ติด

App ตามรอย Pokemon GO มียอด Download สูงสุดใน App Store
Pokemon GO

ไม่ใช่แค่เกม Pokemon GO เท่านั้นที่มียอดโหลดสูง App อื่นๆ ที่เกี่ยวกับโปเกมอนก็มียอดดาวน์โหลดสูงเช่นกัน Pokemon GO เกมมือถือที่ทุกคนพูดถึงมากที่สุดในตอนนี้จากค่ายนินเทนโด ค่ายเกมที่ไม่เคยปล่อยเกมของตนลงเครื่องอื่นเลยแม้แต่เกมเดียว แต่ ณ ตอนนี้ได้ตัดสินใจปล่อย โปเกมอน ลงมือถือแล้วทั้ง 2 ระบบ iOS และ Android แถมยังสร้างปรากฏการณ์ใหม่ๆ ให้กับวงการเกมมากมาย อีกทั้งยังขึ้นแท่นดาวน์โหลดอันดับ 1 ของ Apple's App Store อีกด้วย แถมยังทำให้ App ตามรอย Pokemon GO มียอด Download สูงสุดใน App Store ตามไปด้วยเช่น Poke Radar และ Helper for Pokemon Go ระบุตำแหน่ง Pokemon ด้วย Poke Radar Poke Radar ติดอันดับยอดดาวน์โหลดสูงเป็นอันดับ 2 ใน App Store อเมริกาด้วยเวลาเพียง 2 วันเท่านั้นหลังจากปล่อยให้ดาวน์โหลด Poke Radar เป็นตัวช่วยที่จะระบุตำแหน่งของ Pokemon ว่าตัวไหนจับได้ที่ไหน โดยใครบ้างและยังช่วยชี้เป้าโปเกมอนที่หายากๆ ให้อีกด้วย ซึ่งตอนนี้มีใน iOS แล้ว และ Android กำลังจะตามมาในไม่ช้า อีกหนึ่งตัวช่วย Helper for Pokemon Go App Helper for Pokemon Go เคยขั้นไปถึงอันดับ 2 ของ Apple's App Store เช่นกัน แต่ user รีวิวกลับให้ดาวเพียงแค่ 2 ดาวเนื่องจากยังไม่สามารถระบุตำแหน่งโปเกมอนได้ในบางพื้นที่ แต่มีข้อดีคือสามารถบอกประเภทของโปเกมอนได้หลากหลายกว่าในพื้นที่เดียวกันที่คนอื่นจับได้ไปก่อนแล้ว ซึ่งหมายความว่าเราอาจจะได้ตัวที่ไม่ซ้ำกับคนอื่นในพื้นที่เดิมก็ได้ สำหรับเกมเมอร์ชาวไทยก็รอกันต่ออีกสักนิดนะครับ ไม่นานเกินรอน่าจะได้เล่นกันแน่ๆ และน่าจะมี App ตัวช่วยอื่นๆ ออกมาเพิ่มด้วย มีรายงานมาว่า Pokemon GO ทำให้คนเล่น Facebook และโซเชี่ยลมีเดียอื่นๆ น้อยลงด้วยนะ เพราะหันมาเดินทางตามหาโปเกมอนกันใหญ่ ซึ่งก็น่าจะเป็นเรื่องดีนะครับ การเดินทางทำให้เราเจออะไรใหม่ๆ เสมอ จะติดก็ตรงเดินไปดูมือถือไปนี่แหละ มันอันตรายเหมือนกันนะ ^^ ร่วมแสดงความคิดเห็นกันได้ด้วยการกดแชร์เนื้อหาแล้ว Comment ได้ครับถ้าเห็นต่างจากเรา Pokemon GO กับ 9 ข้อที่ควรปฏิบัติจากชาวญี่ปุ่น ติดตามข่าว Pokemon GO เพิ่มเติมได้ที่นี่-->[click] ที่มา Mashable

เตรียมคัมแบ็ค! วงในเผย ชัปปุยส์ เตรียมคืนทัพช้างศึกบู๊การ์ตา-ซาอุฯ
การ์ตา /  ชาริล ชัปปุยส์ / 

เเหล่งข่าวที่เชื่อถือได้ยืนยันหนักเเน่นว่ากองกลางหน้าหล่อทัพช้างศึกยุทธหัตถี เตรียมมีชื่อกลับมาติดทีมชาติไทยอีกครั้งในทริปเยือนทวีปอาหรับ ชาริล ชัปปุยส์ ห้องเครื่องรูปหล่อสโมสรสุพรรณบุรี เอฟซี ล่าสุดมีรายงานว่าเตรียมจะคัมเเบ็คกลับมาติดทีมชาติไทยชุดใหญ่อีกครั้ง หลังได้ลงสนามอย่างต่อเนื่อง พร้อมกับทำผลงานได้อย่างโดดเด่นกับต้นสังกัดในศึกโตโยต้า ไทยลีก กองกลางลูกครึ่งไทย-สวิสเเลนด์วัย 24 ปีเพิ่งทำประตูได้ในรอบ 2 ปีเกมที่เอาชนะ บีบีซียู เอฟซี 2-1 เมื่อวันที่ 20 กรกฎาคมที่ผ่านมา ซึ่งนับเป็นประตูแรกอย่างเป็นทางการของเจ้าตัวในรอบ 699 วัน หลังจากยิงประตูสุดท้ายก่อนต้องพักยาว ให้ทีมชาติไทยไล่ตีไข่แตกทีมชาติมาเลเซีย 1-3 ในศึกเอเอฟเอฟ ซูซูกิ คัพ 2014 ตั้งแต่วันที่ 20 ธ.ค. 2557 กระทั้งมีรายงานจากแหล่งข่าวที่เชื่อถือได้ในเเคมป์ช้างศึกเปิดเผยว่า “โค้ชซิโก้” เตรียมเรียกนักเตะคู่บุญรายนี้กลับมาติดทีมชาติไทยอีกครั้ง หลังติดตามฟอร์มว่ามีสภาพร่างกายที่สมบูรณ์เกือบร้อยเปอร์เซ็นต์ นอกจากนี้ยังโชว์ฟอร์มเยี่ยมกับทางต้นสังกัด เเละไม่เพียงเท่านั้นยังมีชื่อติดเป็น 1 ใน 35 คนที่ส่งไปเพื่อทำวีซ่าแล้วอีกด้วย สำหรับทีมชาติไทยมีเเผนประกาศรายชื่อ 23 เเข้งก่อนเดินทาง 7 วัน โดยมีคิวอุ่นเครื่องกับการ์ตาในวันที่ 24 สิงหาคม เเละมีโปรแกรมประเดิมสนามในศึกฟุตบอลโลก 2018 รอบคัดเลือก 12 ทีมสุดท้าย โซนเอเชีย บุกไปเยือนทีมชาติซาอุดิอาระเบีย ในวันที่ 1 กันยายนนี้

ไม่จบ!! เจนี่ เผยเหตุ บุ๋ม เซย์โนทุกข้อเสนอ-ไม่รับ3ล.!!
บุ๋ม ปนัดดา /  ข่าว เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ / 

  คาราคาซังมานานสำหรับปัญหาโลกแตกระหว่างสองฟิตเนสของนางเอกสาว เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ กับ บุ๋ม ปนัดดา ที่กลายเป็นดราม่าใหญ่โตจนถึงกับต้องตั้งโต๊ะแถลงข่าวและจ้างทนายมาจัดการกันเลยทีเดียว โดยล่าสุดหลังจากที่ เจนี่ ได้ยื่นข้อเสนอให้กับทาง บุ๋ม ปนัดดา ไปแล้วนั้น ด้าน บุ๋ม ปนัดดา ถึงกับรับไม่ได้กับเงื่อนไขที่อีกฝ่ายจะยอมจ่ายเงิน 3 ล้าน แต่ตนต้องออกมาแถลงข่าวขอบคุณและขอโทษ สาวเจนี่ ผ่านสื่อ   ล่าสุดวันนี้ (22ก.ค.59) เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ ได้มาร่วมงาน วัตสัน ฉลองครบรอบ 20 ปี ณ ลานแฟชั่นฮอลล์ สยามพารากอน พร้อมกับเปิดใจถึงปัญหาที่ยังคาราคาซังกับ บุ๋ม ปนัดดา แจงตามสัญญาข้อ 7.5 ใครทำให้อีกฝ่ายเสียหาย เสียชื่อ คนนั้นต้องรับผิดชอบ คือทางตนยินดีจะจ่าย 3 ล้านให้แล้ว แต่อีกฝ่ายขออยู่ต่อ 5 เดือน ซึ่งตนก็ไม่ว่า แต่ต้องจ่ายค่าน้ำค่าไฟด้วย ที่ผ่านมาอีกฝ่ายไม่เคยจ่ายค่าเช่าเลย ลั่นตอนนี้ส่งใบยกเลิกสัญญาไปแล้ว ให้เวลา 60 วันตามกฎหมาย ส่วนเรื่องรายละเอียดให้คุยกับทนายความเพราะกลัวข้อมูลคลาดเคลื่อน ซึ่งตนไม่รู้จะคุยอะไรกับอีกฝ่าย เรื่องนี้ถือเป็นเรื่องธุรกิจ แต่ยังนับถืออีกฝ่ายเป็นพี่อยู่ ณ ตอนนี้เลยจุดที่จะให้ออกมาแถลงขอโทษแล้ว ทำทุกอย่างเป็นลายลักษณ์อักษร ไม่อยากให้เป็นคดี ทำหน้าที่ให้ดีสุด และจะจำไว้เป็นบทเรียน ความคืบหน้าคดีตกลงสรุปยังไง?   "จริงๆ เรื่องมันมีอัพเดทเป็นลายลักษณ์อักษร และโนทิส ที่พี่บุ๋มบอกว่าเจนี่ส่งไป จริงๆ ไม่ใช่โนทิสแต่เป็นตัว สัญญายกเลิก รายละเอียดของสัญญายกเลิกการเช่าพื้นที่ คืออยู่ได้ต่ออีก 60 วัน และฝ่ายพี่บุ๋มเซ็นรับรู้แล้ว" มีการจ่ายเงินให้แล้ว?   "เจนี่ยังไม่ได้จ่ายเพราะว่า จริงๆ แล้วข้อตกลง เพราะข้อเสนอที่เราเสนอไป ฝั่งเขายังไม่โอเค อย่างข้อเสนอที่เจนี่เสนอไปเช่นว่า เจนี่จะจ่าย 3 ล้าน แต่ว่าฝั่งพี่บุ๋ม ขออยู่ต่ออีก 5 เดือน โดยที่ไม่จ่ายค่าเช่า และค่าน้ำ ค่าไฟ ถ้าถามทางตัวเจนี่ เรารับผิดชอบไม่ไหว เพราะเจนี่มีลูกบ้านทั้งหมด 8 บ้าน และทั้ง 8 บ้าน จ่ายค่าเช่าล่วงหน้ามาอย่างน้อย 6 เดือน รวมทั้งค่าน้ำค่าไฟ แต่ทางสแมชยิม เจนี่ยังไม่เคยได้รับเงินทั้งก่อนเปิดจนถึงวันนี้ ก็ยังไม่ได้รับเงินสักบาท" บุ๋มบอกไม่ได้รับความเป็นธรรม?   "ถามว่าเป็นธรรมหรือ ไม่เป็นธรรม คือเจนี่ยอมรับผิดชอบ เรื่องค่าเช่าตรงนี้ด้วยตัวเองไม่ไหวจริงๆ" ทาง บุ๋ม กล่าวว่า ทางเจนี่ ยื่นข้อเสนอไป 8 ข้อ หนึ่งในนั้น คือให้ฝ่าย บุ๋ม แภลงข่าว ขอบคุณและขอโทษ?   "จริงๆในสัญญาที่เซ็นกันไว้อยู่แล้ว มีข้อ 7.5 ได้กล่าวไว้ว่า ถ้าฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งทำให้อีกฝ่ายหนึ่งเสียชื่อเสียงก็ต้องรับผิดชอบ มันมีอยู่ในสัญญา แต่ว่าหลังจากต่างคนต่างแถลงข่าว แล้วตกลงกันที่ว่าเจนี่ยอมที่จะจ่าย 3 ล้านบาท เพื่อจะซื้อพื้นที่ฝั่ง สแมชยิม คืนกลับมา แต่ฝั่งโน้นบอกว่าขออยู่ต่ออีก 5 เดือน โดยที่ไม่จ่ายค่าเช่าเลย" รับข้อเสนอไม่ได้?   "ไม่ใช่ แต่ว่าตั้งแต่วันแรกจนถึงวันนี้ ฝั่งสแมชยังไม่เคยจ่ายค่าเช่าให้เจนี่เลย แล้วจะขออยู่ต่ออีก 5 เดือน โดยที่ไม่จ่ายค่าเช่า และค่าน้ำค่าไฟ อันนี้คือเราต้องเข้าใจกันนิดฟนึ่ง เจนี่มีลูกบ้าน 8 บ้าน จ่ายค่าเช่า และค่าน้ำค่าไฟล่วงหน้า อย่างน้อย 6 เดือน มีแค่สแมชยิมที่ตั้งแต่วันแรกจนถึงวันนี้ เจนี่ยังไม่เคยได้เงินสักบาท" เคลียร์กันไม่ได้?   "จริงๆ ถ้าเจนี่เป็นผู้เช่า เจนี่ก็จ่ายนะ (ยิ้ม) ณ วันนี้ เราส่งใบยกเลิกสัญญาไปแล้ว เป็นลายลักษณ์อักษรด้วย สแมชยิม ไม่ได้เช่าพื้นที่ของเจนี่แล้ว เราให้เวลาเขาย้ายออกตามกฎหมายคือ 60 วัน" คุยกับบุ๋มหรือยัง?   "ถามทางเจนี่ เรื่องกฎหมายเป็นเรื่องมีรายละเอียด และฝ่ายเจนี่มีทนายที่คุยกับทนายฝ่ายพี่บุ๋มด้วย ตัวเจนี่ไม่อยากคุยเอง เพราะถ้าเกิดมีข้อมูลหรืออะไรที่คลาดเคลื่อนกัน จะทำให้2ฝ่าย เข้าใจผิดกันได้ เพราะฉะนั้นทนายของฝั่งเจนี่ได้อธิบายทุกอย่างให้ฝั่งนั้นเข้าใจแล้ว" ในส่วนที่ฝ่ายบุ๋ม อยากให้ เจนี่ มาคุยด้วยตัวเอง คงไม่มีโอกาส?   "ส่วนตัวไม่รู้จะพูดคุยอะไร เจนี่ไม่รู้จะคุยอะไร ถ้าพี่นักข่าว เป็นผู้เช่าแล้วไม่ได้จ่ายเงิน เจนี่คงไม่รู้จะคุยอะไร" โกรธกันไหม?   "อันนี้มันเป็นเรื่องของธุรกิจ ถ้าพูดถึงตัวพี่บุ๋ม เจนี่ยังนับถือ พี่บุ๋มเป็นพี่คนหนึ่ง แต่ถ้าพูดถึงธุรกิจ เจนี่ต้องใช้เงินของตัวเอง ควักออก เราทำธุรกิจไง แต่คนอื่ยมาเช่าเจนี่แล้วเขาให้เงินเจนี่มา 6 เดือนล่วงหน้า เจนี่ก็ยังรับผิดชอบได้ แต่ฝั่งของพี่บุ๋มมันเป็นพื้นที่ใหญ่ที่สุดของยิม เช่าเยอะที่สุด ค่าน้ำ ค่าไฟ ค่อนข้างที่จะแพง เจนี่รับผิดชอบตรงนี้ไม่ไหว" สัญญาบอกว่า 60 วัน ต้องออก ถ้าไม่ออกจะดำเนินการยังไง?   "อันนี้ต้องรอให้ถึงวันนั้นก่อน ส่วนที่พี่บุ่มบอกว่าจะทุบตึกทิ้ง เจนี่คิดว่าพี่บุ๋มไม่ใช่คนแบบนั้นหรอก (ยิ้ม) ส่วนเรื่องแถลงขอบคุณและขอโทษพี่บุ๋มบอกว่าอยากให้เจนี่ไปแถลงด้วย จริงๆ เจนี่คิดว่า มันเลยจุดตรงนั้นมาแล้ว ตอนนี้ทุกอย่างที่ทำคือลายลักษณ์อักษรเท่านั้น ถ้าคุยแบบนี้มันก็คือการคุยกันไป คุยกันมา เพราะฉะนั้นเป็นลายลักษณ์อักษรดีกว่า" เจนี่ไม่ได้ซีเรียสว่าบุ๋มต้องออกมาแถลงขอโทษ?   "เจนี่ว่ามันเลยจุดนั้นไปแล้ว ณ วันนี้เราเลยมาไกลแล้ว" บุ๋มบอกว่า 60 วัน น้อยไป?    "จริงๆ ตรงนี้เราเสนอไปแล้ว จะขออยู่ต่อเราไม่ได้ว่า แต่ต้องจ่ายค่าเช่า และค่าน้ำค่าไฟ แต่ทางเขาจะขออยู่โดยที่ไม่จ่าย ค่าน้ำ ค่าไฟ และค่าเช่า ระยะเวลา 5 เดือนมันมีผลกับตัวเจนี่ด้วย ที่เราต้องควักเงินตัวเองจ่าย ถามว่าจะจบยังไง เจนี่ขอให้กลายเป็นหน้าที่ของกฏหมายดีกว่า ตัวเจนี่เองไม่ได้อยากให้มันเป็นคดี และเจนี่ก็มั่นใจว่า ตัวพี่บุ๋มเองก็ไม่ได้อยากให้มาเป็นคดี เพราะฉะนั้นเราต่างคน ต่างทำหน้าที่ให้ดีที่สุด แล้วก็ถ้าเกิดพี่บุ๋มเขารู้ว่า เขาจะต้องทำยังไง ตรงนั้นเป็นส่วนของพี่บุ๋ม แต่ถ้าจะให้เจนี่มารับผิดชอบค่าน้ำ ค่าไฟ และค่าเช่าของฝั้งสแมชยิมมันหนักเกินไป" ถ้าจ่ายค่าเช่าก็จบ?   "ตอนนี้มันไม่จบ เพราะว่ามีใบยกเลิกสัญญาไปแล้ว ยังไงเขาต้องคืนพื้นที่ให้ ถามว่ากลัวมองหน้ากันไม่ติดไหม จริงๆ เรื่องธุรกิจ ก็เป็นเรื่องธุรกิจเนอะเจนี่ยังรักและเคารพพี่บุ๋มเหมือนเดิม" บุ๋มขอประวิงเวลา?   "อันนั้นให้ทนายคุยดีกว่า" เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ   เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ   เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ   เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ   เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ   บุ๋ม ปนัดดา  

BEST XI : ที่สุดผู้เล่นยอดเยี่ยมโตโยต้า ไทยลีก ประจำสัปดาห์ 23
11 นักเตะประจำสัปดาห์ /  บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด / 

