คู่นอน

แพมแพม ดาราธิป ย่องชิมอาหารนางฟ้า
สาวสวย /  นางฟ้า / 

ทำเอาครัวอลหม่าน วุ่นวายเมื่อสองสาวนางฟ้าจากแอร์เอเชีย สอนทำอาหารฉบับฮา แตก จนทำเอา สาวแพมแพม ทนไม่ไหวจนต้องบุกเข้าไปชิมอาหารของทั้งคู่

แนบแน่น! ทักษิณ โผกอด ยิ่งลักษณ์ หลังพบหน้า ที่ฝรั่งเศส
ข่าวทักษิณ /  ข่าววันนี้ / 

โอ๊ค โพสต์ภาพประทับใจ นาที "ทักษิณ" โผกอด "ยิ่งลักษณ์" ที่สนามบินฝรั่งเศส วันนี้ (24 ก.ค.57) นายพานทองแท้ ชินวัตร หรือ โอ๊ค บุตรชายพ.ต.ท.ทักษิณ ชินวัตร อดีตนายกรัฐมนตรี โพสต์ภาพผ่านอินสตาแกรม @oak_ptt เผยแพร่ภาพพ.ต.ท.ทักษิณ โผเข้าโอบกอดน.ส.ยิ่งลักษณ์ ชินวัตร อดีตนายกฯ ซึ่งเป็นน้องสาว ขณะทั้งคู่พบกันที่สนามบินในประเทศฝรั่งเศส พร้อมกับระบุข้อความว่า "ตัดผมอยู่ดีดี ก็มีคนส่งรูปพ่อกับสาวมา" :) :) MThai News ชมคลิป

ตามใจ!! สามี-ลูก ธัญญ่า แพลนปั๊มลูกชายแล้ว
ธัญญ่า ธัญญาเรศ /  ธัญญ่า เป๊ก / 

นักแสดงสาว ธัญญ่า ธัญญาเรศ เผย น้องลียา ลูกสาววัย 5 ขวบบ่นอยากมีน้องแล้ว แถมด้านคุณสามี เป๊ก สัณชัย เองตระกูล เองก็อยากได้ลูกชายมาตั้งแต่ต้น งานนี้แพลนปั๊มทายาทคนที่สองจึงผุดขึ้นมาเรียบร้อยแล้ว แต่ยังไม่คืบหน้าไปไหน อยู่ในขั้นพูดคุยเพราะยังหาคนมาอุ้มบุญให้ไม่ได้นะจ๊ะ "ตอนนี้ก็ยังไม่ได้มีแผนการณ์อะไร แค่คุยกันไว้ว่าอยากมีน้องผู้ชายอีกคนนึง ปรึกษาหมอยังเลยค่ะ ยังเลยก็คือว่ายังแค่อยู่ในขั้นตอนว่าอยากมีเฉยๆ ต้องหาคนมาอุ้มท้องแทน ใช่ค่ะ ตอนนี้ยังเลยค่ะ พี่สาวเขา 40 กว่าแล้วค่ะเขาไม่ไหวแล้วลูกเขาเองก็ 3 รวมลียาก็เป็น 4 คราวที่แล้วไปอเมริกากันพี่เป๊กก็ไปถามเขาว่าขออีกคนได้ไหม เขาบอก no way(หัวเราะ) ไม่ไหวแล้ว" "เหตุผลที่เราเริ่มคิดเนี่ยเพราะว่าลียาก็พูดด้วยแหล่ะ เขาบอกว่าเขาอยากมีน้องเป็นของตัวเอง อยากมีน้องที่แบบไม่ต้องไปนอนห้องคนอื่น นอนกับเขาไปไหนกับเขาตลอดเวลา ก็คือตัวพี่เป๊กก็จริงๆ เขาอยากมีลูกผู้ชายมานานแล้วน่ะค่ะ เขาบอกว่าเขาไม่เคยคิดเลยว่าเขาจะมีลูกสาว แล้วก็พอมีมันก็เป็นอีกอารมณ์นึง ก็แบบเขาบอกเขาก็ดีใจนะมีลูกสาวมันเหมือนแบบมันได้ฟีลความอ่อนโยน ความขี้อ้อนของเขาน่ะค่ะ" ธัญญ่า กล่าว ธัญญ่า ธัญญาเรศ ธัญญ่า ธัญญาเรศ ธัญญ่า ธัญญาเรศ ธัญญ่า ธัญญาเรศ น้องลียา ธัญญ่า - เป๊ก - ลียา

ดูดวง ช่วงฝนตกจากร่มคู่กาย
ดูดวง /  ทายนิสัย / 

ช่วงนี้จะหันไปทางไหนก็มีแต่ฝนตก ตกเช้า ตกเย็น ตกทั้งวัน ทำไงได้ เราก็ต้องเตรียม ร่ม ไว้ก่อนเลย แล้ว ร่ม ที่คุณเตรียมไว้กันล่ะครับ สีอะไรกัน เพราะวันนี้ Horoscope.Mthai.com จะยกสีของ ร่ม มาทำนายนิสัยของคุณครับ ร่ม สีแดง สำหรับคุณแล้ว คุณเป็นคนที่มองโลกในแง่ดี มีความเชื่อมั่นในตัวเองสูงมากๆ ฉะนั้นจึงค่อนข้างที่จะใจร้อน หงุดหงิดง่าย และอยู่นิ่งๆไม่ค่อยเป็น ชอบการแข่งขันทุกชนิด แต่แย่หน่อยตรงที่ไม่ยอมแพ้ใครซะด้วย ควรเผื่อใจไว้สำหรับการผิดหวังก็ดี แต่ข้อดีของคุณก็คือ คุณเป็นคนที่เปิดเผย จึงมักจะเป็นที่ประทับใจของใครต่อใครอยู่เสมอ ร่ม สีดำ คุณมีเสน่ห์ต่อเพศตรงข้าม ไม่มีใครเทียบเท่า คุณจะพิถีพิถันในการแต่งตัวเป็นพิเศษและแต่งออกมาได้ โดนใจใครต่อใครอยู่เสมอ และด้วยนิสัยที่ไม่ชอบเปิดเผย จึงทำให้คุณดูลึกลับ น่าค้นหา คุณเป็นคนที่หยิ่งในศักดิ์ศรีเอามาก ใครพูดจาดูถูกเป็นต้องมีเรื่อง ร่ม สีขาว คุณเป็นคนสุภาพน่ารักและมีระเบียบในตัวเองเป็นอย่างมาก การแต่งตัวจึงดูเนี้ยบไปทุกกระเบียดนิ้ว การที่เป็นคนมีความมั่นใจสูง จึงทำให้คนรอบข้างออกจะเกร็งนิดๆ เวลาที่ต้องอยู่กับคุณนานๆ ร่ม สีฟ้า คุณเป็นคนอารมณ์ร้อน โกรธง่ายหายเร็ว ถ้าดูจากภายนอกจะออกแนวสุขุม แต่จริงๆ แล้วอ่อนไหวเป็นที่สุด หากมีอะไรกระทบกระเทือนจิตใจ ก็จะกลายเป็นร้องไห้ซะแล้ว แต่ถ้ามีเรื่องขำๆ ก็จะหัวเราะสุดๆ ได้ตลอดทั้งวัน ร่ม สีชมพู คุณเป็นคนที่มีเสน่ห์และโรแมนติกสุดๆ แม้จะขี้อายอยู่บ้าง แต่ก็น่าจะดึงดูดไม่น้อย คุณเป็นคนฉลาด ไหวพริบดี และชอบฟังมากกว่าพูด ความที่เป็นคนละเอียดอ่อนจึงมักจะให้ความสนใจต่อสิ่งรอบข้างอยู่เสมอ แต่คุณก็ซ่อนความรู้สึกได้เก่งและเวลาชอบใครก็เลยแอบมองซะส่วนใหญ่ เพราะไม่ค่อยกล้าที่จะเผยความใน ร่ม สีเหลือง คุณเป็นคนร่าเริง สดใส มองโลกในแง่ดีมากๆ เสียงหัวเราะจึงมักอยู่คู่กับคุณเสมอ คุณชอบที่จะเปิดรับสิ่งใหม่ๆ สนใจกับสิ่งที่มีคุณค่าและตื่นเต้นกับการเปลี่ยนแปลง ชอบออกงานสังคมและปาร์ตี้สังสรรค์ทุกชนิด ร่ม สีเขียว คุณเป็นคนหัวดี ชอบเรียนรู้ถึงสิ่งใหม่ๆ และมีจิตใจดี ชอบช่วยเหลือคนอื่นอยู่เสมอ คุณเป็นคนซื่อสัตย์ นอกใจใครไม่เป็น และการที่มีลักษณะนิสัยเฉพาะของตัวเอง จึงทำให้คุณค่อนข้างที่จะรักสันโดษ ร่ม สีเทา คุณชอบการแต่งตัวเอามาก คำว่าเอาต์ไม่มีในหัวคุณ แต่คุณก็เป็นคนช่างสังเกต และมีความมุมานะในการทำงานสูง รักความยุติธรรมและเกลียดการเอาเปรียบ ทุกอย่างจะต้องเดินสายกลาง เวลามีเรื่องทะเลาะกัน คุณมักจะเป็นผู้ไกล่เกลี่ยอยู่เสมอ ขอบคุณข้อมูลจาก Forward Mail

