครั้งใหม่ เมื่อพวกเขาจะมาชวนสนุกกับความโสดครั้งใหม่ ในเพลง อกหักแล้วไง (Like A Sunshine) กับเพลงในสไตล์ อิเล็กโทรนิค แดนซ์ “เพลงอกหักแล้วไง เป็นเพลงสไตล์สนุกๆ แนวอิเล็กโทรนิค แดนซ์ ผสมผสานความเป็นโมเดิร์น เนื้อเพลงพูดถึงผู้ชายที่กำลังอกหัก แต่ไม่ได้แคร์โลกมากมาย เหมือนอกหักก็อยู่คนเดียวได้ ไม่ต้องไปเสียใจ ชีวิตเราก็ต้องดำเนินต่อไป เป็นเพลงที่ผู้ชายไม่อยากมีความทุกข์ หรือจมอยู่กับความทุกข์ โดยเฉพาะเรื่องของความรัก เป็นมุมมองที่คิดบวกด้านความรัก ต้องการที่จะสื่อสารออกไปว่า อกหักแล้วไง มองความรักให้เป็นเรื่องธรรมดา สนุกกับชีวิตต่อไปดีกว่า ชุดคอนเซ็ปต์จะเป็นตัวของตัวเองมากขึ้น มีสไตล์ออกมาอย่างชัดเจน ญี่ปุ่น จะเป็นแนวเกาหลี แบงค์ เป็นลุคของนายแบบ วิน จะมีเป็นแนวมาดคุณชาย แพน จะดูเป็นแบดบอยอย่างชัดเจน ไทม์ จะดูใสๆ แนวน่ารัก ตูน เป็นหนุ่มแนวสตรีท ปังปอนด์ ใสๆ สไตล์น่ารักชุดนักเรียนเมืองนอก ซิงเกิ้ลนี้แตกต่างจากซิงเกิ้ลที่ผ่านมา ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของดนตรีที่มีความแปลกใหม่ มีสีสันมากขึ้น มีมุมมองในความรักหลากหลายมุม ยังไงก็อยากจะฝากให้ติดตามฟังเพลงของพวกเรากันด้วยครับ” สำหรับมิวสิควีดีโอเพลง อกหักแล้วไง (Like A Sunshine) ของ 7 หนุ่ม VAMP สามารถติดตามชมได้แล้ววันนี้ ทางรายการในเครืออาร์เอส ส่วน Youtube ติดตามชมได้เร็วๆนี้ งั้น เรามาดูเวอร์ชั่น Live ของเพลง อกหักแล้วไง (Like A Sunshine) กันก่อน ซ้อมเต้นกันได้เลย ฟังเพลง อกหักแล้วไง แบบเต็มเพลง กันได้แล้ว วันนี้ ฟังเพลง อกหักแล้วไง (Like A Sunshine) - VAMP อกหักแล้วไง อย่าได้แคร์...แค่โดนทิ้ง 7 หนุ่มวง VAMP บอก อกหักแล้วไง อกหักแล้วไง เพลง Electronic Dance สนุกๆ จาก 7 หนุ่ม VAMP กับเนื้อหา อย่าได้แคร์...แค่โดนทิ้ง มิวสิคเอ็มไทย โดนใจ ทุก Social ติดตามความเคลื่อนไหว ได้ทาง facebook MThaimusic - Twitter @mthaimusic - Youtube musicmthaitube - Instagram : @musicmthai ติดต่อทีมงานมิวสิคเอ็มไทย music@mthai.com 

กระดูกยุงพอๆ กัน! ฟัลเกา เจ็บพักต่ออีก 2 วีค
ชาวโคลอมเบีย /  ปีศาจแดง / 

เหล่าแฟนผีคงต้องทำใจกันให้ดี เมื่อนายใหญ่อย่าง หลุยส์ ฟาน กัล ออกมาเผยเองว่า กองหน้าตัวยืมอย่าง ฟัลเกา นั้นอาการยังไม่ดีขึ้นต้องพักอีก 2 สัปดาห์ ราดาเมล ฟัลเกา กองหน้าชาวโคลอมเบีย วัย 28 ปี ของ ปีศาจแดง แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ยังคงไม่มีชื่อในเกมที่ไปเยือน ไอ้ปืนใหญ่ อาร์เซนอล อีกหนึ่งนัด เพราะอาการบาดเจ็บยังไม่ดีขึ้น จากการเปิดเผยของกุนซือชาวดัตซ์ เฮียกัล นั้นเอง ซึ่งเขาได้บอกว่า "มันผ่านมา 4 สัปดาห์แล้ว อาการบาดเจ็บในตอนนี้ไม่ได้ร้ายแรงมาก ถ้ามองในแง่ดี แต่เพื่อความไม่ประมาทจึงต้องให้ พักต่ออีก 2 สัปดาห์ด้วยกัน เขาคงจะกลับมาซ้อมได้ มันน่าเสียดาย แต่นักเตะกับการบาดเจ็บมันของคู่กันอยู่แล้ว" ทั้งนี้ หลุยส์ ฟาน กัล ยังพูดถึง แดนนี่ เวลเบ็ค ถึงฟอร์มอันร้อนแรงกับ อาร์เซนอล ด้วยว่า "ความจริงเขาสามารถเล่นให้เราได้ แต่เราต้องตัดสินใจปล่อยเขาออกไป ตอนนี้เขาทำผลงานได้ดี แต่คำถามอยู่ที่ว่าเขาจะสามารถลงเล่นให้เราทุกสัปดาห์ได้หรือไม่ นี่คือข้อสงสัย"

กองสลากฯ ยันยังทำไม่ได้หวยบนดิน-หวยออนไลน์
กองสลาก /  ข่าววันนี้ / 

กองสลากฯ ชี้ หวยบนดิน-หวยออนไลน์ เหตุติดขัดข้อกฎหมาย ยังทำไม่ได้ วันนี้ (21 พ.ย. 57) นายสมชัย สัจจพงษ์ อธิบดีกรมศุลกากร ในฐานะประธานกรรมการสำนักงานสลากกินแบ่งรัฐบาล ได้ออกมากล่าวถึงความเป็นไปได้ที่กองสลากฯ จะนำหวยบนดินแบบเลขท้าย 3 ตัว และ 2 ตัว, หวยออนไลน์ หรือหวยขูดเข้ามาแก้ไขเรื่องการจำหน่ายสลากเกินราคา ว่า การที่กองสลากฯ จะเปิดให้บริการหวยออนไลน์ได้นั้นต้องมีการแก้ไขข้อกฎหมายให้เสร็จเรียบร้อยก่อน เพราะกฎหมายในปัจจุบันไม่เปิดโอกาสให้สำนักงานสลากฯออกผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ ได้ ยกเว้นสลากกินแบ่งรัฐบาล และสลากการกุศลที่ดำเนินการอยู่เดิมเท่านั้น ดังนั้นเมื่อมีใครตั้งคำถามว่าสำนักงานสลากฯ สามารถทำหวยบนดิน หวยออนไลน์ได้หารือไม่ ขอตอบเลยว่า ทำไม่ได้ ติดตามอ่านข่าวเกี่ยวกับ "หวยออนไลน์" ทั้งหมดได้ที่นี่ >>>> MThai news

ญี่ปุ่นประกาศยุบสภาเป็นทางการปูทางเลือกตั้ง
ชินโซ อาเบะ /  ญี่ปุ่น / 

นายกฯ ญี่ปุ่น ประกาศยุบสภาเป็นทางการ หลังคะแนนนิยมลดลง เตรียมเลือกตั้งใหม่เดือนหน้า สื่อต่างประเทศ รายงาน นายชินโซ อาเบะ นายกรัฐมนตรีของญี่ปุ่น ประกาศยุบสภาแล้ววันนี้เพื่อปูทางสู่การเลือกตั้งครั้งใหม่ ในเดือนหน้า การประกาศยุบสภาครั้งนี้เป็นผลมาจากคะแนนความนิยมของประชาชนต่อรัฐบาลลดลง เนื่องจากนโนบายด้านภาษี โดยกำหนดวันเลือกตั้งให้มีขึ้นในเดือนหน้า นักวิเคราะห์มองว่า เป็นช่วงเวลาที่ดีสำหรับนายอาเบะที่จะปรับปรุงปลดเจ้าหน้าที่ที่สร้างเรื่องอื้อฉาวออกจากพรรค ขณะที่ทางด้านฝ่ายค้านฉวยโอกาสเอาใจประชาชนในช่วงที่รัฐบาลระส่ำระสายโดยมุ่งไปที่ เศรษฐกิจ ที่จะชะลอการขึ้นภาษีในช่วงครึ่งปีแรกของปีถัดไป

