ขนไก่

โฟโต้ชอปหน้าใสวิ้งค์! รูป Miss world ฟิลิปปินส์
miss world /  นางงาม / 

นี่ไม่ใช่ภาพถ่ายในสตูดิโอสวยๆ ธรรมดานะคะคุณ แต่นี่คือภาพเหล่าสาวงามจากเวที  Miss world ฟิลิปปินส์ โดยนี่คือรูปจากกองประกวดที่ลงเวปไซต์เพื่อประชันหน้าตาของเหล่าสาวงาม ซึ่งผ่านการโฟโต้ชอปซะชัดเจน จน ผิวแต่ละคนวิ้งกระจายเป็นประกายออร่า รูขุมขนหายวับไปกับตากันเลยทีเดียว  ซึ่งภาพผู้ประกวดนี้ได้ถูกลงในเวปไซต์ Yahoo ของ ฟิลิปปินส์ และยิ่งไปกว่านั้นยังเป็นภาพที่ลงในเวปไซต์ของกองประกวดโดยตรง  สาวๆลองมาดูกันเองดีกว่า และช่วยกันตัดสินกันทีค่ะ ว่า โฟโต้ช็อปจนเกินไปหรือเปล่านะ ภาพ Miss world ฟิลิปปินส์ ภาพโฟโต้ชอป Miss world ฟิลิปปินส์ วิ้งค์ขนาดนี้ ประกวด Miss Photogenic จะดีกว่ามั้ยคะ กองประกวดพี่ฟิลิปปินส์ขา เรียบเรียงโดย Women Mthai Team ขอบคุณที่มาจาก Cosmopolitan

ผักชี แตะกิโลกรัมละ 90-100 บาท
การตลาด /  ข่าวราคาสินค้า / 

กระทรวงพาณิชย์ เผย วันนี้ราคาสินค้าเปลี่ยนแปลงหลายรายการ กระทรวงพาณิชย์ โดยกรมการค้าภายใน รายงานภาวะราคาสินค้าจำหน่ายปลีกในพื้นที่กรุงเทพมหานคร ล่าสุดวันนี้พบว่าราคาสินค้าเปลี่ยนแปลงหลายรายการ สินค้าที่ราคาเปลี่ยนแปลง อาทิ ผักคะน้า ราคาลดลงเหลือกิโลกรัมละ 22 - 25 บาท กวางตุ้ง ราคาลดลงเหลือกิโลกรัมละ 18 - 20 บาท ถั่วฝักยาว ราคาลดลงเหลือกิโลกรัมละ 30 - 32 บาท ผักชี ราคาเพิ่มขึ้นอีกกิโลกรัมละ 10 บาท มาอยู่ที่กิโลกรัมละ 90 - 100 บาท โดยสินค้าที่ราคาทรงตัว อาทิ เนื้อหมู ราคากิโลกรัมละ 120-125 บาท ไข่ไก่ เบอร์ 2 ราคาฟองละ 2.90-3.00 บาท ไข่ไก่ เบอร์ 3 ราคาฟองละ 2.80-2.90 บาท ไก่สดทั้งตัว ราคากิโลกรัมละ 75-80 บาท แตงกวา กิโลกรัมละ 18-20 บาท ผักบุ้งจีน กิโลกรัมละ 20-22 บาท กะหล่ำปลี กิโลกรัมละ 12-15 บาท และต้นหอม กิโลกรัมละ 50-60 บาท

วิธี จีบผู้ชายมีเจ้าของ แล้ว แบบเนียนๆ
คนมีเจ้าของ /  จีบผู้ชาย / 

อัตราส่วนผู้หญิงต่อผู้ชายบนโลกนี่มันก็น้อยจริงๆนะคะคุณ เพราะฉะนั้นสาวๆอย่างเรา ก็อาจจะต้องแย่งชิง หรือได้ผู้ชายคนเดียวกับใครบ้างก็เป็นได้จริงมั้ย อย่าหาว่าผิดศีลธรรมเลยค่ะ เรื่องของหัวใจมันไม่เข้าใครออกใครจริงๆ ถ้าวันหนึ่งคุณไปหลงรักคนคนหนึ่ง และมารู้ทีหลังว่ามีแฟนแล้ว แต่ใจคุณไปอยู่ที่เขาเสียเต็มประดา จะถอนตัวก็คงจะยากเต็มที วันนี้เรามี วิธีจีบผู้ชายมีเจ้าของแล้ว  มาฝากกันจ้า   1.รวบรวมข้อมูล  อ่ะ จะทำการใหญ่ ใจต้องนิ่งนะเธอ ..  รีบหาข้อมูลของผู้ชายคนนั้นให้มากที่จะมากได้ ก็เหมือนเวลาสาวๆจะซื้อของแบรนด์สักอย่างนั่นละจ้า หารีวิว หาปัญหา หาคนเคยใช้ ถามคนนู้นคนนี้ เรื่องผู้ชายก็คล้ายๆกันนั่นละ แต่ทำอย่างโจ่งครึ่มไม่ได้นะ ต้องแอบสืบอยู่ห่างๆ จากเพื่อนของเขา หรือเฟสบุ้ค อินสตาแกรม นู่นนี่นั่น เพื่อให้ได้สตอรี่ของหนุ่มคนนี้ซะหน่อย ว่าโอเคมั้ย ประวัติเสียหายหรือเปล่า จะได้ไม่ต้องเงิบในตอนท้าย ที่สำคัญคือ หน้าตาแฟนที่คบอยู่ .. ดูกันไปเลย ใครกินขาดกว่ากัน ถ้ามั่นใจว่าเรามีดีกว่า ก็อย่าไปรอค่ะ ลุย 2. โผล่ไปให้เห็นบ่อยๆ คล้าย ๆ กับวิธี ผู้ชายจีบผู้หญิง ต้องกะเกณฑ์เวลาที่เหมาะสม ทำให้เขาเห็นหน้า แต่มีข้อแม้นิดนึงนะว่า จะให้ผู้ชายรู้ตัวไม่ได้เป็นอันขาดว่าเราสนใจเขา ต้องใช้วิธีจีบแบบลับ ๆ เท่านั้น พึงระลึกไว้เสมอว่า ผู้ชายรู้ตัวเมื่อไหร่ เขาจะหนีสุดขั้วโลกเมื่อนั้น คอยหาโอกาสบังเอิญๆที่ทำให้ได้มีบทสนธนาสั้นๆ ยิ้มอย่างเป็นมิตร ส่งสายตาเบาๆ พอกรุบกริบพอ 3. แสดงตัวเอง เอาง่ายๆ อย่างการแอดเฟสบุ้ค แอดไลน์ สร้างโปรไฟล์ว่าเป็นคนแบบไหนให้เขาเห็นบ่อยๆ เมื่อ first impression โอเค แน่นอนว่าเขาก็จะเริ่มเห็นคุณในสายตาบ้างแล้วล่ะ อาจจะโพสอะไรเป็นนัยน์ๆ แต่อย่าให้ไก่ตื่น เช่น วันนี้คุณมีโมเม้นท์อะไรกับเขา ก็อาจโพสเพลงเป็นนัยน์ๆ ให้หนุ่มสุดหล่อทายเอาเอง หรือเจอกันในที่ทำงานก็ยิ้มให้กัน หรือมีบทสนธนากับเขาบ้าง 4. หาโมเม้นท์ร่วมกัน เช่น ออกเดท จะถือว่าเป็นข้อที่ยากสุดเลยก็ว่าได้ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น มันต้องเกิดขึ้นให้ได้ค่ะ เช่น คุณอาจชวนเขาทีเล่นทีจริงว่า อยากกินข้าว อยากดูคอนเสริตนี้อ่ะ หรืออยากทำกิจกรรมที่ผู้ชายคนนั้นชอบ เช่น รู้ว่าเขาชอบตีแบด ก็หาเรื่องเลยค่ะว่า อยากตีแบดบ้าง แน่นอนค่ะ ถ้าคุณมีหวัง เขาจะต้องชวนคุณไปด้วยแน่นอน หรือถ้าทำงานที่เดียวกัน ก็อาจจะหาโอกาสไปกินข้าวด้วยกัน ได้ใช้เวลาร่วมกันบ้าง ทีเหลือก็อยู่ที่มารยาของคุณแล้วค่ะ ว่าเขาจะติดกับหรือเปล่า 5. แววตา  " ตาเธอมันฟ้อง ว่าเขาเป็นเธอที่ฝัน .. " เห็นมั้ยขนาดเนื้อเพลง แววตา ของพี่เจเจตริน ยังบอกเลยว่า ความรักนี่มันแสดงออกกันได้ที่แววตาเลยจริงๆ ตอนคุยกันกับหนุ่มที่เราหมายปองเนี่ย ก็ช่วยใช้แววตาให้เป็นประโยชน์ด้วยนะจ๊ะ จะหวานเยิ้ม จะมีเลศนัย จะอะไรก็แล้วแต่ ใช้ให้มันต่างจากเวลามองคนอื่น ให้มันรู้ไปเลย ฉันชอบเธอนะยะ สนใจชั้นด้วยย่ะ ! 6. อยู่กับเขาในตอนที่มีปัญหาทุกเรื่อง แน่นอนว่าตอนเขามีปัญหาเรื่องอื่น เขาอาจจะปรึกษาแฟน แต่ถ้าเขาดันมีปัญหากับแฟน ดราม่า เขาปรึกษาแฟนเขาไม่ได้แน่ๆ เพราะฉะนั้นเป็นหน้าที่ของคุณค่ะ คอยอยู่เคียงข้าง เข้าใจ ปลอบโยน แต่ไม่ต้องออกตัวแรงซะว่า จะมาแย่งนะ ให้ใช้กลยุทธ์คืบคลานเบาๆ คอยเป็นห่วง หรือมีคำพูดดีๆที่ทำให้เขาได้อุ่นใจ และชื่นใจว่า อย่างน้อยเขาก็มีคุณคอยรับฟัง อย่าลืมใช้ความร่าเริง หรือ มุขน่ารักๆ พอกรุบกริบ ให้เขายิ้มได้ด้วยนะ ช่วงนี้ต้องทำคะแนนนะเธอ! 7. หาโอกาสไปเที่ยวกลางคืนด้วยกันให้จงได้ ! วิธีนี้อาจจะต้องเหมาะกับสาวๆที่เปรี้ยวเผ็ดซะหน่อย แต่สาวเรียบร้อยลองหน่อยก็อาจจะไม่ผิด ถ้าที่ทำงานของคุณและหนุ่มที่แอบหมายปองมีปาร์ตี้นอกสถานที่ หรือ เที่ยวต่างจังหวัด หาโมเม้นท์ดี ๆ พูดจาน่ารักๆ หรือบอกอ้อมๆว่าคุณสนใจเขานะ รู้สึกดีกับเขา แน่นอนว่าผู้ชายคนนี้ต้องมีเคลิ้มไม่มากก็น้อย! ยิ่งในผับบาร์ล่ะก็ คุณต้องหาโอกาสเข้าประชิดตัวหนุ่มๆ ใช้สายตายั่วยวนหรือแอบมองเขาบ่อยๆ ชนแก้ว  เชื่อดิ่ ไม่ไปไหนหรอก! 8. ทดลองใจ ขั้นนี้แล้วก็ต้องทดสอบความรักระหว่างคุณทั้ง 2 กันบ้างว่าเขาสนใจคุณมากน้อยแค่ไหน อันนี้ต้องใช้ความใจกล้า กล้าได้กล้าเสีย คุณต้องหายหน้าไปจากเขาสัก 1 อาทิตย์ หรือเรื่องอะไรที่คุณทำอยู่ประจำ แล้วจู่ๆ ก็ไม่ทำซะอย่างนั้น เช่น คุณชอบทักเฟสบุคเขาไปตอนสี่ทุ่มทุกวัน แล้วลองไม่ทักไปสักสองสามวัน ที่สำคัญต้องไม่พูดถึงมัน เทคนิคนี้คุณก็จะรู้เลยว่าเขาหนีคุณไปเลยหรือว่ามีใจให้่คุณ  เอาซิ!! 9. สร้างความมั่นใจให้กันและกัน คุณควรบอกเขาตรงๆว่าคุณรักและชอบเขา และต้องการเขาจริงๆ เขาจะมาคบเล่นๆ หรือจะเป็นคุณเป็นคนคบซ้อน คุณก็อาจจะไม่ไหว ถ้ารักฉันจริงก็ช่วยไปจบกับคนเก่าให้ที และถ้าเขาเลือกที่จะไม่จบกับคนเก่า ก็อยู่ที่คุณแล้วล่ะค่ะ ว่าจะวางตัวเองอย่างไร จะอยู่แบบหลบๆซ่อนๆ แบบสองเมียหนึ่งผัว หรือจะจบมันไป อันนี้ก็อยู่ที่ความพึงพอใจของแต่ละคนนะคะ แต่เราว่า ให้เขาไปจบกับแฟนคนนั้นที่คบอยู่น่าจะเวิร์คกว่านะ  10. เฝ้าระวังสิ่งที่อาจจะตามมา ความชอบพอกันก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ดี แต่คุณอาจจะโดนแฟนเก่าของเขาเพ่งเล็งได้  ก็แหม จู่ๆแฟนหนุ่มสุดแซ่บก็ถูกฉกไปต่อหน้าต่อตานี่ เพราะฉะนั้นให้เฝ้าระวังเหตุการณ์ต่างๆที่จะเกิดขึ้นได้ เช่น การตามราวีของแฟนเก่า ถ้าหนุ่มคนนั้นสร้างความมั่นใจให้คุณได้ ก็ไม่ต้องกลัวค่ะ ว่าเขาจะทำอะไรคุณได้ เพราะผู้ชายเลือกคุณแล้วค่ะ !    เรียบเรียงโดย Women Mthai Team 