ฟางข้าว The Voice - พีท พล เจอประสบการณ์ 'เก้งสอย' จนมึน!
The Voice /  พีท พล / 

ฟางข้าว The Voice กับ พีท พล เดอะสตาร์ สองคู่ซี้เสียงดี หน้าชา! เจอประสบการณ์ 'เก้งสอย' จนมึน!! ก็ไม่รู้ซินะ!! วันนี้เจอคู่ซี้เสียงดีระดับชาติ ฟางข้าว The Voice กับ พีท พล เดอะสตาร์ มาปะทะกับกูรูเกย์ เอกกี้ แห่งรายการ ได้เวลาสแกน เวทีประชันเรื่องประสบการณ์เด้งๆ ของแต่ละคนก็สุดแสนจะมัน ว่ากันด้วยเรื่องประสบการณ์เก้งกวาง ชะนีแมน ที่สองเพื่อนซี้มีเรื่องเล่าเด็ดๆ มาเม้าท์ โดย พีท พล เผยว่า "เจอบ่อยๆ ทั้งในและนอกวงการ อันไหนเผยได้ก็รอฟังกันในรายการนะครับ ส่วนที่เสี่ยงมากก็ตอนไปงานที่เชียงใหม่ เจอทั้งหล่อ ดูดี นายแบบชัดๆ แต่ปรากฏว่างานนั้นเกือบจั่วโดนซะแล้ว แต่ไหวตัวทันเซย์กู๊ดบายได้อย่างสุภาพ" มาทางด้านสาวฟางข้าว เล่ากันตั้งแต่สมัยเรียนเลยว่า "เจอค่ะ ปิ๊งค่ะ แซ่บค่ะ หล่อค่ะ ล้ำค่ะ จ้องกันไปมา มองจนตับจะทะลุ คิดว่าใช่แน่โดนจีบแน่ สุดท้ายนายคนนั้นเดินมาถามว่า มองอะไรย่ะหล่อน จบค่ะนิยายรักสมัยเรียน" มาถึงคิวเก้งผู้ต้องสงสัย ลุ้นกันอีกตามเคยว่าเก้งคนนี้จะเกย์หรือแมน ติดตามชมได้ในวันอาทิตย์ที่ 27 กรกฎาคมนี้ เวลา 22.00 น. ที่ช่องเสือร้องไห้แชลแนล YouTube Tigercry Channel ช่องอมรินทร์ทีวี (Amarin HD Digital TV Digital) ช่อง 34 จานดาวเทียม และ เคเบิ้ล ช่อง 44 ** ฝากประกาศประกาศ! เอกกี้ เอกชัย เอื้อสังคมเศรษฐ พิธีกรรายการ ได้เวลาสแกน ขอแปะประกาศเปิดรับสมัคร 'เก้ง กวาง ผู้ชาย ผู้หญิง ทอม ดี้ กะเทย ผู้ต้องสงสัย' ร่วมรายการที่สนุกแซ่บที่สุดในสามโลก คุณสมบัติ จะเป็นแมน หรือ เกย์ เราไม่ติด ยินดีต้อนรับ ขอเพียงสนุกสนาน! ใจกล้า! หน้าแซ่บ! เปิดเผย! จริงใจ! อย่าได้แคร์ อย่าได้กลัว ส่งใบสมัครกันเข้ามาได้ที่ faceboo.com/scangaytv และ twitter.com/scangay มิวสิคเอ็มไทย โดนใจ ทุก Social ติดตามความเคลื่อนไหว ได้ทาง facebook MThaimusic - Twitter @mthaimusic - Youtube musicmthaitube - Instagram : @musicmthai ติดต่อทีมงานมิวสิคเอ็มไทย music@mthai.com 

สนองตัณหา ด้วยความซาดิสต์ ในตัวอย่างแรก Fifty Shades of Grey
Boy Don't Cry /  Fifty Shades of Grey / 

จัดได้ว่าเป็นหนังที่สร้างจากนวนิยายที่คนตั้งตารอมากที่สุดก็ว่าได้ เพราะมันสร้างมาจากนิยายแนวอีโรติค ที่ใครหลายคนอ่านแล้วบอกเป็นเสียงเดียวกันว่าไม่ต่างจากหนังสือโป๊ กับ Fifty Shades of Grey ที่ในวันนี้ตัวอย่างแรกของหนังได้เผยออกมาให้เราชมกันแล้ว และก็เป็นอย่างที่คาดการณ์เอาไว้ ซึ่งโชว์ทั้งเคมีของคู่พระนาง และฉากสยิวนิดหน่อย โดยความน่าสนใจของหนังชุดนี้คงหนีไม่พ้นฉากเซ็กส์สุดพิสดาร ที่ไม่รู้ว่าฉบับหนังจะใจถึงเท่าแบบในหนังสือรึเปล่า Fifty Shades of Grey (ฟิฟตี้ เชดส์ ออฟ เกรย์) เป็นภาพยนตร์ที่สร้างจากนวนิยายระดับเบสต์­เซล เลอร์อันดับที่ 1 ของ อี แอล เจมส์ ซึ่งเล่าเรื่องราวความสัมพันธ์ระหว่าง คริสเตียน เกรย์ มหาเศรษฐีหนุ่มวัย 27 ปีและอนาสตาเซีย สตีล นักศึกษาสาว ภาพยนตร์นำแสดงโดย เจมี่ ดอร์แนน รับบทเป็น คริสเตียน เกรย์ และ ดาโกต้า จอห์นสัน รับบทเป็น อนาสตาเชีย สตีล กำกับการแสดงโดย แซม เทย์เลอร์-จอห์นสัน ขณะนี้ กำลังอยู่ระหว่างการถ่ายทำ โดยมีกำหนดฉายต้อนรับวาเลนไทน์ ปี 2015 นี้แน่นอน คลิกชมตัวอย่างได้ที่ด้านบนเลยครับ หน้าปกฉบับหนังสือของ Fifty Shades of Grey โดยชื่อไทยก็แปลทับศัพท์ตามนี้จ้า โปสเตอร์ฉบับหนัง ที่เผยภาพพระเอกยืนหันหลังเป็นคล้ายเงาลึกลับ

