ชาลีกับโรงงานช็อกโกแลต

กินรกตัวเอง หลังคลอด ช่วยให้คุณแม่ฟื้นตัวเร็ว เรื่องจริงหรือความเชื่อ?!? คนดังอย่าง เคท ไบรโอนี่ กินมาแล้ว
กินรกตัวเอง /  คลอดลูก / 

นี่ไม่ใช่เรื่องหรรษาทั่วไป แต่เป็นเรื่องจริงที่คุณแม่หลายคนเริ่มให้ความสนใจ ในเรื่องของการ กินรกตัวเอง ทำไมน่ะหรอ? เพราะเคยมีการวิจัยจาก มหาวิทยาลัยเนวาด้า ลอสแองเจลิส เกี่ยวกับการ กินรกตัวเอง ว่า คุณแม่หลังคลอดที่มีภาวะตกเลือดหลังคลอดนั้น หลังจากกินรกตัวเองร่างกายก็ฟื้นตัวเร็วขึ้นมาก หญิงส่วนใหญ่จึงเชื่อว่า วิธีนี้เป็นวิธีทางธรรมชาตที่ช่วยบำรุงร่างกายได้ดีน่ะสิ่ มันไม่ใช่เรื่องใหม่อะไรมากมายหรอก เพราะต่างประเทศนั้นนิยม กินรกตัวเอง มาพักใหญ่แล้ว เพราะมีความเชื่อว่า มันจะช่วยทำให้คุณแม่หลังคลอดฟื้นตัวแข็งแรงได้เร็วขึ้น เพราะใน รก มีสารอาหารที่ดีมากมาย อุดมไปด้วยสเต็มเซลล์ ฮอร์โมนออกซิโทซิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยให้มีน้ำนมและมีอิทธิพลต่อการทำงานของสมอง สุขภาพ ทำให้จิตใจสงบ คลายเครียด แต่!! ถึงอย่างนั้นก็ตาม หลักการทางการแพทย์ ก็ยังไม่ได้รับรองเรื่องนี้อย่างจริงจัง แพทย์บางคนให้ความเห็นว่า การกินรกตัวเอง อาจมีอันตรายก็เป็นได้ เพราะรกมันออกมาจากปากช่องคลอด ซึ่งอาจมีเชื้อโรคชนิดต่างๆ มากมายติดออกมาก็ได้ มันดูไม่ค่อยถูกสุขลักษณะเท่าที่ควร จึงควรปรึกษาแพทย์ก่อน ไม่ควรตัดสินใจกินด้วยตัวเอง หน้าตาของ รกอบแห้ง ลักษณะคล้ายๆหมูแผ่นนะ...  --" โดยปัจจุบันวิวัฒนาการสมัยใหม่ ก็มีผู้คิดค้น การผลิตรกมาอยู่ในรูปแบบแคปซูล เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกเลวร้าย ความแหว่ะต่างๆนานา แต่เมืองไทยเรายังไม่มีผู้ผลิตเท่านั้นเอง ดั่งเช่นคนดังอีกคนที่ออกมาเปิดเผยว่า เธอเป็นอีกคนที่ กินรกตัวเอง นั่นคือ เคท ไบรโอนี่ โดยเธอได้เล่าให้ฟังว่า หลังจากคลอดลูกด้วยตัวเองในน้ำนั้น ทางพยาบาลก็จะนำรกแบ่งเป็น2ส่วน ส่วนแรกนำไปทำให้แห้งแล้วบดเป็นผงใส่แคปซูล แล้วนำมากินช่วง 6เดือนแรกหลังคลอด อีกส่วนหนึ่งนำมา กินสดโดยนำมาปั่นกับผลไม้หลังจากคลอดเลย และหลังจาก เคท ไบรโอนี่ กินรกตัวเอง เข้าไปแล้วรู้สึกว่าสดชื่น ลดความเหนื่อยจากการคลอดลูกได้หมดเลย ชดเชยที่เราเสียเลือดจากการคลอดลูก รวมไปถึง การกินรกนั้น ช่วยทำให้ลดภาวะซึมเศร้าของผู้หญิงที่เพิ่งคลอดลูกได้ด้วย  รับสมูทตี้สักแก้วไหมคะ??? บึ๋ยยย เรื่องโดย Women Mthai Team อ้างอิงข้อมูลและภาพจาก theguardian / mindbodygreen 

ฉลาม-สายฟ้าได้เฮ! TPL เผยเตรียม ฮ.ส่งถ้วยถึงมือแชมป์ไทยลีก
tpl /  ฉลามชล / 

ความเคลื่อนไหวของศึกฟุตบอลโตโยต้า ไทยพรีเมียร์ลีก 2014 ที่เหลือ 2 เกมสุดท้ายในวันพุธที่ 29 ต.ค.57 และวันอาทิตย์ที่ 2 พ.ย.57 โดยเวลานี้มีทีมที่ลุ้นแย่งแชมป์กัน 2 ทีมคือ “ฉลามชล” ชลบุรี เอฟซี และ“ปราสาทสายฟ้า” บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด แต่ทว่าก็มีเรื่องให้ต้องคิดว่าถ้วยแชมป์จะต้องไปอยู่ที่สนามใด เพราะทั้ง 2 ทีมต่างก็มีคะแนนที่สูสีกันจนต้องลุ้นจนเกมสุดท้าย ทว่าล่าสุด “บิ๊กเปี๊ยก” องอาจ ก่อนสินค้า ประธานบริษัท ไทยพรีเมียร์ลีก จำกัด หรือ TPL ได้ออกมาเปิดเผยถึงเรื่องการเตรียมถ้วยแชมป์ ไปมอบให้กับทีมที่จะจบอันดับสูงสุดของฟุตบอลไทยลีกว่า วันสุดท้ายของฤดูกาล ได้เตรียมเฮลิคอปเตอร์ สำหรับนำถ้วยแชมป์ไปมอบให้กับทีมแชมป์ “ฐานที่ตั้งของเฮลิคอปเตอร์จะอยู่ที่ จ.สระบุรี ซึ่งเป็นจุดศูนย์กลางของทั้ง 2 สโมสร และเมื่อการแข่งขันจบลงจะใช้เวลาไม่เกิน 30 นาที ในการเดินทางเพื่อนำถ้วยแชมป์ไปมอบให้กับทีมแชมป์ถึงสนาม ดังนั้นจึงอยากให้ทั้ง 2 ทีม จัดเตรียมสถานที่สำหรับจอดเฮลิคอปเตอร์ไว้ด้วย” สำหรับโปรแกรมสุดท้าย วันที่ 2 พ.ย.นี้ ของ 2 ทีมลุ้นแชมป์ ไทยพรีเมียร์ลีก 2014 ชลบุรี เอฟซี เปิดบ้านพบ ทีโอที เอสซี ส่วนบุรีรัมย์ ยูไนเต็ด เปิดบ้านพบ เพื่อนตำรวจ

สรุปตารางคะแนนไทยพรีเมียร์ลีก ล่าสุด ใครจะแชมป์ ใครจะร่วง
ตารางคะแนน /  ใครจะร่วง / 

สรุปตารางคะแนนศึกฟุตบอลโตโยต้า ไทยพรีเมียร์ลีก 2014 หลังจบนัดที่ 38 หรือนัดรองสุดท้าย ปราสาทสายฟ้า บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด ทะยานแซง ฉลามชล ชลบุรี เอฟซี ข้นไปเป็นจ่าฝูง ดวยการมมากกว่า 1 คะแนน โดย บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด มี 76 คะแนน จากการชนะ 22 เสมอ 10 แพ้ 5 ด้าน ชลบุรี เอฟซี มี 75 คะแนน ชนะ 21 เสมอ 12 แพ้ 4 ทำให้ทั้งคู่ต้องไปลุนแชมป์กันในเกมสุดท้าย บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด เปิดบ้านพบ เพื่อนตำรวจ ที่หนีตกชั้น และชลบุรี เอฟซี พบ ทีโอที เอสซี ในวันที่ 2 พ.ย.57 เวลา 18.00 น. ทั้งนี้ ปตท.ระยอง กลายเป็นทีมที่ 4 ที่ตกลงไปเล่นในศึกยามาฮ่า ลีกวัน ฤดูกาล 2015