รสมือแม่ ร้านอาหารเหนือ ชื่อสุดเก๋
อาหารเหนือ

รสมือแม่ “ รสมือแม่ ” ร้านอาหารเหนือ ชื่อสุดเก๋ บรรยากาศแสนอบอุ่น ราคาไม่แพง ซึ่งเจ้าของร้านเองพื้นเพแป็นคนเชียงใหม่ มีความคุ้นเคยและเชี่ยวชาญทางด้านอาหารเหนือเป็นอย่างดี คัดสรรวัตถุดิบที่มีคุณภาพ และใส่ใจทุกขั้นตอนในการทำ รวมถึงห่วงใยสุขภาพของลูกค้าทุกคน เมนูอาหารทุกอย่างของที่นี่จะ “ไม่ใส่ผงชูรส” แต่เน้นการเอาใจใส่แทน ด้วยรสชาติอาหารเหนือสุตรต้นตำรับแสนกลมกล่อม และความอัธยาศัยดีของเจ้าของร้าน บริการที่ยอดเยี่ยม รับรองว่าคุณจะต้องติดใจจนกลายเป็นลูกค้าประจำอย่างแน่นอน สำหรับเมนูเด็ดแสนพิเศษที่อยากแนะนำ ได้แก่ “ข้าวซอยเชียงใหม่ไก่/เนื้อ” ราคา 45 บาท “ลาบคั่ว” ราคา 70 บาท “ขนมจีนน้ำเงี้ยว” ราคา 40 บาท “ไส้อั่ว” ราคา 70 บาท “เนื้อเซอร์ลอยน์ย่างจิ้มแจ่ว” ราคา 180/390 บาท “น้ำพริกอ่อง/น้ำพริกหนุ่ม” ราคา 40 บาท ทานกับ “แคบหมู” ราคา 30/50 บาท