ติ๊ก โต้! ไม่รับละครคู่ ชมพู่ เพื่อนซี้เมีย!!
ติ๊ก เจษฎาภรณ์ /  ชมพู่ อารยา / 

กำลังเร่งถ่ายทำละครบู๊ เลือดมังกร อย่างหนัก สำหรับพระเอกพ่อลูกหนึ่ง ติ๊ก เจษฎาภรณ์ ที่ล่าสุดมีข่าวเม้าท์ออกมาว่าเจ้าตัวปฏิเสธละครเรื่องต่อไปซึ่งวางตัวไว้คู่กับนางเอกสาว ชมพู่ อารยา เหตุเพราะ สาวชมพู่ เป็นเพื่อนสนิทสุดซี้ของภรรยาอย่าง ไฮโซพีช สิตมน งานนี้ หนุ่มติ๊ก ยืนยันไม่เกี่ยวกับความสนิทสนม บอกรับละครทีละเรื่องอยู่แล้ว ด้วยองค์ประกอบหลายอย่างทำให้ต้องปฏิเสธไป!! "ตอนนี้รับงานมากขึ้นหรือเปล่า ก็ทำทุกอย่างเลยครับ เพื่อครอบครัวครับ แต่ประเด็นสำคัญหลักๆ ก็คือว่าในช่วงนี้ทำเนวิกเกเตอร์เสร็จแล้ว อีกทีก็ประมาณสิงหาคมก็จะมีช่วงเวลาว่างก็เป็นช่วงจังหวะที่เราอยู่กรุงเทพเยอะหน่อย ก็เลยมีโอกาสรับงานเยอะขึ้น แต่ไม่ทุกวันครับ ก็จะถ่ายละครอาทิตย์หนึ่งก็กินไปประมาณ 4-5 วันแล้วครับ" "ก่อนหน้านี้มีข่าวว่าไม่รับเล่นละครกับชมพู่ อารยา ไม่เกี่ยวเลยครับ คือละครถ้าตามคอนเซ็ปต์ผมจะทำงานทีละเรื่องอยู่แล้ว ณ ตอนนี้ก็ถ่ายเรื่องเลือดมังกรให้จบก่อน เรื่องต่อไปค่อยว่ากันอีกที ไม่ทราบครับว่ามีเล่นกับชมพู่ มีแคนเซิ่ลไปเยอะมั้ย ก็มีมาเรื่อยๆ ครับแต่ไม่ถึงกับปฏิเสธ ก็บอกว่าขอเวลาหน่อยเพราะผมทำงานทีละเรื่องครับ เพราะบางทีในการติดต่อมาอาจจะเฉพาะเจาะจงในจังหวะเวลาเดือนไหนวันไหน ซึ่งผมยังให้คำตอบไม่ได้ เพราะกลัวว่าพูดไปแล้วทำไม่ได้จะเสียคำพูด" "คนมองว่าชมพู่เป็นเพื่อนสนิทกับภรรยาก็เลยไม่รับละครคู่กัน อันนี้ไม่เกี่ยวครับ อันนั้นก็เป็นเรื่องความสนิทของเค้าซึ่งงานก็ส่วนงานไม่เกี่ยวกัน จริงๆ แล้วผมถ้ามีโอกาสได้เล่นกับนางเอกคนนี้คนนั้นก็ถือเป็นโชคดีของเรา คือแต่ละคนจะมีประสบการณ์แตกต่างกันไปก็ถือว่าเป็นโอกาสได้เรียนรู้หลากหลายครับ รับละครทีละเรื่องแบบนี้เสียดายรายรับมั้ย คือเสียดายนะครับ ผมว่าเรื่องรายรับใครๆ ก็อยากจะได้แหละ แต่ถ้าเราไม่สามารถที่จะทำอะไรได้อย่างที่เราพูดมันก็ไม่ดี เราคิดว่าคำพูดสำคัญกว่า สำหรับเรื่องเงินก็อยากได้นะครับ" "เรื่องบทเกี่ยวมั้ย ก็ด้วยองค์ประกอบหลายอย่างเลยครับ ทั้งบท เวลา เป็นผู้ร้ายก็ได้ เป็นพ่อก็ได้ ได้หมดครับ ส่วนใหญ่คนจะมองว่านางเอกมาก่อนแล้วติ๊กถึงจะเลือกเล่นใช่มั้ยครับ แต่ความจริงแล้วไม่ใช่เลยครับ ก่อนที่จะเป็นนางเอกเป็นผมก่อน คือผมมาแล้วจะถามหาว่าผมเล่นกับใครล่ะ ก็คือยังหาไม่ได้ แต่มีผมเป็นตัวยืนไว้ก่อน ผมว่านางเอกต่างหากที่เค้าเลือกผม ก็ไม่รู้ว่าจะมีใครเลือกเราบ้างนะ" "ชมพู่ไปเยี่ยมหลานบ้างมั้ย ก็มาเยี่ยมนะครับหรือบางทีคุณแม่ก็พาออกไปเจอพวกเพื่อนๆ พาลูกไปเปิดหูเปิดตาไปดูนั่นดูนี่ ไม่พาพ่อไปบ้างเลย เค้าก็ยังรักสามัคคีกันอยู่เป็นปกติครับ ผมว่าความสัมพันธ์ของเพื่อนมันเป็นเรื่องปกติ แต่งานก็ส่วนงานนะครับ" ติ๊ก กล่าว ติ๊ก เจษฎาภรณ์ ติ๊ก เจษฎาภรณ์ ติ๊ก เจษฎาภรณ์ ติ๊ก เจษฎาภรณ์ ติ๊ก เจษฎาภรณ์ ติ๊ก-ชมพู่ ติ๊ก-พีช ภรรยา

TPLลงดาบ อานนท์ 3.4หมื่นแบน1นัดถ่มน้ำลายใส่ ชัปปุยส์
กว่างโซ้งมหาภัย /  คณะอนุกรรมการพิจารณามารยาท วินัย และข้อประท้วง / 

อานนท์ นานอก โดนทีพีแอลลงดาบปรับ 34,000 บาท พร้อมแบน 1 นัด เหตุถ่มน้ำลายใส่ ชาริล ชัปปุยส์ ขณะที่ โรเบิร์ต คัลเลน แสดงสัญลักษณ์นิ้วกลาง ถูกฟัน 30,000 บาท ความเคลื่อนไหวของคณะอนุกรรมการพิจารณามารยาท วินัย และข้อประท้วง ของ บริษัท ไทยพรีเมียร์ลีก จำกัด ล่าสุดเมื่อช่วงเช้าวันที่ 23 ก.ค.57 โดยกรณีหลักอยู่ที่คู่ของ “กว่างโซ้งมหาภัย” เชียงราย ยูไนเต็ด ที่เปิดยูไนเต็ด สเตเดี้ยม เอาชนะ “ช้างศึกยุทธหัตถี” สุพรรณบุรี เอฟซี ไปได้ 2-0 โดนเกมดังกล่าวจับภาพเหตุการณ์ที่ อานนท์ นานก กองหลังเจ้าถิ่น ถ่มน้ำลายใส่หน้า ชาริล ชัปปุยส์ ห้องเครื่องผู้มาเยือน นอกจากนี้ยังจับภาพ โรเบิร์ต คัลเลน ดาวยิงช้างศึกนยุทธหัตถี ชูนิ้วกลางใส่ฝั่งเชียงรายด้วย หลังจาก พ.ต.อ.ดร.ณรัชต์ เศวตนันทน์ ประธานคณะอนุกรรทการพิจารณามารยาทวินัยและข้อประท้วง พูดคัยกันแล้ว ก็ออกมาแถลงบทลงโทษว่า หลังการสอบสวนแล้วเห็นว่า อานนท์ นานอก มีความผิดตามระเบียบข้อบังคับในการแสดงกิริยาที่ไม่เหมาะสมปรับ 30,000 บาท  และโดนใบแดง ปรับ 4,000 บาท แบน 1 นัด รวมเป็นประบ 34,000 บาท แบน 1 นัด ทว่ายังสามารถอุทะรณ์โทษได้ภายใน 24 ชั่วโมง ส่วน โรเบิร์ต คัลเลน มีภาพชัดว่าได้ชูนิ้วกลางต่อหน้าสาธารณะซึ่งเป็นการแสดงกิริยาที่ไม่เหมาะสมเช่นกัน สั่งลงโทษปรับเงิน 30,000 บาท ทั้งนี้ในศึกยามาฮ่าลีก วัน นครราชสีมา มาสด้า เอฟซี กองเชียร์ต่อยกันเองในระหว่างพักครึ่ง มีภาพชัดเจนโดนปรับ 30,000 บาท