11 นักเตะยอดเยี่ยมประจำสัปดาห์ที่ 23 วีคนี้เรียกได้ว่ายิงประตูกันถล่มทลาย ซึ่งสัปดาห์นี้มีใครติดทีมยอดเยี่ยมบ้างไปชมกันเลย... ผู้ฝึกสอนยอดเยี่ยม : สุรชัย จตุรภัทรพงศ์ (บางกอกกล๊าส เอฟซี) -เเผนการเล่น 3-4-3 ผู้รักษาประตู (GK) กัมพล ปฐมอรรฆย์กุล (นครราชสีมา มาสด้า เอฟซี) การเจอกับชลบุรี เอฟซี ในบ้านเป็นงานหนักของ โคราช กับผู้เล่นในเกมรุก ทว่าเกมนี้นายทวารของทัพสวาดเเคทอย่าง กัมพล ปฐมอรรฆย์กุล โชว์ฟอร์มได้อย่างยอดเยี่ยมออกเเรงเซฟลูกสำคัญหลายครั้ง ให้สุดท้ายเเชร์เเต้มกันไปในที่สุด กองหลัง (CB) คาลิฟา ซิสเซ่ (บางกอกกล๊าส เอฟซี) เป็นเกมของเจ้าตัวก็ว่าได้ในเกมนี้ เนื่องจากเล่นเกมรับได้อย่างยอดเยี่ยมในศึกใหญ่กับ ราชบุรีฯ อีกทั้งยังเป็นคนยิงประตูขึ้นนำให้ทีมสร้างสุดเปลี่ยนสำคัญให้กับเกมนี้จนสุดท้ายพาทัพบีจีคว้า 3 เเต้มไปได้เเบบสมใจหหมาย อันเดรส ตูเญซ (บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด) ยังคงเป็นนักเตะที่เล่นได้อย่างคงเส้นคงวาทั้งฤดูกาลนี้ เเละกับเกมล่าสุดเจ้าตัวยืนเป็นปราการหลังได้อย่างเหนียวเเน่นป้องกันการโจมตีของ สุโขทัย เอฟซี ได้เกือบทั้งหมดเเละที่สำคัญมีชื่อผลิตสกอร์ให้ทีมเเละเป็นประตูดับฝันของผู้มาเยือนอีกด้วย วิกเตอร์ อิกโบเนโฟ (ราชนาวี) แนวรับรายนี้ทำผลงานได้ยอดเยี่ยมอีกครั้ง เมื่อเจ้าตัวยืนเป็นปราการหลังได้อย่างเหนี่ยวเเน่น โดยเจ้าตัวเป็นผู้รับหน้าที่สังหารจุดโทษในช่วงท้ายเกมของครึ่งหลังนาที 90+4 ไม่อย่างนั้นทัพตะหานน้ำมีโอกาสไร้แต้มติดมือคาบ้าน กองกลาง (MC) ชาริล ชัปปุยส์ (สุพรรณบุรี เอฟซี) กลับมาทำประตูได้ในรอบ 2 ปีสำหรับเทพบุตรลูกหนัง ชารีล ชัปปุยส์ ห้องเครื่องตัวเก่งของสุพรรณบุรี เอฟซี ถือเป็นผลงานได้ยอดเยี่ยมหลังคอยปั้นเกม คุมจังหวะของเกม เเละยังยิงประตูขึ้นนำให้ทีมได้ในเกมนัดนี้ ถือว่าเป็นการคัมแบ็คกลับมาได้อย่างสมบูรณ์แบบ เวลลิงตัน บรูโน (เชียงราย ยูไนเต็ด) จอมทัพจากกวางโซ้งมหาภัยเป็นคีเเมนย์สำคัญให้ทีมเปิดบ้านเอาชนะ โอสถสภา เอ็ม-150 ด้วยสกอร์ 2-0 ซึ่งเเน่นอนว่ากองกลางตัวเก่งรายนี้มีส่วนสำคัญอย่างมากทั้งการทำประตู เเละสร้างสรรค์โอกาสให้เพื่อนทำประตูจนทีมนั้นกลับมาคว้า 3 เเต้มได้อีกครั้ง กองกลาง (ML) เชาว์วัฒน์ วีระชาติ (บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด) ผลงานโดดเด่นเเละนิ่งเกินวัยสำหรับห้องเครื่องดาวรุ่งของปราสาทสายฟ้า เกมนี้นอกจากจะเชื่อมเกมกับรุ่นพี่ในทีมได้อย่างไหลลื่นเเล้ว ยังมีส่วนสำคัญเมื่อซัดประตูออกนำ 2-1 ให้ทีมกับมาอยู่ในสถานการณ์ที่ได้เปรียบก่อนสุดท้ายพาต้นสังกัดถล่มค้างคาวไฟไปขาดลอย 5-2 กองกลาง (MR) ดราแกน บอสโควิช (แบงค็อก ยูไนเต็ด) รักษามารตรฐานฟอร์มการเล่นได้อย่างสม่ำเสมอจนกลายเป็นเเข้งเบอร์เเรกในทัพเเข้งเทพ สำหรับ ดราแกน บอสโควิช เกมล่าสุดมีส่วนสำคัญให้ทีมเอาชนะ ชัยนาท ไปอย่างสนุก 3-2 เพราะทุกครั้งที่แข้งรายนี้สัมผัสบอลถือว่าอันตรายอย่างทาก เเละทีสำคัญยังเป็นคนซัดประตูสุดท้ายให้กับทีมในเกมนี้ กองหน้า (FW) ดิโอโก้ หลุยส์ ซานโต (บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด) ฟอร์มเก่งเริ่มกลับมาสมบูรณ์ 100 เปอร์เซ็นต์เเล้วสำหรับดาวซัลโวของทัพปราสาทสายฟ้าเมื่อฤดูกาลที่ผ่านมา เกมนี้ความสามารถเฉพาะตัวของเเข้งรายนี้ปั่นป่วนเเนวรับสุโขทัยจนจับทางไม่ถูก ทั้งยิงประตู ลากเลื่อย สร้างสรรค์โอกาสให้เพื่อนทำประตูนับเป็นกองหน้าที่สมบูรณ์แบบอย่างมาก ธีรศิลป์ แดงดา (เอสซีจี เมืองทอง ยูไนเต็ด) ลุ้นกันตัวโก่งว่าสุดท้ายจะสามารถเก็บ 3 เเต้มมาจากในรังของกูปรีอันตรายได้หรือไม่ เเละสุดท้าย “เทพมุ้ย” ก็ไม่ทำให้เเฟนกิเลนผยองต้องผิดหวัง เมื่อดาวยิงพ่อลูกอ่อนเข้าชาร์ตบอลในช่วงท้ายเกม ให้เป็นประตูชัยที่มากด้วยความหมาย อาทิต่ออายุจ่าฝูงของทีม อีกทั้งยังหยุดสถิติไม่เเพ้ใครในบ้านของศรีสะเกษอีกด้วย จูเนียร์ เนเกรา (พัทยา ยูไนเต็ด) ฟอร์มฮอตสุดๆในรายของ “มหาเทพเนเกรา” ที่เกมล่าสุดในการเปิดบ้านเเชร์เเต้ม อาร์มี่ ยูไนเต็ด ไป 2-2 เเข้งรายนี้เหมาคนเดียวอีก 2 ประตูช่วยให้เก็บ 1 เเต้มมาได้จากเกมที่ผ่านมาจนขณะนี้เจ้าตัวล่าตาข่ายในปีเเรกของลีกเมืองไทยเเล้วถึง 16 เม็ด

รื้อหิ้งหนังเก่า : Pretty Woman (1990)
Pretty Woman /  Pretty Woman (1990) / 

เบื้องหลังก่อนจะเป็น "ผู้หญิงบานฉ่ำ" ณ ช่วงเปลี่ยนผ่านสู่ยุค 90's แกรี่ มาร์แชลล์ นักแสดง, ผู้กำกับชาวอเมริกันได้สร้างหมุดหมายสำคัญให้กับชีวิตการทำหนังของตนเอง รวมไปถึงส่งให้นักแสดงสาว จูเลีย โรเบิร์ตส โด่งดังพุ่งทะยานจนกลายเป็นหนึ่งในภาพจำของยุค หรือแม้แต่ชาวไทยที่จดจำเธอได้จากฉายา "ผู้หญิงบานฉ่ำ" ตามชื่อเรื่องภาษาไทยของหนังเรื่องนี้ Pretty Woman คือหนังโรแมนติก-คอมมิดี้ว่าด้วยวิเวียน (โรเบิร์ตส์) โสเภณีสาว ที่ถูกเศรษฐีหนุ่ม (ริชาร์ด เกียร์) จ้างให้ บริการเขา 1 สัปดาห์ แต่ความสัมพันธ์เชิงธุรกิจกามารมณ์นั้นท้ายที่สุดก็กลับกลายเป็นรักแท้ หนังเรื่องนี้กำกับโดย แกรี่ มาร์แชลล์ และควบคุมงานสร้างโดย ลอรา ซิสกิน ...แต่ใครเล่าจะรู้ว่าบทร่างแรกๆ ของ Pretty Woman นั้นแท้จริงแล้วเป็นหนังซีเรียสสุดดำ มืด เกี่ยวกับการค้าประเวณีและการค้ายาในลอสแอนเจลิสยุค 90! ในบทร่างแรกนั้น วิเวียนถูกเขียนให้เป็นโสเภณีติดโคเคนและต้องมาอยู่กับเศรษฐีโดยต้องหยุดการใช้ยาหนึ่งสัปดาห์เพื่อแลกกับ เงินที่จะทำให้เธอได้ไปเที่ยวดิสนีย์แลนด์ แถมตอนท้ายเศรษฐีหนุ่มยังโยนเธอออกจากรถหรูของเขา ส่วนเธอก็ได้ไปดิสนีย์แลนด์กับเพื่อนสมใจ แต่แล้วก็มีชายผู้หนึ่งได้อ่านบทหนังเรื่องนี้ แล้วกล่อมให้ซิสกินตัดสินใจโยนเรื่องหดหู่ทั้งหลายทิ้งไป แล้วเปลี่ยนมันเป็นหนัง โรแมนติก-คอมมิดี้ที่นำ เทพนิยายพิกมาเลียน (เรื่องของประติมากรที่หลงรักรูปปั้นหญิงสาว ซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้หนังหลายเรื่องเช่น My Fair Lady) มาดัดแปลงให้ร่วมสมัยขึ้นเสียเถอะ เขาผู้นั้นคือ เจฟฟรีย์ แคตเซนเบิร์ก (ซึ่งขณะนั้นเป็นประธานบริหารสตูดิโอวอลต์ ดิสนี่ย์ และต่อมาได้ร่วมกับ สตีเวน สปีลเบิร์ก และ เดวิด เกฟเฟน ก่อสร้างสตูดิโอดรีมเวิร์คส์ เอสเคจี ขึ้นมานั่นเอง) Pretty Woman ทำรายได้ทั่วโลกถึง 464 ล้านเหรียญสหรัฐฯ และส่งให้ จูเลีย โรเบิร์ตส์ กลายเป็นดาราหญิงอันดับหนึ่งของฮอลลีวูดตลอดยุค 90's ...คงไม่ต้องอธิบายแล้วว่า คำแนะนำของแคตเซนเบิร์กนั้นเป็นผลหรือไม่ https://www.youtube.com/watch?v=-tI9LoTO_Ws ตีพิมพ์ครั้งแรกใน นิตยสาร BIOSCOPE ฉบับที่ 88 (มีนาคม 2552) ติดตามข่าวสารและเทรนด์หนังจากทั่วทุกมุมโลกได้ที่ facebook : BIOSCOPE Magazine

BEST XI : ที่สุดผู้เล่นยอดเยี่ยมโตโยต้า ไทยลีก ประจำสัปดาห์ 24
11 นักเตะประจำสัปดาห์ /  ชนาธิป สรงสระสินธ์ / 

11 นักเตะยอดเยี่ยมประจำสัปดาห์ที่ 24 วีคนี้เรียกได้ว่ายิงประตูกันถล่มทลาย ซึ่งสัปดาห์นี้มีใครติดทีมยอดเยี่ยมบ้างไปชมกันเลย... ผู้ฝึกสอนยอดเยี่ยม : ธชตวัน ศรีปาน (เอสซีจี เมืองทอง ยูไนเต็ด) -เเผนการเล่น 3-4-3 ผู้รักษาประตู (GK) วีระ เกิดพุดซา (ศรีสะเกษ เอฟซี) ไม่มีนายด่านคนนี้ศรีสะเกษ เอฟซี ออกไปเยือนทัพสวาดเเคทก็อาจไม่มีเเต้มติดมือกลับบ้าน เพราะเเข้งรายนี้กลับมาโชว์ฟอร์มเซฟได้อย่างยอดเยี่ยม โดยเฉพาะยามที่เจ้าถิ่นโหมเกมบุกอย่างหนัก ทว่าก็ยังไม่สามารถยิงผ่านมือเเฟนบอลต้องยกให้เป็นฟอร์มที่ยอดเยี่ยมของเจ้าตัวเลยก็ได้ กองหลัง (CB) ธฤติ โนนศรีชัย (สุพรรณบุรี เอฟซี) เเนวรับจอมเก๋าที่ย้ายมาเเบบยืมตัวในถิ่นช้างศึกยุทธหัตถี ถือว่าเข้ามาเติบเต็มได้อย่างลงตัว เนื่องจาก ธฤติ โนนศรีชัย ใช้ความเก๋าในการอ่านเกมเเละการป้องกันลูกกลางอากาศได้ดี เเม้ด้วยสไตล์การเล่นจะดูไม่ว่องไวเเละอายุที่มากขึ้น เเต่ความเก๋าก็อุดจุดนี้เเละช่วยให้ทีมมีเเต้มกลับมาจากถิ่นเขาพลองสเตเดียม อันเดอร์สัน ดอสซานโต๊ส (ชลบุรี เอฟซี) ปราการหลังจากฉลามชลสัปดาห์นี้เป็นทีมเดียวที่ไม่เสียประตูให้กับคู่แข่ง เเละเป็นสาเหตุหลักให้ทีมกลับมาทำผลงานได้ดีขึ้นอย่างต่อเนื่อง เเละเเน่นอนคีย์เเมนในเเนวรับคงหนีไม่พ้น อันเดอร์สัน ดอสซานโต๊ส ที่ยืนกรานขวางทางอยู่ จนทีมบุกไปเยือนอาร์มี่ ยูไนเต็ดมาได้ 2-0 ทริสตอง โด (เอสซีจี เมืองทอง ยูไนเต็ด) แบ๊กจอมบุกสไตล์ยุโรปต้องยกให้ดาวเตะลูกครึ่งไทย-ฝรั่งเศส หากใครที่ได้ดูเกมบิ๊กเเมตช์ที่ผ่านมาจะเห็นว่าดาวเตะหน้าหล่อรายนี้ทำหน้าที่ของตนเองได้อย่างยอดเยี่ยม ทั้งเกมรับเเละเกมบุก ชนิดไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยเเละที่สำคัญเจ้าตัวยังเป็นคนเปิดบอลให้ เคลตัน ซิลวา โขกลูกที่ 3 ให้ทีมชนะบุรีรัมย์ 3-2 อีกด้วย กองกลาง (MC) ชนาธิป สรงสระสินธ์ (เอสซีจี เมืองทอง ยูไนเต็ด) จอมทัพเจ้าของหัวใจดาราสาวสุดเซ็กซี่คือจุดเปลี่ยนสำคำคัญของเกมให้ทีมกิเลนผยองย้ำแค้นปราสาทสายฟ้าไปได้ ด้วยทักษะส่วนตัวของเจ้าตัว ที่มีความไว กระชากลากเลื้อย สามารถกินตัวผู้เล่นในแนวรับ จนทำให้สามารถทั้งยิงเเละจ่ายไปได้อย่างยอดเยี่ยม พีรพงศ์ พิชิตโชติรัตน์ (บางกอกกล๊าส เอฟซี) จอมทัพรายนี้คือเหตุผลที่บางกอกกล๊าส เอฟซีเริ่มกลับมาทำผลงานได้ดีขึ้น หนึ่งประตูของเจ้าตัวในเกมเปิดบ้านถล่ม เชียงราย ยูไนเต็ด 3-1 ช่วยเรียกความมั่นใจเเละทำให้เกมเเดนกลางมีความแน่นขึ้น ซึ่งการคุมจังหวะเเละการสร้างสรรค์โอกาสในการทำประตูเป็นสาเหตุให้เจ้าตัวมีชื่อติดทีมยอดเยี่ยมในสัปดาห์นี้ กองกลาง (ML) ซุนนี่ ซาอัด (พัทยา ยูไนเต็ด) ดาวเตะสารพัดประโยชน์สามารถงัดฟอร์มเก่งเเละเป็นคีย์เเมนให้ทีมเก็บ 3 เเต้มมาได้ในที่สุด โดยดาวเตะทีมชาติเลบานอนจัดการเหมาคนเดียว 3 ประตูในเกมที่ทีมบุกไปเฉือนเอาชนะ บีบีซียู เอฟซี มาอย่างสุดมัน 3-2 นับเป็นอีกนัดที่เเข้งรายนี้ทำผลงานได้อย่างยอดเยี่ยม กองกลาง (MR) นูรูล ศรียานเก็ม (ชลบุรี เอฟซี) ดาวยิงร่างเล็กทัพฉลามชลกลับมาลงสนามทีไรก็ไม่ทำให้เเฟนบอลผิดหวัง หลังสร้างความปั่นป่วนแผงหลังอาร์มี่ ยูไนเต็ด จนจับทางไม่ถูกเเละที่สำคัญเจ้าตัวยังเป็นผู้ซัดประตูที่สองให้ทีมบุกไปเอาชนะเจ้าถิ่นมาได้ถึง 2-0 กองหน้า (FW) ยานนิค ยาโล (ราชบุรี มิตรผล เอฟซี) อดีตปีกจากเบนฟิก้าทดเเทนการขาดหายไปของ เฮเบอร์ตี้ เฟอร์นานเดซ ได้อย่างแนบเนียน เมื่อไม่มีเเข้งระดับตำนานของทีมเเล้วเเต่ก็ยังมี ยานนิค ยาโล ที่คอยซัดประตูให้กับทีม เช่นเดียวกับเเมตช์ล่าสุดเจ้าตัวเหมา 2 ประตูช่วยให้ทีมเฉือนเอาชนะเเข่งมาเยือนอย่าง ราชนาวี ไปอย่างสนุก เจย์ซี จอห์น (แบงค็อก ยูไนเต็ด) เรียกได้ว่ากลับมายึดตำเเหน่งตัวจริงได้แบบฐาวรอีกครั้งสำหรับดาวยิงทีมชาติบาห์เรน เพราะด้วยความเเข็งเเกร่งเเละสูงใหญ่ของเจ้าตัว สามารถสร้างประโยชน์ให้กับทีมอย่างมาก ซึ่งกับเกมสำคัญที่บุกไปเยือนถิ่นมังกรไฟ เจ้าตัวงัดฟอร์มเทพเหมาคนเดียว 3 ประตูให้ทีมเก็บ 3 เเต้มสำคัญ เรนาน มาร์เกวส (สุโขทัย เอฟซี) ดาวยิงชาวสเปนกลับมาผลิตสกอร์ได้อย่างต่อเนื่อง เกมล่าสุดเป็นฮีโร่ของทีมด้วยการเหมาคนเดียว 2 ประตูให้ทีมบุกไปเอาชนะ โอสถสภา เอ็ม-150 มาด้วยสกอร์ 3-1 ซึ่งในส่วนของรูปเกมต้องยอมรับว่าไมหากกันมาก เเต่ที่แตกต่างคือความเฉียบคมเเละดาวยิงรายนี้กฌช็ทำได้แนนเนียนกว่า