หนุ่มแค้นไม่ยอมจบ ประกบยิงแฟนใหม่อดีตแฟนสาวดับ
ข่าวจังหวัดอยุธยา /  ข่าวยิง / 

หนุ่มอ่างทองแค้น ถูกอดีตแฟนสาวบอกเลิก ตามประกบยิงหนุ่มคนใหม่เสียชีวิต ที่อยุธยา รายงานข่าวแจ้งว่า ที่จ.พระนครศรีอยุธยา ได้เกิดเหตุสุดระทึกขึ้นเมื่อมีชายคนหนึ่งก่อเหตุจ่อยิงแฟนใหม่ของอดีตแฟนสาวเสียชีวิตภายในรถที่บริเวณหน้ารพ.พระนครศรีอยุธยา ถนนอู่ทอง ต.ประตูชัย อ.พระนครศรีอยุธยา จ.พระนครศรีอยุธยา ก่อนจะทราบชื่อผู้ก่อเหตุต่อมาคือนายปัญญา ฉายสุวรรณ อายุ 24 ปี อยู่ ต.บ้านลี อ.เมือง จ.อ่างทอง ทั้งนี้จากการสอบสวนผู้เห็นเหตุการณ์ ได้ความว่าก่อนเกิดเหตุผู้ตายได้ขับรถมาที่บริเวณดังกล่าวพร้อมนักศึกษาสาวสถาบันแห่งหนึ่ง 2 คน เพื่อซื้อโรตี โดยระหว่างที่ผู้ตายจอดรถนั่งรอเพื่อนอยู่นั้น คนร้ายได้ขี่จักรยานยนต์มาประกบและจะใช้อาวุธปืนยิงเข้าใส่จำนวน 6 นัด ก่อนที่จะหลบหนีไป ส่วนสาเหตุนั้นทางเจ้าหน้าที่ตำรวจเผยว่าน่าจะเกิดจากความหึงหวง เพราะ 1 ในนักศึกษาสาวเป็นอดีตแฟนของผู้ก่อนเหตุโดยก่อนหน้านี้ฝ่ายหญิงได้ขอเลิกเพื่อมาคบกับผู้ตาย แต่ผู้ก่อเหตุไม่ยอมด้วยความโมโหจึงตามมาประกบยิงเพื่อล้างแค้น เบื้องต้นทางเจ้าหน้าที่เร่งสอบสวนหาหลักฐานจากคลิปมือถือ หลังมีพลเมืองดีสามารถเก็บภาพเหตุการณ์ไว้ได้ เพื่อติดตามคนร้ายมาดำเนินคดีต่อไป MThai news

ศาลมาเลย์ฯ สั่งประหารสาวไทยขนยาเสพติดเข้าปท.
ขนยาเสพติดเข้าประเทศ /  ประหารชีวิต / 

ศาลมาเลเซีย เด็ดขาด สั่งลงโทษประหารหญิงไทยขนยาเสพติดเข้าประเทศ หลังคำให้การในชั้นศาลฟังไม่ขึ้น สื่อต่างประเทศ รายงาน ผู้พิพากษา ดาตุก โมห์ด ซากิ อับด์ วาห์อับ พิจารณาตัดสินให้ประหารชีวิต นางสาวรอสลิน หนูแก้ว หญิงไทย วัย 32 ปี ที่ลักลอบขนยาเสพติด น้ำหนัก 16.8 กิโลกรัม เข้าประเทศ เมื่อ 3 ปีก่อน โดยระบุว่า เหตุผลของจำเลยไม่เพียงพอ โดย นางสาวรอสลิน ให้การว่า ตัวเองเป็นพนักงานต้อนรับในโรงแรมแห่งหนึ่งในประเทศไทย และพนักงานในความดูแลได้จัดให้ เธอมีวันหยุดสำหรับพักผ่อนในประเทศมาเลเซีย ขึ้นรถบัสจากชายแดนเมือง Changlun ไปยังสถานีขนส่งที่เมืองชาอับห์ เปอดานา ที่สุดท้าย ก่อนที่จะขึ้นรถโดยสารสายอื่นเพื่อเดินทางเข้ากรุงกัวลาลัมเปอร์ ต่อไป ขณะที่อยู่ที่ Changlun เธอถูกแนะนำให้รู้จักผู้หญิง 1 คน ก่อนพบถุงพลาสติกต้นเหตุหลังจากที่หญิงคนดังกล่าวไปแล้ว ทั้งนี้ นางสาวรอสลิน ได้ปฏิเสธ ไม่รู้ว่า ห่อพลาสติก 2 ห่อ บรรจุยาเสพติดอยู่ภายใน

ผบ.ตร. สั่งเอาผิด 'เจ้าของเพจดัง' กุข่าวแพะคดีเกาะเต่า
คดีเกาะเต่า /  ตรวจดีเอ็นเอ / 

ผู้ใหญ่วอ นำ ลูกชาย ตรวจดีเอ็นเอกับทีมแพทย์ 4 สถาบันต่อหน้าสื่อ แสดงความบริสุทธิ์ คดีเกาะเต่า ด้าน ผบ.ตร. สั่ง ปอท.เอาผิด เจ้าของเพจผู้โพสต์ข้อความพร้อม เตือนผู้ที่ส่งต่อมีความผิดเท่ากับผู้โพสต์ วันนี้(30 ต.ค.) พล.ต.อ.สมยศ พุ่มพันธุ์ม่วง ผู้บัญชาการตำรวจตำรวจแห่งชาต พร้อมด้วย นายวรพันธุ์ ตู้วิเชียร หรือ ผู้ใหญ่วอ เจ้าของร้าน เอซี บาร์ และ นายวรท ตู้วิเชียร บุตรชาย ซึ่งตกเป็นผู้เสียหายทางสังคมออนไลน์ว่าเป็นผู้มีอิทธิพลและเกี่ยวข้องกับคดีฆาตกรรม 2 นักท่องเที่ยวชาวอังกฤษ บนเกาะเต่า อ.เกาะพงัน จ.สุราษฎร์ธานี เมื่อวันที่ 15 กันยายน ที่ผ่านมา ร่วมแถลงข่าว พื่อต้องการแสดงความบริสุทธิ์ใจและชี้แจงกับสังคม เนื่องจากคดีนี้เกิดขึ้นได้ส่งผลกระทบกับครอบครัว รวมถึงส่งผลต่อภาพลักษณ์อุตสาหกรรมการท่องเที่ยวไทย พล.ต.อ.สมยศ กล่าวว่าในวันนี้มีทีมแพทย์จาก 4 สถาบัน ประกอบด้วยสถาบันนิติเวชวิทยา โรงพยาบาลตำรวจ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ โรงพยาบาลศิริราช และโรงพยาบาลรามาธิบดี มาเก็บตัวอย่างดีเอ็นเอโดยมีการเจาะเลือดและเก็บเนื้อเยื่อในกระพุ้งแก้ม เพื่อนำไปตรวจพิสูจน์เปรียบเทียบดีเอ็นเอกับวัตถุพยาน เพื่อยืนยันความบริสุทธิ์ใจไม่เกี่ยวข้องกับสำนวนการสอบสวนเนื่องจากสำนวนอยู่ในชั้นอัยการ คาดว่าจะทราบผลภายใน24ชั่วโมง ซึ่งที่ผ่านมาไม่ได้ตรวจดีเอ็นเอนายวรท เนื่องจากเจ้าหน้าที่พิสูจน์ทราบว่าไม่ได้อยู่ในที่เกิดเหตุจึงไม่ได้สอบสวนและตรวจพิสูจน์ ด้านนายวรพันธ์ กล่าวว่าที่ผ่านมาบางเพจลงข้อมูลเกินความเป็นจริงทำให้ครอบครัวได้รับผลกระทบ รวมถึงการท่องเที่ยวในเกาะเต่ารวมถึงประเทศชาติ หากต้องการความจริงมีขั้นตอนในการตรวจสอบอยู่หรือสามารถโทรสอบถามที่ตนเองได้ ที่ผ่านมาให้ความร่วมมือกับทางเจ้าหน้าที่ตำรวจตลอด ไม่ทราบเจตนาของผู้ที่พยายามโจมตี ส่วนการฟ้องร้องได้มอบหมายให้ทีมทนายความไปดำเนินการ ขณะที่ นายวรท บอกว่า รู้สึกเสียใจที่คนไทยไปเชื่อบุคคลที่ไม่มีตัวตน ไม่มีใครเข้ามาถามความจริงกับตน มีเพียงแค่เพื่อนสนิทเท่านั้น และขณะนี้ พล.ต.อ.สมยศ ได้สั่งให้ ผู้บังคับการปราบปรามการกระทำผิดเกี่ยวกับอาชญากรรมทางเทคโนโลยี หรือบก. ปอท. ไปดำเนินการตรวจสอบเจ้าของเพจผู้โพสต์ข้อความและผู้ที่ส่งต่อข้อความ ซึ่งขณะนี้เจ้าหน้าที่ทราบถึงเป้าหมายของผู้กระทำว่ามีเจตนาเพื่อมุ่งให้มีกาลดความน่าเชื่อถือ ของการทำงานของตำรวจ ผบ.ตร.,สำนักงานตำรวจแห่งชาติ รวมถึงรัฐบาล โดยเตรียมดำเนินคดีกับเจ้าของเพจ ซึ่งทางตำรวจทราบแล้วว่าใครเป็นเจ้าของ พร้อมเตือนผู้ที่ส่งต่อข้อความว่ามีความผิดเท่ากับผู้โพสต์ ทั้งยังได้ฝากไปถึงประชาชน องค์กร หรือ สถาบันต่างๆที่นิยมเอากระแสจากสื่อสังคมออนไลน์มาใช้ในการสร้างภาพลักษณ์ ควรคำนึงถึงสิทธิของผู้อื่นภายใต้ขอบเขตของกฎหมายด้วย อย่างไรก็ตามสำหรับกรณีที่สองผู้ต้องหาชาวเมียนมาร์ได้ร้องขอให้มีการตรวจดีเอ็นเอซ้ำอีกครั้งเป็นดุลยพินิจของอัยการพร้อมยืนยันกับสื่อว่าไม่มีการจับแพะและซ้อมทรมานผู้ต้องหา MThai News