เซ็กส์บนชายหาด ไม่อายใคร คู่รักห้าวเป้งเริงรักกันร่วม 25 นาที
sex /  เซ็กส์ / 

เซ็กส์บนชายหาด ไม่อายใคร คู่รักห้าวเป้งเริงรักกันร่วม 25 นาที เซ็กส์บนชายหาด ถ้าในหนังโป๊ มันอาจจะดูเป็นอะไรที่น่าท้าทาย แต่ถ้ามาอยู่ในชีวิตจริง รับรองได้ว่า ถ้าใครทำตามหละก็ ทาง Men.MThai เราต้องขอบอกเลยว่าคุณอาจจะไปจบอยู่ในคุก แบบคู่รักห้าวเป้งที่ทะลึ่งไปมี เซ็กส์บนชายหาด โจ๋งครึ่มต่อหน้าเด็กและผู้ใหญ่อีกมากมาย จะเป็นอย่างไรทางเราก็ไม่พลาดที่จะนำข่าวและคลิปมานำเสนอเช่นเคย เรื่องนี้เกิดขึ้นบนหาดที่คอร์เทส (Cortez) รัฐฟลอริด้า (Florida) ครับในช่วงเวลาบ่ายๆของวันหนึ่งได้มีเหตุการณ์ไม่คาดฝันเกิดขึ้น เพราะว่าคู่รักห้าวเป้งอย่าง โจส์ เบนนี่ คาบาเรโร่ (Jose "Benny" Caballero) หนุ่มวัย 39 ปี และ แอลลิซ่า อัลวาเรส (Elissa Alvarez) สาววัย 20 ปี ได้มี เซ็กส์บนชายหาด กันอย่างโจ๋งครึ่ม ไม่อยายผู้คนที่เดินผ่านไปมาบริเวณชายหาดเลยแม้แต่น้อย โดยพยานผู้ถ่ายคลิปวิดิโอได้ให้ความว่า พวกเขาทำเหมือนกับไม่มีใครอยู่แถวนั้นเลยจริงๆ หรือไม่ก็ทำเหมือนกับว่าไม่มีใครมองพวกเขาอยู่ ซึ่งพวกเขาได้ร่วมรักมี เซ็กส์บนชายหาด เป็นเวลานานกว่า 25 นาที และเมื่อเสร็จกิจแล้วพวกเขาก็ลงไปล้างตัวในน้ำทะเล แล้วหลังจากนั้นพวกเขาทั้งคู่ก็นอนพักหลับกันเป็นชั่วโมง และเมื่อพวกเขาตื่นขึ้นมาพวกเขาก็มีเซ็กส์กันต่อแบบไม่สนใจใครเลย และหลังจากนั้นทางผุ้คนก็ได้ไปแจ้งตำรวจ จนได้เรื่องและทางตำรวจก็ได้เข้ามาทำหน้าที่จับกุมตัวพวกเขาไปดำเนินคดีตามระเบียบ แต่จะว่าไปแล้ว นี่ไม่ใช่ครั้งแรกนะครับ ที่ผู้คนจะโดนจับเพราะข้อหา เซ็กส์บนชายหาด ในรัฐฟลอริดา เพราะคดีแบบนี้เคยเกิดมาหลายครั้งจนนับไม่ถ้วนแล้วนั่นเอง

ตามใจฉัน! บี แชะหวิวไม่แคร์ ฮิม !!
บี น้ำทิพย์ /  ไฮโซฮิม อิสริยะ / 

นางแบบก้านยาว บี น้ำทิพย์ เผยโปรเจกท์ถ่ายโฟโต้บุ๊คสุดเซ็กซี่คู่เพื่อนซี้ โย ยศวดี ยังไม่เสร็จสมบูรณ์ดี คาดจะได้เห็นกันภายในปีนี้ ไม่หวั่นคนมองภาพแรงไปเกิน อยากให้มองเป็นภาพอาร์ตมากกว่า เปรยงานชิ้นนี้ไม่ต้องขออนุญาตคนสนิท ไฮโซฮิม อิสริยะ เพราะสถานะยังเป็นแค่เพื่อน(สนิท) ไม่ใช่หวานใจ!! "ตอนนี้โฟโต้บุ๊คที่บีกับโยถ่ายคู่ยังไม่เสร็จค่ะ จริงๆ อยากให้ออกมาภายในปีนี้ คืออยากจะลองทำทุกอย่างภายในปีนี้ และรับรองว่าเซ็กซี่แน่นอน จริงแล้วการที่เราดูแลตัวเองให้มีรูปร่างที่ดีมันเป็นอย่างไร แล้วจะทำให้หุ่นเซ็กซี่ด้วย ภาพที่ออกคงไม่แรงเกิน แต่เป็นแนวอาร์ตมากกว่าปกติค่ะ เอาเป็นว่าตอนนี้บีบอกอะไรไม่ได้จริงค่ะ" "เรื่องถ่ายแบบเซ็กซี่บีไม่ได้อนุญาตคุณฮิมหรือใคร นอกจากคุณพ่อคุณแม่นะคะ ส่วนเรื่องหัวใจก็เรื่อยๆ เลย ยังไม่มีใคร เนื่องจากเราไม่มีเวลา ทำงานไปเรื่อยๆ กับภาพที่ไปเที่ยวทะเลก็ไปกันหลายคน ไม่ใช่ว่ามีแค่คุณฮิมคนเดียว และไม่ใช่ทริปสวีทอะไร อันที่จริงคุยกับเขาก็สบายใจ มีอะไรก็ปรึกษากันได้ เขาเป็นคนเก่ง ส่วนเรื่องพัฒนาบีขอไปเรื่อยๆ กัน อยู่แบบนี้ก็โอเคแล้ว บียังโสดสนิทค่ะ" บี น้ำทิพย์ กล่าว บี น้ำทิพย์ บี น้ำทิพย์ บี น้ำทิพย์ บี น้ำทิพย์ บี น้ำทิพย์ - ไฮโซฮิม อิสริยะ

ร.ฟ.ท.จัดตู้รถไฟเฉพาะสตรี-เด็ก ดีเดย์ 1 ส.ค. นี้
ตู้รถไฟเฉพาะสตรี-เด็ก /  ร.ฟ.ท.

ร.ฟ.ท.จัด ตู้รถไฟเฉพาะสตรี-เด็ก หรือ ตู้  Ladies & Children ใน 3 เส้นทาง เริ่ม 1 ส.ค.นี้ ฝ่ายการเดินรถ การรถไฟแห่งประเทศไทย หรือ ร.ฟ.ท. ประกาศแจ้งการจัดรถปรับอากาศนั่งและนอน ชั้น 2 (บนท.ป) เฉพาะผู้โดยสารสุภาพสตรีและเด็ก รวมถึงเด็กชายที่มีอายุไม่เกิน 10 ปีบริบูรณ์ และมีส่วนสูงไม่เกิน 150 เซนติเมตร เพื่อสร้างความเชื่อมั่นและอำนวยความสะดวกแก่ผู้ใช้บริการที่เป็นสุภาพสตรีและเด็ก โดยกำหนดให้พ่วงไปกับขบวนรถต่างๆ ใน 3 เส้นทาง ดังนี้ 1. สายเหนือ - ขบวนรถด่วนพิเศษนครพิงค์ที่ 1/2 กรุงเทพ - เชียงใหม่ - กรุงเทพ 2. สายตะวันออกเฉียงเหนือ 2.1 ขบวนรถด่วนที่ 67/68 กรุงเทพ - อุบลราชธานี - กรุงเทพ 2.2 ขบวนรถด่วนที่ 69/70 กรุงเทพ - หนองคาย - กรุงเทพ 3. สายใต้ - ขบวนรถด่วนพิเศษทักษินที่ 37/38 กรุงเทพ - สุไหงโกลก - กรุงเทพ ตั้งแต่วันที่ 1 สิงหาคม 2557 เป็นต้นไป การสำรองที่นั่ง จะมีรหัสเฉพาะตู้ ต้องระบุข้อมูลเฉพาะสำหรับการสำรองที่นั่ง (เกี่ยวกับเพศ) เมื่อสำรองที่นั่งแล้วหากประสงค์ว่าจะเดินทางด้วยตู้ Ladies & Children ให้แจ้งความประสงค์กับเจ้าหน้าที่เพื่อสำรองที่นั่งได้ MThai News