เที่ยว 'เชียงใหม่' หน้าฝน จะไปต้องได้ไป!
ที่เที่ยวหน้าฝน /  ที่เที่ยวเชียงใหม่ / 

เดินทางครั้งนี้ ฉบับเดิมเน้น eco trip มีตังค์เท่าไรเอาไปลงกับการเที่ยวและกิน การเดินทางช่างมัน เฮ่ยย ๕๕๕ สรุปเราเดินทางโดยการนั่งรถทัวร์ครับ ทั้งขาไปและขากลับ ก่อนเดินทางก็จัดแจงจับจองนัดแนะกับบริษัทเช่ารถครับ ผมจองรถกับบริษัทท้องถิ่นมั้งไม่รู้เค้าเรียกอย่างนี้หรือเปล่า ครั้งนี้ผมใช้บริการร้าน "กินเที่ยว รถเช่า เชียงใหม่"  นัดแนะสถานที่รับรถและวันเวลาการรับรถคืนรถให้เรียบร้อยนะครับส่วนรายละเอียดค่าใช้จ่ายนั้น เดี๋ยวมีแนบให้ท้ายรีวิวครับ เที่ยว 'เชียงใหม่' หน้าฝน จะไปต้องได้ไป! Day 0 นับเป็น วันที่ 0 แล้วกันครับ  เพราะว่าเป็นวันเริ่มเดินทาง ใช้บริการรถทัวร์ของบริษัทสีฟ้าๆ ๕๕๕ ช่างมัน บริษัทอะไรก็ตามแต่ มาขึ้นรถกันที่ หมอชิต ครับ รอบ 20.35 กะให้ถึงเชียงใหม่เช้า เข้าที่พัก รับรถที่จองไว้ แล้วเที่ยวเลย Day1 ถึงแล้วครับเชียงใหม่ ตามเวลาเป๊ะเลย ตีห้ากว่าๆ เกือบครึ่งได้  พอลงรถปุ๊ปป คณะรถแดงมาจากไหนไม่รู้ รถแดงก่อจ้าววววว ๕๕๕  รู้ตัวอีกทีเดินตามป้าอะไรก็ไม่รู้ไปละต้อยๆ ==*  และนี่คือโฉมหน้าผู้โชคดี ที่พวกเรา ตกลงปลงใจเหมารถแดงในราคา 250 บาท อาเขต-วัดเจ็ดยอด หลังจากที่ตกลงปลงใจ ต่อราคา(ไม่ได้) ก็พากันขึ้นรถมา โชคดีที่ทริปนี้ได้ที่พักฟรี ด้วยเส้นล้วนๆ ไม่มีความผสมอะไรทั้งสิ้น ส่วนเจ้าของเส้นนั้น ได้ไปบอกทางอยู่ข้างๆ คนขับรถ พอเก็บของอาบน้ำ นอนพักเอาแรงนิดหน่อย ท้องก็ร้อง บริษัทรถโทรมาขอเลื่อนเวลาส่งรถ เลยพากันออกมาเดินเล่นครับ ที่แรกที่ไปเยือนก็คือวัดเจ็ดยอดหน้าหอนี่เองครับผม  ไปเดินฆ่าเวลา รอรถที่ได้โทรจองไว้ เผื่อเวลากินข้าวด้วย หลังจากกินข้าวเสร็จเวลาก็ปาไป 9 โมงกว่าๆได้ครับ พากันกลับขึ้นที่พักเตรียมสัมภาระ รอรถมาส่ง พอได้รถมาก็ปาไปประมาณ 09.30 ได้ก็เริ่มออกเดินทาง จุดมุ่งหมายแรกที่เราได้ปักธงไว้เลยนั่นก็คือ ดอยอินทนนท์ ใช้เวลาในการเดินทางราวๆ 2 ชั่วโมงกว่าๆ ได้ จากในตัวเมืองเชียงใหม่ครับ การเดินทางนี้ ไม่มีผู้ชำนาญเส้นทางแต่อย่างใด จึงได้อ้อนวอน ขอร้องผู้ช่วย ชื่อว่าคุณจีพีเอส ชื่อเล่น พี่จี แล้วกันเนาะ ตลอดการเดินทาง ไม่มีพี่จี พวกผมตายยย ๕๕๕ ถึงแล้ววววววววววว หลังจากที่หลงทางกันอย่างเมามัน โค้งผิดซอยบ้างอะไรบ้าง ๕๕๕ หากขาด พี่จี ไปนี่คงขับเลยไปอีกจังหวัดได้ละมั้ง T^T   พอมาถึง อช.ดอยอินทนนท์ ก่อนเข้าเค้าจะมีด่านเก็บค่าเข้านะครับ จอดรถข้างทางเลย พอลงจากรถปุ๊ป ก็มีป้าคนนึงมาบอกว่าเป็นนักศึกษาไปขอส่วนลดเลย เอาบัตรไปยื่นได้จาก 50 เหลือ 20 แล้วคุณป้าแกก็บอกว่า ช่วยซื้อพวกมาลัยป้าด้วย เดี๋ยวเอาไปไหว้ข้างบน ~   ครับคุณป้า ==* และนี่คือไอ่อ๊อด รถคู่ใจในทริปนี้ ๕๕๕ สมบุกสมบัน อาหารโปรดของไอ่อ๊อดคือ ไม้ไผ่ และท้ายรถตู้ ๕๕๕ ไม่ใช่ละๆ คันนี้เครื่อง 1500 พาขึ้นดอย 5 คน ได้รอดนะครับ สบายๆ เลย ระหว่างทางขึ้นก็มีละอองฝนปรอยๆ ขับไปได้สักครึ่งทางจะเห็นว่ามีหมอกบางๆ เป็นบางจุด และหนามากๆ จนไม่เห็นทางในหลายจุด ต้องระมัดระวังในการขับขี่นะครับสำหรับคนที่จะขับขึ้น ระหว่างทางก็จะเป็น หมอกบ้าง ละอองฝนบ้างครับ มีคนปั่นจักรยานขึ้น มีคนเดินขึ้น แน่นอนว่าไม่ใช่คนไทย ๕๕๕ คนนี้เจอโดยบังเอิญตอนลงถ่ายรูปครับ เขาบอกว่า ให้ช่วยถ่ายรูปให้ไหม แหม่ะ น้ำใจงามจริงๆ เลยชวนมาถ่ายภาพด้วยกันซะเลย แต่ไม่ได้ให้เขาติดรถขึ้นไปครับ เพราะในรถเต็มจริงๆ ไม่ได้แล้งน้ำใจน้า เกือบจะถึงยอดดอยแล้ววว แวะ กิ่วแม่ปาน สักหน่อย อากาศหนาวมากกกกกกกกกกก ยิ่งกว่าฤดูหนาวของ กทม. (ปล.ปิดให้ขึ้นชมตั้งแต่ มิ.ย.-ต.ค.) จุดนี้มีร้านอาหารด้วยนะครับ หมูปิ้ง คอหมูย่าง อะไรย่างมีหมดเลยครับ ปักหมุด ดอยอินทนนท์ ถึงสักที พอเปิดประตูรถเท่านั้นแหละ โอ้วววว หนาวจะอะไรจะขนาดนั้น หมอกลงแบบมองไม่เห็นทาง ๕๕๕ เหมือนจะมีฝนด้วย ไม่แน่ใจว่าเป็นน้ำค้างหรือเปล่า แต่เดินหัวเปียกกันทุกคนครับ แนะนำถ้าอยากฮิปส์เตอร์ให้ซื้อผ้ากันฝนสีๆ ไปถ่ายรูปด้วย ๕๕๕ เดินเล่นได้สักพักก็ทนความหนาวเหน็บไม่ได้ เอาดอกไม้ที่ซื้อมาไปไหว้ (ไม่แน่ใจว่าเค้าเรียกว่าอะไร) แล้วก็รีบขึ้นรถขับลงดอยกันครับ ระหว่างทางจะมีสถานที่ท่องเที่ยวให้ได้แวะเที่ยว มีเยอะพอสมควรครับ วันนี้พวกเราแวะกัน 2 ที่ มี หมู่บ้านแม่กลางหลวงที่ข้าวเพิ่งจะปลูกไปเอง และน้ำตกวชิรธาร เที่ยวดอยอิทนนท์เพลิน เดินไปถ่ายรูปไป เวลาก็ล่วงเลยไปประมาณ 4 โมงกว่าได้ครับ เดิมแพลนวันนี้ จะไปแกรนด์แคนยอนต่อ เลยรีบกินข้าวกันที่น้ำตก แล้วรีบขับมุ่งหน้าไปยังแกรนด์แคนยอนครับ แต่... มีแต่ครับ ฟ้าฝนช่างไม่เป็นใจ ได้กระหน่ำลงมาอย่างไม่เกรงใจพวกผมเลย ๕๕๕๕ พอเลี้ยวเข้าปากทางเข้าเท่านั้นแหละ ฝนกระหน่ำแบบ โอ๊ยยยย นี่ตั้งใจมามากนะเว้ยย แต่ด้วยฟ้าฝนไม่เอื้ออำนวย เลยตัดสินใจกลับเข้าเมืองครับ พอขับมาได้สัก 500 เมตร นั่นแหละ ฝนหยุดตกจ้า หึ่มมมม พรุ่งนี้ก็ได้ว้า ๕๕ เย็นนี้ไปพักใจกันที่ อ่างแก้ว มช. ก่อนก็ได้ นั่งกินลมชมวิวกันที่ อ่างแก้วแพรวพราวรื่นรมย์ เห็นเขาว่างั้น ๕๕๕๕ มานั่งได้สัก 10 นาที ฝนตกอีกแล้วครับท่านน T^T ตัดสินใจกลับที่พักมาชำระล้างร่างกาย เปลี่ยนชุด  กินข้าวเย็นนนกันเถอ หิวแล้วว ปิดจ็อบ day 1 เย้ๆๆ หลังจากอกหักมาจากแกรนด์แคนยอน และอ่างแก้วเพราะฝนตก กลับที่พักไปนอนทำสมาธิ ๕๕ ได้ข้อสรุปว่าจะไปหาอะไรกินที่ กาดหน้ามอ Day2 ตื่นเช้าแต่ไก่โห่ รีบปลุกพี่จี แล้วเหยียบรถขึ้นมาข้าวปลาไม่ยอมกิน ๕๕๕๕ กลัวไม่ทันอากาศดีๆ ๕๕๕ ใช้เวลาเดินทางจากในเมืองถึงม่อนแจ่ม ก็ราวๆ 45 นาทีได้ครับ ขึ้นมาถึงถือว่าคุ้มมากก มีอากาศดีๆ มีหมอกบางๆ  มีดอกไม้หลายๆชนิด มีผีเสื้อ มีภูเขา สวยมากก ใช้เวลาถ่ายรูป เดินเล่นสักพักก็ท้องร้องจ๊อกๆๆ พากันลงไปกินข้าวคับ กับข้าวข้างบนก็มีนะ แต่นศ.อย่างพวกเราไม่สู้จริงๆ แวะกินข้าวกินน้ำเสร็จ ขับรถลงดอยมาอีกนิด ระหว่างทางจะเป็น สวนพฤกษศาสตร์สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ ที่นี่ ไม่ไกลจากม่อนแจ่มมาก สวยดี มีพืชทุกชนิดก็ว่าได้ บางชนิดยังปิดปรับปรุงอยู่นะครับ  ช่วงนี้อันนี้เขาไปเดินลอยฟ้ากันก็ปิดปรับปรุงอยู่นะ หลังจากชมนกชมไม้นานาพันธุ์ ก็ตกลงกันว่าเมื่อวานเราขาดไปที่นึง เรายังไม่ได้ไปเยือนแกรนด์แคนยอนเลย วันนี้ต้องไปให้ได้ ก็เลยรีบออกเดินทาง ๕๕๕ ถึงแล้ววว แกรนด์แคนยอนเชียงใหม่  ด้วยความคาดหวังว่าฝนจะไม่ตก มีลุ้นตลอดทาง มีครึ้มมาเล็กน้อย  แต่พอขับมาถึงโชคดีที่ฝนไม่ตก น่าเสียดายไม่ได้เอาชุดมาเปลี่ยนโดดน้ำ ปล.ฝรั่งเยอะมากกก หลังจากที่กินลมชมฝรั่ง เอ้ยยย ชมวิวที่แกรนด์แคนยอนเสร็จ เส้นทางเดียวกันขับรถเลยมาอีกสักพัก จะเจอกับ กับบ กับบบบบบ จะตื่นเต้นทำไม ? บ้านเก๊าไม้รีสอร์ท แวะถ่ายรูปกันเถอะะ  ก่อนเข้าแจ้งยามเขาก่อนนะครับ ปล.รูปประวัติศาสตร์มีรูปเดียวเท่านั้น นอกนั้นเผ่นนนนน ปิดทริป day 2 ครับ ภาคกลางคืน ท้องเริ่มร้อง เริ่มขับรถหาร้านอาหารพื้นเมือง ตกลงกันอยู่นานได้ข้อสรุปว่า ไปกินกันที่นิมมานครับ อยากบอกว่า วนหาที่จอดรถนานมากกก ถ้าจะไป รีบไปตอนเย็นๆ ได้ร้านต๋องเต็มโต๊ะ  พิกัด นิมมาน ซ.13 รอคิวยิ่งกว่า บอนชอนนะครับบอกเลย อาหารที่นี่อร่อยดีครับ มากันหลายๆคนจ่ายไม่กี่บาทเอง พอกินของคาวเสร็จ ของหวานต้องมาสิครับแหม่ะ ๕๕๕๕ แยกกระเพาะได้ดีงามมาก ร้านต่อไปเป็นร้านอ้อนนมสด หลังมช. ครับ มีขนมปังปิ้ง นึ่ง เปียก แห้ง อะไรก็ว่ากันไป พออิ่มแล้วก็กลับไปนอนนนน Day 3 วันนี้วันสุดท้ายแล้วของทริปนี้ วันนี้มีนัดคืนรถกับทางร้านเวลา 11.20 ครับ เลทให้ 2 ชม. ใจดีมากกกกกกก วันนี้ก็ตื่นสายนิดนึงไม่ได้ไปไหนไกลแล้วครับ ชวนกันว่าจะไปกินปาท่องโก๋ ซื้อของฝากกันที่กาดหลวง ปาท่องโก๋ไดโนเสาร์ บลาๆ ๕๕๕ รสชาติเป็นอย่างไร ไปชิมเอาเอง ที่กาดหลวง มาถึงที่นี่แล้วก็เลยแวะซื้อของฝากกลับบ้านด้วยเลย เย่ๆ กลับจากตลาดก็ได้เวลา คืนรถครับผมมม จากนี้ไปรถแดงเท่านั้น  กราบลาพี่จี ๕๕๕ วันนี้ไม่มีอะไรมากครับ เน้นสายชิว กลับมาจากตลาด ซื้อของเสร็จก็นอนพักผ่อนเอาแรง คืนรถ รับเงินประกันคืนก็เที่ยงกว่าๆ พอดี นี่คือสภาพหลังคืนรถแล้วครับ สำหรับคนที่มาเที่ยวแบบนี้หลายๆ คน แนะนำเช่ารถครับ  คิดว่าน่าจะดีกว่าเพราะว่าไปไหนสะดวกกว่ามากครับ จุดมุ่งหมายเที่ยงนี้ของพวกเราเป็น ร้านข้าวซอยนิมมาน ซอย 7 และ ไอเบอรี่ ซอย 17 ครับผม วันนี้พวกเราเลือกปิดทริป ที่ วัดพระสิงห์ และวัดปราสาท เพื่อความเป็นสิริมงคล ก่อนกลับบ้าน เย้ๆ ไหว้พระกันเสร็จก็เย็นแล้วครับ ออกเดินทางตามหารถแดงไปเมย่า (MAYA) ซื้อของฝากให้พี่ยามกับป้าแม่บ้านที่หอ เย็นนี้กลับไปกินข้าวเย็นกันที่ร้านขายกับข้าวหน้าหอเลยครับ เสร็จก็เรียกรถแดงไปอาเขต กลับบ้านนนนนนน สรุปค่าใช้จ่ายตลอดทริปนี้ครับ ปิดทริป เชียงใหม่ (หน้าฝน) จะไปต้องได้ไป ในที่สุดทริปนี้ก็คลอดจนได้ กว่าจะได้มานี่ยากลำบากเหลือเกิน ๕๕๕๕ ลุ้นระทึกกับเคสบลาๆๆ แต่ช่างมันเถอะได้มาแล้วนี่นา ทริปนี้เรามาลุยกันที่เชียงใหม่ มาแบบงงๆ คิดแพลนก่อนมา 1 วัน กิกิ เค้าว่ากันว่าขึ้นดอยหน้าฝน ☔ เป็นอะไรที่ฟินมากๆ เลยอยากลองมาดูสักครั้ง ขอบคุณทุกคนน้าาา ที่มาด้วยกัน ขอบคุณที่ลุยไปด้วยกัน แม้บ้างที่มันลำบาก ๕๕๕ ไว้เราไปด้วยกันใหม่นะ C: #เชียงใหม่จะไปต้องได้ไป #ppnnfliveinchiangmai ขอบคุณรูปภาพ-ข้อมูล Facebook : Weerapon Baiya

เกือบไป!ซิซินโญ่อดีตแข้งมาดริดหวิดดับเพราะเหล้า
ซิซินโญ่ /  บราซิล / 

ซิซินโญ่ อดีตแบ็กจอมบุกของ เรอัล มาดริด ออกมาเปิดเผยแบบไม่อายว่าเกือบที่จะเสียชีวิตเพราะติดสุราขนาดหนัก โดยอดีตดาวเตะที่เคยลงเล่นเคียงบ่าเคียงไหล่กับ โรนัลดินโญ่, กาก้า และ อาเดรียโน่ ในทีมชาติบราซิล และเคยค้าแข้งกับ เรอัล มาดริด, บียาร์เรอัล และ โรม่า ซึ่งเขาคว้าถ้วยแชมป์มาแล้วมากมาย เกือบที่จะสิ้นชื่อเพราะสุรา จากการเปิดเผยด้วยตัวเอง “ผมเนี้ยเป็นประเภทที่กินแล้วไม่หยุดแค่ 1 หรือ 2 แก้ว ผมจะกินจนกว่าที่จะน็อคกันไปข้างนึง” อดีตแข้งคอทองแดงกล่าว “พวกเขาพูดว่า ถ้าแกใช้ชีวิตแบบนี้แกตายแน่นอน และผมเคยไปเจอกับพระเยซูมาแล้วหลังจากที่กิน ค็อกเทล 18 แก้ว และเบียร์อีก 14 ขวด”

รวมมิตร 10 สถานศึกษาสุดหลอนในหนังไทย
303 กลัว กล้า อาฆาต /  999-9999 ต่อ ติด ตาย / 