กินอาหารตาม กรุ๊ปเลือด เพื่อสุขภาพ
กรุ๊ปบี /  กรุ๊ปเลือด / 

กินตาม กรุ๊ปเลือด กำลังเป็นเทรนด์ใหม่ที่ได้รับความนิยมของ Dr.Perer J.D'Adammo ซึ่งได้รับรางวัลแพทย์ธรรมชาติบำบัดยอดเยี่ยมจากอเมริกา ปี 1990 เขาใช้เวลาในการศึกษาเรื่องนี้มานานกว่า 30 ปี จนได้ข้อสรุป และเขียนเป็นหนังสือ Eat Right for your Type เขาอธิบายว่า เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ซึ่งอาหารทุกชนิดล้วนมีโปรตีนซึ่งเป็นอนุมูลอิสระ มีคุณสมบัติเหนียว และจับเกาะติดเลือดเรียกว่า "เล็คติน" ถ้าการกินอาหารที่มีเล็คตินไม่เหมาะสมกับเลือดเรา เล็คตินเหล่านั้นยังเข้าไปรบกวนการทำงานของระบบย่อยอาหาร การสร้างอินซูลิน การเผาผลาญอาหาร และความสมดุลของฮอร์โมน กรุ๊ป A นักมังสวิรัติดี ๆ นี่เอง คนเลือดกรุ๊ปนี้ส่วนใหญ่จะมีกรดในกระเพาะต่ำ ทำให้ระบบการย่อยไม่ค่อยดี ระบบภูมิคุ้มกันก็ไม่ดี มีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ และมะเร็ง กรุ๊ปเอจึงถูกจัดเป็นมังสวิรัติ อาหารที่เหมาะกับ กรุ๊ปเลือด กินปลาอาทิตย์ละ 3-4 ครั้งเพื่อเสริมโปรตีน หลีกเลี่ยงปลาเนื้อขาว เช่น ปลาตาเดียว หรือปลาจะละเม็ด เพราะมีเล็คตินรบกวนระบบการย่อย หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ต่าง ๆ อาจกินได้นิดหน่อย เลือกดื่มนมถั่วเหลือง นมแพะ หรือโยเกิร์ตไขมันต่ำ แทนนมวัว กินไข่ได้บ้างเป็นครั้งคราว บรรดาตระกูลถั่วต่าง ๆ อาทิ เมล็ดฟักทอง เมล็ดทานตะวัน ถั่วลิสงที่มีเยื่อหุ้มบาง ๆ และถั่วเหลือง เหมาะกับคนเลือดกรุ๊ปนี้ สามารถกินข้าวกล้องหรือซีเรียลได้วันละ 1-2 ครั้ง ผักทั้งสด และสุกกินแล้วดีโดยเฉพาะหอมหัวใหญ่ และบร็อคโคลี มีสารแอนติออกซิแดนท์สูง แครอท ฟักทอง ผักโขม และกระเทียม ช่วยกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกัน กินผลไม้แทบทุกชนิด ยกเว้นแตงโม แคนตาลูป มะม่วง มะละกอ กล้วย ส้ม เพราะย่อยยาก พวกชาสมุนไพรจะไปเพิ่มกรดในกระเพาะ ไวน์แดงดื่มได้ แต่ควรเลี่ยงเบียร์ และน้ำอัดลม A เลือดกรุ๊ป เอ เธอเพียรพยายามกับการไดเอ็ทแบบ ATKINS ที่เน้นเฉพาะเนื้อสัตว์มานาน แต่ หารู้ไม่ว่าเลือดของเธอค่อนข้างเหนียวข้น เมื่อรับประทานเนื้อสัตว์และไขมันเข้าไปจะยิ่งเพิ่มความข้นของเลือดทำให้ เลือดไหลเวียนช้า หัวใจก็ทำงานหนักมากขึ้น และมีโอกาสเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคหัวใจ มะเร็งและเบาหวาน นอกจากนี้กระเพาะของเธอยังมีกรดต่ำ รับประทานโปรตีนแล้วไม่ย่อย ถ้าจะให้ดีเธอควรเป็นนักมังสวิรัติเพื่อลดน้ำหนักและสร้างภูมิต้านทานให้ ร่างกายแข็งแรง อาหารที่เหมาะกับเธอ เนื้อสัตว์ : ห่าง ๆ จากเนื้อสัตว์ทุกชนิดไว้เป็นดี แต่ปลาทะเลบางชนิด เช่น ปลาทู ปลาแซลมอน ปลากะพงก็พออนุโลมได้ รับประทานเนื้อถั่วลิสง เมล็ดฟักทอง และเต้าหู้ เพื่อทดแทนโปรตีนจากสัตว์ ผัก : เสริมสร้างภูมิต้านทานด้วยบร็อคเคอลี่ แครอท กระเทียม หัวหอม ฟักทอง และผักโขม ผลไม้ : รับประทานได้เกือบทุกชนิด ยกเว้นมะม่วง มะละกอ กล้วย ส้ม เพราะทำให้ระคายเคืองกระเพาะ และเป็นตัวการขัดขวางการดูดซึมของวิตามิน เครื่องดื่ม : เธอสามารถดื่มกาแฟหรือไวน์แดงได้ (วันละหนึ่งแก้ว) เพื่อช่วยเพิ่มกรดในกระเพาะอาหาร แต่ไม่ควรดื่มนม เบียร์ และโซดา เคล็ดลับการไดเอ็ท : หากรับประทานอาหารตาม กรุ๊ปเลือด สม่ำเสมอ เธอจะน้ำหนักลดลงเองโดยอัตโนมัติ แถมยังได้ชาร์จภูมิต้านทานขนานใหม่ป้องกันโรคภัยโรคภัยต่าง ๆ ด้วย การออกกำลังกาย : ควรออกกำลังกายแบบเบา ๆ ไม่ออกแรงหักโหมเกินไป เช่น โยคะและไทชิ ส่วนอาการเครียดที่เธอเป็นบ่อย ๆ สามารถแก้ไขได้ด้วยการนั่งสมาธิเป็นประจำ กรุ๊ป B อ้วนง่าย คนที่มีเลือดกรุ๊ปนี้ ส่วนใหญ่มีปัญหากับไวรัส และภูมิคุ้มกันบกพร่อง ระบบประสาทไม่ค่อยดี ชอบปวดตามข้อ ซึ่งไม่ใช่อาการของเกาต์หรือรูมาตอยด์ มีโอกาสเกิดโรคแผลในสมอง (sclerosis) หรือโรคแพ้ภูมิตัวเอง อาหารที่เหมาะกับ กรุ๊ปเลือด เนื้อกระต่าย กวาง แกะ ไก่งวง ควรกินปลาน้ำลึก เช่น ปลาหิมะ และปลาเนื้อขาว อย่างปลาจะละเม็ด ปลาตาเดียว หลีกเลี่ยง เนื้อหมู ไก่ หอยเชลล์ กุ้ง ปู หอยแครง เพราะจะรบกวนระบบในร่างกาย สามารถกินนม เนย ไข่ ในปริมาณที่เหมาะสมได้ ข้าวโอ๊ต และข้าวกล้องดีต่อคนเลือดกรุ๊ปนี้ขณะที่แป้งสาลี ถั่วลิสง และโฮลวีท ไม่ดีต่อระบบเผาผลาญของร่างกายทำให้อ้วนและไม่ดีต่อเลือด อาจเป็นสาเหตุของโรคเส้นโลหิตแตกควรลองแป้งสเปลท์ (spelt) ซึ่งเป็นแป้งที่มีคุณค่าทางสารอาหาร และมีไฟเบอร์สูง ผักใบเขียวทุกชนิดกินดีหมด เพราะมีแมกนีเซียมช่วยป้องกันอาการผื่นคัน แต่ถ้าอยู่ระหว่างไดเอ็ทควรหลีกเลี่ยงมะเขือเทศ และข้าวโพด เพราะมีผลต่อการสร้างอินซูลิน และระบบเผาผลาญ กินผลไม้ได้แทบทุกชนิด ยกเว้น ลูกพลับ ทับทิม และลูกแพร์ ชาสมุนไพรที่ให้ประโยชน์คือ ขิง เปปเปอร์มิ้นต์ โสม ชาเขียว B เลือดกรุ๊ป บี เธอโชคดีกว่าใคร เพราะ กรุ๊ปเลือด บี มีความสมดุล คือไม่ข้นหรือเหลวเกินไป จึงเลือกรับประทานอาหารได้หลากหลายครอบครอบคลุมทุกหมู่ รวมทั้งสามารถดื่มนมได้ไม่มีปัญหา และไม่มีแนวโน้มจะเป็นโรคมะเร็งหรือโรคหัวใจเหมือนกรุ๊ป เอ อย่างไรก็ดี เธอจำเป็นต้องเลิกกินข้าวโพดของโปรดเพราะเป็นตัวการทำให้เธอน้ำหนักขึ้น ง่ายกว่าอาหารอย่างอื่น อาหารที่เหมาะกับเธอ เนื้อสัตว์ : เนื้อแพะ แกะ กระต่าย แม้จะหายากสักหน่อยแต่ก็ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้มากควรหลีกเลี่ยง ไก่และไข่ เพราะมีเลคติคไปเกาะกับเซลล์เลือด ปลาทะเลน้ำลึกที่ดีต่อเธอคือ ปลาแซลมอนและปลาหิมะ ผัก : รับประทานผักใบเขียวมาก ๆ จะช่วยไม่ให้เธอเป็นโรคที่เกี่ยวกับภูมิแพ้ หลีกเลี่ยงมะเขือเทศ ซอสมะเขือเทศ เพราะมีเลคติคซึ่งไปก่อกวนระบบย่อย ขัดขวางระบบเผาผลาญแคลอรีและระดับน้ำตาลในเลือด ผลไม้ : สับปะรดมีเอนไซม์ช่วยให้ย่อยอาหารได้ง่ายขึ้น แต่ไม่ควรรับประทานมะพร้าว มะเฟือง และทับทิม เครื่องดื่ม : ชาสมุนไพรที่ดีคือ ชาเขียว ขิง เปปเปอร์มิ้นต์ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งโสม จะช่วยบำรุงระบบประสาท เคล็ดลับการไดเอท : กุญแจสำคัญสำหรับเธอคือ มันฝรั่ง ข้าวโอ๊ต และสับปะรด เพราะมีไฟเบอร์สูงและช่วยระบบหมุนเวียนของน้ำตาลในเลือด แต่เธอไม่ควรรับประทานข้าวสาลี ข้าวโพด ถั่ว และงา เพราะเป็นต้นเหตุให้ระบบเผาผลาญแคลอรีทำงานช้าและน้ำหนักขึ้นได้ง่าย การออกกำลังกาย : ควรออกกำลังกายแบบที่ไม่หักโหม แต่ก็ไม่เบาจนเกินไป เช่น เทนนิส ศิลปะป้องกันตัวและปีนเขา กรุ๊ป O High Protein ปัญหาของคนเลือดกรุ๊ปนี้คือ กระเพาะมีความเป็นกรดสูง สามารถย่อยอาหารจำพวกเนื้อได้ดีกว่าเลือดกรุ๊ปอื่น แต่ระบบการเผาผลาญไม่ค่อยดี ระดับฮอร์โมนไทรอยด์ไม่ค่อยคงที่ จึงทำให้อ้วนง่าย ตามติดมาด้วยปัญหาเลือดแข็งตัวช้า อาหารที่เหมาะกับ กรุ๊ปเลือด เลือก กินเนื้อได้ตามใจชอบ กินอาหารทะเลได้เป็นประจำ เพื่อป้องกันโรคเลือดไม่แข็งตัว และไทรอยด์ แต่ระวังเรื่องไขมันและโคเรสเตอรอลด้วย กินนม เนย ไข่ในปริมาณที่พอเหมาะ ถ้าอยากผอมต้องเลี่ยงแป้งสาลี ข้าวโอ๊ต และบรรดาถั่วต่าง ๆ ผัก กินได้แทบทุกชนิด