หวานหยด!! ทาทา ควง พี่หมอ เปิดใจแต่งฟ้าแล่บ
ทาทา อมิตา /  พี่หมอ ฉัตรอดุลย์ / 

ทำเอามดตัวน้อยแห่มาชิมความหวานกันเลยทีเดียว สำหรับคู่เจ้าบ่าว-เจ้าสาวป้ายแดงอย่างนักร้องสาวซุป'ตาร์ อมิตา ทาทา ยัง และแฟนหนุ่ม พี่หมอ ฉัตรอดุลย์ โผล่เปิดใจครั้งแรกในรายการ เรื่องเล่าเช้านี้ ทางช่อง 3 เผยนาทีที่ทั้งคู่ได้ตัดสินใจจูงมือกันเข้าพิธีวิวาห์หวาน ในวันที่ 22 ก.ค.ที่ผ่านมา ณ ศรีพันวา จ.ภูเก็ต ซึ่งทาง พี่หมอ ยอมรับว่าการแต่งงานครั้งนี้เป็นความต้องการของเราทั้งคู่ หลังกลับมารีเทิร์นรักครั้งที่ 3 โดยงานนี้ สาวทาทา ขอเป็นคนเล่าถึงช็อตหวานที่สุดแสนประทับใจเมื่อฝ่ายชายนั่งคุกขอแต่งงานมาว่า.. "คือทาทารู้สึกแค้นฝั่งหุ่น ในเมื่อ 2 เดือนที่แล้ว ทาทาได้บินไปภูเก็ตในงานวันเกิดของพี่หมอเค้า และหลังจากผ่านวันเกิดพี่หมอไป ทาทาเลยไปดำน้ำต่อ เพราะไม่รู้ว่าจะกลับไปกรุงเทพฯ ทำไม เลยตัดสินใจอยู่ดำน้ำกับพี่หมอ และพี่ๆ ที่ภูเก็ตแล้ว พออยู่กันก็แฮปปี้ดีไม่มีอะไร" "แต่จู่ๆ เราก็มองหน้ากันแล้ว แล้วถามกันว่าเราเลิกกันทำไม ทั้งๆ ที่อยู่ด้วยกันก็รู้สึกดีมาก ทาทาก็ไม่คิดอะไร จนมาถึงวันที่เรากลับขึ้นมากรุงเทพฯ พี่หมอก็ตามกลับมา แล้วบอกว่ามีเรื่องจะคุยด้วย ซึ่งตอนนั้นทาทาก็อยากคุยอยู่เหมือนกันว่าสถานะของเราเป็นอย่างไร เพราะไม่อยากโกหกคน ว่าเรากลับมาคบกันอีกแล้ว" "ซึ่งทางพี่หมอก็บอกว่าทาทาเป็นคนทำให้ชีวิตเขาเปลี่ยนไป จากคนที่ไม่อยากดูแลใคร แต่อยากจะดูแลเรา จากคนที่ไม่อยากมีลูก แต่อยากมีลูก และถ้ามีก็อยากจะมีกับเรา แล้วคุกเข่าลงไปที่พื้น พร้อมกับหยิบแหวนออกมา แล้วก็พูดว่าแต่งงานกับผมน่ะ" "ทาทาเลยถามว่าเป็นอะไร ร้องไห้ทำไม (หัวเราะตลบความเขิน) โดยที่พี่หมอบอกว่าแหวนของคุณแม่และให้เราใส่ติดตัวตลอดเวลา ณ ตอนนั้น ที่จริงๆ แล้วตอนที่คบครั้งที่แล้ว พี่หมอเคยให้แหวนทาทามาวงหนึ่ง แล้วทาทาก็ไม่เคยถอดเลยจะใส่ไว้ที่นิ้วนางข้างขวา ก็ไม่รู้ว่าทำไม่ถอดแต่ชอบแหวนวงนี้มาก ซึ่งจังหวะนั้นทาทาก็บอกพี่หมอให้เก็บแหวนคุณแม่ไว้เถอะ เพราะแหวนที่ใส่อยู่จะเป็นแหวนวงแรกและเป็นแหวนวงสุดท้าย" "ถามว่าเราแต่งงานกันฟ้าแลบไหม ที่จริงพี่หมอขอทาทาแต่งงานเมื่อ 2 เดือนที่แล้ว ซึ่งการตัดสินใจของเราทั้งสองคน โดยตัวของทาทาเองที่ต้องการอยากให้งานแต่งออกมาแบบนี้ค่ะ"ทาทา ยัง กล่าว และช่วงบ่ายของวันนี้(24 กรกฎาคม) สาวทาทา และแฟนหนุ่ม พี่หมอ จะควงแขนกันมาแถลงข่าวเรื่องงานแต่ง พร้อมเข้าพิธีฉลองมงคลสมรส ที่โรงแรมโอเรียนทอล เรสซิเดนซ์ ส่วนความคืบหน้าบรรยากาศงานวิวาห์จะหวานขนาดไหน ทางทีมข่าว gossipstar.mthai.com จะรีบรายงานให้ทราบต่อไป... ขอบคุณภาพและข้อมูลจาก Buddy's Wedding ทาทา ยัง - พี่หมอ ฉัตรอดุลย์ ทาทา ยัง - พี่หมอ ฉัตรอดุลย์ ทาทา ยัง - พี่หมอ ฉัตรอดุลย์ ทาทา ยัง - พี่หมอ ฉัตรอดุลย์ ทาทา ยัง - พี่หมอ ฉัตรอดุลย์ ทาทา ยัง - พี่หมอ ฉัตรอดุลย์

ละครรอยฝันตะวันเดือด , เรื่องย่อรอยฝันตะวันเดือด
เรื่องย่อละคร รอยฝันตะวันเดือด /  ละคร รอยฝันตะวันเดือด ย้อนหลัง / 

ละคร รอยฝันตะวันเดือด ช่อง3 ประพันธ์โดย : ณาราผลิตโดย : ค่าย เมคเกอร์วายดำเนินงานโดย : ยศสินี ณ นครเตรียมออกอากาศให้ชมกันเร็ว ๆ นี้ ทางไทยทีวีสีช่อง 3 ละคร รอยฝันตะวันเดือด เปิดกล้องกันไปเรียบร้อยแล้วสำหรับ ซีรีส์ชุด The Rising Sun เรื่อง รอยฝันตะวันเดือด ของค่าย เมคเกอร์ กรุ๊ป ที่ยกกองไปถ่ายทำไกลถึงประเทศญี่ปุ่น ในช่วงบรรยาการที่ดอกซากุระบานสะพรั่ง ทางผู้จัดและนักแสดง ก็ได้เริ่มถ่ายทำละครเรื่อง รอยฝันตะวันเดือด กันไปบ้างแล้ว ประเดิมด้วยฉากแรกกับการพบกันของ ริว กับ มายูมิ คู่พระนางสวยหล่อที่รับบทโดยคู่ขวัญ ณเดชน์ - ญาญ่า การมาเยือนญี่ปุ่นของทีมงานละคร รอยรักหักเหลี่ยมตะวัน และ รอยฝันตะวันเดือด ในครั้งนี้ ได้รับการต้อนรับเป็นอย่างดีจากทางการของญี่ปุ่น ละคร รอยฝันตะวันเดือด งานนี้เชื่อว่าหลายคนคงแอบสงสัยว่า ทำไมเรื่อง รอยฝันตะวันเดือด ซึ่งเป็นละครเรื่องที่ 2 ในซีรีส์นี้ถึงได้เริ่มถ่ายทำกันก่อน นั่นก็เพราะพระเอกหนุ่ม มาริโอ้ เมาเร่อ เจ้าของบท ทาเคชิ แห่ง รอยรักหักเหลี่ยมตะวัน กำลังอยู่ในระหว่างการโปรโมทภาพยนตร์ พี่มาก..พระโขนง ที่ไทยนั่นเอง แฟน ๆ จึงได้ฟินกับภาพบรรยากาศการถ่ายทำละคร รอยฝันตะวันเดือด ของ ณเดชน์ - ญาญ่า ทาง Gossipstar ได้รวมภาพสวย ๆจากกองถ่ายละคร รอยฝันตะวันเดือด มาฝากกันด้วยค่ะ ณเดชน์ - ญาญ่า ละคร รอยฝันตะวันเดือด เรื่องย่อละคร รอยฝันตะวันเดือด เป็นเรื่องราวความรักของหนุ่มสาวชาว ญี่ปุ่นค่ะ ที่ต่างไม่ใช่หนุ่มสาวธรรมดา ริว โอะนิซึกะ (ณเดชน์ คูกิมิยะ) (พระเอกของเรา) เป็นถึงหัวหน้าใหญ่ของแก๊งค์ยากูซ่า ที่ไม่เคยใยดีเรื่องควารัก ส่วนทางด้านนางเอก (มายูมิ) ญาญ่า อุรัสยา เสปอร์บันด์) เป็น ลูกสาว ของคนระดับสูงในแก๊งค์ยากูซ่าอีกกลุ่ม ริวและมายูมิทั้งคู่ได้หมั้นหมายกันตั้งแต่มายูมิอายุ 15 แต่ริวนั้น ไม่ค่อยสนใจเด็ก และคิดว่าตัวเองจะไม่มีความรัก เพราะเขาคิดว่า ความรักนั้นจะทำให้เขามีจุดอ่อนและกลายเป็นที่เล่นงานของศัครูได้ เขาจึงไม่เคยสานความสัมพันธ์กับมายูมิ แต่แอบติดตามข่าวเธอแบบเงียบๆ ในขณะที่มายูมินั้นหลงรักเขามาตั้งแต่ต้น แต่ทว่าหญิงสาวกลับไม่เคยล่วงรู้ ซ้ำยังเข้าใจผิดเขามาตลอดว่า ริวไม่เคยมีเยื่อใยให้ เธอจึงตัดสินใจที่จะก้าวต่อไป ด้วยการเรียนหมออย่างที่ฝันไว้ฝึกดาบ และศิลปะต่อสู้ เพื่อให้สมกับเป็นลูกคนในแก๊งค์ในขณะที่ริวก็ใช้ชีวิตหนุ่มโสด เกี้ยวสาวไปเรื่อยๆ 7 ปีต่อมาชายหนุ่มตระหนักว่า หัวใจของเขาอยู่ที่มายูมิคนเดียว แต่ทว่าหญิงสาวฃยังเข้าใจผิดเขามาตลอดว่า ริวไม่เคยมีเยื่อใยให้ และหันไปสานสัมพันธ์กับนายตำรวจผู้ทรงอิทธิพล เธอจึงปฏิเสธหนักแน่นเมื่อริวขอแต่งงาน แต่มีหรือที่ยากุซ่าหนุ่มจะยอมให้เธอมาลบเหลี่ยม โดยเฉพาะเมื่อรู้ว่าคู่แข่งเป็นนายตำรวจทรงอิทธิพลที่จะโค่นล้มริว เขาจึงต้องประกาศให้โลกรู้ว่า เธอคือผู้หญิงของเขาเท่านั้น ขณะเดียวกัน ปัญหาระหว่างกลุ่มโกะคุโดที่คิดว่าจบสิ้นไปแล้ว กลับคุกรุ่นขึ้นมาอีกครั้ง คราวนี้ฝ่ายตรงข้ามหมายจะกำจัดโอะนิซึกะให้สิ้นซากเลยทีเดียว บททดสอบริวจึงหนักหนานัก เพราะต้องฟันฝ่าทั้งศึกรบและศึกรักไปให้ได้ ศึกรบของแก๊งยากูซ่ากับศึกรักครั้งนี้จะลงเอยเช่นไรต้องติดตามดูกันต่อใน ละครรอยฝันตะวันเดือด ที่เตรียมออกอากาศให้ชมกันเร็ว ๆ นี้ ทางไทยทีวีสีช่อง 3 ฉากละคร รอยฝันตะวันเดือด กองถ่าย ละคร รอยฝันตะวันเดือด นิยาย รอยฝันตะวันเดือด ละคร รอยฝันตะวันเดือด เบื้องหลัง ละคร รอยฝันตะวันเดือด ละคร รอยฝันตะวันเดือด ละคร รอยฝันตะวันเดือด นำแสดงโดย ณเดชน์ คูกิมิยะ รับบทเป็น ริว โอะนิซึกะญาญ่า อุรัสยา สเปอร์บันด์ รับบทเป็น มายูมิ ตัวอย่างละคร รอยฝันตะวันเดือด ติดตามชม ละครย้อนหลัง รอยฝันตะวันเดือด , ตัวอย่างละคร รอยฝันตะวันเดือด ,รวมภาพนักแสดง ละคร รอยฝันตะวันเดือด เบื้องหลัง ละคร รอยฝันตะวันเดือด