รวมมิตร 10 สถานศึกษาสุดหลอนในหนังไทย หากมีใครสักคนถามว่านอกจากบ้านผีสิงและสุสานแล้วจะมีสถานที่ไหนอีกที่ ผี มักจะปรากฏตัวออกมาให้เห็นแบบเพ่นพ่านได้อีกบ้าง คำตอบแรก ๆ ที่คนส่วนใหญ่มักจะนึกถึงก็คงหนีไม่พ้นสถานศึกษา ไม่ว่าจะเป็นโรงเรียนก็ดี มหาวิทยาลัยก็ดี แทบทุกที่ล้วนต้องมีเรื่องลึกลับสยองขวัญที่เล่าต่อ ๆ กันมา และก็เป็นประเด็นเรื่องความสยองขวัญที่พบได้ในสถานศึกษานี่เองที่ถูกใจผู้กำกับหนังไทยนักหนา จนถึงขนาดต้องสร้างชุดเหตุการณ์โดยใช้โรงเรียนหรือมหาวิทยาลัยเป็นฉากหลัง ซึ่งในวันนี้เราจะพาทุกคนไปพบกับ 10 หนังไทยที่มีความสยองขวัญปรากฏในสถานศึกษา 303 กลัว กล้า อาฆาต (2541) หนังสยองขวัญที่เรื่องราวเกิดขึ้นในโรงเรียนประจำ มีกลุ่มตัวละครเอกเป็นแก๊งนักเรียนที่พยายามสืบค้นที่มาที่ไปเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายอย่างลึกลับของนักเรียนรุ่นพี่ ม.ร.ว.ดาวดึงส์ สิรา ผ่านการเล่นผีถ้วยแก้ว และหลังจากนั้นความน่าสะพรึงกลัวก็เกิดขึ้นเมื่อเพื่อน ๆ ในกลุ่มของพวกเขาทยอยถูกฆาตกรรมไปทีละคน โดยไม่มีใครยืนยันได้ว่าเป็นฝีมือของคนหรือผี 999-9999 ต่อ ติด ตาย (2545) เรนโบว์ คือหญิงสาวที่จู่ ๆ ก็ย้ายเข้ามาเรียนในโรงเรียนนานาชาติแห่งใหม่ตอนเกรดสิบสอง แก๊งนักเรียนสุดเฮี้ยวประจำโรงเรียนให้ความสนใจในตัวเธอ เพราะโรงเรียนเก่าที่หญิงสาวเคยเรียนนั้นมีข่าวลือเกี่ยวกับการเสียชีวิตหลังจากโทรศัพท์ไปขออะไรก็ได้จากหมายเลขโทรศัพท์ลึกลับ 999-9999 แก๊งเฮี้ยวทั้ง 5 พยายามเข้าถึงตัวเรนโบว์และพิสูจน์ว่าหมายเลขปริศนานั้นสามารถบันดาลความต้องการให้พวกตนได้จริงหรือไม่ และเพียงไม่นานพวกเขาก็ทยอยเสียชีวิตอย่างน่าสยดสยอง เด็กหอ (2549) ภาพยนตร์อบอุ่นแกมสยองขวัญที่ ย้ง ทรงยศ สุขมากอนันต์ ผู้กำกับของเรื่องได้แรงบันดาลใจมาจากเรื่องเล่าที่เขาเคยได้ยินเมื่อครั้งเรียนอยู่ที่โรงเรียนอัสสัมชัญศรีราชา ซึ่งเป็นโรงเรียนประจำ เนื้อเรื่องเล่าถึงชาตรี เด็กชายที่ต้องย้ายมาอยู่โรงเรียนประจำ และได้พบกับวิเชียร เด็กชายที่เหมือนจะไม่มีตัวตนในสายตาใคร ๆ ต่อมาชาตรีก็ได้ทราบความจริงว่าเพื่อนใหม่คนนี้ของเขาไม่ได้เป็นมนุษย์มีเนื้อมีหนัง หากเป็นวิญญาณที่เคยเสียชีวิตในสระว่ายน้ำเก่าของโรงเรียน แต่นั่นก็ไม่ได้ทำให้มิตรภาพระหว่างทั้งสองลดทอนลงได้เลย ศพ (2549) ภาพยนตร์เรื่องนี้มีชื่อเดิมว่า อาจารย์ใหญ่ เป็นเรื่องราวสยองขวัญที่ตั้งคำถามเกี่ยวกับอาจารย์ใหญ่หรือศพที่นักศึกษาแพทย์ต้องใช้ศึกษาวิชากายวิภาค โดยในเรื่อง ไหม เป็นนักศึกษาแพทย์ที่ชั้นปี 2 ที่มีจิตสื่อกับวิญญาณของอาจารย์ใหญ่ได้ เธอรู้สึกว่าถูกวิญญาณตามไปคุกคามในทุก ๆ ที่ จนสุดท้ายเธอจึงได้ตัดสินใจทำในสิ่งที่ไม่เคยมีนักศึกษาแพทย์คนไหนทำมาก่อน นั่นก็คือการสืบค้นประวัติของอาจารย์ใหญ่ และเธอก็ได้พบว่าศพ ๆ นั้นถูกฆาตกรรมโดยคนที่อยู่ไม่ใกล้ไม่ไกลจากตัวเธอ สี่แพร่ง ตอน ยันต์สั่งตาย (2551)   ลูกชายสัปเหร่อท่าทางหงิม ๆ คนหนึ่งถูกแก๊งเด็กช่างกลร่วมสถานศึกษารุมทำร้ายจนตกจากท้ายรถกระบะ ด้วยความแค้นลูกชายสัปเหร่อจึงได้แอบนำยันต์สั่งตาย (ภาพถ่ายศพตายตาไม่หลับ) มาสอดไว้ในหนังสือ ซึ่งใครที่สบตากับภาพศพจะต้องเสียชีวิตทันที สุดท้ายเหลือเพียงพิงค์หญิงสาวใจดีประจำกลุ่มที่ตัดสินใจควักลูกตาตัวเองออกทำให้รอดพ้นจากการเห็นยันต์สั่งตาย แต่เธอก็ต้องทนกับการถูกตามคุกคามของผีเพื่อนและผีลูกชายสัปเหร่อตลอดไป มหาลัยสยองขวัญ (2552) ภาพยนตร์ที่ร้อยรวมเรื่องเล่าสยองขวัญ 4 เรื่องจาก 4 มหาวิทยาลัย ได้แก่ ตำนานศาลในห้องน้ำหญิง, ตำนานลิฟต์แดง, กรณีศพหายจากห้องดับจิต และเรื่องเล่า "ป๊อก ป๊อก ครืด" (ผีเพื่อนเอาอาหารมาให้ที่หอพัก) โดยทุกเรื่องจะมีแกนกลางอยู่ที่หมวย นักศึกษาสาวที่มาฝึกงานอยู่กับมูลนิธิร่วมกตัญญู ตีสาม คืนสาม 3D ตอน คอนแวนต์ (2557) ณ โรงเรียนคอนแวนต์แห่งหนึ่ง มีเรื่องเล่าเกี่ยวกับเสียงเปียโนที่ดังออกมาจากโบสถ์ต้องห้ามว่าเป็นการเล่นดนตรีของซิสเตอร์หัวขาดที่สามารถให้พรอะไรก็ได้ เข็ม สาวห้าวที่เพิ่งเลิกกับแฟนสาว ลินิน จึงแอบเข้าไปในโบสถ์กลางดึกเพื่อขอพรให้ ไหม หญิงสาวคนใหม่ที่เธอหมายตายอมตกลงเป็นแฟนด้วย ทว่าเจ้าตัวไม่รู้เลยว่าการที่จะได้สมความปรารถนานั้นจะต้องแลกมาด้วยอะไรบ้าง ฝากไว้ในกายเธอ (2557) เพิร์ท กับ แทน เป็นนักกีฬาว่ายน้ำของโรงเรียน ที่ต่างแข่งขันกันอยู่ในทีเพื่อชิงโควตาเข้ามหาวิทยาลัย วันหนึ่งมีคนพบศพของไอซ์ แฟนสาวของแทนที่ก้นสระว่ายน้ำ ทว่ากลับเป็นเพิร์ทที่ถูกวิญญาณของไอซ์ตามหลอกหลอน สิ่งนี้ทำให้เขาต้องรีบสะสางความลับดำมืดทั้งหมดให้เรียบร้อยก่อนที่แทนจะค้นพบความจริงว่าเขากับหญิงสาวมีความสัมพันธ์กันอย่างไร รุ่นพี่ (2558)   ม่อน เด็กนักเรียนโรงเรียนประจำแห่งหนึ่งมีความสามารถพิเศษที่ไม่อาจบอกใครได้ นั่นก็คือเธอมักจะได้กลิ่นของวิญญาณ วันหนึ่งเธอได้พบกับวิญญาณของรุ่นพี่ที่เคยเรียนในโรงเรียนแห่งนี้ หากแต่กลับต้องเสียชีวิตลงเพราะถูกฆาตกรรม เมื่อเด็กสาวผู้มีพลังพิเศษโคจรมาพบกับวิญญาณที่ต้องการความยุติธรรม ภารกิจคู่หูสืบสวนคดีที่ไม่เคยมีใครคลี่คลายได้จึงบังเกิดขึ้น โดยที่หญิงสาวไม่มีโอกาสแม้แต่จะได้เห็นหน้าตาวิญญาณรุ่นพี่สักครั้งเดียว   มหาลัยเที่ยงคืน (2559) เพราะผลการเรียนย่ำแย่ สตาร์ เซเลปสาวประจำมหาวิทยาลัยจึงต้องถูกส่งตัวไปเข้าคอร์สเรียนเสริมที่ห้องพิเศษ ซึ่งมีไว้สอน วิญญาณของนักศึกษาที่เสียชีวิตไปก่อนเรียนจบ ซึ่งนับวันก็มีแต่จะเพิ่มจำนวนขึ้นเรื่อย ๆ งานนี้จึงกลายเป็นเรื่องชุลมุนวุ่นวายของทั้งคนทั้งผี และที่สำคัญต้องไม่ลืมกฎของห้องนี้ด้วยว่าห้ามนักศึกษาอยู่เกินเวลาเที่ยงคืน ไม่เช่นนั้นจะ...!?!! ตามไปร่วมลุ้นกันว่า...หากสตาร์ (รับบทโดย มาร์กี้ ราศรี บาเล็นซิเอก้า) จะต้องเจออะไรหากอยู่ในห้องเรียนพิเศษแห่งนี้เกินเที่ยงคืน ในภาพยนตร์สยองขวัญคอมเมดี้ มหาลัยเที่ยงคืน 28 กรกฎาคมนี้ ทุกโรงภาพยนตร์

ตะลุยเที่ยวฮานอย ชม 10 ที่เที่ยวที่คุณจะต้องไปให้ได้!
10ที่เที่ยวเวียดนาม /  เที่ยวฮานอย / 

ตะลุยเที่ยวฮานอย ชม 10 ที่เที่ยวที่คุณจะต้องไปให้ได้!                 ฮานอย เป็นเมืองหลวงของประเทศเวียดนาม ซึ่งประเทศเวียดนามนี้ ก็มีสถานที่ท่องเที่ยวให้ชมมากมาย ไม่ว่าจะเป็นวัดที่เก่าแก่ พิพิธภัณฑ์ที่เล่าประวัติศาสตร์บ้านเมือง หรือจะเป็นการท่องเที่ยวตามธรรมชาติ ประเทศเวียดนามก็สามารถตอบโจทย์ได้ดี สำหรับท่านที่ไม่ต้องการเดินทางไปเที่ยวไกลๆ และเชื่อว่าหากพูดถึงเวียดนาม ผู้คนส่วนมากก็จะนึกถึงฮานอย ซึ่งเป็นเมืองหลวง แต่ฮานอยจะมีสถานที่อะไรน่าสนใจบ้าง .. วันนี้อยากชวนให้มาตะลุยเมืองฮานอย ไปพร้อมกัน กับ 10 สถานที่เที่ยวที่ห้ามพลาดเลยเด็ดขาด และจริงๆมาเที่ยวฮานอย การเดินทางก็แสนจะสบาย นั่งเครื่องมาลงที่สนามบินโนยบ่าย (Noi Bai International Airport) ได้เลย เพราะเราไม่ได้ออกไปเที่ยวไหนไกลอยู่แล้ว ^^ 1.ทะเลสาบคืนดาบ (ฮว่านเกี๋ยม, Hoan Kiem Lake) ทะเลสาบคืนดาบ ทะเลที่สวยงามของฮานอย ซึ่งเป็นทะเลสาบใจกลางกรุงฮานอย ทะเลสาบคืนดาบมีชื่อเวียดนามว่า ฮว๋านเกี๋ยม ทะเลสาบแห่งนี้มีตำนานกล่าวว่า ในสมัยที่เวียดนามทำสงคราม สู้รบกับประเทศจีน กษัตริย์แห่งเวียดนามได้สงครามมาเป็นเวลานาน แต่ยังไม่สามารถเอาชนะทหารจากจีนได้สักที ทำให้เกิดความท้อแท้พระทัย เมื่อได้มาล่องเรือที่ทะเลสาบแห่งนี้ ได้มีปฎิหารย์ เต่าขนาดใหญ่ตัวหนึ่งได้รับดาบวิเศษมาให้พระองค์ เพื่อทำสงครามกับประเทศจีน หลังจากที่พระองค์ได้รับดาบมานั้น พระองค์ได้กลับไปทำสงคราม อีกครั้ง และได้รับชัยชนะเหนือประเทศจีน ทำให้บ้านสงบสุข เมื่อเสร็จศึกสงครามแล้ว พระองค์ได้นำดาบมาคืน ณ ทะเลสาบแห่งนี้ ใครมาถึงฮานอยแล้ว ก็ไม่ควรพลาดที่จะไปชมชมบรรยากาศสักหน่อยเนอะ .. 2. สุสานโฮจิมินห์ (Ho Chi Minh Mausoleum) สุสานโฮจิมินห์แห่งนี้ เป็นสถานที่เก็บศพของท่านโฮจิมินห์ (อดีตประธาน อันเป็นที่เคารพรักของชาวเวียดนาม) อาคารหินอ่อนและหินแกรนิตรวมถึงไม้เนื้อดีจากทั่วประเทศ เป็นอาคารที่โดดเด่นและสง่างามมาก ด้านในจะพบกับศพโฮจิมินห์ ซึ่งอาบน้ำยาอยู่ในโลงแก้วเพื่อให้ผู้คนที่เข้ามาชมนั้นได้รู้จักกับผู้นำของประเทศเวียดนาม และข้างในสุสานยังมีทหารกองเกียรติยศในชุดเครื่องแบบเต็มยศสีขาวยืนถือดาบปลายปืนยืนรักษาการณ์อยู่ตลอดเวลา ด้านหลังมีสวนสาธารณะที่เงียบสงบร่มรื่นและมีสระน้ำเล็กๆ และบ้านที่สร้างบนเสาสูงซึ่งเชื่อกันว่าเคยเป็นที่อยู่ของโฮจิมินห์เมื่อครั้งยังมีชีวิตอยู่ .. 3.วิหารวรรณกรรม (Temple of Literature) วิหารวรรณกรรม หรือที่ชาวเวียดนามเรียกว่า วันเหมียว (VAN MIEU) วัดโบราณซึ่งมีประวัติความเป็นมายาวนานนับร้อยปีและเป็นมหาวิทยาลัยแห่งแรก อีกทั้งยังเป็นสถานที่ใช้สอบ จ้องวน ในสมัยโบราณ จากนั้นชม วัดเฉินก๊วก เป็นวัดจีนที่มีความเก่าแก่และมีความสำคัญกับประชาชนชาวเวียดนามเป็นอย่างมากตั้งอยู่ใจกลางเมืองและบริเวณ ทะเลสาบตะวันตก ทะเลสาบที่สวยงามและใหญ่ที่สุดในเมืองฮานอย ภายในวัดมีต้นมหาโพธิ์ที่นำมา จากประเทศอินเดีย และเจดีย์หลายชั้นสำหรับไหว้พระเพื่อความเป็นสิริมงคลแก่ชีวิตอีกด้วย 4. โบสถ์เซนต์โจเซฟ (St Joseph Cathedral) โบสถ์เซนต์โจเซฟ (St. Joseph Cathedral) ตั้งอยู่บนถนนยาจุง (Nha Chung) ทางด้านเหนือของทะเลสาบคืนดาบ (ฮว่านเกี๋ยม) เมื่อจักรวรรดิฝรั่งเศสเข้าปกครองเวียดนามและได้จัดการเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ ให้ทันสมัยได้ทำให้ความเชื่อและสิ่งก่อสร้างอันเป็นเอกลักษณ์ได้ถูกทำลายทิ้งไปพอสมควร รวมถึงที่นี่ด้วยเพราะก่อนจะสร้างโบสถ์แห่งนี้ที่นี่เคยเป็นที่ตั้งของเจดีย์บ่าวเทียน (Bao Thien) และถูกทำลายลงตอนสร้างโบสถ์เซนต์โจเซฟ ทำให้ที่นี่เป็นโบสถ์เก่าที่สุดในฮานอย 5.วัดเจดีย์เสาเดียว (One Pillar Pagoda) วัดเจดีย์เสาเดียว วัดที่เก่าแก่ มีอายุมากกว่า 400 ปีเลยทีเดียว วัดรูปทรงดอกบัว ตั้งอยู่กลางสระบัว วัดแห่งนี้ สร้างขึ้นเพื่อถวายเป็นพุทธบูชาให้แก่ เจ้าแม่กวนอิม โดยตำนานได้กล่าวว่า ได้มีกษัตริย์องค์หนึ่งอยากได้พระโอรสมากและรอมาเป็นเวลานานยังคงไม่สมหวังสักทีจนคืนหนึ่งได้สุบินเห็นพระโพธิสัตว์กวนอิมได้มาปรากฎที่สระดอกบัวและได้ประธานโอรสให้กับพระองค์ สมใจจึงได้สร้างวัดแห่งนี้ขึ้นกลางสระบัวเพื่อเป็นการขอบคุณพระโพธิสัตว์กวนอิม 6.พิพิธภัณฑ์ศิลปะแห่งชาติเวียดนาม (Vietnam Fine Arts Museum) พิพิธภัณฑ์ศิลปะแห่งชาติเวียดนาม (Vietnam Fine Arts Museum) แหล่งรวบรวมงานศิลปะตั้งแต่ยุคเก่าจนมาถึงยุคใหม่ นั้นตั้งอยู่ที่กรุงฮานอย เมืองหลวงของเวียดนาม จึงเป็นที่นิยมของนักท่องเที่ยวทีชื่นชอบในงานศิลปะ ใครสนใจในงานศิลปะก็ลองแวะมาชมได้นะคะ 7.อ่าวฮาลองเบย์ (Ha Long Bay) อ่าวฮาลองเบย์ ชมความงามตามธรรมชาติ ที่สรรค์สร้างด้วยความงดงามดังภาพวาดโดยจิตกรเอก อ่าวฮาลอง ประกอบด้วยหมู่เกาะน้อยใหญ่กว่า 1969 เกาะ ได้รับการประกาศเป็น “มรดกโลก” โดยองค์การยูเนสโก อ่าวแห่งนี้เต็มไปด้วยภูเขาหินปูนมากมายได้บรรยากาศธรรมชาติสุดๆ 8.ถ้ำสวรรค์ หลังจากเที่ยวอ่าวฮาลอง สามารถล่องเรือชมถ้ำนางฟ้าหรือ ถ้ำสวรรค์ เป็นถ้ำขนาดใหญ่ตั้งอยู่กลางทะเลสาบที่มีหินงอกหินย้อยสวยงาม ด้านในมีการจัดแสงสี เพิ่มความน่าสนใจให้กับหินงอกหินย้อยต่างๆ พร้อมทั้งมีทางสำหรับการเดินชมไว้ให้ด้วย มีเสาค้ำฟ้าซึ่งเกิดจากหินงอกและหินย้อยมาบรรจบติดกันจนกลายเป็นเสา ซึ่งหินงอกหินย้อยแต่ละก้อนก็จะมีลักษณะรูปร่างแตกต่างกันออกไป ตามแต่จะจินตนาการ มีความงดงามอย่างมาก มาแล้วต้องลองไปสักครั้งนะคะ สวยงามจริงๆ 9.วัดหงอกเซิน (Ngoc Son) วัดหงอกเซิน (Ngoc Son) อยู่ริมทะเลสาบคืนดาบบนเกาะหยก ซึ่งเป็นเกาะเล็ก ๆ ในทะเลสาบ มีสีแดงสดใส ถือเป็นเอกลักษณ์อย่างหนึ่งของกรุงฮานอยเลยค่ะ 10.เจดีย์เตริ่นกว๊อก (Chua Tran Quoc) เจดีย์เจิ่นกว๊อก (Chua Tran Quoc) เจดีย์ที่เก่าแก่ที่สุดในเวียดนาม มีความสูงกว่า 10 ชั้น เป็นงานศิลปะผสมของจีน เวียดนามและญี่ปุ่น ทั่วบริเวณมีบรรยากาศที่ร่มรื่น และมีต้นไม้ดัดแคระในกระถางมากมาย มีแผ่นหินอายุตั้งแต่ปี ค.ศ.1639 นอกจากนี้ยังมีเจดีย์สีชมพู ไล่ระดับเป็นชั้นๆ ขึ้นไปประมาณ 10 ชั้น                 จริงๆแล้ว สถานที่ท่องเที่ยวต่างประเทศยังมีอีกมากมาย นอกจาก ทัวร์เวียดนาม แล้ว หรือลองหาข้อมูลเพิ่มเติมได้จากบทความ และข่าวสารของทัวร์อื่นๆ เช่น ทัวร์ญี่ปุ่น ทัวร์เกาหลี ทัวร์ฮ่องกง ทัวร์ไต้หวัน ทัวร์จีน ทัวร์มาเลเซีย ทัวร์กัมพูชา ทัวร์สิงคโปร์ ทัวร์พม่า ทัวร์ยุโรป ทัวร์อเมริกา ทัวร์รัสเซีย ทัวร์ลาว ทัวร์มัลดีฟส์ ทัวร์อินเดีย ทัวร์เนปาล ทัวร์ภูฎาน ทัวร์ศรีลังกา ทัวร์จอร์แดน ทัวร์อินโดนีเซีย ทัวร์ฟิลิปปินส์ ทัวร์ดูไบ ทัวร์บาหลี ทัวร์อียิปต์ ทัวร์บรูไน ทัวร์โครเอเชีย ทัวร์ตุรกี ทัวร์ออสเตรเลีย ทัวร์นิวซีแลนด์ และ ทัวร์แอฟริกาใต้  โอกาสหน้าจะมาแนะนำสถานที่ท่องและบทความที่หน้าสนใจอีกนะคะ