โบรกฯคาดหุ้นไทยบวกต่อ แม้'เฟด'หยุดQE
ข่าว /  ข่าววันนี้ / 

โบรกฯคาดหุ้นไทยวันนี้บวกต่อ ถึงแม้ 'เฟด' จะประกาศหยุด QE ชี้ตลาดรับข่าวไปแล้ว ลุ้นดัชนีฯทดสอบแนวต้านถัดไปที่ 1,580 จุด เก็บ Domestic plays ต่อเนื่อง บริษัทหลักทรัพย์ ไอร่า วิเคราะห์ว่า ทิศทางตลาดวันนี้ผันผวน แต่คาดมีโอกาสปรับเพิ่มขึ้น แม้มติเฟดจะยุติโครงการ QE แต่คาดเป็นสิ่งที่ตลาดรับรู้มาแล้วในช่วงที่ผ่านมา และคาดว่าตลาดให้น้ำหนักต่อประเด็นอัตราดอกเบี้ย ที่คาดเป็นปัจจัยหนุน ซึ่งล่าสุดเฟดยังคงอัตราดอกเบี้ย 0 - 0.25% ต่อไปอีกเป็นเวลานานขึ้น จากที่มีความกังวลว่าเฟดจะมีการพิจารณาขึ้นอัตราดอกเบี้ยเร็วกว่าที่คาดหมายไว้ หลังเศรษฐกิจของสหรัฐฯ ในช่วงที่ผ่านมาส่งสัญญาณดีขึ้นตามลำดับ ทางด้านประเด็นในประเทศ ยังไม่มีปัจจัยชี้นำใหม่ๆ แต่คาดได้รับปัจจัยบวกจาก Fund Flow หลังต่างชาติกลับมาซื้อสุทธิ เกือบ 1,000 ล้านบาท อย่างไรก็ตามคาด ภาพรวมยังมีความผันผวน แรงซื้อ-ขายสุทธิ สลับกัน ขณะที่อยู่ระหว่างประกาศงบไตรมาส 3 ที่คาดยังมีแรงเก็งกำไรต่อเนื่อง ถึงกลางเดือนพย. แนะติดตามความชัดเจนเกี่ยวกับวงเงินลงทุนกรอบยุทธศาสตร์การพัฒนาโครงสร้างพื้นฐานระยะเวลา 8 ปี (58–65) ซึ่งกระทรวงคมนาคมจะสรุปในเดือนพย. เพื่อช่วยลดต้นทุนโลจิสติกส์ และเพิ่มศักยภาพของประเทศ ให้รองรับการเข้าสู่ประชาคมเศรษฐกิจอาเซียน หรือ AEC ซึ่งคาดกลุ่มรับเหมาก่อสร้างน่าจะได้รับผลดีในระยะยาว ด้านบริษัทหลักทรัพย์ ธนชาต ประเมินว่าแนวโน้มดัชนีฯระยะสั้น แม้มีความเสี่ยงจากแรงขายทำกำไร แต่ประเมิน Downside Risk จำกัดที่ 1,557 จุด และคงเป้าหมายการปรับสูงขึ้นระยะสัปดาห์ที่ 1,600 จุด ขณะที่การประชุม FOMC เมื่อคืนนี้ FED ยุติมาตรการ QE ตามคาด ขณะที่ดอกเบี้ยจะยังอยู่ในระดับต่ำต่อไป โดยข้อมูล Fed Funds Futures ล่าสุดแสงให้เห็นถึงโอกาสที่ Fed จะปรับขึ้นดอกเบี้ยภายใน ก.ย.2015 ลดลงเหลือ 42% จากสิ้นเดือนก่อนที่ 76% มาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจรอบสอง หนุน Domestic Plays แนะนำซื้อ Domestic Plays ต่อเนื่อง โดยเป็นกลุ่มที่ได้รับผลดีจากนโยบายกระตุ้นเศรษฐกิจภาครัฐฯ โดยตรง อย่าง KBANK, BBL, CK, STEC, SPALI, LPN, QH, SIRI, SAMART, BEAUTY, SAPPE และ BGH โดยรัฐบาลมีแผนที่จะออกมาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจเพิ่มเติมเร็วๆ นี้ สำหรับวันนี้ คาดว่าดัชนี SET จะเคลื่อนไหวในกรอบ 1,560-1,568 จุด มีโอกาสขึ้นไปทดสอบแนวต้านย่อยที่ระดับ 1,580 จุด หุ้นเด็ดรายตัว คลิ๊ก>>>>>>> MThai News

 อย. ย้ำ พาราเซตามอล ยังปลอดภัย แต่ต้องระวังการกินยาเกินขนาด
กินยาพาราเกินขนาด /  พารา / 