คุณแม่ขวัญ ไม่ค่อยแฮปปี้ เบรก อ๋อม-ขวัญ จิ้นนอกจอ
ขวัญ อุษามณี /  อ๋อม อรรคพันธ์ / 

จิ้นกันจนได้เรื่องสำหรับคู่พระ-นางวิกหมอชิต ขวัญ อุษามณี และ อ๋อม อรรคพันธ์ ที่มีกระแสข่าวออกมาว่าทั้งคู่กำลังคบหากันในฐานะแฟน แต่งานนี้กลับโดน คุณแม่ ของสาวขวัญเหยียบเบรก ให้จิ้นกันได้เฉพาะในจอทีวีเท่านั้น แต่นอกจอห้ามแอบไปจิ้ม เอ้ย! จิ้นกันที่ไหนเด็ดขาด แต่ก็ไม่รู้ว่าลูกสาวหัวรั้นจะเชื่อฟังคุณแม่หรือไม่ ยิ่งช่วงนี้ละครเรื่อง หัวใจเถื่อน กำลังออนแอร์ ก็เหมือนเป็นการตอกย้ำความจิ้น ทำให้แฟนๆ ละครได้อินกับคู่นี้ แต่คุณแม่กลับไม่อินด้วย เพราะคุณแม่อยากให้ลูกสาวคบหากับคนนอกวงการมากกว่า ล่าสุดก็มีข่าวแว่วๆ มาว่า มี นายตำรวจรูปหล่อ แอบมาปลื้มสาวขวัญ แถมคุณแม่ก็รับทราบเรื่องนี้ และดูท่าทางคุณแม่จะปลื้มนายตำรวจคนนี้มากกว่าหนุ่มอ๋อมด้วยซ้ำ แต่สาวขวัญจะปลื้มตามคุณแม่ด้วยหรือไม่ คงต้องมาลุ้นกันว่าหัวใจของสาวขวัญจะลงเอยที่ใคร ขวัญ-อ๋อม ขวัญ-อ๋อม ขวัญ-คุณแม่

ประวัติเก เกวลิน แกรนท์ อายุ 18 ปี นักเพาะกายหญิงสวยที่สุด
ที่สุุดในโลก /  ประวัติดาราวัยรุ่น / 

ช่วงนี้ใครๆ ก็หันมารักสุขภาพ ออกกำลังกายกันทั้งนั้น .. ถ้าพูดถึงเทรนด์ออกกำลังกายตอนนี้ก็คงหนีไม่พ้น T25 ที่เหล่าบรรดาเซเลปทั้งหลายพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า มันเวิร์กอ่ะ! สามารถทำให้ร่างกายแข็งแรง เฟิร์ม กระชับได้ แค่เพียงออกกำลัง 25 นาทีเท่านั้นแต่ประสิทธิภาพเท่ากับการออกกำลังถึง 1ชั่วโมงเลยทีเดียว อย่างเช่นสาวน้อยคนนี้ เก เกวลิน แกรนท์ ที่หันมาเอาดีทางด้านออกกำลังกาย แต่ไม่ใช่ T25 นะคะ เธอนั้นเล่นกีฬาเพาะกาย จนตอนนี้ได้ฉายาว่าเป็น นักเพาะกายหญิงสวยที่สุด ไปซะแล้ว แล้วเรื่องราวที่มาที่ไปนี้จะเป็นอย่างไร ตามทีนเอ็มไทยไปติดตามกันเลย ^^ ประวัติเก เกวลิน แกรนท์ อายุ 18 ปี นักเพาะกายหญิงสวยที่สุด ประวัติเก เกวลิน แกรนท์ อายุ 18 ปี นักเพาะกายหญิงสวยที่สุด หลังจากที่ เก เกวลิน แกรนท์ ได้ออกรายการ วีวีไอพี (V VIP)  ในวันที่ 21 ก.ค. ที่ผ่านมา ทำให้เธอเป็นสาวน้อยอีกหนึ่งคนที่ถูกพูดถึงมากที่สุดคนหนึ่งเลยทีเดียว .. เก เกวลิน แกรนท์ ก็เหมือนวัยรุ่นสาวทั่วไปที่ต้องการออกกำลังกาย เพราะต้องการลดความอ้วน จึงเข้าฟิตเนสเพื่อออกกำลังกายตั้งแต่อายุ 15 ปลายๆ แต่หลังจากนั้นเธอได้มีโอกาสได้ดูการประกวด เพาะกาย แล้วรู้สึกสนใจ จึงเริ่มออกกำลังกาย เทรนด์เป็นนักกีฬาเพาะกายอย่างจริงจัง นักเพาะกายต้องมีกล้ามโตๆ ไม่ใช่หรอ? โดยทั่วไปที่เพือนๆ รู้เกี่ยวกับการเพาะกาย นั่นก็คือจะเป็นในภาพลักษณ์ของคนกล้ามโตๆ ใหญ่ๆ เห็นกล้ามเนื้อทุกส่วนชัดเจน แต่รู้ไหมว่า กีฬาเพาะกายนั้นมีทั้งหมด 4 ประเภทนะคะ ทีนเอ็มไทยจะยกตัวอย่างให้ดู ^^  1. เพาะกายแบบธรรมดา : ที่เราเห็นกันอยู่บ่อยๆ เนี่ยแหละ กล้ามใหญ่ๆ โตๆ เบ่งกันเข้าไป! 2. แอธเลติก ฟิสิกส์ : จะเเล็กลงมาจาก เพาะกายแบบแรก แต่ก็ยังคงความฮาร์ดอยู่ 3. โมเดล ฟิสิกส์ : จะเป็นแนวนางแบบ เน้นกล้ามน้อยๆ แบบสปอร์ต วูแมน ซึ่งน้องเก เกวลิน แข่งอันนี้ ^^ 4. ฟิตเนส : อันนี้จะผสมผสานทางด้านของยิมนาสติก - เต้นเอาเข้ามาเกี่ยวด้วย โชว์ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ซึ่ง 3 ประเภทก่อนหน้านี้ก็สามารถลงแข่งได้คะ น้องเก เกวลิน ฝากทริคเด็ดมาให้เพื่อนๆ กันด้วย เวลาที่ช่วยเผาพลาญได้ดีที่สุดคือ เวลาช่วงเช้า  หลังจากตื่นนอนยังไม่ต้องกินอะไรทั้งสิ้น ประวัติเก เกวลิน แกรนท์ ชื่อ-นามสกุล : เกวลิน แกรนท์ ชื่อเล่น : เก อายุ : 18 ปี วันเกิด : 28 สิงหาคม 2538 เชื้อชาติ : ไทย-อเมริกัน นักกีฬาเพาะกายและฟิตเนส ประเภทโมเดล ฟิสิกส์ น้ำหนัก: 55 กิโลกรัม ส่วนสูง: 165 เซนติเมตร การศึกษา : มัธยมศึกษาตอนปลาย โรงเรียนสายปัญญารังสิต ผลงานที่ผ่านมา รางวัลชนะเลิศอันดับ 1 ประเภทเยาวชนอายุต่ำกว่า 20 ปี การประกวดหนุ่มกายงาม สาวกล้ามสวย ปี 2555 เข้าแข่งขัน WBPF World Bodybuilding Physique & Sports Championships 2012 รุ่น Women Model Physique 165cm รางวัลชนะเลิศอันดับ 2 ประเภทโมเดล ฟิสิกส์หญิงความสูงเกิน 160 ซ.ม. การประกวดหนุ่มกายงาม สาวกล้ามสวย ปี 2556 รางวัลชนะเลิศอันดับ 2 การแข่งขันกีฬาเพาะกาย “ภูเก็ต คลาสสิก 2013” รางวัลเหรียญเงิน ประเภทโมเดล ฟิสิกส์ การแข่งขันกีฬาแห่งชาติครั้งที่ 42 สุพรรณบุรีเกมส์ 2556  ล่าสุด สอบผ่านการรับรองผู้ฝึกสอนเวทเทรนนิ่งของสถาบัน ACE (American Council on Exercise) และ FIT (Fitness Innovation Thailand) เรียบเรียงเขียนโดย teen.mthai ข้อมูลจากวีวีไอพี