โดยเฉพาะบร็อคโคลี ผักโขม มีวิตามินเคสูง ช่วยให้เลือดแข็งตัว ส่วนผักตระกูลกะหล่ำควรหลีกเลี่ยงเพราะมีผลต่อไทรอยด์ เห็ดหอมและมะกอกดองทำให้เกิดอาการแพ้ มะเขือยาว และมันฝรั่งทำให้ปวดข้อ ผลไม้กินได้แทบทุกชนิดโดยเฉพาะตระกูลเกรปฟรุต ตระกูลเบอร์รี่ (ยกเว้นแบล็คเบอร์รี่) ช่วยลดน้ำหนัก ควรเลี่ยงแคนตาลูป มะพร้าว ส้ม และสตรอเบอร์รี่ เพราะมีกรดสูงเกินไป ชา สมุนไพรที่ดีต่อสุขภาพ อาทิเปปเปอร์มินท์ Licorice Tea Parsley ฯลฯ ไม่ควรดื่มเบียร์ ชา กาแฟ เพราะจะเพิ่มกรดในกระเพาะให้หนักเข้าไปอีก O เลือดกรุ๊ป โอ เธอเข้าใจมาตลอดว่าผักเท่านั้นที่เป็นหนทางสู่การ เป็นเจ้าของรูปร่างที่ดี แต่แท้จริงแล้วคนเลือดกรุ๊ปโออย่างเธอเหมาะกับอาหารจำพวกเนื้อสัตว์เป็น อย่างยิ่ง บุคคลเลือดกรุ๊ปโอนั้น จะมีระบบย่อยเนื้อแดงที่ดีมากเพราะมีความเป็นกรดสูง ทำให้ย่อยเร็วและดูดซึมดี และสามารถให้ประโยชน์สูงสุดต่อส่วนต่างๆของร่างกาย ส่วนอาการเลือดไหลไม่หยุดซึ่งเธอมักประสบบ่อย ๆ เวลาเกิดแผลเป็นเพราะเลือดเธอค่อนข้างเหลว การรับประทานอาหารที่มีวิตามินเค เช่น ตับ ไข่แดง คะน้า สปินิช ผัก Swiss chard และควรหันมารับประทานแป้งสเปลท์แทนแป้งสาลี จะสามารถช่วยเธอได้ คนที่มีเลือดกรุ๊ปโอ ส่วนใหญ่จะมีปัญหาเลือดแข็งตัวช้า นอกจากนี้เธอยังมีปัญหาระดับฮอร์โมนไทรอยด์ต่ำ ซึ่งกระทบระบบเมแทบอลิซึมโดยตรงจึงไม่ต้องสงสัยเลยว่าทำไมน้ำหนักเธอถึงขึ้น ง่ายกว่าคนอื่น กรุ๊ปโอ เป็น กรุ๊ปเลือด ที่มีวิตามินมากพอยู่แล้ว เพียงแต่ว่าอาจจะมีปัญหาบ้างที่จะเกี่ยวกับระบบ metabolism (การเผาผลาญเพื่อนำพลังงานไปใช้ในระบบร่างกาย) จึงควรรับประทานอาหารที่มีไวตามินบี เช่น เนื้อ ตับ เซี่ยงจี๊ ไข่ 5ฟอง/อาทิตย์ ผลไม้ ผักใบเขียวและถั่ว ซึ่งเป็นชนิดที่เหมาะกับเลือดกรุ๊ปโอ หรือเสริมด้วย ไวตามิน บี-คอมเพล็กซ์ และระบบย่อยของคนเลือดกรุ๊ปโอ ไม่รับแคลเซียมจากผลิตภัณฑ์นม จึงต้องหาแคลเซียมจากที่อื่นแทนซึ่งนั่นก็ได้แก่ ปลาซาร์ดีน หรือ ปลาแซลมอนกระป๋องทั้งก้าง บร็อคโคลี่ และผักcollard green สำหรับเด็ก ที่อายุ 2-5 ขวบ และ 9-16 ขวบ รวมทั้งผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนอาจต้องเพิ่มแคลเซียมเสริม 600-1,100 มิลลิกรัม และเพื่อเป็นการป้องกันการอักเสบในส่วนต่างๆของร่างกายด้วย อาหาร อีกชนิดที่คนเลือดกรุ๊ปจะต้องรับประทานคือ อาหารทะเล เพราะอาหารทะเลนั้นจะให้ไอโอดีน เป็นการเพิ่มผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ซึ่งจะช่วยทำให้ควบคุมน้ำหนักของคนเลือด กรุ๊ปนี้ให้คงที่ เพราะถ้าหากไทรอยด์ไม่คงที่จะทำให้อ้วนได้ง่าย ผลไม้ที่รับประทานกับเลือดกรุ๊ปโอได้จะมีไม่กี่ชนิด เช่น พลับ พรุน และมะเดื่อ ผลไม้จำพวกนี้จะช่วยลดการละคายเคืองในกระเพาะอาหารได้ น้ำ ผลไม้ที่ดี คือ นำสับปะรด จะช่วยอุ้มน้ำของเซลในร่างกาย หรือน้ำแบลคเชอรี่ จัดว่าเป็นน้ำที่ดีกับเลือดกรุ๊ปโอมาก เพราะเป็น High alkaline juice ทำให้ลดการระคายเคืองของกระเพาะ ส่วนถ้าเป็นการดื่มชาสมุนไพรนั้นก็ มีชาบางชนิดที่เสริมกับ กรุ๊ปเลือด ได้ดี เช่น Licoria ช่วยในเรื่องของกระเพาะ ,Peppermint,Parsley,Rosehips,Sarsaparilla ช่วยลดความเครียด เป็นต้น อาหารที่เหมาะกับเธอ เนื้อสัตว์ : รับประทานเนื้อได้แทบทุกชนิด ยกเว้น หมู ห่าน แฮมและเบคอน อย่าลืมรับประทานอาหารทะเล เช่น ปลาทูและเกลือไอโอดีนมาก ๆ เพื่อช่วยต่อมไทรอยด์ผลิตฮอร์โมนให้คงที่ ผัก : ผักที่ดีต่อสุขภาพของเธอคือ ผักกาดคอส (ในซีซาร์สลัด) ปวยเล้ง บร็อคเคอลี หอมหัวใหญ่ และสาหร่ายทะเล ไม่ควรรับประทานกะหล่ำปลี ดอกกะหล่ำ เพราะไปก่อกวนการทำงานของไทรอยด์ ไม่ควรรับประทานมะเขือยาวและมันฝรั่งมากเกินไป เพราะทำให้เป็นโรคข้ออักเสบได้ ผลไม้ : รับประทานผลไม้ที่มีสีแดงเข้มหรือสีม่วงซึ่งมีความเป็นด่างสูง เช่น ลูกพรุน ลูกพลัม จะช่วยสร้างสมดุลให้ระดับกรดในกระเพาะอาหารได้ หลีกเลี่ยงส้มและเกรปฟรุต เพราะทำให้กระเพาะระคายเคือง เครื่องดื่ม : เธอควรเลิกดื่มกาแฟตอนเช้า ๆ ได้แล้ว เพราะจะยิ่งไปเพิ่มปริมาณกรดในกระเพาะอาหาร เคล็ดลับการไดเอท : ระหว่างไดเอทควรหลีกเลี่ยงอาหารจำพวกถัว ธัญพืช และขนมปัง ซึ่งจะทำให้น้ำหนักขึ้นง่ายกว่าปกติ การออกกำลังกาย : เล่นกีฬาที่ออกแรงมาก ๆ เช่น วิ่ง ขี่จักรยาน เต้นแอโรบิก ว่ายน้ำ จะช่วยเธอเผาผลาญแคลอรีได้ดี กรุ๊ป AB มังสวิรัติ และคาร์โบไฮเดรต กรุ๊ปนี้เป็นการผสมผสานระหว่าง กรุ๊ปเลือด A กับ B ดังนั้นวิธีการกินที่เหมาะสมกับคนกรุ๊ปนี้เป็นการผสมผสานการกินมังสวิรัติหน่อย ๆ กับการกินแบบกรุ๊ปบี นิด ๆ คนที่มีเลือดกรุ๊ปนี้มีจุดอ่อนเรื่องสุขภาพอยู่ที่ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ และกรดในกระเพาะต่ำ อาหารที่เหมาะกับ กรุ๊ปเลือด ได้แก่ ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง และเต้าหู้ สามารถกินเนื้อแกะ กวาง กระต่าย และไก่งวงได้นิดหน่อย ไม่ควรกินปลาเนื้อขาว และแซลมอนรมควัน เพราะย่อยยากและเป็นพิษต่อระบบทางเดินอาหาร สามารถกิน นม เนย ไข่ และโยเกิร์ตไขมันต่ำได้ จำพวกข้าว ข้าวโอ๊ต ข้าวไรย์มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ควรงดเว้นการกินถั่วแดง งา เมล็ดฟักทอง เมล็ดทานตะวัน ข้าวโพด เพราะจะชะลอการทำงานของอินซูลิน ทำให้น้ำตาลในเลือดลดลงเฉียบพลัน ผักสดกินได้แทบทุกชนิด ช่วยป้องกันมะเร็ง และโรคหัวใจ ผลไม้กินได้ดีเป็นบางอย่าง อาทิ องุ่น พลัม ตระกูลเบอร์รี่ สับปะรด ส้มโอ ฯลฯ เพราะช่วยสร้างความสมดุลของกรดในเนื้อเยื่อ ไม่ควรกินกล้วย มะม่วง ฝรั่ง ส้ม AB เลือดกรุ๊ป เอบี เลือดกรุ๊ปเอบีเป็นพวกลูกผสม เธอจึงคล้ายกับกรุ๊ปเอ ตรงที่มีกรดในกระเพาะต่ำ ต้องรับประทานผักมาก ๆ แต่ในขณะเดียวกันก็เหมือนกรุ๊ป บี ตรงที่รับประทานเนื้อสัตว์ได้ ยกเว้นไก่แต่ต้องไม่บ่อยนัก ระหว่างไดเอ็ท เธอสามารถรับประทานข้าวและขนมปังได้บ้าง เพราะไม่ส่งผลให้น้ำหนักขึ้นง่ายเหมือนอย่าง กรุ๊ปโอ อาหารที่เหมาะกับเธอ เนื้อสัตว์ : ที่เธอรับประทานแล้วดีคือ เนื้อแกะ แพะ กระต่าย ไก่งวง ส่วนอาหารทะเล เช่น ปลาเทราต์ ปลาซาร์ดีน ปลาเก๋า ปลาทูน่า ผัก : ผักสด เช่น บร็อคเคอลี แตงกวา กระเทียม ดอกกะหล่ำ และผักใบเขียวต่างๆ ผลไม้ : หลีกเลี่ยงผลไม้เมืองร้อน เช่น มะม่วง กล้วย ฝรั่ง และมะพร้าว เพราะย่อยยาก ผลไม้ตระกูลส้มจะทำให้กระเพาะของเธอระคายเคือง แต่การรับประทานมะนาวกลับช่วยย่อยและล้างระบบลำไส้ได้ แนะนำว่าเธอควรจะเริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยการดื่มน้ำอุ่นที่บีบมะนาวสักครึ่ง ซีก เครื่องดื่ม : การดื่มไวน์แดงวันละแก้วจะช่วยเธอสร้างภูมิต้านทานโรคหัวใจและโรคมะเร็ง ชาคาโมมายล์และชาเขียวช่วยฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกัน เคล็ดลับการไดเอท : ควรรับประทานผักใบเขียว มันฝรั่ง และข้าวโอ๊ต เพราะมีไฟเบอร์สูงและช่วยระบบหมุนเวียนของน้ำตาลในเลือด การออกกำลังกาย : เธอมักจะเครียดบ่อย ๆ เหมือนกรุ๊ป เอ วิธีแก้คือการออกกำลังกายเบา ๆ ด้วยการเดินช้า ๆ เล่นไทชิ หรือเล่นโยคะ ขอบคุณที่มาจาก : โรงพยาบาลกรุงเทพราชสีมา