อย. ย้ำ ยา พาราเซตามอล ยังปลอดภัย สามารถบริโภคได้เอง แต่ต้องระวังการกินยาซ้ำ  หรือกินยาเกินขนาดโดยไม่รู้ติดต่อกันเป็นเวลานาน เพราะอาจทำให้เกิดพิษร้ายแรงจนตับวายเสียชีวิตได้ อย. จึงเร่งออกมาตรการป้องกัน โดยออกคำสั่งตามกฎหมายให้ผู้ผลิตแก้ไขฉลากและเอกสารกำกับยา ขณะนี้อยู่ระหว่างการรับฟังความคิดเห็นจากทุกภาคส่วนให้ได้ข้อสรุป ก่อนบังคับใช้ต่อไป ภก.ประพนธ์ อางตระกูล รองเลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) และในฐานะโฆษก อย. เปิดเผยว่า ยา พาราเซตามอล เป็นยาที่ควรเลือกใช้เป็นอันดับแรกสำหรับบรรเทาอาการปวดลดไข้  เป็นยา ที่ได้ผลดี ปลอดภัย ทั้งในผู้ใหญ่ เด็ก ผู้ป่วยโรคไต โรคแผลในกระเพาะอาหาร ไข้หวัดใหญ่ ตลอดจนผู้ป่วย หอบหืดซึ่งอาจแพ้ยาในกลุ่มแอสไพรินได้ แต่ในปัจจุบันพบรายงานการเกิดพิษ จากยา พาราเซตามอล โดยเฉพาะพิษต่อตับ จากการได้รับยาเกินขนาดโดยไม่ได้ตั้งใจ ซึ่งมีสาเหตุสำคัญคือ การกินยาซ้ำซ้อน การกินยาเกินขนาดไม่เหมาะสมกับน้ำหนักตัว หรือเกินขนาดสูงสุดที่ควรได้รับ ในแต่ละวัน จึงเร่งออกมาตรการเพื่อป้องกันปัญหาดังกล่าว การกินยาซ้ำซ้อนนั้น เป็นเพราะมียาที่นิยมใช้ทั่วไปหลายชนิด เช่น แก้ไข้หวัด ไอ แก้ปวด คลายกล้ามเนื้อ มีตัวยา พาราเซตามอล ผสมอยู่ด้วย ถ้าใช้ยาโดยดูแต่ยี่ห้อไม่สังเกตชื่อตัวยาจะทำให้กินยาซ้ำเกินขนาดได้โดยไม่รู้ตัว  เพื่อป้องกันปัญหานี้ อย.จึงออกมาตรการแก้ไขฉลากยา โดยเพิ่มข้อความ "ยานี้มี พาราเซตามอล" ตามด้วยความแรงของยาไว้ให้เห็นเด่นชัดและไม่ให้ใช้ชื่ออื่นๆของ พาราเซตามอล เช่นอะเซตามิโนเฟน (acetaminophen) จึงขอให้ประชาชนอ่านฉลากยาให้ละเอียด และสอบถามเภสัชกรให้แน่ใจว่ายาทุกชนิดที่ใช้อยู่ ไม่มีตัวยาซ้ำซ้อนกัน ในด้านขนาดยาที่แนะนำ อย. ได้ออกมาตรการแก้ไขขนาดยาที่ระบุบนฉลากของยาเม็ดและ ยาน้ำพาราเซตามอลทุกชนิด โดยให้แนะนำขนาดยาตามน้ำหนักตัวของแต่ละคน ขนาดที่แนะนำบนฉลาก ในผู้ใหญ่และเด็กอยู่ในช่วง 10-15 มิลลิกรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม เพราะน้ำหนักตัวเฉลี่ยของคนไทยต่ำกว่าชาวตะวันตกมาก ประชาชนควรเลือกใช้ยา พาราเซตามอล ขนาด 325 มิลลิกรัม แทนขนาด 500 มิลลิกรัม ซึ่งนิยมจำหน่ายกันอย่างแพร่หลาย เพราะปลอดภัยในการใช้มากกว่า การใช้ยา พาราเซตามอล ขนาด 500 มิลลิกรัม ในขนาดครั้งละ 2 เม็ด นั้นจะเหมาะสมกับผู้ที่มีน้ำหนักตัวตั้งแต่ 66.7 กิโลกรัมขึ้นไป โดยกินได้ไม่เกินวันละ 4 กรัมหรือ 8 เม็ด เท่านั้น หากกินยาแล้วอาการปวดในผู้ใหญ่ไม่บรรเทาใน 10 วัน ให้ไปพบแพทย์เนื่องจากอาจเป็นอาการของโรคที่ร้ายแรงได้ สำหรับผู้ที่กินยาหลายชนิด ดื่มสุราเป็นประจำ เป็นโรคตับหรือโรคไต จะมีขนาดยาที่เหมาะสมแตกต่างจากคนทั่วไป จึงควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ยา พาราเซตามอล หากจำเป็นต้องใช้ยาเอง ให้ใช้ยาเท่าที่จำเป็น ในช่วงสั้นๆ ไม่ใช้ติดต่อกัน การใช้ พาราเซตามอล ในเด็กต้องระวัง โดยเฉพาะเด็กอายุต่ำกว่า 2 เดือน ให้ปรึกษาแพทย์ และระมัดระวังการเลือกซื้อยาเพราะแต่ละยี่ห้อมีขนาดยาต่อ 1 ช้อนชาไม่เท่ากัน ที่มีจำหน่ายโดยทั่วไป จะมี พาราเซตามอล 120,125,160 หรือ 250 มิลลิกรัมต่อ 1 ช้อนชา (1 ช้อนชาเท่ากับ5 มิลลิลิตร หรือ 5 ซีซี) จึงควรอ่านฉลากยาให้แน่ใจก่อนว่าใน 1 ช้อนชามี พาราเซตามอล กี่มิลลิกรัมก่อนป้อนยาให้กับเด็ก        และต้องระวังเป็นพิเศษกับยาพาราเซตามมอลแบบหยด ซึ่งเข้มข้นถึง 100 มิลลิกรัม ต่อยา 1 ซีซี ก่อนการใช้ยาแบบหยดกับเด็กควรตวงยาโดยใช้กระบอกฉีดยา (ไซริงค์) เสมอ ทั้งนี้ไม่ควรกินติดต่อกันนาน หากกินยาแล้วอาการของไข้ไม่ลดภายใน 3 วัน หรืออาการปวดของเด็กไม่บรรเทาภายใน 5 วัน ให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุให้ชัดเจน สำหรับข้อมูลยาที่จำเป็นนั้นนอกจากอ่านจากฉลากยาแล้ว อย. ได้ออกมาตรการให้ผู้ผลิตจัดทำเอกสารกำกับยาฉบับประชาชนที่อ่านเข้าใจได้ง่าย แจกไปพร้อมกับบรรจุภัณฑ์ของยา พาราเซตามอล อีกด้วย การแก้ไขฉลากและเอกสารกำกับยาเป็นมาตรการระยะสั้น ซึ่งอยู่ในขั้นตอนการรับฟังความคิดเห็นจากทุกภาคส่วน ทั้งทางเว็บไซท์ การออกหนังสือ และการจัดประชุมปรึกษาหารือ แล้วนำมาปรับปรุง ก่อนเสนอคณะกรรมการยาและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุขพิจารณาออกเป็นกฎหมาย ในระยะยาว อย. จะเร่งทบทวนทะเบียนตำรับยาที่มี พาราเซตามอล เป็นส่วนประกอบให้เหมาะสมยิ่งขึ้นต่อไป รองเลขาธิการ ฯ กล่าวในตอนท้ายว่า การประชุมหารือรับฟังความคิดเห็น เรื่องยา พาราเซตามอล  จะจัดขึ้นในวันที่ 31 ตุลาคม 2557 เพื่อหาขอสรุปและข้อเสนอต่อมาตรการของ อย. หากเรื่องยา พาราเซตามอล นี้ผ่านการพิจารณา จะมีผลบังคับใช้ภายใน 180 วัน นับแต่วันถัดจากวันที่ประกาศในราชกิจจานุเบกษา  หากต้องการข้อมูลเรื่องยา พาราเซตามอล เพิ่มเติมสามารถเข้าไปดูข้อมูลได้ที่ http://drug.fda.moph.go.th/zone_admin/admin56.asp ขอบคุณที่มาจาก : กองพัฒนาศักยภาพผู้บริโภค อย. 