คืนเสาร์แพร่ง Survival ตอน เรือนหอคู่รัก
คืนเสาร์แพร่ง /  Survival / 

เรามาดูกันว่า OJ.แมค และแขกรับเชิญในครั้งนี้จะสามารถ "เล่าเรื่องผี เล่นกับผี นอนบ้านผี" กันได้ตลอดทั้งคืน หรือไม่ กับ คืนเสาร์แพร่ง Survival

จนท.จับพระเจ้าอาวาสวัดดังเอเยนต์จำหน่ายยาบ้า
พระ /  พระขายยาบ้า / 

ตำรวจ ทหาร ร่วมจับพระเจ้าอาวาสวัดดังหนองบัวลำภู ตั้งตัวเป็นเอเยนต์จำหน่ายยาบ้าให้กับวัยรุ่น วัดป่าศรีวิไล บ้านศรีวิไล ต.ปางกู่ อ.โนนสัง จ.หนองบัวลำภู นายเพทาย จรกระโทก ปลัดอำเภอโนนสังรักษาการนายอำเภอโนนสัง จ.หนองบัวลำภู ร่วมกับเจ้าหน้าที่ฝ่ายปกครอง ตำรวจ ทหาร ได้ร่วมกันเข้าตรวจค้น ภายในกุฏิ พระถนอม ถาวโร เจ้าอาวาสวัดป่าศรีวิไล บ้านศรีวิไล ต.ปางกู่ อ.โนนสัง จ.หนองบัวลำภู หรือ นายถนอม รวงผึ้ง อายุ 37 ปี อยู่บ้านเลขที่ 79 หมู่ 3 ต.ในเมือง อ.เมือง จ.ขอนแก่น หลังสืบทราบพฤติกรรมของพระรูปดังกล่าวว่า ได้มีการเสพยาบ้าและจำหน่ายยาบ้าให้กับกลุ่มวัยรุ่นในหมู่บ้านและหมู่บ้านใกล้เคียง จึงได้สนธิกับกำลังทั้งสามฝ่าย ร่วมกันตรวจค้นภายในกุฏิ ซึ่งจากการตรวจค้นในกุฏิ ได้พบอุปกรณ์การเสพยาบ้า อาวุธปืนลูกซองสั้นไทยประดิษฐ์ 1 กระบอก งาช้าง 1 คู่ บัญชีเงินฝากธนาคาร พร้อมตรวจปัสสาวะนั้น พบว่าเป็นสีม่วง จึงตรวจยึดไว้เป็นหลักฐาน จากการสอบสวน พระถนอม ถาวโร รับสารภาพว่าได้เสพยาบ้า และจำหน่ายยาบ้าให้วัยรุ่นในหมู่บ้านในราคาเม็ดละ 200 บาท ซึ่งทำมาได้เป็นเวลา 1 ปีแล้ว โดยได้รับยาบ้ามาจากเครือข่าย อ.อุบลรัตน์ จ.ขอนแก่น ส่วนยาบ้าที่รับมานั้นได้จำหน่ายหมดไปแล้ว