ผู้ใหญ่ใจดีมอบทุนการศึกษาให้ 'น้องจ๊ะจ๋า'
ข่าววันนี้ /  น้องจ๊ะจ๋า / 

เพื่อนร่วมชื่นชมน้องจ๊ะจ๋า เด็กหญิงอายุ 12 ปี เด็กยอดกตัญญู ขณะผู้ใหญ่เห็นความดีออกมอบทุนการศึกษา เพื่อพัฒนาเด็กเติบโตเป็นเด็กที่ดีของประเทศ ที่โรงเรียนบ้านคลองขุด อ.เมือง จ.สตูล เพื่อน ๆ ห้องเดียวกันในชั้น ป.6 ของ ด.ญ.กนกวรรณ สุวรรณ หรือ น้องจ๊ะจ๋า ร่วมแสดงความยินดีและชื่นชม จากเพื่อนร่วมห้องที่สร้างชื่อเสียงให้กับโรงเรียนในด้านเรื่องกตัญญูต่อพ่อแม่ไว้เป็นตัวอย่างที่ดี พร้อมกับดีใจที่เพื่อนจ๊ะจ๋าโด่งดังทางสื่อทีวี และโซเชียลเน็ตเวิร์กในโลกออนไลน์ ขณะที่ นายสานนท์ สุขศรี ผู้อำนวยการโรงเรียนบ้านคลองขุด ได้ขอบคุณสื่อมวลชนใน จ.สตูล และสื่อส่วนกลางที่เผยแพร่เรื่องราวชีวิตของ น้องจ๊ะจ๋า ลูกกตัญญูช่วยเหลือพ่อแม่และทางบ้านยากจน จนขณะนี้มีผู้ใหญ่หลาย ๆ ท่านที่ประสงค์ไม่ออกนามและออกนามร่วมนำเงินส่วนตัวมาร่วมเป็นทุนการศึกษาแก่ น้องจ๊ะจ๋า เพราะ น้องจ๊ะจ๋า ต้องใช้จ่ายในปีหน้าต้องเข้าเรียนชั้นมัธยมต้น จะต้องมีค่าใช้จ่ายในด้านการเรียน ด้าน นายนิสิต ชายภักตร์ ผู้อำนวยการเขตพื้นที่การศึกษาประถมจังหวัดสตูล ได้เดินทางมาพบกับ น้องจ๊ะจ๋า เด็กกตัญญูช่วยแม่กวาดถนนตอนตี 4 และได้ชื่นชมพร้อมกับมอบทุนการศึกษาจำนวนหนึ่งไว้เป็นค่าใช้จ่ายในเรื่องการเรียน พร้อมกับมีการขอประวัติการเรียนของ น้องจ๊ะจ๋า เพื่อส่งไปยังกระทรวงศึกษาธิการเพื่อช่วยพิจรณา น้องจ๊ะจ๋าเป็นตัวอย่างที่ดีในระดับประเทศไทย ด้าน นายนิสิต กล่าวว่า ด้าน จ.สตูลมีนโยบายผลักดันให้เกิดกิจกรรมทูบีนับเบอร์วัน และ น้องจ๊ะจ๋า จะเป็นเยาวชนต้นแบบที่ดีคนหนึ่งที่จะอยู่ในโครงการนี้ ส่วนการบริจาคทุนการศึกษาเราให้ทางโรงเรียน โดย นายสานนท์ สุขศรี ผู้อำนวยการโรงเรียนบ้านคลองขุด ได้ให้ครูประจำชั้นเป็นพี่เลี้ยงดูแลอย่างใกล้ชิด ส่วนเรื่องทุนที่มีผู้ใหญ่มามอบให้ทางเราจะให้ครูประจำชั้นเปิดบัญชีเพื่อเก็บไว้เป็นค่าใช้จ่ายเรื่องเรียนหนังสือต่อไป

ญี่ปุ่นประกาศยุบสภาเป็นทางการปูทางเลือกตั้ง
ข่าวล่าสุด /  ญี่ปุ่น / 

นายกฯ ญี่ปุ่น ประกาศยุบสภาเป็นทางการ หลังคะแนนนิยมลดลง เตรียมเลือกตั้งใหม่เดือนหน้า สื่อต่างประเทศ รายงาน นายชินโซ อาเบะ นายกรัฐมนตรีของญี่ปุ่น ประกาศยุบสภาแล้ววันนี้เพื่อปูทางสู่การเลือกตั้งครั้งใหม่ ในเดือนหน้า การประกาศยุบสภาครั้งนี้เป็นผลมาจากคะแนนความนิยมของประชาชนต่อรัฐบาลลดลง เนื่องจากนโนบายด้านภาษี โดยกำหนดวันเลือกตั้งให้มีขึ้นในเดือนหน้า นักวิเคราะห์มองว่า เป็นช่วงเวลาที่ดีสำหรับนายอาเบะที่จะปรับปรุงปลดเจ้าหน้าที่ที่สร้างเรื่องอื้อฉาวออกจากพรรค ขณะที่ทางด้านฝ่ายค้านฉวยโอกาสเอาใจประชาชนในช่วงที่รัฐบาลระส่ำระสายโดยมุ่งไปที่ เศรษฐกิจ ที่จะชะลอการขึ้นภาษีในช่วงครึ่งปีแรกของปีถัดไป

เด็กหญิงวัย12ปี ร้องถูกพ่อเลี้ยงข่มขืน บอกแม่แต่ไม่เชื่อ
ข่าวข่มขืน /  ข่าวข่มขืนเด็ก / 

นายกเทศบาลเทศมนตรี ต.มหาพราหมณ์ นำ ด.ญ.ร.ร.ดังอยุธยาวัย 12 ปี ร้องถูกพ่อเลี้ยงข่มขืนตั้งแต่อยู่ ป.4 นายวิชา ใจกล้า นายกเทศมนตรีตำบลมหาพราหมณ์ อ.บางบาล จ.พระนครศรีอยุธยา ได้นำตัว ด.ญ.ศรี (นามสมมติ) อายุ 12 ปี ชั้นประถมปีที่ 6 โรงเรียนดังแห่งหนึ่ง ใน จ.พระนครศรีอยุธยา เข้าแจ้งความกับ พ.ต.ท.ธวัชชัย กุลทอง ร้อยเวรสอบสวนสถานีตำรวจภูธรบางบาล ว่า ด.ญ.ศรี ถูก นายกิตติศักดิ์ อุทรศรี อายุ 31 ปี พ่อเลี้ยงข่มขืนมาเป็นเวลานานมาก จนทนไม่ไหว เคยเล่าเรื่องทั้งหมดให้ผู้เป็นแม่ฟัง แต่แม่ไม่ยอมเชื่อ พร้อมหาว่า ด.ญ.ศรี ใส่ร้ายพ่อเลี้ยง นางบุญส่ง แจ่มดวง อายุ 56 ปี ครูประจำชั้น ด.ญ.ศรี ยังได้เปิดเผยว่า ด.ญ.ศรี มาเล่าให้ฟังว่าโดนพ่อเลี้ยงข่มขืนตั้งแต่ ป.4 ขณะนั้นอยู่ จ.สระบุรี พอย้ายมาเรียนที่ จ.พระนครศรีอยุธยา ได้ไม่นาน ถูกข่มขืนไปแล้ว 5 ครั้ง ตนเลยปรึกษาผู้ใหญ่ในชุมชน หาทางช่วยเหลือเด็กหญิง

ย้อนดูผลงานของ ภาม รังสี ผู้กำกับที่ขยันเป็นข่าวซะจริง!
คดีความ /  ประวัติ / 

มีชื่อในผลงานภาพยนตร์ทีไร ก็มักจะมีข่าวทั้งด้านบวกด้านลบ ตามมาอีกมากมาย สำหรับผู้กำกับ ภาม รังสี ที่ล่าสุดมีข่าวกับภาพยนตร์เรื่องล่าสุด ฟ้าแก้มโต เรื่องคดีความลักทรัพย์ อีกแล้ว ผู้กำกับคนนี้เป็นใคร มีผลงานอะไรบ้าง วันนี้เราจะมาทำความรู้จักแบบคร่าวๆ กัน ภาม รังสี ผู้กำกับ ภาม รังสี หรือชื่อจริง นายธชาพัฒน์ รังสี โดยใช้ชื่อ ภาม รังสี เป็นชื่อเล่นมาตั้งแต่สมัยเรียน จบการศึกษา ปวช.3 ศิลปะประยุกต์ คณะศิลปกรรม วิทยาลัยอาชีวศึกษานครปฐม ใช้ชีวิตทำงานปกติอยู๋ระยะหนึ่ง ก่อนจะมีโอกาสได้เปิดบริษัทรับทำวีดีโอพรีเซ้นท์ อยู่ 9 ปีเต็ม และเริ่มมาทำหนังเชิงทดลองเรื่อง สยามเมืองยิ้ม และมีผลงานหนังสั้น แด่พ่อนักพัฒนาผู้ยิ่งใหญ่, เก้ามหัศจรรย์องค์ราชันพลังแผ่นดิน และ เสียงเท่าฟ้าหน้าเท่ากลอง ตามมาภายหลัง ภาม รังสี เริ่มเป็นที่รู้จักของผู้ชมในวงกว้างมากขึ้น กับภาพยนตร์เรื่อง เมนูของพ่อ และ The End ผู้หญิงเลือกได้ ซึ่งหลังจากเริ่มสร้าง ก็มีข่าวในแง่ไม่ค่อยสู้ดี ตามมาเป็นระยะ ซึ่งนั่นรวมถึง ฟ้าแก้มโต ผลงานล่าสุดของเขา ที่กำลังจะโดนฟ้องร้องนี้ด้วย นอกจากหนังในโทนดราม่า มิตรภาพอบอุ่น ผู้กำกับ ภาม รังสี ยังมีผลงานหนังสยองขวัญอีกด้วย เริ่มด้วย โลงจำนำ ในปี 2556 ซึ่งผู้ชมน่าจะรู้จักดีที่สุด ในบรรดาผลงานหนังสยองของเขาทั้งหมด เพราะหลังจากนั้น ภาพยนตร์ สยองสองบรรทัด ที่เคยวางกำหนดฉายไว้ตั้งแต่ต้นปี 2557 แต่ก็ประสบปัญหา เลื่อนไปเลื่อนมา และเมื่อไม่นานมานี้กับภาพยนตร์ เศียรสยอง ที่มีกระแสต่อต้านถึงความไม่เหมาะสม ผนวกกับมีข่าวฉาวออกมาอีกระลอก ทำให้เรื่องนี้ ก็ทำท่าจะไม่สู้ดีตั้งแต่ยังไม่ออกฉาย ท่ามกลางข่าวเหล่านี้ คงต้องรอดูกันต่อไปว่าจะมีผลงานของ ภาม รังสี ผู็กำกับหนังทุนต่ำสุดแนว ออกมาให้ชมอีกหรือไม่ ----------------------------

นายทุนหนังแจ้งจับ! ภาม รังสี แฉ! เคยลวงน้องสาวแคสติ้ง
เอ วิทิต ลวนลามนักศึกษา /  เอ วิทิต แลต / 

ฉาวอีกกระทง! เมื่อเวลา 15.00 น.วานนี้(20 พ.ย.) นายทุนหนัง หรือ น.ส.นรินทร์ จิยารมณ์ กรรมการผู้มีอำนาจ บริษัท นรินทร์ 99 เอนเตอร์เทนเมนท์ จำกัด พร้อมด้วย นายอากาศ วสิกชาติ ทนายความ ได้เดินทางไปยัง กองปราบปราม เพื่อแจ้งความเอาผิดกับผู้กำกับหนัง ภาม รังสี ในข้อหาลักทรัพย์ โดยอ้างว่า ภาม รังสี ได้อ้างตัวเป็นเจ้าของลิขสิทธิ์หนังเรื่อง ฟ้าแก้มโต และได้นำหนังไปเสนอขายให้กับ บริษัท สตูดิโอ อารมณ์ดี จำกัด ในราคา 810,000 บาท โดยอ้างว่าหนังเรื่องดังกล่าวเป็นของ บริษัท ฟักทองฟิล์ม ที่ ภาม รังสี เป็นเจ้าของนั่นเอง นอกจากนั้นยังแฉอีกว่า นายภาม รังสี ได้เคยมีพฤติกรรมคล้ายๆ กับเคสฉาว ถูกนักศึกษาสาว 5 ราย แจ้งความเอาผิดฐานหลอกลวงหวังอนาจารร่วมดับอดีตดาวร้ายชื่อดัง เอ วิทิต แลต อีกด้วย โดย น.ส.นรินทร์ จิยารมณ์ เผยตนเคยฝากน้องสาวให้ไปเล่นหนังที่ ภาม รังสี กำกับแต่ปรากฏว่าอีกฝ่ายได้พาน้องสาวขึ้นไปบนรถแล้วบอกให้ถอดเสื้อผ้าออก อ้างเป็นการแคสติ้ง แต่น้องสาวของตนไม่ยอมและหนีรอดออกมาได้อย่างหวุดหวิด.... น.ส.นรินทร์ จิยารมณ์ นายทุนหนัง และทนาย ภาม รังสี ภาม รังสี โปสเตอร์หนังเรื่อง ฟ้าแก้มโต ขอบคุณภาพจาก MOVIEZULU.COM และ bloggang.com