จิ้มไหล่ เฟสติวัล by Toyota It’s Mine
25 Hours /  8-9 พฤศจิกายนนี้ / 

จะจิ้ม LIKE อยู่ทำไม ... มา จิ้มไหล่ เลยดีกว่า จิ้มไหล่ เฟสติวัล … presented by Toyota It’s Mine เทศกาลดนตรีที่จะชวนคุณกระทบไหล่ Net Idol ด้านดนตรี และศิลปินตัวจริง หลากค่ายหลายสไตล์ งานเดียวที่ครบทุกเรื่องดนตรี พร้อมเปลี่ยนทุกความฝันให้เป็นความจริง 8-9 พฤศจิกายนนี้ ที่ BITEC บางนา ตั้งแต่เที่ยงวันถึงสี่ทุ่ม 8 พฤศจิกายน พบกับ Apartment คุณป้า, Supersub, Lomosonic, Musketeers, Boy Trai + Kor + Mariam, Scrubb, แพรว คณิตกุล + Pijika, The Yers, 25 Hours, Chilling Sunday, Arisa Homgroon, Plastic Plastic, พลอยชมพู, นู่นนี่นั่นแบนด์ และ Violette Wautier 9 พฤศจิกายน พบกับ Nap a Lean, Yellow Fang, Lula, Greasy Cafe, Jetseter + Saran, Flure, Mild, Potato, Paradox, IdaCupSong, Marg Beatboxer, พายและชา, Bedroom Audio, The 38 Years ago, Wishes on the Earth และ Rockademy all Star เลือกสรรของที่ระลึกจากศิลปินรุ่นเล็กรุ่นใหญ่ที่มาออกร้านให้คุณจิ้มไหล่อย่างใกล้ชิด ชมการแสดงแบบ On Street ของเหล่าเน็ตไอดอลรุ่นใหม่แบบไหล่เบียดไหล่ พร้อมยักไหล่ไปกับ Music Gadget สุดล้ำ แล้วลงมือเปลี่ยนทุกความฝันให้เป็นความจริง... ได้ทันที... อย่ารีรอ! บัตรราคาวันละ 200 บาท ซื้อควบสองวัน 300 บาท จำหน่ายบัตรที่ไทยทิคเก็ตเมเจอร์ และ The Style by Toyota รายละเอียดจิ้ม! www.facebook.com/toyotaitsmine

วิธีทำ ต้นอ่อนทานตะวันผัดน้ำมันหอย
ต้นอ่อนทานตะวัน

วิธีทำ ต้นอ่อนทานตะวันผัดน้ำมันหอย รูปจาก nannam.com วิธีทำ ต้นอ่อนทานตะวัน 1 ถุง เห็ดหอมผ่าครึ่งซีก พริกชีฟ้าแดง ตามชอบ กระเทียมกลีบ 4-5 กลีบ น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๋วขาว 2-3 ช้อนชา น้ำมันพืช วิธีทำ ล้างต้นอ่อนทานตะวันให้สะอาด คัดเลือกต้นที่สวยๆ เอาต้นที่เสียออก หั่นพริกชีฟ้าแดงเป็นแนวยาว หั่นเตรียมไว้ ปอกเปลือกกระเทียม และใช้มีดทุบพอหยาบ นำต้นอ่อนทานตะวันกระเทียมที่ทุบไว้และพริกชีฟ้าแดงใส่ชามไว้เพื่อเตรียมลงกระทะพร้อมกัน ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชเล็กน้อย เปิดไปานกลางพอให้ร้อน นำเห็ดลงไปผัดจนสุก จากนั้นให้เปิดไฟแรง ใส่ต้นอ่อนทานตะวัน พริกชีฟ้า กระเทียมลงไปพร้อมกัน ใส่น้ำมันหอยและซีอิ๊วขาวลงไปผัดด้วยความเร็ว ผัดแค่ผักสลด จากนั้นก็ปิดไฟทันที

ผมนี่แห้วตลอด! ซลาตัน โอดมีดีพอคว้าบัลลงดอร์แม้ไม่ได้ไปบอลโลก
กีฬา /  ซลาตัน อิบราฮิโมวิช / 

ซลาตัน อิบราโมวิช กองหน้าชาวสวีเดน เปิดใจว่าตนเองก็เหมาะสมกับรางวัล บัลลงดอร์ เช่นกันแม้ว่าจะไม่ได้ไปโชว์ฝีเท้าในฟุตบอล 2014 ที่บราซิลก็ตาม จอมถล่มประตูของ ปารีส แซงต์ แชร์กแมง ทำผลงานได้อย่างยอดเยี่ยมกับต้นสังกัดโดยการพาทีมคว้าแชมป์ลีกสูงสุดฝรั่งเศสและเป็นดาวซัลโวสูงสุดของลีกเอิงสองฤดูกาลติดต่อกัน แม้จะไม่เคยมีโอกาสได้สัมผัสรางวัลอันทรงเกียรตินี้เลยก็ตามแต่กองหน้าวัย 33 ปีรายนี้ยังเชื่อว่าเขามีคุณสมบัติดีพอสำหรับ บัลลงดอร์ ซลาตัน บอกว่า “ผมคิดว่าผมเพิ่งผ่านฤดูกาลที่ยอดเยี่ยมที่สุดในชีวิตค้าแข้งของผมมา นี่คือหนึ่งในเป้าหมายของผมคือการเป็นนักเตะที่พัฒนาและดีขึ้นเรื่อยๆ ในทุกปี ผมได้รับการเสนอชื่อแต่มันคงจะยากเพราะผมไม่ได้ไปเล่นฟุตบอลโลกขณะที่นักเตะหลายคนทำผลงานเด่นในฟุตบอลโลก ดังนั้นพวกเขาจึงมีความได้เปรียบแน่ๆ” “แต่ตราบใดที่ผมทำผลงานได้บรรลุตามเป้าและเล่นในระดับสุดยอด ผมยังตั้งเป้าจะคว้ารางวัลนี้ นี่คือเหตุผลว่าทำไมผมถึงมุ่งมั่นในการทำงานวันแล้ววันเล่า”