ทนายยิ่งลักษณ์ อัด วิชา ชี้นำสังคมพูดนอกสำนวนจำนำข้าว
จำนำข้าว /  ทนายยิ่งลักษณ์ / 

นรวิชญ์ หล้าแหล่ง ทนายของยิ่งลักษณ์ อัด วิชา มหาคุณ อย่าชี้นำสังคม พูดนอกสำนวนจำนำข้าว ท้า หากมีหลักฐานว่าใครโกง ควรส่งให้อัยการและป.ป.ช.พิจารณา วันนี้(21 ต.ค.) นายนรวิชญ์ หล้าแหล่ง ทนายความผู้รับมอบอำนาจจากน.ส.ยิ่งลักษณ์ ชินวัตร อดีตนายกรัฐมนตรี ให้รับผิดชอบคดีรับจำนำข้าว กล่าวถึงกรณีนายวิชา มหาคุณ กรรมการป.ป.ช.ระบุถึงโครงการรับจำนำข้าวเป็นสุดยอดความชั่วร้าย และมีการจ่ายเงิน 7 แสนล้านบาท เข้ากระเป๋าพรรคพวก โดยเงินส่วนใหญ่ถูกขนถ่ายออกนอกประเทศไปแล้วว่า เป็นการพูดนอกสำนวน ชี้นำสังคม ทำให้ลูกความตนได้รับความเสียหาย ในทางที่ถูกต้องแล้ว หากมีหลักฐานว่า มีใครโกงจริง ก็ควรส่งหลักฐานให้คณะทำงานร่วมระหว่างอัยการสูงสุดกับ ป.ป.ช.ดีกว่าที่จะมาพูดนอกสำนวน ชี้นำสังคม ทำให้สังคมเกิดความสับสนเข้าใจผิด เท่าที่ปรากฎหลักฐานในการแจ้งข้อกล่าวหากับลูกความของตนก็มีเพียงรายงานของคณะอนุกรรมการปิดบัญชีโครงการรับจำนำข้าวเท่านั้นที่เป็นพยาน หลักฐาน ส่วนที่นายวิชาระบุว่า มีการโกงเงิน7 แสนล้านบาท และมีการขนเงินออกนอกประเทศนั้น นายวิชาเพิ่งจะมาพูดนอกสำนวนในครั้งนี้ จึงขอให้นายวิชาหยุดพูดนอกสำนวน และชี้นำสังคม เพื่อมิให้สังคมเกิดความสับสนเข้าใจผิด ขอให้ไปว่ากันในกระบวนการยุติธรรมจะดีกว่า MThai News

เลิกแล้วนะ! วิลเลี่ยม กัลลาส อดีตหลัง สิงห์,ปืน,ไก่ ประกาศแขวนเกือกวัย 37ปี
ท็อตแน่มฮอทสเปอร์ /  พรีเมียร์ลีก / 

วิลเลี่ยม กัลลาส  อดีตปราการหลังทีมชาติฝรั่งเศส และเป็นนักเตะเพียงไม่กี่คนในโลกที่เคยเล่นให้กับบรรดาทีมในลอนดอนที่เป็นคู่ปรับกันทั้งนั้นอย่าง เชลซี, อาร์เซน่อล และ ท็อตแน่มฮอทสเปอร์ ปัจจุบันค้าแข้งกับ เพิร์ท กลอรี่  ทีมในเอลีกออสเตรเลีย ประกาศแขวนสตั๊ดแล้ว “มันยากนะที่จะประกาศว่าเลิกเล่นแล้ว” แข้งเจ้าของเหรียญแชมป์พรีเมียร์ลีกสองสมัยกับ เชลซีในฤดูกาล 2004-05,2005-06 กล่าว “คุณมักจะบอกตัวเองอยู่เสมอว่าคุณยังไหว แต่ตอนนี้ผมคิดว่าผมคงไม่ต่อไม่ได้แล้ว” สำหรับรุ่งสุดขีดในช่วงที่ค้าแข้งกับเชลซี ได้แชมป์พรีเมียร์ลีกสองสมัย และได้แชมป์เอเอฟคัพ 1 สมัยแต่โดนขายเป็นส่วนหนึ่งในสัญญาในตอนที่ เชลซีซื้อ แอชลลี่ย์ โคล มาจาก อาร์เซน่อล และจากนั้นก็ย้ายไปอยู่กับ ท็อตแน่มฮอทสเปอร์ ที่เป็นคู่อริกับทีมเก่า

ผักชีลงอีก10 บ./กก
การตลาด /  ข่าวการตลาด / 

กระทรวงพาณิชย์ โดยกรมการค้าภายใน รายงานภาวะราคาสินค้าจำหน่ายปลีกในพื้นที่กรุงเทพมหานคร ล่าสุดวันนี้พบว่าราคาสินค้าเปลี่ยนแปลงหลายรายการ เมื่อเทียบกับวันก่อนหน้า โดยสินค้าที่มีการเปลี่ยนแปลง อาทิ ผักชี ราคาลดลงกิโลกรัมละ 10 บาท มาอยู่ที่กิโลกรัมละ 80 - 90 บาท โดยสินค้าที่ราคาทรงตัว อาทิ เนื้อหมู ราคากิโลกรัมละ 120 - 125 บาท ไข่ไก่ เบอร์ 2 ราคาฟองละ 2.90 - 3.00 บาท ไข่ไก่ เบอร์ 3 ราคาฟองละ 2.80-2.90 บาท ไก่สดทั้งตัว กิโลกรัมละ 75-80 บาท ผักคะน้า กิโลกรัมละ 25-28 บาท กวางตุ้ง กิโลกรัมละ 22-25 บาท ผักบุ้งจีน กิโลกรัมละ 20-22 บาท ถั่วฝักยาว กิโลกรัมละ 35-38 บาท กะหล่ำปลี กิโลกรัมละ 12-15 บาท แตงกวา กิโลกรัมละ 15-18 บาท และ ต้นหอม กิโลกรัมละ 50-60 บาท MThai News

ปปช.ซัดแผน 'โกงจำนำข้าว' สุดยอดความชั่วร้าย!
กรรมการป.ป.ช. /  ขนเงินออกประเทศ / 

"วิชา มหาคุณ" ระบุโครงการรับจำนำข้าว คิดแผนโกงไว้ล่วงหน้า เอื้อประโยชน์พรรคพวก ซัดเป็นสุดยอดความชั่วร้าย อมเงินรัฐหายเข้ากระเป้า 7 แสนล้าน ขนออกนอกประเทศ นายวิชา มหาคุณ กรรมการป.ป.ช. กล่าวในการเสวนาหัวข้อ “เมื่อการทุจริตมีรอบตัว รัฐหรือเราที่ต้องแก้” ตอนหนึ่งว่า วันนี้เรตติ้งประเทศไทยโกงสุด สอบตกทุกปี อายและขายหน้าหรือไม่ ต้องเอาปี๊บคุมหัวแบบนายสุกรี เจริญสุข คณบดีวิทยาลัยดุริยางคศิลป์ มหาวิทยาลัยมหิดลหรือไม่ ปัจจุบันคดีทุจริตไม่ลดลง แต่สูงขึ้นเรื่อยๆ นอกจากคดีมากมายแล้วยังมีความสลับซ้อน เช่น การทุจริตเชิงนโยบาย โดยเข้ามาปกครองบ้านเมืองแล้วกำหนดว่าจะต้องออกกฎหมายเพื่อเอื้อประโยชน์พรรคพวก คิดแผนไว้ล่วงหน้าแล้ว “การทุจริตในโครงการรับจำนำข้าว เรียกว่าจำนำแต่ให้เงินฟรี จะเห็นว่า ชาวนาปล่อยข้าวให้แล้วไม่เอากลับคืน ไม่มีชาวนาที่ไหนมารับข้าวคืนจนล้นโกงดัง กระบวนการเหล่านี้คนคิดต้องเรียกว่าสุดยอดของความชั่วร้าย ทำให้เงินที่รัฐจ่ายไป 7 แสนล้านบาทหายไปเข้ากระเป๋าพรรคพวก ถือเป็นการโกงที่ยิ่งใหญ่ ไม่มีใครเอาชนะการโกงที่ยิ่งใหญ่อย่างนี้ได้เลย เพราะเป็นกระบวนการที่มีความรู้ความชำนาญ ดังนั้น คนที่ทำหน้าที่ไต่สวนต้องมีความเชี่ ยวชาญเหมือนกัน ไม่อย่างนั้นหาไม่เจอว่าเงินหายไปไหน เงินส่วนใหญ่ขณะนี้ขนออกไปนอกประเทศ ไม่ได้อยู่ในประเทศ” ป.ป.ช.ต้องอาศัยความร่วมมือกับ ป.ป.ช.ทั่วโลกที่ลงนามเอ็มโอยูไว้ ช่วยตรวจสอบข้อมูลการเงินว่า มีการนำเงินไปฝากไว้ที่ธนาคารใดบ้าง? MThai News