ขาดนายเหมือนขาดใจ! หน้าบากวอน ลาห์ม หายไวๆ
บาเยิร์น /  บาเยิร์น มิวนิก / 

งานนี้แทบขาดใจ เมื่อ ฟิลิปป์ ลาห์ม กองหลังกัปตันทีมของ เสื้อใต้ บาเยิร์น มิวนิก ได้รับบาดเจ็บต้องพักยาวๆ ถึง 3 เดือน ทำให้ทีมต้องสูญเสียกำลังหลักสำคัญไป ฟรองค์ ริเบรี กองกลางหน้าบากของ เสือใต้ ก็ได้ออกมาบ่นถึงเรื่อง เพราะ ลาห์ม นั้นมีอิทธิพลต่อทีมมากๆ ทั้งในสนามและในห้องแต่งตัว โดยเขารู้สึกเสียใจมากๆ ที่ต้องเสียกัปตันทีมคนสำคัญไป เพราะ ลาห์ม นั้นเป็นทุกๆ สิ่ง ทุกๆ อย่างของ บาเยิร์น จริงๆ ริเบรี ได้กล่าวว่า "ผมเจ็บปวดที่ต้องเห้นเขานอนกองอยู่กับพื้น พวกเรารู้สึกเสียใจมาก เพราะเราได้สูญเสียนักเตะคนที่สำคัญมากๆ ไป การมีเขาอยู่ในสนาม และห้องแต่งตัว เป็นอะไรที่สำคัญสำหรับทีมเรามาก เราคงจะคิดถึงการที่มีเขาอยู่เป็นอย่างมาก แม้มันจะไม่ง่ายเลย ผมอยากจะทำทุกอย่างเพื่อให้ช่วยเหลือเขา"