ลูกดารา ฉายแววตามรอยพ่อแม่
อ้อม พิยดา /  พอลล่า เทเลอร์ / 

ต๊าย...ตาย ไอ้ที่เขาว่ากันว่า ลูกไม้ย่อมหล่นไม่ไกลต้น สงสัยว่าจะจริงซะแล้วละค้า...ก็แหมๆๆ ดูบรรดาทายาทคนบันเทิงสมัยนี้สิคะ หน้าตาน่ารัก สวยหล่อ ได้พ่อได้แม่มาทั้งน้านนน...แถมเรื่องความสามารถก็ฉายแววซุป’ตาร์กันมาตั้งแต่แบเบาะเลยทีเดียว พอเริ่มโตขึ้นหน่อยก็ชิมลางงานในวงการบันเทิงได้อย่างไม่เคอะไม่เขิน ทั้งถ่ายแบบ เดินแบบ พรีเซ็นเตอร์ เล่นละคร บลาๆๆ ทำได้สารพัดสมเป็นลูกคนดัง เอ้า!!! ลองไปเบิ่งกันหน่อยซิว่ามีลูกเต้าเหล่าใครกันบ้าง น้องนาวา น้องนาวา หนูน้อย นาวา ลูกสาวสุดที่เลิฟของ แม่อ้อม พิยดา และ พ่ออาร์ต ศรา ยิ่งโตก็ยิ่งหน้ารัก ใครเห็นเป็นต้องหลง เรียกว่าสาวน้อยคนนี้มีพัฒนาการไวอย่างเห็นได้ชัด ออร่าความน่ารักก็จับใช่ย่อย งานนี้คุณพ่อคุณแม่คงตั้งใจปั้นมาอย่างดี น้องนาวาถึงได้ออกมาน่ารักครบสูตร พร้อมเจิดจรัสขึ้นแท่นเป็น ซุป'ตาร์ตามคุณแม่ค้าาา... น้องไลลา น้องไลลา เป็นอีกหนึ่งเด็กน้อยที่เชื้อไม่ทิ้งแถว สำหรับ น้องไลลา ลูกสาวตัวน้อยๆ ของคุณแม่ยังสาว พอลล่า เทเลอร์ ที่บอกว่าเชื้อไม่ทิ้งแถวเนี่ย เพราะหนูไลลาเธอน่ารักถอดแบบคุณแม่มาอย่างกับโคลนนิ่ง ส่วนเรื่องความสามารถไม่ต้องพูดถึง พอลล่าน้อยตัวจิ๋วชิมลางงานในวงการบันเทิงแบบถี่ยิบ ทั้งถ่ายโฆษณา เดินแบบ ถ่ายแบบ ทำได้สบายมาก อ๊ะๆๆ อนาคตคงได้สืบทอดงานในวงการแทนคุณแม่แน่นอน เจ้านาย เจ้าขุน เจ้าสมุทร เจ้านาย เจ้าขุน เจ้าสมุทร ไม่พูดถึงไม่ได้แล้ว สำหรับสามหนุ่มหล่อวัยละอ่อนอย่าง เจ้านาย, เจ้าขุน, เจ้าสมุทร ลูกชายหัวแก้วหัวแหวานของ เจ เจตริน และคุณแม่สวยไม่สร่าง ปิ่น เก็จมณี จุดนี้ไม่มีอะไรมาก แค่จะบอกว่าเด็กอะไรไม่รู้ยิ่งโตยิ่งหล่อ แว่วว่าลูกชายบ้านนี้เป็นที่หมายของสาวๆ ไปทั่วบ้านทั่วเมือง แหม...ก็อย่างว่าล่ะนะ เกิดมาหน้าตาดี ใครๆ ก็อยากงาบ เอ้ย!!! อยากรู้จัก อยากจับจองกันทั้งนั้น หุหุ น้องโสน น้องโสน เผลอแป๊บเดียวโตขึ้นเป็นกอง สำหรับ น้องโสน สิสราญ ลูกสาวสุดที่รักของ มอส ปฏิภาณ รายนี้ยิ่งโตก็ยิ่งรู้งาน พาโชว์ตัวที่ไหนคุณเธอไม่มีอาการงอแง กวนใจพ่อแม่ให้งานเสีย แถมเจอกล้องยังยิ้มสู้ตลอด ไอหยะ!!! คำว่าซุปตาร์ฝังอยู่ในสายเลือดจริงๆ นะเนี่ย อิอิ น้องโปรด น้องโปรด หนุ่มน้อยคนนี้ก็ใช่ย่อย สำหรับ น้องโปรด อัษศดิณย์ ลูกชายสุดที่เลิฟของ พ่อป๊อป นิธิ และ แม่เป้ย ปานวาด เรียกว่าปั้นให้หน้าตาถอดกันมาแบบเป๊ะเว่อร์ แก้มยุ้ย ตาโต ปากกระจับ ฉายแววพระเอกตั้งแต่เล็กๆ เลยทีเดียว แถมยังฮอตแข่งกับแม่ซะด้วย เพราะมียอดฟอลโล่ในไอจีที่คุณแม่สร้างให้เหยียบหลักแสน อุ๊ตะ!!! เยอะกว่าดาราบ้างคนซะอีกนะเนี่ย คิกๆๆ น้องณดา น้องณดา เด็กอาร๊ายยย...น่ารักน่าชั่งจริงๆ เชียว สำหรับ น้องณดา ปุณณดา ลูกสาวคนสวยของนางเอกตัวแม่ กบ สุวนันท์ กับคุณพ่อสุดหล่อ บรู๊ค ดนุพร พูดลยว่าเป็นซุปตาร์ตัวจิ๋วที่น่าจับตามอง เพราะยิ่งโตออร่าก็ยิ่งเปล่ง คอนเฟิร์มเลยว่าอนาคตคงจะได้เห็นหนูน้อยณดาขึ้นแท่นเป็นนางเอกแถวหน้าแทนแม่กบแน่ๆ ก็ขนาดตัวแค่นี้ยังฉายแววซุปตาร์ให้เห็นแล้วเลย หุหุ น้องณัชชา น้องณัชชา เป็นหนูน้อยอัจฉริยะไปแล้ว สำหรับ น้องณัชชา ลูกสาวคนเก่งของ พ่อบ๊อบ ณัฐธีย์ หลายคนคงติดหูติดตาและติดปากกันดีผ่านรายการ เอเชียคอนเน็ค ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อเด็กอะไรเก่งเกินตัวจริงๆ และเพราะความเก่งเกินร้อยของหนูน้อยนั่นแหละ ที่โดดเด่นจนกลายเป็นที่พูดถึงในโลกโซเชียลอย่างล้นหลาม ชมบ้าง ติบ้าง จนเด็กงง เอ้า!!! ดูปากณัชชาชัดๆ นะคะ ว่าหนูไม่ได้ดัดจริตแต่มันเป็นฟิลลิ่งค้าาา...อย่าคิดมาก

แจกแบบบ้าน บ้านสามแฉก ตัวอาคารแยกเป็น 3 ส่วน
บ้านสองชั้น /  แจกแบบบ้าน

แจกแบบบ้าน บ้านสามแฉก ตัวอาคารแยกเป็น 3 ส่วน บ้านหลังนี้ตั้งอยู่ใน De Pinte ประเทศเบลเยี่ยม เป็นบ้านที่น่าสนใจมากๆ เพราะว่าเป็นบ้านขนาดเล็กที่มีเสน่ห์ โดยสถาปนิกได้นำเสนอการกำหนดให้ตัวอาคารแบ่งเป็น 3 ส่วนเพื่อให้บ้านหลังนี้ออกมาในลักษณะรูปสามเหลี่ยมด้านเท่า บ้านหลังนี้จึงดูแปลกตามากๆ แจกแบบบ้าน บ้านสามแฉก ตัวอาคารแยกเป็น 3 ส่วน แปลนบ้าน บ้านสามแชก มีสองชั้น เริ่มที่ชั้น Ground ชั้นนี้จะมีห้องรับแขก, ห้องน้ำ, ห้องครัว ส่วนชั่นต่อมาจะมีห้องนี่งเล่นห้องนอน ภายนอกบ้านสามแฉก บ้านหลังนี้มีขนาดพื้นที่โดยร่วม 306 ตารางเมตร และได้ทำการเชื่อมโยงไปยังพื้นที่ใกล้เคียงผ่านทาง 3 ส่วน วางแนวทางที่ของบ้านให้เป็น 3 ส่วน ที่ช่วยเสริมองค์ประกอบของบ้านให้น่าสนใจยิ่งขึ้น ภายในบ้านเราเริ่มจากบันไดของบ้านกันเลย บันไดสร้างเป็นบันไดวน วัสดุที่ใช้เป็นไม้เนื้อแข็งต่อกันขึ้นไปเป็นตัว S มุมมองจากด้านนอกเข้ามาในห้องครัว มุมมองนี้จะเห็นภายในบ้านเป็นรูปครึ่งวงกลม ตัวบ้านเป็นแชกรูป 3 เหลียม ห้องน้ำ ห้องน้ำสีขาว ช่วยเพิ่มให้ห้องน้ำสะอาดตาดูสดใส ทำให้ยิ่งดูน่าใช้มากขึ้น ห้องนั่งเล่น ห้องนั่งเล่นตกแต่งด้วยโซฟาสไตล์โมเดิร์น 1 ชุด และชุดเก้าอี้สีส้มแสนสวยแยกออกมาอีก 1 ตัว ไว้สำหรับมองวิวด้านนอก ห้องรับแขก บ้านหลังนี้จะได้มุมมองที่แปลกตา จากดีไซน์ตัวสถาปัตยกรรมภายนอกแล้ว พอมองเข้ามาภายในบ้านจะทำให้เห็นมุมต่างๆ ของบ้านแยกออกจากกันอย่างชัดเจน แต่ยังมีสเปซที่เชื่อมทำให้ฟังก์ชั่นการใช้งานไม่สดุดตา ห้องนั่งเล่น  อีกมุมมองของห้องนั่งเล่นห้องเดิม เพียงแค่ปิดม่าน ก็จะได้มุมมองที่แตกต่างจากเปิดม่านอย่างสิ้นเชืง พอปิดม่านแล้วห้องนี้ได้กลายเป็นห้องที่ดูส่วนตัวๆ ไปเลยค่ะ ห้องครัว  ห้องครัวตกแต่งด้วยเคาน์เตอร์สีขาว มีโต๊ะรับประทานอาหารอยู่กลางห้อง ล้อมรอบด้วยกระจกบ้านใหญ่เพิ่มความกว้างขวางให้กับตัวห้อง ภายนอกบ้าน ตัวบ้านใช้อิฐเป็นวัสดุหลัก เสริมมุมต่างๆ ด้วยกระจก เพิ่มมุมมองที่แปลกตาให้ภายในตัวบ้าน บริเวณด้านหน้าบ้านยังมีสระว่ายน้ำแสนสวยอีกด้วย เป็นไงคะ เห็นบ้านสามแชก ตัวอาคารแยกเป็น 3 ส่วนไปแล้ว ถ้าเพื่อนๆ ชอบสามารถนำแบบไปปรับใช้ดูนะคะ ถ้าเพื่อนๆ คนไหนนำไปสร้างจริงก็ส่งผลงานมาให้ชมกันบ้างนะคะ ขอบคุณ : archdaily  บ้านทรงสามเหลี่ยม สุดสวยในญี่ปุ่น