ริท เดอะสตาร์ แท็คทีม Tokyo Girls’ Style โชว์คอนเสิร์ตสุดมัน!
FamilyMart ASIA COLLECTION BIG STAGE /  Momochi Minami / 

ริท เดอะสตาร์ นำขบวนความมัน! ความสนุก! แท็คทีมสองศิลปินญี่ปุ่น Tokyo Girls’ Style, Momochi Minami โชว์คอนเสิร์ต แฟมิลี่มาร์ท เอเชีย คอลเลคชั่น บิ๊ก สเตจ ระเบิดความมันความสนุกกันไปเรียบร้อยแล้ว! สำหรับคอนเสิร์ตและแฟชั่นโชว์ครั้งยิ่งใหญ่แห่งปีจากญี่ปุ่น แฟมิลี่มาร์ท เอเชีย คอลเลคชั่น บิ๊ก สเตจ (FamilyMart ASIA COLLECTION BIG STAGE) ที่จัดขึ้นโดย บริษัท เซ็นทรัล แฟมิลี่มาร์ท จำกัด ซึ่งงานนี้ได้รวบรวมความสนุกสนานต่างๆ เอามาไว้อยู่บนเวทีเดียวกัน ประเดิมด้วยการเปิดตัว 2 พิธีกรประจำเวทีนี้คือ ดีเจ อ๋อง เขมรัชต์ สุนทรนนท์ และ ดีเจ ดาว ณัฐภัสสร สิมะเสถียร ต่อจากนั้นเริ่มต้นด้วยแฟชั่นโชว์ชุดแรกนำทีมโดย โบวี่ อัฐมา ชีวนิชพันธ์ ต่อเนื่องความมันด้วยโชว์จากอนิเมะ ชิค ไอดอล จากแดนปลาดิบ โมโมจิ มินามิ (Momochi Minami) ที่ขนเอาเพลงสนุกๆ มามอบให้แฟนๆ ชาวไทยกันเพียบ จนแฟนๆ อดไม่ได้ที่ต้องร่วมเต้นกันชนิดนั่งไม่ติดเก้าอี้! ควันหลงความสนุกยังไม่ทันจางก็ต่อด้วยแฟชั่นโชว์ชุดที่ 2 ซึ่งนำทีมโดย ฟาง พิชญา เชาวลิต หลังจากนั้นก็ยกเวทีให้ 5 สาวเกิร์ลกรุ๊ป โตเกียว เกิร์ลส์ สไตล์ (Tokyo Girls’ Style) มาเสิร์ฟคอนเสิร์ตที่ทำเอาหนุ่มๆ ส่งเสียงพร้อมทั้งยกแท่งไฟขึ้นมาพร้อมกันทั้งฮอลล์เลยทีเดียว โดยสาวๆ Tokyo Girls’ Style มาขโมยหัวใจของหนุ่มๆ ที่มาชมคอนเสิร์ตในวันนี้ ด้วยหน้าตาที่น่ารัก ภาพลักษณ์สุดสดใส แถมยังขนเพลงฮิตมาร้องมาเต้นกันอย่างเต็มอิ่มด้วย ความสนุกยังไม่หมดเพียงเท่านี้ คราวนี้ไปต่อกันที่แฟชั่นโชว์ชุดที่3 นำทีมโดย แยม มทิรา ตันติประสุต และทันทีที่แฟชั่นโชว์จบลง ศิลปินไทยขวัญใจสาวๆ ทั่วประเทศ ริท เดอะสตาร์ ก็ขึ้นมอบความสนุกชนิดที่ร้องและเต้นกันไม่มีพัก ซึ่งหนุ่ม ริท เดอะสตาร์ ก็ยังได้ขนมุขตลกๆ มาหยอกล้อกับแฟนๆ จนเรียกเสียงกรี๊ดเล่นเอาฮอลล์แทบแตก แล้วโชว์ของหนุ่มสุดทะเล้นก็จบลงท่ามกลางความเสียดายของแฟนๆ ก่อนส่งเวทีให้แฟชั่นโชว์ชุดสุดท้าย ซึ่งนำทีมโดย วิว วรรณรท สนธิไชย แล้วปิดท้ายความสนุกในครั้งนี้ด้วยเซอร์ไพร้ส์สุดพิเศษจากเจ้าพ่อขาแดนซ์ เจ เจตริน วรรธนะสิน เรียกได้ว่ามาคอนเสิร์ต แฟมิลี่มาร์ท เอเชีย คอลเลคชั่น บิ๊ก สเตจ (FamilyMart ASIA COLLECTION BIG STAGE) ครั้งเดียว แฟนๆ ก็ขนเอาพกความสนุกและความประทับใจกลับบ้านอย่างเต็มอิ่มกันไปกันทุกคน มิวสิคเอ็มไทย โดนใจ ทุก Social ติดตามความเคลื่อนไหว ได้ทาง facebook MThaimusic - Twitter @mthaimusic - Youtube musicmthaitube - Instagram : @musicmthai ติดต่อทีมงานมิวสิคเอ็มไทย music@mthai.com 

ร่วมด้วยช่วยกัน! ซิโก้ ขนทีมงานช่วยสร้างกองทัพ ช้างศึก ลุยซูซูกิคัพ
กิตติศักดิ์ ระวังป่า /  ช้างศึก / 

ความเคลื่อนไหวของกองทัพ ช้างศึก ทีมชาติไทย ชุดใหญ่ ที่ได้ ซิโก้ เกียรติศักดิ์ เสนาเมือง กุนซือไฟแรงที่พาทีมคว้าที่ 4 เอเชี่ยนเกมส์ มาคุมทัพ โดยรอบแรก ช้างศึก ทีมชาติไทย อยู่ร่วมสายบี กับ เจ้าภาพ สิงคโปร์, มาเลเซีย และแชมป์จากรอบคัดเลือก เริ่มฟาดแข้ง 23 พ.ย.57 ล่าสุด ซิโก้ เกียรติศักดิ์ เสนาเมือง ที่ เตรียมจะเซ็นสัญญาคุมทีมชาติไทย อย่างถาวรภายในสัปดาห์หน้า ได้ออกมาเปิดเผยว่า สัญญาที่สมาคมฟุตบอล เตรียมยื่นให้เซ็นภาย คงต้องมีการพูดคุยรายละเอียดก่อนเซ็นสัญญาอีกครั้ง โดยเฉพาะค่าเหนื่อย เนื่องจากตนเองจำเป็นต้องมีทีมงานมาช่วยดูแลในด้านต่างๆ ดังนั้นจะต้องมีค่าจ้างให้ตามสมควร ซึ่งตอนนี้สต๊าฟฟ์โค้ชมีอยู่ 3 คน คือ ใกล้รุ่ง ตรีจักรสังข์, โชคทวี พรหมรัตน์ และกิตติศักดิ์ ระวังป่า ซึ่งผมอยากได้เพิมอีก 1 คนมาช่วยดูแลด้านแท็คติก นอกจากนั้นเจ้าหน้าที่ทีมที่ตอนนี้มีอยู่ 3-4 คน ก็ต้องการเพิ่มอีก 2-3 คน โดยเฉพาะหมอนวดเพื่อให้มีทีมงานให้ครบ 10 คน ทีมงานที่ผมนำมาถือว่าเป็นทีมงานอาชีพ เพราะฉะนั้นจะต้องมีเงินเดือนให้เขาเพื่อให้เลี้ยงดูครอบครัวได้ในจำนวนที่เหมาะสม