ยอดฮิต! 10 ร้านบิงซู น้ำแข็งไสสไตล์เกาหลี
10 อันดับ /  น้ำแข็งไสสไตล์เกาหลี / 

ถ้าถามว่าเมนูของหวานอันไหนเหมาะกับอากาศร้อนๆ บ้านเรามากที่สุด ก็คงจะหนีไม่พ้นน้ำแข็งไสแน่นอน ตอนนี้ Bingsu - บิงซู น้ำแข็งไสสไตล์เกาหลีกำลังมาแรงสุดๆ ทีเด็ดก็คงเป็นน้ำแข็งไสที่นุ๊มนุ่มละลายในปาก ผสมกับนมข้นและผลไม้หวานเย็นชื่นใจ แถมเซลฟี่ยั่วน้ำลายเพื่อนได้ดีอีกด้วย วันนี้ Food.Mthai ก็เลยขอจัด ยอดฮิต! 10 ร้านบิงซู น้ำแข็งไสสไตล์เกาหลี ให้เพื่อนๆ ได้ลองแวะไปชิมความอร่อยกันถึงที่เลย ยอดฮิต! 10 ร้านบิงซู น้ำแข็งไสสไตล์เกาหลี Bingsu / Bing Soo (บิงซู) นั้นถือเป็นเมนูของหวานยอดนิยมของวัยรุ่นเกาหลี กินดับกระหายในช่วงหน้าร้อน แต่ถ้าในบ้านเราก็คงเป็นเมนูที่กินได้ทั้งปี >,< 1.Seobinggo (서빙고 / ซอบิงโก) อันยอง~ Korean Dessert Cafe สไตล์เกาหลีของจริง รับประกันความอร่อยก็ตรงที่ต้องรอคิวนานเนี่ยแหละ บิงซูของที่นี่รสชาติเข้มข้น เน้นเครื่องเยอะ ทำให้เราลิ้มรสชาติความอร่อยได้อย่างเต็มที่เหมือนไปกินที่เกาหลีเลย และเมนูของหวานขึ้นชื่อของที่นี่ก็คือ injeolmi (อินจอลมิ) บิงซูโรยด้วยผงถั่วเหลือง ต๊อกอินจอล อัลมอนด์ และ Mango Cheese Bingsu บิงซูมะม่วงชีส ให้ทั้งความสดชื่นของน้ำแข็งไส บวกกับชีสเข้มข้นและมะม่วงรสหวานฉ่ำ นอกจากนี้ก็ยังมีเมนูของหวานให้เลือกกันอีกมากมาย เช่น Toast, เค้ก, เครื่องดื่ม soft drink, smooties เป็นต้น ที่ตั้ง : สยามสแควร์ ซอย 9 ชั้น2 ตรงข้ามกับ Siam Square One, เดอะมอลล์บางกะปิ โซน Dining Square ชั้น4 , สาขาจามจุรีสแควร์ ชั้น 2 ติดกับร้านไดโซะ, สาขาเมเจอร์ซีนีเพล็กส์ รังสิต ชั้น 1 ติดตามได้ที่ : Facebook Seo Bing Go ------------------------------------------------ 2.Hollys Coffee ร้านกาแฟสัญชาติเกาหลี ที่ไม่ได้มีของอร่อยแค่กาแฟเพียงอย่างเดียว มีเมนูบิงซูออริจินัลที่ขึ้นชื่อเหมือนกัน คือ injeolmi (อินจอลมิ) บิงซูโรยผงถั่วใส่อัลมอนด์กับโมจิ แถมร้าน Hollys Coffee , Yoghurt Berry Bingsoo ยังเป็นสปอนเซอร์ของซีรีส์เกาหลีเรื่อง "Rooftop Prince" ด้วย คุ้นๆ ไหมค่ะ นอกจากนี้ทางร้านยังมีสโลแกนน่ารักๆ ว่า "Fresh Coffee, Romantic Space" ฟังแล้วอบอุ่น อยากมีโอปป้ามานั่งกินบิงซูด้วยกันเลย ที่ตั้ง : มี 3 สาขา Siam Square One ชั้น 4 ตรงข้าม Yayoi , สุขุมวิท ซอย 15, อาคารสยามกิตติ์ ติดตามได้ที่ : Facebook Hollys Coffee Thailand  ------------------------------------------------ 3.Snowfall House อีกหนึ่งร้านน้ำแข็งไสเนื้อนุ่ม มีเมนูของหวานขึ้นชื่ออย่าง Bean Powder Bingsoo รสชาติเข้มข้น เครื่องแน่น แถมทีเด็ดยังมีมุมหิมะตกให้นั่งกันด้วย เหมือนไปนั่งกินอยู่ที่ประเทศเกาหลียังไงยังงั้น ^^ ที่ตั้ง : Siam Square One ชั้น 4 ติดตามได้ที่ : Facebook Snowfall House ------------------------------------------------ 4.The Wickedsnow Thailand เป็นร้านน้ำแข็งไสชื่อดังสัญชาติเกาหลี ที่มาเปิดตัวสาขาแรกในประเทศไทย แถมความอร่อยนั้นก็ไม้แพ้ที่ใด มาตราฐานเดียวเหมือนที่เกาหลีเลย น้ำแข็งไสของที่นี่มีให้เลือกหลายรสชาติ บวกกับเครื่องโรยหน้าและท็อปปิ้งที่จัดเต็ม รับรองว่ามาร้านนี้ไม่ผิดหวังแน่นอน! ที่ตั้ง : โครงการ I'm Park ซอยจุฬาฯ 22 ติดตามได้ที่ : Facebook The Wickedsnow Thailand ------------------------------------------------ 5. Softbee  ร้านนี้ตั้งอยู่ในห้าง Central พระราม 9 (ชั้น 3) นอกจากเมนูของหวานอย่าง บิงซูมะม่วงราดไอศกรีมโยเกิร์ตแล้ว เมนูเด็ดที่เป็น Signatue ของที่นี่ยังมี Gelato Choco ขนมปังนุ่มกรอบทานพร้อมกับไอศกรีมช็อคโกแลตเหนียวนุ่ม และ Honey Soft Ice Cream ไอศกรีมรสนมราดด้วยน้ำผึ่งและพิเศษตรงที่มีรังผึ้งชิ้นพอคำให้ได้ลิ้มรสความหวานที่มาจากธรรมชาติจริงๆ ด้วย ที่ตั้ง : Central พระราม 9 ชั้น 3 ติดตามได้ที่ : Facebook Softbee thailand ------------------------------------------------ 6. Brown Sugar  ข้ามมาอีกฝั่ง ออกนอกเมืองมานิดนึง ร้านของหวานชวนน้ำลายไหลที่สายหวานอย่างเราพลาดไม่ได้อีกร้าน Brown Sugar ร้านนี้มีเมนูของหวานให้เลือกอร่อยกันหลากหลาย แต่ที่อยากแนะนำก็คือ บิงซูชาเขียว รสชาติเข้มข้นมากๆ แล้วก็มี เครปมะม่วง หรือเครปสตอเบอร์รี่ เนื้อแป้งกรอบอร่อย ยิ่งทานคู่กับมะม่วงและครีม เขากันได้ดีเยี่ยม นอกจากนี้ยังมีเมนูใหม่ เช่น Nutella Lover!! เครปช็อคโกแลต ราดซอสนูเทียล่า สอดไส้ไอศครีมโฮมเมด และผลไม้สดกันแบบเต็มๆ ราดด้วยเบอรี่ซอส เปรี้ยวๆหวานๆ ชื่นใจ และเมนูใหม่เอาใจคนรัก Marshmallow ที่ตั้ง : สนามบินน้ำ มาร์เก็ต หัวมุม ถ.เลี่ยงเมือง ติดตามได้ที่ : Facebook Brown Sugar สนามบินน้ำ ------------------------------------------------ 7.Schoolfood Thailand นอกจากร้านนี้จะมี บิงซูเมล่อนเสิร์ฟบนลูกเมลอนลูกโตๆ ที่ขึ้นชื่อแล้ว ก็ยังมีเมนูอาหารให้เพื่อนๆ ได้เลือกทานกันหลายเมนู ได้ลิ้มรสทั้งของคาว และตบด้วยของหวานเย็นชื่นใจ มาร้านเดียวจบเลย! แต่ที่พิเศษก็คือร้านนี้จะเสิร์ฟบิงซูเมลอนเพียง 10 ที่ต่อวันเท่านั้น ด้วยเหตุผลที่ว่าต้องคงความสดของเมลอนที่มาส่งต่อวันเพื่อให้ลูกค้าได้ลิ้มรสความสดชื่นและความหวานเนื้อฉ่ำจริงๆ ที่ตั้ง : Siam Center ชั้น 4, สาขา Mercury Ville ชั้น 3 (สามารถมาจากทางเชื่อมรถไฟฟ้าสถานีชิดลม) ติดตามได้ที่ : Facebook Schoolfood Thailand ------------------------------------------------ 8.Ok Bing Sul  โอ๊ค บิง ซอล ร้านน้ำแข็งไสเกล็ดหิมะแฟรนไชน์นำเข้ามาจากประเทศเกาหลีใต้  ตั้งอยู่ ตรงข้ามมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ บางเขน ประตู 1 (งามวงศ์วาน) โครงการ Home Village เป็นสาขาแรกที่มาเปิดในไทย เปิดมาได้ไม่กี่เดือน ลูกค้าก็ติดลมบนไปซะแล้ว ทำเลหน้ามหาลัยแบบนี้ ก็โดนใจน้องๆ นักศึกษาไปเต็มๆ อ่านข้อมูลร้านเพิ่มเติม http://food.mthai.com/food-recommend/100353.html ที่ตั้ง : โครงการ Home Village (ตรงข้ามมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์), The Paseo Town, Central World ชั้น 7 โซน Beacon ติดตามได้ที่ : www.facebook.com/okbingsulthailand  ------------------------------------------------ 9.Elmar Offwhite ร้านนี้ตกแต่งน่ารักมากๆ สไตล์ร้านเป็นโทนสีขาวดูสะอาดตา ผสมด้วยลายไม้สื่อถึงความเป็นธรรมชาติแบบเกาหลี ตั้งอยู่ในซอยเอกมัยไม่ใกล้ไม่ไกลนี่เอง โดยเจ้าของร้านเป็นขาวเกาหลีใต้ซะด้วย ส่วนเมนูของหวานของที่นี่เป็นสไตล์โฮมเมด บิงซูจัดเต็มด้วยผลไม้และท็อปปิ้ง แถมยังจัดรูปแบบจานได้น่ารัก ถ่ายรูปลงโซเชียลสวยๆ อวดเพื่อนได้เลย หลายสิ่งบ่งบอกได้เลยว่าร้านนี้ใส่ใจในวิธีการทำจริงๆค่ะ ที่ตั้ง : ถนนสุขุมวิท63 (เอกมัย) ร้านอยู่ฝั่งตรงข้ามปั๊มน้ำมันเอสโซ่ และ park lane ติดตามได้ที่ : facebook Elmar offwhite ------------------------------------------------ 10.Sulbing Korean Dessert Cafe ปิดท้ายด้วยร้านน้ำแข็งใสสไตล์เกาหลีที่ร้านนี้เลย Sulbing Korean Dessert Cafe เป็นร้านที่เพิ่งเปิดใหม่ได้ไม่นาน ตั้งอยู่ใน สยามสแควร์ซอย 11 รองรับลูกค้าได้จุใจ ส่วนทีเด็ดของร้านนี้ก็คงจะเป็นเมนู "Real Tong Tong Melon Bingsu " บิงซูเมลอน ที่มาพร้อมเมลอนชิ้นโต ตักกินพร้อมกับไอศกรีมวนิลาบอกกับนมชุ่มฉ่ำ รู้สึกได้ถึงความสดชื่นและกลิ่นหอมๆ ของเมลอน ทุกครั้งที่ทานกันเลยทีเดียว ที่ตั้ง :  สยามสแควร์ซอย 11 ติดตามได้ที่ :  sulbing.co.th, facebook Sulbing Thailand ------------------------------------------------

คลุมโปงคุยกัน! ดูดวงเรื่องสุดลับ 12 จุดเสียว จาก 12 ราศี
12 ราศี /  จุดร้อน / 

12 จุดเสียว ของหนุ่มสาว 12 ราศี  ราศี มังกร (14 มกราคม - 13 กุมภาพันธ์) ราศีนี้ชอบนัวเนียส่วนล่าง โดยเฉพาะบริเวณหัวเข่า แต่พอถึงเวลาต้องผจญศึก กลับชอบไต่ขึ้นมาข้างบนซะอย่างนั้น ให้อารมณ์แบบพี่ไม่ต้อง เดี๋ยวน้องจัดการเองไรงี้ ราศีกุมภ์ (14 กุมภาพันธ์ - 13 มีนาคม) รักงาน บ้างานจนติดเป็นนิสัย แถมยังไม่ชอบอยู่นิ่งอีกต่างหาก ว่างไม่ได้เป็นต้องหาอะไรทำ ยิ่งถ้าได้นวดขา นวดน่อง ยิ่งทวีคูณความฟินเพิ่มเข้าไปอีกสิบเท่า ใครที่เป็นแฟนนวดตรงนี้ทีไร ได้เปิดศึกอย่างอื่นต่อทุกทีเลย ราศีมีน (14 มีนาคม - 14 เมษายน) สาวๆ ราศีนี้ชื่นชอบการทำเล็บเป็นพิเศษ เพราะฉะนั้นถ้าได้คนนวดมือ นวดเท้าเก่งๆ สักคน รับรองเลยว่าอารมณ์เตลิดเปิดเปิงไปไกลแน่นอน ไม่เชื่อคืนนี้ลองนวดดูสิ ราศีเมษ (15 เมษายน - 14 พฤกษภาคม) ตึงจากการทำงานมาทั้งวัน ถ้าได้นวดที่หนังศรีษะเบาๆ ให้ผ่อนคลาย อารมณ์ซู่ซ่าจะบังเกิดในทันที สาวๆ หนุ่ม คนไหนที่อยากเอาใจแฟนเกิดราศีนี้ ไม่ต้องเสียเวลายั่วให้เหนื่อย ฝึกนวดให้คล่องก็พอ เดี๋ยวอย่างอื่นจะตามมาเอง ราศีพฤษภ (15 พฤษภาคม - 14 มิถุนายน) อ่อนไหวไปหมด ทั้งอารมณ์ ทั้งความคิด ยิ่งถ้าได้โดนสัมผัสในจุดที่อ่อนไหวด้วย เกิดเรื่องให้ต้องทำการบ้านแน่นอน อย่างเช่น บริเวณซอกคอ แค่ได้จมูกไปถูๆ ไถๆ ก็สะท้านไปทั้งตัวแล้วล่ะ ราศีเมถุน (15 มิถุนายน - 15 กรกฎาคม) เป็นคนสมาธิดีเลิศ สามารถทำอะไรหลายๆ อย่างพร้อมกันได้ เพราะฉะนั้นหากอยากกระตุ้นอารมณ์สยิว ต้องไม่พลาดที่จะนวดที่ไหล่และแขน นวดเบาๆ ลูบไล้ไปเรื่อยๆ เดี๋ยวก็ได้เรื่องเองล่ะ ราศีกรกฎ (16 กรกฎาคม - 16 สิงหาคม) เนินอกของเธอนี่แหละ จุดอ่อนที่สำคัญของคนเกิดราศีนี้ โดนนิดโดนหน่อย เป็นต้องร้องขอชีวิตกันเลยทีเดียว อยากให้แฟนรู้สึกเสียววูบวาบ อย่าลืมกระตุ้นที่จุดนี้กันนะ ราศีสิงห์ (17 สิงหาคม - 15 กันยายน) โดดเด่นในเรื่องของรูปร่าง ใครเห็นเป็นต้องอิจฉา อยากเอาใจคนเกิดราศีนี้ให้ถึงอกถึงใจ แค่ลองลูบแผ่นหลังเนียนๆ ดูสิ คราวนี้ได้นัวเนียกันทั้งคืนแน่นอน ราศีกันย์ (16 กันยายน - 16 ตุลาคม) สายโหดอย่างราศีนี้ มีจุดอ่อนอยู่ตรงบริเวณหน้าท้อง ลูบไล้เบาๆ ขึ้นลงวนเวียนอยู่แถวๆ นั้น เดี๋ยวก็เสียวจนควบคุมอารมณ์แทบไม่ไหว อย่ารีรอ คืนนี้จัดเลย ราศีตุลย์ (17 ตุลาคม - 15 พฤศจิกายน) เอาใจสาวชอบกวางเหลียวหลัง บั้นท้ายที่งอนงามเป็นจุดกระตุ้นอารมณ์ได้ดีทีเดียว จะลูบเบาๆ หรือจะตบแรงๆ ก็ต้องแล้วจะตกลงกันแล้วล่ะ แต่ที่แน่ๆ เสียวชัวส์ ราศีพิจิก (16 พฤศจิกายน - 14 ธันวาคม) ขึ้นให้สุดต้องลงให้มิด เป็นสโลแกนของชาวราศีนี้ เพราะได้ทุกสัดส่วน จับตรงไหนก็ขึ้นตรงนั้น โดยเฉพาะการไล่จูบมาตั้งแต่ปลายเท้า เสียวอย่าบอกใคร ราศีธนู (15 ธันวาคม - 13 มกราคม) ชาวราศีนี้ชอบคนรักที่มีเรียวขาสวยสมส่วน ทั้งหญิงและชาย ยิ่งถ้าลูบไล้ด้วยมือนิ่มๆ ก็จะยิ่งเพิ่มความเสียวขึ้นไปอีก อยากรู้ว่าจะเด็ดขนาดไหน คืนนี้ก็ลองจัดดูสิ  รูปประกอบและเรียบเรียงโดย : Horoscope.mthai.com

หวานระดับ10 ฟินระดับ8!! แพท ควง เบนซ์ ใส่เสื้อคู่รักหม่ำข้าว!!
แพท ณปภา /  ข่าว แพท ณปภา / 