ละครข้าบดินทร์ , เรื่องย่อข้าบดินทร์
ข้าบดินทร์ /  เรื่องย่อข้าบดินทร์ / 

เรื่องย่อข้าบดินทร์ ในสมัยรัชกาลที่ ๓ แห่งกรุงรัตนโกสินทร์ ที่เมืองปากน้ำ สมุทรปราการ เหม เป็นบุตรชายคนเดียวของ พระยาบริรักษ์ ผู้มีหน้าที่คอยดูแลจัดเก็บค่าระวางจากเรือที่ขนสินค้าที่เข้ามาในประเทศสยามโดยวัดจากความกว้างของปากเรือ ส่วนมารดาคือ คุณหญิงชม เหมมีความสนใจใคร่รู้ในเรื่องของชาววิลาศ (อังกฤษ) อย่างมาก เพราะในเมืองปากน้ำมีพวกฝรั่งวิลาศมาอาศัยอยู่เป็นจำนวนมากเนื่องจากเป็นเมืองท่าสำคัญ ในขณะที่ชาวบ้านทั่วไปต่างพากันหวาดกลัวพวกวิลาศ เพราะเห็นว่ารูปร่างหน้าตาสีผมสีผิวแตกต่างจากคนทั่วไป ในการแข่งว่าวชิงเงินเดิมพันที่เมืองปากน้ำ สมิงสอดน้อย นำว่าวกุลา (จุฬา) เหมกับพวกนำว่าวปักเป้าของตัวเองมาท้าประลองวางเดิมพันกับสมิงสอดน้อย สมิงสอดน้อยชะล่าใจ แต่ผลการแข่งขันกลับออกมาว่าเหมเป็นฝ่ายที่สามารถตัดสายป่านว่าวของสมิงสอดน้อยได้สำเร็จ สมิงสอดน้อยจึงทั้งเสียหน้าและเสียเงินพนันให้กับเด็กเมื่อวานซืนอย่างเหมจนได้ เหมไปเรียนวิชาทำสายป่านว่าวให้คมมาจาก ลุงรี แขกที่มารับใช้ แหม่มมาเรีย ฝรั่งชาววิลาศในเมืองปากน้ำ เหมกับแหม่มมาเรียสนิทสนมกันจนเหมได้เรียนรู้ภาษาวิลาศจากแหม่มมาเรียไปด้วย พระยาบริรักษ์ปรึกษากับคุณหญิงชมเรื่องที่ได้ยินข่าวลือว่าเหมไปทำตัวสนิทสนมกับพวกวิลาศ คุณหญิงชมแนะให้พระยาบริรักษ์นำตัวเหมไปฝากเรียนวิชากับพระครูโพ เจ้าอาวาสวัดท้ายน้ำ เพื่อจะได้รับราชการต่อไปภายหน้า อีกทั้งก็ยังสามารถแยกเหมออกมาจากพวกวิลาศได้ด้วย เมื่อไปถึงที่วัด ท่านพระครูโพตรวจดวงชะตาของเหมแล้ว ก็รู้ว่าชีวิตของเหมจะต้องผ่านบททดสอบอย่างหนัก ถามเหมว่าอยากเรียนวิชาการต่อสู้หรือไม่ แต่พระยาบริรักษ์ต้องการให้เหมเรียนหนังสือเพียงอย่างเดียวเท่านั้น หลวงสรอรรถ เข้ามาเจรจากับพระยาบริรักษ์เพื่อขอให้ลดค่าระวางปากเรือให้กับเรือของกะปิตันฝรั่ง แต่พระยาบริรักษ์ไม่ยอม หลวงสรอรรถไม่พอใจที่พระยาบริรักษ์ไม่ยอมช่วยเหลือ หลวงสรอรรถบังเอิญได้พบ ทับทิม บัว และ ลำดวน หลวงสรอรรถนึกชอบใจในความงามของบัวซึ่งกำลังจะได้แสดงเป็นนางสีดา ที่ตำหนักอัมพวาแทนทับทิมที่กำลังจะแต่งงานกับหมื่นพิพิธภูบาล จึงคิดจะเข้าทางเจ้าพระยาพระคลังโดยผ่านทางบัวปิ่น มารดาของสามสาว กับทับทิมสงสัยว่าหลวงสรอรรถจะมาชอบพอบัว แต่ก็เห็นว่าไม่เหมาะสม เพราะหลวงสรอรรถนั้นมีภรรยาหลวงอยู่ก่อนแล้ว เหมถูกจับได้ว่ามาแอบดู พุ่ม และสมิงสอดน้อยซ้อมดาบแต่สมิงสอดน้อยยังแค้นเรื่องเก่าอยู่ ไม่ยอมปล่อยไปเปล่า ๆ จึงท้าให้เหมมาสู้กัน ถ้าเหมแพ้ จะต้องถูกตัดลิ้น เหมฮึดสู้กับสมิงสอดน้อยจนชนะ สมิงสอดน้อยพ่ายไปในที่สุด สมิงสอดน้อยยอมปล่อยเหมไป ขรัวปู่ยม ผู้ฝึกสอน เห็นดังนั้นจึงชวนเหมให้มาเรียนการต่อสู้ด้วยดาบอาทมาต แหม่มมาเรียนั้นป่วยเป็นโรคฝีในท้อง จึงต้องใช้ฝิ่นเพื่อบรรเทาอาการปวด ทว่าพระยาบริรักษ์ บิดาของเหมนั้นตั้งข้อรังเกียจสินค้าชนิดนี้ ดังนั้น ไมเคิล เจเมสัน สามีของแหม่มมาเรีย จึงต้องแอบนำฝิ่นเข้ามาอย่างยากลำบาก แต่ถึงกระนั้นแหม่มมาเรียก็ยังเอ็นดูเหม และสอนภาษาวิลาศให้กับเหมด้วยความเต็มใจ ขากลับเหมกับบุษย์ได้พบกับลำดวนที่แอบปีนต้นไม้ขึ้นไปดูเหมเข้าไปในบ้านของพวกวิลาศแล้วลงมาไม่ได้ เหมกับบุษย์จึงช่วยกันพาตัวลำดวนลงมา บัวเห็นหน้าเหมเข้าก็ประทับใจในความรูปงามของเหมทันที เหมกับบุษย์ได้พบกับ คุณชายช่วง บุตรชายคนโตของพระยาพระคลัง คุณชายช่วงมีความสนใจในภาษาวิลาศเหมือนกัน เมื่อรู้ว่าเหมรู้ภาษาวิลาศจึงให้ความสนใจอย่างมาก ลำดวนมาเจอกับเหม เหมพูดคุยเล่นหัวกับลำดวนอย่างสนิทสนม เหมกับพระยาบริรักษ์เกือบมีเรื่องกับหลวงสรอรรถ แต่โชคดีที่ได้คุณชายช่วงมาช่วยไว้ทันเวลา หลวงสรอรรถได้แต่แค้นใจที่ทั้งพระยาบริรักษ์และเหมดูจะเป็นศัตรูกับเขาไปทั้งสองคน ด้านคุณปิ่นเห็นหน้าเหมแล้วนึกชอบใจ จึงคิดจะจับคู่ให้เหมกับบัว ขณะที่วิชาดาบกับขรัวปู่ยมก็ก้าวหน้ามากขึ้น สมิงสอดน้อยเริ่มยอมรับในตัวเด็กหนุ่มถึงกับอาสามาเป็นคู่ซ้อมให้ สมิงสอดน้อยกำลังจะไปทัพเพราะได้ยินข่าวว่าทางกรุงศรีสัตนาคนหุตกำลังเรียกระดมพล จึงต้องขึ้นไปสอดแนมที่โคราช เหมถูกเรียกตัวมาพบคุณชายช่วง เหมเอาขนมมาฝากลำดวน พวกบ่าวไพร่ก็เอาไปลือกันว่าเหมจะใช้ลำดวนเป็นสะพานเข้าจีบบัว ลำดวนรบเร้าให้บัวฝากใบพลูไปให้เหมเพราะอยากมีพี่ชาย พระยาบริรักษ์ออกไปรับเรือกำปั่นขนสินค้าของคุณไมเคิล เจเมสัน สินค้าที่บรรทุกมาในระวางนั้นมีตุ๊กตากระเบื้องที่แอบซุกซ่อนฝิ่นเพื่อใช้บรรเทาอาการป่วยของแหม่มมาเรียอยู่ด้วย แต่หลวงสรอรรถหวังจะฮุบฝิ่นไว้เป็นของตัวเอง แล้วโทษว่าเป็นคำสั่งของพระยาบริรักษ์ มิสเตอร์เจเมสันก็เข้าใจผิดว่าพระยาบริรักษ์จะฮุบของไว้ ทั้งคู่จึงก่อเรื่องวิวาทกันขึ้นมาอีก พระพิชัยปราการคนสนิทของเจ้าพระยาพระคลัง มาตามตัวพระยาบริรักษ์ไปพบกับพระยาสมุหกลาโหมด้วยราชการด่วน ทว่าระหว่างทางไปที่เรือนของพระยาพระคลัง มีผู้พบศพของมิสเตอร์เจเมสันถูกฆ่าตัดหัวหลังจากมีเรื่องวิวาทกับพระยาบริรักษ์เพราะรู้ว่าตนเองกำลังถูกเพ่งเล็งว่าเป็นคนฆ่า ทหารของพระยาสมุหกลาโหมบุกเข้ามาจับตัวพระยาบริรักษ์กับคุณหญิงชมไว้ได้ เหมที่กระโดดน้ำหนีไปได้แล้ว กลับหวนมาช่วยคุณหญิงชม พระยาบริรักษ์ คุณหญิงชมและเหม ถูกนำตัวไปขังไว้ในสถานที่คุมขังนักโทษ พระยาปลัดสมุทรปราการมาขอร้องให้พระยาบริรักษ์เห็นแก่ชาติบ้านเมืองและส่วนรวมด้วยการยอมรับสารภาพความผิด พระยาบริรักษ์จึงยอมสารภาพ แต่ความจริงแล้วคนที่ฆ่ามิสเตอร์เจเมสันคือหลวงสรอรรถ การจับคู่ของเหมกับบัวจึงเป็นอันต้องตกไป ลำดวนเมื่อรู้ข่าวของเหม ก็ได้แต่นอนร้องไห้สงสารเหม คุณปิ่นพาบัวและลำดวนมาเดินตลาด กลุ่มนักโทษมีคุณหญิงชมและเหมรวมอยู่ด้วย คุณหญิงชมเป็นลมตรงหน้าขบวนของคุณปิ่นพอดี ลำดวนสงสารเหมกับแม่จับใจ รีบคว้าแตงกวาไปป้อนให้คุณหญิงชมได้กินพอหายร้อน พระยาบริรักษ์ถูกตัดสินให้ทวนหวายพระยาบริรักษ์ ๕๐ ที ริบราชบาตร แล้วเอาตัวพร้อมกับลูกเมียไปเป็นตะพุ่นหญ้าช้าง พระยาบริรักษ์ทนการถูกลงทัณฑ์ไม่ไหว เสียชีวิตหลังจากตกเป็นตะพุ่นหญ้าช้าง ๙ ปีผ่านไป พระยาบดินทรเดชาได้เกณฑ์ไพร่พลขึ้นไปยังเมืองพัตบองเพื่อตระเตรียมรับมือกับญวน ในการนี้คณะปี่พาทย์ละครของขุนนาฏยโกศลถูกเกณฑ์ตามไปแสดงให้ขุนนางผู้ใหญ่ดูด้วย หมื่นวิชิตชลหาญ ที่มักจะนำสุรามามอบให้ท่านขุนบ่อยๆ แต่ที่จริงแล้วหมื่นวิชิตฯ นั้นหวังจะมาพบหน้าลำดวน ในขณะที่บัวยอมถวายตัวเป็นนางในชีวิตของบัวในวังนั้นไม่ได้มีความสุขสบายเหมือนที่หวังไว้ เพราะเสด็จในกรมไม่ทรงโปรดนางละคร หมื่นวิชิตฯ ก็หาทางเข้าใกล้ลำดวน แต่ลำดวนก็ไม่ได้ใส่ใจเพราะไม่นึกชอบหมื่นวิชิตฯ ขุนศรีไชยทิตย มาโพนช้างอยู่ละแวกเมืองโคราช จึงสั่งให้นายส่งกับนายมาไปขอความช่วยเหลือ นายส่งกับนายมา ควาญช้างทั้งคู่อิดออดไม่อยากไป แต่ก็ขัดไม่ได้ ลำดวนกับ หุ่น เพื่อนสนิท บังเอิญได้พบกับพวกที่มาโพนช้าง หนึ่งในนั้นก็มีเหมซึ่งมีหน้าที่เป็น เสดียง อยู่ด้วย แต่ลำดวนจำเหมไม่ได้ ลำดวนกับหุ่นได้นั่งช้างตัวที่เหมเป็นคนคุมอยู่ เหมคอยดูแลและกันท่าหมื่นวิชิตฯ ให้ลำดวน ทว่าเหมกลับไม่กล้าบอกความจริงกับลำดวนว่าตนเองคือใคร บางครั้งเหมก็เผลอพูดจาเกี้ยวพาราสีลำดวนจนต้องไปต่อกรรมกับขุนศรีไชยทิตยอยู่บ่อยๆ ลำดวนเองจากที่เคยหวาดกลัวเสดียงหน้าดุ ก็เริ่มรู้สึกอบอุ่นและคุ้นเคยกับเหมอย่างประหลาด คุณปิ่นก็คุ้นหน้าเสดียงหนุ่ม ลำดวนก็มั่นใจว่าเขากับเธอต้องเคยรู้จักกันมาก่อนอย่างหมื่นวิชิตตั้งใจจะเข้าไปลวนลาม เหมเห็นเข้าพอดี จึงลอบทำร้ายหมื่นวิชิตฯ เจ้าสังข์ ช้างเชือกที่ขุนศรีไชยทิตยกำลังตามจับตัวอยู่ การโพนช้างครั้งแรกไม่ประสบความสำเร็จ ลำดวนลองเรียกเสดียงหนุ่มว่าเหม เหมชะงักแล้วรีบเดินหนีไป แต่ตกดึกคืนนั้นเหมก็แอบเอาพวงมาลัยดอกลำดวนมาแขวนไว้ให้ที่เพิงพัก ก่อนจะวางแผนพาแม่โต ช้างพังคู่ใจไปเป็นนกต่อจับตัวเจ้าสังข์มาจนสำเร็จ เรื่องลำดวนไม่มีความคืบหน้า หมื่นวิชิตฯ ปรึกษากับพรรคพวกเพื่อหาวิธีที่จะได้ลำดวนมาเป็นเมีย หมื่นวิชิตฯ จึงจ้างวานส่งและมาไปลวนลามลำดวนเหมจับได้ ควาญทั้งสองซัดทอดว่าหมื่นวิชิตฯ เป็นคนสั่งให้ทำหมื่นวิชิตฯ ไม่ยอมรับ ขุนนาฏยโกศลเรียกเหมเข้าไปขอบคุณที่ช่วยเหลือลำดวนไว้ ก่อนจะจำได้ว่าเหมคือลูกชายของพระยาบริรักษ์ เมื่อคุณปิ่นเตือนเหมได้รู้ว่าในตอนนี้ฐานะของลำดวนกับเหมต่างกันมาก ลำดวนกับเหมก็ต้องแยกย้าย เหมบังเอิญได้พบกับสมิงสอดน้อยเหมที่มึนด้วยฤทธิ์สุราก็บุกไปหาลำดวน เหมตั้งใจว่าจะต้องลบล้างมลทินให้จงได้ พระศรีสิทธิสงครามเร่งจัดให้มีการประลองขึ้นหานายทหารมีฝีมือดี หมื่นวิชิตฯ ประลองด้วยจึงไปนัดแนะกับครูดาบที่ตัวเองต้องประลองด้วย หมื่นวิชิตฯ เห็นเหมเข้ามาชมการประลองด้วย ก็นึกหมั่นไส้ จึงแกล้งเสนอชื่อเหมให้เข้าไปประลองเหมใช้วิชาดาบอาทมาตที่เรียนมาจากขรัวปู่ยมประลองกับพระศรีสิทธิสงครามจนได้รับชัยชนะ เหมเข้าเป็นทหารในกองทัพทันที เมื่อกองทัพยกมาถึงเมืองโปริสารท เหมก็ได้พบกับบุษย์ ซึ่งตอนนี้ได้ไปเป็นไพร่ในสังกัดของเจ้าพระยาพระคลัง ทัพของเจ้าพระยาพระคลังมาสมทบกับทัพของเจ้าพระยาบดินทรเดชาเพื่อเตรียมตัวตีเมืองไซ่ง่อน แต่ก่อนหน้านั้น ทัพของทั้งสองพระยาได้ร่วมมือกันตีค่ายญวนที่ปากคลองวามะนาว เหมเป็นผู้ออกอุบายเข้าตีจนค่ายของข้าศึกแตกพ่ายเป็นผลสำเร็จ ทำให้ได้รับความดีความชอบเป็นอันมาก พระยาบดินทรเดชาจึงทำหนังสือขอพระบรมราชโองการโปรดเกล้าฯ ปลดเหมกับคุณหญิงชมออกจากการเป็นตะพุ่นหญ้าช้างให้ การรบครั้งต่อมาที่เมืองโจฎก ทัพของเจ้าพระยาบดินทรเดชาล้อมเมืองโจฎกไว้แล้ว พระยาปลัดสมุทรปราการเคลื่อนขบวนมาอย่างเชื่องช้าจึงทำให้ราชการศึกเสียหายเป็นอันมาก เหมเป็นผู้ออกความคิดพิชิตค่ายเข้าตีเมืองโจฎกได้อีกครั้ง พระบรมราชชนนีในพระบาทสมเด็จพระนั่งเกล้าเจ้าอยู่หัวสิ้นพระชนม์ เหมจึงต้องเดินทางกลับพระนครกับกองทัพเพื่อมาร่วมงานพระเมรุ เหมที่ตอนนี้ได้รับบรรดาศักดิ์เป็นหมื่นสุรบดินทร์ ในขณะที่คุณชายช่วงตอนนี้มีบรรดาศักดิ์เป็นหลวงสิทธิ์นายเวรแล้ว คุณชายช่วงดีใจมากที่เหมสามารถลบล้างมลทินให้ตัวเองได้ คุณหญิงชมดีใจมากที่เหมประกอบคุณงามความดีจนได้ปลดตะพุ่น เหมเกริ่นกับคุณหญิงชมว่าอยากจะให้ไปสู่ขอลำดวนกับขุนนาฏยโกศล คุณชายช่วงได้เลื่อนบรรดาศักดิ์เป็นจมื่นไวยวรนาถ และได้ขอตัวเหมมาช่วยทำงานด้วย เหมได้กลับไปเรียนภาษาอังกฤษอีกครั้งกับครูปีเตอร์ มิชชันนารีที่เดินทางมากับคณะนายแพทย์ของ แดน บีช แบรดลีย์ (หมอบรัดเลย์) แต่เหมไม่ไว้ใจพวกวิลาศอีกแล้วเนื่องจากประสบการณ์ที่เคยได้รับมา เหมได้พบกับลำดวนและบัวในช่วงที่มีงานพระเมรุในพระนคร เมื่อบัวได้พบเหม ความรู้สึกเก่า ๆ ก็เริ่มหวนกลับมาอีกครั้ง บัวรู้สึกอิจฉาลำดวนที่ได้หัวใจของเหมไป หมื่นวิชิตฯมาขอความช่วยเหลือจากบัวเรื่องลำดวน หมื่นวิชิตฯ รู้ว่าบัวเคยมีใจให้เหมจึงยุยงให้บัวทำเสน่ห์ใส่เหมเพื่อแย่งเหมมาจากลำดวน บัวถูกหว่านล้อมจนยอมทำตาม บัวไปขอให้พุ่มทำเสน่ห์ใส่ลำดวนกับตัวเหม ทุกคนจึงร่วมมือกันวางแผนจับหมื่นวิชิตฯ กับบัวให้ได้คาหนังคาเขาขณะทำพิธี หมื่นวิชิตโกรธแค้นที่ถูกหลอกจึงฆ่าพุ่มตาย เหมยืนยันว่าเขาไม่เคยมีเยื่อใยกับบัว บัวรู้สึกอับอาย บัวอุทิศตนให้กับพระพุทธศาสนาเพื่อชดใช้กรรมที่ก่อไว้ในชาตินี้ ด้านคุณหญิงชมก็เดินทางไปสู่ขอแม่ลำดวนกับท่านขุนนาฏยโกศลกับคุณปิ่น จึงยอมยกลำดวนให้เหมแต่โดยดี ทางสยามปฏิเสธการซื้อเรือกลไฟเพราะมีสภาพเก่า ทำให้นายห้างหันแตรโกรธมาก นายห้างหันแตรพยายามหาเรื่องทางฝั่งสยาม เหมจึงวางแผนให้จับตัวนายห้างหันแตรและกะปิตันบราวน์ไปขังไว้ นายห้างหันแตรและกะปิตันบราวน์โกรธมากถึงขึ้นอาฆาตเหมไว้ว่าจะต้องกลับมาจัดการกับเหมให้ได้ พระยาปากน้ำมาแจ้งกับคุณชายช่วงและเหมว่า จับตัวคนรับใช้ชาวอินเดียของมิสเตอร์เจเมสันนั้นสารภาพว่ามิสเตอร์เจเมสันถูกหลวงสรอรรถฆ่าตาย เพราะหลวงสรอรรถต้องการยักยอกฝิ่นที่มิสเตอร์เจเมสันลักลอบนำเข้ามาไปเป็นของตัวเอง ด้วยเหตุนี้มลทินของพระยาบริรักษ์จึงได้รับการชำระสะสาง พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวจึงพระราชทานบำเหน็จให้เหมเป็น หลวงสุรบดินทร์ ส่วนหลวงสรอรรถที่ตอนนี้ได้ข่าวว่าไปเข้าร่วมกับจีนตั้วเหี่ยทำการค้าฝิ่นเป็นปฏิปักษ์กับทางราชการนั้น เหมก็ได้แต่งงานกับลำดวนสมที่ตั้งใจไว้ เหมกับ หมื่นไวยวรนาถ (คุณชายช่วง) ก็ถูกเกณฑ์ไปปราบปรามพวกจีนตั้วเหี่ยและก๊กต่าง ๆ ทั้งคู่จึงวางแผนล้อมจับจีนตั้วเหี่ยและหลวงสรอรรถมาด้วย ด้านลำดวนตั้งครรภ์และคลอดลูกออกมาเป็นหญิง เหมจึงตั้งชื่อว่า มาลัย เพื่อเป็นตัวแทนความผูกพันของเขาที่มีต่อลำดวน หลังจากนั้นไม่นานนัก เซอร์ เจมส์ บรู๊ค ทูตคนใหม่จากประเทศเกาะบริเตนใหญ่ ยืนเงื่อนไขให้คนภายใต้บังคับของอังกฤษสามารถทำการค้าได้อย่างเสรี ซึ่งเหมไม่เห็นด้วยกับเงื่อนไขข้อนี้ เหล่าเสนาบดีผู้ใหญ่พิจารณาสนธิสัญญาของทูตานุทูตอังกฤษแล้ว เห็นว่าไม่เป็นธรรมกับทางสยาม จึงไม่เห็นสมควรทำตามข้อตกลง ทางอังกฤษนำเรือรบมาปิดปากอ่าว พร้อมกับยื่นข้อเสนอให้ส่งตัวเหมไปดำเนินคดีที่เรือรบอังกฤษในคดีที่เคยลวงนายห้างหันแตรไปคุมขังไว้ เหมจึงคิดจะเสียสละตัวเองเพื่อให้ประเทศชาติอยู่รอดเหมือนเช่นที่พระยาบริรักษ์ผู้เป็นบิดาเคยทำ เหมดึงดันที่จะทำตามความตั้งใจเดิมคือไปรับการตัดสินคดีบนเรือรบของอังกฤษ กะปิตัน บราวน์ ที่เคยถูกเหมจับขังไว้คราวก่อน เฝ้ารอที่จะได้แก้แค้นเหมให้สาแก่ใจ ทว่าเมื่อเรือที่นำตัวเหมไปยังเรือรบอังกฤษลอยลำอยู่กลางแม่น้ำ เหมก็ตัดสินใจกระโดดลงน้ำทั้ง ๆ ที่ถูกพันธนาการด้วยโซ่เหล็กทั้งตัว กะปิตัน บราวน์ สั่งให้คนค้นหาร่างของเหมให้เจอ คุณหญิงชม ลำดวน คุณปิ่นและท่านขุนนาฏยโกศลต่างเสียใจที่เหมต้องมาพบจุดจบ ในที่สุดทางอังกฤษก็งมหาศพของเหมจนเจอในสภาพใบหน้าเละเทะเพราะถูกปลาทะเลกัดกิน พระยาปากน้ำก็สังเกตเห็นว่าใต้ท้องแขนของศพนั้นไม่มีรอยสักที่เป็นเครื่องหมายของการโดนโทษตะพุ่นหญ้าช้าง หลวงกำแหงรีบกลบเกลื่อนด้วยการบอกว่าคงเป็นเพราะแช่น้ำทะเลนานเกินไปนั่นเอง ที่จริงแล้วเหมสามารถปลดโซ่เหล็กได้อย่างง่ายดาย เนื่องจากเคยเป็นเสดียงมาก่อน ใต้น้ำนั้นก็มี หลวงเผด็จทินกร คอยช่วยอยู่ หลังจากนั้นก็พากันไปซ่อนตัวอยู่ในป่าก่อน ส่วนศพที่พบในทะเลนั้น ก็คือศพของหมื่นวิชิตฯ นั่นเอง เหมกลับมาอยู่กับลำดวนอีกครั้ง โดยที่รู้ตัวดีว่าคงไม่อาจกลับเข้ารับราชการได้อีกแล้ว แต่ลำดวนก็ไม่สนใจ ขอแค่ได้มีเหมอยู่เคียงข้างกัน หลายปีผ่านไป เหมทำงานเป็นควาญช้างอยู่ในเพนียดที่กรุงเก่า คุณชายช่วงซึ่งได้เลื่อนบรรดาศักดิ์เป็นเจ้าพระยาศรีสุริยวงศ์ ได้เดินทางมาหาเหมเพื่อขอให้เหมร่วมเดินทางไปกับคณะทูตที่จะไปถวายเครื่องราชบรรณาการแด่พระนางเจ้าวิกตอเรียแห่งอังกฤษ แต่เหมต้องปกปิดตัวตนและไปในฐานะหมอนวด ลำดวนจึงสนับสนุนให้เหมเดินทางไปกับคณะทูต เหมจึงตัดสินใจออกเดินทางมุ่งสู่ประเทศอังกฤษเพื่อปฏิบัติภารกิจเพื่อประเทศชาติ แม้จะไร้ชื่อ ไร้เกียรติยศชื่อเสียงใด ๆ แต่ชายหนุ่มก็ยินดีและเต็มใจทำในฐานะ "ข้าแห่งบดินทร์" ติดตามชม ละครข้าบดินทร์ ได้เร็ว ๆ นี้ ทางไทยทีวีสีช่่อง 3