จอมขมังเวทย์สิ้นลาย! ถูกจับคาด่านหลังขนกัญชากว่า 300โล
กัญชา /  ข่าววันนี้ / 

จอมขมังเวทย์สิ้นลาย! ถูกจับคาด่านหลังขนกัญชากว่า 300โล โวทำมาแล้วหลายครั้ง แต่รอดเพราะมีวิชาดูฤกษ์ยาม รายงานข่าวแจ้งว่า เมื่อช่วงคืนที่ผ่านมา (21 ต.ค. 57) เจ้าหน้าที่ตำรวจทางหลวง จ.ขอนแก่น ได้จับกุมตัวนายชาฤทธิ์ บุริขันธ์ อายุ 37 ปี อยู่ ต.นาทราย อ.เมือง จ.นครพนม และ นส.ศิริพร พาพรม อายุ 22 ปี 2สามีภรรยา หลังได้ลักลอบขนยาเสพติด ประเภทกัญชาอย่างผิดกฎหมาย ยึดของกลางเป็นกัญชาอัดแท่งน้ำหนักประมาณ 327 กก. มูลค่ากว่า 5 ล้านบาท โดยพ.ต.ท.อานันท์ วิชรเศรษฐสมิตร สว.ส. ทล.2 กก.4 บก.ทล.ขอนแก่น ได้เปิดเผยถึงการจับกุมว่า ก่อนหน้านี้ทางเจ้าหน้าที่ตำรวจขอนแก่น ได้มีข้อมูลสืบทราบว่าจะมีขบวนการลักลอบขนกัญชาจากริมแม่น้ำโขงในเขต จ.นครพนม เข้ากรุงเทพฯ จึงได้ตั้งด่านจุดตรวจ – จุดสกัด อยู่บริเวณ ถ.มิตรภาพขาเข้าขอนแก่น ระหว่าง กม.378 – 379 ต.สะอาด อ.น้ำพอง จากนั้นไม่นานรถต้องสงสัยตามที่สายรายงานก้ได้ขับผ่าน ทางเจ้าหน้าที่จึงทำการตรวจค้นก่อนจะพบมีการลักลอบขนกัญชามาดังกล่าว ทั้งนี้จากการสอบสวน นายชาฤทธิ์ ผู้ต้องหาก็ได้ให้การรับสารภาพเพราะจำนนด้วยหลักฐาน พร้อมกล่าวต่อว่าได้ก่อเหตุมาแล้วหลายครั้งแต่ทุกครั้งที่รอดไปเพราะมีวิชา มีอาคมดูฤกษ์งามยามดีในการเดินทางได้ ก่อนจะมาถูกจับกุมได้ดังกล่าว เบื้องต้นเจ้าหน้าที่ตำรวจชุดจับกุมจึงได้แจ้งข้อหาร่วมกันมียาเสพติดให้โทษประเภท 5 (กัญชา) ไว้ในความครอบครองโดยผิดกฎหมาย ให้กับนายชาฤทธิ์ และภรรยา ก่อนจะควบคุมตัวไปสอบสวนเพิ่มเติม และส่งดำเนินคดีต่อไป MThai News

สำเนาถูกต้อง!! หงส์ เตรียมเซ็น นิว สเตอร์ลิ่ง เข้ารัง 2 ล้านปอนด์
จอร์แดน ไอบ์ /  นิว สเตอร์ลิ่ง / 

เดอะ มิร์เรอร์ สื่อชื่อดังของเกาะอังกฤษ ตีข่าวว่า ลิเวอร์พูล กำลังเล็งเจียดงบ 2 ล้านปอนด์ เพื่อไปคว้า เดมาไร เกรย์ ปีกตัวจี๊ดเจ้าของฉายา "นิว สเตอร์ลิ่ง" มาขัดกระดูกในถิ่น แอนฟิลด์ ให้ได้หลังเจ้าหนูรายนี้กำลังโชว์ฟอร์มได้จี๊ดจ๊าดสนั่นเวที เดอะ แชมเปียนชิพ อยู่ในเวลานี้ นอกจาก "หงส์แดง" ที่กำลังเล็งคว้าแข้งเลือดผู้ดีวัย 18 ปี มาไว้ในอ้อมกอดแล้วยังมีจอมฉกอย่าง สเปอร์ อีกทีมที่ก็อยากได้ วันเดอร์คิด รายนี้มาไว้ในรังเหมือนกัน แต่ทางสื่อเชื่อว่า ลิเวอร์พูล ดูจะมีภาษีเหนือกว่า "ไก่เดือยทอง" พอสมควร เพราะทาง เบอร์มิงแฮม ก็กำลังต้องการเม็ดเงินเพื่อเอามาจ่ายค่ายืมตัว จอร์แดน ไอบ์ ดาวรุ่ง "หงส์แดง" ที่พวกเขาเพิ่งเช่ามาเมื่อซีซั่นที่แล้วเหมือนกัน ทั้งนี้ เดมาไร เกรย์ ถูกผลักดันให้ขึ้นไปเล่นในทีมชุดใหญ่เมื่อปี 2013 หลังเซ็นสัญญาเป็นนักเตะเยาชนของทีมตั้งแต่ปี 2006 และปัจจุบันลงสนามรับใช้ต้นสังกัดไปแล้ว 17 นัด กดสกอร์ได้ 2 ลูก

แอร์เอเชียเปิดบินต่อรถ สะดวกคุ้มสู่ 2 สวรรค์ทะเลใต้
airasia /  แอร์เอเชีย

สายการบินแอร์เอเชียเปิดบริการบินประหยัด เชื่อมรถสะดวกสู่ 2 เส้นทางใหม่ จากกรุงเทพฯ ลงเครื่องที่นครศรีธรรมราช เชื่อมต่อสู่เมืองขนอม ซึ่งติด 1 ใน 10 สุดยอดแหล่งท่องเที่ยวใหม่ในเอเชีย และกรุงเทพฯ ลงเครื่องที่กระบี่ เชื่อมต่อรถสู่เขาหลัก พังงา เพื่อต้อนรับฤดูกาลท่องเที่ยวทะเลอันดามัน เชื่อมั่นดึงนักท่องเที่ยวทั้งชาวไทยและต่างชาติกระตุ้นเศรษฐกิจท่องเที่ยวปลายปี จองสะดวกพร้อมโปรโมชั่นประหยัด กรุงเทพ-นครศรีธรรมราช-ขนอม เริ่มต้นที่ 1,080 บาท กรุงเทพ-กระบี่-เขาหลัก เริ่มต้นที่ 1,340 บาท จองได้ตั้งแต่วันนี้ถึง 26 ตุลาคม เดินทางตั้งแต่ 1 พฤศจิกายน 2557 – 30 เมษายน 2558 ผ่าน AirAsia.com แอร์เอเชียเปิดบินต่อรถ สะดวกคุ้มสู่ 2 สวรรค์ทะเลใต้ “ขนอม” นครศรีธรรมราช และ “เขาหลัก” พังงา ต้อนรับฤดูท่องเที่ยวอันดามัน นายทัศพล แบเลเว็ลด์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหารสายการบินไทยแอร์เอเชีย กล่าวว่า แอร์เอเชียได้สร้างเครือข่ายบินที่สะดวกสบายราคาประหยัดทั่วประเทศ พร้อมบริการบิน ต่อรถ ต่อเรือ สู่เมืองท่องเที่ยวใหม่ๆ เพื่อเป็นทางเลือกในการเดินทางสำหรับทุกคน ซึ่งล่าสุดเพื่อต้อนรับฤดูกาลท่องเที่ยวปลายปีที่ทะเลอันดามันของประเทศไทย ซึ่งติดอันดับต้นๆ ของโลกและเอเชีย เราจึงเปิดบริการเที่ยวบินพร้อมรถรับส่ง จากกรุงเทพฯ สู่ 2 เส้นทางใหม่คือ “กรุงเทพฯ-ขนอม” จังหวัดนครศรีธรรมราช และ “กรุงเทพฯ-เขาหลัก” จังหวัดพังงา “ขนอม” เป็นเมืองท่องเที่ยวขึ้นชื่อของจังหวัดนครศรีธรรมราช โดยสามารถเดินทางสะดวกจากสนามบินต่อด้วยรถตู้ซึ่งบริการใหม่ของแอร์เอเชีย โดยรถตู้ใช้เวลาเพียงหนึ่งชั่วโมง ท่านจะได้สัมผัสกับ หาดขนอมและเขาหินพับผ้ามหัศจรรย์ทางธรรมชาติกลางทะเล สำหรับเส้นทาง “เขาหลัก” จังหวัดพังงา สามารถเดินทางจากกรุงเทพฯสู่สนามบินกระบี่และต่อด้วยรถตู้สู่เขาหลัก เพื่อสัมผัสหาดทรายขาวละเอียด และสามารถต่อไปยังอุทยานแห่งชาติหมู่เกาะสุรินทร์ หรืออุทยานแห่งชาติหมู่เกาะสิมิลัน “เราเชื่อว่าบริการ City Transfer และ Island Transfer ที่เปิดให้บริการจะช่วยตอบโจทย์นักท่องเที่ยวทำให้ได้รับความสะดวกสบาย ในราคาที่สมเหตุสมผล และมั่นใจว่าเส้นทางใหม่สู่ขนอมและเขาหลัก จะได้รับการตอบรับที่ดี โดยเฉพาะกลุ่มนักท่องเที่ยวต่างชาติที่จะหลั่งไหลมาเที่ยวทะเลอันดามันในช่วงปลายปีนี้” นายทัศพลกล่าว ทั้งนี้สำหรับโปรโมชั่นเปิดตัว กรุงเทพ-นครศรีธรรมราช-ขนอม เริ่มต้นที่ 1,080 บาท กรุงเทพ-กระบี่-เขาหลัก เริ่มต้นที่ 1,340 บาท สามารถจองได้ตั้งแต่ 20 – 26 ตุลาคม เดินทางตั้งแต่ 1 พฤศจิกายน 2557 – 30 เมษายน 2558 ปัจจุบันแอร์เอเชียมีบริการเที่ยวบินพร้อมรถและเรือรับส่ง (Island Transfer) สู่เกาะต่างๆ ในภาคใต้ คือ เกาะสมุย เกาะพงัน เกาะลันตา เกาะพีพี เกาะหลีเป๊ะ เกาะไหง เกาะยาวน้อย และเกาะเต่า และเที่ยวบินพร้อมรถรับส่ง (City transfer) จากกรุงเทพฯ สู่ เมืองปาย(ลงเครื่องที่เชียงใหม่) สุโขทัย(ลงเครื่องที่พิษณุโลก) ร้อยเอ็ด, มหาสารคาม และกาฬสินธุ์ (ลงเครื่องที่ขอนแก่น) มุกดาหาร(ลงเครื่องที่นครพนมหรือสกลนคร) โดยขนอมและเขาหลัก เป็น 2 ปลายทางล่าสุดที่เปิดให้บริการสำรองที่นั่งตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป และเริ่มให้บริการตั้งแต่ 1 พฤศจิกายน 2557