  ยังคงเป็นสาวสตรองของแท้จริงๆ สำหรับนางเอกขวัญใจเด็กแว้น แพท ณปภา เจ้าของฉายา ราชินีเด็กแว้น ที่ล่าสุดเพิ่งจะผ่านพ้นช่วงเวลาให้การเศร้าโศกเสียใจไปแล้วเนื่องจาก คุณพ่อมิตร ตันตระกูล ได้ลาจากไปด้วยโรคมะเร็งลำไส้และติดเขื้อในกระแสเลือด และทำพิธีทางศาสนาอิสลามเป็นที่เรียบร้อย แม้ช่วงเวลาที่ผ่านมา แฟนๆ ณปภาคิน กองเชียร์คู่จิ้นของนางเอกสาว แพท ณปภา กับหวานใจหนุ่มนักซิ่ง เบนซ์ เรซซิ่ง หรือ เบนซ์ อัครกิตติ์ จะถามหา หนุ่มเบนซ์ ไปอยู่ที่ไหนทำไมไม่มีความเคลื่อนไหวอะไรเลยในช่วงที่ผ่านมา ซึ่งเป็นอันรู้กันว่า หนุ่มเบนซ์ คอยส่งกำลังใจให้ สาวแพท ตลอดเวลาแม้เจ้าตัวจะติดภารกิจที่ต่างจังหวัดจึงไม่สามารถมาร่วมพิธีกรรมซึ่งต้องจัดขึ้นภายใน 24 ชั่วโมงนั้นได้   ซึ่งหลังสูญเสียคุณพ่อไปด้าน แพท ณปภา ก็เลยออกมาเปิดใจว่าแบบไม่มีกั๊กว่า เธอรู้สึกเสียดายที่ไม่สามารถมีหลานให้คุณพ่อได้ทันเห็นหน้า แต่ก็ทำให้เธอคิดวางแพลนทันทีว่าจะต้องเตรียมมีลูกในอีก 2 ปีข้างหน้า เพื่อที่จะให้ทันคุณแม่ได้อุ้มหลาน ซึ่งไม่อยากพลาดโอกาสเช่นนี้ไปอีก และนี่ก็เป็นภาพที่เธออยากจะเห็นมากที่สุด พร้อมกับประกาศว่าหากใน 2 ปีนี้เธอเกิดมีเบบี๋ก่อนแต่งงานหรืออะไรก็ตามแฟนคลับไม่ต้องตกใจไปนะจ๊ะ เพราะเป็นความตั้งใจของเธออยู่แล้ว ส่วนพ่อของลูกจะใช่ หนุ่มเบนซ์ หรือไม่ก็คงต้องดูกันต่อไปถ้าอนาคตทั้งคู่ยังเข้ากันได้อะไรๆ ก็คงจะไม่มีปัญหา ที่สำคัญ ณ ตอนนี้ครอบครัวทั้งสองฝ่ายต่างพร้อมแล้วด้วยเช่นกัน   ซึ่งงานนี้ไม่ต้องเป็นห่วงเพราะความสัมพันธ์ของ แพท-เบนซ์ ทั้งคู่ยังเหนียวแน่นปึ๊ก และล่าสุดได้มีการอัพเดทภาพหวานๆ ขณะ แพท ณปภา กับหวานใจ เบนซ์ เรซซิ่ง ได้ร่วมโต๊ะทานข้าวด้วยกัน โดยทั้งคู่ใส่เสื้อคู่หญิง-ชาย เหมือนกับที่คู่รักนิยมใส่กัน แถม สาวแพท ก็ยังมาเชียร์ หนุ่มเบนซ์ ติดขอบสนามแข่งรถอีกเช่นกัน แหม..เห็นอย่างนี้แล้วฟินไป 8 ตลบเลยมั้ยละคะคู้ณณณณ!! ขอบคุณภาพจาก IG pat_napapa, benzracing, permints แพท เบนซ์   แพท เบนซ์ และเพื่อนๆ   แพท เบนซ์ หวานมาก   แพท เบนซ์ และเพื่อนๆ   แพท เบนซ์ สนามแข่งรถ  