คลาร่า ลี สาวน้อยน่าจับตามอง ติดอันดับ 2 ผู้หญิงสวยสุดในโลก
Clara Lee /  คลาร่า ลี / 

นางแบบและนักเสดงสาวชาวเกาหลี 'คลาร่า ลี' ได้คะแนนโหวตเป็นอัน 2 ในฐานะผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลกปี 2014 จากการจัดอันดับโดย Mode Lifestyle Magazine สาวเอเชียคนนี้เป็นใคร เพราะเหตุใดถึงได้รางวัลนี้ มาดูกันให้เต็มๆตาดีกว่า ว่าเธอแซ่บและน่ารักขนาดไหน คลาร่า ลี (Clara Lee) หรือ ลีซองมิน วัย 28 ปี  เกิดที่ประเทศ สวิสเซอร์แลนด์ ผู้หญิงที่มีรูปร่างที่ดึงดูดสายตาหนุ่ม และใบหน้าที่สวย สดใสจนสาวๆ เกาหลีใต้ต่างพากันอิจฉา โดยคะแนนโหวตของเธอเอาชนะ คนดัง นางแบบระดับโลก และนักแสดงฮอลลีวูดทั้ง เจสสิก้า อัลบา สกาเลตต์ โจแฮนสัน บียองเซ่ แองเจลิน่า โจลี่ และเหล่าแองเจิลจาก วิคตอเรีย ซีเครท ของนิตยสาร Mode ของสหรัฐอเมริกา คลาร่ามีผลงานการแสดงภาพยนตร์เรื่องแรกเรื่อง  Five Senses of Eros และผลงานอื่นๆตามมามากมาย เธอโด่งดังเพียงข้ามคืน จากท่าการโยนลูกเบสบอลเปิดสนามการแข่งขัน สุดเซ็กซี่ ที่ใครเห็นเป็นต้องหลงทางหาทางกลับบ้านไม่เจอแน่นอน เพราะนอกจากหน้าตาน่ารักแล้ว หุ่นของเธอยังเป๊ะเสียยิ่งกว่าเป๊ะ  ด้วยหน้าอกไซส์ 34C  (หืมมมม..) หุ่นของ คลาร่า ลี ที่ใครๆต่างก็พากันอิจฉา ด้วยความสูง 168 ซม. น้ำหนัก 48 กิโลกรัม หน้าอก 34 C คลาร่า ยังสร้างความฮือฮาให้กับหนุ่มๆได้เสมอ โดยการเป็นพรีเซนเตอร์ผลิตภัณฑ์ด้านสุขภาพต่างๆ เนื่องจากเธอมีหุ่นสุขภาพดี และ แฝงด้วยความเซ็กซี่น่ารัก เรียกได้ว่า งานไหนมีคลาร่า คุ้มซะยิ่งกว่าคุ้ม และหนุ่มๆมักจับตามองเธอเป็นพิเศษ โดยเฉพาะโฆษณาที่มักโชว์เรือนร่างของเธออย่าง น้ำอัดลม แบรนด์หนึ่ง ที่ถูกกล่าวขวัญกันมากมายกับเรือนร่างเซ็กซี่สุดจะบรรยาย นอกจากผลงานด้านโฆษณา เธอยังได้รับเกียรติเป็นผู้เชิญคบเพลิงในงาน อินชอน เกมส์ ของเอเชียนเกมส์ 2014 ที่ผ่านมาด้วย และยิ่งไปกว่านั้น คลาร่าได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอีกเป็นจำนวนมากเมื่อรู้ว่าเธอเป็นลูกสาวของ ลีซึงคยู นักร้องนำวง Koreana ที่ได้รับความนิยมมากในอดีตด้วย ลุคใสๆในวันถือคบเพลิง ก็ทำตัวหัวใจหนุ่มๆแทบละลายเลยล่ะค่า     นอกจากนั้น คลาร่า ได้เข้าร่วมแสดงซีรี่ย์ดังมากมายโดยผลงานล่าสุด เช่น Emergency couple ในบทนักศึกษาแพทย์ หรือ บทนางแบบเรื่องมากที่มาเป็นแขกรับเชิญเพียงตอนเดียวในเรื่อง Fated to love you โดยในบทของเธอก็จะเป็นแนว sex symbol ผู้หญิงที่มีเรือนร่างเซ็กซี่ หวาบหวิวบ่อยๆ งานนี้ ใครจะว่า คลาร่า สวยหรือ ไม่ก็ต้องใช้สายตาตัวเองตัดสินเองแล้วล่ะค่ะ แต่ต้องขอบอกจริงๆว่า หุ่นของเธอ แซ่บยิ่งกว่าแซ่บจริงๆ  เห้อ เห็นทีต้องไปวิ่งฟิดออกกำลังกันแล้วล่ะค่ะ สาวๆสู้มั้ยจ๊าาาาาาาาาาาาาา  เรียบเรียงโดย Women Mthai Team ภาพจาก Facebook / Clara Lee

หงส์ สิงห์บูล เจองานเบามีลุ้นถึงแชมป์ จับติ้วลีกคัพรอบ 8 ทีม
ฟุตบอล /  ลิเวอร์พูล / 

ศึกแคปิตอลวัน คัพ เดินทางมาถึงรอบ 8 ทีมสุดท้ายแล้วโดยเต็งหนึ่งคือ เชลซี มีถูกจับสลากมีเจอกับ ดาร์บี้ ส่วนทีมขวัญใจชาวไทย ลิเวอร์พูล เจอทีมจากแชมเปี้ยนชิฟ บอร์นมัธ ทางด้าน สเปอร์ส กับ นิวคาสเซิ่ล เป็นสองทีมจากพรีเมียร์ลีกที่ต้องเจอกันเอง ผลการจับฉลาก แคปิตอล วัน คัพ รอบ 8 ทีมสุดท้าย ดาร์บี้ เคาน์ตี้ พบ เชลซี ท็อตแน่ม ฮ็อตสเปอร์ พบ นิวคาสเซิล ยูไนเต็ด บอร์นมัธ พบ ลิเวอร์พูล เชฟฟิลด์ ยูไนเต็ด พบ เซาแธมป์ตัน ** การแข่งขันจะมีขึ้นในสัปดาห์ของวันที่ 15 ธันวาคม 2557 นี้