ผักชีราคาเพิ่มอีก 10 บาท แตะกก.ละ 110-120
การตลาด /  ข่าราคาผัก / 

กระทรวงพาณิชย์ เผย วันนี้ราคาสินค้าส่วนใหญ่ทรงตัว กระทรวงพาณิชย์ โดยกรมการค้าภายใน รายงานภาวะราคาสินค้าจำหน่ายปลีกในพื้นที่กรุงเทพมหานคร ล่าสุด วันนี้พบว่า ราคาสินค้าส่วนใหญ่ทรงตัว โดยราคาสินค้าที่มีการเปลี่ยนแปลง มีผักชีรายการเดียว ราคาเพิ่มขึ้นอีกกิโลกรัมละ 10บาท มาอยู่ที่กิโลกรัมละ 110-120 บาท ส่วนสินค้าที่ราคาทรงตัว อาทิ เนื้อหมู กิโลกรัมละ 118-122 บาท ไข่ไก่ เบอร์ 2 ราคาฟองละ 3.10-3.20 บาท ไข่ไก่ เบอร์ 3 ราคาฟองละ 3.00-3.10 บาท ไก่สดทั้งตัว ราคา กิโลกรัมละ 75-80 บาท ผักคะน้า กิโลกรัมละ 22-25 บาท แตงกวา กวางตุ้ง กิโลกรัมละ 18-20 บาท ผักบุ้งจีน กิโลกรัมละ 20-22 บาท ถั่วฝักยาว กิโลกรัมละ 25-28 บาท กะหล่ำปลี กิโลกรัมละ 12-15 บาท ต้นหอม กิโลกรัมละ 50-60 บาท MThai News

สบายใจได้! โพดอลสกี้ ย้ำชัดไม่ย้ายไปอยู่เล้าไก่แน่นอน
ตลาดซื้อขายนักเตะ /  ท็อตแน่มฮอท สเปอร์ฟ / 

ลูคัส โพดอลสกี้ ดาวยิง “ปืนใหญ่” อาร์เซน่อล ที่มีข่าวลือว่าอาจจะย้ายไปอยู่กับ คู่อริร่วมลอนดอนอย่าง ท็อตแน่มฮอทสเปอร์ ในช่วงปีใหม่นี้ รีบออกมาสกัดข่าวลือว่า ไม่มีทางหักหาญน้ำใจแฟนบอลเดอะกันเนอร์ด้วยการย้ายไปอยู่กับคู่แค้นแน่นอน ก่อนหน้านี้ ดาวยิงดีกรีแชมป์โลก ออกมายอมรับว่าไม่มีความสุขในถิ่นเอมิเรสต์และอาจจะย้ายออกจากทีมในช่วงปีใหม่นี้เลย ซึ่งก็มีกระแสว่า อาจจะย้ายไปอยู่กับสเปอร์ ที่เป็นคู่แค้นร่วมลอนดอนด้วยค่าตัว 10 ล้านปอนด์ ซึ่งอดีตแข้งบาเยิร์นรีบออกมาปฎิเสธทันควันผ่านสังคมออนไลน์ทวีตเตอร์ ด้วยการทวีตข้อความว่า “นรกต้องเยือกแข็งซะก่อน ผมถึงจะย้ายไปสเปอร์ #โพลดี้ #อะฮ่า #ปืนโตตลอดไป #ไม่เคยคิดจะโกงสโมสรของคุณ #AFC #เร้ดส์อาร์มี่” สำหรับ โพลดอสกี้ ยังไม่ได้โอกาสลงเล่นเป็นตัวจริงให้อาร์เซน่อลในฤดูกาลนี้

ป้อนยา 2 หมีแพนด้าสุดแสบ
panda /  คลิป / 

ป้อนยา 2 หมีแพนด้าสุดแสบ (คลิป) ขึ้นชื่อว่าหมีแพนด้าแล้วคงต้องนึกถึงความน่ารัก แสนรู้ และขนปุกปุยสีขาวดำ แต่ใครจะรู้ว่าน้องหมีแพนด้าที่สุดแสนจะน่ารักนั้น เวลาที่ต้องป้อนยาจะดื้อขนาดไหน แต่ถึงจะดื้อก็เชื่อว่าหลายๆคนยังคงประทับใจในความซุกซนและความน่ารักของมันอย่างแน่นอน โดยในคลิปดังกล่าว เจ้าหน้าที่กำลังเตรียมที่จะป้อนยาหมีแพนด้าทั้งสองตัว แต่เจ้าหมีแพนด้านั้นไม่ยอม ทั้งเอามือปิดปาก รวมทั้งก่อกวนเจ้าหน้าที่ เพื่อไม่ให้ป้อนยาทุกวิถีทาง สุดท้ายจะสามารถป้อนได้หรือไม่ ติดตามได้ในคลิป MThai News

เสียชื่อ!! รวบขบวนการปลอมแบงค์ชาวไทยในกัมพูชา
กัมพูชา /  จับกุมแก๊งอาชญากรรมปลอมแปลงธนบัตร / 

รวบตัวคนร้ายขบวนการปลอมแบงค์ชาวไทยในกัมพูชา ทราบภายหลังเป็นทหารเรือ และอดีตทหารเรือไทย วันนี้ (16ต.ค.) รายการ Night Time Report ทางช่อง Mono29 ได้รายงานเรื่องราวของคดีขบวนการปลอมธนบัตรดอลลาร์สหรัฐปลอมสหรัฐชาวไทย ถูกจับตัว โดยผู้บัญชาการตำรวจจังหวัดพระตะบอง ทางตะวันตกของประเทศกัมพูชาเผยผ่านสื่อถึงเรื่องราวดังกล่าว คนร้ายพยายามจะลักลอบขนธนบัตร มูลค่า 7.1 ล้านเหรียญสหรัฐ หรือราว 229 ล้านบาท โดยชายไทย 3 คนที่ขับรถกระบะข้ามด่านตรวจในประเทศไทยเข้าไปในกัมพูชาเมื่อวันที่ 19ก.ย. ที่ผ่านมา ทราบภาพหลังว่าผู้ต้องหาทั้ง 3 ราย เป็นทหาร และอดีตทหารของกองทัพเรือไทย โดยถือเป็นการยึดธนบัตรดอลลาร์สหรัฐที่มีมูลค่ามากที่สุดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ในช่วง 10 ปี ที่ผ่านมา ซึ่งจากการตรวจสอบพบว่าธนบัตรมีคุณภาพดีมากกว่าที่เคยยึดได้ ทั้งนี้เจ้าหน้าที่คาดว่า ประเทศไทยคือแหล่งผลิต และเคยถูกจับได้กว่า 76 ครั้งในปีนี้ โฆษกกองทัพเรือไทย พลเรือตรี กานต์ ดีอุบล เผยว่าผู้ต้องหา2 ใน 3 คนอาจจะต้องถุกตัดสินจำคุก 5-20 ปี เจ้าหน้าที่หน่วยงานลับของสหรัฐฯ เผยว่า ขบวนการปลอมแบงค์ ถือว่ามีการทำงานอย่างเป็นระบบ มีความเชื่อมโยงกับขนวบก่อการร้ายกลุ่มอื่นๆด้วย และช่วงหลังกลุ่มดังกล่าวต้องใช้ตลาดกัมพูชาเป็นตลาดใหม่ เพราะในไทยกำลังอยู่ระหว่างการกวาดล้าง โดยชาวกัมพูชามีการใช้เงินดอลลาร์กันอย่างแพร่หลาย Mthai News

หนุ่มไล่แมลงวันในรถเสียหลักลงข้างทาง
กำแพงเพชร /  ปัดแมลงวัน / 

หนุ่มกำแพงเพชร ซิ่งกระบะขนไข่เป็ดส่งขาย แต่ใช้มือไล่แมลงวันในรถ ทำให้เสียหลักพุ่งลงคูน้ำข้างทาง ไข่ 5 พันฟองแตกเละ เหลือเพียง 15 ฟอง ร.ต.ท. คำรณค์ จันทิตย์ พนักงานสอบสวนสถานีตำรวจภูธรเมืองกำแพงเพชร ได้รับแจ้งเหตุรถกระบะพุ่งตกคูน้ำข้างทางถนนพหลโยธิน ขาขึ้น หมู่ 2 ต.ธำมรงค์ อ.เมืองกำแพงเพชร ไปตรวจสอบที่เกิดเหตุพบรถยนต์กระบะอีซูซุ 4 ประตู สีดำ ทะเบียน กง 698 กำแพงเพชร พลิกตะแคงขวา อยู่ในคูน้ำ สภาพด้านหน้าพังยับเยิน มี นายนเรนทร์ กิจจา อายุ 37 ปี อยู่บ้านเลขที่ 9 หมู่ที่ 2 ต.ธำมรงค์ อ.เมือง จ.กำแพงเพชร เป็นผู้ขับขี่ พร้อมด้วยญาติอีก 3 คน ได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย นายนเรนทร์ คนขับให้การว่ากำลังนำไข่เป็ดกว่า 5,000 ฟอง ไปส่งที่ จ.ตาก เมื่อมาถึงที่เกิดเหตุมีแมลงวันบินอยู่ภายในรถตรงหน้าตน จึงเปิดกระจกพร้อมทั้งใช้มือปัดเพื่อที่จะไล่แมลงวันออกไป ปรากฏว่า รถของตนเกิดเสียหลักชนกับหลัก กม.ข้างทางเข้าอย่างจังจนหลัก กม.หลุดกระเด็น จากนั้นพุ่งตกลงไปพลิกตะแคงในคูน้ำ ส่วนไข่เป็ดกว่า 5,000 ฟอง แตกเละกระจายเต็มทั่วบริเวณ เหลือไข่เป็ดสภาพสมบูรณ์เพียง 15 ฟอง เท่านั้น