ละครคลื่นชีวิต , เรื่องย่อคลื่นชีวิต
คลื่นชีวิต /  ละครคลื่นชีวิต / 

ละครคลื่นชีวิต ละครช่อง3 คลื่นชีวิต บทประพันธ์โดย : กรุง ญ ฉัตรกำกับการแสดงโดย : อำไพพร จิตต์ไม่งงผลิตโดย : บริษัท ละครไท จำกัดควบคุมการผลิตโดย : หทัยรัตน์ อมตวณิชย์ออกอากาศ เร็ว ๆ นี้ ทางไทยทีวีสีช่อง 3 ละครคลื่นชีวิต ช่อง3 เรื่องย่อละครคลื่นชีวิต ละครคลื่นชีวิต ความสุขในวัยเด็ก คือสิ่งชโลมใจยามเรามีความทุกข์ เพราะเราจะได้รู้สึกว่า เราเคยผ่านความผาสุกในชีวิตมาแล้ว จีราวัจน์ (อุรัสยา เสปอร์บันต์) ดาราสาวที่เข้าวงการและมีชื่อเสียงด้วยฝีมือการแสดงและข่าวฉาวกับหนุ่มทั้งนอกและในวงการ รวมทั้งนิสัยพูดตรง ถ้าไม่ผิด ก็พร้อมกล้าท้าชนโดยไม่สนใจหน้าไหน จนโดนใครต่อใครตราหน้าว่าจีราวัจน์เป็นผู้หญิงแรง กร้านโลก และง่าย! แต่ใครจะกล่าวว่าเธอยังไง ไม่ทำให้จีราวัจน์เจ็บเท่ากับถูก คุณหญิงจริยา แม่แท้ ๆ ที่ไม่เคยดูแลเธอปล่อยเธอเติบโตตามมีตามเกิด เชื่อว่าเธอเป็นผู้หญิงใจแตก! แต่นั่นยังไม่ทำให้เธอหมดศรัทธากับคำว่า แม่ ของจริยา เท่ากับคืนที่จีราวัจน์โดน สิทธา (ธีรพงศ์ เหลียวรักวงศ์) เจ้าของบริษัททอสังหาริมทรัพย์ สามีคนใหม่ของจริยา ผู้กระหายอำนาจ เงินทองและโลกีย์ สั่งลูกน้องวางยานอนหลับเพื่อหมายข่มขืนจีราวัจน์ แต่จีราวัจน์ก็หนีมาได้ และเมื่อจีราวัจน์บอกเรื่องนี้กับจริยาแทนที่จริยาจะเข้าข้างและปกป้องเธอ แต่จริยากลับเข้าข้างสิทธา จริยานั้นรู้สันดานของสิทธาดี แต่เธอยังทำอะไรสิทธาไมได้ เพราะสิทธาคือคนที่ให้เงิน และอำนาจกับเธอ สิทธาคือคนที่ทำให้ผู้หญิงไร้การศึกษา มีชีวิตอยู่ในสลัม ที่มีแค่ความสวยติดตัว จึงเร่ขายความสวยให้ความสำราญผู้ชาย เธอจึงได้โลดแล่นขึ้นมาเป็นคุณหญิงใจบุญเบอร์หนึ่งของสังคม ที่ใคร ๆ ต่อใครนับหน้าถือตา จริยารู้ดีว่าจีราวัจน์มองเธอเป็นผู้หญิงเห็นแก่ตัว ทะเยอทะยาน หน้าเงิน แต่ที่จริยาดิ้นรนถีบตัวเองขึ้นมาถึงตรงนี้ ก็เพื่อให้ชีวิตเธอ และจีราวัจน์สบาย แม้วันนี้จีราวัจน์เกลียดเธอ ...แต่จริยาเชื่อว่าวันหนึ่ง... จีราวัจน์ต้องเข้าใจ ละครคลื่นชีวิต ญาญ่า หมากปริญ สำหรับจีราวัจน์ ...สิ่งที่เธอต้องการ ไม่ใช่ชีวิตดีงามบนหน้าหนังสือพิมพ์อย่างที่จริยาต้องการ แต่สิ่งที่เธอต้องการคือความรัก ปมเดียวในหัวใจของจีราวัจน์ที่เธอโหยหาย แต่เธอไม่เคยได้ โดยเฉพาะวันที่เกิดเหตุการณ์นั้น ถึงแม้จีราวัจน์จะหนีจากเงื้อมมือสิทธามาได้ แต่เพราะฤทธิ์ยานอนหลับ ทำให้ระหว่างที่จีราวัจน์ขับรถหนีอย่างสุดชีวิต ต้องกลายเป็นฆาตกรโดยไม่ได้ตั้งใจ เมื่อรถของจีราวัจน์ชนร่าง ติวดี (พริมา พันธ์เจริย) เต็ม ๆ จนติวดีไปเสียชีวิตที่โรงพยาบาล ในเวลาต่อมา!! แต่เพราะฤทธิ์ยานนอนหลับทำให้จีราวัจน์หลับและเบลอจนไม่รู้เรื่องติวดี ภายใต้การดูแลของ ดารากา (ณัฏฐณิชา ดังวัธนาวณิชย์) เพื่อนสินทตั้งแต่มัธยม ซึ่งเป็นคนเดียวที่จีราวัจน์ติดต่อพูดคุยด้วยตลอด พอจีราวัจน์กลับจากเมืองนอก จีราวัจน์จึงขอให้ดารากามาอยู่ด้วยกัน ดารากาเต็มใจอยู่กับ จีราวัจน์ เพราะความรัก และความสนิทที่ทั้งสองมีด้วยกันมาเกือบ 20 ปี ทำให้ดาราการู้ดีว่า จีราวัจน์หว้าเหว่ แสนเหงา ต้องการใครสักคนเป็นเพื่อน และกว่าจีราวัจน์จะรู้ว่าติวดีเสียชีวิต ก็หลังจากที่ฤทธิ์ยานอนหลับสร่าง เมื่อจีราวัจน์รู้สึกตัว คนกล้าทำกล้ารับอย่างเธอ พร้อมไปรับความผิดกับตำรวจ แต่มันสายเกินไป เพราะ สุกี้ (เอกชัย เอื้อสังคมเศรษฐ) นักปั้นดารามือทอง ผู้เป็นทั้งคนชักนำเธอเข้าวงการและเป็นผู้จัดการดูแลเธอ ได้จัดการส่งสเตฟาน คนขับรถคนสนิทประจำตัว รับสารภาพผิดกับตำรวจว่าเป็นคนขับรถชนติวดีแทนเธอ โดยสุกี้ยอมเสี่ยงโกหกกับสังคมเพื่อแลกกับอนาคตทางการแสดงของจีราวัจน์ที่กำลังรุ่งเรือง ละครคลื่นชีวิต สุกี้คิดว่าการให้สเตฟานรับผิดแทนจีราวัจน์ จะทำให้เรื่องทุกอย่างจบง่าย ๆ แต่สุกี้คิดผิด เมื่อระหว่างที่ติวดีโดนจีราวัจน์ขับรถชน ติวดีกำลังคุยโทรศัพท์มือถือกับ สาธิต (ปริญ สุภารัตน์) แฟนหนุ่มผู้เป็นทนายตงฉิน เชื่อว่าใครทำผิดต้องได้รับโทษ นั่นแหละความยุติธรรม! โดยสาธิตเป็นคนเดียวที่ได้ยินเสียงของจีราวัจน์พูดขอโทษติวดี นั่นทำให้เขาปักใจว่าคนที่ขับรถชนคนรัก ไม่ใช่สเตฟานแต่เป็นจีราวัจน์! สาธิตทำทุกวิถีทางพิสูจน์ให้คนทั้งสังคมเห็นว่าฆ่าตกรตัวจริงเป็นใคร โดยมี พ.ต.ต.พิเชษ เพื่อนตำรวจที่รู้จักในระหว่างร่วมงาน เป็นคนช่วยเหลือดูแลคดี โดยสาธิตมั่นใจว่าเขาสามารถลากตัวจีราวัจน์รับโทษอย่างที่เขาเคยส่งคนผิดเข้าคุกมาตลอดอาชีพทนาย แต่ครั้งนี้! สาธิตกลับเจอว่าความจริง พ่ายแพ้อำนาจเงิน! เมื่อหลักฐานทุกอย่างที่จะมัดตัวจีราวัจน์ได้ มันหายไปหมด! สาธิตไม่ยอมแพ้ที่จะหาทางลงโทษจีราวัจน์ แต่ทุกอย่างต้องหยุดลงเมื่อ นวดี (ขวัญฤดี กลมกล่อม) แม่ของติวดี แม่ครูของเหล่าเด็กกำพร้า เป็นคนขอร้องให้สาธิตหยุดอาฆาตแค้น นวดีไม่อยากให้สาธิตต้องจมอยู่กับความทุกข์ ที่เกิดจากความโกรธแค้นอีก รวมทั้ง พัฒนะ (สันติสุข พรหมศิริ) เจ้าของบริษัทผลิตละคร ที่จีราวัจน์กำลังแสดงละครอยู่ พัฒนะเป็นเพื่อนของพ่อของสาธิต และเปรียบเหมือนเป็นพ่อบุญธรรมของสาธิต เพราะหลังจากที่พ่อแม่ของสาธิตประสบอุบัติเสีย ชีวิตทั้งคู่ พัฒนะคือคนที่ส่งเสียและดูแลสาธิตจนเรียนจบเนติบัณฑิต! ฉะนั้นเมื่อพัฒนะขอให้สาธิตทำอะไร สาธิตพร้อมจะทำ รวมทั้งคำขอร้องที่แสนเฉือนหัวใจ ที่พัฒนะขอร้องให้สาธิตหยุดสืบหาหลักฐานเอาเรื่องจีราวัจน์ เพราะละครที่จีราวัจน์แสดงกำลังทำเงิน ถ้าจีราวัจน์ติดคุกจะมีผลทำให้บริษัทของพัฒนะเสียหาย จนกระทบกับหนี้สินของบริษัทด้วย ละครคลื่นชีวิต ในเมื่อผู้ใหญ่สองคนที่เขารักขอร้องให้เขาหยุด ละครคลื่นชีวิต แม้สาธิตไม่ต้องการหยุดฉีกหน้ากากของจีราวัจน์ แต่เขาต้องหยุด แต่ใครจะรู้ แม้สาธิตจะหยุดดำเนินคดีทางกฎหมายกับจีราวัจน์ แต่เขาไม่หยุดตามจองล้างจองผลาญจีราวัจน์ โดยสาธิตประกาศ ในเมื่อกฎหมายทำโทษจีราวัจน์ไม่ได้ เขาจะใช้กฎแห่งกรรมทำโทษจีราวัจน์เอง ด้านจีราวัจน์นั่นอยากเหลือเกินที่จะบอกสาธิตว่าเธอพร้อมรับผิด แต่เธอทำไม่ได้เพราะเธอต้องแบกความเป็นความตายของคนที่รวมโกหกช่วยเธออยู่ เธอเลือกไถ่โทษด้วยการดูแลนวดี แทนติวดีห่าง ๆ โดยมี ชยันต์ (หลุยส์ สก๊อต) ผู้กำกับฯ หนุ่มติสต์ชื่อดัง ซึ่งเคยเป็นรุ่นพี่สมัยมัธยมของจีราวัจน์ ผู้รักและหวังดีกับจีราวัจน์เสมอมา เพราะชยันต์รู้ว่าผู้หญิงที่แข็งกระด้างภายนอก แต่ภายในช่างแสนอ่อนแอ เขาจึงคอยช่วยเหลือส่งข่าวเรื่องนวดี เพราะชยันต์เป็นเพื่อนกับสาธิต ทำให้ชยันต์รับรู้เรื่องราวของนวดีจากสาธิตโดยตรง แต่ความช่วยเหลือของชยันต์ กลับยิ่งสร้างปัญหาให้จีราวัจน์ เมื่อ ปียากุล (จรินทร์พร จุนเกียรติ) ลูกสาวคนเดียวของพัฒนะ ผู้ควบคุมดูแลงานถ่ายละครภายในบริษัทของพัฒนะ และเป็นภรรยาซุปเปอร์โคตรขี้หึงของชยันต์ ได้ยินข่าวว่าเธอสนิทกับชยันต์มาก ทำให้ปียากุลใช้อำนาจหน้าที่การงานในมือเธอกลั่นแกล้งจีราวัจน์ แต่เพราะจีราวัจน์กำลังเป็นดาราทำเงินของพัฒนะ ทำให้พัฒนะออกตัวปกป้องจีราวัจน์ ทำให้ปียากุลไม่พอใจมาก ทำให้ปียากุลพาลระบายอารมณ์กับสาธิต ซึ่งเธอนับถือเหมือนพี่ชาย ทำให้สาธิตรับรู้ว่า นอกจากจีราวัจน์จะเป็นคนตลบแตลงสังคมว่าตัวเองไม่ใช่ฆาตกรแล้ว จีราวัจน์ยังเป็นผู้หญิงรักสนุกคั่วผู้ชายไม่ซ้ำหน้า แย่งผัวชาวบ้านไปกกได้อย่างหน้าไม่อาย!! ละครคลื่นชีวิต ยิ่งวันทีสาธิตพบจีราวัจน์สนิทสนมกับ เจตต์ (มาสุ จรรยางค์กุลดี) วิศวกรปิโตเลียมผู้มีชีวิตยู่กลางทะเล แต่เมื่อกลับมาเยี่ยมบ้าน เขากลับขับรถชนจีราวัจน์ จนทำให้เขาหลงรักนางเอกสาว ซึ่งมันอาจไม่ใช่เรื่องที่สาธิตจะเอามาเป็นข้อเกลียดชังจีราวัจน์ ถ้าสาธิตไม่บังเอิญรู้เรื่องว่าดารากาเพื่อนรักของจีราวัจน์นั้นแอบชอบเจตต์อยู่จาก เจนจิรา (วันศิริ อ่องอำไพ) น้องสาวของเจตต์เจ้าของโรงเรียนที่ดารากาเป็นครูสอน ซึ่งสาธิตได้รู้จักกับเจจิราโดยบังเอิญ และเพราะเจนจิราเป็นคนคุยสนุก มองโลกในแง่ดี เหมือนติวดี ทำให้สาธิตสนุกที่ได้อยู่ร่วมกับเจนจิราโดยสาธิตไม่รู้ว่าความใกล้ชิดที่เขามอบให้เจนจิรานั้น ทำให้เจนจิราแอบชอบสาธิต ชีวิตของจีราวัจน์เจอปัญหาจากสาธิต ปียากุล สิทธา ยังไม่พอ ในเส้นทางสายงานบันเทิง เธอยังต้องเจอ พิม (โชติกา วงศ์วิลาศ) นางเอกจอมสร้างภาพว่าเป็นนางเอกแสนชื่อ แต่แท้จริงปากตลาด ทะเยอทะยาน ใฝ่สูง เคยเป็นอดีตดาราที่สุกี้ปั้นมากับมือ แต่พอดังแล้วก็แยกตัวออกจากสุกี้ ทำให้สุกี้ไม่พอใจพิมมาก หาว่าพิมเนรคุณ แต่พิมไม่แคร์ พิมคิดว่าสุกี้ได้เงินจากค่าตัวเธอเยอะแล้ว ไม่ถือว่ามีบุญคุณต่อกัน โดยตอนพิมออก พิมเอา ลูกน้ำ (ศรีพรรณ ชื่นชมบูรณ์) อดีตเลขาลงสุกี้มาด้วย โดยพิมคิดว่าลูกน้ำทำงานกับสุกี้มานาน จะมี Connection กับเอเจนชี่จะผลักดันให้ความฝันก้าวสู่ การทำงานร่วมกับต่างชาติของเธอสมหวัง แต่เปล่าเลย ลูกน้ำไม่มีรู้จักใครเลย เป็นแค่คนปากกล้า อวดฉลาด แต่สมองกลวง ทำให้พิมเลี้ยงลูกน้ำไว้เป็นกันชนเวลาปะทะกับสุกี้ และเป็นคนหิ้วสัมภาระ รองมือรองเท้าตัวเองเท่านั้น! เรื่องย่อละครคลื่นชีวิต และการโด่งดังของจีราวัจน์ ทำให้ชื่อเสียงที่กำลังลดฮวบของพิม ยิ่งลดลงไปอีก จากนางเอกเบอร์หนึ่งแทบจะเล่นเป็นนางรอง คนทะเยอทะยานอย่างพิมไม่ยอมรับสภาพอย่างนั้นง่าย ๆ เธอจึงยอมทำทุกอย่าง เพื่อกำจัดจีราวัจน์ไปจากเส้นทางของเธอ เพื่อให้เธอกลับมาเป็นอันดับหนึ่งอีกครั้ง รวมทั้งหาลู่ทางเพื่อโกอินเตอร์ แม้แต่ยอมเอาตัวเข้าไปเป็นเมียน้อยของสิทธา เพื่อใช้อำนาจและเงินของสิทธา ปูทางโกอินเตอร์ให้ได้ หลายครั้งที่จีราวัจน์เหนื่อยกับการสู้รบกับความเกลียดชังที่ประเดประดังเข้ามาเหมือนคลื่นกระทบหาดทราย ละครคลื่นชีวิต แต่เธอก็ยังพอมีหลักให้ยึดอีกคน นั่นคือ ครูอารี ครูสอนร้องเพลงตั้งแต่ สมัยจีราวัจน์เรียนมัธยม ครูอารีคือคนที่เอื้ออารีข้าวและขนม เวลาที่จริยาออกไปขายตัว ปล่อยให้จีราวัจน์อยู่กับ ยายจัน ยายข้างบ้านที่มีอาชีพขายขนมจีน สมองไม่ค่อยดี ป้ำ ๆ เป๋อ ๆ ที่เคยเลี้ยงดูจีราวัจน์ พอยายจันออกไปตลาด จีราวัจน์ก็มาวิ่งเล่นบ้านครู ที่นี่เหมือนอีกโลกของจีราวัจน์ เป็นโลกที่สงบ ไม่ใช่โลกมายาที่เธอต้องยิ้มแม้ว่าในหัวใจร้องไห้ และการมาบ้านครูอารีครั้งนี้ ทำให้เธอรู้ว่าบ้านสวนถัดไปเป็นบ้านของนวดี จีราวัจน์หวังจะแอบไปดูความเป็นอยู่ของนวดีเพื่อจะช่วยเหลือ นั่นทำให้เธอเจอสาธิต จีราวัจน์ไม่อยากสู้รบกับสาธิตเพราะเธอรู้ตัวดีว่าผิด แต่สาธิตเหมือนเสือที่จ้องตะครุบเหยื่อ เมื่อเหยื่อเดินเข้ามาหา มีหรือที่เขาจะปล่อย สาธิตจงใจพูดจาแดกดันว่าเธอเป็นคนขี้ขลาด ทำผิดแล้วไม่กล้ารับผิด สาธิตเดินต้อนจีราวัจน์จนไปถึงริมคลอง นั่นเป็นครั้งแรกที่สาธิตเห็นความกลัวในแววตาของจีราวัจน์ ทำให้สาธิตรู้ว่าจีราวัจน์ว่ายน้ำไม่เป็น แต่แทนที่สาธิตจะปราณีปล่อยเธอไป สาธิตกลับเดินกดดันจนจีราวัจน์ตกน้ำ แม้ว่าจีราวัจน์ว่ายน้ำไม่เป็น แต่เธอไม่แม้แต่ตะโกนร้องขอความช่วยเหลือจากใคร แม้แต่สาธิตที่ยืนมองเธอตะเกียกตะกายในน้ำอยู่ โดยสาธิตยื่นข้อเสนอให้เธออ้อนวอนร้องขอชีวิต แล้วเขาจะยอมช่วย แต่จีราวัจน์ไม่ยอมเอ่ยปาก จนกระทั่ง สีดา ลูกศิษย์สาวจอมก๋ากั่นของครูอารีมาช่วยไว้ทัน นั่นทำให้สาธิตได้เห็นอีกมุมนึงว่าจีราวัจน์เป็นคนรักศักดิ์ศรี ไม่ยอมอ่อนให้ใครง่าย ๆ เหมือนกัน สีดาพาจีราวัจน์กลับมาบ้านครูอารี พร้อมถามว่าใครเป็นคนทำจีราวัจน์ตกน้ำ จีราวัจน์ไม่อยากเอ่ยถึง เธอคิดแต่ว่ามันเป็นการชดใช้กรรมกับสิ่งที่เธอทำกับติวดี อย่างน้อยการที่สาธิตเห็นเธอเกือบตาย อาจทำให้สาธิตลดความโกรธ และเลิกยุ่งกับเธออีกก็ได้ แต่จีราวัจน์คิดผิด ละครคลื่นชีวิต เมื่อละครการกุศลของสมาคมคุณหญิงจริยามีอันต้องสะดุดลง เพราะนางเอกที่วางไว้เสียชีวิตลง ซึ่งก็คือติวดี ทำให้ต้องหานางเอกใหม่ซึ่งทุกคนลงความเห็นที่จีราวัจน์ แต่ก็เหมือนจะเป็นความจงใจของพระพรหม เมื่อผู้รับบทเป็นพระเอกคือสาธิต สาธิตไม่รักษามารยาทในการดูถูกและเหยียดหยามจีราวัจน์ต่าง ๆ นานา ด้านจีราวัจน์นั้น พยายามอดทนไม่อยากตอบโต้ แต่ชยันต์ไม่อาจทนเห็นสาธิตพูดจาดูถูกจีราวัจน์ได้ จึงเป็นคนออกโรงปกป้องแทนเธอ ทำให้สาธิตยิ่งตราหน้าว่าจีราวัจน์กำลังแย่งผัวคนอื่น แต่ดึกรีแรงแค้นของสาธิตต้องสะดุด เมื่อเขาได้เป็นคนอยู่ในเหตุการณ์ ที่จีราวัจน์ใส่ใจ ในความเป็นความตายของยายจัน หากเขาก็ยิ่งย้ำใจให้แข็งขึ้นอีก เพราะถึงอย่างไรจีราวัจน์ ก็คือมือที่สามที่ทำให้ครอบครัวของชยันต์ต้องมีปัญหา ในงานศพยายจัน จีราวัจน์ถูกลอบยิง แต่เจตต์รับเคราะห์แทน แม้จะจับมือใครดมไม่ได้ แต่ในที่สุดชยันต์ก็ได้รู้ว่าเป็นฝีมือของปียากุล ชยันต์และปียากุลทะเลาะกันหนักขึ้นเรื่อย ๆ ชยันต์เห็นใจลูกจึงพยายามอดทนเสมอ แต่ครั้งนี้ปียากุลทำเกินไป ทำให้ชยันต์คิดว่าต้องทำอะไรตัดนิสัยเอาแต่ใจของปียากุลบ้าง จึงตัดสินใจขอแยกบ้านอยู่กับปียากุล ปียากุลนั้นรักชื่อเสียงมาก เมื่อชยันต์ขอแยกกันอยู่ และมีข่าวออกหน้าบันเทิง ทำให้ปียากุลเครียด จนต้องไปฟูมฟายระบายกับสาธิต กล่าวหาว่าชยันต์ย้ายออกไป เพื่อไปอยู่กับจีราวัจน์ นักแสดงละครคลื่นชีวิต จีราวัจน์คือต้นเหตุทำให้ชีวิตครอบครัวของปียากุลพังพินาศ สาธิตมาจัดการจีราวัจน์แทนปียากุล แล้วเห็นจีราวัจน์ก็คอยดูแลเจตต์ เพราะต้องเจ็บตัวเพื่อตัวเอง ความสนิทสนมของจีราวัจน์กับเจตต์ทำให้ดารากาไม่พอใจ คิดว่าเพื่อนทรยศทั้ง ๆ ที่รู้ว่าเธอแอบหลงรักเจตต์ จนกระทั่งทะเลาะกันใหญ่โต ถึงขั้นดารากาย้ายออกจากบ้านเพื่อน สาธิตตามมาสมน้ำหน้าจีราวัจน์ที่มั่วผู้ชายไม่เลือก แม้แต่แฟนเพื่อนก็ไม่เว้น จนสุดท้ายจีราวัจน์ก็ไม่เหลือใคร ชยันต์เข้ามาปลอบใจจีราวัจน์ว่าเธอยังมีเขา ชยันต์คอยเข้ามาประคับปคะคองจีราวัจน์ แต่ชีวิตที่เคยเป็นเด็กบ้านแตกสาแหรกขาด ทำให้จีราวัจน์ไม่อยากเป็นคนทำลายครอบครัวของชยันต์ แต่ชยันต์ปลอบจีราวัจน์ว่า ที่ครอบครัวของเขาจะพัง ไม่ใช่เพราะจีราวัจน์ แต่เป็นเพราะปียากุลกับเขาหมดความเข้าใจต่อกัน ในเมื่อชยันต์ไปกับปียากุลไม่รอด เขาก็อยากหยุดและเริ่มต้นใหม่กับจีราวัจน์ เรื่องย่อคลื่นชีวิต จีราวัจน์เคยผ่านชีวิตบอบซ้ำมา ทำให้จีราวัจน์รู้ว่าความหวังดีที่ชยันต์มีให้กับเธอ มันไม่ใช่ความรักอย่างที่ชยันต์พร่ำบอก มันเป็นแค่ความรู้สึกเห็นใจ เพราะแท้จริงในหัวใจของชยันต์รักปียากุลและเจ็บซ้ำกับสิ่งที่ปียากุลไม่ไว้ใจเขา ดังนั้นคนมีปัญหาอย่างชยันต์ มาเจอกับผู้หญิงที่เจอปัญหามาทั้งชีวิตอย่างเธอ มันจึงเกิดการคลิกกัน จีราวัจน์ขอให้ชยันต์ เป็นเพื่อนที่ดีอย่างเดิม อย่าให้มากกว่านั้นเลย แล้วกลับไปซ่อมแซมครอบครัวของชยันต์ ให้กลับมาสวยงามเหมือนเดิมดีกว่า แต่เคราะห์ของจีราวัจน์ที่จะทำให้สาธิตยิ่งเกลียดเธอ ยังไม่จบเพียงแค่นั้น เมื่อจีราวัจน์รู้ว่าบ้านที่อาศัยอยู่นี้กำลังจะถูกธนาคารยึด จีราวัจน์สั่งสุกี้ให้จัดการเรื่องบ้าน จนเรื่องเข้าหูจริยา จริยาสั่งห้ามจีราวัจน์ไปยุ่งกับนวดีอีก เพราะตอนนี้รูปคดีออกมาว่าไม่มีหลักฐานมัดว่าจีราวัจน์ขับรถชน แต่ถ้าจีราวัจน์ดูแลนวดีมาก ๆ เพราะมันอาจทำให้สาธิตหาช่องโหว่เล่นงานจับจีราวัจน์เข้าคุกได้ จีราวัจน์เสียใจที่แม่เห็นแก่ประโยชน์ตัวเองจนลืมคำว่ามนุษยธรรม ถ้าลูกของแม่โดนรถชน แม่จะอยู่เฉยไหม จริยาได้แต่ยืนนิ่งไม่ได้ตอบ การทะเลาะกันเสียงดังของจีราวัจน์กับจริยา ทำให้ ศิริลักษณ์ หัวหน้าแม่บ้านประจำบ้านของสิทธา ผู้มีนิสัยประจบสอพลอสิทธา และลึก ๆ หวังสบายเป็นเมียของสิทธา แต่สิทธาไม่เอา ทำให้ศิริลักษณ์อิจฉาและจงเกลียดจงชังจริยาและจีราวัจน์ เมื่อการทะเลาะของจริยากับจีราวัจน์รู้ถึงหูศิริลักษณ์ ศิริลักษณ์จึงไปบอกสิทธาว่าจีราวัจน์ต้องการเงิน ทำให้สิทธาเสนอเงินเธอโดยมีข้อแลกเปลี่ยน ซึ่งจีราวัจน์รู้ดีว่าคืออะไร จีราวัจน์ตกลงเพราะเห็นถึงวิธีที่จะแก้เผ็ดอีกฝ่าย ในวันนัดจีราวัจน์แอบมอมยาสิทธา พร้อมเอาปืนจ่อหน้าสิทธาและข่มขู่ให้สิทธาเลิกยุ่งกับตัวเองอีกไม่อย่างนั้นเธอฆ่าสิทธาให้ตายตามกันแน่ แล้วจีราวัจน์ก็หนีออกมาจากโรงแรม โดยหวังว่าเรื่องราวยุ่ง ๆ จะจบลงสักที แต่เปล่าเลย เมื่อจีราวัจน์พบสาธิตที่ดักรออยู่ จากการแอบส่งข่าวของพิม ที่รู้ว่าสาธิตจ้องทำลายจีราวัจน์อยู่ พิมจึงเข้ามาตีสนิทกับสาธิต หวังจะยืมมือสาธิตทำลายจีราวัจน์ให้สิ้นซาก ละครคลื่นชีวิต แล้วภาพที่สาธิตเห็นจีราวัจน์เข้าโรงแรมกับสิทธาที่มีศักดิ์เป็นพ่อเลี้ยงของจีราวัจน์ ยิ่งทำให้สาธิตขยะแขยงจีราวัจน์ โดยคิดว่าจีราวัจน์มั่ว เห็นแก่เงิน จนไร้ศีลธรรมใช้ผัวร่วมกับแม่ แต่แล้วความเชื่อที่สาธิตมีต่อจีราวัจน์ต้องเจอจุดเปลี่ยน เมื่อสาธิตจำต้องมาพัวพันกับความเลวของสิทธาจนได้ เพราะ เวทิต นักข่าวที่แอบส่งหลักฐานเอาผิดสิทธามาให้เขาก่อนตาย ทำให้สาธิตเริ่มตามสืบพฤติกรรมของสิทธา แล้วนั่นทำให้สาธิตได้เห็นว่าสิทธาชั่วร้ายขนาดไหน แล้วคนที่ตกเป็นเหยื่อของสิทธาไม่ใช่แค่เวทิต แต่เป็นจีราวัจน์ด้วย รวมทั้งจีราวัจน์ได้เข้ามาดูแลนวดี และดูแลเด็ก ๆ กำพร้าที่นวดีสอนหนังสือ และชยันต์ยังมาปรับความเข้าใจกับสาธิตว่าจีราวัจน์ไม่ยอมรับความรักของชยันต์ แต่จีราวัจน์กลับเป็นคนเตือนสติให้ชยันต์กลับไปง้อปียากุล ทำให้สาธิตได้เห็นว่าจีราวัจน์ ได้มีแค่ด้านร้าย แต่เธอยังมีมุมความดี และมีหัวใจที่บอบซ้ำ ไม่ต่างจากเด็กกำพร้าที่นวดีและเขาดูแลเลย ทำให้ความแค้นในใจของสาธิตเริ่มเปลี่ยนเป็นความสงสาร เข้าไปยุ่งกับชีวิตจีราวัจน์โดยไม่รู้ตัว นักแสดงละครคลื่นชีวิต ด้านจีราวัจน์ก็ได้รับรู้มุมอบอุ่นที่เกิดจากความเอาใจใส่ ดูแลด้วยความละเอียดอ่อนของสาธิต ซึ่งเป็นความรู้สึกที่เธอไม่เคยได้จากใคร เป็นความรู้สึกที่เธอโหยหา จนทำให้จีราวัจน์แอบเผลอใจให้สาธิตโดยไม่รู้ตัว สองคนต่างมีความห่วงใยที่ไม่กล้าแสดงออกต่อกัน ละครคลื่นชีวิต จนกระทั่งสิทธามายุ่งเกี่ยวกับจีราวัจน์อีกครั้ง สาธิตออกตัวช่วยจีราวัจน์ให้รอดพ้นเงื้อมมือสิทธา และยังใช้หลักฐานที่ตัวเองได้จากเวทิตข่มขู่สิทธา เพื่อให้สิทธาเลิกยุ่งกับจีราวัจน์ จีราวัจน์อึ้งเมื่อเห็นว่าสาธิตช่วยเหลือตัวเอง โดยสับสนว่าสาธิตช่วยตัวเองทำไม สาธิตรู้สึกอะไรกันแน่ แต่สิทธามองอาการสาธิตออก สิทธารู้ว่าสาธิตกำลังตกบ่วงเสน่หาของจีราวัจน์ และดูเหมือนจีราวัจน์ก็มีใจให้สาธิตเช่นกัน ทำให้สิทธาคิดชั่ว ในเมื่อตัวเองไมได้จีราวัจน์มาครอบครอง ก็อย่าหวังว่าใครจะได้มีความสุขทั้งจีรัวัจน์และสาธิต ดังนั้นสิทธาจึงไปหาสาธิตที่สำนักงาน แล้วมอบภาพจากกล้องวงจรปิดที่เขาเคยส่งคนไปเก็บ ซึ่งเป็นหลักฐานว่าจีราวัจน์คือคนขับรถชนติวดี เมื่อสาธิตเห็นหลักฐาน ความเจ็บปวดในอดีตจึงย้อนคืนกลับมา สาธิตได้แต่นั่งมองกองหลักฐานอย่างสับสนว่าเขาจะฟ้องเอาจีราวัจน์เข้าคุกหรือไม่ เรื่องสิทธาเอาหลักฐานไปให้สาธิตรู้ถึงหูจริยา จริยารีบไปหาสาธิตเพื่อเจรจาพร้อมเสนอเงินให้ ความเจ็บปวดในใจของสาธิต ทำให้สาธิตบอกจริยาไปว่า เขาจะยอมทำลายหลักฐาน ก็ต่อเมื่อจีราวัจน์เอาตัวมาแลก ช่อง3 ละครคลื่นชีวิต ความชั่วของสิทธายังไม่หยุดเท่านี้ มันเหมือนเสือที่คลั่ง จริงอยู่ที่จีราวัจน์เป็นแค่ผู้หญิงธรรมดา แต่คนอย่างสิทธาไม่เคยยอมให้ใครลูบคมได้ ถ้าประกาศว่าได้ มันต้องได้ สิทธาสั่งพิมให้หลอกล่อจีราวัจน์มาที่เครื่องบินเจ็ทส่วนตัวของเขา สิทธาวาดหวังจะข่มขืนจีราวัจน์บนเครื่องบิน เพราะไม่มีทางที่จีราวัจน์จะหนีรอดกรงเล็บเสือไปได้ จริยารู้เรื่องแผนการชั่วของสิทธา แม้จะรักเกียรติยศชื่อเสียง แต่หัวใจความเป็นแม่ไม่อาจปล่อยให้ชีวิตลูกตกนรกได้ เมื่อพิมหลอกจีราวัจน์ไปถึงเครื่องบินเจ็ทส่วนตัวของสิทธาได้ จีราวัจน์ดิ้นรนหนีจนไปเจอปืนของสิทธา สิทธาแย่งปืนกับจีราวัจน์ ทันใดนั้น กระสุนจากปากกระบอกปืนในมือของคุณหญิงจริยา ก็ยุติเรื่องเลวร้ายทั้งหมดลงในวินาทีนั้น เป็นครั้งแรกที่จีราวัจน์เข้าไปกอดแม่ จริยาเข้าไปกอดลูกพร้อมพร่ำบอกขอโทษ เป็นเพราะความโลภของตัวเอง ทำให้ชีวิตของจีราวัจน์ต้องเป็นอย่างนี้ เธอขอติดคุกเพื่อชดใช้กับความผิดที่เธอทำ แต่สิ่งหนึ่งที่จริยาอยากให้จีราวัจน์รู้ไว้ ว่าต่อให้เงินสำคัญสำหรับแม่ยังไง แต่เลือดเนื้อและหัวใจของลูกสำคัญกว่า นั่นทำให้หัวใจที่เย็นชาไร้ความรู้สึกของจีราวัจน์ได้รับรู้ความในใจของแม่ ละครคลื่นชีวิต คลื่นชีวิตของจีราวัจน์เหมือนจะกำลังสงบ แต่ยังมีพายุอีกหนึ่งลูก ที่กำลังรอพัดพาชีวิตของจีราวัจน์ให้ล้มลง เมื่อจริยาเอาเรื่องข้อเสนอของสาธิตไปบอกกับจีราวัจน์ เมื่อจีราวัจน์รู้เรื่องข้อแลกเปลี่ยนของสาธิตแล้ว เธอจะทำเช่นไร จะยอมทำตามข้อแลกเปลี่ยนของสาธิตหรือไม่ ชยันต์และปียากุลจะกลับมาคืนดีกันไหม เจตต์กับดารากาจะสมหวังกันหรือเปล่า และหัวใจรักของแม่ที่จริยากดเก็บไว้ ไม่เคยแสดงออกให้ลูกเห็น จริยาจะเลือกปกป้องเกียรติยศชื่อเสียงของตัวเองหรือปกป้องลูก สุดท้ายเส้นทางความรักระหว่างสาธิตกับจีราวัจน์ที่มีความแค้นขวางกั้นจะมีวันเกิดขึ้นได้หรือไม่ ต้องติดตามชมกันต่อได้ใน ละครคลื่นชีวิต ที่เตรียมออกอากาศเร็ว ๆ นี้ ทางไทยทีวีสีช่อง 3 ช่อง3 ละครคลื่นชีวิต ละครคลื่นชีวิต รายชื่อนักแสดงนำใน ละครคลื่นชีวิต ปริญ สุภารัตน์ รับบท สาธิต อุรัสยา เสปอร์บันด์ รับบท จีราวัจน์ หลุยส์ สก๊อต รับบท ชยันต์ จรินทร์พร จุนเกียรติ รับบท ปียากุล ณัฏฐณิชา ดังวัธนาวณิชย์ รับบท ดารากา มาสุ จรรยางค์กุลดี รับบท เจตต์ วันสิริ อ่องอำไพ รับบท เจนจิรา ธีรพงศ์ เหลียวรักวงศ์ รับบท สิทธา โชติกา วงศ์วิลาศ รับบท พิม เอกชัย เอื้อสังคมเศรษฐ รับบท สุกี้ ศรีพรรณ ชื่นชมบูรณ์ รับบท ลูกน้ำ พริมา พันธ์เจริญ รับบท ติวดี สันติสุข พรหมศิริ รับบท พัฒนะ ขวัญฤดี กลมกล่อม รับบท นวดี