Nexon เปิดตัวเกมส์ Maplestory 2 เล่นจริงปี 2014
Maplestory /  Maplestory 2 / 

เปิดตัวเกมส์ออนไลน์ใหม่ Maplestory 2 เปิดให้เล่นในอเมริกา-เกาหลี ปี 2014 นี้ Nexon ประกาศเปิดตัวเกมส์ออนไลน์ใหม่ MapleStory 2 เกมส์ MMORPG ชื่อดัง พัฒนาเต็มขั้นเป็นเกมส์ 3 มิติเต็มรูปแบบ เตรียมเปิดให้บริการในปี 2014 ที่อเมริกาและเกาหลี สำหรับเกมส์ MapleStory 2 ทำการจัดทำภาพเกมส์ให้เป็น 3 มิติเต็มรูปแบบ จากเดิมเป็น 2.5 มิติ ภายในเกมส์จะนำเสนอในเหตุการณ์ก่อนหน้าของเกมส์ภาคแรก โดยมอนสเตอร์บางตัวจะปรากฏให้เห็นในภาคนี้ พร้อมกับออกแบบฉากเกมส์ที่ให้เป็นจุดเด่นและเป็นที่จดจำได้ง่าย ที่สำคัญ ยังมุ่งเน้นเรื่องสร้างคอนเทนต์เกมส์เพื่อแบ่งปันระหว่างผู้เล่นด้วยกันได้ ด้านอาชีพตัวละครมีให้เลือกเล่น 6 อาชีพ ได้แก่ Warrior, Magician, Archer, Rogue, Heavy Gunner และ Ranger พัฒนาตัวละครเพื่อผจญภัยในด่านต่างๆและพื้นที่ดันเจี้ยน และจุดเด่นของเกมส์นี้คือ สามารถสร้างดันเจี้ยนตามนึกคิดจินตนาการของผู้เล่นในรูปแบบบล๊อค โดยวางกับดึก, มอนสเตอร์ และของตกแต่ง ทั้งนี้ ยังสามารถนำดันเจี้ยนไปแชร์ให้ผู้เล่นคนอื่นได้เล่นอีกด้วย นอกจากนี ยังมีระบบบ้าน เพื่อสร้างบ้านเป็นของตัวเอง โดยวิธีการสร้าง เพียงแค่เลือกรูปแบบบล๊อคบ้านตามความชอบ และมีของตกแต่งให้เลือกปรับแต่งพื้นที่นอกบ้านให้สวยงาม ทั้งนี้ ยังสามารถช่วยเหลือการสร้างบ้านให้แก่เพื่ิอนผู้เล่นได้ เกมส์ MapleStory 2 จะเปิดทดสอบในปี 2014 และเปิดให้บริการในปีเดียวกัน ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ maplestory2.nexon.com