ฟังเพลง หนังสือเดินทาง - Sleeping 8
Sensitive Area /  Sleeping 8 / 

Sleeping 8 (สลีปปิ้ง เอ็ท) ชวนมาเปิดมุมมองที่แตกต่างของชีวิต ด้วยเพลงแรกจากพวกเขา หนังสือเดินทาง         ค่ายเพลง Garan Records ในเครือ โมโน มิวสิค ส่งศิลปินเบอร์ล่าสุด Sleeping 8 (สลีปปิ้ง เอ็ท) ที่มาพร้อมกับความเชื่อในความฝันที่พกความมุ่งมั่นและความศรัทธาในเสียงดนตรี ปลดปล่อยออกมาในแนวทางที่พวกเขาชื่นชอบด้วยเทคนิคแพรวพราว พวกเขาพร้อมแล้ว ที่จะชวนทุกคนมาเปิดมุมมองที่แตกต่างของชีวิต ด้วยเพลงแรกจากพวกเขา...หนังสือเดินทาง การเปรียบชีวิตให้เป็นดั่งหนังสือเล่มใหญ่ ที่บันทึกเรื่องราวในทุกก้าวของการเดินทาง­สู่จุดหมาย หากเรารู้ว่าความฝันคืออะไร ให้มุ่งหน้าไปหามัน ยิ้มรับกับทุกๆ ประสบการณ์ดีร้ายที่ผ่านเข้ามา แล้วก้าวเดินต่อไป ด้วยมิติทางดนตรีที่แปลกใหม่ซึ่งพวกเขาเรี­ยกมันว่า Neo Country Rock ที่ผสมผสานความหนักแน่นของดนตรี Rock สมัยใหม่ เข้ากับกลิ่นอายความเก๋าของดนตรี Country                   Executive Supervisor : รัชพล จิตพึงธรรม Executive Producer : สุรชัย พรพิมานแมน Producer : Chay Artist : Sleeping 8 Lyrics : เนติ ผ่องพุทธคุณ , ภาณุพัทธ์ นวลมณี Melody : ภาณุพัทธ์ นวลมณี Arrangement : Sleeping 8 Finalmix Studio /Engineer : คมกริช พรตระกูล Mixed & Mastered : คมกริช พรตระกูล Recorded At Finalmix Studio

ลี ชอง เหว่ยเตรียมเดินทางไปฟังผลโด๊ปด้วยตัวเอง
มาเลเซีย /  ลี ชอง เหว่ย / 

นิว สเตทส์ ไทม์ส หนึ่งในสื่อดังประเทศมาเลเซียเผยว่า นักกีฬามาเลเซียที่ ไขรี่ จามาลุดดิน รัฐมนตรีว่าการกระทรวงกีฬาของมาเลเซียเผยว่า ไม่ผ่านการตรวจสารกระตุ้น ซึ่ง เดอะ สตาร์ อีกสื่อมีชื่อของประเทศแฉว่าเป็น ลี ชอง เหว่ย นักแบดมินตันชายมือ 1 ของโลก เตรียมจะเดินทางไปฟังผลการตรวจโด๊ปของตัวอย่างที่ 2 ในวันที่ 5 พฤศจิกายน ถึงศูนย์การตรวจดังกล่าวที่กรุงออสโล ประเทศนอร์เวย์ นอกจากนี้ ยังมีรายงานอีกว่า ทั้งสมาคมแบดมินตัน และกระทรวงกีฬามาเลเซีย จะยื่นเรื่องอุทธรณ์ต่อศาลอนุญาโตตุลาการกีฬาโลก หากผลตรวจจากตัวอย่างที่ 2 ยังปรากฏว่า มีการใช้สารต้องห้ามอยู่เหมือนเดิม

แววตา - เป๊ก ผลิตโชค feat. ตุล อพาร์ตเมนต์คุณป้า
FRONTAGE FREEFORM /  ตุล อพาร์ตเมนต์คุณป้า / 

แววตา เพลงช้าสุดฮิต จาก เจ เจตริน ร้องใหม่ ทำใหม่ ในแบบ เป๊ก ผลิตโชค feat. ตุล อพาร์ตเมนต์คุณป้า จากโปรเจค FRONTAGE FREEFORM แววตา ซิงเกิ้ลเพลงช้าอีกเพลงที่อยู่ใน FREEFORM โดยที่ศิลปินที่จะมาช่วยถ่ายทอดนั้นคือ เป๊ก ผลิตโชค การมาเป็นศิลปินหลักในซิงเกิ้ลนี้ เราจะได้ยินวิธีการดีไซน์เสียงร้องแบบที่ไม่คุ้นหูจาก เป๊ก มาก่อนและดนตรี ยังมีความเท่โดยการ Featuring จากศิลปินสุดฮิปสเตอร์อย่าง ตุล อพารต์เมนต์คุณป้า มาช่วยในเรื่องของการเรียบเรียงดนตรีและคิดท่อน RAP ในแบบฉบับของเขาไว้ด้วย และเอ็มวีนี้ยังได้สุดยอดฝีมือแห่งวงการแฟชั่น อย่าง อาร์ต อารยา อินทรา มาคุมไดเร็คชั่นและกำกับให้อีกด้วย เนื้อเพลง แววตา คำร้อง : ประดับ ปนทอง ท่อนแร็พ ตุล ไวฑูรเกียรติ ทำนอง : ชาตรี คงสุวรรณ เรียบเรียง ตุล และ Yaak Lab ————————————————————— ใจของเธอ เป็นของใคร ใจของเธอ และฉันก็เป็นทางผ่าน แววตาของเธอเปลี่ยน ดูแล้วมันช่างเย็นชา ใจเธอก็คงเปลี่ยน วันที่ใครอีกคนเข้ามา เปลี่ยนไปไม่เหมือนคนเก่า ที่ฉันเคยเป็นเงาในแววตา ได้เห็นก็ได้แต่เรียนรู้ว่า ฉันเหลือเวลาไม่มากเท่าไร เธอมองที่ฉันไม่เหมือนเวลาที่มองเขา เธอมองที่เขาเหมือนรู้ใจกันมานาน ตาเธอมันฟ้องว่าเขาเป็นคนที่เธอฝัน และฉันก็เป็นทางผ่าน เป็นวันวานให้ชีวิตเธอ ใจของเธอ เป็นของใคร ใจของเธอ และฉันก็เป็นทางผ่าน เธอคงไม่ต้องบอก ความต้องการจากใจเธอ เพียงมองก็เข้าใจ ยอมฉันยอมหลีกทางให้เธอ เมื่อเธอไม่เหมือนคนเก่า ที่ฉันเคยเป็นเงาในแววตา ได้เห็นก็ได้แต่เรียนรู้ว่า ฉันเหลือเวลาไม่มากเท่าไร เธอมองที่ฉันไม่เหมือนเวลาที่มองเขา เธอมองที่เขาเหมือนรู้ใจกันมานาน ตาเธอมันฟ้องว่าเขาเป็นคนที่เธอฝัน และฉันก็เป็นทางผ่าน เป็นวันวานให้ชีวิตเธอ (RAP) เหมือนเป็นถนนที่เธอเคยเดินผ่าน เหมือนเช็คอินด้วยเที่ยวบินของเมื่อวาน เหมือนล็อตเตอร์รี่ที่ออกไปแล้วงวดก่อน เหมือนมีเครื่องผลิตโชค แต่เรามีโรคทับซ้อน มันจึงเป็นเพียงสิ่งที่เราต้องทำใจ ชีวิตยังเดินหน้าจะทำไรก็ทำไป เธอไม่จำเป็นต้องอธิบายให้เสียเวลา ในเมื่อความเป็นจริงมันใสปิ๊งในแววตา เธอมองที่ฉันไม่เหมือนเวลาที่มองเขา เธอมองดูเขาเหมือนรู้ใจกันมานาน ตาเธอมันฟ้องว่าเขาเป็นคนที่เธอฝัน และฉันก็เป็นทางผ่าน เป็นวันวานให้ชีวิตเธอ ใจของเธอ เป็นของใคร ใจของเธอ และฉันก็เป็นทางผ่าน และฉันก็เป็นทางผ่าน เป็นวันวานให้ชีวิตเธอ ————————————————————— ฟังต้นฉบับ เพลง แววตา จากอัลบั้ม ชูลา ชูล่า จากพี่เจ เจตริน วรรธนะสิน