มูยิ้มหวาน! เดอะซันเผยโฉม11ตัวจริงผีฤดูกาลนี้โหดสุดๆ
ข่าวแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด /  ซลาตัน อิบราฮิโมวิช / 

เดอะ ซันสื่อจอมแฉเผยแผนการเล่นและทัพนักเตะ 11 ตัวจริงของ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ที่กุนซือ โฆเซ่ มูรินโญ่ จะใช้ในฤดูกาลนี้ ที่่น่าสนใจคือมี อารอน แรมซี่ย์ มิดฟิลด์ชาวเวลส์ของ อาร์เซนอล ติดโผมาด้วย จากข่าวล่าสุด มูรินโญ่ กำลังจะได้ตัว ปอล ป็อกบา กองกลางชาวฝรั่งเศสมาร่วมทีมด้วยค่าตัวที่อาจเป็นสถิติโลก โดยกุนซือชาวโปรตุเกสมีเป้าหมายจะคว้าตัวแรมซี่ย์มาเสริมแดนกลางอีกคน โดยมีแข้งใหม่ชาวอาร์เมเนีย เฮนริค มคิตาร์ยาน, เวย์น รูนี่ย์, อองโตนี่ มาร์กซิยาล ยืนตัวรุกอยู่ด้านหลังของ ซลาตัน อิบราฮิโมวิช ขณะที่กองหลังมี เอริค เบลลี่ แนวรับตัวใหม่ยืนคู่ คริส สมอลลิ่ง และ ลุค ชอว์ เป็นแบ็คซ้าย ส่วน ฟิล โจนส์ ถูกดันไปยืนแบ็คขวา มี ดาบิด เด เคอา รับหน้าที่เฝ้าเสา

สับปะรด ช่วยป้องกันโรคต่างๆ ประโยชน์มากมายที่คุณอาจไม่เคยรู้!!
ประโยชน์ของช็อกโกแลต /  สับปะรด

สับปะรด ผลไม้ที่ทุกคนชื่นชอบ สับปะรดมีมากกว่าประโยชน์ที่เราคิด ช่วยป้องกันโรคต่างๆและ นำสับปะรดมาแปรรูปได้อีกมากมายเรามารู้จักกับสับปะรดกันดีกว่าครับ ส่วนต่างๆของ สับปะรด สับปะรดเป็นผลไม้ลำต้นเตี้ย เจริญเติบโตได้ดีในสภาวะอากาศร้อนแห้ง แล้ง มีดินปนทราย ขนาดของผลสับปะรดจะใหญ่กว่าลำต้น ส่วนใบจะเรียวยาว และแข็งแรงใช้ในการกักเก็บน้ำได้ดีครับเพราะมีเส้นใยที่เหนียวมาก ตรงเปลือกของสับปะรดจะมีลักษณะแข็ง มีตา ปรากฎอยู่รอบ ๆ เปลือก เนื้อสับปะรดมีรสหวานอมเปรี้ยวชุ่มน้ำ บางพันธุ์มีรสหวานฉ่ำ ส่วนมากนะครับจะนิยมปลูกทั้งพันธุ์ปัตตาเวีย และพันธุ์ภูเก็ต แต่ในบ้านเราส่วนมากที่ขายกันอยู่ก็จะมี สับปะรด นางแล ภูแล เพชรบุรี ศรีราชา แล้วส่วนต่างๆของสับปะรดเนี่ย เขาเอามาทำอะไรกันบ้าง ผลสับปะรด จะเป็นส่วนที่มีเนื้อและน้ำ ซึ้งมีประโยชน์มากมายเลยครับ เราจะกินผลสดๆก็ได้ รวมไปถึงมาแปรรูปเป็น สับปะรดกวน ,สับปะรดในน้ำเชื่อมบรรจุกระป๋อง ที่เราเห็นทั่วไป , แยมสับปะรด และสับปะรดอบแห้ง หรือจะคั้นเป็นเครื่องดื่มน้ำสับปะรด,น้ำส้มสายชูก็ได้ครับ ใบสับปะรด รู้ไหมครับว่า ใบสับปะรดเนี่ยเป็นเศษวัสดุที่มีมูลค่ามากเลยครับ เพราะเส้นใยที่เหนียวนั้น สามารถนำมาแปรรูปเป็นผ้าใยสับปะรด ซึ่งชาวฟิลิปปินส์ จะนิยมนำมาทำเป็นผ้าพื้นเมืองด้วยครับ อีกทั้งยังนำมาประยุกต์ใช้ทำเป็นกระดาษใบสับปะรด หรือเชือก เปลือกสับปะรด  มีประโยชน์มากเช่นเดียวกันครับ เพราะตรงส่วนตาของสับปะรดนั้น อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีคุณค่า จึงนิยมนำมาแปรรูปเป็นอาหารของโค หรือจะอบแห้งเผื่อนำมาเป็นส่วนผสมหลักๆของอาหารสัตว์อื่นๆ แถมยังนำมาทำเป็นน้ำหมัก ปุ๋ยชีวภาพได้ด้วยครับ แกนสับปะรด  บางสายพันธุ์นะครับที่มีแกนกลางใหญ่ๆ จะนิยมนำมาแปรรูปเป็น แกนสับปะรดอบแห้ง และ แกนสับปะรดหยี ที่ไม่นิยมรับประทานสดๆเพราะ เนื้อของแกนสับปะรดจะมีลักษณะแข็งกระด้างครับ ประโยชน์และสรรพคุณของ สับปะรด 1. ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง รับประทานสับปะรดวันละหนึ่งชิ้นก็จะช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามินซี ที่สำคัญคือวิตามินช่วยในการทำงานของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน และยังช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายติดเชื้อและต่อสู้กับเชื้อโรคต่างๆ การรับประทานสับปะรดวันละหนึ่งชิ้นจึงเป็นการเพิ่มแรงต้านทานโรคให้แก่ร่าง กายแต่ในผู้ที่มีเลือดจางไม่ควรกินมากนัก 2. ช่วยในการย่อยอาหาร สับปะรดมีกากใยอาหารอาหารมากซึ่งมีความสำคัญกับการย่อยอาหาร และเป็นที่รู้กันอยู่ว่ากากใยอาหารช่วยลดคอเลสเตอรอล ควบคุมน้ำตาลในเส้นเลือดและช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งเพราะในสับปะรดมีเอนไซม์ตามธรรมชาติที่มีชื่อว่า “บรอมีเลน” สามารถช่วยย่อยอาหารได้ทั้งใสภาวะเป็นกรดและด่าง จึงเหมาะมากที่จะพาไปช่วยย่อยในกระเพาะซึ่งเป็นกรด หากกินสัปปะรดหลังอาหารเป็นประจำ จะช่วยในเรื่องของระบบขับถ่ายด้วยนะครับ (ใครที่กำลังอยากลดความอ้วนนี่ ผมคอนเฟริมเลยครับ ได้ผลดีจริงๆ ) 3. ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดี สับปะรดมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ เช่น วิตามินซี เบต้าแคโรทีน และแมงกานีสที่จะช่วยป้องกันอันตรายจากอนุมูลอิสระที่จะทำลายโครงสร้างของ เซลล์ และอาจทำให้เป็นโรคหัวใจและอัมพฤกษ์ อัมพาต นอกจากนี้ สารแอนตี้ออกซิแดนท์ยังมีความสำคัญต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอีกด้วย หลอดเลือด หลอดลมไหลเวียนดี 4. ป้องกันความเสี่ยงจากโรคมะเร็ง การรับประทานผักและผลไม้เป็นประจำและลดความเสี่ยงจากโรคมะเร็ง โดยเฉพาะมะเร็งกระเพาะอาหาร และมะเร็งเต้านม เพราะสับปะรด มีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ที่ช่วยป้องกันการเติบโตของเซลล์ร้ายในปอด ป้องกันมะเร็งรังไข่ 5. ช่วยป้องกันโรคต่างๆ การรับประทานผักและผลไม้ให้ได้วันละ 5 กำมือจะช่วยลดการเสียชีวิตด้วยโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น อัมพฤกษ์ อัมพาต หรือมะเร็งได้ถึง 20% อีกทั้งยังเสริมสร้างการดูดซึมอาหาร เพราะสับปะรดมีกรด และวิตามินหลายชนิดครับ 6. ช่วยให้เหงือกแข็งแรง สับปะรดช่วยให้สุขภาพในช่องปากแข็งแรง เนื่องจากสับปะรดมีวิตามินสูงที่จะช่วยป้องกันความเสี่ยงจากโรคเหงือกได้ 7. ช่วยยับยั้งการอักเสบ เอนไซม์ Bromelain ในสับปะรดจะช่วยยับยั้งการอักเสบ ทั้งนี้ ชาวอเมริกาใต้โบราณใช้สับปะรดเป็นยารักษาโรคผิวหนังและรักษาบาดแผล สับปะรด ดีต่อสุภาพสตรีและผู้ป่วย สำหรับสุภาพสตรีที่มีอาการปวดประจำเดือน อาการอักเสบจากริดสีดวงทวาร หรือผู้ป่วยอาการที่เกี่ยวข้องกับเส้นเลือดดำ โรคกระดูก ข้ออักเสบ รูมาตอยด์ เก๊าท์ หากรับประทานสับปะรดเป็นประจำ จะช่วยบรรเทาอาการต่างๆเหล่านี้ได้ รวมไปถึงสมานแผลให้ทุเลาได้เร็วขึ้นด้วยครับ วิธีรับประทาน สับปะรด ให้ถูกต้อง วิธีกินสับปะรด สำหรับการรับประทานที่ถูกวิธีนะครับ ให้ใช้มีดใหญ่เฉือนเปลือกออกจนหมด จากนั้นจึงใช้มีดตัดส่วนตาออกเป็นร่องเฉียงเป็นแถว ๆ เอาส่วนตาออกแล้วตัดเป็นชิ้น แล้วเอาเกลือแกงทาให้ทั่วหรือมิฉะนั้นก็แช่ในน้ำเกลืออ่อน ๆ ประมาณ 2-3 นาที การทาเกลือหรือแช่ในน้ำเกลือนอกจากจะทำให้รสชาติดีขึ้นแล้วยังเป็นการทำลายสารจำพวก Glycoalkaoid และเอ็มไซม์บางชนิด ซึ่งเป็นสารที่ทำให้เกิดอาการแพ้ได้หลังรับประทานครับ ข้อแนะนำของ สับปะรด ถึงแม้ว่าสับปะรด จะเป็นผลไม้ที่เยี่ยมยอดเลยก็ว่าได้สำหรับเรานะครับ แต่หากรับประทานในปริมาณมากๆ อาจเป็นผลเสียต่อร่างกายได้ ควรรับประทานสับปะรด ควบคู่ไปกับการทานอาหาร และผักผลไม้อื่นๆด้วยนะครับ อย่าลืมบอกต่อเคล็ดลับดีๆให้เพื่อนๆต่อได้นะครับ ขอบคุณที่มาจาก : www.สุขภาพไทย.com

ขนลุก!! นุ่น รู้สึกถึงพลังงานบางอย่าง เล่าอาถรรพ์กองพิษสวาท เสียงพูดไม่ใช่ตัวเอง!!
นุ่น วรนุช /  พิษสวาท / 

ตีบทแตกจริงๆ สำหรับนางเอกสาว นุ่น วรนุช กับผลงานละครเรื่อง พิษสวาท ทางช่อง ONE ที่เพิ่งจะลงจอออนแอร์ก็กระแสดีเยี่ยมได้รับคำชมล้นหลาม โดยเฉพาะฉากถูกตัดหัวที่สื่ออารมณ์จนคนดูขนลุกและอินไปตามๆ กัน ล่าสุดเจอ สาวนุ่น มาร่วมเดินแบบในงาน "วัตสัน ฉลองครบรอบ 20 ปี" เจ้าตัวกล่าวขอบคุณสำหรับทุกคำชมที่ได้รับ พร้อมบอกเล่าเหตุการณ์แปลกๆ ที่เธอรู้สึกได้ถึงพลังงานบางอย่างกับอาถรรพ์กลางกองละคร เพราะเสียงที่พูดขณะต่อบทไม่ใช่เสียงตัวเอง!! "พิษสวาทได้ออนแอร์ไปแล้วตอนแรก ก็ดีใจค่ะ กระแสดีมาก คนพูดถึงเยอะ แท็กรูปมาเยอะมากเลยค่ะ ดีใจที่คนดูชอบ หายเหนื่อยเลยนะ จริงๆ ก็ไม่ค่อยเหนื่อย เรารักละครเรื่องนี้ ทุกคนที่ทำก็ตั้งใจทำนักแสดงสนิทกันด้วยค่ะ หลายคนบอกความหลอนของคุณอุบลตอนแรกก็หลอนแล้ว จริงๆ มันเป็นละครรักนะ ไม่ใช่ละครน่ากลัว (หัวเราะ) ตอนแรกเค้าบอกไปหมดแล้วว่าเรื่องทั้งหมดมันเป็นยังไง ต่อไปเราก็ได้รับอนุญาติจากท่านยมฯ ให้กลับมาทวงความยุติธรรมของตัวเราเอง ต่อจากนี้ก็จะเป็นวิธีที่ต้องทำยังไงให้พระเอกรับผิดในสิ่งที่เค้าได้ทำด้วยใจเค้า จะมาขอโทษแบบงูๆ ปลาๆ ไม่ได้ ต้องด้วยใจและกลับมาทำหน้าที่แทนเรา เป็นตัวตายตัวแทนอะไรแบบนี้ค่ะ" "ฉากน่ากลัวนี้พีคสุดแล้วมั้ง เพราะมันเป็นจุดเริ่มต้นของการทวงความยุติธรรมค่ะ ด้วยโปรดักชั่นและอะไรต่างๆ ที่ทำให้น่ากลัวกว่าตอนที่เราได้อ่าน หลายเพจดังชื่นชมฝีมือของเรามันก็ดีกับใจเนอะ ก็ขอบคุณจริงๆ ไม่มีคำไหนที่จะพูดมากกว่าคำนี้ อยากให้ติดตามไปเรื่อยๆ ค่ะ มันเป็นเรื่องที่นุ่นรู้สึกว่าตอนนี้เราห่างไกลจากการสู้รบ แต่พอเราเข้าไปตรงนั้นเรารู้สึกได้ ซึ่งทุกคนในเรื่องก็เป็น มันอาจทำให้คนรักกันมากขึ้น" "คนมองว่าละครเรื่องนี้มาพร้อมกับอาถรรพ์ ไม่กังวลนะคะ ทุกอย่างก็ผ่านไปเรียบร้อยและก็ราบรื่นดีค่ะ ระหว่างถ่ายทำก็มีเจอเหตุการณ์แปลกๆ มีความรู้สึกถึงพลังงานบางอย่างบ้าง มันอธิบายลำบากอ่ะ แต่เรารับรู้ได้ มีตอนต่อบทเสียงที่พูดไม่ใช่เสียงเรา อยากให้ดูเองแล้วลองตัดสินดูค่ะ อยากให้รู้สึกเหมือนที่เรารู้สึก คือมีพี่ช่างแต่งหน้าเดินเข้ามาซับน้ำตาให้ แล้วเค้าบอกมันไม่ใช่เสียงนุ่นนะ แต่ก็ต้องลองดูกันค่ะ มีเสียวๆ หวั่นๆ มั้ยเหรอ ก็ไม่ค่ะ ก็เล่นจนเสร็จเลยค่ะ แต่เราก็รับรู้ถึงความรู้สึกเค้าได้ว่าเค้าเป็นยังไง ตอนถ่ายก็ไหว้ทุกวันอยู่แล้วค่ะ" "ล่าสุดเพิ่งไปเที่ยวที่ฝรั่งเศสมา ไปทำงานแปปนึงและก็ไปเที่ยวต่ออีกแปปนึง แต่ไม่ได้ไปเชียร์คุณต๊อดแข่งค่ะ (หัวเราะ) ดูไลฟ์เอา เดี๋ยวเดือนหน้าจะมีแข่งที่จีนด้วย คว้าที่หนึ่งมาด้วย คือการแข่งรถมันก็ยากเนอะ ทุกคนก็เป็นมืออาชีพกันทั้งนั้น อีกอย่างแข่งสนามต่างประเทศกันหมด ก็ดีใจกับเค้าค่ะ สมกับความตั้งใจที่ทำมา นักแข่งคงต้องหวังรางวัลทุกสนาม แต่บางสนามอาจจะเกิดเหตุการณ์ที่มีรถเกี่ยวกัน ชนกัน มันก็เป็นเหตุสุดวิสัย แต่สุดท้ายก็อยากให้ปลอดภัยค่ะ" "รอบที่ผ่านมาถ้าสนามไหนเราว่างก็ไปเชียร์ค่ะ เค้าเคยหยุดแข่งอยู่พักนึง แต่สุดท้ายก็ทนไม่ได้ ไม่เป็นไรมันเป็นความฝันของเค้า และมันเป็นตัวเค้ามาตั้งแต่เด็ก อะไรที่เค้าทำแล้วมีความสุข อะไรคือสิ่งที่เค้ารักและชอบก็ให้ทำเถอะ ที่ไม่ค่อยเห็นนุ่นไปเชียร์ติดขอบสนาม คือไปแต่ละทีมันไม่ได้ไปวันเดียวไง มันไปต่างประเทศ ก็ต้องดูจังหวะที่ไปได้ค่ะ" นุ่น กล่าว นุ่น วรนุช นุ่น วรนุช นุ่น วรนุช นุ่น วรนุช นุ่น วรนุช พิษสวาท พิษสวาท พิษสวาท พิษสวาท พิษสวาท