ตูมตาม เชิญยิ้ม วอนDJสาว คืนเงิน 2แสน!!
ตูมตาม เชิญยิ้ม /  ตลกดัง ตูมตาม แจ้งความ / 

วอนคืนเงิน เรื่องจบ!! ดาราตลกชื่อดัง ตูมตาม เชิญยิ้ม สุดเคือง!! หลังถูกดีเจสาว จุ๊บ นภัสกร แอบอ้างชื่อตนไปหลอกตุ๋นเงินกับนายแบบโฆษณา เก่ง สุเชษฐ์ รัตนานนท์ เป็นจำนวนเงิน 200,000 บาท โดยอ้างว่าจะนำเงินดังกล่าวไปสร้างหนัง ด้าน ตูมตาม เชิญยิ้ม แจงเรื่องนี้ทำให้เสื่อมเสียชื่อเสียง อีกทั้งยังกลัวคนจะมองไปเรื่องชู้สาว ก่อนจะร้องผ่านสื่อวอนให้คู่กรณีเอาเงินมาคืนและจะไม่ดำเนินคดี สำหรับตอนนี้ได้แจ้งความไว้ที่ สน.หัวหมาก เรียบร้อยแล้ว ซึ่งทางเจ้าหน้าที่ตำรวจได้มีการออกหมายเรียกไปแล้ว 2 ครั้ง แต่ทางดีเจสาวยังไม่มารายงานตัว และถ้าหากเป็นครั้งที่ 3 ก็จะมีการออกหมายจับทันที! ด้านนายแบบโฆษณา เก่ง สุเชษฐ์ เปรยอยากให้ดีเจสาว จุ๊บ นภัสกร ออกมาขอโทษตลกดัง ตูมตาม เชิญยิ้ม โดยมีข้อเสนอให้ใช้หนี้เพียง 100,000 ก่อน ส่วนที่เหลือสามารถผ่อนชำระได้ในระยะเวลา 3 เดือนโดยจะไม่คิดดอกเบี้ย เพราะตนไม่ได้อยากให้เป็นคดีความนั่นเอง... ตูมตาม เชิญยิ้ม - เก่ง ตูมตาม เชิญยิ้ม - เก่ง ตูมตาม เชิญยิ้ม - เก่ง ตูมตาม เชิญยิ้ม - เก่ง แจ้งความ สน.หัวหมาก

ครูหยุย จี้ ยุบ กสทช.ผลาญงบดูงานต่างประเทศ
กสทช. /  วัลลภ ตังคณานุรักษ์ / 

วัลลภ จี้ ยุบ กสทช. ผลาญงบไปดูงานต่างประเทศอื้อซ่า ไร้การตรวจสอบ อาจะฉุดให้ กสท.และทีโอที ล้มละลายได้ ด้าน วิษณุ รับรัฐบาลไร้อำนาจสอบ เหตุ ก.ม.ปิดช่อง วันนี้(21 พ.ย.) ที่ประชุมสภานิติบัญญัติแห่งชาติ(สนช.) มีนายพรเพชร วิชิตชลชัย ประธานสนช. ทำหน้าที่ประธานการประชุม โดยได้พิจารณาวาระกระทู้ถามเป็นครั้งแรกในการประชุม สนช. เรื่องการตรวจสอบการใช้งบประมาณของสำนักงานคณะกรรมการกิจการกระจายเสียง กิจการโทรทัศน์ และกิจการโทรคมนาคมแห่งชาติ(กสทช.) ของนายวัลลภ ตังคณานุรักษ์ สมาชิก สนช.ถามนายกรัฐมนตรี โดยนายวิษณุ เครืองาม รองนายกรัฐมนตรี เป็นผู้ตอบกระทู้ถามแทนนายกรัฐมนตรี ทั้งนี้ นายวัลลภ ได้ตั้งกระทู้ถามว่า ค่าใช้จ่ายกรรมการกสทช. 11 คน ปี 2556 จำนวน 36 ล้านบาท งบดูงานต่างประเทศจำนวน 61 ล้านบาท จำนวน 105 ครั้ง ใช้เวลา 632 วัน ขณะที่เงินประจำตำแหน่งมีรายจ่าย 11 ล้านบาท ส่วนค่าใช้จ่ายกลุ่มผู้ปฏิบัติงาน กสทช.จำนวนประมาณ 118 ล้านบาท โดยตั้งที่ปรึกษา 31 คน เลขานุการ 10 คน ผู้ช่วยเลขานุการ 20 คน พนักงานประจำสำนักงาน กสทช. 40 คน พนักงานขับรถ 9 คน รวม 110 คน ทั้งหมดได้รับเงินเดือน โบนัส เบี้ยประชุม ค่ารักษาพยาบาล และงบดูงานในและต่างประเทศ รวมทั้งมีค่าใช้จ่ายตั้งอนุกรรมการและคณะทำงานจำนวน 102 คณะ แบ่งเป็นอนุกรรมการ 65 คณะ มีรายจ่าย 46 ล้านบาท คณะทำงาน 37 คณะรายจ่าย 3 ล้านบาท “ตัวเลขน่าคิดว่าการดูงานต่างประเทศทำไมมีจำนวนมหาศาล เพราะช่วงการสรรหาก็มาชี้แจงว่า เก่งมีความรู้มาก แต่พอได้เป็นต้องไปดูงานต่างประเทศ รัฐบาลจะมีแนวทางปรับปรุงกระบวนการจัดทำงบประมาณกสทช. ให้ผ่านการตรวจสอบและอนุมัติจากรัฐสภาได้อย่างไร โดยให้หน่วยงานด้านต่างๆ ตรวจสอบให้ความเห็นได้อย่างไร รวมทั้งจะมีมาตรการแก้ปัญหาเร่งด่วนหรือไม่ ”นายวัลลภ กล่าว นายวัลลภ กล่าวว่า รัฐบาลควรกำกับให้กสทช.ปฏิบัติตามระเบียบกสทช. โดยการเปิดเผยข้อมูล การใช้จ่ายงบประมาณให้สาธารณชนทราบ เพื่อให้มีการตรวจสอบ ซึ่งที่ผ่านมาเรื่องนี้ไม่เคยมีการเปิดเผย และอยากให้มีการควบรวมบริษัท กสท โทรคมนาคม จำกัด(มหาชน) หรือกสท. กับบริษัท ทีโอที จำกัด(มหาชน) ให้เป็นหน่วยงานเดียว และให้ยกเลิก กสทช. โดยให้องค์กรที่มีการยุบรวมจาก กสท.และทีโอที ทำหน้าที่ให้บริการแทน และหากไม่มีการยุบ กสทช.นั้น อาจทำให้ กสท.และทีโอที ล้มละลายก็ได้ ด้าน นายวิษณุ ชี้แจงว่า กสทช. เป็นองค์กรตามพ.ร.บ.พิเศษ ไม่มีฐานะเป็นส่วนราชการ ไม่อยู่ใต้บังคับบัญชา ไม่อยู่ใต้การควบคุมใดๆ ของรัฐบาล ซึ่งเป็นความตั้งใจของพ.ร.บ.จัดสรรคลื่นความถี่ เพื่อให้เป็นอิสระเอกเทศรวมทั้งเรื่องงบประมาณ ซึ่งเป็นความตั้งใจตั้งแต่แรก จึงทำให้รัฐบาลไม่มีอำนาจตรวจสอบการจัดทำงบประมาณ กสทช. ได้ และตั้งแต่มีกสทช.นั้น กสทช.หางบประมาณตัวเองได้เพียงพอ ไม่ได้ของบประมาณจากรัฐและตั้งงบประมาณเข้าสู่กรรมาธิการพิจารณาร่างพ.ร.บ.งบประมาณฯ ซึ่งกสทช.คงรู้ว่ามีปฏิกิริยาจากสังคมว่าทำไมงบประมาณ กสทช.ไม่เข้าสู่การพิจารณาของรัฐสภา ทั้งนี้เคยหารือกับสำนักงบประมาณว่าจะทำอย่างไรได้ให้งบประมาณกสทช.เข้าสู่การพิจารณาของรัฐสภา เพื่อตรวจสอบได้ ซึ่งได้รับการยืนยันว่ากรรมาธิการฯ ไม่มีอำนาจตรวจสอบ หรือเชิญมาสอบถามก็ไม่มีผล แต่เมื่อเดือน ต.ค.ที่ผ่านมา สำนักงานตรวจเงินแผ่นดินได้ตรวจสอบงบประมาณ กสทช. และรายงานต่อคณะรัฐมนตรี (ครม.) รับทราบแล้ว และในอนาคตอาจจะแก้ไขกฎหมายเพื่อให้เกิดการตรวจสอบและความโปร่งใส ทั้งนี้เจ้าหน้าที่และกรรมการ กสทช. ก็ไม่สบายใจและอยากให้มีการแก้ไขกฎหมายการจัดสรรรายได้ เพื่อให้เกิดความโปร่งใสตรวจสอบได้ MThai News