เมนูอาหารเรียก น้ำนมแม่
น้ำนมแม่ /  บีบนม / 

เมนูอาหารเรียก น้ำนมแม่ ช่วงให้นมเป็นช่วงที่คุณแม่ต้องดูแลตัวเองให้แข็งแรง สุขภาพดีอย่างต่อเนื่อง เพราะคุณแม่ยุคใหม่รู้ดีว่า น้ำนมแม่เป็นอาหารจานด่วนที่มีคุณค่าที่สุดสำหรับทารก และเพิ่มภูมิต้านทานให้แก่ทารก ดังนั้นคุณแม่ที่ให้นมลูกยังต้องเอาใจใส่เรื่องอาหารการกินต่อไป เพื่อให้น้ำนมแต่ละหยดทรงคุณค่าและให้พลังงานเต็มที่ กินอย่างไรได้น้ำนมคุณภาพ ขณะให้นมลูกสารอาหารที่แม่รับเข้าไปต้องแบ่งให้ลูกผ่านน้ำนมด้วย เรียกว่าต้องบำรุงทั้งคุณแม่คุณลูก ช่วงนี้คุณแม่จึงต้องเอาใจใส่กับอาหารการกินให้มากสักหน่อย เพียงแต่นึกไว้เสมอว่า คุณแม่กินอย่างไรลูกก็ได้กินอย่างนั้น โดยยึดหลักว่า อาหารสำหรับแม่ที่ให้นมลูกจะต้อง... (*) เริ่มที่กินอาหารธรรมดา ๆ แต่ขอให้อิ่มและครบคุณค่า (*) เลือกสรรอาหารสดใหม่ ปรุงสุก (*) พยายามหมุนเวียนและอย่าให้ซ้ำซากจำเจ (*) เน้นโปรตีน วิตามิน เกลือแร่ แคลเซียม และธาตุเหล็ก แต่ไม่ได้หมายความว่าจะลดสารอาหารประเภทอื่น ๆ ลง (*) กินให้ครบทุกหมู่ เนื้อ นม ไข่ ผัก ผลไม้สด ห้ามขาด (*) มีคุณค่าสูง คืออาหารที่มีโปรตีน ธาตุเหล็ก แคลเซียม เกลือแร่และวิตามินต่าง ๆ ซึ่งสารอาหารเหล่านี้มีอยู่มากในเนื้อสัตว์ ตับ เครื่องในสัตว์ นม ไข่ ถั่ว ผักและผลไม้ (*) ย่อยง่าย มีกากมาก เพื่อร่างกายจะได้เอาไปใช้ได้เต็มที่ และให้ขับถ่ายได้ง่ายเพราะในระยะหลังคลอดใหม่ ๆ ฮอร์โมนที่ทำให้ท้องผูกยังออกฤทธิ์อยู่ (*) รสไม่จัด เพราะอาหารรสจัดอาจทำให้คุณแม่ท้องเสียและลูกท้องเสียตามไปด้วย (*) มีน้ำมากเพื่อชดเชยน้ำที่สูญเสียออกไปเป็นน้ำนม นอกจากอาหารที่เป็นน้ำแล้ว ควรทานน้ำและนมให้มากด้วย อิ่ม หมายถึง กินปริมาณที่ให้พลังงานมากเพียงพอ ซึ่งแม่ให้นมลูกโดยทั่วไปต้องการพลังงานประมาณ 2,200 แคลอรีต่อวัน จึงจะทำให้มีน้ำนมมากพอแก่ความต้องการของลูกน้อยและการฟื้นตัวหลังคลอดของคุณแม่เอง ปริมาณน้ำนมที่ลูกต้องการในวันหนึ่งๆ ราว 600-1,000 มิลลิลิตร และนมแม่ 1,000 มิลลิลิตร ต้องใช้พลังงานในการผลิตประมาณ 1,000 แคลอรี พลังงานทั้งหมดที่แม่หลังคลอดใช้ไม่ได้มาจากอาหารเพียงอย่างเดียว ส่วนหนึ่งถูกดึงมาจากไขมันที่เก็บสะสมไว้ระหว่างการตั้งครรภ์ด้วย เพราะฉะนั้น เมื่อคุณแม่ให้นมลูกจะผอมลง ในขณะที่ลูกจะอ้วนเปล่งปลั่งขึ้น กินเพื่อสุขภาพช่วงให้นมแม่ เนื้อสัตว์ ไข่ นม ถั่ว งา เนื้อปลา อาหารทะเล เครื่องในสัตว์ เป็นอาหารที่ให้โปรตีนรวมถึงแร่ธาตุสำคัญอย่างแคลเซียม ซึ่งสำคัญกับคุณแม่ช่วงนี้เป็นอย่างมาก เพราะปริมาณแคลเซียมและแมกนีเซียมในร่างกายที่เพียงพอมีผลต่อกลไกน้ำนมให้นมไหลได้อย่างต่อเนื่องและมีปริมาณเยอะ ปริมาณแนะนำ เพิ่มปริมาณเนื้อสัตว์และอาหารที่ทดแทนเนื้อสัตว์จากเดิมวันละ 1.5 -2 ถ้วยตวง เป็น 2.5 ถ้วยตวง ไข่วันละ 1 ฟอง นมแบบไขมันต่ำ 3 ถ้วย ข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีต แป้งไม่ขัดสี เป็นอาหารกลุ่มคาร์โบไฮเดรตที่จะให้ที่จะให้พลังงานกับร่างกาย ปริมาณแนะนำ สามารถกินได้มากเท่ากับช่วงตั้งครรภ์ ไม่ต้องกลัวอ้วน เพราะคุณแม่ต้องใช้พลังงานในการเลี้ยงลูก หากกินน้อยคุณแม่อาจจะอ่อนเพลียได้ แต่ทางที่ดีควรแบ่งกินครั้งละน้อย ๆ จะช่วยให้ย่อยง่าย สบายท้องกว่า ปริมาณที่กินให้กินตามปกติ คือ 3-6 ถ้วยตวงต่อวัน ไม่ต้องเพิ่มปริมาณอีก เพราะอาจทำให้น้ำหนักของคุณแม่เพิ่มขึ้น ผักสดและผลไม้หลากสี เป็นอาหารที่ให้วิตามินและเกลือแร่สำคัญต่าง ๆ กับร่างกาย เช่น วิตามินเอ วิตามินซี แคลเซียม ฯลฯ นอกจากนี้ยังมากไปด้วยกากใย ช่วยให้ระบบย่อยและระบบขับถ่ายทำงานได้อย่างดี ปัญหาท้องผูกจะได้ไม่กวนใจ ปริมาณแนะนำ ให้เพิ่มปริมาณจากเดิมอีกเท่าตัว เป็นผักและผลไม้อย่างละ 2-3 ถ้วยตวงต่อวัน เนยและน้ำมัน ไขมันเป็นสารอาหารจำเป็นที่ให้พลังงานและช่วยให้ร่างกายดูดซึมวิตามิน เพื่อสุขภาพที่ดีควรเลือกใช้ไขมันคุณภาพ เช่น ไขมันพืชแทนไขมันสัตว์ ปริมาณแนะนำ ไม่ต้องเพิ่มปริมาณมากขึ้น โดยวันหนึ่งควรได้รับไขมันทั้งหมดวันละไม่เกิน 2.5 -3 ช้อนโต๊ะเท่านั้น น้ำสะอาด คุณแม่อย่าลืมดื่มน้ำสะอาดไม่น้อยกว่า 8 แก้ว ยิ่งถ้าเป็นน้ำอุ่นจะช่วยให้น้ำนมไหลดีขึ้น เพราะน้ำอุ่นจะช่วยทำให้ร่างกายอบอุ่น เลือดไหลเวียนได้ดี เป็นการกระตุ้นให้น้ำนมไหลได้ดีขึ้นอีกทางหนึ่ง และถ้าดื่มก่อนให้นมทุกครั้ง อาจจะเป็นการสร้างเงื่อนไขให้ร่างกาย ทำให้น้ำนมไหลดีขึ้นด้วย อาหารห้ามกินขณะให้นมแม่ คุณแม่ควรระวังอาหารที่คุณแม่แพ้ อาหารที่ใส่เครื่องเทศ เครื่องแกง อาหารรสจัด เพราะกลิ่นและรสสามารถส่งผ่านไปยังลูกได้ จึงควรงดอาหารเหล่านี้ไว้ก่อน เช่นเดียวกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ยาดองเหล้า น้ำชา กาแฟ ยาบางชนิด (ควรปรึกษาแพทย์) เพราะลูกจะได้รับสารเหล่านี้ออกมาพร้อมน้ำนมได้ เด็กตัวนิดเดียวร่างกายยังไม่สามารถขับสารแปลกปลอมได้เร็วเท่าผู้ใหญ่ ถ้าได้รับสารนี้จนไปสะสมอยู่ในร่างกายมาก ๆ ลูกจะนอนไม่หลับ แขนขาจะสั่นอยู่ตลอดเวลา ระยะนี้คุณแม่จึงควรอดเปรี้ยวไว้กินหวาน ตัวอย่างเมนูบำรุงน้ำนม เมนูแนะนำน่ากินสำหรับแม่ให้นม เช่น ดอกแคสอดไส้ทอด ข้าวยำใบแมงลัก ปลานึ่ง แกงจืดปลาหมึกสอดไส้ แกงเลียงผักเบญจพันธุ์ ผัดผักปวยเล้ง ข้าวหน้าตับ 1. แกงเลียงผักรวม ตำกุ้งแห้งให้ละเอียด แยกพักไว้ ตำพริกไทยกับหอมแดงและกะปิ (1ช้อน ชา) เข้าด้วยกันตามด้วยกุ้งแห้งป่น ต้มน้ำให้เดือด ใส่เครื่องแกงลงไปคน ให้ละลาย ตามด้วยกุ้งสด และใส่ผัก (เห็ด ตำลึง ฟักทอง บวบ หัวปลี) ที่หั่นไว้ตามลงไป โดยเลือกใส่ผักที่สุกง่ายเป็นลำดับสุดท้าย ปรุงรสและโรยใบแมงลัก ก่อนยกขึ้น 2. น้ำขิง ซอยขิงสดเป็นแว่นบาง ๆ 1 หยิบมือ ชงกับน้ำร้อนเดือดจัด ๆ ปล่อยทิ้งไว้ ให้เย็น ผสมน้ำตาล 1-2 ช้อนชา ดื่มบ่อย ๆ 3. ไก่อบขิง หั่นขิงแก่หั่นเป็นแผ่นบาง ๆ ทุบให้แหลก ต้มในน้ำเดือด (น้ำไม่ต้องเยอะ) จนน้ำเปลี่ยนเป็นสีเหลืองเข้ม เติมน้ำมัน 2-3 ช้อนโต๊ะผัดต่อสักครู่ ใส่ ไก่ลงไปคนให้เข้ากัน เติมเกลือแล้วปิดฝาทิ้งไว้ 20 นาที รอให้น้ำงวดแล้วยกลง ขอบคุณข้อมูลจาก... momypedia