พัทลุงอ่วมตชด.เสริมกระสอบทราย-4500หลังจม
กระสอบทราย /  ข่าวล่าสุด / 

จ.พัทลุง ตชด.434 เร่งเสริมกระสอบทรายหลังน้ำยังเอ่อท่วมได้รับความเดือดร้อนแล้วกว่า 4,500 ครอบครัว เจ้าหน้าที่ตำรวจตระเวณที่ 434 พัทลุง เร่งบรรจุกระสอบทราย เสริมคันคลองท่าเนะ ในท้องที่ ม.11 ต.ชะมวง อ.ควนขนุน หลังจุดดังกล่าวระดับน้ำยังเพิ่มปริมาณที่สูงขึ้นเรื่อยๆ โดยชาวบ้านหวั่นเกรงแนวกระสอบทรายเดิมน้ำกัดเซาะ อาจะทำให้บ้าน 2 หลังที่อยู่ริมคลองดังกล่าวทรุดตัวลงได้ เนื่องจากพื้นบ้าน ของนายวีระวิทย์ ธนุวุฒิพงศ์ อายุ 80 ปี  เลขที่ 17 หมู่ 11 ต.ชะมวง มีน้ำกัดเซาะเป็นโพรงใต้พื้น จนมีน้ำซึมขึ้นมาตลอดเวลาขณะสถานการณ์น้ำท่วมในพื้นที่ อ.เมือง อ.เขาชัยสน อ.บางแก้ว อ.ควนขนุน  จังหวัดพัทลุง ยังทรงตัว และน้ำได้ขยายพื้นทีเป็นวงกว้าง ทั้งนี้ถนนหลายสายยังคงมีน้ำไหลผ่าน อย่างเส้นทางเข้าอ.ศรีบรรพต ตรงแยกโพธิ์ทอง และ เส้นทางเข้าอำเภอควนขนุน ระดับน้ำยังท่วมสูงบางจุดอยู่ที่ระดับ 50 ซม. รถเล็กต้องใช้ความระมัดระวังในการดินทาง ส่วนเส้นทางสายรองเข้าหมู่บ้านหลายสายก็ยังมีน้ำท่วมสูงเช่นกัน เบี้องต้นมีชาวบ้านกว่า4,500 ครอบครัวได้รับความเดือดร้อนแล้ว

กลูต้า ทำให้ผิวขาวขึ้นจริงหรือ?
กลูต้า /  กลูต้าไธโอน / 

กระแส กลูต้า ไม่เคยลงต่ำแบบราคาทองแม้จะเป็นที่พูดถึงกันมาหลายปีแล้ว นั่นเป็นเพราะ “ใช้ดีแล้วบอกต่อ” ตามหลักการตลาด ซึ่งคำถามในเวลานี้คือ มันดีจริงหรือ? ทุกวันนี้ความขาวกลายเป็นมาตรฐานความงามของสาวไทยไปแล้ว แต่ไม่ใช่แค่ขาวธรรมดา ต้องขอ “ขาววิ้ง”, “ขาวอมชมพู”, “ขาวออร่า” และ “ขาวโอโม่” แบบดาราสาวเกาหลี ซึ่งวิธีทำให้ขาวก็รุดหน้าตามเทคโนโลยีที่อะไรก็ได้ขอให้ขาวไวที่สุด ทางลัดอย่างการกินอาหารเสริมจนกระทั่งถึงขั้นฉีดสารอันจะเรียกว่ายาทางการแพทย์ก็ได้นั้น จึงกลายเป็นที่นิยมของสาวไทยยุคนี้อย่างมาก และ กลูต้า ไธโอน (Glutathione) ยังคงเป็นผลิตภัณฑ์ที่หาซื้อกันมาทำให้ผิวขาวได้ตลอดช่วง 4-5 ปีที่ผ่านมา แม้ว่าจะมีข่าวฉีดสารแล้วช็อกเสียชีวิต หรือราคากลูต้า บางตัวที่แพงมาก ซึ่งไม่รู้ด้วยซ้ำว่าของจริงหรือไม่ แต่สาวไทยตั้งแต่วัยรุ่นจนถึงวัยทำงานก็ยังติดต่อขอซื้อผ่านทางโซเชียลมีเดียกันง่ายๆ เพราะคนที่ใช้ได้ผลมีมากกว่าคนที่ผิดหวัง…แล้วเรื่องทั้งหมดที่ว่ามาเป็นความจริงอย่างนั้นหรือ พิสูจน์ความขาวแบบโอโม่ จะใช้ กลูต้า ก็ควรรู้จักกันหน่อยว่า กลูต้า เป็นโปรตีนขนาดเล็กที่ประกอบไปด้วยกรดอะมิโน 3 ชนิดคือ ซิสเทอีน (Cysteine), กลูตามิค (Glutamic Acid) และไกลซีน (Glycine) พบได้ทุกเซลล์ในร่างกายมีบทบาทสำคัญในกระบวนการเมตาบอลิซึ่มของเซลล์ ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันความเสื่อมของเซลล์ อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและช่วยตับในการขจัดสารพิษออกจากร่างกาย ทางการแพทย์มีการนำกลูต้าฯ มาศึกษา และใช้เสริมการรักษาโรคอย่างมะเร็ง ถุงลมโป่งพอง พาร์กินสัน อัลไซเมอร์ โรคตับ เอดส์ เป็นต้น หลังพบว่าผู้ป่วยโรคเหล่านี้จะมีระดับ กลูต้า ลดลง อย่างไรก็ตามหลังนำไปใช้กับผู้ป่วยผลปรากฏว่า พวกเขามีผิวขาวขึ้น! ด้วยคุณสมบัติ ทางอ้อมที่ไปยับยั้งการทำงานของเซลล์เม็ดสี นี่เองจึงเป็นที่มาของการนำกลูต้าฯ มาใช้ในวงการความงาม สำหรับประเทศไทย สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) อนุญาตให้จำหน่ายได้เฉพาะรูปแบบรับประทาน (กรดอะมิโน) ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและครีมทาผิวเท่านั้น ส่วนรูปแบบฉีดเข้ากล้ามเนื้อหรือเส้นเลือดยังไม่ได้รับการอนุมัติให้ใช้ เนื่องจากยังไม่มีข้อมูลความปลอดภัยที่เพียงพอ กระนั้นก็ตาม ประสิทธิภาพและประโยชน์ของ กลูต้า ในการทำให้ผิวขาวก็ยังไม่มีผลทางวิทยาศาสตร์รองรับหรือยืนยัน จึงไม่น่าแปลกใจที่ กลูต้า ไม่ผ่านการรับรองข้อบ่งใช้โดยองค์การอาหารและยาประเทศสหรัฐอเมริกาว่าทำให้ผิวขาวได้ แต่ที่แน่นอนก็คือ การกินกลูต้าฯ โดยตรงแทบจะไม่ให้ผลอะไรเลย ส่วนการฉีดเข้าเส้นเลือดหรือกล้ามเนื้อก็เสี่ยงต่อชีวิตที่ไม่คุ้มกัน เราเชื่อว่า สาว Lisa ก็รักสุขภาพ ไม่อยากพาตัวเองไปเสี่ยงเหมือนกัน จริงมั้ย กินอย่างไร ขาวได้จริง แพทย์และเภสัชกรต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า การกิน กลูต้า โดยตรงให้ผลไม่มากไปกว่า “สูญ” คณะเภสัชศาสตร์ ม.มหิดล ให้ข้อมูลไว้ในเว็บไซต์ว่า กลูต้าฯ สามารถถูกทำลายได้ในทางเดินอาหารของมนุษย์ ขณะที่ นพ. สมนึก อมรสิริพาณิชย์ แพทย์อเมริกันบอร์ดทางด้านเส้นผม ผิวหนัง/เลเซอร์ บอกว่าการกินสาร กลูต้า โดยตรงจะไม่สามารถดูดซึมได้ดีเท่าที่ควร การกินอาหารที่มีสารวัตถุดิบอย่าง N-Acetyl Cysteine กลับช่วยกระตุ้นให้ร่างกายสร้าง กลูต้า เองได้ดีกว่า และสารนี้มีอยู่ในอาหารอย่างโยเกิร์ต กราโนล่า ข้าวโอ๊ต จมูกข้าวสาลี และคอตเทจชีส หรือจะกินสารนี้ในรูปแบบเม็ดอาหารเสริมก็ได้ ซึ่งสอดคล้องกับที่ Mark Hyman เขียนไว้ในเว็บข่าว Huffingtonpost ตั้งแต่เมื่อกลางปี 2010 ว่า หากร่างกายย่อยโปรตีน มันจะไม่ได้ผลหากเรากิน กลูต้า โดยตรงซึ่งก็เป็นโปรตีนเช่นกัน ทั้งนี้ เขายังให้เคล็ดลับ 4 ข้อในการกระตุ้นให้ร่างกายสร้าง กลูต้า เพื่อสุขภาพที่ดี (แต่เราหวังผลมากกว่านั้นคือเรื่องความขาวออร่านั่นเอง) นั่นก็คือ หมั่นกินอาหารที่อุดมด้วยซัลเฟอร์อย่างกระเทียม หัวหอม และ ผักตระกูลกะหล่ำ ได้แก่ บร็อกโคลี่ คะน้า ดอกกะหล่ำ กะหล่ำปลี วอเตอร์เครส เป็นต้น กินเวย์โปรตีนประเภท Bioactive ซึ่งเป็นแหล่งกรดอะมิโนซิสเทอีน ออกกำลังเป็นประจำครั้งละ 50 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์โดยแอโรบิกบำรุงหัวใจ 30 นาที เช่น เดินเร็ว จ็อกกิ้ง ว่ายน้ำ หรือปั่นจักรยาน สลับกันไป และออกกำลังเสริมความแข็งแรงของร่างกายด้วยการยกเวตอีก 20 นาที กินอาหารเสริมอย่าง N-AcetylCysteine, Alpha Lipoic Acid, วิตามินบี 6 และ 12, ซีลีเนียม, วิตามินซีและอี และ Milk Thistle ถึงตรงนี้ก็อาจจะมีคนแย้งว่าเคยกินกลูต้าฯ แล้วได้ผลจริง หรือเพื่อนกินแล้วขาวมาก ถ้าอย่างนั้นคงต้องถามกลับว่ามีการดูแลตัวเองด้านอื่นร่วมด้วยหรือไม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วงนั้นเครียดน้อยลง และพักผ่อนเพียงพอด้วยใช่มั้ย เพราะความเครียดมีผลต่อกลูต้าฯ ที่ลดลงเช่นกัน ที่สำคัญความขาวที่เห็นนั้นดูเป็นธรรมชาติดีหรือไม่ เพราะสุดท้ายแล้วถ้าเราต้องพึ่งยา กลูต้า ไปตลอด การบริโภคอะไรที่มากไป โดยเฉพาะเคมีภัณฑ์ด้วยแล้ว ย่อมไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพในระยะยาวแน่ หันมาเสริมความงามของผิวพรรณด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำ พักผ่อน และไม่เครียดกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ จะดีกว่า รับรองว่ากลูต้าฯ ในร่างกายจะผลิตแทบไม่ทัน และมากกว่านั้น ยอมรับสีผิวที่เกิดจากเมลานินตามธรรมชาติแล้วสวยในแบบของเรากันเถอะ ขอบคุณที่มาจาก : www.lisaguru.com

ทหารขนลุก ฮ.ดังกลางดึก ผวาซ้ำ-กลิ่นธูป โชยไปทั่วจุดตก
ข่าวจังหวัดพะเยา /  ข่าววันนี้ / 

ทหารเผ้าจุดเครื่อง เบลล์ 212 ตกที่พะเยาหลอน เสียงฮ.ดังกระหึ่มกลางดึก กลิ่นธูปโชยตลอดคืน ระหว่างอยู่เวรเฝ้า ต้องยกมือไหว้บอกมาดูแลปกป้องนายกลิ่นถึงจาง ผบ.ศูนย์การบินทหารบก นำทีมเก็บกู้ซากแล้ว ประสานเครื่องมือหนักพร้อม เตรียมนำไปพิสูจน์เหตุตกที่ลพบุรี วันนี้ (21 พ.ย. 57) เว็บไซต์ข่าวสด ได้รายงานถึงความคืบหน้าเหตุการณ์อุบัติเหตุเฮลิคอปเตอร์ ของกองทัพภาคที่ 3 (ทภ.3) ตกที่ จ.พะเยา ทำให้กำลังพลเสียชีวิต 9 นาย เมื่อ วันที่ 17 พ.ย.ที่ผ่านมาว่า หลังเจ้าหน้าที่ศูนย์การบินทหารบก (ศบบ.) ลงพื้นที่ตรวจสอบซากเฮลิคอปเตอร์เพื่อหาสาเหตุการตก ว่า บรรยากาศโดยรอบบริเวณพื้นที่เฮลิคอปเตอร์ตก ที่กลางทุ่งนา บ้านดอกบัว วานนี้ (20 พ.ย.) มีทหารจากค่ายขุนเจืองธรรมิกราช มาทำหน้าที่ดูแลพื้นที่ โดยจัดกำลังเจ้าหน้าที่คืนละ 16 นาย สับเปลี่ยนกันทุก 2 ชั่วโมง ตลอด 24 ชั่วโมง โดยบริเวณพื้นที่ซึ่งมีซากเฮลิคอปเตอร์อยู่นั้น ได้นำผ้าใบมาคลุมทุกจุด และยังล้อมรั้วลวดหนามชั้นใน และใช้เทปพลาสติกขาวแดงกั้นตลอดบริเวณรัศมี 300 เมตร พร้อมปิดป้าย "เขตห้ามเข้า" ป้องกัน ไม่ให้ไทยมุงและผู้ที่ไม่เกี่ยวข้องเข้าไปในบริเวณ จนกว่าจะดำเนินการเก็บกู้ซากเฮลิคอปเตอร์เสร็จสิ้น ส่วนเวลากลางคืนก็มีไฟฟ้าส่องสว่างทั่วบริเวณ ขณะที่ช่วงเช้าอากาศทั่วบริเวณหนาวเย็น มีหมอกลง เจ้าหน้าที่ ทหารต้องก่อไฟผิงให้คลายหนาว เจ้าหน้าที่ทหารนายหนึ่งที่ เข้าเวรรักษาการณ์พื้นที่เกิดเหตุ เปิดเผยว่า กลางดึกประมาณ 03.00 น. ของวันที่ 20 พ.ย. ได้ยินเสียงเฮลิคอปเตอร์บินมาบริเวณที่เกิดเหตุ จากนั้นไม่นานก็หายไป นอกจากนี้ยังได้กลิ่นธูปโชยตลอดทุกคืน ทำให้ทหารที่เข้าเวรรักษาการณ์ตื่นตกใจและคิดไปต่างๆ นานา "ผมจึงได้ยกมือไหว้ขอขมาบอกว่า ผมมาดูแล ปกป้องดูแลนายไม่ให้บุคคลไม่เกี่ยวข้องมารบกวน แล้วกลิ่นธูปก็จางหายไป" เจ้าหน้าที่ทหารที่รักษาการณ์พื้นที่เกิดเหตุกล่าว เจ้าหน้าที่ทหารคนเดิมกล่าวอีกว่า สารวัตรทหารนายหนึ่งที่ทำหน้าที่ขับรถบรรทุก 6 ล้อใหญ่ นำโลงศพบรรจุร่างของนายทหารกล้าคันที่ 3 แจ้งว่า ระหว่างทางที่ขับรถไปที่จังหวัดพิษณุโลก เมื่อวันที่ 18 พ.ย. เพื่อนำศพนายทหารกล้าไปยังจังหวัดพิษณุโลก ปรากฏว่าเมื่อถึงบริเวณโค้งงาว อ.งาว จ.ลำปาง ฝาโลงขยับและเปิดเล็กน้อย จึงได้ชะลอในช่วงบริเวณโค้งงาว พร้อมกับได้จุดธูปขอผ่านทางจนกระทั่งเดินทางถึงจังหวัดพิษณุโลกอย่างปลอดภัย ผู้สื่อข่าวรายงานด้วยว่า วันเดียวกันนี้ พล.ต.เฉลิมเกียรติ พนาเวศร์ ผบ.ศูนย์การบินทหารบก พร้อมด้วยเจ้าหน้าที่ชุดวิเคราะห์อากาศยานอุบัติเหตุกองทัพบก และคณะกรรมการสอบสวนสาเหตุอากาศยานอุบัติเหตุ ได้เดินทางเข้ามาในพื้นที่เกิดเหตุเพื่อนำชิ้นส่วนเฮลิคอปเตอร์ทั้งหมดกลับ ไปที่ ศบบ. ในจ.ลพบุรี เพื่อสอบสวนหาสาเหตุของการเกิดอุบัติเหตุครั้งนี้ต่อไป และจะมีเจ้าหน้าที่ของบริษัท เบลล์ เฮลิคอปเตอร์ เดินทางเข้าร่วมตรวจสอบสภาพเฮลิคอปเตอร์ที่ประสบเหตุในครั้งนี้ด้วย เบื้องต้นได้ประสานรถแบ๊กโฮ พร้อมเครื่องจักรที่จำเป็นสำหรับใช้ในการเก็บกู้ซากเฮลิคอปเตอร์เรียบร้อยแล้ว คาดว่าจะใช้เวลา 1-2 วันในการเก็บเศษซากเครื่องได้แล้วเสร็จ ข้อมูลข่าวจาก เว็บไซต์ข่าวสด ติดตามอ่านข่าวเกี่ยวกับ "เฮลิคอปเตอร์ตก" ทั้งหมดได้ที่นี่ >>>> MThai news

เส้นทางกำกับหนัง ภาม รังสี ประกบซุปตาร์ใครบ้าง!?!
ภาม รังสี /  ภาม รังสี ผกก. เศียรสยอง / 

เส้นทางอาชีพผู้กำกับของ ภาม รังสี หรือ นายธชาพัฒน์ รังสี เกิดเมื่อวันที่ 4 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2514 ปัจจุบันอายุ 43 ปี เรียนจบสูงสุดชั้นปวช.3 สาขาศิลปะประยุกต์ คณะศิลปกรรม วิทยาลัยอาชีวศึกษานครปฐม โดยเริ่มจากการเปิดบริษัทออแกไนซ์ของตัวเอง จากนั้นได้มาทำหนังเต็มตัวเรื่องแรกคือ “สยามเมืองยิ้ม” และมีผลงานถัดมาอีกหลายเรื่อง อาทิ หนังสั้น "แด่พ่อนักพัฒนาผู้ยิ่งใหญ่", "เก้ามหัศจรรย์องค์ราชันพลังแผ่นดิน", "เสียงเท่าฟ้าหน้าเท่ากลอง", และ โครงการประกวดหนังสั้น "หนึ่งรักและภักดี" จากนั้น ภาม รังสี ได้มีผลงานการกำกับสร้างชื่อเสียง ในปี พ.ศ. 2556 หนังเรื่อง "เมนูของพ่อ" โดยได้ร่วมงานกับ พิง ลำพระเพลิง และ บิลลี่ โอแกน ฯลฯ และในปีเดียวกัน หนังเรื่อง "โลงจำนำ" ได้ร่วมงานกับนักร้องและนักแสดงชื่อดัง น้อย กฤษดา หรือ น้อย วงพรู และดาราสาวสุดเซ็กซี่ กระแต ศุภักษร เป็นต้น ถัดมาในปี พ.ศ.2557 ภาม รังสี กำกับหนังอีกหลายเรื่อง ดังนี้ "THE END" ร่วมงานกับนางเอกหน้าใหม่ นาตาลี ดูเชียง และได้ร่วมงานกับ นักแสดงและผู้กำกับชื่อดัง พิง ลำพระเพลิง อีกครั้งในหนังเรื่อง "ฟ้าแก้มโต" ตามด้วยหนังเรื่อง "สยองสองบรรทัด The Horror Line" และล่าสุดกับหนังเรื่อง "เศียรสยอง" ร่วมงานกับนักร้องสาว ขนมจีน กุลมาศ และ เน วัดดาว ฯลฯ แต่สุดท้ายหนังเรื่องนี้ก็ได้ถูก บอย สิทธิชัย หรือ บอย AF3 ในฐานะผู้ลงทุน บ.อนันตชัย ฟิล์ม สั่งปลดจากการเป็นผู้กำกับ หลังจากมีข่าวฉาว 5 นศ.สาวแจ้งความในข้อหาทำอนาจารนั่นเอง... ภาม รังสี ภาม รังสี ผลงานกำกับของ ภาม รังสี ผลงานกำกับของ ภาม รังสี ผลงานกำกับของ ภาม รังสี ผลงานกำกับของ ภาม รังสี ขอบคุณข้อมูลบางส่วนจาก nangdee.com